Regiunea lombară îndeplinește multe funcții în corpul uman, dar nu întotdeauna manifesta durerea indică o încălcare a sistemului musculo-scheletic. Durerea poate fi asociată cu formarea diferitelor boli ale organelor din zonă. Iradierea durerii de spate are multe motive. Simptomele manifestării nu pot indica întotdeauna cu exactitate boala însăși, deci dacă acest motiv este chinuitor în fiecare zi, trebuie să faceți o examinare completă. Despre ceea ce este asociat cu durerile de spate, ce simptome sunt afișate și ce să facem cu acestea, învățăm mai departe.

Ce este ea?

Simți-te pentru tine atât de multă durere vreodată. Acest lucru este legat nu numai de modificările patologice ale coloanei vertebrale sau ale țesuturilor moi, ci și de o ședință banală lungă într-un singur loc, precum și de îmbrăcăminte strânsă cu o talie strânsă. Poate avea atât frecvență, durată, putere, și caracter. În funcție de acești indicatori, puteți stabili un diagnostic primar, care este, în majoritatea cazurilor, corect.

Practica medicală arată că cel mai adesea următoarele categorii de persoane sunt sensibile la sensibilitatea lombară:

• având un loc de muncă care necesită perseverență mai mult de 6-8 ore într-un singur loc;
• ignorarea pregătirii fizice sau a exercițiilor fizice normale;
• având o predispoziție la dezvoltarea bolilor cronice ale sistemului musculoscheletic.

Pentru mulți, sentimentul de dureri de spate devine obișnuit, deși este dăunător organismului să suporte durerea prin standarde medicale. Durerea în sine este un semnal din partea neuronilor că există anomalii în organism. Nu puteți să o ignorați, ci să vă autocurați. Tratamentul necorespunzător al propriei sănătăți poate avea o serie de consecințe negative.

motive

Pentru a determina în mod sigur ce a cauzat durerea în partea inferioară a spatelui este extrem de dificilă. Cu toate acestea, practica medicală pe termen lung arată că, atunci când apar anumite simptome, semnalizarea pentru un motiv sau altul, se poate sugera un diagnostic. Să examinăm în detaliu de ce există durere în spatele inferior, ce factori joacă un rol-cheie în acest sens.

Durere și disconfort atunci când se mișcă

Coloana vertebrală are o rețea musculară destul de extinsă, bogată în terminații nervoase. Prin urmare, în cazul în care disconfortul are loc cu o ușoară rotație a corpului sau chiar un oftat normal, totul în trauma terminațiilor nervoase. Inflamația sau infracțiunea dintre vertebre creează un impuls care semnalează creierul. Un sistem complex de reglare neurohumorală permite unei persoane să înțeleagă prin durere că există probleme în regiunea lombară. Acestea pot fi cauzate de următoarele motive:

Hernia intervertebrală care rezultă din integritatea inelului. Când vertebrele sunt cât se poate de apropiate unul de celălalt, ele stoarcă încheieturile neuronale, care la rândul lor provoacă un focar de inflamație și o durere severă. Toate acestea se dezvoltă ca urmare a:

• antrenament fizic anormal pe coloana vertebrală;
• creșterea greutății prea mari, depășirea greutății corporale proprii;
• , care conduc la faptul că vertebrele nu au timp să ia o poziție anatomică și să se schimbe sub stres.

Slăbiciunea sistemului muscular care ține corpul într-o poziție verticală. Dacă o persoană se află într-o poziție de ședere pentru o lungă perioadă de timp, muschii spate au ajuns la ton, adică sunt suprasolicitați. Este important să le acordăm o relaxare, care se realizează prin reducerea și relaxarea alternativă. Lipsa activității fizice face ca mușchii să fie deschiși și incapabili să facă față sarcinilor. De aici, persoana începe să se aplece, după care simte senzații dureroase în spate. Acest lucru se întâmplă în următoarele cazuri:

• lipsa de sport sau orice activitate fizică asupra muschilor spate;
• lungă poziție de ședere.

Prezența bolilor. De asemenea, durerea poate apărea dacă o persoană are astfel de boli ca:

• osteochondroza spinării;
• pancreatită și ulcer gastric;
• urolitiaza;
• procesele inflamatorii ale organelor pelvine.

Aceste boli pot fi administrate spatelui inferior, deoarece localizarea acestora este direct legată de localizarea spatelui inferior.

Leziunea spinării este cel mai periculos factor în dezvoltarea durerii lombare, când se exercită o presiune enormă asupra coloanei vertebrale, după care oasele nu rezistă și apare o fractură, o deplasare a vertebrelor sau o hernie.

La femei

Există trei factori principali asociați cu creșterea durerii în regiunea lombară a sexului mai slab:

1. Prezența proceselor inflamatorii, precum și a tumorilor în organele pelvine. Orice inflamație a sistemului genitourinar poate fi însoțită de spasm, durere acută sau de tăiere nu numai în abdomenul inferior, ci și în partea inferioară a spatelui, în special această boală feminină, cum ar fi cistita.
2. Ridicarea greutății, care duce la leziuni ale coloanei vertebrale și lezarea țesuturilor moi Manipularea mâinilor unui copil, a sacilor de cumpărături, a găleților de cărbune și multe altele pot provoca dureri de spate.
3. Pantofi gresit. Dacă o femeie preferă încălțăminte incomode, dar frumoase și elegante, cu tocuri înalte (bolțurile sunt deosebit de periculoase), aceasta îi poate afecta coloana vertebrală. Distribuția incorectă a încărcăturii pe coloana vertebrală duce la osteochondroză și poate provoca, de asemenea, procese inflamatorii.

În ciuda tuturor acestor lucruri, majoritatea populației feminine este folosită pentru a supraviețui acestui tip de durere până când devine insuportabilă și împiedică orice mișcare.

La bărbați

În 98% din cazurile de dureri de spate în rândul populației de sex masculin, aceasta este hernia intervertebrală sau radiculita care rezultă din efortul fizic obositor. Mai rar, dar se întâmplă totuși, când cauza este o boală pur maleată - prostatită. Procesele inflamatorii ale sistemului genito-urinar pot provoca, de asemenea, senzații dureroase în partea inferioară a spatelui, cu toate acestea, ele nu sunt la fel de acute.

Alte motive

Dintre cele mai rare cauze ale durerii de spate, există:

• boli oncologice: neurofibrom, lipom, meningiom;
• spondilita anchilozantă (spondilartroză);
• lombar spondiloză;
• prezența tumorilor în organele pelvine.

Nu putem permite ca rădăcinile să fie rănite în mod constant. Durerea cronică poate duce la boli grave dificil de tratat.

Clasificarea durerii

După cum sa menționat mai sus, durerile de spate au propriile lor particularități, se manifestă și depind de o varietate de factori. O întorsătură ciudată sau o schimbare bruscă a poziției corpului poate provoca întinderea mușchilor, ducând la durere.

Există următoarele tipuri de durere:

1. Permanent - apare ca urmare a expunerii prelungite la iritant. Durerea cronică devine atunci când prezența sa este remarcată de mult timp, dar cauza nu este eliminată. Este determinată de prezența bolilor cronice ale sistemului musculoscheletal, precum și a organelor din pelvisul mic.
2. Periodic - depinde în mod direct de factorul activ iritant. Aceasta poate fi o ședere îndelungată, schimbarea vremii, lucrul în grădină sau grădină într-o poziție îndoită etc. Cel mai adesea, această durere este eliminată prin aplicarea unguentelor și a cremelor de analgezice sau după administrarea de analgezice pentru medicamente pe cale orală.
3. Sharp sau sharp - apare brusc, fără condiții prealabile. Este caracteristic leziunilor coloanei vertebrale, precum și țesuturilor moi (rupturi ale fibrelor musculare, contuzii, hematoame). Poate să însoțească radiculita sau osteoartrita.
4. Atunci când se îndoaie sau orice altă mișcare a corpului - durerea este declanșată de ciupirea terminațiilor nervoase ale coloanei vertebrale. Boli însoțitoare cum ar fi sciatica, osteoartrita, hernia spinării.
5. Amețeala - poate indica existența unor probleme cu organele interne sau chiar cu sisteme întregi. Caracterizată prin urolitiază, cistită sau colecistită. Însoțește și apendicita și pancreatita. Poate fi rezultatul dezvoltării aderențelor după intervenția chirurgicală asupra organelor interne.

Există o legătură cu boala renală?

Destul de des, în caz de boală de rinichi, pacientul observă dureri de spate, în special în partea superioară. În plus față de furnicaturi acute, schimbarea dinamicii lor de la cea mai mică mișcare bruscă, cu urolitiază, pacientul are umflarea țesuturilor moi, diureza perturbată și o creștere a temperaturii. A compara durerea de spate cu posibile probleme cu rinichii este destul de simplă. Medicul, cu ajutorul robinetelor ușoare pe rinichi, monitorizează comportamentul pacientului, observând nivelul durerii. Dacă durerea este severă, ascuțită și împușcată - este probabil o problemă în rinichi.

Cu toate acestea, alte boli, cum ar fi mialgia, pot manifesta aceleași simptome. Influențând în timpul impactului asupra fibrelor musculare inflamate, există o puternică durere acută, care se răspândește literalmente pe toata partea inferioară a spatelui. Prin urmare, este important să determinați corect și în timp util cauza durerii de spate, pe care numai un doctor o poate face după examinare.

Ce să faci

Înainte de a începe tratamentul, este important să stabiliți adevărata cauză a durerii în partea inferioară a spatelui. În cele mai multe cazuri, nu este posibil să faceți acest lucru acasă. Prin urmare, în prezența durerii nu trebuie să încercați să o eliminați singuri. Este mai bine să contactați un specialist care va alege un astfel de tratament, care va elimina complet cauza.

Trebuie să se înțeleagă că radiculita și urolitiaza prezintă manifestări similare ale durerii de spate, dar tratamentul lor este fundamental diferit. Nu este nevoie să experimentați și să luați medicamente care elimină durerea. Recepția lor poate fi periculoasă pentru sănătate, precum și o serie de reacții adverse care vor complica tratamentul bolii de bază.

Problemele cu sistemul musculo-scheletal sunt rezolvate în trei etape:

• ameliorarea durerii acute - injecții în partea inferioară a spatelui;
• tratamentul focalizării inflamației sau eliminarea încălcării terminațiilor nervoase;
• prevenire.

Alte afecțiuni, inclusiv organele interne, au propriile caracteristici ale terapiei cu medicamente.

Cauzele durerii de spate pot indica dezvoltarea unor boli periculoase care necesită o intervenție chirurgicală imediată, astfel încât auto-tratamentul trebuie exclus din plin.

Ce doctor să contactezi?

În primul rând, trebuie să vizitați terapeutul districtului, care va colecta istoricul primar, precum și compararea simptomelor cu posibile boli. După aceea, terapeutul decide însuși medicul care îl trimite pe pacient pentru o consultație. Uneori, în diagnostic, folosind metoda de ultrasunete, radiografii, precum și diagnostice RMN. În plus, sângele este luat dintr-o venă pentru o analiză avansată, care este capabilă să spună despre starea de sănătate a pacientului în ansamblu.

De la dureri de spate mai mici se duce la picior

Dureri de spate, dureri de spate, radiații piciorului - una dintre cele mai frecvente plângeri ale populației, în special peste 35 de ani. Vă face să credeți că un locuitor modern al orașului încă din copilărie, tinerețea conduce o natură foarte armonioasă cu natura, producând încărcături inegale pe coloana vertebrală toată ziua - cu o poziție lungă așezată, în picioare, starea muschilor spate este întotdeauna tensionată și relaxarea nu are loc.

Mai mult decât atât, după o perioadă lungă de timp, o persoană poate efectua exerciții fizice excesive în sala de gimnastică, la piscină etc. Cauzele durerii la nivelul spatelui inferior, renunțarea la mult și, pentru a înțelege etiologia apariției acestuia, este uneori necesar să se mai mulți specialiști - neurolog, ortoped, osteopat, ginecolog, urolog, gastroenterolog.

Cauza durerii, renunțarea la picior, în funcție de locul de iradiere

• Durerea în partea inferioară a spatelui conferă părții superioare a piciorului coapsa

Acest sindrom de durere se întâmplă cel mai adesea pe fundalul proeminenței sau prolapsului herniului intervertebral al coloanei vertebrale lombare. Durerile lombosacrale radicale apar, de asemenea, în timpul proceselor tumorale în plexul sacral, în tumorile maduvei spinării, în bursa mușchilor gluteali, dacă există și o încălcare a transpirației, poate fi cauzată de vasculită, neuropatia nervului sciatic (ischemic).

• Dureri dureroase la nivelul spatelui, spatelui și spatelui piciorului

Acesta poate fi un sindrom muscular în formă de pară - neuropatie, ciupitură, inflamație a nervului sciatic. În acest caz, durerea apare cel mai adesea la locul ieșirii nervului sciatic în zona mușchiului piriformis și se extinde de-a lungul suprafeței posterioare a coapsei, până la picior. Cu compresie grosieră, ciupirea nervului sciatic, este posibilă dezvoltarea atrofiei regiunii gluteului.

• Durerea de spate se extinde până la partea piciorului

Această localizare - durere asemănătoare lămpii poate fi cauzată de hernia intervertebrală, atunci când rădăcinile lombare superioare sunt afectate, manifestate prin lumbago acută, slăbiciune a mușchilor coapsei și, în cazul unei patologii a articulației șoldului, pot fi însoțite de iradiere pseudo-rădăcină. Dacă durerile de arsură apar în regiunea laterală a coapsei, acesta poate fi sindromul de tunel al nervului cutanat extern al femurului - meralgia parestetică Roth-Bernard.

Meralgia este durere pe suprafața exterioară a pielii coapsei datorită faptului că nervul este comprimat de ligamentul sau fascia inghinală. De exemplu, în timpul sarcinii, la persoanele obeze care sunt supraponderali. În plus față de durerea în timpul mișcării, apar parestezii (crawling, furnicături) sau sensibilitate scăzută (amorțeală). În rest, toate simptomele, de regulă, dispar.

• Durerea dă suprafeței frontale a piciorului, coapsa

Acest sindrom este cauzat de o leziune a nervului femural, care apare în principal după intervenția chirurgicală în abdomenul inferior sau prin reparația herniei. Aceste leziuni sunt în plus însoțite de pierderea genunchilor, tulburări senzoriale, slăbiciune a mușchilor coapsei. în același timp, tulburările motorii vor fi mai pronunțate decât durerea. Durerea extremă a spatelui radiant până la extremitate poate apărea simultan cu atrofia mușchilor coapsei, observată în timpul tratamentului cu anticoagulante și dezvoltarea hematomului retroperitoneal (acumularea de sânge în spațiul retroperitoneal), precum și în diabet zaharat dacă se dezvoltă neuropatia asimetrică proximală.

Durerea de pe partea din față a coapsei, în combinație cu o încălcare a capului 4 al coapsei (extensia piciorului inferior și flexia șoldului este dificilă) este foarte pronunțată - leziuni de 3-4 rădăcini lombare.

• Durerea simultană a genunchiului și a spatelui inferior

În articulația genunchiului, durerea poate fi combinată cu dureri de spate cu tulburări ortopedice ale articulației șoldului. Și, de asemenea, cu cancer al organelor genitale feminine, la bărbații cu cancer de prostată. Atunci când apar fracturi pelvine, apar amorțeli ale pielii, crawling și durere în nervul obturator, uneori radiind în regiunea mediană a articulației genunchiului.

• Durerea din partea superioară și mijlocie a spatelui

Aceste dureri sunt cauzate de activitatea musculară excesivă, de suprasolicitare, de neuropatia traumatică intercostală, precum și de boala Scheuermann sau Bechterew, spondilita, mielita transversală, spondiloza toracică, tumori spinale.

• Durere în regiunea lombară

Majoritatea acestor dureri sunt cauzate de boli ortopedice - spondiloza, osteocondroza, spondilolisteza, deteriorarea discurilor din regiunea lombară sau degenerarea lor. Pe lângă chistul arachnoidic din zona sacrală, mușchii locali se fixează în mușchii gluteali, cu inflamația nervului sciatic. Durerea de noapte la tineri poate fi cauzată de spondilita anchilozantă.

Cu toate acestea, trebuie să fiți conștient de faptul că nu în toate cazurile când durerea de spate este dată piciorului, cauzele sunt tulburări ale coloanei vertebrale, există multe alte procese patologice care cauzează acest sindrom.

Boli de natură ortopedică

Vom enumera posibilele procese patologice, inflamatorii, degenerative ale coloanei vertebrale, care pot contribui la dezvoltarea leziunilor de comprimare ale vaselor sanguine, membranelor, rădăcinilor, substanțelor din măduva spinării.

• osteoporoza
• Spondiloza lombară, spondilolisteza, stenoza, spondilita anchilozantă
• Prolapsul, proeminența discului
• Fractură vertebrală, mielom multiplu, tumori vertebrale
• Boala Reklingauzena, boala Paget, deformările congenitale
• Sacralizare, lumbalizare
• Osteofite, osteomielita vertebrală
• Sindromul facial

Boli de natură non-ortopedică

În plus, următoarele boli nu sunt asociate cu tulburări ale sistemului musculoscheletal:

• Sindroamele tunelului sunt neuropatii de diferite origini: nervul sciatic, nervul lateral al femurului, tibialul, obturatorul, femurul, nervul peroneal comun
• Nevralgie postherpetică, ganlionită herpetică
• Polineuropatia și mononeuropatia metabolică
• Neurinomul spinării
• Tumorile maduvei spinarii
• Sifilisul spinării
• Hematom epidural sau abces
• Meningita cronică sau carcinomatoza meningelor
• Reflex distrofie simpatică - sindrom regional durere complexă
• Plexopatie, syringomie
• Coada de cală sau claudicația intermitentă
• Încălcarea acută a circulației coloanei vertebrale

Alte cauze ale durerii

Alte cauze ale durerii de spate la nivelul piciorului pot fi diverse afecțiuni, cum ar fi procesele ginecologice inflamatorii și oncologice, mielomul, tuberculoza articulară osoasă, tuberculoza rinichilor, organele genitale feminine (tubsalpingita), bolile renale, infecțiile tractului urinar, sifilisul, sarcoidoza, ocluzie arterială femurală, bruceloză, polimiozită, ulcer duodenal, anevrism aortic deranjant, pancreatită, sarcină ectopică (simptome), complicații post-injectare, spondilopatie hormonală, coxartroza.

Diagnostic și tratament

Pe baza celor de mai sus, devine clar că cauzele unei astfel de dureri în spate, radiind la picior pot fi foarte multe. Dacă pacientul este îngrijorat de o astfel de durere, tratamentul ar trebui să înceapă numai după un diagnostic aprofundat. Când se face referire la un medic, un pacient pentru a stabili un diagnostic adevărat, pot fi oferite o serie de proceduri și teste diferite de diagnosticare, rezultatul căruia specialistul va stabili boala și va prescrie tratamentul adecvat:

• Ecografie abdominală
• Cercetare neuro-ortopedică
• Raze X, RMN, scanarea CT a coloanei vertebrale sacre și lombare, tomografie cu emisie de pozitroni
• EMG - electromiografie
• Test general de sânge biochimic, analiză de urină
• Lapte de însămânțare și cercetare
• Uneori pot fi necesare alte examinări: determinarea toleranței la glucoză, radiografia membrelor, scanarea osoasă, biopsia musculară, nervul, ganglionii limfatici, ecografia fluxului sanguin, sigmoidoscopia, verificarea tensiunii arteriale la nivelul membrelor.

Este clar că tratamentul unei singure patologii poate fi absolut contraindicat pentru orice altă tulburare. Doar după stabilirea unui diagnostic precis, este posibilă efectuarea unei terapii adecvate. Pentru dureri foarte severe, medicul poate prescrie o varietate de analgezice, medicamente antiinflamatoare, cum ar fi dureri de spate, injecții durere de spate, până la stabilirea diagnosticului final.

Durerea inferioară a spatelui este o apariție obișnuită. Persoanele mature, de vârstă mijlocie se adresează medicilor care suferă de dureri lombare.

Lupta lombară este un simptom al multor boli. Pentru a stabili cauza, va trebui să vizitați medicii. Durerea severă sau dureroasă în regiunea lombară este cauza bolii nu numai a sistemului musculo-scheletic, ci și a organelor interne. Auto-tratamentul, fără un diagnostic corect, este periculos.

Examinarea dezvăluie tumori ale măduvei spinării sau plexului sacral. În astfel de cazuri, partea inferioară a spatelui, fesele, membrele, transpirația este perturbată.

Uneori nu există durere în partea inferioară a spatelui, pacientul suferă de durere la nivelul picioarelor, în cazul în care cauzele bolii nu au fost identificate, este imposibil să se prescrie tratamentul adecvat.

Manifestările durerilor de spate sunt diferite. Prin natura durerii, localizarea, determina cauza.

Ce caracter este durerea

• Cauzate de spasme ale mușchilor lombari, limitează activitatea motrică;
• Tulburările vasculare provoacă dureri severe, amorțeală a picioarelor în zona piciorului. În caz de tulburări vasculare apare senzația de crawling, sensibilitatea membrelor bolnave scade, piciorul devine rece;
• Durerea de spate dură, se deplasează la spatele piciorului, ajungând la picior;

Motivele durerii lombare

Intensitatea și evoluția simptomelor dureroase, care dau piciorului drept sau stâng, depind de stadiul dezvoltării modificărilor patologice, toleranței, toleranței durerii de către pacient (pragul de durere).

Durerea în coloana lombară - o consecință a unei încălcări a proceselor metabolice în coloana vertebrală, țesutul cartilaginos al discurilor intervertebrale pierde elasticitatea, compactată. Există o deformare graduală a discurilor, care duce la stoarcerea terminațiilor nervoase, navele de lângă discul deformat, țesuturile și mușchii lipsiți de o cantitate suficientă de sânge. Colțul coloanei vertebrale se hrănește cu mușchii din jur, lipsa de nutriție duce la modificări patologice ireversibile în structura coloanei vertebrale.

Consultarea unui medic

Cauza durerii lombare este bolile infecțioase și inflamatorii non-infecțioase.

Manifestări ale sindromului radicular

Mai des, pacienții se plâng de dureri de spate care radiază (dând) partea din spate a piciorului stâng sau drept. Există senzații datorate inflamației rădăcinilor stoarse ale nervului sciatic (radiculită lombosacrală). Este cel mai mare nerv al corpului uman, cel mai lung. Se scurge de la coloana vertebrală până la fesă, de-a lungul piciorului până la degetele picioarelor. Structura nervului explică vulnerabilitatea acesteia. Cauzele durerii:

• Exercițiu fizic excesiv
• Prezența herniilor lombare, proeminențe;
• hipotermie;
• Prezența osteofiturilor (acumulare osoasă).

Rădăcinile rădăcinilor, fiind afectate de durere, provoacă durere care se extinde în fesa și piciorul stâng sau drept. După ridicarea greutăților, întoarcerea bruscă într-o poziție oblică, există o durere ascuțită și străpunsă la stânga sau la dreapta. Întărește atunci când se mișcă, tuse, strănută, în timpul unei conversații.

În timp, durerea este îngrozită. După 5-7 zile, durerea începe să se răspândească pe membre. Dorind să salveze un membru al sarcinilor care provoacă suferință, o persoană încearcă să nu se miște pe picior, se află într-o poziție îndoită.

Simptomele sindromului radicular: durerea cocoșătoare, amorțirea membrelor, senzația de "alergare", sensibilitatea este întreruptă. Uneori stomacul și inima suferă, aceste sentimente dispar după ce sindromul rădăcină este eliminat.

Este necesară prescrierea unui tratament complex, care include blocarea analgezică, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, unguentele, chondroprotectorii. În absența contraindicațiilor, medicul va prescrie un masaj, electroforeză, altă fizioterapie.

Odată cu debutul reliefului, începeți să faceți o serie de exerciții pentru a întinde coloana vertebrală pentru a elibera rădăcinile nervului fixat. Dacă tratamentul nu este început la timp, procesul de distrugere degenerativă va continua, strângerea rădăcinilor va crește, scăderea fluxului sanguin va duce la atrofie musculară.

Boli cauzate de osteocondroză

Această boală este diagnosticată din ce în ce mai mult. Există multe motive pentru dezvoltarea sa:

1. Predispoziție ereditară;
2. Activități fizice distribuite inofensiv (ședința în birou dă loc unor sarcini intense în cluburile de fitness);
3. De la începutul copilăriei se dezvoltă o încălcare a posturii. În ultimii ani, osteochondroza "mai tânără", motivul - un stil de viață sedentar;
4. Leziuni spinale;
5. Metabolismul deranjat.
6. Osteochondroza la nivelul coloanei vertebrale lombare se manifestă prin simptome: iritarea terminațiilor nervoase provoacă dureri de întindere la picioare, mobilitatea spatelui este limitată și starea inconfortabilă crește disconfortul

Tratamentul complex include exerciții de gimnastică care întăresc corsetul muscular al coloanei vertebrale. Puteti incepe exercitiile dupa ce manifestarea acuta dureroasa va disparea.

Tulburări dureroase cauzate de hernie lombară

Lombar constant dureros, trăgând în partea dreaptă sau stângă a spatelui, partea laterală a coapsei, amorțeală a degetelor, furnicături în picioare. Motivul - hernia lombară. În timp ce hernia este de dimensiuni mici (proeminență), boala se manifestă ca durere în regiunea lombară. Pe măsură ce herniile cresc, compresiunea pe terminațiile nervoase crește, durerea se intensifică, apare în picioare (dreapta sau stânga), de la șold și de jos, până la picior.

Durerile sunt periodice, dăunătoare în repaus și agravate după efort. În funcție de încheieturile nervurilor fixate, șold, talie, călcâi, dureri de picioare. Aceste simptome sunt asociate cu rigiditatea taliei, slăbiciune a membrelor.

Disconfortul este neclară, localizat într-un singur loc, trage în diferite părți ale piciorului. Simptomele extinse datorate proeminenței herniei pe mai multe discuri sau mai multe herniile apar pe un disc. Atunci simptomele se suprapun, semnalele de durere apar în dreapta și în stânga. Durerea se produce pe ambele părți și când boala este neglijată.

După diagnostic, medicul este un neurolog sau vertebrolog, prescrie medicamente. Sunt prescrise antiinflamatorii și analgezice, cursul de adopție a chondroprotectorilor. Necesită supravegherea medicală. Un curs de exercitare este prescris de un medic.

Măsuri preventive de protecție împotriva durerii de întoarcere

Pentru a reduce durerile de spate mai mici în caz de complicații, urmați pașii de precauție:

• nu ridicați obiecte grele într-o poziție înclinată, este mai bine să faceți acest lucru, ghemuit și să vă păstrați spatele drept;
• pentru transport, gravitatea se distribuie uniform pe ambele părți;
• abandoneaza pantofii cu tocurile, datorita deplasarii centrului de greutate, creste incarcatura pe coloana vertebrala;
• dorm pe o saltea ortopedică, reduce încărcătura pe spatele inferior;
• dacă piciorul drept este îngrijorat, dormiți pe partea stângă, puneți o pernă între picioare și invers;
• cu postură prelungită de ședere sau forțată incomod, apare o ușoară durere de tragere, care se extinde până la picior. Schimbați poziția sau organizați un antrenament scurt;
• un stil de viață sănătos, exerciții fizice, efectuate în mod regulat, elimină cauzele bolilor coloanei vertebrale.

Tratamentul anumitor boli este contraindicat în prezența altor patologii și provoacă dezvoltarea lor. Mergeți printr-un diagnostic cuprinzător pentru claritate, de ce apare durerea, numai atunci faceți terapia necesară.

Mulți oameni cunosc durerea din partea inferioară a spatelui sau din spate la stânga, dreapta și laterală. Pentru a vindeca o durere înapoi, este necesar să se stabilească diagnosticul corect, complicat de prezența a numeroase boli cu un simptom similar: bolile degenerative la coloana inferioară, ciupirea nervilor, complicațiile după leziuni și chiar chistul ovarian. După efort, situația se înrăutățește, iar apoi durerea din spate cedează, uneori atât de mult încât interferează cu mersul pe jos.

introducere

În plus față de durerea din partea dreaptă sau din partea stângă a spatelui, pot apărea slăbiciuni generale la nivelul picioarelor, apariția frecventă a loviturilor de gâscă, ușoară amorțeală și crampe noaptea. Piciorul asta suferă mai mult, unde durerea radiază mai mult.

Elena Malysheva și asistenții ei vorbesc despre cauzele durerii din spate, dând loc piciorului:

Rețineți că, uneori, durerile de spate și picioarele inferioare au origini diferite și nu sunt legate în nici un fel. Inspectați cu atenție vasele din picioare: durerea poate apărea din cauza unei alimentări sangvine necorespunzătoare.

Potrivit statisticilor, vârstnicii și cei care conduc un stil de viață sedentar sunt cei mai sensibili la apariția durerii: lucrători în birouri, șoferi, utilizatori activi de calculatoare.

Cauzele durerii

Pentru a determina exact ce trebuie tratat, este necesar să consultați un specialist calificat. Există multe boli caracterizate prin durere în spate, renunțând la picior, și aici sunt unele dintre ele:

Sindroame radiculare

Manifestat în compresia rădăcinilor spinale (nervi). Cea mai obișnuită cauză a acestui sindrom este osteochondroza, adică distrugerea coloanei vertebrale, de la articulațiile și discurile intervertebrale până la corpurile vertebrale. Odată cu dezvoltarea patologiei și a creșterii ariilor de inflamație din apropierea rădăcinilor măduvei spinării, sensibilitatea anumitor zone ale pielii scade, iar sindromul de durere crește.

Potrivit neurologilor, în cele mai multe cazuri, sunt bolile degenerative ale coloanei vertebrale, care sunt sursa durerilor de spate scăzute.

Dezvoltarea simptomelor și manifestarea acestora depinde de localizarea patologiei. Dacă spatele vă doare și renunță, inflamația se produce în regiunea lombosacrală a coloanei vertebrale, care este responsabilă pentru funcționarea și sensibilitatea musculaturii piciorului.

Se formează o natură ciclică specifică a procesului: spasmul muscular rezultat din durere duce la o creștere a compresiei nervoase, care intensifică durerea.

Există mai multe motive pentru apariția sindromului radicular în plus față de osteocondroză:

• Leziuni ale coloanei vertebrale.
• Herniated discuri intervertebrale și proeminența lor. Manifestată în proeminența sau pierderea unor părți ale discurilor intervertebrale dincolo de marginea vertebrelor.

• Ereditatea.
• Infecții specifice care duc la inflamație. Un exemplu de astfel de infecții este tuberculoza spinării și sifilisul.

Sciatica (ischialgia)

Nu este o boală independentă. Mai degrabă, este un complex de simptome cauzate de modificări degenerative ale coloanei vertebrale. Datorită compresiei rădăcinilor nervului sciatic, pacientul poate prezenta senzații dureroase pe întreaga lungime a nervului: în lateral, în coapse, sub genunchi, în gleznă.

În ciuda faptului că patologia se dezvoltă în regiunea lombosacrală, durerea este concentrată în locul ieșirii nervului sciatic - fesa.

În cazul sciaticii, pacientul are dificultăți în efectuarea exercițiilor fizice, nu este în măsură să sublinieze piciorul afectat, iar îndoiturile simple și dreptele devin imposibile. Este, de asemenea, posibil o ușoară amorțire a piciorului inflamat, care se poate răspândi la vârful degetelor.

Camera (lumbago)

Durerea acută în spate, care se extinde până la picior, apare datorită exercițiilor fizice excesive, urmată de o răcire puternică a corpului. Chiar și eforturile fizice nesemnificative agravează starea, adesea pacientul nici măcar nu se poate mișca independent.

Câteva zile de odihnă vor elimina camera, deși nu o vor putea vindeca complet.

În programul popular de sănătate TV "Live Healthy", problema lumbago a fost sfințită. Vedeți mai multe în acest videoclip:

Însoțită de durere la nivelul spatelui inferior, umflarea țesutului moale în jurul coloanei vertebrale și scăderea sensibilității picioarelor. Apare ca urmare a ștergerii discurilor intervertebrale după leziuni grave sau încărcări prelungite pe coloana vertebrală.

Durerea severă și ascuțită limitează o persoană în mișcările sale și nu-i permite să stea pe picior. Postura se schimbă: corpul se sprijină în față, spatele se îndoaie în regiunea toracică. Patologia este însoțită de apariția amorțelii la nivelul piciorului drept sau stâng și de un sentiment de greutate în membre.

Lumbolizarea și sacralizarea

Ambele patologii sunt un defect congenital:

1. La lumbolizare numărul de vertebre este redus datorită faptului că acestea cresc împreună în regiunea inferioară a spatelui și sacrumului.
2. Cu sacralizarea crește numărul de vertebre.

Senzațiile dureroase din spate se manifestă la vârsta de 20 de ani și se intensifică cu efort fizic pe zonele defecte ale coloanei vertebrale.

Strângerea nervului sciatic

Nervul sciatic este cel mai mare din corpul nostru, deoarece este format din rădăcinile nervoase ale coloanei vertebrale sacre și lombare.

Cauzele ciupirii sunt următorii factori:

• leziuni și tratament incorect;
• hipotermie;

• activitatea fizică;
• progresia herniilor spinale și a osteocondrozei.

În tratamentul ciupitului, spasmele musculare și durerea sunt eliminate în primul rând. Tratamentul medicamentos este prescris de un medic și include diferite medicamente care împiedică durerea: medicamente antiinflamatoare, relaxante musculare și altele. Fizioterapia și exercițiile măsurate sunt prescrise pentru recuperare ulterioară.

Alte motive

Durerile de spate care cresc în picior nu sunt întotdeauna asociate cu leziuni spinale. Cauzele acestui simptom pot fi:

1. Carcinomul renal.
2. Boala ginecologică la femei (inflamația apendicelui, chist ovarian).
3. Bolile infecțioase severe (HIV).

1. Contact de lungă durată cu substanțe chimice toxice, radiații.
2. Anumite boli chirurgicale.
3. Alcoolul și abuzul de droguri.

Efectele nocive ale alcoolului asupra corpului uman se reflectă în numeroase tulburări, pe care această schemă demonstrează clar.

De asemenea, acest simptom apare la femeile gravide și destul de des.

Durerea din spate, care se extinde până la picior, apare la începutul sarcinii și deseori dispare numai după naștere.

În primul rând, în acest caz, durerea din spate, din dreapta sau din stânga, se datorează unei încărcări crescute a coloanei vertebrale datorită masei și deplasării crescute a centrului de greutate al abdomenului datorită dezvoltării fătului. Cu toate acestea, în cazul în care durerea nu dispare pentru o lungă perioadă de timp, chiar și după livrare, atunci ar trebui să consulte un medic.

Tratamentul ambulatoriu

Din păcate, uneori nu este posibil să solicitați ajutor de la un specialist. În acest caz, există mai multe modalități care pot atenua starea pacientului:

• Odihnă pasivă. Unul dintre cele mai importante puncte. Dacă sunteți afectați de dureri de spate, dându-vă piciorul drept sau stâng, trebuie să renunțați la orice sarcină pe coloana vertebrală.
• Corecție de putere. O dieta echilibrata va va oferi organismului dumneavoastra nutrientii de care are nevoie. Datorită eliminării foametei celulare, veți avea puterea de a lupta împotriva bolii.

Pentru a vă adapta corect stilul de viață, trebuie să știți elementele de bază ale unei alimentații echilibrate.

• Masaje. Sarcina principală a masajului este de a ușura inflamația și tensiunea musculară a spatelui și a picioarelor. Masajul va îmbunătăți alimentarea cu sânge a țesuturilor, ceea ce va afecta pozitiv starea de sănătate.
• Proceduri de încălzire. Sticlele cu apă caldă, unguentele și băile calde vor ajuta la reducerea durerii.
• Sarcina încărcată. Terapia fizică, înotul și întinderea vor dezvolta zone problematice și vor îmbunătăți circulația sângelui. Urmăriți-vă cu atenție sentimentele în timp ce faceți exercițiile: nu trebuie să simțiți durerea și atunci când apare trebuie să reduceți imediat gradul de încărcare.

Sfaturi profesionale

În ciuda eficacității metodelor de "acasă", în cazul în care spatele vă doare și renunță, atunci cea mai bună soluție este contactarea unui specialist. Conform rezultatelor unui diagnostic complet, medicul va identifica cauza bolii. Cea mai eficientă metodă de tratare a bolii va fi o abordare integrată: o combinație de medicamente, nutriție adecvată, gimnastică și unguente va da cel mai bun rezultat.

În plus față de recomandările medicului, evitați hipotermia, ridicarea greutăților și încărcături excesive pe coloana vertebrală. Acest lucru va împiedica boala să se mute în faza sa acută și să reducă durerea.

profilaxie

Prevenirea progresului bolii este întotdeauna mai ușoară decât tratarea acesteia. Măsurile preventive vă vor ajuta să evitați bolile spinării și să consolidați rezultatul obținut din tratament.

Pentru a nu se confrunta cu dureri dureroase în partea inferioară a spatelui, este suficient să se îndeplinească numai două condiții:

1. Educație fizică regulată. Practicați yoga, înotați, pilați, faceți mai multe plimbări sau faceți doar o încălzire în fiecare dimineață. Rularea, pasul și alte sporturi active este mai bine să fie amânată, deoarece o mișcare bruscă poate aduce durere.
2. Receptorul chondroprotectorilor. Acest tip de medicamente conține aceleași substanțe care se găsesc în cartilaje. Chondroprotectorii protejează discurile intervertebrale și încetinesc distrugerea țesutului cartilaginos.

Amintiți-vă, sănătatea umană este numai în mâinile sale! Exercițiile simple, controalele frecvente cu medicii și oprirea bolii în primele etape vă vor ajuta să nu vă amintiți niciodată durerea din spatele inferior. Dar, din păcate, dacă nu aveți dorința de a vă recupera, atunci cel mai bun doctor nu vă va ajuta nici pe dumneavoastră.

În acest videoclip, Valery Kramar, un neurologist-vertebrolog, un terapeut manual, un homeopat, un specialist principal al clinicii multidisciplinare din Soyuz, vorbește despre metodele de tratare a durerii spatelui și nervului sciatic în acest videoclip:

De ce durerea din spate se renunță: cauze, tratament, ce trebuie să faceți atunci când vă doare spatele

Mulți oameni cunosc durerea din partea inferioară a spatelui sau din spate la stânga, dreapta și laterală. Pentru a vindeca o durere înapoi, este necesar să se stabilească diagnosticul corect, complicat de prezența a numeroase boli cu un simptom similar: bolile degenerative la coloana inferioară, ciupirea nervilor, complicațiile după leziuni și chiar chistul ovarian. După efort, situația se înrăutățește, iar apoi durerea din spate cedează, uneori atât de mult încât interferează cu mersul pe jos.

introducere

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Există o soluție eficientă și accesibilă pentru durerea articulară." Citiți mai multe.

În plus față de durerea din partea dreaptă sau din partea stângă a spatelui, pot apărea slăbiciuni generale la nivelul picioarelor, apariția frecventă a loviturilor de gâscă, ușoară amorțeală și crampe noaptea. Piciorul asta suferă mai mult, unde durerea radiază mai mult.

Elena Malysheva și asistenții ei vorbesc despre cauzele durerii din spate, dând loc piciorului:

Rețineți că, uneori, durerile de spate și picioarele inferioare au origini diferite și nu sunt legate în nici un fel. Inspectați cu atenție vasele din picioare: durerea poate apărea din cauza unei alimentări sangvine necorespunzătoare.

Potrivit statisticilor, vârstnicii și cei care conduc un stil de viață sedentar sunt cei mai sensibili la apariția durerii: lucrători în birouri, șoferi, utilizatori activi de calculatoare.

Cauzele durerii

Pentru a determina exact ce trebuie tratat, este necesar să consultați un specialist calificat. Există multe boli caracterizate prin durere în spate, renunțând la picior, și aici sunt unele dintre ele:

Sindroame radiculare

Manifestat în compresia rădăcinilor spinale (nervi). Cea mai obișnuită cauză a acestui sindrom este osteochondroza, adică distrugerea coloanei vertebrale, de la articulațiile și discurile intervertebrale până la corpurile vertebrale. Odată cu dezvoltarea patologiei și a creșterii ariilor de inflamație din apropierea rădăcinilor măduvei spinării, sensibilitatea anumitor zone ale pielii scade, iar sindromul de durere crește.

Potrivit neurologilor, în cele mai multe cazuri, sunt bolile degenerative ale coloanei vertebrale, care sunt sursa durerilor de spate scăzute.

Dezvoltarea simptomelor și manifestarea acestora depinde de localizarea patologiei. Dacă spatele vă doare și renunță, inflamația se produce în regiunea lombosacrală a coloanei vertebrale, care este responsabilă pentru funcționarea și sensibilitatea musculaturii piciorului.

Se formează o natură ciclică specifică a procesului: spasmul muscular rezultat din durere duce la o creștere a compresiei nervoase, care intensifică durerea.

• Leziuni ale coloanei vertebrale.
• Herniated discuri intervertebrale și proeminența lor. Manifestată în proeminența sau pierderea unor părți ale discurilor intervertebrale dincolo de marginea vertebrelor.

• Ereditatea.
• Infecții specifice care duc la inflamație. Un exemplu de astfel de infecții este tuberculoza spinării și sifilisul.

Sciatica (ischialgia)

Nu este o boală independentă. Mai degrabă, este un complex de simptome cauzate de modificări degenerative ale coloanei vertebrale. Datorită compresiei rădăcinilor nervului sciatic, pacientul poate prezenta senzații dureroase pe întreaga lungime a nervului: în lateral, în coapse, sub genunchi, în gleznă.

În ciuda faptului că patologia se dezvoltă în regiunea lombosacrală, durerea este concentrată în locul ieșirii nervului sciatic - fesa.

În cazul sciaticii, pacientul are dificultăți în efectuarea exercițiilor fizice, nu este în măsură să sublinieze piciorul afectat, iar îndoiturile simple și dreptele devin imposibile. Este, de asemenea, posibil o ușoară amorțire a piciorului inflamat, care se poate răspândi la vârful degetelor.

Camera (lumbago)

Durerea acută în spate, care se extinde până la picior, apare datorită exercițiilor fizice excesive, urmată de o răcire puternică a corpului. Chiar și eforturile fizice nesemnificative agravează starea, adesea pacientul nici măcar nu se poate mișca independent.

Câteva zile de odihnă vor elimina camera, deși nu o vor putea vindeca complet.

În programul popular de sănătate TV "Live Healthy", problema lumbago a fost sfințită. Vedeți mai multe în acest videoclip:

lumbodynia

Însoțită de durere la nivelul spatelui inferior, umflarea țesutului moale în jurul coloanei vertebrale și scăderea sensibilității picioarelor. Apare ca urmare a ștergerii discurilor intervertebrale după leziuni grave sau încărcări prelungite pe coloana vertebrală.

sciatică

Durerea severă și ascuțită limitează o persoană în mișcările sale și nu-i permite să stea pe picior. Postura se schimbă: corpul se sprijină în față, spatele se îndoaie în regiunea toracică. Patologia este însoțită de apariția amorțelii la nivelul piciorului drept sau stâng și de un sentiment de greutate în membre.

Lumbolizarea și sacralizarea

Ambele patologii sunt un defect congenital:

1. La lumbolizare numărul de vertebre este redus datorită faptului că acestea cresc împreună în regiunea inferioară a spatelui și sacrumului.
2. Cu sacralizarea crește numărul de vertebre.

Senzațiile dureroase din spate se manifestă la vârsta de 20 de ani și se intensifică cu efort fizic pe zonele defecte ale coloanei vertebrale.

Strângerea nervului sciatic

Nervul sciatic este cel mai mare din corpul nostru, deoarece este format din rădăcinile nervoase ale coloanei vertebrale sacre și lombare.

Cauzele ciupirii sunt următorii factori:

• leziuni și tratament incorect;
• hipotermie;

• activitatea fizică;
• progresia herniilor spinale și a osteocondrozei.

Atunci când se tratează ciupitul nervului sciatic, spasmele musculare și durerea sunt în primul rând eliminate. Tratamentul medicamentos este prescris de un medic și include diferite medicamente care împiedică durerea: medicamente antiinflamatoare, relaxante musculare și altele. Fizioterapia și exercițiile măsurate sunt prescrise pentru recuperare ulterioară.

Alte motive

Durerile de spate care cresc în picior nu sunt întotdeauna asociate cu leziuni spinale. Cauzele acestui simptom pot fi:

1. Carcinomul renal.
2. Boala ginecologică la femei (inflamația apendicelui, chist ovarian).
3. Bolile infecțioase severe (HIV).

1. Contact de lungă durată cu substanțe chimice toxice, radiații.
2. Anumite boli chirurgicale.
3. Alcoolul și abuzul de droguri.

De asemenea, acest simptom apare la femeile gravide și destul de des. Durerea din spate, care se extinde până la picior, apare la începutul sarcinii și deseori dispare numai după naștere.

În primul rând, în acest caz, durerea din spate, din dreapta sau din stânga, se datorează unei încărcări crescute a coloanei vertebrale datorită masei și deplasării crescute a centrului de greutate al abdomenului datorită dezvoltării fătului. Cu toate acestea, în cazul în care durerea nu dispare pentru o lungă perioadă de timp, chiar și după livrare, atunci ar trebui să consulte un medic.

Tratamentul ambulatoriu

Din păcate, uneori nu este posibil să solicitați ajutor de la un specialist. În acest caz, există mai multe modalități care pot atenua starea pacientului:

• Odihnă pasivă. Unul dintre cele mai importante puncte. Dacă sunteți afectați de dureri de spate, dându-vă piciorul drept sau stâng, trebuie să renunțați la orice sarcină pe coloana vertebrală.
• Corecție de putere. O dieta echilibrata va va oferi organismului dumneavoastra nutrientii de care are nevoie. Datorită eliminării foametei celulare, veți avea puterea de a lupta împotriva bolii.

• Masaje. Sarcina principală a masajului este de a ușura inflamația și tensiunea musculară a spatelui și a picioarelor. Masajul va îmbunătăți alimentarea cu sânge a țesuturilor, ceea ce va afecta pozitiv starea de sănătate.
• Proceduri de încălzire. Sticlele cu apă caldă, unguentele și băile calde vor ajuta la reducerea durerii.
• Sarcina încărcată. Terapia fizică, înotul și întinderea vor dezvolta zone problematice și vor îmbunătăți circulația sângelui. Urmăriți-vă cu atenție sentimentele în timp ce faceți exercițiile: nu trebuie să simțiți durerea și atunci când apare trebuie să reduceți imediat gradul de încărcare.

Sfaturi profesionale

În ciuda eficacității metodelor de "acasă", în cazul în care spatele vă doare și renunță, atunci cea mai bună soluție este contactarea unui specialist. Conform rezultatelor unui diagnostic complet, medicul va identifica cauza bolii. Cea mai eficientă metodă de tratare a bolii va fi o abordare integrată: o combinație de medicamente, nutriție adecvată, gimnastică și unguente va da cel mai bun rezultat.

În plus față de recomandările medicului, evitați hipotermia, ridicarea greutăților și încărcături excesive pe coloana vertebrală. Acest lucru va împiedica boala să se mute în faza sa acută și să reducă durerea.

profilaxie

Prevenirea progresului bolii este întotdeauna mai ușoară decât tratarea acesteia. Măsurile preventive vă vor ajuta să evitați bolile spinării și să consolidați rezultatul obținut din tratament.

Pentru a nu se confrunta cu dureri dureroase în partea inferioară a spatelui, este suficient să se îndeplinească numai două condiții:

1. Educație fizică regulată. Practicați yoga, înotați, pilați, faceți mai multe plimbări sau faceți doar o încălzire în fiecare dimineață. Rularea, pasul și alte sporturi active este mai bine să fie amânată, deoarece o mișcare bruscă poate aduce durere.
2. Receptorul chondroprotectorilor. Acest tip de medicamente conține aceleași substanțe care se găsesc în cartilaje. Chondroprotectorii protejează discurile intervertebrale și încetinesc distrugerea țesutului cartilaginos.

Amintiți-vă, sănătatea umană este numai în mâinile sale! Exercițiile simple, controalele frecvente cu medicii și oprirea bolii în primele etape vă vor ajuta să nu vă amintiți niciodată durerea din spatele inferior. Dar, din păcate, dacă nu aveți dorința de a vă recupera, atunci cel mai bun doctor nu vă va ajuta nici pe dumneavoastră.

Pentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale, cititorii noștri utilizează metoda de tratament rapid și non-chirurgical recomandată de reumatologi din Rusia, care au decis să vorbească împotriva haosului farmaceutic și au prezentat un medicament care TRATEAZĂ REAL! Ne-am familiarizat cu această tehnică și am decis să-i oferim atenție. Citiți mai multe.

În acest videoclip, Valery Kramar, un neurologist-vertebrolog, un terapeut manual, un homeopat, un specialist principal al clinicii multidisciplinare din Soyuz, vorbește despre metodele de tratare a durerii spatelui și nervului sciatic în acest videoclip:

Cum să uiți de durerea articulară?

• Durerile articulare vă limitează mișcarea și viața completă...
• Sunteți îngrijorați de disconfort, criză și durere sistematică...
• Poate că ați încercat o grămadă de droguri, creme și unguente...
• Dar judecând prin faptul că citiți aceste linii - nu v-au ajutat mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citește mai mult >>>

Dureri de spate inferioare

Mulți oameni sunt familiarizați cu un astfel de simptom ca "dureri de spate scăzute". De obicei, disconfortul asociat cu diferite boli ale coloanei vertebrale, dar, în practică, de multe ori se dovedește că motivul este diferit. De multe ori, dureri în partea din spate de jos apare la femei pana la sfarsitul sarcinii, deoarece coloanei vertebrale suferă o sarcină mai mare decât de obicei.

Motivul poate fi, de asemenea, o varietate de boli ale organelor interne, modificări degenerative-distrofice în unitatea osteocondrala partea inferioara a spatelui, etc stil de viață inactiv, condiții de muncă intense, sport profesionale, obezitate -.. Toate acestea pot provoca dureri la nivelul coloanei vertebrale inferioare.

Durerea din spate este ceea ce doctorii numesc termenul "lumbodinie". Acesta este un fenomen comun, care se caracterizează prin apariția bruscă și dispariția durerii. Unii pacienți urmează un curs scurt de tratament și nu mai sunt confruntă cu disconfort, alții trebuie să fie tratate timp de luni sau chiar ani. Pentru a stabili cauza exactă a durerii în partea inferioara a spatelui, trebuie să fie examinat de un medic în primul rând, și apoi în direcția lui - de la specialiști.

motive

Cel mai adesea, durerea de spate este un simptom al diferitelor boli ale sistemului musculo-scheletic. De multe ori senzații neplăcute deranjează persoanele care petrec mult timp la calculator, în mașină, sunt angajate în muncă fizică grea, perenagruzhayut-vă în sala de gimnastică. Grupul de risc include femei însărcinate sau care dau recent naștere.

Boli cu dureri de spate mai mici

Durerea inferioară a spatelui poate indica boli cum ar fi osteochondroza sau spondilartroza. Aceasta este așa-numita. cauzele principale ale durerii asociate schimbărilor funcționale și morfologice ale coloanei vertebrale.

Printre cauzele secundare ale durerii de spate se numara:

• procesele tumorale la nivelul vertebrelor, măduva spinării;
• leziuni vertebrale;
• infecție în discurile și vertebrele intervertebrale;
• tulburări metabolice în oase (osteoporoză, osteomalacie);
• boli inflamatorii ale etiologiei non-infecțioase (artrită reumatoidă, spondilită);
• tulburări hemodinamice acute (de exemplu, în timpul accidentelor vasculare cerebrale);
• tulburări de creștere;
• boli gastro-intestinale (curs atipic de apendicită acută, obstrucție intestinală);
• boala de rinichi (cu urolitiază, durerea de spate este unilaterală, de obicei în partea dreaptă);
• boli ale organelor pelvine.

Astfel, cauza durerii nu se află întotdeauna în leziunile sistemului musculoscheletal. Dacă durerea este cauzată de disfuncția organelor interne, atunci ea are o natură iradiantă. În plus, bărbații au o durere de spate la nivelul coloanei vertebrale pentru prostatita cronică, cancer de prostată, deși acest simptom nu este întotdeauna necesar.

Durerea poate apărea după o plimbare lungă, ceea ce sugerează o stenoză spinală. Boala se manifestă sub forma sindromului de claudicare intermitentă. O persoană, în plus față de aceasta, se plânge de crampe și dureri musculare atunci când mersul pe jos. Persoanele în vârstă dezvoltă o astfel de condiție ca polimialgia reumatismală. Mai întâi apare durere moderată, apoi un sentiment de rigiditate în brațe sau picioare.

Cea mai obișnuită cauză a durerii sub partea inferioară a spatelui, în partea dreaptă, pe partea stângă sau în centru, este osteochondroza. În același timp, metodele instrumentale de cercetare permit evidențierea diferitelor modificări degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale. Cu acestea, decalajul dintre discurile vertebrale scade treptat, ducând la un dezechilibru al structurii întregii coloane.

O altă sursă de dureri de spate este prezența herniei intervertebrale. La încălcarea lor, stoarcerea rădăcinilor nervoase are o durere destul de puternică și ascuțită, pe care steroizii și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene ajută să facă față la etapele inițiale.

Un semn al unui rezultat nefavorabil este lombodia, care se manifestă printr-un spectru de diverse simptome. Durerea de-a lungul rădăcinii nervoase poate da fese și picioarele. Disconfort apare atunci când se îndoaie (chiar și atunci când se îndoaie capul în jos), râde, tuse, etc. Sindromul durerii crește cu un picior drept ridicat pe spate.

Cum sunt durerile în partea inferioară a spatelui

Simptomele durerii de spate sunt multiple și depind de patologia disponibilă. Atunci când durerea care se întinde se manifestă sub formă de spasme, mișcarea este limitată. Durerea radiază la fese, spatele coapselor. Este dificil pentru pacient să se îndoaie, să se transforme în corpuri. Dacă rădăcinile sunt deteriorate, durerea este dată partea inferioară a corpului, poate exista o încălcare a sensibilității, amorțeală.

Cu osteochondroza, simptomele se intensifică treptat. La început, durerea îngrijorează pe de o parte, natura ei nu este pronunțată. Pe măsură ce procesul patologic se dezvoltă, durerile devin din ce în ce mai severe, analgezicele se opresc mai mult, ele afectează o arie mare. După o lungă ședere într-o poziție, durerea este dureroasă sau împușcată.

Cu afectarea rinichilor, durerea nu apare în partea inferioară a spatelui, ci aproximativ la nivelul celei de-a 12 perechi de coaste. Cu toate acestea, în caz de colică renală, sindromul durerii radiază în jos, de-a lungul ureterului, dă zonei inghinale. Durerea în timp ce analgezicele insuportabile, foarte puternice nu ajută. O caracteristică caracteristică este localizarea în sens unic.

diagnosticare

De ce dureri de spate scăzute pot instala doar un medic. În nici un caz nu ar trebui să se angajeze în auto-diagnostic și auto-tratament. Diagnosticul se face pe baza plângerilor pacientului, a manifestărilor clinice, a datelor anamnestice, a rezultatelor metodelor instrumentale de cercetare. Pacientului i se prescrie radiografia, mielografia, RMN, CT și alte tipuri de examinări.

Tomografia computerizată este o metodă eficientă și foarte informativă de detectare a diferitelor modificări structurale ale coloanei vertebrale cauzate de traume, infecții, neoplasme, osteoporoză și alte boli. Baza de mielografie este utilizarea unui agent de contrast. Metoda este utilizată în cazurile de stenoză suspectă a canalului vertebral, herniilor, tumorilor și altor procese patologice din coloana vertebrală.

tratament

Ce se poate face dacă vă doare spatele, poate spune doar un specialist calificat. Tactica tratamentului depinde de cauza rădăcinii durerii. Analgezicele nu trebuie luate de la sine, deoarece acestea oferă doar un efect temporar (și nu ajută deloc cu unele boli), ele "smulgă" imaginea clinică și agravează procesul patologic prin faptul că o persoană, ameliorând în mod constant durerea, amână o vizită la un medic.

Principiul de bază al terapiei nu este tratarea durerii per se, ci a cauzelor acesteia. Deci, atunci când osteochondroza necesită o gamă largă de măsuri. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pentru această boală sunt utilizate ca terapie simptomatică în timpul înălțimii bolii. Astfel de medicamente includ Diclofenac, Nimesulide și altele, dar au un număr de contraindicații (de exemplu, ulcer gastric).

De asemenea, puteți aplica un unguent antiinflamator nesteroidian (Finalgon, gel Fastum). În unele cazuri, sunt necesare medicamente antiinflamatoare steroidice (Kenalog, Diprospan). Principalele activități se desfășoară în perioada fără exacerbare și constau în practicarea gimnasticii medicale, trecerea unui curs de masaj terapeutic, organizarea regimului zilnic corect și a alimentației.

În plus, prescrise fizioterapia, acupunctura, terapia manuală etc. În afara exacerbării, medicii recomandă practicarea exercițiilor terapeutice. Aceasta este cea mai bună modalitate de a vă întări spatele, de a ușura tensiunea și spasmele musculare. Exercițiile de fizioterapie (terapia de exerciții) sunt incluse în mod obligatoriu în programul de prevenire a durerilor de spate.

Clasele se desfășoară cel mai bine sub supravegherea unui instructor, dar unele exerciții simple se pot face la domiciliu:

• Lie pe spate, întindeți-vă brațele de-a lungul corpului, picioarele ușor îndoite la articulațiile genunchiului. Picioarele să se abată de la partea dreaptă, în corp și să întoarcă capul ușor spre stânga (lucrul principal nu este să-i exagerați). După cinci secunde, reveniți la poziția de pornire, repetați același lucru cu partea opusă. Doar zece repetări.
• Stați în genunchi, mâinile se sprijină pe scaun. Îndoiți-vă spatele, apoi aplecați cât mai mult posibil. Faceți zece repetări.
• Lie pe spate, îndreptați-vă picioarele. Ridicați piciorul drept la 20 cm de podea, țineți apăsat până când apare oboseala. Faceți același lucru și cu piciorul stâng. Faceți cinci repetări pentru fiecare picior.

Un efect bun se datorează masajului și terapiei manuale. Aceste proceduri sunt efectuate numai de către un tehnician calificat. Performanța necorespunzătoare, încălcarea tehnicilor de conducere poate provoca vătămări semnificative. În timpul unei sesiuni de terapie manuală, mâinile specializate trec prin toată zona din spate, afectând diferite niveluri (fascia, structura osoasă etc.).

O atenție deosebită este acordată nivelului neural. Specialistul are un efect direct asupra neuronilor prin manipularea palpării. Un chiropractic poate încetini sau accelera lanțurile neuronale. Recent, popularitatea acupuncturii. Cursul constă în mai multe proceduri și vizează reducerea durerii și a relaxării musculare.

În prezența excesului de greutate ar trebui să ajusteze dieta. Ar trebui să se acorde prioritate alimentelor vegetale, cu conținut scăzut de calorii. Proteina reprezintă o treime din rația zilnică. Puteți mânca pești slabi, carne de pasăre, carne, ouă. De asemenea, proteinele se găsesc în leguminoase, hrișcă, ciuperci, nuci (cu ele este important să nu exagerați). Grăsimile trebuie consumate nesaturate (miel, pește alb, nuci, uleiuri vegetale).

În bolile sistemului osteo-articular, un rol important îl au vitaminele A și D. Vitamina A se găsește în verde, ceapă, portocală și galbenă, ulei de pește, ficat, gălbenușuri. Vitamina D este sintetizată sub influența celui mai bun soare. Se poate obține și în cantități mici din lapte, unt, gălbenuș, ficat de cod, caviar. Pentru sănătatea oaselor, ar trebui să consumați suficient fosfor (tărâțe, salată, varză, brânză, pește) și calciu (ficat, brânză, ouă, nuci, varză).

În prezența durerii de spate, este mai bine să contactați mai întâi terapeutul, care, pe baza datelor colectate, va decide asupra unor tactici viitoare. În prezența bolilor organelor interne, pacientul trece printr-o serie de studii suplimentare și este trimis la specialiști îngust. Principala regulă pe care trebuie să o învețe toți pacienții nu este să se auto-medicheze și să consulte un specialist în cazul unor manifestări dureroase.