Tratamentul osteoporozei cu remedii folclorice: rețete

Metodele tradiționale de tratament cu medicamente farmacologice nu satisfac întotdeauna persoanele cu o boală distructivă a sistemului musculo-scheletic și a țesutului conjunctiv. Unii pacienți absolut nu recunosc terapia medicamentoasă cu medicamente sintetice create artificial, iar tratamentul osteoporozei cu medicamente populare devine din ce în ce mai popular un mod de a trata patologiile clinice. Cu toate acestea, medicina tradițională, ca acțiune terapeutică și profilactică, care a trecut mulți ani de testare, și-a dovedit totuși eficacitatea și soliditatea terapeutică.

Ce este aceasta - osteoporoza?

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Există o soluție eficientă și accesibilă pentru durerea articulară." Citiți mai multe.

Tulburările metabolice sistemice în țesuturile osoase ale sistemului musculoscheletal, ca o consecință a manifestării altor comorbidități sau a condițiilor clinice, conduc la distrugerea progresivă a integrității țesutului osos, definită în medicină ca osteoporoză. Boala este însoțită de o încălcare a arhitectonicii osoase, care afectează caracteristicile de calitate ale structurii osoase și articulare, ducând la scăderea densității sale, la pierderea proprietăților de rezistență și la creșterea fragilității în formarea osoasă. Procesele metabolice din arhitectura scheletului musculo-scheletal sunt asociate cu absența sau deficiența anumitor enzime. Experții medicali consideră că funcțiile metabolice critice ale fosforului (P), vitaminei D și calciului (Ca) sunt factorul determinant patogenetic în formarea osteoporozei.

Printre alte tulburări metabolice, lipsa componentelor minerale, de exemplu, fluor, siliciu, mangan, magneziu, vitamina A, C, E și K, conduce de asemenea la metabolizarea integrității osoase. Lipsa unei fermentări sănătoase crește riscul de rănire în segmentele musculoscheletale ale structurii osteo-articulare. Prin urmare, tratamentul osteoporozei cu remedii folclorice și metodele de medicină oficială vă permite să restaurați funcțiile metabolice, eliminați deficiența deficitului de enzime.

Etiologia și clinica de osteoporoză

Motivele pentru dezvoltarea clinicii de osteoporoză a oaselor sunt obiective (genetică, comorbiditate) și factori subiectivi ai bolilor din segmentele osoase asociate cu nerespectarea regulilor de cazare și / sau stil de viață sănătos. Atunci când face un diagnostic, medicul curant evaluează toate cauzele posibile și, pe baza rezultatelor diagnosticului de laborator, determină regimul de tratament și recomandă remedii folclorice pentru osteoporoză.

Relația cauzală provocată:

  • forma ereditară de abateri patologice;
  • rezultatul îmbătrânirii;
  • dezechilibru hormonal;
  • sânge sistemic și boli vasculare;
  • - patologii cronice ale sistemului endocrin, urogenital și / sau sistemului digestiv (absorbție);
  • prezența grefelor în organism și așa mai departe.

Circumstanțe subiective ale încălcării proceselor metabolice:

  • dependență de obiceiurile proaste (fumat, alcool);
  • activitate fizică slabă;
  • saturația insuficientă a corpului cu componente minerale;
  • medicamente lungi.

Simptomele clinice ale bolii nu se manifestă mult timp. Cazurile unice de durere dureroasă sau de tras în articulația șoldului, în zona articulației genunchiului sau în alte structuri musculoscheletale ale sistemului de sprijin sunt atribuite stării reziduale după acțiuni fizice prelungite ale corpului. Cu toate acestea, fragilitatea osoasă devine o cauză frecventă a diferitelor leziuni traumatice. Cauzele osteoporozei la bărbați și femei au o etiologie diferită. Scăderea masei osoase la bărbați se poate datora deficienței de testosteron, iar osteoporoza feminină este un semn al menopauzei.

Cum se determină semnele simptomatice ale distrugerii osoase?

  • reducerea inaltimii umane;
  • tonusul muscular crescut, atunci când organismul răspunde la palparea coloanei vertebrale cu o senzație de disconfort;
  • apariția ciozei în regiunea toracică sau lordoza în coloana sacral-lombară;
  • ca urmare a reducerii lungimii osului vertebral, pliurile laterale ale pielii apar pe corp;
  • frecvente fracturi sunt observate.

O creștere a zahărului din sânge este unul dintre posibilele efecte cauzale ale osteoporozei osoase.

Clinicienii determină evoluția lentă și acută a bolii. În primul caz, se observă o deformare lentă progresivă sau târâtoare a elementelor musculoscheletale. În al doilea caz, se determină atacuri de durere acută, care prin natura lor se aseamănă cu lombago (durere de spate), dorsopatie (dureri de spate), cervicalgie (dureri la nivelul gâtului) și așa mai departe.

Cea mai obișnuită complicație a tratamentului tardiv al osteoporozei cu remedii folclorice sau combinații farmacologice este o fractură a gâtului femural, care este plină de dizabilități sau de deces. Fractura de compresie a articulației șoldului articulației șoldului este deosebit de periculoasă pentru persoanele de vârstă înaintată și înaintată.

Tipuri de tratament pentru osteoporoză

Schema standard de tratament a proceselor distructive în țesuturile osoase este terapia medicamentoasă și metodele tradiționale de tratare a osteoporozei. Metoda tradițională de tratament este prescrierea formelor de dozare care conțin preparate cu vitamina D, săruri de calciu, analgezice non-opioide, calcitonine, steroizi anabolizanți sau estrogeni (pentru femei). Metodele tradiționale de tratare a osteoporozei se bazează pe o dietă de calciu optimizată și pe fitobosta. Calciul este un mijloc de stimulare a formării osoase.

Într-un corp uman care cântărește 70 kg conține aproximativ 1 kg de calciu (Ca) și 99% din componenta chimică se află în țesutul osos și dentar.

Necesarul zilnic de calciu din organism este de 0,5, cu toate acestea, datorită asimilării intestinale slabă a ratei minerale trebuie crescută de 2 ori. Pentru a proteja masa osoasă de distrugere, este necesară corectarea hranei.

Alimente cu conținut de calciu și medicamente pe bază de plante

Chiar și problemele "neglijate" cu articulațiile pot fi vindecate la domiciliu! Doar nu uitați să o luați o dată pe zi.

Consumul zilnic de vitamina D pentru un adult conform standardelor internaționale este de 100 UI (1 UI de vitamină D este echivalentul biologic de 0,025 μg ergocalciferol). Această energie cu vitamine, oferind o absorbție de înaltă calitate a calciului, o persoană primește cu lumina soarelui ultravioletă și câteva alimente. Se crede că peștele și fructele de mare sunt cea mai bună sursă naturală și naturală de vitamina D. Cu toate acestea, puteți completa rezerva de vitamine și saturați corpul cu calciu folosind alte alimente. Conținutul de component mineral în 100 g de produs poate fi găsit:

  • în oasele de pește uscate - 3000 mg;
  • în susan - 1150 mg;
  • în brânză tare - 650 mg;
  • în gelatină - 500 mg;
  • în soia - 230 mg;
  • în ciuperci albe (uscate) - 200 mg;
  • în caise uscate - 175 mg;
  • în ceapă verde, semințe de floarea-soarelui și lapte - 100 mg;
  • în usturoi - 50-60 mg;
  • în smochine, stafide, morcovi, varză - 50 mg;
  • în date și mere uscate - 40-45 mg;
  • în gălbenușul de ou - 30-45 mg;
  • în lamaie - 35-40 mg;
  • în cartofi - 10 mg.

Un dietetician poate ajuta la echilibrarea unei diete echilibrate corespunzător cu calciu. Înainte de a trata osteoporoza remedii populare oase, ar trebui să excludă produsele care măresc excreția componentelor minerale ale țesutului osos:

  • făină și produse dulci;
  • carne sărată;
  • cafea, ceai, cacao;
  • alimente grase;
  • alcool;
  • băuturi carbogazoase;
  • alimente cu fibre grosiere.

De asemenea, sursa de energie din vitamine este plantele medicinale. Cantitatea necesară de calciu poate fi găsită în urzică, brusture, crustacee, sunătoare, păpădie, trifoi de luncă, șarpe și alte componente naturale ale plantei.

Rețetă populară

Înainte de a începe tratarea osteoporozei cu terapia home, trebuie să vă asigurați că organismul dumneavoastră nu răspunde cu o reacție alergică la anumite tipuri de alimente și plante medicinale.

Luați în considerare cele mai populare și eficiente rețete de medicină tradițională care ajută la osteoporoza unui anumit segment musculoscheletal al scheletului schelet.

Genunchiere

Tratamentul de remedii populare pentru osteoporoza a genunchiului este de așteptat după stabilirea semnelor simptomatice ale bolii un medic de consultanta. Ce ar trebui să alarmeze persoana:

  • genunchi disconfort după lungi de mers pe jos sau în picioare;
  • durere în timpul exercițiului (flexie, extensie);
  • schimbarea formei articulației genunchiului (curbură și mărire);
  • apariția unei crize caracteristice sau a fisurii în articulația genunchiului.

Retete dovedite de medicina tradițională vor ajuta la asigurarea saturației masei osoase:

  • cojii oului. Carnea cu conținut de calciu spălată cu 5-6 ouă este eliberată din film și se aprinde în cuptor timp de 3-5 minute. Produsul din ou este măcinat în pudră și amestecat cu sucul unei lamige. Luați amestecul de vindecare de care aveți nevoie de 3 ori pe zi, ¼ linguriță;
  • rădăcină de lemn dulce. O lingură de rădăcină de lemn dulce se toarnă cu 2 pahare de apă, se aduce la fiert și se toarna la foc mic timp de 25-30 minute. Infuzat medicament - 1-1,5 ore, filtrat. Luați decoctul medicamentos la ½ ceasca de 3-4 ori pe zi înainte de mese;
  • lingura de Hypericum turnată cu apă (200 ml), îmbătrânită într-o baie de apă timp de 15-20 minute, infuzată timp de 30-40 de minute. 100 g de miere și o lingură de suc de lămâie se adaugă la masa presată și filtrată. Calciul de lamaie acru rezultat este bine absorbit de țesutul osos. Luați compoziția terapeutică și profilactică trebuie să fie o dată pe zi și 1 lingură înainte de micul dejun;
  • tratamentul bolii mugurilor de mesteacan este foarte eficient. Un pahar de materie primă proaspăt recoltat necesită ½ litru de alcool sau lichid care conține alcool. Produsul infuzat timp de două săptămâni. Tratament: se comprimă zilnic înainte de culcare în zona leziunilor osoase cu osteoporoză. Cursul terapiei la domiciliu este de o lună.

Articulația șoldului

Deficitul de calciu poate provoca disconfort și / sau durere în articulația șoldului după îndoirea înainte, înapoi și / sau rotirea corpului spre dreapta și spre stânga. Durerea crește după exercițiu și nu se retrage mult timp în repaus. Când sa referit la un medic, diagnosticul a fost osteoporoza articulației șoldului. În plus față de medicamentele prescrise de medicul curant, în scopul profilaxiei terapeutice, tratamentul bolii cu medicamentele folclorice poate fi realizat. Pentru a scapa de simptomele dureroase si de a umple lipsa de calciu in articulatia oaselor si articulatiilor joase, urmatoarele metode de tratament popular vor ajuta:

  • remediu pentru bărbați în cazul pierderii osoase din cauza deficienței de testosteron. Se toarnă o lingură de produs vegetal uscat zdrobit (unul de ales) - calamus, telina, molid sau răsaduri de câmp - ½ ceasca de apă fiartă. Produs vindecător infuzat 12 ore. Luați medicamente de casă ar trebui să fie porțiuni egale de 3 ori pe zi înainte de mese;
  • cu dezechilibru hormonal, este eficient să se efectueze tratamentul medical al osteoporozei la femeile cu următoarea rețetă a medicinii tradiționale. O lingură de plante medicinale uscate și zdrobite (una dintre ele - șandră, lucernă, trifoi roșu, salvie sau schinduf) se prepară cu două cești de apă fiartă. Medicație perfuzată 30-40 de minute. Să accepți zilnic în decurs de o lună pe un pahar pe stomacul gol.

Evaluarea rezultatelor tratamentului

După efectuarea unui tratament cuprinzător de droguri și eliminarea problemei cu ajutorul medicinii tradiționale, este necesar să se efectueze teste de laborator repetate pentru a determina acțiuni terapeutice suplimentare. Testele de laborator ale sângelui și urinei pacientului fac posibilă determinarea stării masei osoase, adică stabilirea posibilității formării unei noi structuri de țesut osos și evaluarea proceselor metabolice ale calciului și fosforului. Valorile laboratorului sunt:

  • deoxipiridinolină în urină - acest marker al resorbției osoase este un indicator al procesului metabolic. Norm DPID: 3-7,5 pentru femei, 2,5-5,5 pentru bărbați;
  • Nivelul seric de telopeptide C-terminal în ser este, de asemenea, un marker estimat al distrugerii osoase. Indicatorul normativ: pentru femei sub 55 de ani - 0,575, după 55 de ani - 1,008; pentru bărbații sub 55 de ani - 0,58, după 55 de ani - 0,7;
  • evaluarea formării țesutului osos pe conținutul de osteocalcin din sânge. Norma pentru un pacient de până la 50 de ani este de 11-45 ng / ml, după 50 de ani - 15-45 ng / ml;
  • evaluarea conținutului de sare: conținutul standard al hormonului paratiroidian din sânge - 1,3-6,5 pmol / l; cationi de calciu - 2,2-2,75 mmol / l; fosfor - 1-1,35 mmol / l pentru bărbați după 60 de ani, 0,75-1,2 mmol / l pentru femei - după 60 de ani.

Dacă, ca rezultat al măsurilor terapeutice, a fost posibilă abordarea parametrilor optimi de laborator, rezultatul tratamentului este considerat satisfăcător. În caz contrar, osteoporoza necesită acțiuni repetate și terapeutice.

Recomandarea specialistului

Riscul de osteoporoză trebuie tratat chiar și în perioada prenatală a dezvoltării umane. Viitoarea mamă nu trebuie să neglijeze consumul de vitamine și minerale, adică să fie mai atentă la alegerea alimentelor care vă permite să acumulați masa osoasă și mineralizați-o pentru a vă asigura copilul un viitor sănătos.

Pentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale, cititorii noștri utilizează metoda de tratament rapid și non-chirurgical recomandată de reumatologi din Rusia, care au decis să vorbească împotriva haosului farmaceutic și au prezentat un medicament care TRATEAZĂ REAL! Ne-am familiarizat cu această tehnică și am decis să-i oferim atenție. Citiți mai multe.

Problema osteoporozei se pune într-o persoană din copilărie și, pentru a menține oase puternice, este necesar să se urmeze regulile simple de profilaxie terapeutică pe tot parcursul vieții:

  1. Opriți fumatul și alcoolul.
  2. Saturați corpul cu suficient calciu, fosfor, magneziu și așa mai departe.
  3. Du-te un stil de viață fizic activ.

Ai grijă de tine și fii mereu sănătos!

Cum să uiți de durerea articulară?

  • Durerile articulare vă limitează mișcarea și viața completă...
  • Sunteți îngrijorați de disconfort, criză și durere sistematică...
  • Poate că ați încercat o grămadă de droguri, creme și unguente...
  • Dar judecând prin faptul că citiți aceste linii - nu v-au ajutat mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citește mai mult >>>

Cele mai eficiente medicamente pentru osteoporoză

Osteoporoza se referă la o boală progresivă sistemică, esența căreia este scăderea constantă a densității minerale osoase, modificările structurii sale și apariția fragilității osoase.

Oasele fragile duc la fracturi nesfârșite, cresc împreună pentru o lungă perioadă de timp și sunt complicate de momentul perioadelor crescute de imobilizare.

Osteoporoza trebuie diagnosticată și tratată la timp.

Fractura coloanei vertebrale și a gâtului femurului este o valoare diagnostică pentru medic și un pericol deosebit pentru pacient. Astfel de fracturi pot să apară chiar și în repaus și să imobilizeze pacientul mult timp.

Indicator de laborator al bolii

O caracteristică caracteristică a densității minerale scăzute a osului constă în comprimarea (deprimată) a fracturilor corpului vertebral, care se manifestă prin durere, creșterea redusă și deteriorarea periculoasă a măduvei spinării.

Osteocalcinul la osteoporoză este un indicator de laborator al suferinței și, alături de alți indicatori, permite nu numai confirmarea bolii, ci și urmărirea dinamicii ei.

Ce specialistă se ocupă de subțierea oaselor

Osteoporoza este mult mai probabil să fie o boală secundară, complicând cursul unei alte patologii, dar uneori osteoporoza apare ca suferință independentă fără un motiv evident.
Odată cu dezvoltarea simptomelor caracteristice acestei patologii, apare o întrebare rezonabilă: "Cine să contacteze, ce specialitate tratează osteoporoza?".

Dacă se suspectează osteoporoza, trebuie să luați legătura cu un chirurg reumatolog sau cu un chirurg ortopedic traumatolog.

Cel mai adesea, această problemă este tratată de acei medici la care pacientul este supus terapiei pentru boala de bază, o complicație a cărei diluare este densitatea minerală osoasă. Dacă boala apare la femei în perioada postmenopauzală, va fi rezonabil să se consulte un traumatolog ortoped sau reumatolog.

Cum vom trata

În ciuda numeroaselor metode de tratament a țesutului osos patologic fragil, terapia medicamentoasă a devenit o prioritate. Toate celelalte ramuri terapeutice sunt măsuri auxiliare și profilactice care pot îmbunătăți bunăstarea generală a pacientului, întăresc structura musculară a corpului și astfel împiedică progresia bolii (prevenirea fracturilor recurente).

Tratamentul medicamentos al osteoporozei nu include doar un efect vizat asupra sistemului de interacțiune a osteoblastelor cu osteoclastele (celulele țesutului osos care reglează formarea și distrugerea oaselor), ci și compensarea obligatorie a deficitului de calciu în organism, a cărui valoare este ajustată înainte de începerea tratamentului specific.

În căutarea calciului magic. Ce trebuie să știți

Adesea, luând suplimente de calciu și nu detectează efectul, oamenii creează un val de panică în căutarea mineralelor "corecte", întrebându-se ce calciu este cel mai bun pentru osteoporoză.

Calciul ajută la recuperarea oaselor

Până în momentul în care începeți să mâncați ouă și să cheltuiți bani fabulos pentru tot felul de suplimente alimentare, trebuie să învățați câteva aspecte de bază ale terapiei cu calciu:

  1. Calciul nu aparține grupului de medicamente esențiale destinate tratării osteoporozei. Este doar o componentă suplimentară necesară a tratamentului general.
  2. Consumul de calciu trebuie să fie într-o anumită doză zilnică și unică. O singură doză nu trebuie să depășească 600 mg, zilnic - nu mai puțin de 1 gram.
  3. Administrarea de calciu trebuie însoțită de administrarea de vitamina D la doza recomandată (800 UI). Vitamina D se utilizează cel mai bine în preparatele care conțin forma sa activă - ergocalciferol (D 2) sau colecalciferol (D 3). În acest sens, trebuie remarcat prezența unor opinii pozitive despre administrarea osteoporozei Alpha D3 Teva.
  4. Finalizarea deficitului de calciu trebuie efectuată în paralel cu ajustarea bilanțului proteic. Nevoia zilnică a organismului pentru proteine ​​este de 1 gram pe 1 kg de greutate a pacientului.

Ce preparate complexe conțin calciu?

În plus față de punctele de mai sus, trebuie avut în vedere faptul că osul conține nu numai calciu. Lipsa altor oligoelemente afectează de asemenea rezistența țesutului osos.

În acest sens, este posibil să se utilizeze preparatele minerale combinate - Calcemin Advance și Osteogenon.

Osteogenonul, care conține materie organică (oseină) în plus față de calciu și fosfat, contribuie nu numai la lipsa acestor elemente, ci activează și osteosinteza.
Informații detaliate despre medicament pot fi găsite în videoclip:

Acesta este utilizat în principal ca măsură preventivă și este aprobat pentru utilizare la femeile gravide.
Despre drepturile suplimentare (posibile) sunt fluorura de sodiu, care este rar utilizată.

Terapia de substituție hormonală

Tratamentul osteoporozei spinale la femeile care intră în perioada menopauzei se referă la măsuri preventive și include numirea terapiei de substituție cu doze minime de hormoni sexuali feminini.

Dar având în vedere numărul mare de contraindicații și prezența vigilenței oncologice, acestea au fost adesea înlocuite de Evoista, un medicament cu efect selectiv asupra receptorilor de estrogen.

Blochează receptorii conținute în organele reproducătoare, iar cele care sunt conținute în țesutul osos o stimulează și, prin urmare, resorbția osoasă este redusă.

Evista acționează selectiv asupra receptorilor

În tratamentul osteoporozei la femeile mai în vârstă, ar trebui încă să preferați standardul prescripțiilor - bifosfonați. În cazul fragilității osoase patologice, bifosfonații dovedesc clinic că reduc resorbția osoasă și riscul de fracturi recurente fără a crește riscul de tromboză și tromboembolism, care pot apărea în timpul tratamentului cu Evista.

În plus, trebuie remarcat faptul că terapia de substituție hormonală este încă mai relevantă pentru tratamentul preventiv și este aplicabilă, în paralel cu alte măsuri, numai în stadiul de tratament al stadiului inițial al osteoporozei, determinat de o scădere a densității minerale osoase cu 4%, detectată prin osteodensitometrie.

Terapia hormonala indiferent de sex

Dar în dezvoltarea bolii, atât bărbații cât și femeile pot folosi un alt medicament hormonal - un analog al hormonului secretat de glandele paratiroide. Acest medicament se numește Forsteo (Teriparatidă). Se utilizează pentru pierderea osoasă minerală asociată cu scăderea nivelului de hormoni sexuali atât la bărbați cât și la femei și la osteoporoza care se dezvoltă atunci când se administrează glucocorticosteroizi.

Forteo se administrează sub forma unei singure injecții subcutanate, de 20 μg în regiunea abdominală. Conform instrucțiunilor, Forteo ameliorează osteoporoza la un preț de aproximativ 15.000 de ruble.

Forteo pen-ul de seringă restabilește nivelul hormonilor sexuali

Se prepară un preparat sub formă de stilou injector (pen) conținând 2,4 ml de preparat, în care pentru fiecare 1 ml de soluție se află 250 μg de substanță activă. Cursul de tratament este în medie de 18 luni. Din anumite motive, Forsteo nu face parte din protocolul internațional pentru tratamentul osteoporozei, unde sunt în primul rând bifosfonații și denosumabul.

Atât denosumab cât și bifosfonații se utilizează în aproape toate cazurile de osteoporoză, cu prioritatea utilizării Denosumab în metastazele scheletice ale cancerului de sân și de prostată.

Utilizarea în timpul sarcinii și alăptării este contraindicată.

Este demn de remarcat drogul - Miakaltsik, care va răspunde la întrebarea în continuă creștere ":" Și ce alte medicamente hormonale utilizate la osteoporoză? ".
Este similar cu hormonul tiroidian uman, dar este eliberat din somon.

O caracteristică frumoasă a acestui medicament este că vine sub forma unui spray nazal.

Dar se utilizează mai mult în scopuri terapeutice și profilactice la un grup de indivizi cu un risc crescut de osteoporoză și la începutul scăderii densității osoase.

Bifosfonați - Liderii indisputabili ai terapiei

Totuși, grupul de bifosfonați este considerat cel mai eficient tratament pentru osteoporoză. Este destul de numeroasă și în permanență actualizată cu medicamente noi. În plus față de eficacitatea terapeutică ridicată, se caracterizează prin ușurința utilizării pentru pacient: puteți administra o pilulă pentru osteoporoză o dată pe săptămână, trebuie doar să alegeți medicamentul potrivit.
Citiți mai multe despre bifosfonați în videoclip:

Forosul cu osteoporoză este un medicament cu un astfel de regim de dozare. Pentru a-și menține concentrația terapeutică în sânge, este suficient să luați 70 mg pe săptămână. Prețul bifosfonaților pentru tratamentul osteoporozei este destul de mare, dar este comparabil între medicamentele din același grup. Dacă Forosa costă aproximativ 600 de ruble, atunci Bonviva (un medicament pentru osteoporoză) costă 1500 de ruble și trebuie să o luați doar o dată pe lună.

Dar vârful tratamentului modern al osteoporozei este considerat a fi utilizarea preparatelor de acid zoledronic (Resoclastin, Aklast).

Comportamentul maxim pentru pacient nu afectează eficacitatea tratamentului.

Este suficient să efectuați o injecție cu Zoledronat o dată pe an, iar tratamentul pentru osteoporoză să fie asigurat. Printre altele, acidul zoledronic are o listă mult mai scurtă de efecte secundare.

În plus față de testele de laborator, în timpul cărora se determină eficacitatea estimată a medicamentului, medicamentul este supus unor studii clinice care întăresc sau resping datele preliminare. Tratamentul osteoporozei cu medicamentul Aklast a demonstrat eficacitate dovedită. Aklast este fabricat de marca farmaceutică Novartis și valoarea sa ajunge la 19.000 de ruble.

În tratamentul osteoporozei, este suficientă o injecție pe an.

Astăzi pe piață există deja analogi ruși vrednici de acid zoledronic. Unul dintre ele este Rezoklastin.

Analizând recenziile, Rezoklastin în osteoporoză a demonstrat o eficacitate suficientă a terapiei, nu inferior analogilor străini.

Recenzile generale privind tratamentul osteoporozei cu bifosfonați sunt reluate prin studii statistice, în care sa observat o scădere cu 60% a frecvenței fracturilor recurente (cu tratament continuu timp de cel puțin 3 ani) și o creștere a masei osoase care depășește cea a altor medicamente.

Forme de injectare de medicamente

Rezumând tratamentul medical al osteoporozei, puteți enumera numele medicamentelor care sunt injectate cu osteoporoză. Acestea includ:

  • Acidul zoledronic și analogii săi;
  • Acidul ibandronic;
  • denosumab;
  • Forsteo.

Alte medicamente

În plus față de medicamentele de mai sus, ranelatul de stronțiu (Bivalos) este utilizat în tratamentul osteoporozei. Dar utilizarea sa nu este aprobată de FDA.

Bivalosul nu este un FDA bun

Osteoporoza este întotdeauna însoțită de durere.

Pentru a controla durerea, înainte de declanșarea efectului terapeutic al tratamentului principal, este permisă utilizarea analgezicilor pentru osteoporoză.

Acestea includ medicamente din grupul de AINS.

Atunci când aplicați sau nu folosiți tratament specific împotriva pierderii osoase, pacientul dorește întotdeauna să ungă spatulă cu ceva. Referindu-se la acest subiect, trebuie să știți că toate unguentele pentru osteoporoză au un efect simptomatic, conceput pentru a atenua oarecum durerea prin reducerea inflamației, îmbunătățind circulația sângelui.

Prognoza bolii

Confruntate cu o boală progresivă, fiecare întreabă în mod anxietat aceeași întrebare: "Poate fi osteoporoza vindecată?". Spre deosebire de multe alte boli, osteoporoza, care nu a apărut pe baza unei boli severe incurabile (de exemplu, insuficiență renală cronică), poate fi oprită.

Exerciții terapeutice și altele

Folosind droguri, pentru a consolida rezultatele obținute și pentru a ușura simptomele va permite purtarea unui simulator de extensie - un corector pentru tratamentul osteoporozei.

Extensii instructor - corector pentru tratamentul osteoporozei

Dezvoltarea sa este concepută pentru a ușura tensiunea musculară și a crea un cadru axial exterior pentru corp, care împiedică dezvoltarea deformărilor coloanei vertebrale și apariția durerii. Este convenabil și ușor de utilizat.

În ciuda faptului că rărirea țesutului osos este marcată de fracturi și fiecare mișcare ciudată amenință să cauzeze un prejudiciu, restrângerea activității fizice nu contribuie deloc la recuperare. De îndată ce se ia controlul bolii cu ajutorul medicamentelor, trebuie inițiată terapia fizică aplicabilă osteoporozei.

Mișcările netede cu o sarcină rezonabilă antrenează mușchii și, la rândul lor, contribuie la creșterea masei osoase.

Rezultate promițătoare pentru osteoporoză sunt obținute la clinica Bubnovsky.

În cazul osteoporozei coloanei vertebrale, s-au dezvoltat exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui și prevenirea fracturilor ulterioare.
Un exemplu de set de exerciții Bubnovsky, vedeți videoclipul:

În tratamentul osteoporozei articulației genunchiului, metodele fizioterapeutice sunt utilizate pe scară largă pentru a corecta modificările patologice cauzate de gonartroză.

În căutarea unei alternative la exercițiile fizice active, mulți recurg la serviciile unui terapeut de masaj, în stadiile incipiente, fără a se îndrăzni să le folosească, fiind chinuit de întrebarea la timp: "Este posibil să faci masaj cu osteoporoză?".

Pe lângă tratamentul de fizioterapie și fizioterapie, masajul este indicat în stabilizarea procesului patologic, după o examinare obișnuită, care a relevat o dinamică pozitivă persistentă.

În același timp, nu va fi inutil pentru tratamentul osteoporozei și sanatoriei cu terapie cu nămol și terapie cu apă minerală.

În tratamentul osteoporozei este prezentat un masaj

concluzie

Osteoporoza este o boală controversată: mișcările îi complică cursul cu fracturi și le tratează și le împiedică. Concluzia este că orice acțiune sau lipsă trebuie să fie în timp util.

Metodele de tratament ale osteoporozei

Tratamentul pentru osteoporoză include patru domenii:

  • terapia de bază care vizează reducerea sindromului durerii (medicamente și fizioterapie), extinderea activității motorii, normele dietetice;
  • terapia bolii care conduce la tulburări metabolice în țesutul osos (care nu sunt descrise în acest capitol);
  • terapia patogenetică (stimularea formării osoase și inhibarea resorbției osoase);
  • tratamentul complicațiilor fracturilor, sprijinul ortopedic, tratamentul chirurgical (părăsim traumele ortopedice).

Tratamentul medicamentos al osteoporozei

Pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei și a consecințelor acesteia (fracturi), sunt necesare următoarele medicamente:

  • încetinirea oaselor de resorbție;
  • stimularea formării osoase;
  • optimizarea remodelarea oaselor;
  • reducerea sindromului de durere;
  • stimularea apărării organismului;
  • îmbunătățește circulația sângelui.

În osteoporoza secundară, este necesară tratarea bolii subiacente care cauzează o încălcare a țesutului osos.

Terapia patogenetică a medicamentelor, care afectează în mod direct țesutul osos, este împărțită în următoarele trei grupe:

  • medicamente care inhibă resorbția osoasă, osteochin, estrogeni, modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen, bifosfonați, calciu, bivalos, myakalcik sau calcitonin, osteogenon;
  • medicamente care stimulează osteogeneza - osteochin, fluorură, hormon somatotropic, steroizi anabolizanți, vitamina D și metaboliții săi activi, hormon parat (doze mici), osteogen, bivaloză;
  • medicamente multi-acțiune - vitamina D și metaboliții săi activi, osteochin, osteogen, calciu, D3-Nicomed.

Utilizarea acestor trei grupe de medicamente poate restabili dezechilibrul proceselor de resorbție a formării osoase, deoarece prevalența resorbției asupra formării osoase duce la pierderea masei osoase.

Terapia pentru Durerea de Droguri

Osteoporoza se manifestă clinic nu numai cu fracturi osoase, ci și cu durere în oasele scheletului cu o severitate predominantă în coloană vertebrală, precum și în articulații mari.

Pentru ameliorarea durerii, pacienților li se pot prescrie AINS: în primul rând, preparatele diclofenac de sodiu (olfen, reoperin, hidroclorid, amiral, dicloberl, ortofen, etc.). Aceste medicamente ameliorează în mod fiabil reacția inflamatorie și durerea, dar ele au un efect secundar, crescând aciditatea sucului gastric și utilizarea prelungită, provocând agravarea gastritei și a ulcerului gastric.

Preparatele de indometacin (ibuprom, ibuprofen etc.) și piroxicam pot fi atribuite acestui grup de medicamente. În prezent există medicamente care au un efect mai puțin pronunțat asupra acidității stomacului și asupra efectului hepatotoxic: nimesulidă (nimesil, aponil, nise, perdea etc.); preparatele de meloxicam (movalis, melox, etc.); ketarolac (ketan, ketarol, etc.); oxybes (Celebrex) - celecoxib și rofecoxib (Viox, Rofica, Rofix, etc.).

În cazul compresiei acute a vertebrelor pot fi prescrise și alte analgezice și medicamente anabolice. Cu compresie vertebrală subacută, împreună cu analgezice, pot fi indicate steroizi anabolizanți (retabolil etc.), relaxante musculare (mydocalm, sirdalud, etc.). Potrivit mărturiei, tranchilizante pot fi prescrise pacienților. Un efect analgezic pronunțat îl are miacalciumul în combinație cu sărurile de calciu.

Mijloace de terapie patogenetică

Fluorul

Acțiunea fluorurii se bazează pe stimularea osteoblastelor, care contribuie la o anumită adaos de masă osoasă. Cu toate acestea, studiile au arătat că utilizarea unor doze mari de medicament (30-80 mg pe zi), deși oferă o anumită creștere a masei osoase la nivelul coloanei vertebrale, însă calitatea sa nu este suficientă pentru a preveni fracturile. Prin urmare, importanța acestor medicamente în tratamentul osteoporozei a scăzut recent.

Preparate de calciu

Preparatele de calciu reduc riscul de deteriorare a vertebrelor și de dezvoltare a fracturilor extremităților, deoarece mecanismul lor de acțiune vizează reducerea pierderii osoase datorată suprimării activității osteoclastelor.

Teoretic, calciul și vitamina D sunt ingerate cu alimente, dar experiența arată că de obicei nu este posibilă atingerea ratei necesare în acest fel. La persoanele în vârstă, această afecțiune este agravată de o scădere semnificativă a absorbției nutrienților din intestin. După cum deja știm, organismul reacționează la acest lucru prin creșterea producției de hormoni paratiroidieni și prin activarea osteoclastelor. Doar prin luarea de calciu, puteți reduce pierderea de oase de la 2 la 4% pe an, pentru a preveni fracturile osoase.

Studiile au arătat că, la pacienții cu osteoporoză tratați cu calciu, frecvența fracturilor noi este redusă cu aproape 60%.

Preparatele de calciu sunt combinate cu alte substanțe medicinale. Sunt produse în combinație cu diferite săruri: carbonat, lactam, gluconat și glucobionat de calciu. Doza zilnică recomandată (1000 - 1500 mg) trebuie împărțită în trei doze pentru a îmbunătăți absorbția intestinului.

Problema numirii calciului este rezolvată în funcție de organizarea nutriției. La urma urmei, se crede că satisfacem necesitatea unui mineral dacă bem zilnic 0,5 litri de lapte (750 mg de calciu) și includ produse lactate și alimente bogate în calciu în dietă. Intoleranța la intoxicație este rare (greață, diaree). În astfel de cazuri, ajută la schimbarea drogurilor.

Vitamina D, în primul rând, promovează o mai bună absorbție a calciului în intestin și, în al doilea rând, acționează direct asupra celulelor implicate în metabolismul osos. Există două forme de vitamină care acționează aproximativ în mod egal: vitamina D3, care este formată în piele sub influența radiației ultraviolete, și vitamina D2, care este ingerată cu alimente.

Astăzi, industria produce diferite combinații de calciu, alte vitamine și minerale în diverse forme de aplicare. Alegerea cea mai rezonabilă va ajuta medicul. Doza terapeutică obișnuită de vitamina D este în intervalul 1000-3000 UI. Aceste medicamente pot fi utilizate profilactic, dar cu o doză mai mică. Există o formă de injectare (50 000 UI) pentru pacienții vârstnici cu deficiențe de memorie, care sunt tratamente pe termen lung în ambulatoriu și pentru alte cazuri similare.

O restricție în aportul de calciu este urolitiaza și hipercalcemia (niveluri ridicate de calciu în sânge); tratamentul acestor persoane trebuie efectuat sub controlul nivelului de calciu din sânge.

Calcitriolul este metabolitul activ al vitaminei D. Se administrează în capsule, doza inițială este de 0,25 micrograme pe zi. Acest medicament contribuie la creșterea rapidă a cantității de calciu în sânge și urină. Prin urmare, atunci când este utilizat, testele de sânge și urină sunt efectuate în mod regulat, iar starea rinichilor este monitorizată (datorită posibilității de formare a pietrelor) pentru a anula prompt tratamentul.

Calcitriolul nu este recomandat pentru mamele însărcinate, care alăptează și pentru cele cu niveluri ridicate de calciu în sânge (pentru a preveni formarea de pietre la rinichi).

Vitamine și oligoelemente

Tratamentul cu vitamine este o legătură obligatorie în practica terapeutică a tratamentului cu osteoporoză. Împreună cu vitamina D și metaboliții săi activi, vitaminele A, C și grupurile B sunt prescrise.

Se știe că dezvoltarea osteoporozei se poate datora deficienței anumitor oligoelemente ca urmare a unei alimentații proaste. Astfel, magneziul contribuie la formarea țesutului osos, stimulează formarea fosfatului de calciu; manganul face parte din enzimele necesare pentru metabolismul cartilajului și a țesutului conjunctiv; cuprul stimulează metabolismul în țesutul osos, participând la metabolizarea carbohidraților; seleniul are proprietăți citoprotectoare etc.

În acest sens, este recomandabil să se atribuie oligoelemente și vitamine sub formă de complexe multivitamine, cum ar fi Vitrum, Multitabs etc.

Medicamente hormonale. Steroizi anabolizanți (anabolizanți). Aceste medicamente sunt similare hormonilor sexuali masculini, contribuie la construirea țesutului muscular și la întărirea rezistenței acestuia, care stabilizează starea scheletului osos. Steroizii anabolizanți au un efect pozitiv clar asupra celulelor osoase. De mult timp, ei au fost prescris unui pacient slăbit și epuizat.

Steroizii anabolizanți sunt utilizați în injecții în fiecare lună timp de 3 ani, dar trebuie să vă amintiți de efectele secundare, care sunt multe. Femeile au semne secundare masculine (părul neobișnuit, schimbarea vocii etc.). Posibil risc crescut de afecțiuni cardiace și hepatice.

Este mai dificil cazul cu bărbații. Ei folosesc steroizi anabolizanți conducând la scăderea funcției sexuale. În plus, creșterea tumorii de prostată poate fi activată. Mulți experți consideră că timpul de utilizare a acestor medicamente, precum și terapia de substituție hormonală pentru tratamentul osteoporozei, au trecut.

bifosfonați

Bisfosfonații sunt o clasă complet nouă de medicamente care au un efect puternic asupra țesutului osos: ele inhibă resorbția osoasă indusă de osteoclast. Studiile recente au arătat că utilizarea prelungită a bifosfonaților duce la scăderea incidenței fracturilor la pacienții cu osteoporoză sau boli maligne ale oaselor.

Cu câțiva ani în urmă, un număr de noi bifosfonați au devenit disponibile pentru utilizare clinică. Printre ei este alendronat, care împiedică resorbția osoasă fără a-și deranja mineralizarea.

Principalul efect al bifosfonaților asupra scheletului este încetinirea mineralizării osoase și calcificarea cartilajului, precum și inhibarea resorbției țesutului osos cauzată de osteoclaste.

Efectul diferitelor bisfosfonați asupra resorbției osoase variază semnificativ. Există, de asemenea, diferențe în activitatea comparativă cu diferite sisteme de testare. Din perspectiva utilizării clinice a acestora, sunt interesante noi bifosfonați cu efecte minime nedorite asupra mineralizării și un efect pronunțat antiresorbant.

În acest aspect, derivații amino ai bifosfonați prezintă activitate semnificativă fără a crește efectul asupra mineralizării osoase sau modificări în afinitatea lor pentru hidroxiapatită.

Tabel comparativ al activității antiresorbante a bifosfonaților

Toți membrii acestui grup de medicamente pot încetini semnificativ remodelarea oaselor. În același timp, medicamentele de ultimă generație au un efect semnificativ asupra resorbției osoase.

Fosamax (alendronat de sodiu) este un aminobisfosfonat, care acționează ca un puternic inhibitor specific al resorbției osoase și, astfel, normalizează rata de rearanjare a acestuia. Acest lucru permite referirea acestui medicament la agenții antiresorbici patogeni. Ca urmare a tratamentului cu fosamax, se formează un os de calitate normală fără a perturba mineralizarea.

O scădere a cantității de os resorbabil este asociată cu o creștere a osului normal nou format, ceea ce duce la o creștere a masei osoase, o creștere a densității minerale în timpul tratamentului cu FOSAMAX.

FOSAMAX este eficient în tratamentul osteoporozei postmenopauzale stabilite și a complicațiilor acesteia. Medicamentul crește densitatea osoasă, îmbunătățește rezistența acestuia, care este însoțită de o scădere semnificativă a severității durerii, o creștere a capacităților funcționale ale pacienților și o îmbunătățire a calității vieții acestora.

Aklast (acid solenovic) - bifosfonat din ultima generație, are efectul cel mai puternic până în prezent. Diferă în frecvența și metoda de administrare: numai o dată pe an intravenos.

Flavonoidele (osteochin)

Ipriflavona, patentată în Ucraina ca osteochin, este un derivat al flavonoidelor. Flavonoidele sunt distribuite pe scară largă în lumea plantelor, conținute în plantele mai înalte și inferioare, caracterizate prin fotosinteză.

Flavonoidele au un spectru larg de activitate farmacologică. Acestea sunt caracterizate de proprietăți asemănătoare vitaminei. Flavonoidele sunt principalele componente ale medicamentelor tradiționale utilizate pentru tulburările tiroidiene și alte tulburări hormonale. Au vârfuri oblama după 3,3 ore, timpul de înjumătățire este de 9,8 ore. În serul de sânge, ipriflavonul și metaboliții săi sunt asociate cu albumină (94-99%).

Osteochinul inhibă resorbția osoasă, stimulează formarea osoasă și mineralizarea. Baza mecanismului de acțiune al medicamentului este un efect direct asupra proceselor metabolice în osteoblaste și osteoclaste sau indirect asociat cu stimularea biosintezei estrogenilor, care au un efect inhibitor asupra resorbției osoase prin inhibarea dezvoltării celulelor precursoare de osteoclaste.

Osteochin nu este recomandat să prescrie cu ulcer gastric sau ulcer duodenal în faza activă, cu leziuni renale severe, ficat, boli de sânge.

Indicatii pentru utilizarea medicamentului sunt toate formele de osteoporoză, diferite tipuri de sindroame osteopenice, boala Paget, osteogenesis imperfecta.

Calcitonina (tirecalcitonina)

Acesta este un hormon peptidic a cărui funcție fiziologică este de a regla metabolismul calciului (Ca) și al fosforului (P).

Calcitonina este excretată în principal prin celule parafoliculare (celule C) ale glandei tiroide. Există, de asemenea, dovezi ale producției de calcitonină la mamifere în timus, glandele paratiroidiene și glandele suprarenale, plămânii și creierul.

În SUA, medicamentul micacalcic este singurul medicament aprobat pentru tratamentul osteoporozei. Aproape toate studiile privind eficacitatea calcitoninei sunt efectuate folosind miacalcic.

Sucul salmon calcitonin - miacalcic - există în forma de dozare pentru administrare parenterală și ca aerosol pentru utilizare intranazală.

Miakaltsik reduce concentrația de calciu din sânge, prin urmare, hipercalcemia de orice origine poate fi o indicație pentru tratamentul cu acest hormon, în special acele stări de hipercalcemie, care sunt cauzate de procesele de amplificare osteoliză.

Se știe că tratamentul continuu cu calcitonină duce la sindromul de rezistență dobândită - retragere. Recent, tratamentul permanent intranazal cu doze mici de hormon (50 UI) a fost din ce în ce mai utilizat. În acest caz, eficacitatea tratamentului nu este redusă.

Preparate de stronțiu. Bivalos (renelat de stronțiu)

Deoarece stronțiul este? un oligoelement natural care are o mare afinitate pentru țesutul osos, medicamentul are o biodisponibilitate bună. Ea are un dublu efect: în primul rând, stimulează formarea țesutului osos în limite acceptabile din punct de vedere fiziologic, datorită stimulării activității preosteoblastelor și osteoblastelor; în al doilea rând, inhibă procesul de resorbție osoasă ca urmare a inhibării diferențierii preosteoclastelor în osteoclaste.

În prezent, medicamentul este autorizat pentru tratamentul osteoporozei postmenopauzale în multe țări, inclusiv în țările UE.

De obicei, medicamentul este luat seara înainte de culcare, după ce a dizolvat conținutul sacului într-un pahar cu apă și lăsându-l timp suficient.

Exercitarea - o metodă de prevenire și tratare a osteoporozei

Trebuie remarcat faptul că pentru sistemul musculo-scheletic al unei persoane, activitatea fizică este necesară de la naștere. În copilărie și adolescență, ele contribuie la construcția corectă a oaselor și la acumularea de masă osoasă. La persoanele în vârstă, procesul de reînnoire a osului este încetinit. Sistemul musculoscheletal este capabil să facă mișcări cu efort fizic diferit, ceea ce îl îmbunătățește doar. Nu discutăm problema supraîncărcării fizice. Este vorba de o tensiune destul de moderată, care, iritând celulele țesutului osos, ajută la construirea acesteia, indiferent de vârsta persoanei. Cei care evită efortul fizic, pierd peste 5-10% din masa musculară și osoasă peste un deceniu. Aceasta nu numai că crește fragilitatea oaselor, ci diminuează abilitățile funcționale ale sistemului musculoscheletic.

Nu putem schimba sexul, vârsta, ereditatea, dar gradul de activitate fizică depinde încă de noi. Cel care își menține forma fizică se simte mai bine atunci când se plimbe (și dacă se dovedește că, în timp ce alerga), nu își pierde simțul echilibrului, stabilitatea, nu suferă de durere în articulații. Aceste persoane sunt mai puțin susceptibile de a prezenta fluctuații ale tensiunii arteriale și amețeli, care sunt adesea cauza căderilor chiar și în apartamente. Și dacă toate acestea au o fractură, atunci perioada de recuperare este mult mai rapidă și mai nedureroasă.

Axiom: activitatea fizică este principala metodă de prevenire și tratament a osteoporozei, care este accesibilă tuturor.

Pentru fiecare dintre noi (și nu depinde de vârstă, pentru fiecare perioadă de viață are propriile sale sarcini) exercițiul zilnic ar trebui să devină normă. Exercitarea este la fel de importantă ca și medicația. Pentru oase, mișcările efectuate cu tensiune sunt utile. Este necesar să se includă exerciții cu gantere, un expander, un băț, o funie în complexe. Puteți folosi orice lucru care dă o anumită încărcătură fizică. Activitatea fizică va îmbunătăți bunăstarea generală. Desigur, este recomandabil să alegeți un sport pe gustul dumneavoastră. În mod ideal, acestea sunt complexe sau un sport care vă permite să utilizați mai multe grupuri musculare în timpul antrenamentului, dar acestea nu provoacă nici o durere sau alte plângeri.

Scopul programelor de reabilitare pentru osteoporoza stabilită fără fracturi este menținerea sau îmbunătățirea posturii, creșterea activității motorii, reducerea durerii.

Pacienții cu osteoporoză a coloanei vertebrale sunt cele mai expuse exerciții de exercițiu în greutate. Despre încărcăturile de greutate pot fi discutate în orice caz, când o persoană se află în picioare. În același timp, oasele suportă greutatea corporală, lucrează împotriva gravitației. Exercițiile cu extensia corpului, exercițiile isotonice, isocinetice și izometrice sunt, de asemenea, utile și sigure pentru tratamentul osteoporozei.

Studiile recente arată o îmbunătățire semnificativă a calității vieții la persoanele în vârstă, pe fondul gimnasticii din est, cum ar fi wushu, taekwondo, baduanjing, yoga etc.

Indiferent de tipul de activitate fizică pe care o alegeți, nu uitați regulile de aur care vă permit să obțineți beneficii maxime pentru sănătate (și oase!) Și preveniți dezvoltarea leziunilor. Orice program oferă un început liniștit, cu o creștere ulterioară a încărcării.

Este necesar să se înceapă ocupații de la încălzire pentru a încălzi diferite grupuri de mușchi. Având o ușurință în efectuarea anumitor exerciții, acestea sunt complicate. Trebuie să încercăm să ne bucurăm de lecții. După orice exercițiu, respirație calmă, calmă, reducerea frecvenței pulsului; bunăstarea trebuie controlată.

Fizioterapia osteoporozei

Sub influența factorilor fizici a stimulat procesele metabolice și trofice, îmbunătățite microcirculației activează sistemul antioxidantii de țesuturi și variază în procesele de bioenergie, a stabilit un nou nivel, mai ridicat al sistemelor de reglare neurohormonali funcționare.

Următoarele factori fizici pot fi utilizați pentru tratamentul pacienților cu osteoporoză: iradierea ultravioletă generală, balneoterapia cu apă, bishofiterapia, reflexoterapia, oxigenoterapia etc.

Expunerea generală la UV. Această radiație crește reactivitatea corpului și vă permite să preveniți multe boli.

Sub influența razelor ultraviolete, provitamina D este transformată în vitamina D3 în piele, care în cele din urmă normalizează metabolismul calciu-fosfor.

Vodobalneolechenie. Când sunt expuse procedurilor de tratare a apei în corpul uman, apar o serie de schimbări (din partea sistemului nervos, cardiovascular și a altor sisteme), care normalizează metabolismul. Direcția și gravitatea modificărilor depind de regimul de temperatură și de proprietățile fizico-chimice ale factorului fizic utilizat.

Pentru balneoterapia de apă se folosesc următorii factori fizici: masajul de duș subacvatic; bai: proaspete, conifere, clorură de sodiu (sare), variolă, iod-brom, carbonică, azotată, hidrogen sulfurat, radon.

contraindicațiile generale baie: anevrism cardiac, a doua jumătate a sarcinii exprimat arterioscleroză, hipertensiune etapa III, angină, diabet decompensat, boli fungice ale pielii, insuficiența circulatorie II-III tumora nivel, procesele inflamatorii acute, infarct miocardic acut, tromboflebită recurente, tendință la sângerare, tirotoxicoză, tuberculoză pulmonară în faza activă, epilepsie.

Bishofitolechenie. Bishofitoterapia are un efect antiinflamator tonic general, adaptogen și local. Ea normalizează bine funcțiile metabolice și neurovegetative ale corpului.

Oksigenobaroterapiya. Pentru tratamentul osteoporozei se utilizează amestecuri de gaze cu o presiune parțială crescută a oxigenului.

Particularitățile acțiunii: metabolice, reparative-regenerative, imunostimulatoare, adaptive, vasopresoare, bactericide.

Tratamentul pacienților se efectuează în camere cu presiune terapeutică specială. Cursul de tratament este de 7-10 expuneri.

Contraindicații. boala cardiaca ischemica, circulator stadiul II eșec, angina clasa funcțională III hipertensiune gradul I-III, bolile respiratorii acute și cronice, boli ale tractului respirator superior acuta cu barofunction afectata, claustrofobie.

Medicină de electroforeză. Ionoforeza se desfășoară de-a lungul sau transversal mod longitudinal: sulf, fosfor, calciu, acid ascorbic peloidin peloidodistillyata gumizol, FIBS, torfota, Bishofit.

Sfaturi utile

Asigurați-vă că postura este corectă: atunci când stați în picioare, este recomandabil ca urechile, umerii, soldurile și picioarele să fie pe aceeași linie. În caz contrar, curbura naturală a coloanei vertebrale se schimbă, ducând la dureri și răniri constante ale corpurilor vertebrale. Nu uitați despre asta când stați și mergeți.

Este foarte important să vă organizați viața inteligent. Dispozitivele pe care le folosiți de multe ori ar trebui plasate astfel încât să nu le caute, lungi îndoite. Dacă este posibil, călcați fierul și spălați-l cu o spate dreaptă. Chiar și furtunul aspiratorului poate fi prelungit pentru confort.

Nu uitați metodele bine cunoscute de ridicare și transport de greutăți. În nici un caz, nu ridicați lucrurile de pe podea cu picioarele îndreptate. Trebuie să vă alăturați și să vă ridicați greutatea cu ambele mâini. Dacă, totuși, există durere în coloană vertebrală, faceți o pauză în mișcările active. Este necesar să stați pe un pat gros (dur) și să locuiți perne sub cap și genunchi. De obicei, după un sfert de oră, durerea este redusă semnificativ.

Persoanele care au avut deja fracturi în trecut trebuie să fie deosebit de atente. Chiar șocurile minore sunt periculoase pentru ei. Prin urmare, este necesar să se prevadă posibilele obstacole și inconveniente în apartament: mobilier, hol inchis, locație de mare și incomodă de întrerupătoarele de lumină, în vrac, marginile curling de covoare și trotuare, nefortificate și muta cablurile telefonice, stâlpi de iluminat, etc. întotdeauna lângă o baie, atașați la peretele mânerului.. și puneți un strat special pe fund. Pantofii chiar ar trebui să fie confortabili, fără tocuri înalte. Utilizați șine de scări atunci când urcați pe scări. Lăsând casa, nu uitați bagheta, dacă este mai convenabil să mergeți cu ea. Aveți grijă la întâlnirea cu animalele de companie

Recomandări pentru pacienții cu fracturi osteoporotice

Fracturile corpului vertebral caracteristice osteoporozei, ca regulă, sunt însoțite de sindromul durerii. În caz de durere severă, este necesar să se mențină o odihnă de pat timp de două până la trei zile. Este important să rețineți că repausul de pat prelungit poate accelera reducerea masei osoase. În astfel de cazuri, este indicată utilizarea ortezelor.

Ortezele, care oferă suport complet pentru coloanei vertebrale și sunt corsete rigide din polipropilenă sau veste bivalve, sunt recomandate. Dacă pacientul nu poate purta un corset greu, aplicați orte semi-rigide pentru coloana vertebrală toracică și lombară cu curele pe umeri.

Utilizarea ortezelor pentru perioade scurte de timp (4-5 ore pe zi) nu reduce tensiunea musculară și ajută la prevenirea deformărilor coloanei vertebrale.

În unele cazuri, când exercițiile fizice creează sarcini care depășesc capacitățile biomecanice ale scheletului fragil, este necesar să se facă gimnastică într-un corset.

Tipurile de activitate fizică nu sunt recomandate pacienților cu osteoporoză

Una dintre cele mai grave consecinte ale osteoporozei este fractura. Durerea cauzată de ele îi forțează pe pacienți să petreacă săptămâni sau luni în pat. Cu cât este mai lungă perioada de imobilizare, cu atât mai slabi sunt mușchii, ceea ce reduce activitatea motrică. Pe măsură ce mușchii spatelui sunt slăbiți, coloana vertebrală tinde să se deformeze din cauza lipsei forței de a menține poziția verticală. Aceasta face ca coloana vertebrala sa fie mai sensibila la fracturi viitoare. Inactivitatea duce la slăbiciune generalizată a mușchilor, scăderea staminei și scăderea dexterității, care, împreună, măresc riscul de cădere.

Siguranța exercițiilor este o soluție.

Pacienții cu osteoporoză ar trebui să evite sarcini precum schi, patinaj, care cresc probabilitatea căderilor. Modalități excelente de prevenire sau de încetinire a procesului de pierdere a osoasă sunt mersul pe jos, alergarea, dansul, tenisul, înotul, aerobicul, badmintonul, ciclismul etc. În mod natural, fiecare vârstă necesită norme proprii de încărcare, anumite combinații de exerciții fizice. O atenție specială ar trebui să fie persoanele în vârstă. Pentru ei, exercițiile zilnice sunt importante (exerciții speciale, inclusiv pentru întărirea musculaturii spatelui, mersul pe jos etc.). Ajută la îmbunătățirea funcției de sprijin a coloanei vertebrale, întărește mușchii spatelui, în special la nivelul coloanei vertebrale toracice.

Numeroase studii au demonstrat că înotul nu este o activitate însoțită de o sarcină în greutate și nu afectează starea țesutului osos. Apa, nu osul, suportă greutatea corporală în timpul înotului.