Caracteristicile masajului pentru scolioza

Etiologia scoliozei a fost studiată activ în ultimul secol, dar tot mai multe întrebări apar în studiul patologiei. Căutarea unei terapii eficiente continuă. Dezechilibrele postural sunt recunoscute la o vârstă fragedă, ceea ce vă permite să începeți să utilizați tehnici manuale și să opriți progresia bolii. Masajul de scolioza este prescris in orice stadiu al bolii. Scopul procedurii este întărirea musculaturii slabe și eliminarea cauzelor slăbirii acesteia.

O abordare integrată a tratamentului

Studiile au arătat că exercițiile adecvate și corseturile pot reduce scolioza și pot amâna necesitatea operației. Există dovezi că masajul reduce durerea la adulți cu patologii. Dezechilibrul muscular însoțește scolioza ca o cauză sau consecință a disfuncției. Deoarece este posibil să se facă masaj pentru scolioză în orice stadiu, dar cu scopuri diferite, există o posibilitate de îmbunătățire semnificativă a stării.

Gradul de curbură este determinat de unghiul Cobb: o linie este trasă de-a lungul părții superioare a curbei coloanei vertebrale, iar a doua de-a lungul fundului. Perpendicular pe cele două linii, care denotă începutul și sfârșitul arcului, sunt desenate două linii drepte ce se intersectează reciproc. Unghiul necesar între ele se măsoară în grade.

Când unghiul Cobb depășește 45 de grade, tratamentul este efectuat chirurgical. Copiii aflați la un unghi Cobb mai mare de 20 de grade sunt prescrisi cu terapie fizică și purtând un corset până la vârsta de 16 ani. Operația ajută la menținerea unui rezultat mai mult sau mai puțin stabil, exercițiul este necesar tot timpul și masajul în cazul scoliozei de gradul 2 - cu cursuri regulate.

Masajul în timpul curburii coloanei vertebrale joacă un rol important, dar este adesea trecute cu vederea. Pacienții cu scolioză au întotdeauna mai multe cleme musculare și numai tehnicile manuale ajută la ușurarea lor. Cauza spasmelor este relaxarea mușchilor de pe partea opusă, anomalii ale ligamentelor și articulațiilor și leziuni. Scopurile masajului medical sunt variate:

  • crește fluxul de sânge pentru a promova vindecarea după leziuni;
  • îmbunătățirea gamei de mișcări a articulațiilor;
  • echilibru tensiunea musculara;
  • eliberarea punctelor de declanșare sau a nodulilor;
  • îndepărtați toxinele de la nodurile musculare;
  • accelerarea circulației limfatice și detoxifiere;
  • întindeți mușchii, creșteți elasticitatea;
  • trena pacientului pentru a întări și întinde mușchii.

Caracteristicile masajului pentru scolioză depind de localizarea arcului și de cauza relaxării musculare.

Bazele tehnicilor de masaj

Curburile spinării patologice apar simultan în mai multe planuri. Cu curbură sagitală excesivă, sunt observate hiperkifoze și hiperlordoză, iar în rotație orizontală. Abaterea laterală sau frontală este asociată cu scolioza, care adesea unește diverse disfuncții. Pentru a face un masaj corect cu scolioza, trebuie să cunoașteți biomecanica patologiei.

Osteopath Harrison Friett a prezentat cele trei legi ale mișcării coloanei vertebrale, inclusiv mecanismul de dezvoltare a scoliozelor. Dacă vertebra este inițial în flexie sau extensie (lordoza naturală sau cifoza este mărită sau întărită), se va produce rotația în direcția disfuncției, observată cu curburațiile.

Înțelegerea biomecanicii de bază a articulațiilor este esențială pentru masajul corespunzător cu scolioza. De exemplu, cu un arc toracic pe partea dreaptă, vertebrele din partea superioară se vor sprijini spre stânga și vor întoarce spre dreapta, rezultând o cocoașă de coaste. Atunci când curbura lombară a arcului este îndoită chiar cu rotație și linia taliei este netezită pe partea stângă a corpului. Prima lege a lui Frietta afirmă că mișcările din regiunile lombare și toracice apar în direcții opuse.

Scolioza este diagnosticată pe partea laterală a bulgeului. Prin urmare, scolioza din dreapta în regiunea toracică, cu arcada posterioară la dreapta între coloană vertebrală și scapula, este cea mai comună. Masseurul, care nu înțelege cum să facă un masaj pentru scolioză, încearcă să se ocupe de coaste exagerate, relaxând straturile de fascie paravertebrală suprasolicitată care acoperă proeminențele osoase. În cele mai multe cazuri, acest lucru poate agrava situația.

Curbură în regiunea toracică

În timpul formării scoliozelor toracice drepte, procesele transversale se înclină spre stânga și se întorc spre dreapta, ceea ce mișcă fibrele celor mai lungi și musculari ilioforali în lateral. Un mușchi secundar superior al vitezei slăbite este responsabil pentru deplasarea vertebrelor de la linia mediană, ceea ce duce la tensiunea în fibrele expandoare ale coloanei vertebrale. Se formează proeminența arcului, a spasmului și a cocilor costali. Mușchii, ligamentele și fascia slăbite sunt inhibate neurologic datorită disfuncției articulare, traumei, sindromului de suprasolicitare, posturii necorespunzătoare sau paraliziei.

Masajul în cazul scoliozelor drepte în regiunea toracică vizează tonifierea extensorilor slabi ai coloanei vertebrale împreună cu mușchiul dintelui posterior, stimulând motoneuronii gama cu mișcări spiralate. Apoi trebuie să vă închideți și să mutați masa musculară paravertebrală. Pentru a extinde extensorii coloanei vertebrale pe partea concavă, va trebui să vă aruncați cu capul la fibrele musculare spinoase sinuoase și să trageți țesutul în lateral. Apoi, întoarceți pacientul, deoarece este necesar să faceți masaj cu scolioza din ambele părți. În plus, mușchiul pectoral minor este relaxat (poate fi realizat prin presarea colțului interior al scapulei), eliberând diafragma și mușchii abdominali oblici și executând fasciae ale peritoneului și ale organelor interne.

Curbură în coloana lombară

Statul asimetric al oaselor iliace și sacrumului afectează poziția coloanei vertebrale, deoarece vertebrele coloanei lombare se rotesc la fiecare pas luat. Solioza lombară se poate dezvolta de-a lungul căii ascendente, începând cu poziția oaselor pelvine, a genunchilor și chiar a picioarelor. De obicei, disfuncția pelviană este asociată cu tonusul muscular al adductorului, disfuncția lombară și iliacă. Un masaj pentru a corecta acest dezechilibru modifică semnificativ poziția vertebrelor în partea inferioară a spatelui.

Diferența dintre lungimea membrelor poate afecta poziția bazinului și a coloanei vertebrale, iar chirurgul ortopedic trebuie să efectueze în mod necesar testele corespunzătoare și să prescrie insoțe speciale dacă acest dezechilibru este anatomic. Este, de asemenea, necesar să se echilibreze tonul mușchilor pătrați ai coapsei prin decompresia rădăcinilor nervoase, care este inclusă în masajul spateului în timpul scoliozei, când mușchii din partea concavă sunt tonifiați.

Scolioza cu unul și doi arce

Când se tratează un pacient cu scolioză, eforturile se concentrează pe echilibrarea mușchilor paraspiniali pe părțile convexe. În curbura clasică în formă de S, curba se extinde spre dreapta în piept și spre stânga la nivelul taliei. Masajul terapeutic pentru scolioza are ca scop eliminarea tensiunii musculare sub forma unui "zig-zag". Începe cu mușchiul drept care ridică scapula. Se duce la trapezoidul din stânga, se întoarce spre dreapta spre romboid. Și apoi la mușchiul stâng al pieptului și, în cele din urmă, la dreapta în formă de pară. Majoritatea pacienților cu bulă din stânga față în spatele inferior poartă greutatea piciorului stâng, ceea ce provoacă dureri în mușchii coapsei și vițelului. Această disfuncție se extinde până la mușchii suboccipitali, spasmul provocând dureri de cap.

Realizând un masaj pentru scolioza de 2 grade, trebuie să corectați dezechilibrele musculare tridimensionale. Deși fiecare scolioză este unică, există anumite recomandări pentru curbarea lombară a toracelui pe partea dreaptă și a stângii:

  • pune pacientul pe stomac;
  • așezați mâna stângă deasupra capului și coborâți mâna dreaptă de pe masă;
  • așezați perna sub pieptul stâng;
  • ridicați partea dreaptă a coapsei cu o rolă.

Dacă există o scolioză lombară toracică și pe partea dreaptă, trebuie să modificați configurația oglinzii pentru a efectua un masaj pentru scolioza de 2 grade.

Integrarea structurală și scolioza

Susținătorii metodei de integrare structurală introdusă de Ida Rolf cred că corpul are resursele necesare pentru auto-vindecare. Lucrând cu fascia, instructorul cu roller-ball întoarce oasele în poziția corectă, iar mușchii - flexibilitate și performanță. Exemplu de scolioza arata cum un prejudiciu care a avut loc la nivelul unui singur muschi, articulatie, artera, ligament, poate schimba complet postura, biomecanica si reactiile chimice ale corpului.

Tehnica de rulare este un masaj profund pentru scolioza coloanei vertebrale, efectuată de articulații, coatele pentru a ușura tensiunea fascială. Procedura are loc în mai multe etape, dintre care este necesar să se aștepte ca sistemul nervos să facă schimbări:

  • elaborarea întregului corp, în special pieptul și abdomenul, unde sunt concentrate mușchii implicați în respirație, precum și podeaua pelviană și ligamentele sacre;
  • lucrează cu picioarele și picioarele, aducând echilibrul de membre în raport cu corpul;
  • întinzând mușchii părții laterale a corpului de-a lungul marginii coastelor oaselor iliac;
  • trei sesiuni sunt dedicate echilibrării bazinului - locul unde se converg majoritatea liniilor fasciale;
  • eliberarea mușchilor de mestecat și facial, oasele craniului, terapia craniosacrală;
  • ultimele trei sesiuni sunt implicate în integrarea tuturor conexiunilor fasciculului și corpului.

Această tehnică de masaj pentru scolioză permite organismului să reconstruiască, să restabilească o relație pozitivă cu forța gravitației, să reia libertatea de mișcare. Lucrul cu scolioza devine mai dificil după 25 de ani, iar corpul pacienților se schimbă mult mai lent. De aceea, la copii, masajul este cel mai bun remediu pentru corecție. Scopul terapiei este autoorganizarea corpului, aducerea tuturor reperelor osoase într-o poziție echilibrată.

Impactul sectorial

Strângerea și frământarea segmentelor sunt necesare pentru a elimina sindroamele tunelului atunci când nervii sunt prinși între ligamente și cleme musculare ca urmare a hipertoniei.

Impactarea segmentelor sau a punctelor active pe piele determină restaurarea organelor conexe pentru a opri cercul vicios al reflexelor viscero-motor. Este util să se efectueze un masaj pentru scolioza de 1 grad în regiunea celor mai largi mușchi de pe partea convexă, musculatura pătrată a coapsei din partea inferioară a aripii ileale, partea superioară a trapezului de la umăr, care este mai mică. Tehnicile de vibrație sunt folosite pentru a reduce tonul, foraj pentru a întări mușchii și pentru a restabili echilibrul ligamentelor. Pentru a masura in mod adecvat cu scolioza, trebuie sa stii care muschi sunt cu adevarat slabi.

  1. În cazul tulburărilor viscerale, în segmentul de organe există un dezechilibru (mușchiul major pectoral, iliopsoas, coapse pătrate, latissimus dorsi).
  2. În caz de leziuni la naștere, este observată compresia arterei cervicale, toracice sau lombare, care afectează hipotonia musculară în partea inferioară.
  3. În scolioza ligamentoasă, durerea apare atunci când mersul într-un segment strict definit, curbura fiind localizată.
  4. Atunci când osul cranial - occipital corespunde înclinării bazinului și a picioarelor, este necesară terapia craniosacrală.

Masajul spinării, destinat tracțiunii, cu scolioza este contraindicat, deoarece dezechilibrează atașamentul mușchilor și va cauza disfuncții crescute.

Detectarea și prevenirea

Scolioza apare de obicei la copiii cu vârsta de 8 ani. Părinții pot observa diferite înălțimi ale umărului, lame umflate, asimetrie a taliei și șoldurilor, curbură ușoară laterală, care poate progresa dramatic. Diagnosticul precoce este crucial. Simptomele sunt asociate nu numai cu dureri de spate, ci și cu probleme de respirație, ritm cardiac. Când se înclină, o parte a coastelor se îndoaie mai mult decât cealaltă, ceea ce indică dezvoltarea musculară neuniformă și dă disconfort copilului. Masajul cu scolioza de 1 grad vă permite să vă echilibrați tonul. Sunt necesare raze X pentru a determina unghiul Cobb. Scolioza cu un unghi de 20-25 grade necesită observație constantă și mai mult de 25 de grade - tratament special.

Linia verticală care leagă centrul de greutate în diferite regiuni ale corpului (urechi, umeri, șolduri, genunchi și glezne) este distorsionată ca urmare a rănilor fizice sau a stresului, creând noi configurații. Următoarea este adaptarea coloanei vertebrale - curbura în planul lateral. Prin alinierea corpului în plan sagital, este posibilă reducerea curburii în planul frontal. Masajul copiilor pentru scolioza nu trebuie să fie intens, tehnicile osteopatice fasciale și frământarea reflexului superficial al pielii sunt folosite mai mult.

Solioza pe partea stângă: tipuri și tratament

Probleme cu sistemul musculo-scheletal se găsesc adesea la adolescenți și la adulți. Aceasta este de obicei asociată cu poziția incorectă a corpului în spațiu.

Curbura spinării este un diagnostic comun. Poate avea grade și forme diferite. Stoolia stângă implică deformarea coloanei vertebrale spre stânga. Deformarea asimetrică afectează funcționarea organelor interne.

Cauzele de deformare asimetrică

Factorii care provoacă curbarea coloanei vertebrale în orice direcție sunt aceiași. Cauza principală a patologiei este o poziție anormală a corpului. Acest lucru poate apărea în timpul lucrului sedentar prelungit. Curbarea în partea stângă apare adesea când există un obicei de a dormi mai ales pe partea dreaptă.

Alte cauze ale unui defect includ:

  • leziuni ale spinării;
  • anomalii congenitale;
  • tulburări endocrine;
  • modificări degenerative în structurile coloanei vertebrale;
  • traumă la naștere;
  • nivel scăzut al activității fizice;
  • repartiția inegală a încărcăturii pe spate.

Toți acești factori pot afecta poziția coloanei vertebrale. Curbarea pe partea laterală poate fi congenitală sau dobândită. Ortopedii asociază dezvoltarea acestei patologii cu utilizarea predominant a mâinii drepte.

Dezvoltarea patologiei

Scolioza nu apare instantaneu. Acest defect se dezvoltă treptat. Cu cât o persoană este expusă mai mult la un factor provocator, cu atât este mai mare unghiul de deformare a coloanei vertebrale. Datorită încărcării constante din partea dreaptă, axa corpului începe să se deplaseze. Apare o îndoire în formă de arc, iar partea exterioară îndreptată spre stânga.

Poziția de ședere necorespunzătoare afectează negativ poziția și poziția sistemului musculo-scheletic. Defecțiunea apare dacă, atunci când lucrați la un computer, umărul drept se extinde înainte.

În absența controlului de sine asupra poziției corpului, se dezvoltă scolioza stânga de 1 grade. Patologia este de obicei invizibilă și nu provoacă neplăceri. În acest stadiu, pacienții rar merg la medic. Pericolul unui defect este că acesta evoluează în mod constant. Dacă nu este tratată, unghiul de abatere a coloanei vertebrale crește treptat. A remedia situația devine dificilă.

În unele cazuri, se dezvoltă scolioza dysplastică. Aceasta este o curbură laterală în care deformările suferă țesut conjunctiv.

Gradul de scolioză la stânga

Curbura asimetrica trece prin mai multe etape de dezvoltare. Etapele bolii sunt manifestări diferite.

  1. Patologie 1 grad. Etapele timpurii sunt aproape invizibile în aparență. Unghiul de deviere a coloanei vertebrale nu este mai mare de 10 grade.
  2. Patologie 2 grade. Unghiul de deviere crește. În acest stadiu, acesta variază de la 15-25 grade. Curbură este vizibilă atunci când corpul este staționar.
  3. Patologie 3 grade. Unghiul de deformare poate ajunge la 50 de grade. În acest stadiu majoritatea pacienților se adresează ortopedului. Scolioza este vizibilă în mod clar prin îmbrăcăminte. Chiar și în mișcare, curbura spre stânga este vizibilă.
  4. Patologie 4 grade. Aceasta este o condiție gravă. Unghiul de deformare depășește 50 de grade. Modificările sunt articulațiile și mușchii. Toate părțile coloanei vertebrale sunt deformate. În exterior, se manifestă ca o formare a unei ciocniri caracteristice pe partea stângă.

Gradul de curbură afectează tactica terapiei pe care ortopedistul o alege. În primele etape, masajul terapeutic și gimnastica sunt, de obicei, eficiente. Atunci când o abatere gravă ajută la purtarea unui corsete. În cazurile severe, recurgeți la intervenții chirurgicale.

Simptomele și semnele de patologie

Apariția scoliozei depinde de stadiul și forma bolii. Scolioza poate afecta diferite părți ale coloanei vertebrale. Acest lucru afectează locația celui mai înalt punct al arcului. În plus, la pacienții care suferă de acest tip de curbură, se schimbă poziția umerilor și a pelvisului. Există și alte simptome ale patologiei.

Acestea includ:

  • tensiunea musculara;
  • dureri de spate;
  • disconfort atunci când se mișcă;
  • dureri de cap.

Scolioza în stadiile ulterioare de dezvoltare poate fi complicată de tulburările neurologice. Deseori se termină nervii în spațiul intervertebral.

Alte simptome, cum ar fi:

  • amorțirea membrelor;
  • pierderea senzației;
  • insuficiență respiratorie;
  • probleme de auz;
  • vedere încețoșată.

În cazuri severe, se poate produce paralizia membrelor. Această situație necesită ajutorul nu numai unui ortoped, ci și unui neurolog.

Principalele diferențe de la scolioza din dreapta

Curbarea din partea stângă este opusul feței din dreapta. Ortopedul vă va spune cum să determinați tipul de scolioză. Curbura coloanei vertebrale la stânga are propriile caracteristici.

În primul rând, medicii acordă atenție poziției umerilor. Cel corect va fi omis. Despre defectele din stânga semnalează nivelul diferit al lamelor. La pacienți, stânga este situată deasupra dreptului. Lamelele proeminente se extind inegal.

Medicul va examina spatele inferior al pacientului. Prezența curburii la stânga indică un nivel diferit al crăpăturilor sacrale. Dreapta va fi localizată mai jos. Poziția oaselor pelvine se schimbă și ea. Jumătatea stângă se ridică semnificativ. Din acest motiv, piciorul drept arată vizual mai mult.

Pentru inspecția vizuală, medicul va cere pacientului să se dezbrace. Acest lucru se datorează faptului că îmbrăcămintea liberă ascunde defectele primului grad.

Caracteristicile patologiei lombare a coloanei vertebrale

Stoia lombară a coloanei vertebrale din partea stângă implică formarea unui arc în partea inferioară a spatelui. Aceasta este de obicei o ușoară deformare. Această formă este considerată cea mai comună. Punctul superior al arcului este situat în imediata apropiere a centrului de greutate. Din acest motiv, acest tip de patologie este rareori complicat.

O caracteristică a defectului lombar este simptomele sale slabe. În stadiile incipiente ale patologiei este dificil de detectat. La 2 sau 3 grade, poate fi observată atrofia țesutului muscular din partea stângă.

Această patologie poate fi corectată cu succes cu detectarea în timp util. Ortopedii recomandă de obicei exerciții speciale pentru scolioza stângă.

Caracteristicile curburii toracolumbare

Toracolumbare scolioza este o condiție mai gravă. Arcul se formează la nivelul ultimelor vertebre toracice. Medicii deseori diagnostichează modificări degenerative ale cartilajului sau țesutului osos în structurile coloanei vertebrale.

Stolioza toracolumbară din partea stângă se dezvoltă lent. Medicii nu reușesc întotdeauna să determine cauza exactă a patologiei. Pentru diagnosticarea defectului folosind metoda radiografiei. Primele modificări vor fi vizibile pe fotografie.

Deja cu 2 grade de boală, simptomele caracteristice încep să deranjeze persoana. Pacienții se plâng de dureri de spate și de disconfort muscular în timpul mișcărilor. De-a lungul timpului, se dezvoltă cocoașul de creastă.

Mușchii din partea dreaptă a corpului sunt în mod constant în formă bună. Poate provoca durere când se mișcă. Un alt semn al acestei forme de distorsiune a posturii este sârma.

Caracteristicile scoliozei în stânga în formă de C

Există 3 tipuri de curbură. Ortopedii de obicei diagnostichează următoarele:

Aceste forme diferă una de alta în ceea ce privește natura curburii spinoase. Scolioza în formă de C (partea stângă) este considerată cea mai simplă opțiune. În această condiție se formează un arc. Partea exterioară este îndreptată spre stânga.

Această patologie este dificil de diagnosticat datorită simptomelor latente în stadiile incipiente. Este important să se diferențieze acest tip de curbură de kyphosis. Radiografia ajută la asta.

Curbura în formă de C este adesea diagnosticată la elevi. Una dintre cauzele bolii - poziția greșită a corpului când stați la un birou. Redarea rolului și transportul sacilor grei pe umărul drept.

Principiile terapiei

Nu există nicio tactică unică pentru tratarea patologiei. Medicul decide cum să trateze curbura în fiecare caz. Alegerea metodelor este influențată de:

  • gradul de curbură;
  • localizarea încălcării;
  • prezența complicațiilor;
  • vârsta pacientului;
  • cauzele patologiei.

În primele etape, aderarea la măsurile preventive ajută. Este important să monitorizați poziția spatelui când stați. Elevii școlari sunt recomandați să folosească rucsaci în loc de pungi. Această măsură vă permite să distribuiți uniform încărcătura pe spate și umerii.

Terapia utilă și fizică. Având în vedere deplasarea coloanei vertebrale spre stânga, experții recomandă efectuarea exercițiilor asimetrice. Nu există un tratament medical specializat.

Atunci când se dezvoltă scolioza stângă la 2 sau 3 grade, medicul va recomanda purtarea unui corsete ortopedice. Aceasta va fixa corpul în poziția corectă.

Insuficiența tratamentului conservator este o indicație pentru intervenția chirurgicală. În timpul operației pe vertebrele din secțiunea deformată, sunt instalate cleme.

Terapie de exerciții cu curbură

Una dintre metodele de terapie conservatoare este terapia de exerciții fizice. Exercitiul este conceput pentru a regla activitatea muschilor. În acest caz, musculatura din partea stângă a corpului trebuie să fie întărită. Partea dreaptă a corpului, dimpotrivă, scapă de tonus excesiv.

Exercițiul terapeutic vă permite:

  • îndreptați coloana vertebrală;
  • reduce presiunea asupra organelor interne;
  • mentine postura corecta;
  • Întăriți sau relaxați mușchii.

Realizarea gimnasticii este posibilă numai cu permisiunea ortopedului. El va explica ce exerciții vor avea un efect benefic.

Lista exercițiilor pentru curbarea pe partea stângă

Gimnastica terapeutică se desfășoară sub îndrumarea unui instructor. Ulterior, vă puteți face acasă. Aceasta va servi drept o măsură de prevenire excelentă. Exercițiile sunt efectuate din diferite poziții de plecare. Ele sunt simple și sigure. Pentru cele mai multe dintre ele nu au nevoie de cochilii suplimentare.

  1. Într-o poziție pe toate patru, brațul drept și piciorul stâng sunt rupte de pe podea. În acest caz, ambele membre sunt întinse. Apoi repetați cu mâna și piciorul opus.
  2. Stând pe partea stângă, puneți mâinile în spatele capului și le întoarceți înapoi.
  3. Stingând pe stomac, luați piciorul stâng în lateral.
  4. Culcat pe spate, mâna dreaptă este ridicată, iar mâna stângă în lateral.
  5. În poziție verticală, ridicați ușor degetele de la picioare. În paralel, ridicați mâinile în sus.

Toate exercițiile trebuie repetate 6-8 ori. După gimnastică, corpul are nevoie de o odihnă scurtă. În plus față de terapia de exerciții, înotul cu bust este util pentru scolioza stângă.

Masaj și terapie manuală

Tehnica de masaj este eficientă în primele etape ale curburii. Procedura întărește mușchii care susțin coloana vertebrală în poziția corectă. Pentru a obține efectul terapeutic dorit, este necesar să se efectueze un curs de masaj de cel puțin 2 ori pe an.

În etapele 2 și 3 ale bolii, masajul este utilizat în combinație cu alte măsuri. Consolidarea mușchilor nu este suficientă. Este important să fixați corpul în poziția dorită. Treptat, unghiul de deviere de la axa verticală scade și postura este restabilită. Terapia combinată include masaj, exerciții fizice și purtarea unui corset.

Tratamentul este completat de echipamentul corect de pat. La stadiul 4 patologia, masajul nu este considerat o măsură eficientă.

Masajul poate fi efectuat numai de un specialist. Procedura corect realizată îmbunătățește circulația sângelui și inervația țesutului.

Cu curbură în stadiile incipiente ale dezvoltării, terapia manuală este eficientă. Aceasta asigură mobilitatea vertebrelor. Mușchii slăbiți din partea stângă a corpului sunt restabiliți. Partea dreaptă a corpului se relaxează. Ortopedii recomandă să urmeze un curs lung de terapie manuală. O clasă pe săptămână este suficientă.

Corecția scoliozelor pe partea stângă durează mult. Diagnosticarea în timp util a situației. Măsurile preventive vor păstra sănătatea sistemului musculo-scheletic.

Masaj spinos pentru scolioza

Masajul este utilizat pe scară largă în tratamentul scoliozelor, deși este eficient numai în combinație cu alte metode. Este prescris atât în ​​stadiul inițial, cât și în cazul curburii progresive, iar intensitatea și tipul expunerii sunt determinate de starea coloanei vertebrale. Ce dă masaj spinării pentru scolioză, este posibil să o faci acasă și nu are contraindicații?

De ce aveți nevoie de un masaj

Atunci când măduva spinării este curbată, mușchii spatelui sunt utilizați inegal, rezultând că unele zone sunt strânse și slăbite, altele sunt supraîncărcate. Violarea tonusului muscular provoacă dureri de spate și contribuie la continuarea progresiei bolii.

Cu ajutorul unui masaj competent, acest dezechilibru este eliminat: mușchii tensionați se relaxează, se stoargă, dimpotrivă, se activează. În plus, zonele cu probleme masaj pot îmbunătăți fluxul sanguin, metabolismul și pot calma sistemul nervos.

Desigur, doar un masaj nu poate îndrepta coloana vertebrală, necesită un studiu regulat al mușchilor și ligamentelor cu ajutorul terapiei de exerciții fizice. Dar utilizarea sistematică a masajului împreună cu terapia fizică aduce beneficii mari corpului și accelerează recuperarea. Cel mai important lucru este să folosiți tehnica de masaj corectă, astfel încât efectul asupra corpului să fie sigur.

Contraindicații la numirea masajului

Încălzirea intensă a coloanei vertebrale nu este întotdeauna benefică: în unele cazuri, masajul conduce la exacerbări ale bolilor, microtraumelor, deplasarea vertebrelor și alte fenomene negative. Contraindicațiile la masaj sunt:

  • procese inflamatorii acute în organism;
  • probleme hepatice și renale;
  • boli oncologice;
  • boli ale sistemului respirator;
  • insuficiență cardiacă;
  • tulburări neurologice;
  • agravarea bolii ulcerului peptic;
  • boli de piele;
  • hipertensiune arterială

Nu sunt temporar alocate masajului pentru persoanele care au suferit un accident vascular cerebral, atac de cord, intervenții chirurgicale. După recuperare, trebuie să treacă ceva timp până când corpul este complet restaurat. De asemenea, masajul terapeutic în timpul sarcinii și în perioada postpartum este contraindicat. În orice caz, un medic trebuie să prescrie un curs de proceduri și numai pe baza rezultatelor examinării.

Caracteristicile masajului terapeutic

Atunci când masajul scolioză trebuie diferențiat, adică impactul asupra fiecărei zone problematice a spatelui este efectuat diferit. Grupurile musculare tensionate, scurtate trebuie să fie relaxate și întinse, în timp ce mușchii neutilizați, dimpotrivă, trebuie stimulați și tonul lor crescut. Respectiv, masajul se face cu diferite intensități, iar mișcările sunt diferite. Pentru zonele individuale, în care există o durere crescută, îngroșarea sub piele, spasmele musculare, se aplică metode de acupressură și masaj segmental-reflex.

Masajul se desfășoară prin cursuri, frecvența și durata cărora se determină individual pentru fiecare pacient. De obicei, cursul include 15-20 de proceduri, iar timpul este crescut treptat de la 15 minute la o oră. Pauza dintre cursuri durează între 2 și 6 luni, iar obținerea unui rezultat stabil al acestor cursuri necesită cel puțin 3, cu exerciții regulate.

La începutul dezvoltării bolii, cineva din familie poate face un masaj acasă. Pentru a afla o tehnică de bază, trebuie doar să vă uitați la modul în care face un terapeut de masaj experimentat și apoi să urmați cu strictețe recomandările acestuia.

Pentru scolioza de 2 grade, cel puțin un curs trebuie luat de un specialist, iar în cazul unei curburi de gradul 3, toate procedurile sunt recomandate într-o sală de masaj. La domiciliu, masajul se poate face numai cu permisiunea medicului curant. Cu cât boala este mai neglijată, cu atât este mai atentă să acționeze pe coloană vertebrală, în caz contrar leziunile nu pot fi evitate.

Condiții de procedură

Pentru a masaj a fost cel mai eficient, trebuie să îndeplinească anumite condiții. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care fac procedurile la domiciliu, și nu în sala de masaj.

Dacă doriți să știți în detaliu, tehnica de a efectua vindecarea masajului pentru spate, puteți citi un articol despre el pe portalul nostru.

Masajul este efectuat înainte de exercițiile de terapie fizică. Acest lucru face posibilă încălzirea musculaturii, pregătirea corespunzătoare pentru stres, reducerea durerii. Dacă, pe lângă terapia de exerciții, fizioterapia este prescrisă pacientului, de exemplu, electroforeza, masajul este prescris 2-3 ore după procedură sau cu o oră înainte. Cu băi de pini și alte tratamente cu apă, este mai bine să combinați masajul în fiecare zi.

  1. Este imposibil să masaj pe stomac plin, este recomandat să mănânce mâncare cu cel puțin 45-50 de minute înainte de o sesiune. Același lucru este valabil și pentru consumul de alcool: este dăunător să beți mult lichid înainte de procedură, dar sunt admise câteva puturi de apă dacă sunteți foarte însetat.

Și un alt lucru: cu scolioza, masajul ar trebui să fie moale, blând și să nu provoace durere, cu excepția ușoară. Dacă maserul efectuează procedura prea intens, brusc și după ce apar vânătăi pe corp, merită schimbat specialistul. Un astfel de masaj nu va aduce beneficii, dar poate întări progresia bolii.

Tehnica de performanță

Procedura completă implică masajul diferitelor părți ale corpului, dar de cele mai multe ori este petrecut de lucru în spate. Pacientul trebuie să se așeze pe stomac, să îndrepte picioarele, brațele trebuie să fie plasate paralel cu corpul. Este foarte important ca capul să se întoarcă în direcția opusă arcului curburii.

Masaj pentru scolioza stângă

Ce trebuie să știți despre utilizarea masajului pentru scolioza coloanei vertebrale

Timp de mulți ani încercând să vindec articulațiile?

Șeful Institutului de Tratament Comun: "Veți fi uimit cât de ușor este de a vindeca articulațiile prin luarea a 147 de ruble pe zi în fiecare zi.

Scolioza este o curbura a coloanei vertebrale care cauzeaza deformarea toracica.

Cauza bolii este congenitală și dobândită.

Scolioza apare datorită poziției necorespunzătoare, efortului fizic sau proceselor inflamatorii care apar în timpul pubertății.

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

În diferite etape ale abordării lor față de terapie

În funcție de gradul de scolioză, tehnica de masaj și metodele de tratament asociate sunt diferite.

Terapia în prima etapă

În stadiul primar de dezvoltare a scoliozelor, modificarea vizuală a coloanei vertebrale nu este practic fixată. Dar prognoza tratamentului cu un tratament în timp util la clinică este destul de bună.

Cum sa faci un masaj cu scolioza I grad:

  1. Cursul de masaj ar trebui să aibă loc la fiecare șase luni. Terapia terapeutică vizează corectarea posturii și întărirea mușchilor pectorali și spinali.
  2. Se recomandă practicarea terapiei fizice și înotului.
  3. În viitor, este necesar să se monitorizeze postura și să nu se stea într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp.
  4. Pat, dotat cu o pernă medicală și saltea.

A doua etapă este dificilă, dar posibilă

Pentru scolioza de gradul 2, schimbările în coloana vertebrală sunt caracteristice. Atunci când este examinat de un specialist, există o discrepanță între piept, lamele umărului și faltele gluteului.

Terapia terapeutică se desfășoară pe scară largă și vizează restabilirea și prevenirea dezvoltării bolii. Tratamentul este același ca și pentru boala de gradul 1. În plus, tratamentul cu vitamina D poate fi prescris.

Opțiunile de tratament pentru etapa 3

Gradul III de scolioză este cel mai dificil în ceea ce privește alegerea tehnicilor de tratare a unei boli.

Din punct de vedere vizual, puteți determina curbură. Formă de coaste cu coaste. Tratamentul pacientului este selectat complex.

Modalități de rezolvare a problemei:

  • prescripție individuală pentru purtarea unui corsete ortopedice;
  • fizioterapie și numire la masaj;
  • se desfășoară proceduri, situate pe spate, deoarece au o orientare asimetrică.

În a patra etapă, masajul nu va ajuta.

Corpul pacientului este puternic asimetric. Principala metodă de luptă este intervenția chirurgicală. În coloana vertebrală se montează plăci metalice care fixează corpul într-o poziție simetrică.

Există mai multe moduri de a fixa coloana vertebrală:

  • fixare cu un suport mobil (folosit pentru copii);
  • cu montarea fixă ​​a vertebrelor cu pini.

Perioada de reabilitare durează până la 1 an și include purtarea unui corsete, exerciții, terapie fizică și masaj.

Impactul masajului terapeutic asupra sănătății corpului

Masajul terapeutic este o tehnică activă care este redusă la aplicarea unei anumite cantități de iritații pacientului cu mâinile unui terapeut de masaj sau cu ajutorul terapiei aparatului.

Masajul are un efect de sanatate si de prevenire pentru corpul uman:

  • întinerește;
  • îmbunătățește circulația sângelui și activează fluxul sanguin în capilare;
  • normalizează somnul, ajută să facă față insomniei, stresului și starea de spirit proastă;
  • relaxează și calmează;
  • crește elasticitatea fibrelor musculare.

Masajul normalizează circulația sângelui, relaxează mușchii, crește mobilitatea și elasticitatea articulațiilor.

Masajul terapeutic al coloanei vertebrale intareste corsetul spatelui si are un efect relaxant.

Teoria masajului pentru scolioza

Există două teorii de combatere a scoliozelor cu masaj:

  1. Numarul teoriei 1 afirma ca scopul terapiei de masaj este de a obtine relaxare in muschii stransi si tonifierea celor slabi. Teoria a fost numită arcul prelungirilor. Mușchii din spate trag în partea concavă, astfel încât opusul nu se îngroapă.
  2. Teoria nr. 2 spune că partea musculară arcuită este considerată tensionată. Cu toate acestea, nu neglijați și împărțiți mușchii în stare tensionată și slăbită. Mușchii spatelui pot fi într-o stare diferită și pot fi tensionați tocmai în zona convexă.

În ce cazuri masajul va fi dăunător?

Terapia cu masaj este contraindicată persoanelor diagnosticate cu:

  • pronunțate tulburări neurale.
  • insuficiență renală și hepatică.
  • boli oncologice.
  • boli ale sistemului cardiovascular.
  • boli alergice.
  • boli exacerbate cronice.
  • purulente în organism.
  • tuberculoza deschisă.
  • boli de piele, etc.

Reguli generale și sfaturi

Mișcările de masaj cu curbură a coloanei vertebrale se realizează în direcția de la extremitățile inferioare la coloana vertebrală cervicală. Pentru orice tip de scolioză, se utilizează o anumită tehnică, care vizează partea afectată a spatelui.

Totul începe cu mângâierea. O atenție deosebită este acordată mușchilor intercostali, care sunt amestecați cu mișcări rectilinie.

Miscările circulare relaxează mușchii largi și lungi. În regiunea lombară se aplică tehnica de stoarcere, întinzând zona sacrumului.

Începeți cu partea concavă treptat trecând spre convex. Până la sfârșitul masajului mergeți la partea convexă a spatelui. Terapia se termină cu un masaj complex al gâtului și picioarelor.

Cu scolioza 2 și 3 grade, o atenție deosebită ar trebui acordată masajului musculaturii pectorale, mușchilor și picioarelor abdominale.

Aceasta va contribui la consolidarea pe termen lung a rezultatului. Pentru a corecta deformarea, petreceți un masaj lung. Ca urmare, mușchii vin repede.

Principalele tipuri de masaj modern

Pentru scolioza spinală se utilizează următoarele tipuri de masaj:

  1. O cutie este o procedură pentru tratarea și expunerea directă a unui organ bolnav folosind un vid. Puteți efectua un masaj de spate la domiciliu fără nici o abilitate specială. În primul rând, zona lombară este încălzită, apoi cu ajutorul cremei pentru copii sau a uleiului lubreftează zona sub borcane. Băncile ard aerul, datorită căruia este creat un vid. Borcane fixate pe pacient de-a lungul coloanei vertebrale.
  2. Punctul necesită anumite abilități și cunoștințe. Apăsarea vârfurilor degetelor pe punctele unei vertebre mari ajută la restabilirea puterii pierdute.
  3. Manualul include un set de efecte asupra ariilor problematice ale corpului. Folosind în mod consistent tehnica de întindere, vibrații și accidente vasculare cerebrale.
  4. Când efectuați un masaj thailandez, pacientul este așezat pe podea, mâinile sunt întoarse. Maserarul se așează lângă el și face mișcări presante în zona din spate, mergând spre spatele inferior. La sfârșitul masajului se execută întinderea brațelor și mișcările de presare pe părțile laterale ale corpului.
  5. Cu un masaj diferențiat, se relaxează, tonifiază și întinde mușchii spatelui, abdomenului, pieptului și membrelor.

Curbura lombară

Tratamentul scoliozei lombare începe cu accidente vasculare cerebrale. Apoi, terapeutul de masaj în mișcare circulară afectează mușchii spate lungi.

Regiunea lombară este întinsă cu talpa degetului dvs. în direcție dreaptă. Masajul se termină cu o ușoară aplecare peste tot.

Atunci când se recomandă curbură lombară pentru a efectua un set de exerciții:

  1. În poziție verticală, coatele sunt îndreptate spre laturi, mâini opuse umărului. Efectuați mișcări circulare ale coatelor înainte și înapoi.
  2. Ridicați mâinile sus și întindeți-vă la tavan, călcâiele nu sunt detașate de podea.
  3. Înapoi pe frunza ușii, astfel încât partea din spate a capului și a tocurilor să simtă ușa. Stați 20 de secunde, relaxați-vă.
  4. Urmați picioarele exercitarea "biciclete". Întinzându-vă pe spate, pedalați în aer.

Instruire video pentru masaj pentru scolioza cu instrucțiuni detaliate:

Complexul de tratamente pentru san

În cazul scoliozei toracice, umărul deformat este întârziat astfel încât să poată avea o formă simetrică față de umărul opus.

Masseurul afectează mușchii pectorali. Spațiile intercostale sunt masate ușor cu mișcări drepte, apoi circulare.

Exerciții pentru scolioza mamară care vizează reducerea curburii coloanei vertebrale:

  1. Ne așezăm pe spate, ne punem mâinile pe spatele capului, ne întindem coatele în părțile laterale, inspirăm și apoi le întoarcem cu o exhalare.
  2. Ne așezăm pe stomac. Ridicați trunchiul și îndoiți-vă în piept. Inhalați, scăpați și expirați.
  3. Ne trezim pe toate patru. Tragem brațul drept și piciorul stâng în același timp, inspirăm. Schimbăm mâna și piciorul, expirăm.

Exerciții pentru întărirea mușchiului paravertibral.

  • înainte, înclinate înapoi și în jos;
  • ghemuite cu genunchii îndoiți, picioarele nu coboară de pe podea;
  • întindeți-vă brațele de-a lungul corpului, întinzându-vă spatele, ridicați-vă brațele în sus, după câteva secunde mai jos;
  • situându-vă pe spate, puneți-vă mâinile pe spatele capului, împrăștiați-le în afară și întoarceți-le în poziția de plecare.

Masaj pentru scolioza cervicală

Terapia cu masaj începe pe partea sănătoasă a gâtului, trecând treptat la partea cu probleme.

Punctele din care apar nervii occipitali sunt elaborați, deoarece sunt influențați negativ.

Pe masajul video din zona cervicală:

Efectul de masaj așteptat:

  • dulls durere în spate;
  • corectează curbura spinării;
  • intareste corsetul muscular;
  • accelerează procesele metabolice și circulația sanguină;
  • elimină curbura spinării;
  • ameliorează durerea cronică.

Recomandări pentru eliminarea scoliozelor cervicale:

  • terapie fizică, gimnastică, înot.
  • întărirea corpului.
  • masaj pentru întărirea musculaturii spatelui;
  • salteaua ar trebui să fie tare, să doarmă doar pe spate.
  • purtand corsete ortopedice.
  • alimente bogate în fosfor, calciu și proteine.

Cum să ajuți un copil

Tehnica efectuării masajului pentru scolioza la copii implică următoarele acțiuni:

  1. Copilul se află pe stomac. Din partea departamentului toracic, medicul efectuează accidente vasculare cerebrale, trecând treptat la acțiuni vibrante în piept și zona inferioară a spatelui.
  2. Copilul se află pe partea sa. Un masseur efectuează o tehnică care vă permite să întârziați creasta iliacă din dreapta.
  3. Copilul se rotește pe stomac. Regiunea lombară este masată, zona subscapulară se relaxează și se întinde.
  4. Copilul se află pe spatele lui. Suprafața pieptului este masată. Tratamentul se termină prin mângâierea spatelui și zonei umărului.

Caracteristicile de masaj pentru copii:

  • Este contraindicată efectuarea unei terapii după o masă, este mai bine să așteptați 40-50 de minute;
  • mâinile trebuie să fie curate, lubrifiate pentru masaj sau pentru crema pentru copii;
  • mișcări - netede și lente, fără presiune.

Pentru ajutor, este mai bine să te întorci la profesioniști!

Având în vedere importanța bolii și consecințele pentru rezolvarea problemei, este mai bine să nu experimentați masajul acasă.

Având în vedere faptul că nu veți reuși să explorați coloana vertebrală pe cont propriu. Examinarea medicală și preventivă și masajul în clinică vă vor permite să diagnosticați cu precizie, să determinați amploarea și profunzimea problemei.

Masajul ar trebui făcut de către un specialist cu o bună cunoaștere a anatomiei. Medicul va face un regim individual de tratament și vă va examina sistemul musculo-scheletic cât mai mult posibil.

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Pentru ca masajul să fie benefic și să nu dăuneze, ar trebui să abordăm serios soluția acestei probleme și să căutăm ajutorul specialiștilor.

Cum se aplică masajul pentru scolioză?

Scolioza este o boală a sistemului musculoscheletal asociată cu curbura coloanei vertebrale, care poate fi în una dintre secțiile sale: toracică, cervicală sau lombară. Scolioza poate avea grade diferite de curbură. În stadiile inițiale, pentru a evita dezvoltarea ulterioară a bolii, trebuie aplicate metode conservative de tratament: terapie de exerciții, purtarea unui corset, precum și masaj.

Scolioza care poate fi tratată cu masaj

Scolioza distinge patru grade:

  • 1 grad este determinat de curbura de nu mai mult de 10 grade. Curbarea este aproape imperceptibilă.
  • 2 grade - până la 25 de grade. Asimetria umărului începe să se manifeste.
  • 3 grade ajunge la 50 de grade. Se pot observa încălcări grave ale posturii.
  • Gradul 4 este caracterizat nu numai de manifestările externe, ci și de perturbări ale funcționării organelor interne.

Masajul este indicat pentru o curbura a coloanei vertebrale de toate gradele. Munca unui terapeut de masaj vizează îmbunătățirea circulației sângelui, eliminarea tonului din mușchii de la locul de curbură. Când masajul întărește corsetele musculare, care ajută coloana vertebrală să ocupe treptat poziția anatomică corectă. Trebuie notat faptul că efectul cel mai mare se obține numai în stadiile inițiale ale bolii, adică cu 1 și 2 grade de scolioză.

Descrierea generală a masajului

Masajul utilizat pentru orice boală are specificul său propriu. Deci, atunci când efectuați proceduri de masaj pentru un pacient cu scolioză, se efectuează un impact multidirecțional asupra zonei de curbură. Partea concavă a spatelui, formată de scolioză, se întinde și se relaxează, iar mușchii de pe partea convexă sunt supuși prinderii. În plus, nu numai mușchii din spate sunt afectați, ci pieptul, abdomenul și membrele.

Pentru fiecare grad de scolioza este un masaj. Pentru gradul 1, este suficient să frecați și să frământați, mai ales între lamele umărului. Pentru gradele 2 și 3, procedura este efectuată cu o creștere treptată a efortului și a presiunii de la sesiune la sesiune. Cu 4 grade de scolioză, corectarea curburii este imposibilă numai prin metode conservatoare. Masajul, în acest caz, ajută la atenuarea stării pacientului.

Caracteristicile procedurilor de masaj pentru scolioza stângă și dreaptă

Poziția pacientului în timpul masajului se distinge în raport cu partea leziunii cu scolioză. În funcție de locul unde se îndreaptă arcul curburii curbe, se determină curbarea pe partea dreaptă sau pe partea stângă. În cazul curburii din partea dreaptă, situată în zona toracică a coloanei vertebrale, pacientul se află pe stomac. Brațul drept este îndoit la cot și pus în spatele lui. Capul este întors în partea opusă curburii arcului curbat al coloanei vertebrale. Cu scolioză stângă, mâna stângă este așezată pe spate.

Pentru partea lombară din dreapta, poziția de pornire pentru masaj se află pe stomac, capul este întors spre dreapta și piciorul stâng este aruncat peste dreapta. Cu scolioza stânga a taliei, dimpotrivă, capul ar trebui să fie orientat spre partea stângă, iar piciorul drept ar trebui pus pe vârf.

Masajul coloanei vertebrale la copii. Principalele sale sarcini

Masajul la copii poate face minuni. Poate fi atât terapeutic cât și profilactic.

La copii, scolioza de 1 și 2 grade poate fi eliminată aproape complet. Este necesar să se efectueze cursuri de masaj pentru 10-20 sesiuni, durata cărora este de 15-20 minute, o dată la șase luni. Masajul ar trebui efectuat după 40-60 de minute după masă. O caracteristică a masajului pentru bebeluși este că mișcarea trebuie să fie moale și netedă, fără presiune bruscă. Mâinile unui adult care efectuează procedura, este mai bine să lubrifiați sau să cremă, deoarece pielea copiilor este delicată și sensibilă. Atunci când masajul pentru copii nu poate produce presiune asupra coloanei vertebrale.

Masajul pentru copii rezolvă următoarele sarcini:

  • ajută la corectarea curburii spatelui;
  • normalizează circulația sângelui;
  • ajută la calmarea sistemului nervos, elimină iritabilitatea excesivă;
  • îmbunătățește procesele metabolice.

Măsurile preventive sunt importante pentru a preveni scolioza din copilărie. Este nevoie de mai mult timp pentru a petrece aerul în aer liber în jocuri în aer liber, pentru a se conforma modelelor de somn, pentru a asigura o nutriție normală. Copilul ar trebui să doarmă pe o suprafață plană și fermă.

Tehnică și metode de masaj

Sesiunea de masaj durează de la 15 la 40 de minute. Se compune din 3 etape:

  • Prologul vizează încălzirea, pregătirea unei persoane pentru procesul principal de expunere. În același timp, există o creștere a circulației sanguine.
  • Partea principală include mișcări directe de masaj realizate în conformitate cu trăsăturile existente ale scoliozelor și vârsta pacientului.
  • Etapa finală durează 3 minute și implică relaxarea mușchilor. Sunt efectuate stroking și ușor de frământare.

Există metode pentru scolioza toracică și lombară. Prioritatea mișcărilor de masaj este prima parte concavă, apoi partea convexă. Pentru masajul lombar se efectuează în următoarea ordine:

  1. Strângerea regiunii coloanei vertebrale cu mișcări longitudinale ușoare.
  2. Tranziția la mișcări adânci de mișcare folosind metoda de masaj de masaj.
  3. Marginea de frecare a palmei se face cu sarcina de-a lungul vertebrei.
  4. Partea cea mai dureroasă este masarea pliului de piele dintre palme, cu mișcări ale fiecăruia dintr-un cerc în direcții opuse. Apoi se efectuează mișcarea longitudinală.
  5. Atunci când mușchii flascui ai feselor își produc pre-relaxarea cu o ușoară frecare și apoi mărește masajul.
  6. Se efectuează masajul picioarelor. O atenție sporită este acordată piciorului, pe partea căreia se află o bulgăreală.
  7. În prezența unui picior plat care necesită picioare de masaj.

Când se curbează curbura coloanei vertebrale toracice după cum urmează:

  1. Frământarea ușoară a laturilor concave și apoi convexe ale spatelui.
  2. Cercetarea circulară a mușchilor spate.
  3. Trecerea la spațiile intercostale de masaj.
  4. Direcția mișcărilor de masaj pe vertebra cervicală.
  5. Masajul toracic.
  6. Transferul mișcărilor de masaj către mușchii abdominali pentru a le întări.

Și după fiecare etapă completă ar trebui să fie efectuate cu mâinile, care amintește de stroking.

Contraindicații pentru masaj

Ca orice tratament, masajul are și anumite contraindicații. Acestea pot fi împărțite în cele absolute, care implică o interdicție pentru totdeauna, și temporare, atunci când se efectuează procedura după dispariția cauzei este posibilă. Acesta din urmă este, de obicei, asociat cu răcelile.

Este categoric imposibil să afecteze coloana vertebrală:

  • dacă curbura se datorează leziunii;
  • în prezența diferitelor tumori;
  • osteoporoza;
  • nu ar trebui să fie masate în bolile sistemului hematopoietic;
  • erupțiile cutanate și alergiile sunt, de asemenea, contraindicații;
  • boală arterială coronariană;

Videoclip util

Mai jos puteți afla mai multe despre masajul scoliozelor.

concluzie

Masajul este considerat un remediu eficient pentru scolioza. Vă permite să întăriți cadrul muscular, să eliminați tonul muscular la locul de curbură, să îmbunătățiți starea generală. Procedurile de masaj trebuie efectuate numai după ce diagnosticul a fost stabilit în conformitate cu metoda necesară pentru a nu dăuna pacientului. În special masajul delicat trebuie efectuat de copii. Merită să ne amintim că un masaj nu poate elimina complet curbura. Sunt necesare evenimente complexe.