Autorul articolului: Nadezhda Nikolaevna

Chirurgia nu este etapa finală a tratamentului herniilor spinării. După ce vine o perioadă importantă și lungă (de la 3 luni la un an) de reabilitare a pacientului.

Dacă tratamentul chirurgical vizează eliminarea principalei cauze a suferinței, atunci obiectivele principale ale perioadei de reabilitare sunt:

• eliberarea de durere și manifestări neurologice;
• stabilizarea pacientului;
• eliminarea restricțiilor de autoservire;
• restaurarea biomecanicii și a mobilității coloanei vertebrale, precum și funcțiile sistemului musculo-scheletic;
• ameliorarea tonusului muscular;
• eliminarea restricțiilor privind activitatea fizică.

Reabilitarea după îndepărtarea unei herni intervertebrale se bazează pe:

1. La monitorizarea complexă a pacientului. În timpul perioadei de recuperare, toate numirile și procedurile ar trebui să fie efectuate sub supravegherea unui chirurg operator, neurolog și specialist de reabilitare.
2. Pe o selecție individuală a tipului de proceduri, în funcție de perioada de reabilitare.
3. Despre prevenirea recurenței timpurii a herniei.

Reabilitarea bine organizată și realizată cu succes este adesea principala garanție a succesului operațiunii.

Primele senzații după îndepărtarea herniei - dispariția durerii și a reliefului, asociate cu eliminarea edemului și comprimarea discului intervertebral. Dar efectul poate fi de scurtă durată, dacă nu respectați recomandările medicului și conduceți un stil de viață greșit.

Nu sunt de mirare că măsurile de reabilitare sunt numite și tratamente de reabilitare - sunt profilactice (în ceea ce privește apariția unei hernii noi) și curative (atingând un nivel ridicat de eficiență) în natură.

Programul de reabilitare după îndepărtarea herniei intervertebrale este determinat de:

1. Tipul de intervenție chirurgicală. Deci, după discectomia tradițională timp de 6 luni, există o fuziune a două vertebre adiacente - aceeași cantitate de reabilitare durează în medie. Metodele minim invazive (microdiscectomie, diskoektomiya endoscopică, vaporizarea cu laser de puncție) pot reduce semnificativ perioada de recuperare și sunt mai puțin susceptibile de a fi însoțite de complicații postoperatorii.
2. Caracteristicile fiziologice ale pacientului - vârsta, prezența bolilor concomitente.
3. Severitatea și durata perioadei preoperatorii.

Recuperarea după intervenția chirurgicală poate fi împărțită în trei perioade:

1. Timpuriu - aproximativ 1-2 săptămâni. În acest moment, principalele activități vizează prevenirea și eliminarea durerii, sprijin psihoterapeutic al pacientului.
2. Întârziere (2-8 săptămâni după intervenția chirurgicală) - ajută la adaptarea la auto-servicii complete în viața de zi cu zi.
3. Întârziat - începe la 2 luni după operație și durează o durată de viață. În această perioadă, măsurile vizează restabilirea integrală a biomecanicii vertebrale, prevenirea recurenței herniei intervertebrale, întărirea sistemului musculoscheletic.

Fiecare dintre aceste perioade are propriile caracteristici fiziologice caracteristice și, prin urmare, indicații și contraindicații pentru efectuarea anumitor tipuri de activități și proceduri.

După operația spinării este interzisă

1. În perioada de reabilitare timpurie:

• stai jos;
• plimbare în poziție șezândă;
• greutăți de greutate cu greutate mai mare de 3-5 kg;
• efectuați mișcări ascuțite, profunde și răsucite pe coloana vertebrală, inclusiv. înainte și înclinate lateral;
• efectuați orice activitate fizică fără un corset;
• purta mai mult de 3 ore pe zi corsete postoperatorii;
• jucați sport și plimbare cu bicicleta;
• suferă un curs de masaj și terapie manuală;
• fumează și bea alcool.

1. În perioada de reabilitare târzie:

• stați în poziție forțată pentru o lungă perioadă de timp, stați și stați;
• activitatea fizică fără încălzirea prealabilă a musculaturii spate;
• călătorii lungi în vehicule;
• sărituri de la o înălțime;
• ridicați mai mult de 5-8 kg;
• hipertermie;
• purtați un corset pentru o lungă perioadă de timp - mușchii spate lungi pot atrofia.

Indiferent de faza de recuperare după intervenție chirurgicală, se recomandă să vă eliberați periodic coloana vertebrală în timpul zilei (odihnă culcat timp de cel puțin 20-30 de minute), să vă monitorizați greutatea, să evitați stresul și hipotermia, precum și să vă mențineți într-o poziție de lucru forțată.

Baza tuturor procedurilor de reabilitare este un regim restrictiv blând, cu o creștere graduală a încărcăturii motorului până la nivelul obișnuit. De aceea, este necesar un control medical constant și o abordare individuală la formarea programului de reabilitare.

Reabilitarea după îndepărtarea herniei intervertebrale include:

• tratamentul medicamentos pentru a elimina procesul inflamator, anestezia și restaurarea țesutului osos;
• proceduri de fizioterapie pentru îmbunătățirea circulației sângelui și ameliorarea durerii (electroforeză, terapie cu laser, ultrasunete);
• terapie fizică;
• descărcarea mecanică a coloanei vertebrale (aplicarea procedurilor hidrologice și a kinetoterapiei);
• Tratament spa.

Tratamentul medicamentos

În perioada postoperatorie, poate apărea durere din cauza inflamației nervului spinal, care este mult timp comprimată de hernia intervertebrală. O altă cauză a durerii poate fi trauma țesuturilor moi și a ligamentelor în timpul intervenției chirurgicale. Pentru a combate aceste procese, sunt prescrise medicamente antiinflamatorii și analgezice. Tipul medicamentului, doza și multitudinea de aport sunt determinate de medicul curant, ținând cont de natura durerii, de bolile asociate și de contraindicații.

Procedure de terapie fizica

Printre cele mai frecvent utilizate fizioterapie ar trebui să fie remarcat:

• electroforeza (iontoforeza) - se utilizeaza pentru penetrarea mai profunda a medicamentelor prin piele. Ameliorează durerea, accelerează recuperarea;
• terapia cu nămol - are efect anestezic, antiinflamator și resorbție;
• ultrasunete - accelerează procesul de recuperare, stimulează nutriția și creșterea celulelor;
• Tratamentul EHF - îmbunătățește circulația sângelui, mărește tonusul muschilor și ligamentelor, are un efect analgezic și antiinflamator;
• electrostimulare interstițială - efect analgezic, restabilirea nervilor blocați, îmbunătățirea nutriției țesutului osos și cartilajului;
• phonoforeza este introducerea de medicamente în organism folosind ultrasunete. Efectul său este similar cu cel al masajului, dar fără impact mecanic. În plus, provoacă un efect antiinflamator și anti-edem;
• Magnetoterapia - expunerea la un câmp magnetic de joasă frecvență, care conduce la activarea proceselor metabolice și la scăderea manifestărilor de inflamație, edem, durere și restabilirea mobilității.

Foto: fizioterapie după operație

Terapie fizică

Reabilitarea după hernia intervertebrală implică implementarea unui set specific de exerciții care sunt direcționate:

• pentru a restabili tonul mușchilor spatelui, gâtului, brațelor și picioarelor;
• pentru a îmbunătăți circulația sângelui în domeniul operației - împiedică apariția stagnării, ceea ce duce la edeme și aderențe;
• pentru a crește elasticitatea ligamentelor care susțin coloana vertebrală.

Lista exercițiilor, frecvența repetițiilor lor este stabilită de medicul și reabilitologul care urmează.

Măsuri de precauție:

• exercițiile trebuie să se desfășoare într-un ritm lent, fără probleme și cu atenție, fără mișcări bruște, îndoiri, întoarceri și răsuciri;
• când apare durerea, reduceți intensitatea exercițiului.
• dacă simțiți disconfort sau durere în timpul exercițiului, ar trebui să-l abandonați pentru o perioadă;
• Dacă în timpul anumitor exerciții aveți dureri persistente, trebuie să contactați imediat medicul.

kinetoterapie

Acest tratament este prin mișcări speciale de dozare, care sunt selectate individual pentru fiecare pacient. Pentru astfel de "formare" folosiți simulatori ortopedici speciali, care permit un impact pe termen lung asupra coloanei vertebrale, articulațiilor și mușchilor prin extinderea acestora. Ca urmare, în discurile intervertebrale, hernia pare să fie "evacuată" și, prin urmare, presiunea excesivă asupra rădăcinilor nervoase este eliminată. Aceasta duce la eliminarea durerii.

Fotografii: antrenament individual

Efect silențios, măsurat și echilibrat asupra mușchilor spatelui adânc, care formează corsetul muscular natural din jurul coloanei vertebrale. Vertebrele fixe, blocate, sunt compensate prin mobilitate în îmbinările intervertebrale adiacente. Ca rezultat, coloana se întinde în mod natural, ceea ce, la rândul său, ajută la restabilirea puterii discului intervertebral și poziția relativă corectă a vertebrelor una față de cealaltă.

Proceduri hidraulice

• băi de terebentină - îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul, stimulează procesul de recuperare după intervenția chirurgicală, promovează resorbția cicatricilor și a aderențelor, au efect antiinflamator;
• hidrogen sulfurat și sulfuri - accelerează metabolismul, îmbunătățește circulația sângelui și trofismul țesuturilor, dizolvă focarele inflamate, stimulează procesul de reparare a țesuturilor, promovează contracția musculară;
• radon baths - au un efect pronunțat analgezic și antiinflamator, îmbunătățesc conducerea neuromusculară și circulația sângelui;
• pe bază de plante - reduc durerea, ameliorează tensiunea din spatele musculaturii.

Tractarea subacvatică

Există o întindere "uscată" și sub apă, verticală și orizontală a coloanei vertebrale. Un alt nume pentru această procedură este terapia de tracțiune. Esența sa constă în întinderea țesuturilor și articulațiilor elastice ale coloanei vertebrale, datorită gravității propriului corp sau a greutăților instalate suplimentar. Astfel de proceduri au un efect mecanic, relaxează mușchii corpului, măresc gama de mișcare și mobilitatea coloanei vertebrale.

Tratament spa

În timpul perioadei postoperatorii inițiale se recomandă evitarea schimbării zonei climatice, deoarece adaptarea la noile condiții la un pacient va fi dificilă. În etapele ulterioare de reabilitare, tratamentul de reabilitare este recomandat într-o instituție de tip sanatoriu.

La sanatorii specializați la coloana vertebrală pot fi numiți:

• băi terapeutice - radon, sulfuric, terebentină;
• nămolul terapeutic;
• fizioterapie;
• ozokerit, parafină;
• electrostimulare musculară;
• masaj (mai ales cu atenție);
• exerciții terapeutice;
• proceduri hidraulice;
• acupunctura;
• o alimentație adecvată.

Tratamentul staționarului este mult mai eficient decât reabilitarea după hernia intervertebrală la domiciliu, deoarece în condițiile sanatoriei poate fi prescrisă o gamă mai largă de proceduri de reabilitare, care sunt efectuate de specialiști în reabilitare.

Etape de reabilitare după îndepărtarea unui disc intervertebral herniar lombar

Reabilitarea după îndepărtarea unei herni intervertebrale a coloanei vertebrale lombare se realizează în mai multe etape. Durata acestuia depinde de complexitatea operației și de starea generală a pacientului. Principalele sarcini sunt restabilirea activității motorii și întărirea mușchilor pentru descărcarea coloanei vertebrale.

etape

Reabilitarea are loc în 3 etape. În primele 7-14 zile pacientul rămâne în spital. El este prescris de terapie cu medicamente și recomandări pentru un stil de viață suplimentar.

În absența complicațiilor, pacientul este externat.

După internare, pacientul trebuie să viziteze în mod regulat un medic pentru a monitoriza recuperarea. După câteva luni, reabilitarea activă începe cu terapia de exerciții fizice.

Perioada precoce

Se administrează aproximativ 14 zile după intervenție. În perioada postoperatorie timpurie, simptomele dureroase sunt întrerupte cu ajutorul medicamentelor și abilitățile motrice de bază sunt restabilite.

Pacienților li se permite să ia o poziție verticală la o zi după îndepărtarea proeminenței. Nu poți pleca mult. Plimbarea nu trebuie să depășească 15 minute. Pacienții trebuie să poarte un corset pentru a se vindeca rapid. Sutura este îndepărtată după 7-10 zile de la intervenție.

Perioada târzie

Începe cu 2-3 săptămâni. Perioada durează până la 2 luni. În acest moment începe reabilitarea pacientului. Principalele metode utilizate sunt fizioterapia și terapia fizică blândă. Exercițiile sunt efectuate în culcare. Plimbarea este permisă timp de 30-45 de minute. Medicamentele sunt prescrise pacienților, dacă este necesar.

Perioadă amânată

Începe la 2 luni după îndepărtarea herniei. Sarcina principală este de a readuce pacientul la ritmul obișnuit al vieții. Pacienții au nevoie de activități sportive. Încep să meargă intens pentru gimnastică, să înoate. Simulatoarele sunt de asemenea folosite pentru reabilitare.

Limitări în perioada postoperatorie

• Timp de 1-1,5 luni după intervenție, este interzis să stați, deoarece în această poziție, sarcina pe coloană crește. Puteți călători în mașină într-o poziție înclinată.
• Este posibilă aburirea în baie și vizitarea saunei numai după șase luni.
• În primele câteva luni trebuie să limitați activitatea fizică. În timpul recuperării, nu puteți să vă mișcați brusc, să alergați, să mergeți pe bicicletă, să faceți salt, să răsuciți.
• În timpul perioadei postoperatorii este interzisă supracolirea și supraîncălzirea spatelui inferior.

Uneori în timpul reabilitării pot apărea complicații. Urgentă nevoie de a vedea un medic în cazul în care o cicatrice a umflat în sus, trăgând piciorul, există o senzație de arsură în spate. Alte simptome alarmante:

• amorțirea membrelor;
• încălcarea urinării;
• creșterea temperaturii;
• durere bruscă în abdomen și spate;
• spasme musculare.

Metode de reabilitare

Terapia de droguri, fizioterapia, fizioterapia sunt aplicate în diferite stadii de reabilitare. Nu există un singur program de recuperare. Metodele sunt selectate pe baza tipului de operație, a severității bolii, a indicațiilor individuale, a prezenței complicațiilor.

Reabilitarea se desfășoară nu numai în spital, ci și acasă. Este necesar să faci gimnastică pe cont propriu, să alternezi între muncă și odihnă, să mergi pe plimbare.

Terapia de droguri

După intervenție chirurgicală, pot apărea dureri, edeme, aderențe. Terapia de medicamente este prescrisă pentru eliminarea acestora.

Pacienții sunt prescrise analgezice, antiinflamatoare, antispastice, glucocorticoizi. Pentru a scuti anxietatea folosind sedative.

Gimnastica terapeutică

Numit pentru a întări mușchii spatelui, a abdomenului și a picioarelor. Exercitiile sunt facute culcat, astfel incat sa nu existe o sarcina axiala pe coloana vertebrala. Sub interdicția cade mai multe mișcări. Nu vă puteți îndoiți înainte și în lateral, ridicați picioarele drepte, rotiți articulațiile șoldului.

Complexul de exerciții este selectat individual de către medic.

O altă metodă de reabilitare este kinetoterapia. Clasele se desfășoară pe simulatoare care funcționează pe principiul decompresiei și antigravității. În prima etapă, aceștia sunt angajați sub supravegherea unui medic într-un centru de reabilitare pentru a învăța cum să facă exercițiile corect.

fizioterapie

Pentru a restabili fizioterapia complexă.

Masajul este folosit pentru combaterea hipertonicității muschilor și pentru relaxarea lor. După îndepărtarea herniei lombare, este prescris un masaj segmental.

Cu vârfurile degetelor, nodulii musculare care durează și zonele suprasolicitate ale corpului se încălzesc. În timpul procedurii, segmentele de coloană vertebrală sunt, de asemenea, afectate. Pentru aceasta, se utilizează tehnica "văzut". Mișcările de masaj se efectuează de la un segment la altul de jos în sus.

Acupunctura imbunatateste circulatia sangelui, amelioreaza umflarea, amelioreaza durerea. Procedurile încep să se facă la câteva luni după intervenție.

Procedurile hidrogene sunt prescrise pentru a îmbunătăți circulația sanguină și circulația limfatică. Procedurile au un efect vasodilatator, îmbunătățesc procesele metabolice. În timpul lor se folosește apă caldă, pentru că ea relaxează mușchii. Procedurile se efectuează în 10-20 de minute.

Tratamentul cu laser este prescris pentru a ușura inflamația și umflarea. Datorită procedeului, țesutul trofic se îmbunătățește. Efectul se manifestă asupra suprafețelor paravertebrale dureroase.

Stimularea electrică mărește circulația sanguină și procesele metabolice. Diferite tipuri de curent afectează mușchii spatelui și membrelor. Datorită acestui fapt, fibrele sunt stimulate. Procedura durează 10-20 de minute.

bandaj

Pacienții sunt sfătuiți să poarte un corset semi-rigid pentru a reduce presiunea asupra spatelui inferior și pentru a preveni recurența. Designul ajută la reducerea presiunii asupra lombarei. Bandajul este purtat pentru câteva săptămâni sau luni. Termenul de utilizare este determinat de medic, ținând cont de starea pacientului.

Terapie dieta

După operație, se recomandă să urmați o dietă strictă pentru a facilita recuperarea organismului. În primele zile puteți mânca terci, carne slabă, produse lactate, legume aburite. În timpul recuperării nu trebuie să beți alcool.

Prevenirea bolilor

După îndepărtarea unei herni intervertebrale, poate apărea o recidivă. Pentru a evita acest lucru, trebuie să vă angajați în prevenirea bolii.

• Experții recomandă monitorizarea atentă a posturii. Sarcina pe coloana vertebrală trebuie distribuită uniform.
• Nu renunta la gimnastica terapeutica. Ajută la menținerea funcționării normale a sistemului musculoscheletic.
• Pacienții sunt sfătuiți să întărească mușchii din spate, astfel încât să poată susține corect coloanei vertebrale. Înainte de orice activitate fizică, ar trebui să vă încălziți bine.
• O parte importantă a prevenirii este menținerea unui stil de viață activ. Pacienților li se recomandă să meargă mai mult și să înoate.
• Nu poți fi în poziție statică de multă vreme. În timpul lucrului sedentar, ar trebui să faceți o pauză pentru a vă întinde picioarele.
• Recidiva poate fi prevenită prin normalizarea greutății corporale.
• Pacienții nu trebuie să ridice greutățile și încărcăturile axiale.

opinii

Margareta, 29 de ani, Kursk: "Hernia a fost înlăturată după ce a apărut durerea în picior. Ei erau atât de puternici încât nu se puteau mișca. După operație, li sa permis să meargă a doua zi. Starea sa imbunatatit imediat. Pentru a se lega mai repede, a trebuit să poarte un corset. După 2 săptămâni, au fost eliberați acasă, unde a continuat tratamentul. A fost restaurată aproximativ 5 luni. M-am dus la terapie fizică și fizioterapie. Reabilitarea nu a fost o problemă. "

Anton, 33 de ani, Tyumen: "Sunt în proces de recuperare după îndepărtarea unei hernițe lombare. Neurochirurgul la făcut să meargă în dimineața următoare. După 6 zile, a fost eliberată acasă. O lună mai târziu, a mers la serviciu. Durerea a dispărut până acum. Acum fac gimnastică și mă duc la un masaj. Dacă aș fi știut anterior că nu ar exista probleme cu restaurarea, mi-aș elimina imediat hernia.

Elena, 46 de ani, Moscova: "După operație, au fost prescrise antibiotice și analgezice. Doctorul a permis doar să meargă. Era imposibil să stai jos și să te apleci. Era în spital timp de 10 zile. În fiecare zi a fost necesar să se ocupe de un antrenor de terapie fizică. A fost prescris și un masaj pentru piciorul drept și pentru fizioterapie.

După descărcarea de gestiune, ea era sub supravegherea unui neurolog. Trebuia să mergi la el o dată pe lună. Medicul a recomandat să evite stresul, hipotermia și supraîncălzirea. În perioada de reabilitare târzie, a fost necesar să meargă în aer proaspăt, să poarte un corse lombar, să meargă la terapie fizică și fizioterapie, să ia analgezice, vitamine și medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui.

În prima formă a început treptat să vină după 3 luni. A început să stea, să se miște activ.

Perioada postoperatorie după îndepărtarea herniilor coloanei vertebrale

Reabilitarea după îndepărtarea herniilor spinale

Indepartarea chirurgicala a herniei spinarii - aceasta este o metodă extremă de tratare a acestei boli, care se face numai în cazul defectării unei game complete de tehnici de terapie conservatoare dacă pacientul indicații stricte (dureri insuportabile constante, compresia fibrelor nervoase si a maduvei spinarii prin încălcarea activităților lor și riscul ridicat de paralizie). Astfel de indicații stricte pentru intervențiile chirurgicale ale coloanei vertebrale sunt asociate cu un risc mai mare de complicații, dar, totuși, uneori numai îndepărtarea chirurgicală a herniului intervertebral poate salva pacientul de durere constantă și poate readuce bucuria mișcării. Succesul unei intervenții chirurgicale spirituale pentru a elimina o hernie depinde nu numai de procedurile chirurgicale înseși, ci și de reabilitarea după o intervenție chirurgicală.

Scopul perioadei de reabilitare

Recuperarea după îndepărtarea herniei spinoase începe imediat după intervenție chirurgicală și durează 3-6-12 luni. Dar chiar și după ce a trecut această perioadă, este imposibil să vorbim despre o recuperare completă - procedurile de sprijin sunt necesare pe tot restul vieții.

Am tratat spatele și coloana vertebrală timp de mulți ani. Pot spune cu încredere că aproape orice boală de spate poate fi întotdeauna tratată, chiar și în cea mai profundă bătrânețe.

Centrul nostru a fost primul din Rusia care a primit acces certificat la cel mai nou tratament pentru dureri de spate și articulații. Vă mărturisesc când am auzit despre el pentru prima dată - am râs, pentru că nu am crezut în eficacitatea lui. Dar am fost uimit când am terminat testarea - 4 567 de persoane au fost complet vindecate de bolile lor, aceasta este mai mult de 94% din toate subiectele. 5.6% au simțit îmbunătățiri semnificative și doar 0,4% nu au observat îmbunătățiri.

Acest medicament permite, în cel mai scurt timp posibil, literalmente de la 4 zile, să uităm de durere în spate și articulații și în câteva luni pentru a vindeca chiar cazuri foarte complexe. În plus, în cadrul programului federal, fiecare rezident al Federației Ruse și al CSI îl poate primi GRATUIT.

Dacă scopul operației este de a scuti pacientul de durere, de a trata și de a preveni complicațiile herniei, atunci reabilitarea stabilește următoarele sarcini:

• eliminarea tuturor durerilor;
• prevenirea progresiei patologiei;
• abilitatea de a-și recâștiga autoservirea;
• restabilirea funcției părții deteriorate a coloanei vertebrale;
• consolidarea cadrului muscular;
• prevenirea recurenței patologiei;
• capacitate sporită pentru efort fizic mai greu.

Succesul operației depinde de momentul inițierii restaurării și de programul de reabilitare formulat corect.

O hernie poate fi îndepărtată de neurochirurgul cel mai talentat cu ajutorul echipamentului modern de înaltă tehnologie, dar dacă reabilitarea după intervenția chirurgicală nu este urmată, atunci un astfel de tratament va fi cu greu încoronat cu succes.

Chirurgia spinării este o procedură periculoasă și complicată, dar uneori numai această opțiune de tratament va scuti o persoană de durere și va reveni la capacitatea de a se mișca.

Etapele de recuperare

Reabilitarea după îndepărtarea herniilor spinale, indiferent de tipul intervenției chirurgicale, constă din 3 etape:

• Perioada postoperatorie precoce durează de la sfârșitul operației la una până la două săptămâni. În această perioadă, sarcina principală este de a elimina durerea și de a elimina edemul rădăcinilor spinării, prevenirea complicațiilor postoperatorii precoce. Este important să se respecte toate recomandările medicului în ceea ce privește regimul motor, de regulă, în primele zile este prevăzută o perioadă de odihnă strictă (odihna este necesară pentru ca edemul să treacă mai repede la locul de intervenție), după care începe gestionarea activă a perioadei postoperatorii. Baza de terapie în acest stadiu este medicația.
• Perioada postoperatorie durează de la 14 zile la 2 luni. În acest stadiu, pacientul se obișnuiește cu noua viață - adaptează atât noilor abilități fizice ale corpului său (pentru a învăța să se auto-servească, deoarece înainte de operație, mulți pacienți aveau limitări fizice semnificative) și apare adaptarea psihologică (mulți oameni au nevoie de ajutorul unui psihoterapeut profesionist) cu o stare de depresie).
• Perioada postoperatorie la distanță, de regulă, durează restul vieții unei persoane. Se urmărește reluarea finală a funcției spinale, întărirea mușchilor spinării, prevenirea recurenței unei herni intervertebrale.

De ce depinde programul de reabilitare?

Este încă de citit: Tratamentul hernie coloanei vertebrale

Fii atent!

Înainte de a citi, vreau să vă avertizez. Majoritatea fondurilor "tratând" spatele, care fac publicitate la televizor și vinde în farmacii - este un divorț solid. La început se poate părea că crema și unguentul ajută, dar în realitate elimină doar simptomele bolii.

Cuvintele simple, cumpărați anestezicul obișnuit, iar boala continuă să se dezvolte într-o etapă mai dificilă.

Durerea articulară obișnuită poate fi un simptom al unor boli mai grave:

• Dificultate la mers;
• Osteomielita - inflamația osului;
• Seps - intoxicație cu sânge;
• Încălcarea organelor pelvine;
• În cazuri severe, paralizia brațelor și a picioarelor.

Cum sa fii? - vă întrebați.

Am studiat o cantitate imensă de materiale și, cel mai important, am verificat în practică majoritatea tratamentelor pentru hernie. Deci, sa dovedit că singurul medicament care nu îndepărtează simptomele, dar cu adevărat tratează o durere înapoi este Hondrexil.

Acest medicament nu este vândut în farmacii și nu este anunțat la televizor și pe Internet, iar în conformitate cu programul federal, fiecare locuitor al Federației Ruse și al CSI poate obține GRATUIT pachetul Hondreksil!

Ca să nu credeți că sunteți înghițit de următoarea "cremă miraculoasă", nu voi descrie ce fel de medicament eficace este. Dacă sunteți interesat (ă), citiți cu atenție toate informațiile despre Hondrexil. Aici este legătura cu articolul.

Dacă vă interesează întrebarea dacă există un singur program de reabilitare după îndepărtarea unei hernie vertebrală, atunci răspunsul este cu siguranță nu. Alegerea metodelor de reabilitare, intensitatea și durata lor depinde de mai mulți factori, principalele dintre acestea fiind:

• tipul de intervenție chirurgicală (intervenții chirurgicale deschise la nivelul coloanei vertebrale - laminat și discectomie sau manipulări minime invazive, de exemplu, vaporizarea laser a discului);
• vârsta pacientului;
• sănătatea generală;
• durata bolii subiacente, prezența complicațiilor.

Indiferent de factorii de mai sus, există câteva puncte comune de reabilitare. După cum sa menționat deja, odihna de pat strictă este necesară numai în primele zile după operație (la acel moment pacientul este interzis chiar să stea în pat). Imediat ce umflarea rădăcinilor spinării dispare, riscul de sângerare va scădea, este necesar să se înceapă mișcările active (imobilizarea prelungită este asociată cu un prognostic prost).

La început, toate mișcările se efectuează numai într-un corset ortopedic special de sprijin (prevenirea amplitudinii excesive a mișcărilor, precum și recidivele timpurii ale herniei). Trebuie să fie purtat cel puțin 3 ore pe zi, noaptea - asigurați-vă că vă decolați. Durata utilizării depinde de tipul operației (de la 2 săptămâni la 3 luni). Tipul de corset și modul de utilizare a acestuia sunt determinate numai de medic.

Corsetul de fixare pentru o coloană vertebrală - parte integrantă a reabilitării cu succes

Interdicții medicale

De asemenea, este important să știți ce este absolut interzis să faceți în stadiul de reabilitare după îndepărtarea chirurgicală a herniei coloanei vertebrale:

• stau în perioada postoperatorie timpurie;
• utilizați mijloacele de transport în comun, în special pe scaune;
• ridicați mai mult de 2-3 kg în fiecare mână;
• să efectueze mișcări ascuțite și înalte în coloană vertebrală, îndoite în gemete;
• începerea activității motorii fără corset;
• o lungă perioadă de timp pentru a rămâne în aceeași poziție;
• implicarea în sporturi active - ciclism, călărie, lupte, sărituri;
• câștig greutate;
• se supun terapiilor manuale și sesiunilor de osteopatie.

Metode de reabilitare

Există multe metode de reabilitare după intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale, iar numai un specialist ar trebui să aleagă cele care te potrivesc.

Tratamentul medicamentos

Numit la toți pacienții fără excepție în perioada postoperatorie timpurie. Aplicați analgezice, medicamente antiinflamatoare, antiedemate și recuperatoare.

Metode fizioterapeutice

Practic, se folosesc toate metodele care sunt capabile să ajusteze procesul de microcirculare, au capacități antiinflamatorii și analgezice, accelerează procesul de reparare a țesuturilor, dizolvă hematoame, măresc tonusul musculaturii din spate, restaurează structura cartilajului și a țesutului osos. Acestea includ:

Cititorii noștri scriu

Bine ai venit! Numele meu este
Lyudmila Petrovna, vreau să-mi exprim binevoința față de tine și site-ul tău.

În sfârșit, am reușit să scap de durerile de spate. Eu conduc un stil de viață activ, trăiesc și mă bucur de fiecare clipă!

La 45 de ani, spatele meu a început să doară. Când am împlinit 58 de ani, au început complicații, aceste dureri teribile, tocmai nu-ți poți imagina cum m-am chinuit, totul a fost foarte rău.

Totul sa schimbat când fiica mea mi-a dat un articol pe Internet. Nici o idee cât de recunoscător sunt pentru ea. Acest articol ma ridicat literalmente din pat. Nu credeți, dar în doar 2 săptămâni am vindecat complet spatele și articulațiile. Ultimii câțiva ani au început să se deplaseze foarte mult, în primăvară și vară mă duc în fiecare zi în țară, cresc tomate și le vând pe piață. Mătuși mă întreabă cum reușesc să o fac, de unde vin toată puterea și energia mea, nu vor crede că am 62 de ani.

Cine vrea să trăiască o viață lungă și viguroasă fără durere în spate și articulații, să ia 5 minute și să citească acest articol.

• electro- și fonoforeză;
• terapie magnetică;
• terapia cu laser;
• terapia cu ultrasunete;
• balneoterapie;
• tratament cu nămol;
• masaj.

Video despre metodele de reabilitare după operația spinării:

Gimnastica terapeutică

Aceasta este o etapă foarte importantă de recuperare. Toate exercițiile trebuie selectate numai de un medic de reabilitare. La începutul cursurilor sunt ținute sub supraveghere atentă, pe viitor le puteți face acasă acasă.

Un tip de terapie exercițiu este kinesioterapia. Acestea sunt mișcări speciale măsurate care sunt efectuate folosind simulatoare ortopedice speciale sub supraveghere medicală strictă.

Kinesiterapia este o metodă eficientă de recuperare după îndepărtarea unei herni intervertebrale.

De asemenea, nu uitați de tratamentul spa, reflexologia, băile de vindecare și alte proceduri hidrotehnice. Gama de metode de restaurare este foarte largă, toate au propriile indicații și contraindicații, prin urmare abordarea reabilitării trebuie să fie strict individuală.

Reabilitare după intervenția chirurgicală la hernie intervertebrală

În medicină există o astfel de frază: o operație efectuată cu succes este doar jumătate din bătălie, este la fel de important să lăsăm pacientul după el. Este cel mai potrivit pentru pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală pe coloana vertebrală, care este axa principală a corpului nostru, baza posturii, mișcării, mișcărilor și chiar afectează starea organelor interne. Astfel de operații se efectuează astăzi, iar cea mai obișnuită este îndepărtarea unui disc de cartilaj herniat.

Despre intervenția herniei intervertebrale

Povestiri ale cititorilor noștri

A vindecat o durere înapoi acasă. Au trecut 2 luni de când am uitat de dureri de spate. Oh, cum am suferit, a fost o durere teribilă, în ultima vreme nu am putut merge bine. De câte ori am fost la clinici, dar au fost prescrise doar tablete și unguente scumpe, de care nu era deloc util. Și acum, săptămâna a șaptea a plecat, nu mă deranjez puțin în spate, mă duc la casa mea într-o zi și mă duc la 3 km de autobuz, așa că, în general, merg ușor! Toate datorită acestui articol. Oricine are o durere de spate este un must-citit!

Citiți articolul complet >>>

Hernia discului spinării

Discurile cartilaginoase situate în spațiile dintre vertebre, joacă un rol de amortizare și asigură elasticitatea, posibilitatea mișcărilor - îndoiri și răsuciri.

În bolile și deteriorarea discului, de multe ori în osteocondroza, au izbucnit, există o ruptură a inelului exterior dens, iar partea centrală a miezului dintr-o măsură mai mare sau mai mică, dincolo de spațiul intervertebral. Aceasta este o hernie, comprimă rădăcinile nervoase, măduva spinării, cauzând dureri severe, tulburări de mișcare, chiar și caracteristici organele pelvine.

Dacă astfel de modificări sunt pronunțate și nu sunt supuse unui tratament conservator, se efectuează o intervenție chirurgicală, cel mai adesea este îndepărtarea unei hernie a coloanei vertebrale lombare. mai rar - cervical și toracic. Astăzi, aceste intervenții sunt efectuate prin metode minime traumatice, fără incizii mari ale țesuturilor moi:

• îndepărtarea endoscopică a herniei printr-o incizie de 2-3 cm cu un dispozitiv special;
• vaporizarea laser a discului printr-o mică puncție a pielii;
• chirurgia plastica si stabilizarea (consolidarea) vertebrelor.

Metoda de conducere astăzi este terapia cu laser pentru hernia spinării. ca efect cel mai blând și mai eficient, eliminând hernia și, în același timp, stimulând restaurarea cartilajului.

Rolul remedierii

După astfel de intervenții pe coloană vertebrală, este necesar un curs de reabilitare (recuperare) și de aici. După eliminarea nucleului cartilaginos căzut în ansamblu, înălțimea discului scade, încărcarea altor articulații mai mici și vertebrele adiacente crește imediat și poate dura între 4 și 7 luni pentru a restabili complet cartilajul. În acest timp, pot apărea modificări în părțile din apropiere ale coloanei vertebrale, iar probabilitatea apariției herniei noi este de asemenea ridicată.

Calitatea vieții viitoare depinde de abordarea dvs. în perioada de reabilitare.

Pe de altă parte, poziția normală, simetria și funcția coloanei vertebrale sunt determinate în mare măsură de starea sistemului muscular - abdominali, mușchii abdominali laterale, din spate și regiunea lombară. La pacienții cu osteochondrosis, de regulă, acești mușchi sunt slăbite pe una sau pe ambele părți, și hernii de multe ori du-te pentru acest motiv, atunci când sistemul muscular „nu deține“ coloana vertebrală.

Depinde de calitatea reabilitării ce vor avea consecințele după operație pentru a elimina hernia intervertebrală. și aceasta (reabilitare) se desfășoară în mai multe etape.

Perioada postoperatorie precoce

Corset după îndepărtarea herniei

Aceasta este o perioadă de recuperare timpurie, cu o durată medie de până la 2 săptămâni de la momentul intervenției chirurgicale. În acest timp, rănile se vindecă, durerea și umflarea țesuturilor dispar. Pacientul este prescris antiinflamator și analgezice, încărcare treptată. De obicei este permis să meargă deja timp de 2-3 zile, să facă exerciții de respirație pentru mușchii de la extremități.

Este permis să se ridice numai cu un corset greu care îndeplinește o funcție de sprijin. Pacientul este supus unei examinări periodice - analiză RMN pentru a monitoriza starea țesuturilor spinale. Dacă este necesar, este prescrisă o terapie suplimentară cu medicamente.

Sfat: nu vă puteți ridica fără corset, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, de exemplu, în toaletă. Miscarea fara griji poate duce la efecte nedorite - umflarea zonei ranilor, durere reinnoita.

Perioada de adaptare după descărcare

După intervențiile minim invazive, pacientul este eliberat din spital timp de 3-4 zile. Schimbarea bruscă a situației necesită respectarea anumitor reguli și restricții:

• continuați să purtați un corsete, să îl puneți înainte să adoptați o poziție verticală;
• evita răsuciri ascuțite, curbe, alergări, sărituri, greutăți de ridicare mai mari de 3 kg;
• să nu fie în poziție verticală mai mare de 1,5 ore;
• nu luați o poziție de ședere timp de până la 1,5 luni;
• în termen de 3 luni, încercați să nu utilizați transportul sau, dacă este în continuare necesar, trebuie să vă asumați o poziție înclinată - înclinată;
• o lună mai târziu, un set special de exerciții de recuperare a spatelui ar trebui adăugat exercițiilor igienice;
• dacă este necesar, puteți participa la procedurile de fizioterapie, așa cum este prescris de un medic.

Sfat: în această perioadă este imposibil să exersați activitate fizică excesivă, să selectați un complex de gimnastică terapeutică pe Internet sau pe sfatul prietenilor. Acesta ar trebui să fie determinat de către medic, iar cea mai bună opțiune sunt clasele în cabinetul de terapie fizică terapie fizică.

Curs de reabilitare completă

Cursul de reabilitare activă poate începe după 2-4 luni, în funcție de natura operației de îndepărtare a herniei intervertebrale, din nou, după consultarea unui medic. Este mai bine dacă se desfășoară într-un complex, inclusiv gimnastică, tratament fizioterapeutic, masaj, tratament spa.

Gimnastica terapeutică

Înotul va fi util, excluzând săriturile din turn, scufundări. Apa nu ar trebui să fie rece.

Chiar dacă totul merge cât mai bine posibil, rănile s-au vindecat și durerea au dispărut, pentru a începe să joace sport mai devreme. Rămân toate aceleași exerciții de fizioterapie, doar un complex mai activ și mai extins, cu o creștere a duratei cursurilor. De regulă, multe exerciții pentru mușchii spatelui și a abdominalelor se desfășoară pe podea, așa că trebuie să pregătiți un tampon destul de gros, dar nu moale.

Complexul în sine poate fi preluat de la metodologul dvs. din policlinic și urmați cu strictețe recomandările. Clasele ar trebui să fie regulate sau mai curând zilnice.

Procedurile de masaj sunt prescrise nu mai devreme de 2 luni după descărcarea de gestiune din partea departamentului, iar tipul de masaj trebuie să fie blând, încălzind mușchii și îmbunătățind curgerea sângelui în spate. Acest lucru ar trebui să fie, de asemenea, tratat de un profesionist calificat. Nu puteți recurge la ajutorul unor terapeuți de masaj care se întreabă privat. De asemenea, nu puteți aplica puterea tehnicilor de masaj, cum ar fi terapia manuală, altfel avantajele acestui lucru vor fi cu precizia "exact invers".

fizioterapie

Fizioterapia poate fi prescrisă în orice moment la discreția medicului. Scopul lor este de a diminua umflarea, durerea, imbunatatirea aportului de sange, ameliorarea spasmei musculare. Se aplică o varietate de proceduri: ultrasunete, laser, câmpuri magnetice, curenți pulsați, iontoforeză cu diferite medicamente. Din nou, înainte de a efectua diverse "bătăi de cap" sau de a folosi un aparat "cu totul vindecător" cumpărat de la un distribuitor sau pe Internet, trebuie să consultați un medic.

Terapie dieta

Chiar și după îndepărtarea herniei, nutriția joacă un rol important.

S-ar părea, care este natura nutriției pe coloana vertebrală? Răspunsul este neechivoc: cel mai direct. În primele zile după operație, până când începeți să mergeți activ, alimentele trebuie să fie ușor digerabile, nu enervante și, în același timp, să conțină o cantitate mare de fibre - cereale și legume. Principalul lucru este de a evita balonarea și probleme cu scaunul. Acest lucru poate duce la stres nedorit asupra mușchilor abdominali.

În viitor, întregul punct al dietei este conținutul său redus de calorii. Puteți mânca o varietate de alimente, dar foarte moderat, astfel încât să nu câștigați în greutate. Extra kilograme - încărcare suplimentară pe coloana vertebrală

Tratamentul sanatoriu

Deja după 1,5-2 luni după intervenția chirurgicală, pacientul poate fi trimis pentru tratament la un sanatoriu specializat, unde tratează bolile sistemului musculo-scheletic. Cel mai adesea, acestea sunt bazine de nămol sau minerale cu o gamă completă de tratament de reabilitare, care include dietă, gimnastică, fizioterapie și mecanoterapie dozată cu ajutorul unor dispozitive speciale. Și cel mai important - este o resursă naturală de vindecare: peloterapie, helioterapie, talasoterapie. Și aceasta este cea mai bună opțiune pentru tratamentul de reabilitare.

Programul de terapie de reabilitare ales în mod corespunzător, realizat timp de cel puțin 6 luni, este capabil să păstreze efectul unei operații profesionale efectuate pentru a îndepărta o hernie a coloanei vertebrale, pentru a reveni pacientului în stilul său obișnuit de viață.

Atenție! Informațiile de pe site sunt furnizate de experți, dar sunt doar pentru scopuri informaționale și nu pot fi utilizate pentru auto-tratament. Asigurați-vă că consultați un medic!

Reabilitarea după îndepărtarea unei herni intervertebrale

Reabilitarea corectă după îndepărtarea herniilor intervertebrale nu este mai puțin importantă decât operația în sine. Și indiferent de ce parte a coloanei vertebrale a fost supusă unei intervenții chirurgicale. Perioada de recuperare necesită efort atât din partea medicului, cât și a pacientului. Toate caracteristicile procesului de recuperare vor fi descrise mai jos.

Conținutul

• Sarcinile de reabilitare după îndepărtarea unei hernițe lombare
• Caracteristicile perioadei de reabilitare
• Ceea ce este interzis să faceți după o intervenție chirurgicală pentru a elimina o hernie vertebrală
• Ce include perioada postoperatorie?
  • Hidroterapia în perioada de reabilitare
  • Gimnastica terapeutică
• concluzie

Sarcinile de reabilitare după îndepărtarea unei hernițe lombare

Un pacient care se pregătește pentru o operație de îndepărtare a herniei vertebrale este întotdeauna avertizat că operația este doar primul pas necesar pentru o vindecare completă. După ce hernia vertebrală este îndepărtată, se efectuează o serie întreagă de măsuri de reabilitare.

Coloanei vertebrale înainte și după operație pentru a elimina o hernie intervertebrală a coloanei vertebrale lombare

Dacă operația vizează eliminarea cauzei principale a bolii, atunci perioada de reabilitare are mai multe obiective:

• Restaurarea mobilității, biomecanicii, funcțiilor musculo-scheletice.
• Libertatea pacientului de durere de tot felul.
• Tonul muscular îmbunătățit.
• Stabilizarea generală a sănătății.
• Libertatea pacientului de toate tipurile de durere.

Este important! După fiecare intervenție chirurgicală, se atribuie pacientului diferite restricții asupra activităților fizice. Prin urmare, sarcina perioadei de reabilitare este de a scăpa de astfel de restricții și de a reveni la modul obișnuit de viață.

Și, deși depinde de pacientul însuși să-și îndeplinească sarcinile stabilite mai sus, medicii trebuie să-i ofere ajutor și sprijin în timpul perioadei postoperatorii. Pentru un proces de reabilitare reușit în perioada postoperatorie, pacientul ar trebui să știe în ce etape este procesul de recuperare și cum să se comporte în această etapă sau în acel moment.

Unele exerciții trebuie efectuate numai în prezența unui specialist care nu numai că controlează procesul, ci ajută pacientul să efectueze corect acțiunea.

Perioada postoperatorie după îndepărtarea herniilor coloanei vertebrale poate fi împărțită în mai multe etape:

• Început, a cărui durată este de la una la două săptămâni.
• Târziu, venind în a treia săptămână după operație. Durata durează aproximativ două luni.
• Întârziată, a cărei durată durează întreaga viață a pacientului. Începe de la a opta săptămână după operație.

↓ Asigurați-vă că citiți materialul recomandat pe tema ↓

Desigur, procesul de reabilitare după diferite operațiuni va diferi semnificativ. După eliminarea herniilor lombare, pacientul poate avea nevoie de anumite proceduri și exerciții și după efectuarea unei operații pe regiunea cervicală, vor fi necesare și altele. Dar reabilitarea după hernia vertebrală în ambele cazuri va diferi puțin.

Caracteristicile perioadei de reabilitare

Reabilitarea după îndepărtarea herniei include o gamă largă de activități, proceduri medicale și exerciții fizice care trebuie efectuate sau luate de pacient direct în perioada postoperatorie.

Proceduri de fizioterapie în cadrul reabilitării după îndepărtarea herniilor lombare

Este important! Pentru fiecare pacient, durata perioadei de reabilitare este diferită și depinde de starea sănătății sale. Deoarece durata recuperării corpului este determinată de medic.

Perioada de reabilitare include următoarele acțiuni:

• Monitorizarea cuprinzătoare de către medici a diferitelor specializări. Numirile sunt monitorizate de un chirurg, neurolog și reabilitolog. Dacă există complicații, monitorizarea pacienților poate fi efectuată și de alți medici.
• Cursul fizioterapiei, care în unele cazuri se desfășoară de mai multe ori. Scopul este prevenirea complicațiilor și scăderea durerii.
• Luând medicamente care vizează, de asemenea, eliberarea pacientului de durere și prevenirea complicațiilor.
• Folosirea unor proceduri speciale pentru îndepărtarea încărcăturii din coloană vertebrală.
• Terapia fizică, care vă permite să restaurați tonusul muscular, pentru a restabili mobilitatea regiunilor cervicale, toracice și lombare.
• Tratamentul sanatoriu.

Tratamentul medicamentos poate elibera pacientul de durere și poate preveni posibilele complicații

Este important! Pașii de mai sus nu sunt pași separați. Acestea reprezintă un singur complex, care vizează restabilirea stării de sănătate a pacientului. Perioada de reabilitare după îndepărtarea unei herni intervertebrale include nu numai recomandări, ci și o serie de limitări.

Ceea ce este interzis să faceți după o intervenție chirurgicală pentru a elimina o hernie vertebrală

Reabilitarea după îndepărtarea herniilor vertebrale include următoarele interdicții:

• Greutatea de ridicare depășește 3 kg.
• Purtarea unui corset pentru mai mult de 3 ore pe zi.
• Faceți mișcări bruște fără a utiliza un corset.
• Luați analgezice fără acordul unui specialist.
• Faceți orice fel de educație fizică fără consimțământul medicului.

În perioada postoperatorie, trebuie să ridicați ceva corect.

Aceste contraindicații funcționează pe toată perioada postoperatorie. De asemenea, pacientul trebuie să renunțe la obiceiurile proaste și să urmeze cu atenție o dietă.

Într-o perioadă ulterioară există astfel de restricții:

• Este interzis să stați într-o poziție stabilă pentru mult timp.
• Nu puteți călători în transport.
• Trebuie să purtați un corset mai puțin de trei ore pe zi.
• Este interzisă ridicarea greutății mari. Pentru diferiți pacienți, greutatea admisibilă poate fi diferită. Pentru unii, este de 5 kg, iar pentru alții - de 8 kg, care este determinat de medicul curant.

Sfat! Înainte de orice efort fizic, trebuie mai întâi să întindeți mușchii spinării.

În plus față de punctele de mai sus, pacientul ar trebui să se odihnească la fiecare 4 ore într-o poziție predispusă pentru 20-30 de minute.

Ce include perioada postoperatorie?

După ce a scăpat de o hernie lombară sau de col uterin, pacientului i se prescrie un curs de tratament care utilizează picături, prăjituri și tablete. Faza de droguri se desfășoară pentru a reduce riscul de complicații și pentru a opri durerea.

Apariția durerii poate apărea din două motive principale:

• Ca urmare a unei stoarce lungi a nervului care poate fi cauzata de o hernie vertebrala.
• Dacă în timpul manipulării chirurgicale a avut loc rănirea.

Următoarele medicamente sunt prescrise pentru pacient ca tratament medicamentos:

• Contribuția la normalizarea circulației sanguine: acidul nicotinic, picamilonul etc.
• Agenți nonsteroidali cu efect antiinflamator: nimesil, movalis etc.

Procedura care vizează reabilitarea sistemului musculo-scheletic

• Imunoprotectori și complexe de vitamine care sporesc imunitatea.
• Chondroprotectori, cum ar fi alflutop, piascledine.

În plus față de medicație, pacientul este prescris, de asemenea, un curs de fizioterapie, în funcție de imaginea clinică:

• Electroforeza, fonoforeza, al cărei scop principal este îmbunătățirea penetrării drogurilor în organism.
• Procedurile ultrasonice și terapia cu laser care promovează vindecarea suturilor și stimulează creșterea celulelor noi.
• Procedurile EHF pentru a normaliza circulația sângelui.
• Terapie cu nămol Accelerează procesele absorbabile.
• Magnetoterapia, contribuind la activarea proceselor metabolice și asigurarea recuperării mai rapide a funcțiilor motorii.
• Stimularea electrică necesară pentru alimentarea țesuturilor și nervilor afectați.

Este important! Fiecare pacient trece de pe această listă numai acele proceduri pe care le consideră necesare ale medicului său.

Electroforeza lombară

Hidroterapia în perioada de reabilitare

Medicina moderna utilizeaza in mod activ hidroterapie pentru refacerea corpului dupa operatie. Aceasta implică următoarele proceduri:

• Baie de bronz care promovează circulația sângelui și reduc inflamația. De asemenea, ele contribuie la resorbția rapidă a suturilor postoperatorii, prevenind formarea aderențelor.
• Băi de radon concepute pentru a îmbunătăți conducerea nervului.
• Bazele cu sulfură de hidrogen care promovează regenerarea țesutului și recuperarea funcției motorii. Bazele sulfurilor au același efect.
• Herbal baths care sunt capabile să elibereze tensiunea generală cu un efect liniștitor, relaxant.

Este important! Reabilitarea poate implica și întinderea coloanei vertebrale, care poate fi uscată sau subacvatică. În majoritatea cazurilor, articulațiile sunt întinse în detrimentul greutății proprii a pacientului, dar uneori se folosesc greutăți suplimentare pentru aceasta.

Procedura de tracțiune subacvatică a coloanei vertebrale se realizează cu ajutorul unui echipament special.

Gimnastica terapeutică

Complexul de exerciții de gimnastică în perioada postoperatorie trebuie să vizeze:

1. Recuperarea tonusului muscular.
2. Prevenirea apariției aderențelor datorită accelerării circulației sângelui la locul rănirii.
3. Creșteți întinderea și rezistența ligamentelor care susțin coloana vertebrală.

Sfat! În primele zile, astfel de exerciții ar trebui să fie efectuate sub supravegherea specialiștilor.

Indiferent de tipul procedurii, precauțiile vor fi după cum urmează:

• Dacă apare disconfort, trebuie să contactați imediat un reabilitator.
• Efectuarea unui exercițiu trebuie să fie cât mai lent posibil.
• În caz de durere, trebuie fie să reduceți sarcina, fie să opriți clasele.

Recent, kinetoterapia a obținut o mare popularitate în scopuri de reabilitare. Este un complex de mișcări pe simulatoare, care sunt individuale pentru fiecare pacient. Utilizează nu sporturi, ci simulatoare speciale ortopedice. Particularitatea lor este că acestea pot avea un efect de lungă durată asupra mușchilor, articulațiilor și vertebrelor, asigurând un efect bun.

Exerciții în sala de gimnastică în mod independent și sub supravegherea unui specialist

concluzie

După eliminarea herniei intervertebrale a coloanei vertebrale lombare, pacientul necesită o reabilitare pe termen lung, menită să prevină posibile probleme și recuperarea generală a corpului. Determinarea cursului procedurilor de reabilitare ar trebui să fie doar un specialist și pacientul trebuie să respecte cu strictețe instrucțiunile sale.

Surse: http://moyaspina.ru/raznoe/reabilitaciya-posle-udaleniya-gryzhi-pozvonochnika, http://vseoperacii.com/gryzhy/reabilitaciya-posle-udaleniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html, http: // moypozv ru / bolezni / gryzha / implementare-reabilitatsii-posle-udaleniya-mezhpozvo /

Desenează concluzii

Am efectuat o investigație, am examinat o grămadă de materiale și, cel mai important, am verificat cele mai multe remedii pentru tratarea spatelui. Verdictul este:

Toate medicamentele au dat doar un rezultat temporar, de îndată ce tratamentul a fost oprit - durerea a revenit imediat.

Amintiți-vă! Nu există niciun mijloc care să vă ajute să vă vindecați spatele dacă nu aplicați un tratament complex: dieta, regimul, exercițiul etc.

Remediile recente pentru durerile spatelui și articulațiilor, pe care întregul Internet este plină, nu au produs rezultate. După cum sa dovedit - toate acestea sunt o înșelăciune a comercianților care câștigă bani imens pe faptul că sunteți condus de publicitatea lor.

Singurul medicament care a dat rezultate semnificative
rezultatul este chondrexil

Voi întrebați de ce oricine suferă de dureri de spate într-un moment nu a scăpat de ea?

Răspunsul este simplu, Hondreksil nu este vândut în farmacii și nu este publicat pe Internet. Și dacă aceștia fac publicitate - atunci este vorba despre o FAKE.

Există veste bună, am fost la producători și am împărtășit cu dvs. un link către site-ul oficial Hondreksil. Apropo, producătorii nu încearcă să profite în public cu o durere în spate sau articulații; pentru o promovare, fiecare rezident al Federației Ruse și al CSI poate primi un pachet de medicament GRATUIT!