Cum să tratăm osteoporoza ce fel de medicamente

Osteoporoza în ceea ce privește rata de incidență este al doilea doar patologiilor sistemului cardiovascular, diabetului și cancerului. Se observă în special la femei în timpul menopauzei, dar și în alte categorii de persoane este, de asemenea, adesea înregistrat.

Tipuri și descrierea medicamentelor pentru osteoporoză

Osteoporoza oaselor, articulațiilor și coloanei vertebrale este o boală sistemică asociată cu pierderea densității osoase și distrugerea sa graduală. La un pacient, oasele nu sunt capabile să dețină săruri de calciu, astfel încât sistemul musculo-scheletal devine fracturat chiar și cu un prejudiciu mic.

Osteoporoza la vârstnici este considerată primară, forma secundară se dezvoltă pe fundalul diferitelor boli.

Tratamentul osteoporozei, în plus față de regimul alimentar, implică în mod necesar utilizarea medicamentelor speciale. O greșeală este opinia că este suficient să consumăm medicamente pe bază de calciu - în cazul osteoporozei, elementul nu este absorbit și va fi inutil fără a lua medicamente speciale. În terapia complexă, el participă în mod necesar și este, de asemenea, potrivit pentru prevenirea tulburărilor metabolice ale calciului și fosforului în timpul osteopeniei inițiale.

Clasificarea medicamentelor pentru osteoporoză este prezentată mai jos:

De asemenea, toate aceste medicamente pot fi împărțite în cele care nu permit dizolvarea masei osoase și creșterea stimulativă a masei osoase. Numai un medic le poate prescrie, în funcție de rezultatele densitometriei, teste pentru hormoni, fosfor, calciu etc.

Medicamente de acid zoledronic

Cele mai moderne mijloace de osteoporoză se fac pe baza bifosfonaților - inhibitori ai resorbției osoase. Printre numele de bifosfonați se numără preparatele de acid zoledronic:

Medicamentele sunt disponibile numai sub forma unei soluții perfuzabile, datorită complexității aplicării pot fi administrate numai în instituțiile medicale. Substanța acționează asupra țesutului osos, inhibând activitatea osteoclastelor și stopând resorbția oaselor. Acidul zoledronic prezintă o mare afinitate pentru compoziția minerală a oaselor, astfel că aceste medicamente sunt cele mai eficiente în tratamentul osteoporozei.

După injectare, medicamentul este localizat în zonele cele mai afectate ale oaselor, "etanșându-le".

Înainte de utilizarea medicamentelor este important să se asigure un nivel ridicat de hidratare De obicei, o doză (1 flacon) de medicamente o dată pe an este suficientă pentru tratament. În plus, în timpul anului sunt prescrise calciu și vitamina D. Principalele indicații pentru terapie sunt:

  • osteoporoza postmenopauză;
  • fracturi ale gâtului femural, coloanei vertebrale;
  • osteoporoza la bărbați;
  • pierderea densității osoase datorată aportului de corticosteroizi;
  • Boala lui Paget.

Este interzisă tratamentul cu aceste medicamente în timpul alăptării, sarcină, până la 18 ani, cu tulburări metabolice grave. După administrarea medicamentului pentru prima dată, majoritatea pacienților dezvoltă simptome asemănătoare gripei, uneori severe, care dispar în decurs de 1-3 zile. Ulterior, injecțiile cu medicamente sunt mult mai ușoare. Prețul fondurilor cu acid zoledronic este ridicat - 10,000-18,000 ruble.

Alte bifosfonați

Lista de bifosfonați utilizați în tratamentul tulburărilor minerale include alte medicamente pe baza altor ingrediente active. Acțiunea celor mai bune medicamente sigure în tratamentul osteoporozei se bazează pe absorbția lor slabă, în urma căreia trebuie depuse în depozit. Aproximativ o jumătate de parte, în același timp, inhibă intensiv resorbția osoasă.

O serie de medicamente pot fi administrate oral cu două ore înainte de mese, consumând multă apă. Această formă de recepție are dezavantaje - există o puternică iritare a esofagului, care poate provoca inflamații. Administrarea intravenoasă a medicamentelor este preferabilă, deși astfel de medicamente sunt mai scumpe. Iată lista de bază a noilor bifosfonați:

  • cu acid risedronic - Risedrons, Actonel, Rizarteva;
  • cu acid alendronic - Binosto, Tevabon, Alendronat;
  • cu acid ibadronic - Bonviva.

Prețul pentru 10 comprimate, de obicei, nu depășește 1500-2000 de ruble, o doză de seringă este de 3000-6000 ruble. Numit 1 comprimat pe săptămână, cursul tratamentului este determinat de rezultatele testelor. Cu apariția arsurilor la stomac, a durerii de stomac, se recomandă trecerea la alte forme de aplicare.

Calciton Myocalcic

Medicamentele bazate pe calcitonina hormonului au fost cele mai bune înainte de introducerea bifosfonaților în practica medicală. Această substanță în organism este produsă de celule speciale ale glandei tiroide, timusului și glandei paratiroidiene. Fără calcitonină, reglementarea adecvată a metabolismului mineralelor este imposibilă. Acum, pentru tratamentul osteoporozei, se produc analogi de hormoni sintetici, care sunt obținuți din pește de somon.

Cel mai popular agent farmaceutic al grupului este Myokaltsik, proprietățile sale sunt după cum urmează:

  • suprimarea activității osteoclastelor care distruge oasele;
  • efect analgezic al durerii osteogene relativ.

Medicamentul este introdus în organism prin irigarea nasului - este produs sub formă de pulverizare, după care substanța activă este imediat absorbită. Printre efectele secundare observate greață, vărsături și care pot apărea imediat după utilizare. De asemenea, febră frecvent marcată, durere abdominală, tulburări ale scaunului, insuficiență vizuală. Doza zilnică este de 200 UI, cursul poate varia de la 2-4 săptămâni până la 6 luni. Într-o sticlă în valoare de 1100 de ruble - 14 doze. Analogi ai medicamentului - Calcitrin, Alostin, Sibacalcin, Veprin.

estrogeni

În mod ciudat, hormonii sexuali feminini pot trata, de asemenea, osteoporoza. Efectul terapeutic se datorează slăbicirii simptomelor menopauzei, nivelurilor crescute de estrogen în sânge, care dă următoarele rezultate:

  • creșterea rezistenței osoase;
  • încetarea reducerii densității osoase;
  • crește rezistența femurului, vertebrelor;
  • reducerea riscului de fractură cu 30-60%.

Acest tratament are dezavantajele sale. Dacă femeile aflate în menopauza timpurie, estrogenii sunt medicamente sigure, atunci pentru bărbați ele nu prezintă absolut nici un efect terapeutic și pot fi dăunătoare. Pentru persoanele de ambele sexe de vârstă înaintată, acestea sunt periculoase - cresc riscul de cancer mamar, agravarea ischemiei cardiace. La multe femei peste 65-70 de ani, densitatea sângelui a crescut, au apărut tromboze, a apărut sângerări uterine, s-au dezvoltat hipertensiune arterială și sa dezvoltat boala hepatică.

În legătură cu aceste "efecte secundare", estrogenul este prescris, în principal, femeilor în vârstă de 50-60 ani, nu mai în vârstă. Iată medicamentele populare (prețul de 1000-1500 ruble pe curs pe lună):

Dacă există o tendință spre procesele tumorale în ginecologie, în zona glandelor mamare, sunt prescrise alte medicamente - modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen, printre care se numără Evista, Tamoxifen, Raloxifen. Acestea din urmă încetinesc pierderea osoasă și reduc riscul de cancer.

Medicamente de inginerie genetică și hormoni paratiroidieni

Anticorpii monoclonali au oferit baza pentru crearea de instrumente puternice pentru osteoporoză. Aceste substanțe încalcă funcția osteoclastelor și resorbția osoasă este întreruptă. Medicamentele deosebit de bune sunt potrivite pentru tratamentul osteoporozei la menopauză la femei și a patologiei în contextul cancerului de prostată la bărbați.

Cel mai faimos medicament medicamentos pentru osteoporoza este Prolia (Denosumab).

Costul unei doze - de aproximativ 32.000 de ruble, se injectează subcutanat în abdomen sau coapsă. În paralel, pacientul primește calciu și vitamina D3. Medicament interzis pentru insuficiență hepatică, lactație, sarcină. Nu există efecte secundare care să pună în pericol viața, toate acestea (constipație, durere la spate, oase) dispar în câteva zile.

Forsteo este un alt medicament scump, dar eficient (27.000 de ruble), un analog sintetic al teriparatidei hormonale paratiroidiene. Hormonul reglează schimbul de calciu și fosfor, densitatea osoasă este restabilită.

Ce altceva se utilizează pentru osteoporoză?

Agenții mai puțin cunoscuți în tratamentul osteoporozei sunt:

  1. Medicamente pe bază de ranelat de stronțiu - Bivalos, Stromos. Acestea inhibă producția de osteoclaste, cresc producția de osteoblaste și colagen. De asemenea, medicamentele stimulează creșterea matricei cartilajului articular.

Osteomed Forte cu pui de dronă este un remediu natural - această substanță ajută calciul să umple cavitățile în țesutul osos. În paralel cu tratamentul osteoporozei, se recomandă, de asemenea, consumarea de produse cu vitamina B6, vitamina K, care nu permit depunerea calciului în vase și direcționarea elementului în direcția "corectă".

Medicamente eficace pentru osteoporoză: tratamentul și prevenirea bolii

O scădere a masei osoase, o scădere a densității lor este detectată la 10% din populație. Dezvoltarea cu această osteoporoză duce la pierderea rezistenței scheletului, fracturile coloanei vertebrale, gâtul coapsei, membrele. Medicamentele pentru pacienții cu osteoporoză vindecă, reduc handicapul, termenii de invaliditate, mortalitatea.

Ce este osteoporoza?

Osteoporoza este o boală osoasă în care structura lor este deranjată, scade greutatea, apar fracturi. Se dezvoltă independent sau cu boli ale organelor interne.

Există:

Clasificarea osteoporozei primare:

  • la femei după 55 de ani, cu o scădere a nivelului hormonilor sexuali;
  • senile - cu vârsta, masa osului scade;
  • idiopatică - îmbolnăvirea în orice vârstă cauzează imposibilitatea stabilirii;
  • adolescent - se dezvoltă din cauza anomaliilor congenitale ale dezvoltării;
  • Involuționară - apare atunci când o combinație de mai mulți factori adversi.

Osteoporoza secundară se dezvoltă în boli:

  • ficat și rinichi;
  • leucemie, anemie;
  • diabet, hipercortizism;
  • după rezecția stomacului, a intestinelor.

Cauzele osteoporozei

Baza minerală a oaselor este sărurile de calciu și fosfor. În timpul sarcinii, alăptarea, există o lipsă de minerale, care poate fi o cauză a distrugerii osoase.

Alte cauze ale osteoporozei:

  • hormonale;
  • deficit de calciu;
  • sistemică patologie;
  • luând anumite medicamente.

Hormonii sexuali joacă un rol important în reconstrucția oaselor. La femeile cu vârsta sub 45 de ani, pierderea anuală a masei este de 1%. După menopauză după vârsta de 50 de ani, greutatea scheletului este redusă cu 2-5% anual. Un bărbat după 60 pierde jumătate din testosteron.

Tratamentul pe termen lung, necontrolat duce la osteoporoză:

  • glucocorticoizi;
  • diuretice;
  • medicamente utilizate pentru tratamentul afecțiunilor stomacului - almagel, fosfalugel;
  • unele medicamente psihotrope.

Simptomele bolii

Pentru caracteristicile osteoporozei:

  • încălcări ale posturii și deformării scheletice;
  • durere osoasă;
  • fracturi.

Aceste semne apar:

  • scaderea inaltimii corpului;
  • apariția unei aripi;
  • există o "vârf de văduvă" la femeile mai în vârstă;
  • reducerea distanței dintre coaste și oase pelvine;
  • durere la atingerea proceselor spinoase ale vertebrelor.

Pentru persoanele în vârstă, fracturile de șold sunt deosebit de periculoase, care se manifestă:

  • durere la articulația șoldului;
  • incapacitatea de a se baza pe un picior inflamat;
  • scurtarea membrelor;
  • o întoarcere nenaturală a gâtului spre exterior;
  • criza la locul fracturii.

Diagnosticul osteoporozei

Date importante Metode instrumentale de cercetare:

Radiografia evidențiază osteoporoza cu o pierdere de 30% din masa scheletului în stadiile tardive ale bolii. Singura metodă care vă permite să faceți un diagnostic corect în stadiul inițial al bolii, cu pierderea a 1% din greutatea osoasă - densitometrie, absorbție.

Există următoarele tipuri de cercetare:

  • Densitometrie cu raze X;
  • ultrasunete;
  • imagistică cantitativă și rezonanță magnetică.

Metodele au caracteristici și indicații diferite:

  • Densitometria cu raze X, metoda cea mai frecvent utilizată, oferă date despre patologia întregului schelet.
  • Ecografia nu este suficient de informativă, nu are contraindicații, este utilizată pentru a examina femeile însărcinate, mamele care alăptează, copiii de vârstă preșcolară.
  • Absurpometria computerizată cantitativă are un număr de contraindicații datorită dozei ridicate de radiații.
  • Imagistica prin rezonanță magnetică este rar utilizată din cauza costului ridicat și a lipsei de echipamente în multe instituții medicale.

Ce doctor trateaza osteoporoza?

Boala este sistemică, toate departamentele sistemului musculoscheletal sunt afectate. Alegerea medicului depinde de natura și localizarea patologiei. Ortopedul este implicat în diagnosticarea și tratamentul deformărilor scheletice, membrelor, corecției posturii, mersului.

Realizează cercetări antropometrice, măsuri:

  • înălțimea și greutatea pacientului;
  • deschiderea brațului;
  • lungimea membrelor;
  • circumferința toracelui și a abdomenului.

Următoarele date antropometrice sunt de o mare importanță pentru diagnosticarea osteoporozei:

  • o scădere a creșterii cu mai mult de 1 cm pe an;
  • scăderea greutății corporale cu valori ale cercului constant.

Când apare menopauza, modificări hormonale, femeile ar trebui să consulte un ginecolog. În prezența comorbidităților, examinarea și tratarea de către specialiști a profilului adecvat.

Cum și ce să tratăm osteoporoza?

Eficacitatea tratamentului este determinată de:

  • stadiul bolii;
  • prezența complicațiilor;
  • bolile concomitente.

În stadiile incipiente ale patologiei, corectarea metabolismului mineralelor, alimentația adecvată, refuzul obiceiurilor proaste, utilizarea medicamentelor pentru întărirea oaselor, respectarea recomandărilor medicale pot opri progresia modificărilor distrugătoare ale oaselor, reducând la minimum riscul de fracturi. Boala se deosebește complet în cazuri rare.

Clasificarea medicamentelor antiosteoporotice moderne

Medicamentele pentru tratamentul osteoporozei sunt luate o perioadă lungă de timp, calendarul terapiei este determinat de medic. Este necesar să începeți tratamentul de îndată ce se face diagnosticul.

Industria farmaceutică oferă o gamă largă de medicamente pentru osteoporoză, care pot fi cumpărate în orice farmacie:

  • suplimente de calciu;
  • medicamente antiresorbante;
  • bifosfonati;
  • medicamente de calcitonină;
  • medicamente hormonale;
  • medicamente cu stronțiu;
  • analgezice.

Medicamente pe bază de calciu

Cele mai sigure medicamente sunt suplimentele de calciu.

Eficacitatea preparatelor de calciu depinde de compoziția lor chimică, de prezența substanțelor de balast. Gradul lor de digestibilitate crește semnificativ atunci când este combinat cu vitamina D.

Medicamente pe bază de calciu:

  • Comprimate de calcemină, conține 250 mg de citrat și carbonat de calciu, 500 UI (unitate biologică de măsură) de vitamina D. Un comprimat, de două ori pe zi, este luat înainte de mese.
  • Kalzemin Advance diferă de "Calcemine" în conținutul său ridicat de calciu - 500 mg fiecare și o cantitate mică de vitamină D - 200 UI.
  • Calciul D3 Nycomed conține 1250 mg de carbonat de calciu și 200 UI de vitamină D Produs în tablete și sub formă de gumă de mestecat cu aditivi aromatizanți. Luați 1 comprimat de 2-3 ori pe zi.

Agenți antiresorbtivi

Medicamentele anti-resorbtive sunt medicamente care inhibă distrugerea oaselor. Ele sunt împărțite în mai multe grupuri:

  • bifosfonati;
  • calcitonine;
  • substituenți hormonali;
  • alte medicamente care inhibă resorbția.

Bisfosfonații sunt foarte asemănători cu mineralul anorganic natural, îl înlocuiesc în compoziția osului, asigură stabilitatea țesutului osos la efectele enzimelor și celulelor care distrug scheletul.

Lista principală a datelor privind drogurile din acest grup este prezentată în tabel. Datorită numărului mare de analogi, este posibil să alegeți un medicament ieftin.

5100 freca.

Intravenoasă 1 dată în 90 de zile

Contraindicații pentru bifosfonați:

  • intoleranță individuală;
  • sarcina, alăptarea;
  • boli ale tractului gastro-intestinal;
  • insuficiență hepatică renală.

Eficacitatea ridicată a bifosfonaților în tratamentul osteoporozei a fost dovedită în studii controlate. La tratamentul femeilor cu osteoporoză postmenopauză cu Fosamax, s-au obținut date statistice fiabile pentru creșterea densității minerale osoase.

calcitonine

Calcitonine - un grup de medicamente care conțin hormoni tiroidieni care previne distrugerea oaselor:

  • Sibalkaltsin (analog pentru Miakaltsik) soluție pentru injecție intramusculară, intravenoasă, intranazală, cu injecții într-o doză de 5-10 mg. per kilogram de greutate corporală pe zi. Ambele medicamente sunt produse în Elveția.
  • Calcitonin, soluție injectabilă 5-10 mg / kg pe zi.
  • Soluție Veprin pentru administrare intranazală de 200 UI pe zi.

Medicamente hormonale și steroizi

Medicamente hormonale utilizate pentru tratamentul osteoporozei:

  • Forsteo ingredient activ teriparatide - hormonul paratiroidian care stimulează formarea țesutului osos. Soluție pentru injecții subcutanate. Doză 20 mg. 1 dată pe zi.
  • Femoston este un medicament în care 1 comprimat conține 1 mg estradiol, 5 mg didrogesteron, înlocuind hormonii sexuali. Luați 1 comprimat pe zi.
  • Divina comprimate, conține 2 mg. estradiolul este utilizat pentru terapia de substituție la femeile cu osteoporoză postmenopauză, în conformitate cu fazele ciclului menstrual, după consultarea unui ginecolog.
  • Tablete angelice în compoziția lor estradiol 1,0 mg, drospirenonă - 2 mg. Mod de administrare: 1 comprimat 1 dată pe zi pentru a compensa lipsa hormonilor sexuali feminini la osteoporoză.

Steroizii anabolici, derivați ai hormonilor sexuali masculini, stimulează sinteza proteinelor, a compușilor de azot, utilizați în osteoporoză pentru a crește puterea osoasă.

Medicamentele din acest grup includ:

  1. Tablete metilandrostendiol pentru utilizare sublinguală de 10 și 25 mg. De 2 ori pe zi. Doza zilnică de 500 mg.
  2. Soluție de ulei de silabolină de 2,5% pentru 1 sau 2 mililitri pentru administrare intramusculară în fiole 1 dată pe zi.

Preparate de stronțiu

Medicamentele cu stronțiu inhibă activitatea osteoclastelor, celule care distrug țesutul osos, contribuie la creșterea masei scheletului:

  • Bivalos pulbere pentru administrare orală, conține ranelat de stronțiu 2 grame. Luați 1 pulbere o dată pe zi.
  • Stromos granule, cu 2 grame de stronțiu. În interiorul unei granule o dată pe zi.

Preparate de inginerie genetică

Denosumab - anticorpi la osteoclaste, celule care distrug țesutul osos. Obținute prin metode de inginerie genetică, remediu eficient modern, medicamentele bazate pe acesta sunt utilizate în cele mai bune clinici din Israel și din alte țări.

Pregătirea pe bază de Denosumab:

  • Proli injecție pentru 1 mililitru de 60 mg. denosunaba. Introduceți subcutanat 1 la fiecare șase luni.
  • Iksdzheva în sticle, conține 125 mg. denosunaba. Injecții subcutanate ale medicamentului în timp de 4 săptămâni.

analgezice

Medicamentele simptomatice utilizate pentru osteoporoza includ analgezice:

  • Diclofenac comprimate de 25 și 50 mg, Luați de 1-3 ori pe zi pentru durere.
  • Nimesulid comprimate 100 mg, luate de 2 ori pe zi, după mese.

Medicamente pentru osteoporoza la copii

Medicamentele cu hormoni la copii nu se aplică. Eficacitatea și siguranța bifosfonaților nu sunt bine înțelese în pediatrie.

Preparate pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei, utilizate numai la copii:

  • Complivit Calciu D3 pentru copii praf cu miros de portocale pentru prepararea suspensiilor. Conține 200 mg în 5 ml de carbonat de calciu, 0,00135 mg în vitamina D. Într-o sticlă cu pulbere se adaugă apă 100 ml. Copiii până la vârsta de 12 luni ar trebui să ia 5 ml., În timp ce mănâncă, la o vârstă mai înaintată - așa cum este prescris de un medic.
  • Multi - Tabs Pulbere pentru copii în saci de unică folosință (plicuri). Pentru nou-născuți și copii sub vârsta de 1 ml, 1 pipetă în timpul meselor. Ingrediente: vitamina A 300 mcg, D 10 mcg, C 35 mg.
  • Tablete multi-tablete de mestecat pentru copii, conțin un complex de vitamine, inclusiv D. Copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 4 ani se recomandă să ia 1 TB. 1 dată pe zi.
  • Multi-tabs Kid Calcipus vitamine și minerale pentru copii 2-7 ani. Ingrediente: carbonat de calciu 200 mg, vitamina D 16 mg. Copii între 2 și 7 ani. Luați 1 TB., Zilnic 1 - 3 luni.
  • Nurofen pentru copii. Durere eliberatoare, supozitor pentru utilizare rectală, conține ibuprofen 60 mg. Nou-născuții și copiii sunt prescrise 60 mg. De 3 ori, la vârsta mai mare de 4 ori pe zi.

Remedii homeopate și suplimente alimentare

Ele sunt folosite sub control și așa cum sunt prescrise de un homeopat.

Medicamentele homeopatice sunt utilizate pentru tratamentul osteoporozei:

  • Silicea D3 este realizată din cristale de silice montane. Dozare în diluții. Pentru osteoporoză se utilizează 3 - 6 diluții.
  • Symphitum medicina de oftalmologie din comfrey, plantă erbacee în Europa, în zonele joase, zonele mlaștinoase. Aplicați în 3 - 5 diluții.
  • Abrotanum D1 medicament din pelin, o plantă comună în sudul Europei.

Suplimentele dietetice, suplimentele alimentare, nu sunt medicamente, sunt folosite ca o completare la tratamentul principal, nu pot afecta rezultatul tratamentului:

  • Diamantul sălbatic, medicamentul stimulează sinteza hormonilor sexuali. NSP (Nature, s Sunshine Products) a creat acest medicament pentru femei. Materia primă este o plantă din familia dioscoreană. Se dezvoltă în Africa, Asia de Sud, China. Formularul de eliberare a capsulei, durează 1 - 2 de două ori pe zi.
  • Osteo Plus este, de asemenea, un preparat al companiei NSP, conține un complex vitamino-mineral și ingrediente pe bază de plante. Ingrediente: vitaminele A 125 UI, C 37,5 mg, D 50 UI. Minerale: calciu, fosfor, fier, magneziu. Extracte: de la coada-calului, fructe de papaya, droguri valeriene.
  • Spirulina este o alga bogata in proteine ​​si vitamine. Forma de eliberare în capsule de 500 mg. Pentru osteoporoză, administrați 1 capsulă de 3 ori pe zi.
  • Osteoporina conține calciu din cochilii de mărimea a 800 mg. Un complex de vitamine. Luați 2 comprimate de 3 ori pe zi.

Gimnastica și terapia exercițiilor

Gimnastica și terapia fizică ajută pacienții cu osteoporoză să întărească mușchii care susțin sistemul musculo-scheletic. Acest lucru ajută la reducerea frecvenței rănilor.

Exercițiile trebuie să fie simple de efectuat, principalul lucru fiind executarea regulată:

  1. Dacă vă aflați pe stomac, ridicați-vă alternativ picioarele, apoi ridicați ambele picioare împreună, țineți-le timp de 5 secunde. Faceți același lucru cu mâinile.
  2. Întinzându-se pe lateral, efectuați mișcări circulare cu picioarele alternativ, cu picioarele îndoite la genunchi.
  3. Întinzându-vă pe spate, faceți mișcări circulare cu mâinile și picioarele.
  4. Ședința, ridicați mâinile în sus, întindeți-vă, apoi coborâți.

Remedii populare pentru osteoporoza

Infuzii, decocții de ierburi pentru o lungă perioadă de timp utilizate pentru tratarea osteoporozei:

  • Cercul de Cernobâl, ierburi de somn, lemn, în proporții egale se toarnă apă fiartă, după 2 ore, ia în interiorul 100 ml. De 3 ori pe zi.
  • Dandelion rădăcini turnat apă caldă 70 de grade 0,5 litri, insista 2 ore, bea în timpul zilei.
  • "Cocteil verde": jumătate din varză de mărime medie se mărunțește fin, se adaugă 3 pere fără miez, o grămadă de menta, 400 ml. apă. Într-un blender, împământat într-o stare musculară, luat pe cale orală în porții mici în timpul zilei.
  • Argila conține silice, utilizată în Rusia antică pentru tratamentul fracturilor. Medicina tradițională recomandă: o linguriță de lut, o jumătate de pahar de apă, miere 30 de cântare. Se amestecă o lingură o dată pe zi înainte de mese.
  • Mumie mingea a dizolvat într-un pahar de apă podea. În interiorul meselor timp de 2 săptămâni.
  • Sucul 8 lămâi, 5 ouă întregi cu o coajă pusă într-un recipient, așteptați până când ouăle se dizolvă. Puteți adăuga miere. Luați o linguriță după mese de 3 ori pe zi.
  • Luați cochilii de ou zdrobiți într-un mortar și o linguriță o dată pe zi.

Tratamentul osteoporozei la domiciliu

Terapia ambulatorie are mai multe avantaje față de îngrijirea spitalului spitalicesc:

  • stați într-un cadru familial;
  • hrana individuală;
  • atenția celor dragi;
  • nu este nevoie să locuiți în pat;
  • posibilitatea liberei circulații.

La domiciliu, trebuie să urmați o dietă:

  1. Produse nutritive cu lapte de calciu - lapte, kefir, brânzeturi dur, fasole, vinete, șobolan.
  2. Respectați măsurile de siguranță - eliminați obiectele inutile din cameră, firele de pe podea, covorașurile, orice poate interfera cu mișcarea.
  3. Efectuați exerciții fizice ușoare în consultare cu medicul dumneavoastră; face plimbări zilnice.

Unde se trateaza osteoporoza in Rusia?

Tratamentul osteoporozei la Moscova și Sankt Petersburg se efectuează în clinici:

  • Centrul Federal de Prevenire a Osteoporozei din cadrul Ministerului Sănătății al Federației Ruse pe baza Institutului de Reumatologie, Moscova;
  • Clinica profesorului Kalinchenko, Moscova;
  • Institutul Federal de Cercetare de Medicină Preventivă, Departamentul de Prevenire a Osteoporozei, Moscova;
  • FSBI RNIITO im R.R.Vredena al Ministerului Sănătății din Rusia (Centrul pentru Prevenirea și Tratamentul Osteoporozei la Traumă și Pacienți Ortopedici), Sankt-Petersburg;
  • Centrul orașului pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei, Sankt Petersburg;
  • Departamentul Vasilieostrovsky al Clinicii Scandinave, Sankt Petersburg;
  • Centrul de osteoporoză și alte boli metabolice ale scheletului, Sankt-Petersburg.

Sanatoriile specializate în tratamentul osteoporozei în Rusia invită la tratament:

  • sanatoriu "Staraya Russa" lângă Nižni Novgorod;
  • Sanatoriu "Primăvară" în orașul Pyatigorsk;
  • sanatoriu "Poltava" din Saki, Crimeea.

Prevenirea osteoporozei

Prevenirea bolilor sistemului musculo-scheletal începe cu perioada prenatală și continuă pe tot parcursul vieții:

  • În timpul sarcinii, o femeie trebuie să ia complexuri de vitamine prescrise de un medic. Consumați alimente bogate în calciu.
  • Copii, adolescenți utile pentru a juca sport.
  • Adulții trebuie supuși densitometriei cel puțin o dată la doi ani.
  • Femeile după menopauză au nevoie de o examinare specială a sistemului musculo-scheletic.

Recomandările pacienților despre tratamentul cu medicamente pentru osteoporoză

concluzie

Boli ale sistemului musculo-scheletal după 65 de ani suferă 100% din populație. Medicamentele pentru osteoporoză, create cu ajutorul tehnologiilor moderne, împiedică complicațiile grave, dizabilitatea, returnarea sănătății pacienților.