7 principii de nutriție vindecătoare în artrita reumatoidă

Autorul articolului: Victoria Stoyanova, medic de categoria a II-a, șeful laboratorului din centrul de diagnostic și tratament (2015-2016).

Ce poate face o anumită dietă pentru artrita reumatoidă? Se dovedește foarte mult. Sute de persoane care suferă de această boală notează o îmbunătățire semnificativă a stării lor, în timp ce respectă câteva principii simple ale nutriției, care vor fi discutate mai jos.

Nutriția corectă este o componentă esențială atât a stilului de viață sănătos, cât și a tratamentului și prevenirii oricărei boli.

Principiul 1: găsirea și eliminarea produselor cu probleme

Poliartrita reumatoidă este o boală autoimună. Aceasta înseamnă că sistemul imunitar se luptă împotriva propriului organism și, în primul rând, împotriva propriilor articulații, provocând inflamarea și "eșecul" treptat.

Se observă că, dacă mâncați alimente care contribuie la apariția reacțiilor alergice, atunci evoluția artritei reumatoide este exacerbată. Ca și în cazul unei alergii normale, ceva periculos pentru unul este ușor tolerat de altul. Prin urmare, cel mai bun mod este să vă studiați corpul prin aderarea la o dietă de eliminare de ceva timp. Cum se face acest lucru?

Pentru a face acest lucru timp de 1-2 săptămâni, un anumit produs este complet exclus din dietă, precum și toate felurile de mâncare care îl pot conține. De exemplu, este necesar să se renunțe nu numai la lapte, ci și la toate porii de lapte, supe, cocktail-uri cu adaos de lapte, înghețată. Apoi, în ziua 1, produsul este reintrodus în regim alimentar și în următoarele zile observăm: dacă poliartrita reumatoidă sa înrăutățit sau nu. După 3 zile, introducem din nou produsul de testare în dietă timp de 1 zi și din nou observăm. Pentru acuratețe, rezultatul poate fi repetat de mai multe ori.

Produsele identificate astfel "vinovate" sunt excluse din dieta lor, dacă nu pentru totdeauna, atunci sigur în timpul perioadei de exacerbare.

După cum arată observațiile, următoarele produse determină, cel mai adesea, exacerbarea poliartritei reumatoide (prin urmare, ele trebuie testate folosind o dietă de eliminare în primul rând):

  • citrice,
  • lapte integral,
  • cereale de grâu,
  • secară,
  • grâu de porumb,
  • fulgi de ovăz,
  • carne de porc,
  • cacao,
  • Solanaceae: roșii, vinete, cartofi.

În ciuda prevalenței cartofilor din bucătăria rusă, mulți nutriționiști nu o consideră un produs deosebit de util.

Principiul 2: Păstrați un curs despre vegetarianism

Aproape 40% dintre persoanele care suferă de artrită reumatoidă au raportat o îmbunătățire semnificativă a stării lor de sănătate după trecerea lor la o dietă lactată-legume. În unele cazuri, peștele gras este adăugat în dietă ca o sursă bună de acizi grași omega-3 și vitamina D.

Potrivit oamenilor de știință americani, dieta mediteraneană, care include o cantitate mare de fructe, legume, precum și ulei de măsline, nuci și pește, are un efect benefic asupra evoluției bolii.

Principiul 3: Nu economisiți pe legume și fructe.

O persoană care suferă de artrită reumatoidă în timpul zilei ar trebui să consume cel puțin 200 de grame de fructe și 300 de grame de legume în plus față de cartofi. Faptul este că fructele și legumele conțin o cantitate enormă de anumite substanțe fitochimice cu efecte analgezice și antiinflamatorii. Ele sunt, de asemenea, o bună sursă de potasiu și multe vitamine.

Principiul 4: în timpul tratamentului, coloanei vertebrale, rinichilor și ficatului

Deoarece artrita reumatoidă este o boală cronică, este adesea necesar să se ia diferite medicamente, dintre care multe nu au cel mai bun efect asupra ficatului sau a rinichilor și, de asemenea, cauzează gastrită.

Din acest motiv, pentru întreaga perioadă de tratament, alimentele pentru artrita reumatoidă nu trebuie să irită organele digestive și să pună o presiune puternică asupra ficatului sau a rinichilor.

În acest scop, sunt excluse următoarele:

  • mirodenii fierbinți, bulgăre bogate,
  • produse prajite și afumate,
  • conserve
  • alcool,
  • cafea puternică, ceai,
  • ciocolata,
  • grăsimi solide
  • alimente bogate în colesterol.

Dintre diferitele metode de gătit, se preferă aburirea, fierberea, coacerea, coacerea.

Când gătești alimente pentru un cuplu, cantitatea maximă de vitamine și nutrienți este păstrată.

Principiul 5: aveți grijă de calciu

Consumul regulat de medicamente hormonale duce la leșierea calciului din oase și la dezvoltarea osteoporozei, care este extrem de nedorită în artrita reumatoidă. În acest scop, o dietă cu poliartrita include:

  • produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi,
  • cu verdeață cu frunze verzi
  • produse din soia.

Principiul 6: mențineți sub control greutatea

Este foarte simplu: excesul de greutate creează o sarcină suplimentară asupra articulațiilor inflamate ale extremităților inferioare. În timpul exacerbării bolii, pacientul se mișcă mai puțin, astfel încât cantitatea totală de calorii pierdute în timpul zilei este redusă. În acest caz, dacă aportul de calorii este lăsat neschimbat - aceasta va duce la o creștere a greutății corporale.

Pentru a normaliza greutatea, este necesar să refuzați următoarele produse:

  • carbohidrații rafinați, în primul rând zahărul (inclusiv bomboane, înghețată),
  • feluri de mâncare cu un conținut ridicat de grăsime - excesul său cel mai rapid duce la formarea de kilograme în plus (produse de patiserie, prăjituri, sandvișuri cu unt);
  • renunta la alcool si paine alba (au un minimum de nutrienti si o multime de calorii).

Principiul 7: mănâncă cu recunostință

Artrita reumatoidă, împreună cu astmul bronșic și ulcerul peptic al stomacului, se numără printre bolile, agravarea cărora poate provoca stres și emoții negative puternice.

Obiceiul de a manca cu recunoștință permite pacientului să neutralizeze efectul factorilor negativi, deoarece ca răspuns la emotiile pozitive, organismul produce substanțe care au proprietăți analgezice și antiinflamatorii. O atmosferă calmă contribuie la adoptarea mâncării într-un ritm uimitor, esențial și necesar pentru stomac.

concluzie

Poliartrita reumatoidă fără tratament adecvat duce la dizabilitate, deoarece determină modificări ireversibile la nivelul articulațiilor. Dieta poate contribui, de asemenea, la exacerbarea și remiterea bolii. Pentru a vă îmbunătăți bunăstarea, trebuie să țineți evidența greutății dvs., să vă străduiți să vegetariști, să nu economisiți legume și fructe, să renunțați la alcool, mirodenii fierbinți, condimente și să evitați produsele care agravează boala.

Autorul articolului: Victoria Stoyanova, medic de categoria a II-a, șeful laboratorului din centrul de diagnostic și tratament (2015-2016).

Nutriția adecvată pentru artrita reumatoidă a articulațiilor

Poliartrita reumatoidă este o patologie gravă care duce la disfuncții ale sistemului musculoscheletal. O dietă pentru artrita reumatoidă va fi necesară pentru a evita recidiva și agravarea imaginii clinice. Observați că va avea pe toată durata vieții.

Nutriția corectă suprimă severitatea durerii articulare și, în timp ce îmbunătățește bunăstarea pacientului, ajută la reducerea dozei de medicamente utilizate pentru tratarea artritei reumatoide.

Are tabelul de dietă

Nutriția pentru această patologie se bazează pe principiile tabelului de dietă numărul 10, cu toate acestea, în pregătirea dietei ia în considerare stadiul de dezvoltare a bolii, forma ei, prezența altor tulburări în organism.

Pentru artrita reumatoidă sunt excluse alimente greu digerabile, precum și produse care distrug mucoasa gastrică. Reglementate cantitatea de proteine, grăsimi și carbohidrați.

Populația populară a lui Dong pentru a îmbunătăți sănătatea pacientului în timpul exacerbării artritei interzice utilizarea citricelor, a cărnii roșii, a produselor lactate, pentru a evita iritarea membranelor mucoase și pentru a reduce acidul uric în organism.

În țările scandinave, o dietă vegetariană este practicată pentru artrita reumatoidă. Pacienții dintr-un astfel de sistem alimentar își pierd greutatea mai repede și se simt mult mai bine, intensitatea pragului de durere scade.

Dieta finlandeză pentru artrita reumatoidă a articulațiilor pe zi prevede consumul numai de legume fără prelucrare prealabilă și germeni de grâu. Exclude dulciurile și produsele proteice.

Astăzi, nutriționiștii moderni au dezvoltat o mulțime de scheme care împreună vor ajuta pacientul să scape de simptomele artritei reumatoide.

Nutriție de bază

Nutriția adecvată în artrita reumatoidă se bazează pe următoarele principii - un minim de proteine ​​și un maxim de lichid, pentru a elimina sărurile, zgurii și toxinele din organism.

Alimentația cu poliartrită reumatoidă trebuie efectuată de cel puțin 5-6 ori pe zi, la fiecare 2-3 ore, pentru a evita foametea. Produsele fast-food cu abundență de grăsimi, carbohidrați și colesterol rău sunt strict interzise.

Pregătiți alimente atunci când dieta este exclusiv aburit, prin coacere sau coacere fără a adăuga grăsime. Citrice, carne de porc, roșii, cartofi, vinete, fulgi de ovăz pot provoca boala.

Cel mai bine este să înlocuiți carnea cu pește, care conține o cantitate mare de acizi grași omega-3. Este important să se mențină echilibrul adecvat al calciului și potasiului, pentru a întări țesutul cartilajului.

În timpul verii, trebuie să mâncați o cantitate mare de legume, fructe, fructe de padure. Cherry sa dovedit într-un mod remarcabil - un remediu excelent pentru artrita reumatoidă. Dar din cranberries și zmeură este de dorit să renunțe.

Dieta pentru artrita reumatoida este potrivita pentru toate varstele, intareste articulatiile si imbunatateste apararea organismului.

Nu există contraindicații pentru sistemul de tratament, însă necesită o coordonare prealabilă cu un specialist. Nutriționiștii sfătuiesc cu o oră înainte de masă să bea un pahar de apă caldă, să mănânce fracționată, în porții mici.

Deoarece organismul are nevoie de un aport complet de vitamine și nutrienți, este important să se ia complexuri multivitamine, atât în ​​formă naturală cât și în producția de farmacie, atunci când urmează o dietă.

La început, când se observă o dietă, se observă slăbiciune, deoarece carbohidrații, în cantitatea obișnuită, nu intră în organism. Este posibilă îmbunătățirea stării cu ajutorul fructelor uscate, stafidei, caise uscate, prune uscate.

Este necesară corectarea acțiunilor active și pasive în cazurile de artrită reumatoidă - gimnastică de recuperare, masaj, plimbări în aer proaspăt, băi de parafină, metode tradiționale de vase de vindecare.

Produsele permise și interzise

Pacienții sunt interesați de ceea ce pot și nu pot fi consumați cu poliartrită reumatoidă - o listă detaliată a produselor.

Alimentele cu o dietă cu poliartrită reumatoidă se prepară cel mai bine în formă nesănătoasă și sunt deja folosite pentru prisalivat. În timpul tratamentului, se recomandă administrarea de complexe multivitamine cu conținut ridicat de vitamine B, P și C.

Stadiul acut al bolii

Dieta pentru stadiul acut de artrită reumatoidă prevede o reducere treptată a consumului caloric la 1600 Kcal pe zi, sarea nu depășește 4 g, proteine ​​și grăsimi la 75 g. Mâncarea va ajuta la normalizarea greutății și reducerea încărcăturii articulațiilor deteriorate.

Mâncarea trebuie să fie moderată, fără supraalimentare, alimentele trebuie să fie cât mai blânde pentru tractul digestiv (pământ, tocat, aburit). Produsele interzise includ orice bulion de carne și pește, condimente picante, alimente afumate.

Dieta de 3 zile în perioada de exacerbare a artritei are o popularitate considerabilă, unde în prima zi trebuie să mănânci orez exclusiv fiert în cantități nelimitate. În a doua zi, pieptul de pui este fiert fără piele, iar a treia zi mănâncă mere verzi în orice fel de gătit.

Apoi, trebuie să introduceți restul produselor, crescând în fiecare zi conținutul de calorii al vaselor. În acest mod, simptomele dureroase ale artritei reumatoide pot fi eliminate în timpul perioadei acute.

Meniul de probă pe zi

Meniul pentru săptămâna din timpul dietei pentru poliartrită reumatoidă este important să se facă sub supravegherea medicului curant, luând în considerare starea generală a corpului și stadiul bolii. Du-te pe o dieta necesitatea de a treptat, pentru a evita stress suplimentare.

Prima zi a dietei:

  • Mic dejun - hrișcă pe apă, o porție de varză, o bucată de pui fiartă, o cești de ceai verde cu o lingură de miere;
  • Pranz - fructe uscate;
  • Prânz - supă de legume, cartofi fierți, o bucată de pește coaptă, bulion de trandafir;
  • Snack - o ceasca de ceai si un mar copt;
  • Cina - o porție de pilaf, brânză de vaci de ani de zile, suc;
  • Înainte de a merge la culcare un pahar de chefir cu tărâțe.

A doua zi a dietei (dieta împiedică excreția calciului din organism):

  • Mic dejun - ouă amestecate, o porție de terci de grâu, ceai cu miere și lapte;
  • Gust de prajit;
  • Prânz - supă de legume, cartofi piure, castor de pește;
  • Seif, - ceai cu trandafir sălbatic și miere;
  • Cina - o bucată de sternă fiartă și o porție de conopidă fiartă.
  • Kefir înainte de culcare.

A treia zi este o dieta pentru artrita reumatoida pentru ameliorarea simptomelor dureroase:

  • Pentru micul dejun - salată de fructe și ceai;
  • Snack - fructe de padure;
  • Prânz - salată de legume, supă de brânză și felie de piept de pui;
  • Sigur, - fructe;
  • Cina - brânză de vaci, 150 de grame de orez terci, suc de fructe proaspete.

A patra zi (regim alimentar fără meniu):

  • Pentru micul dejun - fulgi de ovăz pe apă, crustă de morcov, ceai verde;
  • Snack - fructe sau legume;
  • Prânz - supă vegetariană, compot;
  • Cina - o porție de salată de legume, pilaf fără carne, jeleu;
  • Înainte de a dormi un pahar de iaurt fără aditivi.

Cincisprezece zile (cu elemente ale dietei Mac-Dougalla):

  • Dimineața - hrișcă cu fructe;
  • Gustare - o mână de nuci sau semințe;
  • Prânz - cartofi fierți și salată de legume;
  • Sigur, banană.
  • Cina - orez fiert, legume coapte.
  • Înainte de a merge la culcare - un pahar de kefir.

La sfârșit de săptămână puteți face zile de repaus pentru a îmbunătăți sistemul metabolic (trebuie să fiți de acord cu dieta împreună cu medicul). De-a lungul zilei, puteți consuma produse lactate, fructe uscate, brânză de vaci, nuci, fructe și legume întregi fără tratament termic.

Variante ale meniului din dieta de descărcare (1 dată pe săptămână):

  1. 500 de grame de fructe uscate, înmuiate în apă, 200 gr. hrana de hrisca pe apa.
  2. 10 cartofi, coapte în cuptor sau fierte într-o uniformă.
  3. 10 mere verzi, o mână de fructe de pădure.
  4. 1 kg de pui fiert.
  5. 1 kg de caș granulat.
  6. 1 litru de iaurt fără aditivi.

Este util să introduceți orez în dietă, în special pentru ajustarea greutății corporale. Crupul în unele țări este produsul principal pentru gătit. Pentru a pierde in greutate, trebuie sa folositi nu orezul obisnuit albe si maro nealcoolizat, ceea ce va satura corpul cu elemente utile.

Orezul cereal trebuie să fie spălat și umplut cu apă, nivelul lichidului nu trebuie să depășească fig. Gătitul durează 5-10 minute, astfel încât forma granulelor să nu se piardă. Este foarte important să nu gătiți cu o marjă, deoarece produsul își păstrează valoarea nutritivă pentru o singură zi.

Consumul de alimente trebuie să fie însoțit de o masticare completă a cerealelor, după care nu puteți bea lichid timp de 40 de minute, astfel încât umiditatea excesivă și substanțele nocive să fie îndepărtate în mod activ din organism. Cel mai bun mod de a curăța intestinele și de a elimina flatulența.

Recomandări suplimentare

Având în vedere probabilitatea ridicată de reapariție, experții recomandă respectarea recomandărilor speciale ale dietei. Sfaturi de la medici în timpul unei diete de artrită reumatoidă:

  • Recepția medicamentelor care se efectuează după utilizarea alimentelor;
  • Eliminați posibila dozare;
  • În meniu pentru a efectua un produs pentru a îmbunătăți performanța stomacului (produse lactate);
  • Când utilizați medicamente hormonale, creșteți cantitatea de produse care conțin calciu;
  • Controlați cantitatea de zahăr din organism.

Meniul dietetic zilnic trebuie să conțină substanțe precum acizii grași omega-3, vitaminele D, P, C, calciu, potasiu, fosfor, magneziu, zinc, fluor.

Noi alimente și alimente ar trebui introduse treptat în dietă, reducându-le conținutul caloric, cantitatea de zahăr, cafea și făină. Dacă schimbați dramatic dieta, puteți obține probleme suplimentare cu sistemul digestiv, creând stres asupra psihicului.

De asemenea, este necesar să se monitorizeze starea de bine, să se ajusteze meniul de dietă pentru artrita reumatoidă, în conformitate cu activitatea tractului gastric, intoleranța personală la diferite produse, prezența alergiilor.

Nutriție și dietă pentru artrita reumatoidă: alimente permise și interzise

Poliartrita reumatoidă este o leziune autoimună generalizată cronică a țesutului conjunctiv care afectează articulațiile scheletului, cel mai adesea articulațiile mici ale mâinilor. Tratamentul artritei reumatoide este lung și complex, incluzând cursuri de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, preparate hormonale, medicamente citotoxice. Această patologie este tratată de un reumatolog. O mare importanță este și dieta potrivită. Dieta pentru artrita reumatoida nu inlocuieste tratamentul, ci o completeaza si imbunatateste starea pacientului, creste perioada de remisie si reduce riscul complicatiilor.

Cum se manifestă artrita reumatoidă

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Există o soluție eficientă și accesibilă pentru durerea articulară." Citiți mai multe.

Artrita reumatoidă sero-pozitivă nu are în prezent, în mod clar, cauze de apariție, reprezentând o boală provocată de un complex de factori de influență. Are un număr de simptome care afectează articulațiile mâinilor și ale altor organe, gravitatea cărora depinde de stadiul de dezvoltare și de severitatea bolii:

  • durere articulară, în repaus și efort, dureri musculare;
  • zona de articulație este umflată, cu hiperemie cutanată și o creștere locală a temperaturii;
  • stare generală slăbită, transpirație crescută;
  • dimineata rigiditate;
  • ganglionii limfatici sunt extinse și inflamate.

Simptomele acestei boli sunt afectarea simetrică a articulațiilor, atât articulația mare, genunchiul, cotul, cât și articulațiile mici ale mâinilor. Rosturile articulare sunt afectate în 90% din cazuri. Pe măsură ce patologia se dezvoltă, apare deformarea articulațiilor. În plus față de articulații, artrita reumatoidă seropozitivă afectează, de asemenea, țesutul conjunctiv al altor organe și sisteme, ceea ce provoacă perturbări grave ale activității lor.

Ce este artrita reumatoidă și cum se tratează aceasta, puteți afla din emisiunea TV "Live sănătos!":

Consiliere nutrițională de bază

Atunci când construiți o alimentație sănătoasă, trebuie să urmați câteva principii de bază.

Regula principală este eliminarea sau reducerea semnificativă a rației alimentare a unui potențial alergen. Conform studiilor, artrita reumatoidă devine o formă acută mai frecvent în timpul reacțiilor alergice. Pentru a afla care produs provoacă alergii, pacientul se află într-o dietă de eliminare de ceva timp, adică exclude periodic din dietă și apoi reintroduce în meniu produsul specific și preparatele preparate din acesta. De exemplu, cu excepția laptelui timp de 1-2 săptămâni, nu puteți mânca lapte, produse lactate, cereale și supe cu adăugarea de lapte. După un timp, vasul este reintrodus în dietă pentru a determina dacă va avea loc o exacerbare. O procedură similară se face cu toate alimentele potențial alergene, după care sunt excluse din meniul pacientului cel puțin pentru perioada acută.

Următorul rând de alimente duce la o artrită acută:

  • citrice (portocale, mandarine, lămâi și altele);
  • lapte integral;
  • grâu, ovăz, porumb și cereale;
  • legume din familia solanaceae: roșii, vinete, cartofi;
  • carne de porc;
  • cacao.

Cu aceste produse, dieta de eliminare se efectuează mai întâi.

Poliartrita reumatoidă ar trebui să sugereze o creștere a cantității de alimente de origine vegetală în dietă. Dieta lacto-vegetală îmbunătățește starea pacienților. Dieta mediteraneană eficientă, cu pește, legume, fructe, ulei vegetal și nuci în structură. Afectează în mod favorabil bunăstarea prezenței în dietă a acizilor grași omega-3 și a vitaminei D.

Legumele și fructele trebuie să aibă o cotă mare în nutriția pentru artrită, dieta este structurată astfel încât meniul să conțină cel puțin 300 de grame de legume și 200 de grame de fructe pe zi (cartofii sunt considerați separat, dacă nu sunt excluse). O astfel de dietă este legată de conținutul de nutrienți fitochimici cu efecte antiinflamatorii și analgezice în vitamine și minerale din fructe și legume.

Artrita reumatoidă seropozitivă este tratată cu cursuri lungi de medicamente care afectează starea membranei mucoase a stomacului, intestinelor și pot provoca disfuncții ale sistemului renal-hepatic. În consecință, dieta ar trebui să țină cont de acest factor și să excludă din alimente produsele și mâncările iritante care alimentează rinichii și ficatul.

Unele produse interzise includ:

  1. Preparate picante, prăjite, grase și afumate.
  2. Alcool, cafea tare, ceai, cacao.
  3. Conserve.
  4. Ciocolata, dulciuri.
  5. Sare.
  6. Grăsimi animale.

Chiar și problemele "neglijate" cu articulațiile pot fi vindecate la domiciliu! Doar nu uitați să o luați o dată pe zi.

Pacienții cu mâncăruri de artrită reumatoidă sunt pregătiți prin aburire, coacere și coacere.

Nutriția pentru artrita reumatoidă implică adăugarea de calciu în dietă, deoarece medicamentele administrate, de exemplu, glucocorticosteroizii, contribuie la scurgerea acestui element din țesutul osos și la dezvoltarea osteoporozei, care cauzează leziuni ale articulațiilor și oaselor. Prin urmare, meniul de dietă ar trebui să fie produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, produse din soia, verde cu frunze. Nu se recomandă, cu excepția celor de mai sus, produse care aduc calciu: conopidă, de la verde - castravete, spanac, rhubar, ceapă verde.

Medicii oferă, de asemenea, sfaturi pentru a reduce excesul de greutate pentru a atenua încărcarea ridicată a articulațiilor care sunt inflamate în timpul artritei. Perioada acută de artrită implică o scădere a activității motorii articulațiilor, în timp ce alimentarea cu energie nu este consumată, ceea ce duce la creșterea în greutate. Pentru normalizarea greutății sunt excluse:

  1. Carbohidrații simpli, în special, zaharurile conținute în făină și produse dulci, pâine albă.
  2. Excesul de grăsimi - produse de patiserie, unt.
  3. Bauturi alcoolice.

O exacerbare poate fi declanșată de condițiile stresante, de experiența emoțiilor negative, ceea ce este rău pentru starea generală a pacientului, inclusiv datorită digestibilității slabe a nutrienților datorate stresului, problemelor de apetit și a emotiilor negative. Din acest motiv, este de dorit ca pacientul să evite stresul, de asemenea, deoarece experiența emoțiilor pozitive contribuie la producerea de endorfine, care reduc durerea și inflamația articulațiilor.

Videoclip detaliat despre natura bolii:

Dong Diet

În tratamentul complex al artritei reumatoide și în timpul remisiei, se recomandă să urmați dieta Dong, altfel denumită tabelul nr. 10. Recomandarea principală a dieta numărul 10 - este o excepție de la regimul de carne roșie. Dieta lui Dong ajută la reducerea excesului de greutate.

Dieta numărul 10 durează în medie 10 săptămâni. În plus față de carne, din meniul din acest tabel ar trebui să fie excluse:

  1. Produse din ciocolată.
  2. Produse lactate.
  3. Ardei, condimente, conservanți.
  4. Gălbenușuri de ou.
  5. Oțet.
  6. Alcoolul.
  7. Tomatele - interdicția lor se datorează conținutului de alcaloizi al solaninei, provocând o exacerbare. Se găsește și în vinete și cartofi.

Carnea de pasăre este permisă în cantități mici.

Nutriție cu exacerbări și remisie

În perioadele acute de poliartrită reumatoidă, ar trebui să existe o dietă strictă care să excludă complet preparatele provocatoare: sărate, prăjite, grase etc. Pe măsură ce fenomenul inflamator acut se diminuează, este acceptabil să includeți feluri de lapte și lapte acru, pește și carne - aburit și coapte forma.

Remisiunea vă permite să includeți în dieta pacientului multe produse excluse în timpul exacerbării într-o cantitate mică. Este permisă mâncarea:

  • carne de vită, pui;
  • brânză, supe de lapte;
  • terci de hrișcă, ovăz;
  • pâine de secară - nu mai mult de 200 de grame pe zi;
  • legume și mâncăruri din acestea, fructe, fructe de pădure;
  • cafea cu lapte, ceai slab, sucuri și compoturi.

În funcție de starea pacientului, pot fi permise următoarele feluri de mâncare (sub control):

  1. Borscht, supe cu varza in compozitie.
  2. Rinichi și organe comestibile.
  3. Orez și porumb din cereale.
  4. Caviar.
  5. Lapte condensat.
  6. Budinci.

Dieta, precum și tratamentul, trebuie prescrise de un medic.

Dieting cu artrita poate reduce doza de medicamente utilizate, inclusiv medicamente hormonale, pentru a îmbunătăți starea pacientului, pentru a reduce durerea, pentru a returna mobilitatea anterioară a articulațiilor.

Pentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale, cititorii noștri utilizează metoda de tratament rapid și non-chirurgical recomandată de reumatologi din Rusia, care au decis să vorbească împotriva haosului farmaceutic și au prezentat un medicament care TRATEAZĂ REAL! Ne-am familiarizat cu această tehnică și am decis să-i oferim atenție. Citiți mai multe.

Există, de asemenea, teorii cu privire la efectul postului asupra vindecării bolii. Pentru a afla mai multe, puteți viziona videoclipul:

Cum să uiți de durerea articulară?

  • Durerile articulare vă limitează mișcarea și viața completă...
  • Sunteți îngrijorați de disconfort, criză și durere sistematică...
  • Poate că ați încercat o grămadă de droguri, creme și unguente...
  • Dar judecând prin faptul că citiți aceste linii - nu v-au ajutat mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citește mai mult >>>

Ce să nu mănânci pentru artrita reumatoidă

Nutriție și dietă pentru artrita reumatoidă: alimente permise și interzise


Poliartrita reumatoidă este o leziune autoimună generalizată cronică a țesutului conjunctiv care afectează articulațiile scheletului, cel mai adesea articulațiile mici ale mâinilor. Tratamentul artritei reumatoide este lung și complex, incluzând cursuri de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, preparate hormonale, medicamente citotoxice. Această patologie este tratată de un reumatolog. O mare importanță este, de asemenea, o dietă bună. Dieta pentru artrita reumatoida nu inlocuieste tratamentul, ci o completeaza si imbunatateste starea pacientului, creste perioada de remisie si reduce riscul complicatiilor.

Cum se manifestă artrita reumatoidă

Timp de mulți ani, lupta fără succes cu durerea articulațiilor?

Șeful Institutului de Boli Comune: "Veți fi uimit de cât de ușor este să vindecați articulațiile, luând-o în fiecare zi.

Artrita reumatoidă sero-pozitivă nu are în prezent, în mod clar, cauze de apariție, reprezentând o boală provocată de un complex de factori de influență. Are un număr de simptome care afectează articulațiile mâinilor și ale altor organe, gravitatea cărora depinde de stadiul de dezvoltare și de severitatea bolii:

  • Durere în articulații, în repaus și efort, dureri musculare;
  • Zona articulației este umflată, cu hiperemie cutanată și o creștere locală a temperaturii;
  • Starea generală este slăbită, transpirație crescută;
  • Dimineata rigiditate;
  • Ganglionii limfatici sunt măriți.

Simptomele acestei boli sunt afectarea simetrică a articulațiilor articulațiilor mari ale genunchiului, cotului și articulațiilor mici ale mâinilor. Rosturile articulare sunt afectate în 90% din cazuri. Pe măsură ce patologia se dezvoltă, apare deformarea articulațiilor.

În plus față de articulații, artrita reumatoidă seropozitivă afectează, de asemenea, țesutul conjunctiv al altor organe și sisteme, ceea ce provoacă perturbări grave ale activității lor.

Ce este artrita reumatoidă și cum se tratează aceasta, puteți afla din emisiunea TV "Live sănătos!":

Consiliere nutrițională de bază

Atunci când construiți o dietă adecvată, trebuie să respectați câteva principii de bază.

Principala regulă este excluderea sau reducerea semnificativă a alimentației alimentelor - un potențial alergen. Conform studiilor, artrita reumatoidă devine o formă acută mai frecvent în timpul reacțiilor alergice. Pentru a afla care produs provoacă alergii, pacientul se află într-o dietă de eliminare de ceva timp, adică exclude periodic din dietă și apoi reintroduce în meniu produsul specific și preparatele preparate din acesta. De exemplu, cu excepția laptelui timp de 1-2 săptămâni, nu puteți mânca lapte, produse lactate, cereale și supe cu adăugarea de lapte. După un timp, vasul este reintrodus în dietă pentru a determina dacă va avea loc o exacerbare. O procedură similară se face cu toate alimentele potențial alergene, după care sunt excluse din meniul pacientului cel puțin pentru perioada acută.

Ca regulă, următoarea gamă de alimente duce la exacerbări ale artritei:

  • Citrice (portocale, mandarine, lămâi și altele);
  • Lapte integral;
  • Grâu, ovăz, porumb și secară;
  • Legume din familia nopților: roșii, vinete, cartofi;
  • carne de porc;
  • Cacao.

Cu aceste produse, dieta de eliminare se efectuează mai întâi.

Poliartrita reumatoidă ar trebui să sugereze o creștere a cantității de alimente de origine vegetală în dietă. O dietă lactată-legume îmbunătățește starea pacienților, dieta mediteraneană este de asemenea eficientă, cu pește, legume, fructe, ulei vegetal și nuci în structură. Afectează în mod favorabil bunăstarea prezenței în dietă a acizilor grași omega-3 și a vitaminei D.

Legumele și fructele ar trebui să aibă o pondere importantă în nutriția pentru artrită, dieta este structurată astfel încât meniul să conțină cel puțin 300 de grame de legume și 200 de grame de fructe pe zi (cartofii sunt considerați separat, dacă nu sunt excluse). O astfel de dietă este legată de conținutul de nutrienți fitochimici cu efecte antiinflamatorii și analgezice în vitamine și minerale din fructe și legume.

Artrita reumatoidă seropozitivă este tratată cu cursuri lungi de medicamente care afectează starea membranei mucoase a stomacului, intestinelor și pot provoca disfuncții ale sistemului renal-hepatic. În consecință, dieta ar trebui să țină cont de acest factor și să excludă din alimente produsele și mâncările iritante care alimentează rinichii și ficatul.

Unele produse interzise includ:

  1. Preparate picante, prăjite, grase și afumate.
  2. Alcool, cafea tare, ceai, cacao.
  3. Conserve.
  4. Ciocolata, dulciuri.
  5. Sare.
  6. Grăsimi animale.

Pentru pacienții cu poliartrită reumatoidă, preparatele sunt preparate prin aburire, coacere și coacere.

Nutriția pentru artrita reumatoidă implică adăugarea de calciu în dietă, deoarece medicamentele administrate, de exemplu, glucocorticosteroizii, contribuie la scurgerea acestui element din țesutul osos și la dezvoltarea osteoporozei, care cauzează leziuni ale articulațiilor și oaselor. Prin urmare, meniul de dietă ar trebui să fie produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, produse din soia, verde cu frunze. Nu se recomandă, cu excepția celor de mai sus, produse care aduc calciu: conopidă, de la verde - castravete, spanac, rhubar, ceapă verde.

Medicii oferă, de asemenea, sfaturi pentru a reduce excesul de greutate, pentru a atenua încărcarea ridicată a articulațiilor care sunt inflamate în timpul artritei. Perioada acută de artrită implică o scădere a activității motorii articulațiilor, în ciuda faptului că consumul de energie nu este consumat, ceea ce duce la creșterea în greutate. Pentru normalizarea greutății sunt excluse:

  1. Carbohidrații simpli, în special, zaharurile conținute în făină și produse dulci, pâine albă.
  2. Excesul de grăsimi - produse de patiserie, unt.
  3. Bauturi alcoolice.

O exacerbare poate fi declanșată de condițiile stresante, de experiența emoțiilor negative, ceea ce este rău pentru starea generală a pacientului, inclusiv datorită digestibilității slabe a nutrienților datorate stresului, problemelor de apetit și a emotiilor negative. Din acest motiv, este de dorit ca pacientul să evite influențele stresante, de asemenea, deoarece experiența emoțiilor pozitive contribuie la producerea de endorfine, care reduc inflamația și durerea.

Videoclip detaliat despre natura bolii:

Dong Diet

În tratamentul complex al artritei reumatoide și în timpul remisiei, se recomandă să urmați dieta Dong, altfel denumită tabelul nr. 10. Recomandarea principală a dieta numărul 10 - este o excepție de la regimul de carne roșie. Dieta lui Dong ajută la reducerea excesului de greutate.

Dieta numărul 10 durează în medie 10 săptămâni. În plus față de carne, din meniul din acest tabel ar trebui să fie excluse:

  • Produse din ciocolată.
  • Produse lactate.
  • Ardei, condimente, conservanți.
  • Gălbenuș de ou.
  • Oțet.
  • Alcoolul.
  • Tomatele - interdicția lor se datorează conținutului de alcaloizi al solaninei, provocând o exacerbare. Se găsește și în vinete și cartofi.

Carnea de pasăre este permisă în cantități mici.

Nutriție cu exacerbări și remisie

În perioadele acute de poliartrită reumatoidă ar trebui să existe o dietă strictă care exclude complet preparatele provocatoare: sărate, prăjite, grase etc. Pe măsură ce inflamația acută scade, este permisă includerea în dietă a laptelui și a laptelui fermentat, a peștelui și a cărnii - aburit și coapte.

Remisiunea vă permite să includeți în alimentația pacientului multe alimente excluse în exacerbare într-o cantitate mică. Este permisă mâncarea:

  • Carne de vită, pui;
  • Brânzeturi, supe de lapte;
  • Kashi din hrisca, ovăz;
  • Pâine de secară - nu mai mult de 200 de grame pe zi;
  • Legume și mâncăruri din acestea, fructe, fructe de pădure;
  • Cafea cu adaos de lapte, ceai slab, sucuri și compoturi.

În funcție de starea pacientului, pot fi permise următoarele feluri de mâncare (sub control):

  1. Borscht, supe cu varza in compozitie.
  2. Rinichi și organe comestibile.
  3. Orez și porumb din cereale.
  4. Caviar.
  5. Lapte condensat.
  6. Budinci.

Dieta, precum și tratamentul, trebuie prescrise de un medic.

Dieting cu artrita poate reduce doza de medicamente utilizate, inclusiv medicamente hormonale, pentru a îmbunătăți starea pacientului, pentru a reduce durerea, pentru a returna mobilitatea anterioară a articulațiilor.

Există, de asemenea, teorii cu privire la efectul postului asupra vindecării bolii. Pentru a afla mai multe, puteți viziona videoclipul:

Dieta pentru artrita reumatoida a articulatiilor va ajuta la reducerea simptomelor bolii.

Poliartrita reumatoidă este o boală gravă care afectează întregul sistem musculoscheletic, în special articulațiile. Pentru a evita progresia bolii, există o dietă specială pentru artrita reumatoidă. Dacă nu aderă la o dietă specială, o astfel de boală alergică infecțioasă-alergică, cum ar fi artrita, va începe să progreseze rapid și, în cele din urmă, poate duce la tulburări grave ale articulațiilor.
Cuprins:

  • Simptomele artritei reumatoide
  • Caracteristici de putere
  • Exacerbarea dietei

De obicei, artrita reumatoidă se manifestă cu o durere minoră în zona unuia sau a două articulații. În timp, durerea crește și boala se răspândește la alte articulații. Dacă nu se ia nicio acțiune, boala va progresa rapid și, în cele din urmă, aceasta va duce la imobilizarea parțială sau completă a articulațiilor. Pe măsură ce boala pacienților progresează, durerea recurentă, mobilitatea limitată a articulației, deformarea și eliberarea osteofiturilor, atrofia unor mușchi sunt îngrijorătoare.

Simptomele artritei reumatoide

Debutul bolii se numește reumatism articulațiilor. În această etapă, simptomele sunt aproximativ după cum urmează:

  • durere la nivelul articulațiilor mari (umăr, genunchi, gleznă etc.);
  • dureri ulterioare în articulații mici (picioare, mâini);
  • se manifestă asimetria leziunii. O articulație umăr doare, dar a doua nu. Durerea de volatilitate asociată cu cantitatea de încărcătură. Cu cât supraîncărcați o anumită articulație, cu atât boala progresează mai mult;
  • durere temporară. Durerea acută de tăiere apare după efort greu și stres în zona articulară. Aceasta necesită o odihnă prelungită pentru ca simptomele să treacă;
  • procese inflamatorii în zona articulară;
  • creșterea temperaturii pielii peste articulația afectată;
  • umflarea și înroșirea zonei inflamate.

Caracteristici de putere

Tratamentul implică o dietă specială pentru artrita reumatoidă a articulațiilor. Dacă o persoană nu modifică dieta, va contribui la progresia bolii și va spori simptomele dureroase. Compatibilitatea exactă cu normele dietei contribuie la reducerea semnificativă a proceselor inflamatorii, la prevenirea alergării organismului, la normalizarea cursului metabolismului și la reducerea semnificativă a frecvenței cursului acut al bolii și a absenței recidivelor.

Pacientul este strict interzis să utilizeze astfel de produse:

  • Cereale: cereale de porumb și grâu, secară, fulgi de ovăz. Porumbul din aceste crupi duce la exacerbarea inflamației articulațiilor.
  • Carne de porc. Carnea grasă creează doar o sarcină suplimentară asupra sistemului digestiv și crește colesterolul în sânge.
  • Carne de organe interne.
  • Citrice. Acestea pot determina o creștere a reacțiilor alergice ale organismului.
  • Lapte întreg și în special proaspăt.

Este foarte important să te limitezi la astfel de produse:

  • alcool;
  • carne roșie;
  • prăjit, afumat și sărat.

Exacerbarea dietei

În timpul exacerbării artritei reumatoide, cantitatea de proteine ​​din produse este semnificativ redusă. Pentru a evita foametea în proteine, este necesară aderarea la regimul alimentar: o dietă pentru artrita reumatoidă implică tratamentul cu produse proteice. Se recomandă preferința pentru proteinele animale: pește, lapte și produse lactate, ouă, carne. Pentru a reduce conținutul de calorii din carne sau pește, produsul care trebuie consumat în fiert, aburit sau ars în cuptor. În cazuri foarte rare, este permisă prăjirea ulterioară a cărnii fierte sau a produselor din pește.

Cantitatea de grăsimi consumate nu trebuie să depășească norma (un gram pe kilogram de greutate corporală). Cel puțin 15% din cantitatea totală de grăsimi consumate ar trebui să fie uleiuri vegetale.

În perioada de exacerbare a bolii este necesară limitarea cantității de carbohidrați consumate. Utilizare deosebit de inacceptabilă în alimente carbohidrați simpli: gem, miere, siropuri, zahăr. Nu se poate vorbi de prăjituri și produse de patiserie chiar și în cursul normal al bolii. Sarea de gătit este, de asemenea, necesară pentru a utiliza nu mai mult de trei grame pe zi. Este important să rețineți că alimentele nu trebuie sărate în procesul de gătire. Permiteți doar să adăugați puțină sare la vasul deja pregătit.

Pacientul trebuie să primească o cantitate suficientă de potasiu, care este conținută în boabe, fructe, legume și calciu, care pot fi obținute din produse lactate. În paralel, este important să eliminați consumul de alimente care pot reduce absorbția de calciu în organism: cacao, spanac, decoct de conopidă, rebarbora, ciocolată, sorrel etc.

Dieta ar trebui să includă săruri de magneziu, care sunt conținute în tărâțe, hrișcă, verdețuri. De asemenea, este util să se obțină vitaminele PP, B, B6, B2, B1, P, C.

Dieta cu proteine

Uneori o dietă fără proteine ​​pentru artrita reumatoidă poate provoca modificări ale articulațiilor, pierderea poftei de mâncare, afectarea sângelui și deteriorarea stării generale. În astfel de cazuri, se recomandă ca pacientului să li se administreze o dietă îmbunătățită cu o cantitate normală de grăsime, un conținut crescut de proteine ​​și chiar o cantitate moderată de carbohidrați. Dacă este necesar să reveniți la pofta de mâncare, pacientului i se permite o astfel de prelucrare culinară a vaselor, ceea ce va contribui la creșterea apetitului.

Când exacerbarea a trecut, puteți consuma suficientă proteină. Asigurați-vă că consumați primele preparate - supe pe carne, pește, legume, bulion de lapte. Dintre băuturi au fost permise cafea, ceai, sucuri. Borsch, grâu sau orez, lapte condensat sunt permise într-o cantitate mică.

Este foarte important să consumați mese mici de patru ori pe zi. Acest lucru va permite corpului să absoarbă mai bine elementele benefice din alimente fără a supraîncărca sistemul digestiv.

Numărul de dietă 10

Echilibrare echilibrată în artrita reumatoidă - o dietă de 10. Este cel mai bun mod de a depăși manifestările negative ale bolii. Rata aproximativă pentru o zi:

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

  • primul mic dejun. Hrană din hrișcă, omeletă și ceai cu lapte.
  • al doilea mic dejun. Măr mărit fără zahăr sau miere.
  • masa de prânz. Supă de supă de legume, carne fiartă cu paste, jeleu de fructe.
  • după-amiaza gustare. Șolduri șold.
  • cină. Cartofi fierti, pește aburit, ceai cu lamaie.
  • un pahar de iaurt înainte de culcare.

În timpul zilei puteți mânca nu mai mult de 100 de grame de pâine.

Dacă boala este poliartrită reumatoidă, dieta nu trebuie să asuprească pacientul. Este necesar să se găsească modalități de a diversifica, de exemplu, o modalitate de a servi mese gata, să încerce să stimuleze apetitul în orice mod: să faceți plimbări în aerul proaspăt, să ventilați camera, să faceți destulă efort fizic în timpul bolii. O apetit bun și o bună dispoziție vor ajuta la depășirea bolii.

Ce este febra reumatică? Răspunsul nu poate fi lipsit de ambiguitate, este o boală în care există daune la mai multe articulații în același timp sau procesul inflamator curge secvențial. Imaginea clinică a bolii este astfel încât boala afectează țesuturile din jurul articulației, după care se întâmplă la toate articulațiile, unde s-au observat procese inflamatorii ale țesuturilor moi. Dar nu se întâmplă atât de mult în țesuturile moi, ca în membrana sinovială, care înconjoară articulația. Tratamentul este o reabilitare lungă, dificilă și lungă. Dacă boala nu este vindecată, rezultatul este o dizabilitate.

Cel mai adesea, boala poate provoca hepatita B sau Lyme amânată - acestea sunt principalii vinovați pentru apariția febrei reumatice. Medicii susțin că apar ca urmare a unei complicații după ce o altă boală, mai des infecțioasă, a fost transferată. Rezultatul poate fi trist, mai ales ca organele interne sunt afectate, ochii sunt afectati. Principalul lucru este diagnosticarea în timp util, numai medicamentele prescrise de medic, dieta, măsurile preventive și apoi nu va trebui să căutați un răspuns despre motivele.

Cauzele de poliartrita

După cum am menționat deja, cauzele apariției sunt complicații după aderarea bolilor. Dar nu toate aceste boli infecțioase. De asemenea, dovezile clinice sugerează că cauzele apariției pot fi atribuite următoarelor boli:

  • rubeola;
  • oreion;
  • Hepatită virală;
  • pancreatită;
  • Otravă alimentară;
  • tuberculoza;
  • Sifiolis;
  • Tulburări metabolice;
  • Procese alergice în organism;
  • Leziuni articulare, fracturi;
  • Infecții ale tractului gastro-intestinal.

În funcție de ce boală a cauzat manifestarea poliartritei, distingeți tipurile acesteia. Artrita reumatoidă este cea mai frecventă. În plus, există o poliartrită infecțioasă, cristalină, psoriazică, reactivă a picioarelor și degetelor de la picioare.

Simptomele de poliartrita

Răspunsul la întrebarea despre simptome este destul de amplu. Deoarece afectează nu numai articulațiile. Principalele simptome ale acestei boli depind în mod direct de tipul de poliartrită care apare, precum și de motivele apariției acesteia. În prezența infecției în organism se manifestă poliartrita infecțioasă. În acest caz, următoarele simptome ale poliartritei sunt caracteristice: umflături, roșeață a pielii peste articulație, restrângerea mobilității.

În stadiul inițial, poliartrita reumatică nu poate prezenta simptome vizibile sau dureroase. Boala se manifestă numai prin dureri articulare minore care apar în timpul schimbărilor meteorologice. Vreme rea, dureri articulare? Raspunsul este simplu - asa incepe poliartrita. La început, acestea sunt dureri minore care dispar dacă luați analgezice. Uneori durerea articulațiilor este însoțită de o ușoară febră. Caracteristic pentru această perioadă este pierderea în greutate, lipsa apetitului. În unele cazuri, diagnosticul de poliartrita reumatoidă se bazează pe temperaturi ridicate, dureri ale organelor interne individuale.

La început, durerea este destul de slabă, iar umflarea articulațiilor este aproape invizibilă. În unele cazuri, există o febră, cu toate acestea, mai des ca un simptom al poliartritei, o scădere a poftei de mâncare și a greutății. De multe ori pacientul întreabă, de ce toate astea? Răspunsul nu poate fi lipsit de ambiguitate. Aceasta este ereditatea și modul greșit al vieții, ecologia, dieta ignorată, cu o abundență de alimente interzise, ​​stilul de viață sedentar.

Dar, în unele cazuri, cu artrită reumatoidă, creșterea temperaturii poate fi foarte puternică, apar maladii ale organelor interne. Aceasta poate indica deja o formă severă de poliartrita, boli ale organelor interne. Tratamentul este lung, nu întotdeauna de succes. Acest lucru nu este neapărat un scaun cu rotile, dar problemele comune sunt garantate pentru viață. Și cel mai important simptom în această etapă sunt deformările progresive, ireversibile ale articulațiilor. A vindeca o astfel de etapă este aproape imposibilă.

Clasificarea poliartrita

În medicina modernă, poliartrita este clasificată în conformitate cu ICD 10. ICD este clasificarea internațională specializată a bolilor. Clasificarea Ibc este utilizată pentru diagnosticarea în timp util, încă în stadiile incipiente ale manifestării. Poliartrita în sistemul de clasificare internațională se află sub codul ICD 10. În total, în sistem există 21 de boli. Răspunsul la întrebarea ce fel de calificări ar trebui să vizeze numai medicul. Pacientul este mai bine să-și urmeze recomandările. Apoi rezultatul va fi previzibil, pozitiv, dar metodele de dietă și reabilitare vor deveni un complex zilnic integral.

Sarcina medicilor este diagnosticarea în timp util, modificările clinice și tratamentul deplin, utilizând această clasificare a IC. Acestea sunt datele necesare medicilor. Numai pacienții care au suferit mult timp de această boală le înțeleg. Dar, cel mai important, este diagnosticul în timp util. Mai mult decât atât, medicina modernă în primele etape ajută la vindecarea completă a acestei boli.

Diagnosticul poliartritei reumatice

Importanța diagnosticului precoce a fost deja scrisă. Poliartrita în timp util, tratamentul în timp util, dieta, terapia exercițiilor, fizioterapia, reabilitarea și prevenirea vor ajuta să uiți de boală pentru totdeauna. Dar dieta, educația fizică și prevenirea ar trebui să devină norma pentru o persoană care se confruntă cu această problemă. Tratamentul și profilaxia pe care dr. Alephir le recomandă poate fi un instrument bun pentru acest lucru.

Nu uitați de ereditate, care joacă un rol important în diagnostic. Hipotermia, bolile infecțioase pot provoca boli. Bolilor predispuse la mai multe părți ale femeilor. Bărbații nu suferă atât de des. În ciuda faptului că dr. Alefirov este un medic ereditar, el a dedicat o mulțime de lucrări științifice și metode de tratament, care se bazează în principal pe plante medicinale.

Diagnosticul bolii este complex, simptomele au caractere episodice. Doare, nu doare, se umfla, nu, nu. Prin urmare, un diagnostic mai precis este asigurat de examinările clinice de laborator, de RMN al articulațiilor și de raze X. Pe baza datelor obținute în timpul examinării, imaginea clinică este analizată și tratamentul este prescris.

tratament

Tratamentul artritei reumatoide începe în domeniul diagnosticului, când cauzele bolii articulare sunt clar clare. Sa spus deja că este imposibil să se vindece complet boala. Tratamentul implică rezultatul. Dizabilitatea este posibilă atunci când diagnosticarea și tratamentul au început prea târziu.

Când apare inflamarea în articulații, se observă progresia în șase săptămâni. Doar un leneș invizibil nu poate observa astfel de semne și nu poate începe tratamentul. Căutarea răspunsului la cauzele unui rezultat negativ este posibilă numai în sine. În stadiile incipiente ale bolii este ușor de tratat. Uneori, așa cum sfătuiește Alefirul, preparatele pe bază de plante, ceaiurile și compresele sunt suficiente pentru ca tratamentul să înceteze procesul progresist.

Înainte de a prescrie medicamente, medicul utilizează un test special, care este prevăzut și în calificarea ICD. Acest test, chiar dacă nu există o manifestare evidentă a bolii, dă un rezultat pozitiv în treizeci de procente. Concomitent cu tratamentul pacientului pe parcursul întregului an, trebuie să efectuați în mod regulat o examinare cu raze X a picioarelor și a mâinilor, pentru a elimina manifestările de complicații.

complicații

Una dintre cele mai dificile complicații după boala articulară este dizabilitatea. Dar un astfel de rezultat poate fi eliminat dacă este tratat în timp util, urmați recomandările, treceți prin diagnostice regulate. Fără o dietă cu sare și o alimentație bună vor ajuta la evitarea manifestărilor de complicații. Dar merită să ne amintim că dacă boala a apărut, atunci manifestările ei pot să apară pe tot parcursul vieții.

Controlul stării articulațiilor, alimentației, un set de măsuri de reabilitare poate fi efectuat acasă. Apoi, nu va trebui să căutați răspunsul, de ce boala sa întors. În mod caracteristic, atunci când boala revine, apare un caracter ușor diferit, care este de asemenea menționat în clasificarea ICD.

  1. Leziunile ochilor mucoase.
  2. Erupții pe piele.
  3. Inflamația vaselor de sânge.
  4. Durere în inimă.
  5. Anxietate din organele interne.

Acest lucru se datorează faptului că nodulii reumatoizi pot apărea pe organele interne și pe suprafața pielii. Toate acestea generează un anumit disconfort, astfel încât pot exista manifestări ale stărilor depresive. Acum trebuie să tratezi mai multe organe interne. Pentru a elimina acest lucru, va fi necesară o reabilitare pe termen lung, a cărei metodă ar trebui să fie efectuată acasă.

reabilitare

Reabilitarea după această boală este un proces lung, complex, de lungă durată. Acum, diferite medicamente, diete, măsuri preventive devin un complex zilnic pentru o persoană care a suferit o boală. Chiar dacă boala a fost diagnosticată într-o fază incipientă și nu a trebuit tratată mult timp, pacientul ar trebui să înțeleagă clar că de acum înainte are un mod special de viață, dietă și preparate ale companionilor săi constanți.

Dizabilitatea nu este cel mai trist rezultat. Această boală poate duce la pierderea vederii. Dacă se observă o scădere accentuată a acuității vizuale, răspunsul trebuie căutat exact în poliartrita. Acest lucru trebuie să fie cunoscut medicului care urmează să fie luat în considerare la prescrierea medicamentelor.

Reabilitarea are o tendință destul de pozitivă. Dar, atunci când se întorc la modul obișnuit de viață, este necesar să nu uităm de particularitățile de nutriție după această boală, includ preparate de vitamina în dieta. Nu uitați de recomandările doctorului Alephirov. Apoi nu vor apărea consecințele triste.