După cum se știe, nervul sciatic pornește de la plexul lombosacral și, mergând în josul piciorului, se încadrează în două direcții - nervii tibiali și peroneali. Prinderea lui este însoțită de dureri acute care afectează ambele membre și limitează mișcarea pacientului.

Doar un tratament complex, care include tratamentul fizioterapeutic și un set de exerciții speciale, poate ameliora simptomele inflamației nervului sciatic și poate corecta situația cu ciupirea. Cu toate acestea, în perioada acută, terapia medicamentoasă este inevitabilă.

În acest articol ne vom uita la principiile de bază ale tratamentului pentru inflamație, ciupirea nervului sciatic la adulți și, de asemenea, vă vom spune despre primele simptome și cauze ale acestei boli. Dacă aveți întrebări, lăsați-le în comentarii.

Ce este?

Alungat nervul sciatic - inflamația unuia dintre cei mai lungi nervi din organism, manifestată prin durerea severă a coloanei lombosacrale. În medicină, acest fenomen se numește sciatică.

Inflamația nervului sciatic este un sindrom sau o manifestare a simptomelor altor afecțiuni. În acest sens, inflamația poate fi cauzată de probleme legate de activitatea altor organe și sisteme ale corpului, dar în cele mai multe cazuri apariția patologiei este asociată cu probleme la nivelul coloanei vertebrale.

motive

Ce este și de ce se dezvoltă? Boala este mai frecventă la persoanele mai în vârstă de 30 de ani, deși, mai recent, persoanele de vârstă mai mică sunt supuse patologiei, care este asociată cu formarea timpurie a modificărilor degenerative ale țesuturilor moi din jurul coloanei vertebrale.

Cel mai frecvent factor în dezvoltarea inflamației nervului sciatic devine un proces patologic, localizat în segmentul spinal lombar și sacral.

Prin urmare, cea mai frecventă cauză de ciupire este:

1. Deplasarea completă sau parțială a discului intervertebral, însoțită de prinderea nervului sciatic, îngustarea canalului spinal, creșterile pe coloană vertebrală;
2. Sindromul muscular în formă de sânge;
3. Deteriorarea organelor sau a sistemului muscular al pelvisului mic datorită rănilor sau efortului fizic greu;
4. Hipotermie, procese infecțioase;
5. Prezența tumorilor.

Inflamația nervului sciatic poate avea natura unei leziuni primare, cauzele care sunt cel mai adesea hipotermie, proces infecțios, traumă. Închiderea secundară apare atunci când rădăcinile nervoase care formează nervul sciatic sunt blocate, ca rezultat al proeminenței, herniație a discului intervertebral, creșterile osoase în jurul coloanei vertebrale, spasmul muscular datorat osteocondrozei, suprasolicitarea fizică etc.

Simptomele inflamației nervului sciatic

Dacă nervul sciatic este ciupit, simptomele patologiei sunt exprimate într-o formă acută, perturbând semnificativ calitatea obișnuită a vieții pacientului. Principalul simptom al bolii este sindromul durerii, a cărui intensitate depinde de cauza inflamației:

• spasmul herniilor nervoase sciatice;
• gripă, malarie și alte infecții care provoacă inflamații;
• stenoză;
• spondilolistoz.

Asigurați-vă că aveți în vedere natura durerii. Acest lucru ajută medicii cu o diagnosticare corectă, apoi continuați cu tratamentul inflamației. Prin urmare, ciupirea în partea inferioară a coloanei vertebrale este împărțită în trei grupe:

• simptom de plantare - pacientul nu poate sta jos;
• Simptomul Lasegue - pacientul nu poate ridica un picior drept;
• Simptomul Sikar - durerea crește odată cu îndoirea piciorului.

În plus față de durere, există, de asemenea, simptome caracteristice ale inflamației nervului sciatic asociate cu conducerea depreciată a impulsurilor nervoase de-a lungul fibrelor motoare și senzoriale:

1. Deteriorarea sensibilității (parestezii) - în stadiul inițial se manifestă prin senzația de amorțeală, furnicături ale pielii feselor și picioarelor pe suprafața posterioară. Pe măsură ce progresează simptomele, alte tipuri de sensibilitate scad, de asemenea, până la dispariția lor completă.
2. Funcția defectuoasă a organelor pelvine - apare datorită compresiei fibrelor sistemului nervos autonom (simpatic și parasympatic), care trece prin nervul sciatic. Tulburările de urinare (incontinența urinară) și mișcările intestinului sub formă de constipație apar. Acest simptom se dezvoltă în cazurile severe de sciatică cu afectarea semnificativă a rădăcinilor spinării.
3. Defecțiunile la nivelul funcției motorului sunt rezultatul deteriorării fibrelor motorului nervos. La om, există o slăbiciune a mușchilor gluteali, femurali și a piciorului. Se exprimă printr-o schimbare în mers cu un proces unilateral (cu un limp pe un picior inflamat).

Dacă apar simptomele de mai sus, tratamentul ar trebui să înceapă imediat, deoarece prinderea nervului sciatic poate duce la pierderea completă a senzației la nivelul picioarelor.

diagnosticare

Pentru a determina cum trebuie tratați un nerv sciatic ciupit, este imperativ să aflați etiologia acestuia și, dacă este posibil, să eliminați toți factorii care pot provoca dezvoltarea bolii.

Pentru a clarifica diagnosticul, este necesar să se efectueze o examinare cuprinzătoare a pacientului - ar trebui să includă:

• metode de diagnostic clinic și biochimic de laborator;
• examinarea neuropatologului și, dacă este necesar, a unui vertebrolog, a unui reumatolog și a unui chirurg vascular;
• Imaginile cu raze X ale coloanei vertebrale în mai multe proeminențe (întotdeauna în poziție ascendentă și în poziție verticală);
• tomografice.

Consultarea medicală urgentă este necesară dacă:

• pe fundalul durerii, temperatura corpului se ridică la 38 ° C;
• edemul a apărut pe spate sau pe piele înroșită;
• durerea se răspândește treptat în zone noi ale corpului;
• există amorțeală severă în regiunea pelviană, coapse, picioare, ceea ce face dificilă mersul;
• există o senzație de arsură în timpul urinării, probleme cu reținerea urinei și a fecalelor.

Aceste studii ajută să se stabilească ce trebuie făcut pentru a ameliora durerea în cel mai scurt timp și pentru a elimina inflamația nervului sciatic.

Cum să tratați nervul sciatic ciupit

Dacă apar simptome de ciupitură a nervului sciatic, tratamentul trebuie început cât mai curând posibil, în funcție de rezultatul diagnosticului, specialistul va prescrie terapia adecvată:

1. În primul rând, se determină de ce nervul sciatic a fost ciupit. Tratamentul poate varia de la cauza. De exemplu, neoplasmele pot necesita intervenții chirurgicale.
2. Tratamentul medicamentos. Prima etapă a acestui tratament vizează anestezia și îndepărtarea procesului inflamator. Pentru aceasta, se utilizează relaxantele musculare și AINS.
3. Vitaminele din grupa B (combilipen, milgamma) contribuie la normalizarea metabolismului celulelor nervoase. În perioada acută sunt prescrise intramuscular pentru o perioadă de 10 zile, ulterior transferate la administrare orală.
4. Tratamentul fizioterapeutic. Un astfel de tratament include electroforeza, utilizarea câmpurilor electromagnetice sau a radiațiilor ultraviolete, masajul (efecte asupra anumitor puncte, conserve, tipuri de masaj în vid), terapia cu proceduri parafinice, terapia cu apă.
5. Tratamentul non-tradițional, care în prezent include multe metode diferite. Acesta include acupunctura, utilizarea de Kuznetsov iplikatorov, terapia cu pietre, hirudoterapia, fitoterapia, moxibustion.
6. Tratamentul rețetelor populare. Deci, atunci când se ciupesc castanul de cal, tinctura de frunze de dafin, prăjiturile de făină și miere, compresele de cartofi, ceara de albine, muguri de molid și de pin, tinctura de păpădie și multe alte metode.
7. Medicamentele diuretice sunt utilizate pentru a reduce umflarea în zona rădăcinilor nervoase (furosemid).
8. Gimnastica terapeutică. Ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin în zona afectată și la întărirea mușchilor. Ce fel de exerciții de efectuat într-un anumit caz, medicul decide în funcție de gradul de neglijență a bolii, severitatea durerii, prezența unui proces inflamator și alți factori.
9. Tratamentul chirurgical. Cu ineficiența medicamentelor și a procedurilor fizioterapeutice, singura opțiune pentru eliminarea ciupitului este intervenția chirurgicală: discetomie și microdissetomie.

Este de remarcat faptul că tratamentul inflamației sau ciupiturii nervului sciatic la domiciliu este un exercițiu complex, pe termen lung, care nu are întotdeauna un efect imediat, deci trebuie să vă ocupați de sănătatea dumneavoastră pentru mult timp.

Dacă în câteva luni durerea nu scade, atunci pacientul este prescris injecții de medicamente steroid, administrate epidural în zona zonei afectate. Această procedură reduce simptomele inflamației la nivel local, ceea ce determină imediat un efect temporar, dar foarte vizibil.

regim

Una dintre principalele componente ale tratamentului este crearea unui regim de tratament și protecție pentru pacient.

Pacientul ar trebui să stea pe un pat dur, este recomandată posibilitatea mișcărilor de a limita semnele luminoase ale inflamației. Se observă respectarea repaosului până la îmbunătățirea stării și eliminarea sindromului de durere.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene

Cele mai eficiente analgezice sunt AINS. Acest grup farmaceutic de medicamente este reprezentat de medicamente care opresc acțiunea enzimei COX și au acțiune antiinflamatoare, acestea includ:

• Meloxicam (Movalis, Amelotex) este disponibil sub formă de pilule și sub formă injectabilă și este unul dintre cele mai sigure preparate ale grupului AINS.
• "Piroxicam" este produs sub formă de soluție (fiole de 1-2 ml), tablete, supozitoare, gel, cremă, pot fi utilizate atât local cât și injectabil, 1-2 ml o dată pe zi pentru a ameliora un atac de durere acută.
• "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - este produs sub formă de pulberi, tablete, capsule. Doza uzuală de 100 mg pe zi, în primele zile, poate crește la 200 mg.
• Celebrex - capsule, doza zilnică recomandată este de până la 200 mg, dar cu o durere severă poate fi crescută la 400-600 mg la prima doză, cu o reducere ulterioară a dozei la 200 mg.
• "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - este disponibil atât în ​​fiole, cât și în capsule, tablete, supozitoare și sub formă de unguent, sciatica fiind administrată cel mai adesea intramuscular (de până la 3 ori pe zi, îndepărtează bine și aplicarea locală (unguent).

Atunci când durerea și inflamația cresc, medicamentele steroid hormonale sunt prescrise uneori, în cursuri scurte, ele ameliorează durerea, dar nu elimină cauza inflamației, iar utilizarea lor are multe efecte secundare și contraindicații.

Vezi de asemenea cum să alegi medicamente antiinflamatoare nesteroidiene eficiente pentru tratamentul articulațiilor.

Relaxante musculare și vitamine

Relaxantele musculare sunt prescrise pentru a reduce tensiunea musculară locală reflexă cauzată de durere. Aceasta este:

De asemenea, efectul antiinflamator este produs de complexele multivitamine bazate pe vitamine din grupa B:

Atunci când fizioterapia și medicamentele nu ajută, recurg la metode chirurgicale - microdiscattery, discetomy, în care o parte a discului este îndepărtată, apăsând pe nervul sciatic.

Tratament neconvențional

Centrele specializate și centrele medicale utilizează diverse metode netradiționale pentru tratarea nervilor sciatici ciupiți:

• medicament pe bază de plante;
• acupunctura;
• presopunctură;
• încălzirea cu trabucuri din pelin;
• terapie cu pietre sau masaj de piatră;
• vid sau poate masaj;
• leech terapie-leech terapie și altele.

Tratament spa

Numai în afara exacerbării se recomandă tratamentul inflamării nervului sciatic, tratamentul cu nămol, hidroterapia cu utilizarea de radon, hidrogen sulfurat și băi de perle și cursurile de tracțiune subacvatică sunt deosebit de eficiente.

Climatoterapia întotdeauna contribuie la întărirea sistemului imunitar, reduce frecvența răcelii, odihnește starea de spirit și creează o atitudine pozitivă, care este atât de importantă pentru recuperare.

masaj

Procedurile de masaj sunt permise să se desfășoare după subtierea procesului inflamator acut.

Datorită acestei tehnici, conductivitatea nervului sciatic deteriorat este crescută, circulația sanguină locală și fluxul limfatic sunt normalizate, durerea este redusă și pierderea musculară deja dezvoltată scade.

exerciții

După recuperare, este necesar mai ales un exercițiu fizic bun, dar numai acelea în care încărcătura este distribuită uniform pe ambele părți ale corpului (jogging ușor, mersul pe jos, înotul, schiul relaxant).

În plus, există exerciții speciale care sunt ideale pentru toți pacienții aflați în remisie. Dăm un exemplu de exerciții care pot fi ușor efectuate la domiciliu situate pe podea.

Toate exercițiile sunt efectuate de 10 ori, urmate de o creștere a încărcăturii:

1. Picioarele duc la corp, îmbrățișează-le sub genunchi. Cu mâinile, țineți picioarele cât mai aproape posibil de dvs., salvați această poziție timp de 30 de secunde, apoi reveniți la poziția de plecare.
2. Picioarele sunt drepte, șosetele se uită în sus, brațele sunt de-a lungul corpului. Împingeți tocurile și gâtul în direcții diferite pentru 15 secunde, apoi relaxați-vă.
3. Întoarceți-vă în lateral, trageți-vă picioarele spre dumneavoastră. Trageți șosete. Apoi intoarceti-va in pozitia de pornire si intoarceti-l spre cealalta parte.
4. Rulați-vă pe stomac, ridicați trunchiul pe mâini, faceți push-up-uri. Nu vă strângeți picioarele.

Cu toate acestea, este necesar să se știe că dacă ciupirea nervului sciatic este cauzată de o hernie a discului intervertebral, este necesar să selectați un complex de exerciții de fizioterapie împreună cu medicul dumneavoastră.

Tratamentul remediilor populare

O importanță deosebită este acordată medicinii tradiționale pentru a vindeca nervul sciatic ciupit. La urma urmei, fondurile sale sunt practic singura modalitate de a trata, de exemplu, dacă un nerv este ciupit de o femeie însărcinată sau există contraindicații la medicamentele luate, proceduri fizice.

La domiciliu, puteți efectua următorul tratament:

1. Tinctura de frunze de dafin. Este necesar să luați 18 frunze de dafin mijlocii, se toarnă 200 ml de vodcă bună peste ele, insistă timp de 3 zile într-un loc rece și rece. După această perioadă, perfuzia obținută trebuie să fie frecată în zona sacrală cu mișcări de masaj. După a patra procedură, există un efect pozitiv.
2. În timpul nopții, puteți să atașați prăjitura de miere la locul inflamat. Pentru a face acest lucru, încălziți o lingură de miere de miere într-o baie de apă, amestecați-o cu un pahar de făină, formați un tort și puneți-l într-un loc inflamat. Închideți celofanul și împachetați totul cu o eșarfă caldă. O astfel de compresă va ușura durerea.
3. Infuzia de germeni de cartofi se prepară din cartofi încolțite sau, mai degrabă, din procese. Pentru a face acest lucru, luați un pahar de germeni și turnați jumătate de litru de vodcă. Ca atare, amestecul este infuzat timp de două săptămâni în întuneric. După ce este gata, trebuie să-l frecați de două ori pe zi și să-l înfășurați cu o cârpă caldă de ceva timp.
4. În 200 ml soluție de alcool (nu mai puțin de 70%) dizolvați 10 comprimate de dipironă și adăugați un flacon de iod 5%. Amestecul rezultat trebuie îndepărtat într-un loc întunecat timp de 3 zile. Îndepărtați tinctura fină în zona problemei înainte de culcare, apoi înfășurați o eșarfă în jurul spatelui și dormiți până dimineața.

Amintiți-vă că tratamentul la domiciliu nu poate înlocui o terapie cuprinzătoare de droguri, ci doar pentru a reduce manifestările bolii.

profilaxie

Atunci când se detectează blocarea nervului sciatic, medicamentele elimină durerea și disconfortul general; dar se recomandă, de asemenea, studierea măsurilor preventive de prevenire a reapariției:

• trebuie doar să dormi pe o suprafață tare
• evitați ridicarea greutății
• hipotermie membrelor
• nu faceți mișcări bruște.

Ce doctor să contactezi

Dacă aveți simptome de sciatică, trebuie să contactați un neurolog. Un fizioterapeut, un terapeut de masaj și un terapeut manual sunt implicați în tratament. dacă este necesar, pacientul examinează un neurochirurg.

Aveți o durere nervoasă sciatică? Avem o soluție

Bună ziua, dragi cititori! Problemele din spate provoacă disconfort semnificativ. Acest lucru se datorează faptului că partea din spate este cea care participă la toate mișcările corpului, este sprijinul său și protecția organelor interne.

O varietate de probleme în această zonă este durerea în nervul sciatic. Funcția sa este ajustarea mișcărilor membrelor.

Are o sensibilitate crescută, așa că devine adesea inflamată. Să ne uităm de ce suferă nervul sciatic și dacă este posibil să facem față acestei probleme.

De ce deranjează nervul sciatic

Durerea din nervul sciatic în medicină se numește sciatică. În acest caz, durerea poate fi simțită în spate, în sacrum și chiar în fese.

Durerea de multe ori renunță. În timpul unei exacerbări, este foarte dificil pentru o persoană să facă orice.

Sciatica se poate forma în osteochondroză, leziuni, discuri intervertebrale herniate, infecții, cheaguri de sânge și sarcini excesive severe.

Acest lucru poate provoca ciupirea, întinderea sau inflamarea nervului. Boala poate fi însoțită de modificări degenerative ale coloanei vertebrale.
Cel mai adesea problema apare la persoanele în vârstă și rareori la vârsta de 20-25 ani. La femei, în unele cazuri, sciatica se poate manifesta în timpul sarcinii, când coloana vertebrală este încărcată foarte mult.

Principalele simptome ale durerii în nervul sciatic

Acum, să aflăm cum doare piciorul și cât durează durerea. Trebuie să știți cum să înțelegeți ce cauzează sciatica.

Este demn de remarcat următoarele simptome:

1. Există durere în mișcare.
2. Tulburarea funcției motorii a mușchilor.
3. Manifestarea tulburărilor de sensibilitate.
4. Reducerea genunchiului, plantei și a nervului lui Achilles.
5. Probleme cu viața normală și tulburările de somn.

Durerea poate fi de natură cronică. Există multe locuri în care durerea poate apărea. Acest picior, spatele inferior și durerea se pot manifesta în pelvis sau pe fesă.

Durerea acută se manifestă în timpul efortului fizic, precum și atunci când se îndoaie și se învârte. Zona inflamată se umflă și se poate produce o febră.

Cauzele bolii nervoase

Pentru a înțelege cum să tratați o boală, trebuie să înțelegeți cauzele problemei.

Iată principalele motive:

1. Hipotermia severă a zonei unde se află nervul sciatic.
2. Penetrarea infecției în țesuturile moi.
3. Exercițiu fizic puternic.
4. Mișcări și înclinații clare.
5. Osteocondroză cronică și guta.
6. Leziuni lombare.
7. Discuri intervertebrale herniate.
8. Excesul de greutate.
9. Diabetul zaharat.
10. Trombus arterial.
11. Intoxicarea corpului.

Tratamentul nervului sciatic

Există diferite tehnici pentru a vindeca inflamația nervului sciatic. Utilizează terapie medicală, terapie exercițiu, fizioterapie și sesiuni de masaj.

În timpul tratamentului, trebuie să respectați un regim special. Patul trebuie să fie prevăzut cu o suprafață tare.

În perioada de exacerbare este importantă limitarea activității motorii.

medicamente

Preparatele pentru tratament trebuie prescrise numai de un medic.

Cele mai frecvent utilizate instrumente sunt:

1. Preparate ale grupului AINS. Acestea împiedică producerea de prostanoizi. Sunt utilizate astfel de mijloace - Diclofenac, Ibuprofen, Sulindak și Ketorolac. Medicamentele ajuta la ameliorarea inflamației și a durerii. Astfel de agenți au efecte secundare, astfel încât acestea nu pot fi utilizate pentru o perioadă lungă de timp.
2. Produsele mai sigure includ Movalis, Arcoxia și Nimesulide. Medicamentele hormonale sunt folosite pentru durere severă. Astfel de medicamente sunt periculoase pentru efectele lor secundare.
3. Se atribuie complexe de vitamine.

În cazuri foarte severe, se fac injecții care trebuie efectuate numai de către un specialist. Medicamentul steroid se injectează în zona inflamată. Adesea, în tratamentul medicamentelor utilizate sub formă de unguente și geluri, precum și a patch-urilor medicale. Se recomandă în special unguente precum Finalgon, Naftalgin, Viprosal și Salinment.

Uleiul de muștar, propolisul și terebentina pot fi utilizate pentru a crește fluxul sanguin. Aceste ingrediente sunt adesea adăugate la unguentele terapeutice.
În cazuri excepționale, se aplică o intervenție chirurgicală. Aceasta elimină o parte a discului.

Fizioterapie și masaj terapeutic

În stadiile incipiente ale bolii se aplică proceduri fizioterapeutice. Acestea sunt tot felul de comprese, electroforeză, fonoforeză și tehnici de încălzire.
Un efect pozitiv și un masaj terapeutic. În timpul acestei proceduri, circulația sângelui este îmbunătățită, iar procesul de recuperare este mult mai rapid.

Masajul trebuie efectuat după faza de agravare. Ajută la restabilirea mușchilor, la reducerea durerii și la îmbunătățirea conductivității nervului sciatic. Procedurile de masaj trebuie efectuate cel puțin o lună.

Într-o săptămână vor veni îmbunătățiri. Sunt necesare cel puțin 10 sesiuni.

Gimnastica terapeutică

Formarea fizică specială va contribui la îmbunătățirea stării generale a pacientului, precum și la stimularea fluxului sanguin în regiunea lombară.
Iată câteva exerciții:

1. Picior de ridicare. Mișcările trebuie efectuate în poziție în sus. Îndoiți picioarele la genunchi și ridicați-le alternativ la o înălțime de 30 cm. La cel mai înalt punct, piciorul trebuie fixat timp de 10 secunde. Trebuie să efectuați de la 8 la 12 ori.
2. Pushups de pe perete. Faceți peretele cu palmele. Aplicați corpul pe perete și îndoiți coatele. Când extindeți corpul înapoi în poziția inițială. Trebuie să faceți de 10-15 ori, dar încet.
3. Mișcarea cu mingea. Lie pe spate și strângeți mingea cu picioarele. Îndoiți genunchii și ridicați-le la o înălțime mică și întoarceți-vă cu mingea cu o întârziere de 10 secunde. Apoi faceți o întoarcere în cealaltă direcție.

Tratamentul remediilor populare

Deci, să vedem dacă tratamentul cu remedii folclorice poate ajuta.

Înainte de a încerca orice prescripție, se recomandă să consultați un medic.

Puteți utiliza aceste rețete:

1. Ceara de albine trebuie să se înmoaie într-o baie de apă, apoi să-i faci un tort. O compresă moale este aplicată în zona inflamată și învelită cu un film. Apoi, un strat de vată de bumbac este întins și bandajat. Procedura ar trebui să se facă noaptea și astfel pentru câteva zile.
2. Masajul este efectuat folosind cutii. Mai întâi, un unguent, cremă sau gel de acțiune de încălzire se aplică pe corp. Apoi, o bancă este plasată în zona inflamată. Procedura trebuie efectuată în 10 minute și în fiecare zi.
3. Îndepărtarea se face pe muguri de pin. Rinichii sunt umpluți cu alcool sau vodcă și infuzați într-un loc întunecat. Apoi, trebuie să lubrifiați locul inflamat.

Metodele tradiționale pot fi eficiente la debutul bolii. Dacă nu începeți procesul de tratament, puteți evita multe probleme, cum ar fi pierderea sensibilității piciorului și atrofia musculară.

Cât timp este tratat depinde de stadiul bolii și de metodele de tratament utilizate.

Măsuri preventive

Pentru a preveni inflamarea nervului sciatic, este recomandat să urmați aceste sfaturi:

1. Evitați efortul fizic prea intens asupra coloanei vertebrale și a spatelui inferior.
2. Nu puteți ridica prea multă greutate, ceea ce poate provoca dureri în spate.
3. Nu suprapuneți zona lombară. Chiar și o mică proeminență poate provoca un proces inflamator.
4. Este necesar să oferim organismului un exercițiu util. Aceasta poate fi yoga, înotul în piscină, mersul pe jos și ciclismul.
5. Dacă lucrarea este în mare parte sedentară, atunci trebuie să faceți gimnastică în fiecare zi pentru spate.
6. Este important să monitorizați postura și să luați anumite măsuri în cazul curburii.
7. Pe spate ar trebui să cadă o sarcină uniformă. Gentile trebuie purtate nu intr-o singura, ci in doua maini.
8. Dacă aveți simptome dureroase în regiunea lombară, trebuie să contactați imediat un specialist care va diagnostica.
9. Greutatea trebuie controlată pentru a preveni obezitatea.
10. În timpul sarcinii, trebuie să purtați un bandaj special, care va ușura sarcina din spate.

Procesul inflamator poate provoca o afecțiune cum ar fi boala de zahăr și unele boli cronice.

Dacă urmați aceste recomandări, puteți reduce în mod semnificativ riscul de probleme cu nervul sciatic.
Nu vă fie teamă de durerile de spate, dar trebuie să mergeți la medic.

Tratamentul va scapa de boală și va evita complicațiile.

Inflamația nervului sciatic

Traumatism acut, arsură sau durere la nivelul membrelor inferioare, amorțeală sau pierderea funcției motorii - aceste simptome sunt cunoscute de mulți dintre cei peste 40 de ani. Foarte adesea, cauza condiției este inflamația nervului sciatic (sciatica). Ce este această boală și cum ar trebui tratată aceasta?

Descrierea bolii

Nervii sciatici sunt cei mai groși și mai lungi din întregul corp. Ei ies din măduva spinării și se duc în părțile inferioare ale picioarelor. În zona genunchiului, nervul sciatic este împărțit în două părți, dintre care unul este responsabil pentru inervația piciorului, iar celălalt pentru inervația piciorului. De asemenea, nervii sciatici asigură inervația organelor pelvine. Acestea sunt responsabile atât de sensibilitatea, cât și de funcțiile motorii musculaturii piciorului.

Dacă boala afectează acești nervi, atunci începe să se manifeste cu diferite simptome - durere, umflare, pierderea senzației la nivelul picioarelor.

Boala afectează în mod predominant persoanele în vârstă și cele de vârstă mijlocie. Se crede că 10% din cei peste 40 de ani suferă de aceasta. Recent, totuși, boala este mult mai mică. Acum nu este neobișnuit să întâlnim persoane de 20-30 de ani și chiar adolescenți care suferă de durere cauzată de sciatică.

simptome

Principalul simptom al bolii este durerea. În prima fază a inflamației nervului sciatic, durerea este de obicei simțită în regiunea lombară. Ulterior, sindromul de durere se poate răspândi în picior - în spatele coapsei, piciorului inferior, piciorului și degetelor.

Durerea unui nerv poate fi variată în natură - este durere, arsură, înjunghiere, tragere, ascuțită sau plictisitoare. Uneori se răspândește pe întreaga suprafață a piciorului și uneori poate fi observată numai în părțile sale separate. Din când în când, durerea poate să dispară, dar după o scurtă perioadă de timp se va întoarce din nou. De obicei, durerea afectează doar un picior, dar în multe cazuri poate fi observată la ambele picioare. Sa observat că la femei, piciorul drept suferă cel mai adesea, iar la bărbați, piciorul stâng.

Diferența în natura durerii poate fi adesea explicată prin care straturi de nervi sunt afectate de inflamație - externă sau internă. În primul caz, durerea este numită disestezie, în cea de-a doua - truncă. Durerea dureroasă apare din cauza inflamației micilor fibre nervoase. Este descrisă de către pacienți ca fotografiere și lovire, piercing și arsură, asemănătoare unui șoc electric.

Durerea truncală apare ca urmare a comprimării rădăcinilor spinale (de exemplu, datorită osteochondrozei), cu unele neuropatii. Acest tip de durere este presare, tragere, durere și rupere.

În plus față de durere, există o serie de alte semne de inflamație a nervului sciatic. Această amorțeală a picioarelor, arderea, alergatul de gâscă. Uneori există un set de astfel de semne de inflamație, cum ar fi umflarea picioarelor, transpirația excesivă a picioarelor sau, dimpotrivă, lipsa transpirației, roșeața pielii. Este posibil un simptom cum ar fi o creștere a temperaturii corpului la locul rănirii sau, dimpotrivă, cianoza și răcirea acestuia.

Complicații ale sciaticii

Dacă patologia a fost tratată incorect sau deloc, aceasta poate duce la diverse complicații. Rezultatul inflamației poate fi rigiditate în mișcare atunci când mersul pe jos, tulburări de mers, imposibilitatea unor mișcări de la picioare sau picioare. De exemplu, adesea, pacienții cu sciatică nu sunt capabili să stea pe degete sau pe tocuri. În cazurile severe de inflamație, pacientul își pierde capacitatea de a se ridica, de a se plimba sau de a sta. Sindromul durerii acute poate duce la nevroză, stres, leșin, insomnie. Atrofia unora dintre mușchii picioarelor este, de asemenea, posibilă. Dacă procesele nervoase sunt deteriorate, asigurând funcționalitatea organelor pelvine, pot fi observate tulburări de urinare și de defecare.

Cauzele bolii

Tratamentul bolii este efectuat astfel încât să elimine cauzele sau să reducă la minimum impactul asupra nervului. Există mai multe tipuri de cauze imediate ale bolii:

• procesul inflamator în fibrele nervoase;
• încălcarea rădăcinilor nervului sciatic în coloana vertebrală;
• ciupirea nervului sciatic în caz de spasme musculare, în primul rând spasmul musculaturii în formă de para sau mare gluteus maximus.

Natura durerii în aceste tipuri de sciatică este, de obicei, oarecum diferită.

Ce factori suplimentari pot fi responsabili pentru ciupirea nervului sciatic sau pentru patologia inflamatorie a nervului sciatic:

• hipotermia sau supraîncălzirea corpului;
• stres;
• boli ale coloanei vertebrale care duc la inflamarea sau ciupirea nervilor (osteochondroza, hernia discului, artrita, cresterea oaselor in jurul coloanei vertebrale, deplasarea discurilor vertebrale);
• leziuni ale spinării;
• boli infecțioase (gripă, infecții respiratorii acute, zona zoster, tuberculoză);
• ridicarea în greutate;
• munca sedentară, stilul de viață sedentar;
• alcoolism;
• intoxicarea cu metale grele;
• gută;
• diabet;
• sarcinii.

În multe cazuri, inflamația este o combinație a mai multor factori.

Risc crescut de boală nervoasă sciatică la reprezentanții anumitor profesii, de exemplu, fermieri, șoferi, operatori de mașini, cei care nu au un loc de muncă confortabil, la fumători.

Boala se poate dezvolta fie instantaneu (în caz de leziune), fie progresiv treptat (cu o muncă constantă, o agravare a bolilor asociate, cum ar fi osteochondroza, artrita, dezvoltarea unui proces infecțios).

Strângerea nervului sciatic

Strângerea nervului sciatic este un tip de sciatică care uneori este separată de inflamația fibrei nervoase. Acest fenomen poate apărea în cazul spasmelor musculare, între care trece nervul, ceea ce duce la ciupirea acestuia. Sau cauza fenomenului poate fi răsucirea rădăcinilor nervoase în coloana vertebrală. Sciatica în majoritatea cazurilor este cauzată de ciupirea fibrei nervoase.

Diagnosticul sciaticii

Pacientul poate trăi mult timp cu simptome ușoare de sciatică, o ușoară durere la nivelul picioarelor sau spatelui inferior și nu poate solicita asistență medicală. Această poziție poate fi înțeleasă, deoarece, pe de o parte, boala nu pare să amenințe viața, deși oferă multe probleme. Cu toate acestea, tratamentul bolii este necesar, deoarece cu progresie poate duce la dizabilitate. În plus, bătăi bruște de durere pot indica probleme mai grave, și nu doar un nerv ciupit. Simptome similare pot fi observate, de exemplu, cu leziuni ale coloanei vertebrale, prezența tumorilor.

Când se face un diagnostic (sciatica), sindromul durerii cauzat de tumorile spinale, mielomul, boala lui Bechterew, spondilita trebuie să fie separată de boală.

Dacă există simptome asemănătoare sciaticei, trebuie să contactați un neurolog.

Examinarea pacientului începe cu colectarea de informații despre simptome, natura durerii, istoricul. Sciatica este caracterizată prin prezența mai multor sindroame diagnostice determinante:

• Sindromul Legas
• Sindromul Sicard
• sindromul de aterizare.

Sindromul Sicard este că este dificil pentru pacient să îndoaie piciorul în direcția din spate datorită durerii crescute a piciorului. În cazul sindromului Legas, este dificil pentru un pacient să-și ridice piciorul în poziție de sus. Sindromul de aterizare este că este dificil pentru pacient să stea cu piciorul extins.

Cele mai frecvent utilizate proceduri de diagnosticare pentru sciatica sunt ultrasunetele, RMN, CT, raze X. Cu ajutorul lor, gradul de prindere a rădăcinilor sau răspândirea procesului inflamator este determinat. Cea mai sigură procedură este ultrasunetele, deoarece în timpul ei nu iradiază corpul. Cu toate acestea, tomografie computerizată poate fi necesară pentru mai multe informații. Ce procedură trebuie să alegeți - această întrebare este în competența medicului curant.

Cum să tratați inflamația nervului sciatic

Tratamentul poate include atât medicamente, cât și metode non-medicamentoase. Metoda de tratament depinde de măsura în care a dispărut boala, de cauza inițială, indiferent dacă este cauzată de ciupirea fibrei nervoase sau de inflamația acesteia. Tratamentul chirurgical al patologiei nervoase nu este exclus. Acestea se efectuează în cazul în care metodele conservatoare de tratament nu au dus la succes.

Terapiile non-farmacologice includ:

• fizioterapie,
• masaj,
• fizioterapie,
• simulator de formare,
• hidroterapie.

Metode netraditionale, dar bine-dovedite de tratament pentru sciatica:

• terapia manuală
• poate masaj,
• presopunctură,
• acupunctura (reflexologie),
• terapia cu ozon
• hirudoterapia (tratamentul cu lipitori);
• tratament cu nămol

Cum se tratează inflamația nervului sciatic: tratamentul medicamentos

Cu toate acestea, tratamentul sciaticii cu metode medicale rămâne esențial.

Principalele grupe de medicamente folosite în tratamentul sciaticii.

Trebuie remarcat faptul că, deși glucocorticosteroizii sunt utilizați în același scop ca AINS, metoda de aplicare a acestora este semnificativ diferită de metoda de aplicare a acestora din urmă. Tratamentul simptomatic cu steroizi poate fi efectuat numai sub supravegherea unui medic. Același lucru se poate spune despre medicamente pentru ameliorarea durerii (morfină, tramadol).

În unele cazuri, pacientului i se pot prescrie medicamente din categorii diferite.

Cele mai frecvent utilizate forme locale de droguri - sub formă de creme și unguente. În forma acută a bolii, cu durere severă, pot fi administrați parenteral unii analgezice și medicamente antiinflamatoare, precum și complexe de vitamine.

Dacă este necesar să utilizați tablete de medicamente, atunci înainte de a le utiliza este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră. Într-adevăr, multe AINS sunt cunoscute pentru efectele secundare. În special, ele pot afecta negativ tractul digestiv, provoacă ulcere și sângerări, în special în cazul utilizării prelungite. Prin urmare, AINS sunt luate de obicei numai în faza acută a bolii, când este necesar să se facă față în mod eficient durerii. Durata maximă a primirii acestora variază de la 5 la 14 zile, în funcție de medicament.

Adesea, când sciatica a aplicat și remedii folclorice - tincturi de ierburi (celandină, piper amar, aloe), miere, ceară de albine, unguent de castane de cal. Ele ușurează perfect durerea și inflamația. Cu toate acestea, tratamentul în acest mod este posibil numai dacă diagnosticul este stabilit cu precizie de un medic. Beneficiați de boală și de baie cu extracte terapeutice, de exemplu, conifere.

Dieta pentru boala nervului sciatic

Dieta pentru sciatica ar trebui să fie organizată astfel încât să nu existe o supraîncărcare a tractului gastro-intestinal. Cel mai bine este să mănânci de 5-6 ori pe zi, dar puțin câte puțin. Dieta trebuie să includă în mod necesar fibre, magneziu, calciu, fier, vitaminele A, C, E.

Calciul se găsește în cantități mari în pește și fructe de mare, produse lactate, nuci de ficat. Magneziul se găsește în legume, fistic, avocado. Din dieta ar trebui să fie eliminate alimente sărate, picante și grase, carbohidrați ușori, contribuind la creșterea rapidă în greutate.

fizioterapie

Eficacitatea ridicată în sciatică a fost demonstrată prin metoda fizioterapiei. Aceasta constă în a acționa asupra nervului afectat sau a țesutului muscular cu ajutorul diferiților factori fizici - curentul electric de frecvență diferită, ultrasunete, câmp magnetic, radiații laser și radiații ultraviolete. Terapia fizică îmbunătățește circulația sângelui în zona afectată, ameliorează umflarea și durerea. Cu ajutorul unuia dintre tipurile de fizioterapie - electroforeza, pot fi injectate diverse medicamente în organism - antispastice, relaxante musculare, medicamente antiinflamatoare. Terapia fizică poate fi efectuată atât în ​​perioada de exacerbare cât și în perioada de remitere a bolii. Procedura necesară este prescrisă de medic.

Terapie fizică

În timpul perioadei de boală acută, exercițiile fizice sunt contraindicate - ele pot agrava doar starea pacientului, pot crește durerea. Cu toate acestea, în perioada de remisiune, adică când durerea dispare, multe exerciții vor fi utile. Mai ales dacă sciatica este cauzată de probleme cu mușchii sau coloana vertebrală. De exemplu, este o mișcare de rotație a bazinului, călărind o bicicletă, întinzându-se, mergând pe fese pe podea. Deși un anumit set de exerciții trebuie să îndemne medicul curant.

Caracteristicile tratamentului în exacerbarea bolii nervului sciatic și în perioadele de remisiune

În perioada acută a bolii, atunci când durerea crește, pacientul este prezentat odihnă la pat și exercițiile fizice sunt contraindicate. Gândiți-vă pe o bază fermă. În timpul remisiunii, dimpotrivă, se recomandă exerciții fizice. Se referă în special la acele cazuri în care osteochondroza este principala cauză a sciaticii.

Pot ameliora durerea cu căldură? În mare măsură depinde de cauza rădăcinii bolii. Purtarea de haine calde și șosete, înfășurarea picioarelor, punerea unui tampon de încălzire pe locul inflamat îi ajută pe unii pacienți. Alții, dimpotrivă, ajută doar la frig.

Pacienții aflați în remisie prezintă un tratament spa, în special la stațiunile cu noroi terapeutic. De asemenea, sunt eficiente băile de radon, hidrogen sulfurat.

O altă modalitate eficientă de a face față bolii nervoase sciatice în timpul remisiunii este terapia cu apă, înotând în piscină. Această metodă poate fi considerată un fel de gimnastică terapeutică, deoarece apa facilitează mișcarea pacientului, ameliorează spasmele și promovează descărcarea coloanei vertebrale.

Prevenirea bolilor nervului sciatic

După ce sciatica se declară pentru prima dată, este dificil de tratat. Iar tratamentul complet pentru acest sindrom nu este posibil. Cu toate acestea, este foarte posibil să se prevină apariția acestei boli și, dacă se simte încă, se asigură că nu se manifestă sub forma durerii acute. În acest scop, este necesar să se respecte mai multe reguli:

• nu supercool;
• monitorizați starea de sănătate, timp pentru a trata bolile infecțioase;
• nu suprasolicita;
• evitarea leziunilor mecanice ale spatelui și coloanei vertebrale;
• evitați stresul, deoarece sciatica poate fi adesea rezultatul nevrozei.

Sciatica este adesea asociată cu boli ale coloanei vertebrale, deci trebuie să vă asigurați că spatele este întotdeauna confortabil, astfel încât atunci când veți sta acolo nu va fi nici o durere. Este necesar să se echipeze locul de somn astfel încât coloana vertebrală să fie pe o bază rigidă. De asemenea, dacă un pacient are o activitate sedentară, atunci trebuie să aveți grijă ca atunci când stați pe un scaun să nu existe o îndoire excesivă a coloanei vertebrale, pentru a monitoriza poziția sa. După 60-90 minute de lucru la masă, trebuie să faceți o pauză și să efectuați exerciții simple care vă permit să întindeți mușchii picioarelor și spatelui.

De ce se doare nervul sciatic și ce să faci într-o astfel de situație?

Nervul sciatic este inflamat - mai mult de 68% dintre persoanele cu probleme la nivelul coapsei se confruntă cu această situație. Care sunt cauzele durerii și puteți confunda simptomele acestei patologii cu oricare alta? Metodele adecvate ale terapiei vor ajuta la scăderea suferinței și la prevenirea complicațiilor.

Informații importante despre probleme

Un nerv sciatic care trece de la vertebrele lombare prin cavitatea pelviană la falangele degetelor de la picioare, cu orice patologie care provoacă chinuri reale.

Clasificarea Internațională a Bolilor leziuni ale codului G57.0 nervului sciatic este atribuit, care a înregistrat, de asemenea, patologia care duce la ciupirea sau inflamatie a fibrelor nervoase - sciatică sau radiculopatia.

motive

Când a fost întrebat de ce dureri ale nervilor sciatic, există mai multe răspunsuri, și nu exclud posibilitatea ca bolnav și suferă de apariție a torturii poate o persoana fara boli anterioare degenerative ale coloanei vertebrale.

Cauza principală a suferinței este comprimarea nervului de țesuturile situate în apropiere și de inflamația ulterioară. Pot apărea următoarele motive:

• osteocondroză, hernie intervertebrală;
• leziuni lombare;
• activitatea fizică;
• hipotermie;
• procese infecțioase.

Perturbarea circulației normale a sângelui și a bolilor asociate cu modificări ale nivelurilor hormonale pot contribui la exacerbarea oricăror boli care vor duce la ciupirea.

Pentru referință! Potrivit statisticilor, 30% mai des durerea în nervul sciatic apare la femei, în timp ce în 60% din cazuri, nervul poate suferi în timpul sarcinii sau imediat după naștere.

Femeile gravide suferă de sciatică, deoarece partea din spate este o sarcină constantă. Dar cazuri frecvente în cazul în care mamele viitoare pot tolera cu ușurință sarcinii și la momentul livrării, atunci când prin canalul de nastere este fructul, și oasele pelviene se abate oarecum de la locul obișnuit în scheletul, sau există spasme musculare, nou-a făcut mumie, împreună cu bucuria maternității primește o durere incredibilă gluteală sau lombară.

Semne de

Durerea în inflamația nervului sciatic sau ciupirea acestuia în primele zile rar trece neobservată. Mai des, această situație este observată la femeile gravide, acestea confundă boala nervoasă cu dureri de spate din sarcina tot mai mare.

Mulți nu știu unde doare în această patologie. Se întâmplă de obicei o durere ascuțită, arzătoare de-a lungul nervului sciatic - de la partea inferioară a spatelui până la zona gluteală și una din ramurile din picior. Poate că răspândirea durerii pe ambele membre.

Există și alte simptome:

• senzație de furnicături, furnicături pe spatele picioarelor;
• amorțeală a regiunii femurale, picioare, fese;
• slăbiciune musculară;
• transpirația excesivă a picioarelor.

Semnele cresc in fiecare zi, nervul sciatic doare mai mult atunci cand o persoana se afla in aceeasi pozitie, pentru a reduce durerea un pic, trebuie sa-si miste in mod constant soldul. În cazul în care nervul este inflamat, roșeața și creșterea temperaturii locale în zona afectată sunt adăugate simptomelor.

Uneori, nervul se oprește să sufere singur după 7-10 zile, dar în cele mai multe cazuri patologia se dezvoltă, iar tratamentul greșit sau absența acestuia va conduce la următoarele simptome:

• tulburări de mers;
• apariția fierbe pe picior;
• incapacitatea de a îndoi degetele de la picioare;
• incontinență.

Cât timp va această suferință, depinde de persoana - în cazul în care acesta nu a solicitat asistența experților și va face cu durerea lor proprii, sciatică merge într-o formă cronică, iar la cea mai mică schimbare în organism, durerea va veni înapoi. În acest caz, persoana întârzie doar vizita la medic și vine la recepție doar atunci când nu mai există urină pe care să o suporte.

Metode de terapie

Doar un neurolog poate răspunde la întrebări cu privire la ce trebuie făcut atunci când doare nervul sciatic, cum să tratezi un anumit pacient. Tratamentul este selectat în funcție de starea corpului, de exemplu, mamele însărcinate sau care alăptează nu pot lua economii de analgezice puternice.

În primele zile după ce mergeți la spital, pacientului i se arată o odihnă în pat, este posibil să se utilizeze pansamente elastice pe zona afectată pentru a ușura inflamația. În plus față de principalele metode de tratament ale nervului sciatic, ele tratează bolile care duc la ciupituri, dacă există.

Durerea medicamentului

Medicamentele vă permit să ușurați rapid durerea, să reduceți sau să eliminați complet inflamația. Pentru anestezie folosit blocada novocaină sau corticosteroizi, dacă nu există contraindicații pentru ele, precum și injectarea intramusculară sau epidurală cu AINS.

Medicamentele non-steroidice sunt utilizate astfel:

Dacă pacientul este o mamă însărcinată sau care alăptează, doze mici de Ibuprofen sau Paracetomol sunt permise ca anestezie.

Relaxantele musculare vor ajuta la reducerea durerii dacă cauza este spasmul muscular. Aplicați aceste medicamente:

Este necesar să se utilizeze aceste medicamente în mod strict în funcție de modul și doza specificată, este interzisă administrarea gravidă și lactația. Vitaminele din grupa B și acidul nicotinic în doze mici sunt oferite ca un mijloc de relaxare a mușchilor în timpul sarcinii și alimentației.

Pentru referință! Aplicați medicamente care accelerează circulația sângelui, astfel încât metabolismul restaurat să ajute corpul să facă față patologiei.

Reflexologie și fizioterapie

Impactul corpului fizic asupra corpului afectează întotdeauna în mod favorabil starea de sănătate a pacientului. Fizioterapia va ajuta la restabilirea metabolismului și la scăderea durerii. Aplicați următoarele metode:

Electroforeza este de asemenea utilizată în primele zile de tratament pentru a crește eficacitatea medicamentelor.

Reflexologia - efecte asupra anumitor puncte ale corpului, poate contribui la deblocarea nervului sciatic. Aplicați aceste tipuri de reflexologie:

• hirudoterapia;
• acupunctura;
• presopunctură.

Numai profesionist ar trebui să efectueze astfel de proceduri.

exerciții fizice

Complexele complexe de terapie fizică - mântuirea pentru cei care sunt contraindicate. Cu ajutorul exercițiilor puteți obține următoarele rezultate:

• eliminarea spasmelor musculare;
• restaurarea circulației sanguine;
• reducerea durerii și a inflamației.

Unele exerciții, dacă se produce o comprimare din cauza spasmelor musculare, pot elimina rapid durerea.

Este necesar să întrebați medicul despre oportunitatea utilizării unuia sau a altui set de exerciții, deoarece, în unele cazuri, de exemplu, cu hernie intervertebrală, exercițiile pot fi contraindicate.

Complexul prezintă următoarele acțiuni:

1. Așezați-vă pe podea cu picioarele îndoite la genunchi pentru a efectua un fel de mers pe jos pe fese.
2. Trageți un picior înainte. Un altul, îndoit la genunchi, pentru a aduce în partea superioară a coapselor piciorului extins (vă puteți ajuta cu mâinile).
3. Picioarele se răspândesc în coapsă, conectați piciorul. Picioare pentru a aduce la trunchi sau cap, mâinile pot fi ajutate.
4. În aceeași poziție, puneți-vă mâinile pe picioare și le odihniți.
5. Îngenunchează în jos, mâinile și torsul se străduiesc la stânga și la dreapta.
6. De la o poziție de genunchi, îndreptați un picior și împingeți-l înapoi, transferați suportul pe genunchi îndoit. Înclinați trunchiul spre genunchi, îndreptați piciorul deoparte cât mai mult posibil.

Finalizarea complexului este necesară cu ajutorul unei posturi - o persoană se așează pe genunchi, corpul este înclinat înainte, mâinile sunt direcționate înainte, în timp ce este necesar să se relaxeze cât mai mult posibil.

Fiecare exercițiu trebuie efectuat de 5-8 ori. Cel mai bine este să începeți orice complex cu un masaj relaxant, se poate face independent cu mâinile sau cu un masaj.

Durerea din nervul sciatic este o problemă serioasă care face dificilă bucurarea de viață. La primele semne de patologie, ar trebui să solicitați imediat asistență din partea specialiștilor, auto-tratamentul poate agrava grav problema.

Vom fi foarte recunoscători dacă îl evaluați și îl împărțiți pe rețelele sociale.

Cum dă un nerv sciatic: simptome și cauze. Ce trebuie făcut dacă nervul sciatic doare: metode de tratament

Nervul sciatic este unul dintre cele mai importante și mai mari din întregul corp.

Funcția sa principală este de a oferi mișcărilor reglabile ale membrelor.

Are o sensibilitate sporită, deci este inflamată mai des decât alte nervi.

Să analizăm în detaliu de ce nervul sciatic poate răni și cum se va face față cu acesta.

Cum rănește nervul sciatic: principalele simptome ale bolii

Inflamația nervului sciatic este însoțită de astfel de manifestări:

1. Arsură sau înjunghiere a durerii în fesele și partea inferioară a spatelui, care va fi mai intensă în partea inflamației.

2. Durere foarte severă în timpul efortului fizic, precum și în timpul îndoirii și întoarcerii.

3. Debutul piciorului in care nervul inflamat devine imposibil, deoarece in acelasi timp persoana va simti un sindrom dureros.

4. Uneori există mișcări intestinale involuntare sau urină.

5. Creșterea temperaturii corpului la 38 de grade.

6. Umflarea zonei inflamate și roșeață a pielii.

7. Slăbiciune în corp.

9. Împușcarea durerilor care apar chiar în poziția în sus a corpului.

10. Senzație de furnicături în corpul inferior.

11. Spasm în corpul inferior.

12. Paralizia parțială a unei persoane poate fi observată în cazuri grave.

De ce nervul sciatic doare: principalele motive

Cel mai adesea, această boală este provocată de următorii factori și boli:

1. Hipotermia severă a zonei unde se află nervul sciatic. Acest lucru se poate întâmpla chiar și în sezonul cald, când coapsa persoanei nu este acoperită de haine.

2. Infecții care duc la inflamarea țesuturilor moi care înconjoară nervul sciatic.

3. Șindrile.

4. Exercițiu fizic excesiv, care duce la supraîncărcarea coloanei vertebrale și a mușchilor.

5. Înclinări sau mișcări puternice.

7. Osteocondroza cronică.

8. Leziuni la nivelul membrelor inferioare sau ale pelvisului.

9. Leziuni la organe situate în pelvis.

10. Hernia discurilor intervertebrale.

11. Strângerea nervului sciatic.

12. Dezvoltarea patologiilor oncologice.

13. Prezența bolilor urologice sau ginecologice.

14. Diabetul zaharat.

15. Excesul de greutate, care duce la supraîncărcarea sistemului musculoscheletal și stoarcerea vaselor de sânge.

16. Leziuni postpartum.

17. Sarcina cu un făt mare.

18. Cheaguri de sânge arteriale.

19. Intoxicarea corpului.

Nervul sciatic nervos: tratament

Terapia medicală în această stare are scopul de a ameliora simptomele durerii acute și inflamația. Imediat după apariția unor manifestări neplăcute, trebuie să contactați medicii ca neurolog sau neurolog.

Terapia tradițională de droguri implică administrarea unor astfel de grupuri de medicamente:

1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru administrare orală sau locală (Ketoprofen, Diclofenac, Paracetamol).

2. Unguente antiinflamatorii și analgezice (Finalgon, Apizatron).

3. Unguente cu efect chondroprotector (Hondroksid, Terafleks, Hodroitin).

4. Unguent pentru durere și umflare (gel Fastum, gel Voltaren, Diklovit).

5. Medicamente antiinflamatoare steroidice (hidrocortizon).

6. Medicamentele sedative și antidepresivele vor ajuta la ameliorarea stresului și calmarea persoanei.

7. Durere de durere (Nurofen).

8. Complexe de vitamine și calciu.

De asemenea, dacă cauza bolii este un virus, atunci pacientul este prescris medicamente antivirale și antibacteriene.

Dacă durerea din nervul sciatic sa dezvoltat din cauza patologiei cancerului, atunci pacientul este trimis unui oncolog pentru a efectua un diagnostic mai detaliat și a prescrie un tratament.

Ce trebuie făcut atunci când durerea nervului sciatic: sfaturi privind tratamentul

Pentru a scapa de această afecțiune cât mai curând posibil, se recomandă adoptarea unor astfel de măsuri și proceduri terapeutice:

1. Efectuați gimnastică de remediere, deoarece este foarte eficientă în inflamația nervului sciatic. Nu trebuie uitat că chiar și o astfel de sarcină ar trebui să fie moderată.

2. A dormi pe o saltea ortopedică tare, care va ușura sarcina din spate.

3. Pentru a limita efortul fizic în perioada inflamației acute.

4. Efectuează fizioterapia. Cele mai eficiente sunt astfel de proceduri:

5. Atunci când un pacient este în stare gravă, când nu poate nici măcar să iasă din pat, i se atribuie un program individual de exerciții care poate fi efectuat chiar și în poziția în sus a corpului. Această sarcină va ajuta la prevenirea atrofiei musculare și va susține organismul.

6. Tratamentul chirurgical poate fi efectuat și cu inflamația nervului sciatic, dar numai în cazul în care tratamentul medical conservator nu dă rezultatele așteptate, pacientul suferă de durere cronică și dezvoltă o violare a organelor pelvine.

7. Aplicațiile cu ceară fierbinte au câștigat popularitate în ultima vreme, deoarece acestea ajută la ameliorarea umflăturilor, durerii și îmbunătățirea circulației generale în spate. Pentru a le îndeplini, suprafața pielii pacientului trebuie tratată cu grăsime și apoi aplicați ușor ceara de albine încălzită într-o baie de apă. Înainte de aceasta, trebuie să fie răcit puțin, astfel încât persoana să nu primească arsuri ale pielii.

Apoi coapsa este înfășurată cu o pătură caldă și se lasă o oră. Repetarea acestei proceduri de trei ori pe săptămână poate îmbunătăți în mod semnificativ starea pacientului.

8. Masajul este una dintre cele mai eficiente metode de tratament pentru inflamația acută a nervului sciatic. Datorită lui, pacientul nu numai că poate reduce durerea și umflarea, dar și restabilește circulația sanguină afectată și îmbunătățește tonul general al mușchilor corpului.

Realizați cursuri de masaj: 10-15 sesiuni pe lună. După aceea, trebuie să luați o pauză de două săptămâni și apoi să repetați tratamentul.

Este important să știți că după un masaj al spatelui inferior, o persoană ar trebui să o mențină caldă. Pentru aceasta, trebuie să purtați un pulover cald sau să vă rostogoliți într-o pătură, altfel efectul unei astfel de proceduri va fi mult mai mic.

Ce să faceți astfel încât nervul sciatic să nu înceapă să sufere: măsuri preventive

Pentru a vă proteja de dezvoltarea inflamației nervului sciatic, ar trebui să urmați aceste sfaturi:

1. Evitați efortul fizic prea intens pe partea inferioară a spatelui și a coloanei vertebrale. Este important să știți că, dacă o persoană nu este angajată în sporturi profesionale, atunci este strict interzis pentru el să ridice tot felul de greutăți, deoarece acest lucru poate provoca cu ușurință dezvoltarea durerii de spate.

2. Rotiți în funcție de vreme și evitați hipotermia zonei lombare. Este important să știți că chiar și o mică pescaj poate provoca dureri de spate.

3. Angajați în activitatea fizică. Cele mai utile sunt considerate plimbări lungi, înot, yoga, ciclism și fitness. Este foarte important ca astfel de încărcături să fie regulate (de cel puțin trei ori pe săptămână), deoarece altfel va exista mai mult rău de la ei, săptămâni de utilizare (mușchii care nu sunt obișnuiți cu încărcătura vor fi răniți în mod constant).

4. Persoanele care au un stil de viață sedentar și care lucrează la un computer ar trebui să facă exerciții zilnice pentru spate, deoarece sunt cele mai susceptibile la boli ale sistemului musculo-scheletic și, în special, coloanei vertebrale, gâtului și spatelui inferior. De asemenea, este de dorit ca ei să stea pe un scaun cu spatele ortopedic.

5. Este necesar să vă monitorizați poziția și să luați măsurile necesare atunci când este curbată, deoarece într-o formă neglijată aceste boli pot provoca o ciupire a discului intervertebral și dezvoltarea inflamației în nervul sciatic.

6. Așezați o încărcătură uniformă pe spate (purtați pungi grele, nu într-una, ci în două mâini)

7. Dacă aveți simptome neplăcute în regiunea lombară, este important să nu se auto-medicheze, dar cât mai curând posibil să contactați un specialist și să efectuați un diagnostic aprofundat, deoarece într-o formă neglijată inflamația nervului sciatic poate provoca o persoană durere foarte severă.

8. Controlați-vă greutatea și preveniți obezitatea.

9. În timpul sarcinii, se recomandă purtarea unei benzi speciale de sprijin, care va ușura sarcina impusă din spate.

10. Tratați diabetul și alte afecțiuni cronice care pot provoca dezvoltarea inflamației nervului sciatic.

Potrivit neurologilor, respectarea recomandărilor de mai sus poate reduce riscul de apariție a inflamației în nervul sciatic cu 80%.