Durere acută de spate

Rezumat: Sub dureri de spate se referă la dureri în partea inferioară a spatelui. În plus față de durerea reală, se poate observa rigiditate în regiunea lombară și mobilitate scăzută a spatelui inferior, în unele cazuri poate fi dificil pentru pacient să se îndrepte în poziție verticală. Durerea acută de spate poate dura de la câteva zile până la câteva săptămâni.

Cauzele durerii acute de spate

Majoritatea oamenilor au avut dureri de spate cel puțin o dată în viața lor. Deși durerea sau disconfortul pot apărea la orice nivel, adesea este afectată regiunea lombară. Acest lucru se datorează faptului că partea inferioară a spatelui este forțată să reziste greutății întregului corp și capului.

Durerile de spate sunt al doilea motiv cel mai frecvent de a merge la un medic, al doilea doar la frig și gripa.

De regulă, pentru prima dată, durerea acută de spate apare după ridicarea unui obiect greu, mișcarea bruscă, rănirea sau șederea lungă într-o singură poziție.

Durerea acută de spate, cel mai adesea, este rezultatul unei traume bruște a mușchilor și ligamentelor spatelui, disc herniat al coloanei vertebrale lombare. Durerea în astfel de cazuri poate fi cauzată de spasme musculare, întinderea sau ruperea mușchilor și a ligamentelor.

Cauzele durerii severe a spatelui inferior includ:

fracturi de compresie vertebrale datorate leziunilor sau osteoporozei;
spasme musculare (tensiune musculară excesivă);
hernia intervertebrală sau proeminența discului intervertebral;
sciatică;
stenoza (îngustarea) canalului spinal);
curbură a coloanei vertebrale (de exemplu, scolioză sau kyfoză) incluzând boala Scheuermann-Mau;
întinderea / ruperea mușchilor sau ligamentelor din spate;
spondiloza;
spondilolisteza;
infecții spinale (osteomielită, discitis, abces.

Următoarele boli sistemice pot provoca dureri acute ale spatelui:

boala de țesut conjunctiv difuz;
spondilita anchilozantă;
tumora maligna la nivelul coloanei vertebrale;
artrita reumatoidă.

Cauzele durerii acute de spate care nu sunt asociate cu probleme la nivelul coloanei vertebrale sau a țesutului din spate:

abuzul de anevrism aortic abdominal;
boli ale tractului gastrointestinal: pancreatită, ulcer gastric, colecistită;
herpes zoster;
boli ale organelor pelvine: endometrioză, prostatită, inflamație a organelor pelvine;
boli ale spațiului retroperitoneal: colică renală, pielonefrită;
sarcinii.

simptome

Simptomele durerii acute de spate variază foarte mult în funcție de cauza ei. Puteți simți amorțeală, furnicături, natura durerii poate fi diferită, precum și severitatea durerii: de la disconfort ușor până la durere care abia poate fi tolerată. În plus, durerea de spate este adesea combinată cu durere la nivelul piciorului, șoldului, piciorului. În unele cazuri, poate apărea o slăbiciune a piciorului.

Iată câteva exemple de simptome caracteristice diferitelor boli și condiții:

cu hernie intervertebrală: dureri de spate mai mici, adesea în picior, iar durerea în picior este mai puternică decât durerea de spate și agravată în ședință sau după somn. Durerea din spate poate fi redusă la nivelul feselor, coapsei și în jos până la picior. Poate exista o senzație de furnicături, amorțeală la nivelul piciorului și la picioare, în cazuri rare - slăbiciune a mușchilor piciorului;
atunci când se întinde muschii din spate: dureri de spate difuze care nu se renunță la picioare sau fese; crește odată cu mișcarea și slăbește în repaus;
cu stenoză spinală: durere la nivelul spatelui și piciorului inferior, iar durerea la nivelul piciorului este mai puternică decât durerea din partea inferioară a spatelui, deoarece stenoza canalului spinal este adesea însoțită de dezvoltarea herniului intervertebral; se agravează într-o poziție în picioare și atunci când se plimbe, se slăbește într-o stare de odihnă și în spatele îndoit. Durerea poate fi atât unilaterală, cât și bilaterală;
cu boală difuză a țesutului conjunctiv: durere la mai multe articulații simultan, febră, scădere în greutate, slăbiciune;
cu discitis / osteomielită: durere constantă, deseori temperatură normală; CBC este normal, crescând rata de sedimentare a eritrocitelor (ESR) și / sau nivelul proteinei C reactive.

diagnosticare

La consultare, medicul va purta o conversație cu pacientul, punând întrebări despre natura și severitatea durerii și a altor simptome, culegerea de informații despre istoric și efectuarea unui examen fizic. Pe baza datelor de interviu și a examinării, medicul poate face un diagnostic sau un diagnostic preliminar, care trebuie confirmat și / sau clarificat cu ajutorul testelor medicale. Testele medicale pot varia de la analizele de sânge până la studiile de conducere a nervilor. Cele mai populare sondaje includ:

radiografie

Radiografia este efectuată pentru a evalua starea țesutului osos al pacientului. Diagnosticările care pot fi făcute cu raze X includ osteoporoza, fractura de compresie și creșterea osoasă (osteofite);

Imagistica prin rezonanță magnetică (IRM)

Avantajul RMN față de alte studii radiografice este că IRM poate produce imagini de înaltă calitate și detaliate, nu numai ale oaselor, ci și ale țesuturilor moi: mușchii, ligamentele, vasele, nervii, discurile intervertebrale, măduva spinării etc.

Cele mai frecvente diagnostice pentru constatările IRM sunt:

hernie intervertebrală;
îngustarea (stenoza) a canalului spinal;
anchilozantă.

Alte diagnostice care pot fi efectuate cu un RMN:

spondilita anchilozantă (un tip de artrită);
infecție osoasă;
coardă de sânge;
fracturi de compresie;
discitis (inflamația discului intervertebral);
mucoasei abdominale;
leziunea măduvei spinării;
tumora la nivelul coloanei vertebrale.

Tomografia computerizată (CT)

Tomografia computerizată permite, de asemenea, obținerea imaginilor nu doar a țesutului osos, ci și a țesuturilor moi, cu toate acestea, calitatea imaginilor este mult inferioară calității imaginilor obținute în timpul RMN, prin urmare CT este recomandat dacă este imposibil sau dificil de efectuat un RMN, cu un stimulator cardiac sau construcții metalice în corp.

tratament

Ce se poate face acasă pentru dureri de spate acute?

limitarea activității fizice timp de 1-2 zile. Acest lucru va ajuta la ameliorarea simptomelor și reducerea inflamației în zona dureroasă;
aplicarea unei plăci de încălzire sau a unui pachet de gheață în zona dureroasă;
luand medicamente pentru durere peste-contra. Nu trebuie să luați aceste medicamente în cantități mai mari decât cele indicate în instrucțiuni, trebuie să luați medicamente nu mai mult de 3 zile. Dacă în această perioadă durerea nu dispare, trebuie să vă adresați unui medic.

În timpul somnului, este mai bine să luați poziția embrionului și să puneți o pernă între picioare. Dacă sunteți obișnuiți să dormiți pe spate, așezați o pernă sau un prosop rupt sub genunchi pentru a vă ușura spatele.

În cazul în care cauza durerii inferioare a spatelui este mai gravă, atunci pacientul necesită un tratament specific, în funcție de boala sau afecțiunea care a cauzat durerea, și apoi nu puteți face fără ajutorul specialiștilor.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii acute de spate care necesită un tratament special este hernia intervertebrală. Tratamentul herniei intervertebrale este, de regulă, conservator, doar ocazional medicii trebuie să recurgă la metode chirurgicale. Există un număr mare de metode conservatoare de tratament a herniilor intervertebrale. Iată câteva dintre ele:

Tratamentul medicamentos.
Tratamentul medicamentos include administrarea de analgezice și medicamente antiinflamatoare.
Tracția spinală liberă
O astfel de întindere nu duce la complicații comparativ cu întinderea pe mesele de tracțiune cu sarcină sau greutăți vectoriale.
Tractarea coloanei vertebrale fără încărcătură vă permite să restabiliți parțial puterea și, în consecință, condiția discurilor intervertebrale și ajută la reducerea dimensiunii herniei intervertebrale;
Masaj terapeutic.
Tipurile de masaje terapeutice sunt diferite. În general, această metodă vizează relaxarea musculaturii spate, eliminarea spasmelor musculare, care adesea provoacă dureri de spate;
Gimnastica terapeutică
Gimnastica terapeutică vizează întărirea mușchilor mici ai spatelui;
hirudoterapia
Hirudoterapia ameliorează inflamația în jurul herniilor, reduce durerea. Este o alternativă la analgezice.
Tratamentul chirurgical
Tratamentul chirurgical al herniei intervertebrale este recomandat numai pacienților care nu sunt ajutați prin tratament cu mijloace conservatoare, cu condiția ca acest tratament să se efectueze în mod regulat și sistemic, precum și la pacienții care au început tratamentul cu simptome de deficit neurologic marcat: slăbiciune piciorului, pareză, paralizie a piciorului, regiunea inghinală, controlul depreciat al urinării și / sau defecării. Toate simptomele de mai sus sunt indicații pentru o intervenție chirurgicală urgentă a coloanei vertebrale.

Articol adăugat la Yandex Webmaster 2016-05-10, 15:23.

Vezi de asemenea

Suntem în rețele sociale

Atunci când copiem materiale de pe site-ul nostru și le plasăm pe alte site-uri, solicităm ca fiecare material să fie însoțit de un hyperlink activ la site-ul nostru:

Cum să eliminați durerea acută a spatelui

Aflați independent ce a cauzat dureri de spate, este imposibil. Durerea din spate, în limbaj științific, lumbago, simțită în regiunea lombară, însoțită de spasme musculare, patologie agravantă. Durerile acute de intolerabilitate a spatelui au cauze diferite, care durează de la câteva minute până la câteva luni. Pacientul devine obișnuit cu starea dureroasă, durerea din coloană devine parte a vieții. Fără a merge la doctor, vă agravează propria sănătate și reduce șansele de recuperare.

Sindroamele de durere

Durerea apare în categoria de vârstă mijlocie și matură. Stresul, hipotermia, efortul fizic, corpul nepregătit provoacă durere, acțiune limitată. Durerile de spate în regiunea lombară sunt împărțite în două categorii:

Primul este cauzat de patologiile spinoase: atrofia ligamentelor, problemele tendoanelor, discurile intervertebrale. Însoțit de nervi ciupiți, urmată de durere a regiunii lombare. Osteocondroza afectează țesuturile oaselor și cartilajului, ducând la distrofie. Spondiloartroza afectează articulațiile dintre vertebre, responsabile de performanța și flexibilitatea coloanei vertebrale.

A doua categorie este dedicată patologiilor organelor, bolilor infecțioase, tumorilor, leziunilor, scoliozelor. Include artrita reumatoidă, spondilita anchilozantă, Reiter, formarea vertebrelor măduvei spinării.

În caz de durere acută, nu sunt excluse problemele: osteomalacia, boli metabolice, osteoporoza.

Vertebrele fracturale simt dureri în partea inferioară a spatelui din dreapta și o infecție din zona inferioară a spatelui afectează discurile dintre secțiunile coloanei vertebrale ale coloanei vertebrale, cu tuberculoză, abces epidural și bruceloză. Atunci când accident vascular cerebral patologiază durerea palpabilă în coloana sacră.

Durerea lombară este împărțită în trei tipuri: cronică, acută și intermitentă.

Durere acută

Durerea acută a spatelui spre stânga sau spre dreapta provocată de întinderea mușchilor. Există restricții de mișcări, nu există disconfort la nivelul picioarelor, zonei abdominale;
Vărsăturile sparte în timpul îndoirii excesive a spatelui, care provoacă dureri de spate puternice. Un pacient cu cancer, boala lui Cushing, boala Paget, hiperparatiroidismul, osteoporoza este predispusa la ruperea vertebrelor fara presiune externa, insotita de o durere ascutita in partea inferioara a spatelui, la stanga sau la dreapta;
Deplasarea discurilor intervertebrale restricționează mișcarea, provoacă dureri de spate mai mici în dreapta;
Durerea instantanee se poate datora sindromului facial. Patologia nu afectează discul, dar afectează rădăcina stoarsă care iese din canalul spinal, cauzează senzații neplăcute. Durerea inferioara a spatelui face dificila miscare si limiteaza performanta;
O durere ascuțită a spatelui apare din cauza unui abces epidural. Boala este diagnosticată, tratamentul este prompt. Inflamația regiunii toracice a coloanei vertebrale are dureri atunci când se apasă și se scurge, radiază în partea inferioară a spatelui;
Cu dureri de spate inferioare, boala articulației șoldului, de exemplu, coxartroza, este administrată durerii de spate la stânga, fesele și extremitățile inferioare la genunchi.

Durerea cronică

Efectul asupra coloanei vertebrale se dovedește a fi o spondiloză deformantă, care crește volumul oaselor, dăunează rădăcinile spinării, îngustând canalul. Slăbiciune a picioarelor, amorțeală, alte simptome neurologice, datorită apariției claudicării intermitente;
Spondilita anchilozantă (spondilartroza anchilozantă) a gradului inițial limitează mișcările pacientului, în special dimineața, reducând eficiența toracică în timpul respirației. X-ray vă permite să înregistrați schimbări în articulațiile sacroiliac, care are o forță distructivă asupra zonei coloanei vertebrale;
Oncologie. Tumorile, metastazele, o încălcare a procesului de schimb. Cancerul maduvei spinarii, care include meningiomul, neurofibromul, lipomul;
Osteomielita afectează sacrul, atrăgând durerea dureroasă. Acesta este verificat prin raze X ale țesutului osos, probele de piele cu tuberculină și ESR este determinată pentru prezența sau absența bacteriilor tuberculoase, stafilococi și a altor purtători.

Durere intermitentă

Patologiile cu durere apărută brusc, simțită în părțile stângi și drepte ale coloanei vertebrale din regiunea lombară, nu împiedică mișcările și este dificil să se determine unde este localizat sindromul de durere cu rezistență neîmbunătățită. Întrebat ce să facă când uneori doare regiunea lombară, există doar un singur răspuns - să solicite asistență medicală calificată.

Bolile organelor

Problemele organelor de șold, abdomenul inferior și superior, se datorează durerii în diferite zone ale spatelui inferior. Acțiunile coloanei vertebrale nu sunt constrânse, nu există simptome locale, durerea nu crește. Următoarele boli sunt mai frecvente:

Tipuri de tumori legate de gastric, pancreas, colon, duoden;
Patologii denumite diverticulită, colită ulcerativă;
Patologia organelor pelvine în stadiul cronic. Nu uitați de carcinomul uterului sau ovarelor, de endometrioză;
Colica renală care se dezvoltă în timpul progresului calculului în țesutul renal. Se simte când iese prin tractul urinar. Cea mai puternică senzație de durere din întinderea zidurilor cu pietre mari;
În jumătatea masculină a populației, manifestările sunt cauzate de prostatită purulentă, unele anomalii testiculare;
Regiunea lombară, toracică se confruntă cu durere în timpul disecției anevrismului aortic;
O anexă, situată atipic, duce la durere la nivelul spatelui și spatelui inferior. Cu inflamație, durerea se simte în partea dreaptă și în spate. Pacientul are nevoie de asistență medicală de urgență.

Metode de tratament

Se odihnește în pat, odihnă - un angajament de recuperare rapidă. Este important să evitați mișcările rapide atunci când îndreptați, îndreptați, faceți totul încet. Pentru a vă afla pe suprafața rigidității maxime, transformând o saltea standard într-o saltea ortopedică, folosind un scut din carton sau o foaie de lemn. În timpul călătoriei spre toaletă, utilizați cârje și o centură specială care stabilizează regiunea lombară.

Preparate

Creșterea durerii apare atunci când tensiunea musculară reflexă afectează zona afectată. Pentru a suferi durere - pentru a dăuna spatelui inferior, aceasta este una dintre cele mai importante reguli de recuperare, deci analgezice ar trebui să fie la îndemână.

Medicamente recomandate pentru a ajuta la ameliorarea durerii acute a spatelui, dar aportul nu durează mai mult de 3-5 zile:

sedalgin;
baralgin;
analgină;
Paracetamol.

Dacă medicamentele nu au ajutat după o jumătate de oră sau mai mult, recepția se repetă. Când metoda nu funcționează, ei iau mijloace puternice pentru a obține efectul, dar nu mai mult de 2-3 ori:

Pentru ameliorarea spasmei musculare cu o durere ascutita in partea inferioara a spatelui, se permite folosirea no-spa, perfuzie pe baza de plante, diuretic (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) impotriva pufarii coloanei spinoase. Nutriția în zona afectată va adăuga complexe de vitamine cu B12, B6, C. Se preferă mineralele: fosfor, potasiu, magneziu, calciu, mangan. Îndepărtați inflamația cu ibuprofen, un supozitor rectal.

În ceea ce privește modul în care puteți elimina durerea acută de la spate la dreapta sau pe cealaltă parte, există mai multe opțiuni de răspuns:

Crema, care conține castan de cal;
Mijloace cu piroxicam, butadion sau voltaren;
Medicamente - Eskuzanom, Anestezinom, preparate pe bază de mentol.

După trei până la patru ore, unguentul este frecat, acordând preferință:

finalgon;
O lungă, cremă;
Unguente cu venin de șarpe sau albine. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Există contraindicații pentru femeile gravide, persoanele care au probleme cu ficatul, rinichii, diabetul. Cursul se desfășoară în 5-6 zile, folosind medicamente de două sau trei ori. Dacă pe piele se detectează o reacție alergică, umeziți vata de bumbac cu vodcă, extract de alcool, ștergeți produsul, luați Tavegil, Claritin.

Vă sfătuim să citiți: exerciții pentru întărirea musculaturii spatelui inferior

masaj

Masajul independent se desfășoară într-o poziție așezată, în picioare sau în poziție verticală. Ridică tonul întregului corp, îmbunătățește performanța rinichilor, reduce nivelul durerii acute de spate.

Palmele sunt încălzite, se unesc, se ciupesc între genunchi, frecându-se în mod activ. Suprapusă pe regiunea lombară, căldura pătrunde în corp. Procedura se repetă de cinci ori;
Palmele încălzite sunt aplicate în partea inferioară a spatelui, degetele sunt din lateral, sunt îndreptate în jos. Altele stau oblic, zona se incalzeste;
Regiunea lombară este masată cu degetele de sus în jos. Degetele sunt plasate perpendicular pe vertebrele coloanei vertebrale, deplasându-se încet cu câteva centimetri lateral;
Pumnii înțepați, țineți partea din spate a osului iliac;
Partea din spate a mâinii stângi este aplicată pe coapsa, este presată cu mâna dreaptă, zona coloanei vertebrale este frământată prin mișcări circulare.

Postură confortabilă

Țesuturile musculaturii din spate se relaxează dacă o persoană se odihnește pe stomac, sub care este așezată o pernă înaltă, iar brațele sale se extind înainte. Pentru a vă odihni pe spate, picioarele sunt flexate, șoldurile sunt transferate într-o poziție verticală, punând perne sub zona inferioară a piciorului.

Ridicând regiunea superioară a corpului până la nivelul de 45 de grade, cu o spate dreaptă și gât, relieful va veni imediat. Pentru postura de pe partea laterală sub zona taliei, închideți o pernă.

Trage partea inferioara a spatelui la 39 de saptamani de sarcina, ce sa fac?

Injecții cu radiculită

Trage partea inferioară a spatelui la 40 săptămâni de sarcină, ce să facă?

Trage partea inferioara a spatelui la 8 saptamani de sarcina, ce sa fac?

Durerea acută de spate: cauze, prim ajutor, diagnostic, tratament

În oameni, durerea acută în partea inferioară a spatelui se numește "lumbago". În medicină, termenul "lumbago" este folosit pentru a se referi la acest fenomen. Patologia trebuie diferențiată de lumbodinia, care se caracterizează prin dureri dureroase persistente în partea inferioară a spatelui (BPH). Este un caz de durere acută a spatelui dacă nu durează mai mult de trei săptămâni.

Lumbago apare adesea la persoanele cu modificări degenerative la nivelul coloanei vertebrale lombosacrale. Apariția durerii poate provoca, de asemenea, leziuni, muncă fizică grea, hipotermie. Mult mai rar lumbago se dezvoltă pe fundalul bolilor grave ale organelor interne.

Durerea acută a spatelui care se extinde la picior se numește sciatică. Patologia apare datorită ciupirii sau inflamației rădăcinilor spinale implicate în formarea nervului sciatic. În unele surse, sciatica se numește radiculită lombosacrală.

Dureri specifice și nespecifice

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Există o soluție eficientă și accesibilă pentru durerea articulară." Citiți mai multe.

Potrivit statisticilor, la 85% dintre pacienții cu medici lombago nu se înregistrează niciun fel de boli grave. În acest caz, vorbim despre așa-numitele BNP-uri nespecifice. Acestea se dezvoltă pe fondul osteochondroziei lombosacrale și apar sub forma sindromului durerii musculo-scheletice. În clasificarea internațională a bolilor (ICD-10), patologia a primit codul M54.5.

Cauze ale durerii acute acute specifice ale spatelui - neoplasme maligne, boli ale organelor interne, leziuni ale sistemului nervos central, boli inflamatorii sau leziuni ale coloanei vertebrale.

Simptome care fac posibilă suspectarea unui anumit BPHS:

apariția de senzații dureroase la vârsta de mai puțin de 15 ani sau mai mult de 50 de ani;
natura nememocratică a durerii (lipsa de relief după repaus sau schimbarea poziției corpului);
creșterea treptată a durerii în timp;
febra concomitentă;
pierderea în greutate fără cauze;
senzație de rigiditate în spate dimineața;
încălcarea urinării;
afecțiuni oncologice anterioare;
prezența modificărilor patologice în sânge sau urină;
simptome de leziune a măduvei spinării (tulburări de sensibilitate, pareză musculară sau paralizie).

BJVS specifice indică în mod obișnuit boli infecțioase, reumatice, oncologice, vasculare, hematologice, care pot apărea în bolile organelor interne (stomac, pancreas) sau organele sistemului urogenital (rinichi). La persoanele în vârstă, durerile specifice pot indica dezvoltarea osteoporozei.

BHFS specifice determină lumbago în numai 8-10% din cazuri. Chiar mai puțin frecvent (3-5%), durerea și lombago în partea inferioară a spatelui apar pe fundalul radiculopatiei compresive - ciupirea și deteriorarea rădăcinilor nervoase lombosacrale.

Tipuri de durere

În funcție de mecanismul de dezvoltare, se disting durerile de spate nociceptive, neuropatice și psihogenice. Primele sunt cauzate de iritarea nociceptorilor - terminațiilor nervoase senzoriale, care se găsesc în anumite structuri ale coloanei vertebrale și în unele organe interne.

Tipuri de durere nociceptivă:

locală. De obicei, are un caracter difuz, dureros. Este localizat direct în regiunea spinării. Intensitatea senzatiei dureroase variaza in functie de pozitia corpului persoanei;
reflectate. Nu are o localizare clară și nu slăbește când se schimbă poziția corpului. Se produce cu boli ale organelor interne (stomac, rinichi, pancreas).

Tabelul 1. Localizarea nociceptorilor și a cauzelor iritației acestora

localizare

Cauza durerii

Durerile neuropatice se dezvoltă ca urmare a leziunilor (ciupituri, inflamații, boli demielinizante) ale rădăcinilor spinale sau nervilor plexului lombosacral. Au un caracter de fotografiere și de multe ori iradiate la membrele inferioare.

Psihialgia este cel mai adesea cauzată de stres, depresie, nevroză, tulburări isterice, sindrom post-traumatic și distonie vasculară. Durerile psihogene pot avea o natură și o intensitate diferite.

Unilaterala durere de spate acuta, care este situata la stanga sau la dreapta, are de obicei o natura neuropatica si indica nevralgie, sciatica sau radiculopatie.

Factorii care provoacă apariția lumbago

Durerea acută în regiunea lombară apare cel mai adesea pe fundalul bolilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale. Discurile intervertebrale și articulațiile fațete sunt implicate mai întâi în procesul patologic, apoi în ligamente, mușchi, tendoane și fasciuri.

Senzațiile dureroase care apar pe fondul bolilor sistemului musculo-scheletal, au de obicei un caracter mecanic. Aceasta înseamnă că durerea este agravată prin suprasolicitarea structurilor coloanei vertebrale.

Factorii care pot provoca dureri acute acute ale spatelui:

hipotermie;
dureri de spate;
mișcări bruște efectuate fără pregătire corespunzătoare;
ridicarea încărcăturii grele;
stați mult timp într-o poziție incomodă.

La leziuni, apariția lumbago se datorează, în mod obișnuit, deteriorării mecanice a structurilor coloanei vertebrale. Prelungirea ședinței într-o poziție incomodă poate provoca spasme musculare sau ciupirea nervilor, ceea ce duce la apariția unor senzații dureroase. Ridicarea în greutate provoacă formarea herniilor discurilor intervertebrale, hipotermia conduce la nevralgie sau inflamație a nervilor care formează nervul sciatic.

Unii oameni se plâng: se îndoaie și nu se pot îndrepta din cauza durerii acute în partea inferioară a spatelui. Un fenomen similar indică sciatica lombosacrală sau formarea unui disc intervertebral herniat. Durerea acută de spate apare atunci când se înclină înainte sau înălță greutăți. Ulterior, crește cu mișcări active ale picioarelor, tuse, strănut, înțepături.

Cauzele durerii acute a spatelui inferior

Senzațiile dureroase din spate, care nu au legătură cu activitatea fizică, indică bolile inflamatorii ale organelor interne, neoplasmele maligne sau metastazele acestora. Dar durerea acută din spate, agravată de mișcare, vorbeste de obicei despre bolile coloanei vertebrale, ciupirea rădăcinilor spinării sau deteriorarea nervilor periferici.

Nu știți ce să faceți în cazul unei dureri acute la nivelul spatelui și cum să faceți acest lucru acasă? Este posibil să se oprească sindromul durerii cu ajutorul unguentelor și a căldurii uscate. Cu toate acestea, după ce vă simțiți mai bine, trebuie să mergeți la medic. După ce te-ai examinat, un specialist va diagnostica și va prescrie un tratament.

Sindromul de durere miofascială

Motivul dezvoltării patologiei este tulpina musculară datorată efortului fizic sever, tulburărilor psihoemoționale, ședințelor lungi sau situate într-o singură poziție. Senzațiile dureroase apar din cauza iritației nociceptorilor musculare cu acid lactic, citokine, prostaglandine, amine biogene, neurokinine etc.

Dezvoltarea sindroamelor miocardice miocardice nu este asociată cu osteocondroza spinării.

Semne tipice de patologie:

caracterul nociceptiv al durerii;
contracția spastică a mușchilor spate;
limitarea cantității de mișcare în coloană vertebrală;
prezența zonelor de declanșare - sigiliile din mușchi, presiunea care duce la creșterea durerii;
durere la palpare în punctele paravertebrale;
lipsa simptomelor neurologice.

Pentru sindroamele durerii miofasciale caracteristice durere dureroasă sau dureroasă. Este întărită de extensia coloanei vertebrale, întoarcerea spatelui, starea îndelungată și întinderea pe stomac. Tensiunea musculară prelungită poate provoca curbura reflexă a coloanei vertebrale cu dezvoltarea ulterioară a modificărilor degenerative-distrofice în ea.

Sindroamele de durere miofascială pot manifesta atât dureri acute cât și cronice.

Sindrom dureros tonic muscular

Chiar și problemele "neglijate" cu articulațiile pot fi vindecate la domiciliu! Doar nu uitați să o luați o dată pe zi.

Cel mai adesea se dezvoltă ca rezultat al iritației nociceptorilor situați în zona articulațiilor fațetului coloanei vertebrale. Mai puțin frecvent, sursa durerii este dura mater, cazurile de rădăcini spinale, ligamentele posterioare sau longitudinale longitudinale. Sindromul de durere tonico-musculară apare de obicei pe fundalul osteochondrozei sau spondilartrozei coloanei vertebrale lombosacrale.

Senzațiile dureroase în spate provoacă spasmul reflex muscular. În viitor, muschii spasmodici devin o sursă de durere. Din acest motiv, mobilitatea în partea inferioară a spatelui se deteriorează.

Sindromul musculo-tonic se poate distinge în funcție de o caracteristică caracteristică. La persoanele cu această patologie, durerea acută a spatelui în regiunea lombară este redusă în poziție predominantă cu membrele inferioare îndoite.

Radiculopatia compresiei

Se produce datorită deteriorării uneia sau mai multor rădăcini spinale. Se manifestă prin împușcarea sau arserea durerilor în partea inferioară a spatelui. Sensibilitatea pacientului este tulburată și parareziile se produc în zona inervată de rădăcina afectată. Mai puțin frecvent, o persoană este deranjată de tulburări de mișcare.

Cauzele durerii radiculare:

compresia rădăcinii nervoase datorată proeminenței discului acut în canalul central al coloanei vertebrale;
modificări degenerative ale coloanei vertebrale (spondiloză, spondilartroză, hipertrofie ligamentală galbenă, spondilolisteză);
discul herniat acut (substanțe care provin din nucleul gelatinos, provoacă inflamația aseptică, umflarea și ischemia rădăcinii spinării).

Sindromul de durere cu radiculopatie compresivă este de obicei amestecat. Aceasta include semne de durere neuropata și nociceptivă. Acest lucru se explică prin faptul că, pe fondul radiculopatiei reflex, sindromul de durere musculară-tonică se dezvoltă aproape întotdeauna.

Dacă rădăcinile spinării sunt deteriorate, medicii identifică simptomele pozitive ale Lasegue la om. Stângul inferior nu poate fi ridicat mai mult de 30-50 de grade.

În patologie, cea de-a cincea rădăcină spinală lombară (L5) sau prima sacră (S1) este cel mai des afectată.

Boli ale organelor interne

Potrivit statisticilor, bolile de rinichi cauzează durere acută în 6% din cazuri. Mai puțin frecvent, durerile de spate apar din cauza anomaliilor pancreasului, ficatului, stomacului, duodenului sau organelor pelvine.

Simptome care indică lezarea organelor interne:

febră;
frisoane, transpirații, slăbiciune generală și apatie;
greață, vărsături, pierderea apetitului;
fluctuațiile tensiunii arteriale;
apariția edemului pe corp;
încălcarea urinării;
lipsa legăturii dintre intensitatea durerii și poziția corpului.

Durerea bilaterală la nivelul spate apare de obicei cu pielonefrită și glomerulonefrită - boli inflamatorii ale rinichilor. De regulă, sunt proști, au un caracter ciudat.

Durerea acută în partea stângă sau dreaptă a spatelui cel mai adesea indică colici renale. Ea radiază de-a lungul ureterelor la organele genitale externe și la suprafața interioară a coapsei.

Pancreatita (inflamația pancreasului) se caracterizează prin apariția durerii înconjurător, care este mai pronunțată pe partea stângă.

Durerea acută de spate în timpul sarcinii

Cauza durerii acute a spatelui la femeile gravide este cel mai adesea o sarcină crescută pe coloana vertebrală. Durerea nu apare înainte de a cincea lună de sarcină și nu trece după naștere. Durerea poate apărea și în timpul contracțiilor false ale lui Braxton-Hicks.

Nu știți cum să tratați durerea acută în timpul sarcinii? Adresați-vă ginecologului pentru sfaturi. El vă va spune ce înseamnă că puteți folosi fără riscul de a dăuna copilului.

Ce trebuie să identificați cauzele lombago

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți în cazul durerii acute de spate este contactarea unui neuropatolog sau a unui vertebrolog. Un medic experimentat va fi capabil să suspecteze această sau că patologia după ce a vorbit cu pacientul și examenul său. Pentru a clarifica diagnosticul, el poate prescrie un examen suplimentar și câteva teste.

Metodele care pot fi necesare pentru a verifica diagnosticul:

coloana vertebrală Informativ în diagnosticul ultimelor etape ale osteocondrozei. Pe radiografii, puteți observa schimbarea distanței dintre vertebre și creșterea osteofitelor;
RMN din coloana vertebrală. Tehnica permite identificarea practic a oricărei modificări patologice în vertebre, discuri și articulații intervertebrale. Imagistica prin rezonanță magnetică permite identificarea osteocondrozei și spondilartrozei chiar și în stadiile inițiale;
mielografie. Esența studiului constă în examinarea contrastului cu raze X a coloanei vertebrale. Metoda permite identificarea azbestozei, tumorilor, îngustarea canalului spinal, hernie și rupturi ale discurilor intervertebrale;
cercetări clinice generale. Vă permite să identificați semnele de inflamație în sânge sau urină. Testarea este utilă pentru diagnosticarea bolilor de rinichi, pancreas etc.

Încercați să evitați tratarea durerii acute la nivelul spatelui la domiciliu. Dacă simțiți senzații neplăcute în spate, mergeți imediat la medic. Specialistul va determina cauza lombodinității și vă va prescrie tratamentul adecvat.

Primul ajutor pentru durerea acută de spate

Ce trebuie făcut în caz de lombago bruscă? Cum de a reduce durerea și de a ușura rapid bunăstarea? Cum și care este cel mai bun mod de a scuti durerea acută de la spate la domiciliu?

Mai întâi de toate, trebuie să renunți la efort fizic greu și să prelungiți să stați în aceeași poziție. În primele zile ale bolii este cel mai bine să adere la odihnă pat. Patul ar trebui să fie moderat dur. După îmbunătățirea stării de bine, este foarte utilă menținerea unei activități fizice moderate. Ajută la îmbunătățirea trofismului în țesuturi și la accelerarea recuperării.

Drogurile din grupul AINS ajuta la ameliorarea durerii acute a spatelui. Ele au un efect pronunțat antiinflamator. Medicamentele sunt utilizate sub formă de unguente sau tablete.

Preparate pentru ameliorarea durerii:

diclofenac;
ibuprofen;
ketoprofen;
aceclofenacul;
lornoxicamul;
celecoxib;
Meloxicam.

Pentru a ameliora tensiunea musculară și pentru a îmbunătăți mobilitatea coloanei vertebrale, utilizați relaxanți musculare de acțiune centrală. Numeroase studii au confirmat eficacitatea lor în combaterea durerii acute a spatelui. Cele mai populare metode din acest grup sunt: Tolperisone, Baclofen și Tizanidină.

Utilizarea simultană a AINS și a relaxanților centrali ai mușchilor este mult mai eficientă decât utilizarea doar a unuia dintre aceste medicamente.

Tratamentul durerii acute

Tactica terapeutică pentru lombago depinde de motivul apariției acesteia. Dacă durerea este cauzată de boli ale organelor interne, pacientul este internat într-un departament terapeutic, nefrologic, gastroenterologic, chirurgical sau de altă natură. Acolo pacientul va fi examinat și vindecat.

Pentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale, cititorii noștri utilizează metoda de tratament rapid și non-chirurgical recomandată de reumatologi din Rusia, care au decis să vorbească împotriva haosului farmaceutic și au prezentat un medicament care TRATEAZĂ REAL! Ne-am familiarizat cu această tehnică și am decis să-i oferim atenție. Citiți mai multe.

Dacă durerea de spate este nespecifică, persoana este prescrisă cu medicamente și fizioterapie. Dintre acestea din urmă, reflexoterapia, masajul, terapia manuală au un efect bun. În durerile acute de spate, exerciții speciale sunt de ajutor. Ele ajută la îmbunătățirea mobilității coloanei vertebrale, ameliorează spasmele musculare și ușurează bunăstarea persoanei.

Cum să uiți de durerea articulară?

Durerile articulare vă limitează mișcarea și viața completă...
Sunteți îngrijorați de disconfort, criză și durere sistematică...
Poate că ați încercat o grămadă de droguri, creme și unguente...
Dar judecând prin faptul că citiți aceste linii - nu v-au ajutat mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citește mai mult >>>

LiveInternetLiveInternet

-video

-Categorii

1000. Sfat pentru +1 (305)
Sfaturi pentru toate ocaziile (103)
Trucuri mici bucătărie mare (84)
Sfat pentru gospodărie (121)
Dezvoltarea personală (83)
Dezvoltarea memoriei (48)
Sfaturi pentru viață (13)
Managementul timpului (11)
Abilități de comunicare (9)
Citirea vitezei (3)
Dansuri (81)
Latina (28)
Zumba Dancing Slimming (16)
Articole de dans (7)
Go-Go (5)
Dansuri de club (4)
Dans oriental (25)
Întrebări frecvente (78)
Întrebări frecvente (20)
LiRu (2)
Design (6)
Memo (24)
Frații noștri mai mici (656)
Câini (35)
"Live - ca o pisică cu un câine" (25)
Fiara mea (5)
Din viata pisicilor -1 (154)
Din viata pisicilor-2 (35)
Interesant despre pisici (62)
Pisoii (18)
Pisici (imagini) (232)
Proprietarii de pisici (37)
Aceste animale glorioase (75)
Pe World Wide Web (327)
Mus.Collection (32)
Ce progres a ajuns. (8)
Vreau să știu totul (114)
Scrierea creativă (17)
Mituri și fapte (36)
În mod deliberat nu se gândește la (3)
Mordasti pasionat (44)
Uimitor - aproape! (14)
Showbiz (40)
Totul despre tot (39)
Viața este o bucurie (659)
Live ușor (187)
Ritualuri, averi, averi (126)
Sărbători, tradiții (97)
Money Magic (72)
Barbat și femeie (46)
Simoron (36)
Numerologie, horoscop (28)
Pentru suflet (25)
Feng Shui (17)
Ezoterice (2)
Chimie (1)
Lăute (5)
Alfabetul credinței (104)
Sănătate (802)
Ajutați-vă (363)
Self-massage conform tuturor regulilor (82)
Boli (71)
Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (62)
Acupressure, reflexoterapie (40)
Bătrânețea nu este o bucurie? (26)
Corecție de viziune (9)
Medicină tradițională (9)
Medicină orientală (4)
Vii sănătoși (133)
Medicină tradițională (45)
Curatarea corpului (41)
Ultima țigară (24)
Israel (144)
Orașe (34)
Teren promis (10)
Informații utile (5)
Izravideo (19)
Rapoartele fotografiilor (11)
Yoga (210)
Complexe yoga (123)
Yoga rezolvă probleme (43)
Exerciții (30)
Asanas (9)
Yoga pentru degete (mudra) (7)
Sfaturi (2)
Frumusețe fără magie (1164)
Gimnastică pentru față, exerciții (220)
Păr de lux (133)
Frumusețe japoneză, tehnicieni asiatici (81)
Tehnologii de masaj (63)
Secretele tineretului (57)
Manichiura originala (20)
Calea către pielea radiantă (111)
Genți cosmetice (55)
Machiaj perfect (105)
Probleme (42)
Arta de a fi frumoasă (33)
Stil (135)
Îngrijire (281)
Rețete (769)
Coacerea (93)
Garnitură (18)
Primul vas (12)
Bucătărie etnică (7)
Desert (53)
Gustări (118)
Produse aluat (84)
Pentru a mânca depusă (51)
Carne (113)
În grabă (31)
Bauturi (75)
Legume și fructe (115)
Rețete (25)
Pește, fructe de mare (34)
Salate (60)
Sosuri (8)
Termeni (16)
Site-uri utile (11)
Fotografie (8)
Editorii de fotografii (3)
Alimentare (7)
Link-uri utile (7)
Programe (11)
În viață, râzând. (133)
Video Fun (33)
Fotografie amuzantă (3)
Jucarii (25)
Oh, acei copii. (27)
Prikolyushechki (29)
Doar minunat! (15)
Stejar (209)
Tricotat (21)
Acoperire cu arbore (11)
Reparații (3)
Fă-o singur (83)
Noi cream confort (37)
Cusut (70)
Poezii și Proză (245)
Versuri (151)
Proverbe (67)
Aforisme, citate (22)
Proză (4)
Expresii populare (1)
Organismul perfect (632)
Bodyflex, oxizi (120)
Pilates (41)
Aerobic (25)
Callanetică (21)
Milena. Fitness (18)
Sală de fitness (17)
Transformarea corpului (5)
Anatomie (1)
Sfaturi (69)
Sporturi (video) (88)
Stretching (40)
Exerciții (233)
Fotografie din lume (63)
Artisti (5)
Natura (5)
Fotografie (16)
Fotografi și lucrări video (31)
Flori (8)
Photoshop (5)
Provocați greutatea în plus (552)
Prins în diete (63)
Legile puterii (118)
Mănâncă să trăiești. (76)
HLS (16)
Produse (73)
Pierdeți greutatea rațional (128)
Calea către ideal (103)

-muzică

-Căutați după jurnal

-Abonați-vă prin e-mail

-Cititori periodici

Eliminarea rapidă a durerii acute de spate (prima zi)

Durerile de spate sau dorsalgia pot fi un simptom al diferitelor boli și una dintre cele mai frecvente plângeri.

Și la o vârstă mai înaintată, înapoi fără durere este o raritate, încălcări de vârstă sunt observate la aproape fiecare a doua persoană.

Structura și funcția coloanei vertebrale fac ca spatele să fie predispus la durere și rănire. Coloana vertebrală constă din 33 de vertebre, împărțite pe cartilaje flexibile, numite discuri intervertebrale, în timp ce sunt înconjurate și pătrunse de ligamente, mușchi și nervi. Mișcarea nereușită, bruscă, prea multă încărcătură (de exemplu, purtarea greutăților) sau starea proastă poate provoca o durere ascuțită a spatelui (în viața de zi cu zi ei spun: "Înapoi împușcat").
În multe cazuri, durerea de spate nu este o tulburare gravă și poate fi ușor împiedicată dacă, desigur, nu este asociată cu boli grave și leziuni ale coloanei vertebrale (inclusiv osteocondroza) și, în unele cazuri, cu boli ale tractului gastrointestinal sau sistemul urinar (de exemplu, pietre la rinichi).

Se știe că în 95% din cazuri, o durere ascuțită a spatelui este asociată cu spasme musculare sau cu vertebre rădăcinoase ale nervilor. Durerea este atât de intensă încât prima în importanță este problema ameliorării durerii. Acest lucru este destul de natural, deoarece este o durere care face propriile ajustări ale modului obișnuit de viață, afectând în mod semnificativ capacitățile motorii unei persoane, iar problema motivelor apariției acesteia este deja secundară.

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să descărcați coloana vertebrală cât mai mult posibil. În timpul exacerbării, observați repausul de pat. În această perioadă, chiar și greutatea proprie - o sarcină solidă pentru coloana vertebrală.
Găsiți o postură confortabilă în care apare o ușurare, durerea dispare. De obicei, atunci când durerea lombară este localizată, se află pe spate cu una sau mai multe perne rigide sub picioare. Uneori este mai convenabil să stați pe partea dvs., cu o pernă sau o pernă atașată sub talie sau între picioarele îndoite la genunchi.
Articol Acuta dureri de spate - ce sa fac? a spus în detaliu cum să acționați dacă brusc ați avut o durere ascuțită a spatelui. Dacă posturile sugerate în acest articol sunt neplăcute pentru dvs. sau nu scutește durerea, încercați posiunile descrise mai jos pentru a găsi o poziție în care durerea nu este simțită și să se odihnească timp de 24 de ore.
Dar amintiți-vă că exercitarea strict limitată este necesară pentru a reduce inflamația și pentru a preveni rigiditatea.

Deoarece cauzele durerii la diferite persoane sunt diferite, trebuie să încercați fiecare poezie și fiecare exercițiu și în acest fel să găsiți cele care vă ajută cel mai bine. Dacă la o anumită schimbare a poziției corpului în timpul exercițiului simțiți că durerea a dispărut, luați această poziție pentru odihnă.
În schimb, nu rămâneți în nici o poziție în cazul în care durerea crește. Încercați să vă deplasați pe pat dacă aveți o saltea tare, altfel utilizați un covor gimnastic sau un covor.

Cele mai populare metode de luptă
cu dureri de spate

Înainte de a ne întoarce la metodele populare de a face față durerii de spate, propun să ia în considerare metodele cele mai populare și cele mai eficiente.
Din moment ce acestea sunt foarte eficiente și de a elimina rapid durerea, trebuie să înțeleagă că vor fi plătiți (puteți parcurge un paragraf, dacă este interesat în metodele gratuite).

Saltele de masaj. Un astfel de covor ca - tibetan sau Kuznetsova. Sau o rafinare foarte populară a acestor covoare - LYAPKO APPLICATOR (puteți citi mai mult pe link). Aceasta nu este cea mai ieftină cale, ci una dintre cele mai eficiente, judecând după părerile oamenilor și medicilor.
Cream. Sunt eficiente și nu sunt eficiente, costisitoare și ieftine - este foarte dificil să găsești o cremă bună pentru durerile de spate și să nu poți cădea pe un fals. Când aleg o cremă vă sfătuiesc să folosiți recomandările prietenilor și, desigur, să nu faceți publicitate.
Masaj. În general, există 50/50. A ajuns la un specialist bun, a avut efectul, nu a primit - banii pierde. Nu sfătuiesc să meargă la primul venit, ca nu numai că nu se poate obține un efect terapeutic pentru spate, dar, de asemenea, agrava situația.

Pose pentru a elimina durerea

Această poziție asigură pace pentru muschii din spate și discurile intervertebrale, datorită cărora mușchii se relaxează, spasmul scade oarecum și durerea dispare.

1. Stați pe stomac, întinzându-vă brațele în părțile laterale.

2. Dacă durerea nu se retrage, puneți o pernă sub stomac. Dacă acest lucru nu ajută, întoarceți ușor șoldul și încercați atât în dreapta, cât și în stânga, deoarece eficacitatea unei anumite mișcări este determinată de localizarea pagubelor. Pune-ți capul pe mâini, dacă preferi.

Avertizare. Dacă orice exercițiu conduce la apariția sau agravarea durerii sau la răspândirea ei mai mare, opriți-o imediat. Continuând, puteți exacerba problema.

În primele două zile, exercițiile propuse aici trebuie repetate nu mai mult de trei ori fiecare, de aproximativ trei ori pe zi. În rest, relaxați-vă.
Pe măsură ce durerea dispare, creșteți treptat numărul de repetări la maxim - de 10 ori fiecare exercițiu.

Pantele pelvisului

1. Stați pe spate și îndoiți genunchii într-un unghi drept, în timp ce picioarele dvs. trebuie să rămână pe podea.

2. Îndoiți talie, rupeți spatele de la podea, apoi apăsați ferm în podea. Păstrați-vă pieptul în timp ce șoldurile se mișcă înainte și înapoi.

3. Repetați exercițiul de trei ori, la sfârșitul exercițiului, coapsa trebuie să aibă o poziție neutră în mijlocul extremelor.
După două zile, începe să crească treptat numărul de repetări ale acestui exercițiu la 10.

Rolurile genunchiului

1. Stați pe spate și îndoiți genunchii, ca și în exercițiul anterior, dar șoldurile ar trebui să stea pe podea.

2. Mișcați genunchii de la o parte la alta, aruncându-i pe podea cât mai jos posibil. Repetați exercițiul de trei ori. După două zile, începe să crească treptat numărul de repetări de până la 10 ori.

Cum se comportă în durerile acute ale spatelui

După reducerea severității durerii, asigurați-vă că consultați un medic care va determina în mod corect natura bolii. Nu uitați: durerea acută de spate este un simptom caracteristic nu doar osteocondrozei, ci și a multor alte boli.
Îndepărtați-vă singur starea, fără a vă răni sănătatea, puteți ști doar diagnosticul, când reluați sau creșteți durerea cronică, pe care deja sunteți deja bine cunoscuți.
În primele ore de exacerbare, dacă este posibil, contactați un specialist în terapia manuală pentru ajutor. Cu această metodă, puteți elimina atacul, pentru a opri durerea.
În timpul unui atac de durere acută, este necesar să se răcească locul durerii. Excelent în astfel de cazuri, potriviți un duș rece sau doar frig (gheață) pe regiunea lombară. Dacă utilizați gheață, trebuie mai întâi să o înfășurați cu un prosop, pentru a nu provoca degeraturi ale straturilor superioare ale pielii.
În cazul în care căldura suplimentară afectat site-ul de prejudiciu, aceasta va spori doar fluxul de sânge, și, prin urmare, exacerba prejudiciul și de a crește durerea.
În cazul în care durerea de spate este foarte puternică, insuportabilă, luați un analgezic, apoi ceea ce se află în cabinetul de medicină de origine: 1-2 tablete de Analgin, Baralgin, Tempalgin, pre-striviți în pulbere pentru a putea absorbi mai bine și mai repede și nu dă mult rău membranei mucoase a stomacului și intestinelor.
20-30 de minute după prima doză de medicamente a făcut ușurarea nu vine? Din nou, luați 1-2 comprimate analgezice. Dacă durerea încă nu va dispărea, va trebui să utilizați mijloace mai puternice. Potrivit Solpadein, Nato, Trigan, Diclofen (poate fi sub formă de lumânări).
Cum să luați și în ce doze, veți învăța din instrucțiunile atașate la medicament.

Atenție: Toate medicamentele au efecte secundare. În plus, ele nu elimină cauza osteocondrozei, ci doar simptomele acesteia. De aceea, nu este recomandată administrarea acestora mai mult de 3-5 zile.

Pentru a reduce procesele de inflamație, puteți utiliza unguent antiinflamator pe zona durerii. Acestea vor reduce umflarea care va fi prezentă la locul infracțiunii măduvei spinării și, prin urmare, va accelera procesul de vindecare.
Dar folosirea analgezicilor ar trebui să fie doar pe baza probelor (durere severă). Și trebuie să vă amintiți că prin înecarea durerii cu ajutorul medicamentelor, corpul nostru nu va putea să primească un semnal despre eventualele încălcări în zona din spate.
În primele ore, utilizați medicamente cum ar fi mentol, anestezină, escuzan, creme care conțin castan de cal, unguente cu proprietăți antiinflamatoare: voltaren, butadionă, piroxicam. Acestea vor reduce vâscozitatea sângelui, vor crește viteza fluxului venos, ceea ce va ajuta la eliminarea umflăturii care se formează adesea în secțiunea deteriorată a coloanei vertebrale.
Atunci când umflarea dispare, este mai adecvat să se utilizeze un tip de frecare finală. Datorită activității mari de iritare a medicamentului, este suficient să nu strângeți mai mult de 5 mm de unguent dintr-un tub. Îndepărtați bine finagonul în piele de pe plasturele cu 30-40 de centimetri. Nu vă împingeți spatele prea tare, provocând suferințe inutile, dar la sfârșitul procedurii, care va dura 1-2 minute, presiunea mâinii trebuie pronunțată.
Aplicați unguent de 2-3 ori pe zi. Are un excelent efect anti-durere.
De asemenea, puteți utiliza crema Dolgit, Bom-Benge. Unele sunt bine ajutate de unguentele Vipratoks și Viprosal, care conțin venin de șarpe și Virapin cu venin de albine în compoziție, dar sunt contraindicate persoanelor care suferă de diabet, boli de rinichi, boli hepatice și femei gravide.
Aplicați frecarea, de regulă, timp de 5-6 zile, până când durerea dispare complet. Acum există o selecție bogată de unguente care au un efect analgezic.
În trusa de prim ajutor sau de călătorie, pe lângă cele enumerate mai sus, pot fi, de asemenea, Alzhipan, Mobilat, Artroseneneks, Naftalgin, Salinimente, Kapsin.

Avertizare. Înainte de a utiliza orice unguent, trebuie mai întâi să vă consultați cu un specialist. Amintiți-vă că auto-medicația poate răni grav.

Probabil că va trebui să vă mutați în casă. Corseturile, chiar elastice, nu sunt folosite foarte des în practica medicală, cu atât mai mult nu le poți purta mult timp (mai mult de 3-7 zile, în funcție de severitatea bolii).
Într-o stare imobiliară, mușchii slăbesc, atrofiază rapid și încetează să mai servească ca suport pentru coloanei vertebrale.
Dacă aveți dureri în secțiunile toracice și lombare, de fiecare dată când purtați cu siguranță o centură de piele întinsă (8-10 cm), o centură de ofițer, o curea de cântărit sau una specială - așa-numitul stabilizator lombar.
Pentru a reduce încărcătura discurilor intervertebrale lombare sau toracice afectate, nu le provoca răniri suplimentare, utilizați cârje pentru a vă deplasa în jurul casei. Nu vă faceți griji, nimic groaznic despre asta.
Dimpotrivă, atunci când căderea coloanei vertebrale se va întinde puțin, presiunea asupra rădăcinilor nervoase se va slăbi, durerea va scădea oarecum. O astfel de "extensie mini crutch" poate fi foarte eficientă.
În cazul în care statul permite, efectuați atârnă (sau jumătate visis) pe bar, perete gimnastic. Intensitatea durerii în regiunile cervicale, toracice și lombare superioare va scădea considerabil.
Bazat pe pozv.ru, osteokhondros.ru

Când durerea din spate se eliberează puțin, aproximativ în ziua a 2-3-a după exacerbare, cu mare grijă, efectuați un complex de terapie fizică, în funcție de localizarea durerii: Eliminarea rapidă a durerii acute de spate (a doua zi)