Durere în articulațiile degetelor - există vreo mântuire din acest flagel?

Autorul articolului: Victoria Stoyanova, medic de categoria a II-a, șeful laboratorului din centrul de diagnostic și tratament (2015-2016).

Durerea și mobilitatea limitată în articulațiile degetelor reprezintă un fenomen comun în rândul persoanelor de vârstă înaintată. Potrivit statisticilor privind patologia articulațiilor mici ale mâinilor la persoanele cu vârsta de peste patruzeci de ani, aceasta se găsește în fiecare zecime și după șaizeci - în fiecare treime. La femei, acest lucru se poate datora schimbărilor legate de vârstă la nivelurile hormonale. Cu toate acestea, articulațiile de degete doare, nu numai la persoanele de peste patruzeci - există boli în care o astfel de problemă poate apărea la orice vârstă.

Fără degete nu putem face aproape nimic fizic.

De ce apar dureri la articulațiile degetelor?

Cauzele durerii de această natură sunt de obicei boli sau leziuni la nivelul articulațiilor și țesuturilor periarticulare. Natura patologiei poate fi judecată după gradul de afectare - de exemplu, în procesele cronice, articulațiile nu pot numai să rănească, ci și să fie deformate. Durerea în articulațiile degetelor este un semn caracteristic al unor patologii precum:

Poliartrita reumatoidă este o boală sistemică comună asociată cu leziuni inflamatorii (non-infecțioase) autoimune (în special articulații mici ale mâinilor și picioarelor).

Osteoartrita sau poliosteoartroza este un proces de deformare neinflamator, caracterizat prin îngroșarea articulațiilor degetelor și limitarea mobilității acestora.

Stenoza ligamentului este o boală inflamatorie a ligamentelor inelare ale îmbinărilor degetelor.

Guta este o boala a iubitorilor de carne; asociată cu depunerea în cavitățile articulare a cristalelor acute de săruri de acid uric.

Artrita psoriazică - inflamația articulațiilor pe fundalul leziunilor cutanate psoriazice.

Artrita infecțioasă este o inflamație a naturii bacteriene sau virale.

Factorii predispozanți la dezvoltarea diferitelor leziuni ale degetelor mâinilor sunt:

  • sistemul patologic al sistemului imunitar;
  • infecții cronice;
  • modificări hormonale;
  • tulburări metabolice;
  • factori ereditori;
  • leziuni la nivelul mâinilor, inclusiv microtraume frecvente (sportive sau profesionale);
  • factori nocivi de lungă durată: prezența constantă a mâinilor în apă rece etc.

Să ne ocupăm de fiecare grup de boli.

În fotografie - mâna afectată de artrită.

Boli care afectează articulațiile mâinilor

Artrita reumatoidă

Această patologie este una dintre cele mai frecvente cauze ale deteriorării articulațiilor mici ale mâinilor. Artrita reumatoidă poate apărea la orice vârstă - atât în ​​copilărie, cât și în vârstă înaintată. Se caracterizează printr-o leziune simetrică a diferitelor grupe de articulații, dar este deosebit de puternică în zona degetelor. Durerile sunt însoțite de semne de inflamație: umflare și înroșire. În zonele afectate sub piele, uneori este posibil să se găsească formațiuni dense - noduli reumatoizi. Boala are loc în valuri - cu perioade de remisiune și atacuri acute.

În cazul artritei reumatoide curente pe termen lung, se dezvoltă adesea o deformare caracteristică a mâinilor cu un tip de "mână cu lornnet", "boutonniere" sau "gât de lebădă".

Osteoartrita și poliosteoartroza

Acest grup de boli este mai caracteristic femeilor în vârstă, deoarece natura dezvoltării lor este direct legată de contextul estrogenic. Cu toate acestea, există și alte cauze ale osteoartritei: ereditatea, tulburările metabolice, stresul ocupațional etc.

În plus față de durerea de osteoartrita a mâinilor este caracteristic formării noduli subcutanati în articulațiile pacienților care, în plus față de umflarea, de a promova dezvoltarea degetelor de deformare - acestea iau un aspect caracteristic knobby. Uneori degetele arata ca un ax, datorita unei ingrosari in mijloc. În afară, aceasta poate să semene cu artrita reumatoidă, dar cu artroză nu există nici o deteriorare a altor grupuri de articulații și organe interne.

Adesea, osteoartrita mâinilor apare ca o rhizartroză, când articulațiile degetelor sunt izolate izolat. Rhizartroza se dezvoltă adesea ca rezultat al presiunii excesive prelungite asupra degetului mare. Înfrângerea în acest domeniu trebuie întotdeauna diferențiată de astfel de patologii, cum ar fi gută și artrita psoriazică, pentru care acest loc este o localizare favorită.

gută

Această boală este asociată cu metabolismul scăzut al purinelor - produse ale metabolismului proteinelor, ceea ce duce la depunerea sărurilor de acid uric (urați) în articulații. Deși gută afectează în principal articulațiile picioarelor, mâinile sunt adesea implicate în proces. În primul rând, sunt afectate articulațiile metacarpofalangeale (apropiate de vârfuri) de degetele mari.

Durerile de durere pot fi foarte intense, paroxisme, și fierbinți și rupturați. Acestea sunt însoțite de umflături și roșeață a pielii peste zona afectată. Mișcarea în degetul mare (de regulă, acesta este cel care este afectat) în timpul unui atac dureros este extrem de dificil sau imposibil. Suferă de gută mai des bărbați, cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani.

Noduli gouti - tofi - un semn caracteristic al gutei

Stenoza ligamentului

Această boală este asociată cu inflamația țesuturilor periarticulare - ligamentul inelar al degetului. În exterior, patologia se aseamănă cu artrita sau artroza, deci se face o radiografie pentru a clarifica diagnosticul.

Din punct de vedere clinic, ligamentita are loc în mod obișnuit: cu dureri în timpul flexiei și extensiei și, uneori, prin ciupirea unui deget într-o stare îndoită, când extinderea este posibilă numai cu forță. În acest caz, puteți auzi clicurile caracteristice. De ce apare o imagine similară? Ligament în formă de inel în timpul inflamației se îngroațează și își pierde elasticitatea.

psoriazis

Artrita psoriazică a degetelor este o formă a cursului psoriazisului. Împreună cu leziunile caracteristice ale pielii, în 10-15% dintre pacienți sunt implicați articulațiile, în principal falangele distal (unghiale) ale degetelor și degetelor de la picioare. Boala are uneori forma de dactilită - o inflamație comună a țesuturilor degetului. Se umflă, înroșesc, dureros și greu de îndoit. În exterior, ia forma de cârnați.

Diagnosticul de "artrită psoriazică" nu este de obicei dificil de realizat, deoarece boala se dezvoltă pe fundalul unei leziuni specifice a pielii.

Septice și infecțioase artrite

Acestea pot apărea sub forma unei patologii a unei singure articulații (monoartrita) și multiple (poliartritei). Cauza este întotdeauna un agent infecțios care intră în țesutul articular fie prin piele deteriorată, fie prin sânge.

Imaginea clinică poate fi variată în funcție de forma și gravitatea leziunii. Dacă apare inflamarea purulentă, simptomele vor fi nu numai dureri locale, ci și o încălcare a stării generale - temperatură corporală ridicată, febră, intoxicație.

Tratamentul durerii

Mai întâi de toate, măsurile terapeutice trebuie să vizeze eliminarea bolii subiacente. Dacă durerea articulațiilor degetelor apare datorită procesului inflamator, sunt prescrise antibioticele, hormonii și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene. În cazul unei leziuni distrofice, este necesară restabilirea cartilajelor articulare deteriorate cu ajutorul chondroprotectorilor și măsurilor auxiliare: masaj, terapie manuală, fizioterapie.

Cu dureri puternice, analgezicele sunt prescrise sub formă de injecții, unguente, tablete etc. Deși, odată cu eliminarea procesului patologic principal, durerea va trece.

Pentru a vă recupera mai repede, în tratamentul acestui tip de boală, puteți utiliza remedii folclorice. Iată câteva rețete populare.

Unguent din plante medicinale Caucazian. Pentru a face acest lucru, amestecați 20 de grame de iarbă uscată și miere și adăugați 10 grame de ulei vegetal și 5 grame de muștar uscat. Se topesc toate ingredientele într-o baie de apă și se amestecă până se netezesc. Se răcește și se transferă într-un vas întunecat. Lubrifiați articulațiile pe timp de noapte până când durerea dispare.

Faceți comprese pe zonele afectate folosind oțet de fructe.

Se topește o mică bucată de propolis și se amestecă cu ulei de floarea-soarelui sau de porumb. Utilizați ca un unguent.

Pentru ca tratamentul să producă un rezultat, este necesară respectarea strictă a tuturor recomandărilor medicului dumneavoastră. Și apoi șansele de recuperare sau de reducere semnificativă a afecțiunii vor fi ridicate.

Autorul articolului: Victoria Stoyanova, medic de categoria a II-a, șeful laboratorului din centrul de diagnostic și tratament (2015-2016).

Durerea obositoare în articulațiile degetelor: cauze și tratament

Când există o durere bruscă în articulațiile degetelor (cauzele și tratamentul vor fi descrise mai jos), este urgent să solicitați ajutorul unui specialist. De regulă, o astfel de boală apare la persoanele care au trecut linia în 40 de ani. Deși tinerii nu sunt, de asemenea, imuni față de această problemă.

Surse de dureri articulare

Cauza durerii la nivelul degetelor este o serie de boli asociate:

  • artrita reumatoidă, psoriazică, gută și infecțioasă;
  • boală de vibrație;
  • osteoartrita;
  • sindotic ligamentitis.

Poliartrita reumatoidă este specifică persoanelor de orice vârstă. Femeile sunt mai predispuse la această boală decât bărbații. Boala poate să apară în orice articulație, dar în special oasele mici ale mâinilor și picioarelor sunt adesea afectate. O caracteristică caracteristică prin care boala poate fi identificată este durerea simetrică. Dacă începe să răsucească degetele pe de o parte, atunci durerea va apărea imediat pe cealaltă.

Se remarcă următoarele caracteristici ale artritei reumatoide:

Senzațiile neplăcute sunt însoțite de o anumită rigiditate a mișcărilor dimineața și de umflarea articulațiilor seara.

Există o anumită răceală și amorțeală a membrelor.

Nodulii reumatoizi caracteristice încep să se formeze sub piele, care deformă degetele. Acestea din urmă iau forma unui gât sau a unui gât de lebădă. Este important să știm că artrita reumatoidă este o boală sistemică. Ea afectează nu numai articulațiile degetelor, ci și organele interne, lăsând astfel problema nesupravegheată.

De ce rănit degetele mâinii drepte și din stânga, trebuie să cunoașteți pe toată lumea. Cauza poate fi artrita gouta, apare ca urmare a consumului excesiv de alimente din carne grasa si alcool. Aceasta duce la o întrerupere completă a metabolismului purinic, sărurile acidului uric depus în articulații și oase. De regulă, această boală afectează bărbații din categoria de vârstă înaintată (după 40 de ani).

Semnele caracteristice ale bolii sunt:

  1. Durerea în degete apare brusc, cel mai adesea noaptea. Cele mai afectate sunt mari, pielea peste articulații devine întunecată în culoare.
  2. Durerea în degete este atât de mare încât este imposibil să le atingi.
  3. Senzațiile neplăcute revin atacurile. Dacă boala începe, aceasta va dobândi o formă cronică, iar tuberculii vor începe să apară pe articulațiile degetului.

Pentru femei, cauza bolii poate fi o sarcină excesivă. De exemplu, atunci când tricotarea, atunci când mâna este în tensiune pentru o lungă perioadă de timp, îmbinarea la baza degetului devine inflamată și chiar se deformează.

Artrita psoriazică are alte câteva simptome:

  • durere constantă în degete;
  • umflarea articulațiilor, piele roșiatică cu o nuanță albăstrui;
  • unghiile cresc tulbure, se formează mici indentări pe ele;
  • se poate îndoi cu mare dificultate.

În cazul în care articulațiile degetului mare, degetul mijlociu și degetul mic rănesc, atunci artroza infecțioasă poate progresa. Are o natură bacteriană sau virală a apariției. Cauza durerii este microflora patogenă, care penetrează prin răni și tăieturi în interiorul articulației. În plus față de durerile dureroase constante, poate apare febra și intoxicația generală a corpului. În cazul în care falangurile degetelor sau chiar un deget pe braț vă doare, trebuie să vedeți un doctor cât mai curând posibil. În auto-tratament, durerea articulațiilor degetelor nu va trece.

Osteoartrita și ligamentisul stenotic

Osteoartrita apare din cauza predispoziției ereditare, a leziunilor sau a tulburărilor metabolice. Degetele individuale pot fi afectate: durerea debilitantă are loc în zona degetului mare, degetul mijlociu sau doar degetul mic dăunează. Creșterea exercițiului fizic și modificările hormonale în corpul femeilor pot duce la apariția bolii. Practic, boala începe să progreseze atunci când persoana este în vârstă. Ca atare, nu există semne caracteristice. Dacă patologia progresează și nu există tratament, atunci primul deget al mâinii și al plăcii unghiei începe treptat să-și schimbe forma.

Când stenoza ligamentului afectează ligamentele inelare ale articulațiilor. Semnele acestei boli sunt:

  1. Mă doare degetele, în unele cazuri rămân într-o poziție îndoită și este destul de greu să le aliniezi. Durerea cu articulațiile degetelor nu dispare, în acest caz boala trebuie tratată în mod cuprinzător.
  2. Flexibilitatea și extensia sunt însoțite de un clic caracteristic, deoarece ligamentul devine inflamat și își pierde complet elasticitatea. Durerea în articulațiile degetelor nu trece.

Cauza principală a bolii de vibrație este o muncă constantă epuizantă cu mecanismele corespunzătoare. De regulă, boala trece prin trei etape:

  • periodic amorțit, furnicături în regiunea degetului arătător sau oricare altul;
  • sensibilitate scăzută;
  • durerea și amorțelul devin permanente, devine mai dificil să se aplece degetele, sindromul vasospasm se alătură, în care degetele își pierd complet sensibilitatea și devin albe.

Cauzele și diagnosticarea

Principalii factori de durere la articulațiile degetelor:

  • diverse infecții, datorită cărora începe procesul inflamator în articulații;
  • boli ale naturii autoimune;
  • modificări legate de vârstă ale articulațiilor;
  • leziuni, fracturi;
  • o dietă nesănătoasă și, ca o consecință, lipsa unor oligoelemente benefice, tulburări metabolice complete;
  • factor de vârstă și sex - durerea apare cel mai frecvent la femei și la vârstnici (peste 50 de ani).

Ce metode pot determina cauza durerii în articulații:

  • analiza clinică a sângelui și a urinei;
  • cercetări plasmatice biochimice;
  • determinarea factorului reumatoid și a organismelor anti-streptococice prin sânge;
  • raze X;
  • perforarea articulațiilor;
  • discografie contrast.

Tratament tradițional

Scopul urmărit de orice metodă de tratament este eliminarea durerii. Dacă durerea este nesemnificativă, nu există nici o umflare sau deformare a falangei degetului, atunci problema este rezolvată într-un mod destul de simplu: se aplică un bandaj elastic și brațul se odihnește complet. Dacă durerea apare ca urmare a vătămării, puteți aplica o compresă la locul rănirii, apoi o puteți lubrifia cu un gel sau o cremă specială. Dacă se observă un proces inflamator, atunci trebuie aplicat un antibiotic. Baza pentru numirea sa ar trebui să fie rezultatul unei analize clinice a sângelui și a urinei.

Pentru modificări distrofice în formă de degete, este necesar să se elimine umflarea cartilajului și articulațiilor. Chondroprotectorii și măsurile suplimentare sub formă de masaj, fizioterapie sau terapie manuală pot ajuta.

Dacă o persoană suferă o durere severă, atunci fără utilizarea analgezicilor nu se poate face.

Nu contează ce va fi - fotografii, unguente sau pastile - principalul lucru este că rezultatul este rapid și eficient.

Se practică, de asemenea, metode tradiționale de tratament al durerii în articulațiile degetelor. Pentru a întări sau consolida rezultatul tratamentului, medicii prescriu metode de medicină alternativă. Rețete populare:

  1. Apă comprimat cu miere și aloe. Este necesar să se impună localizarea timp de 3 ore.
  2. Un amestec de ulei de măsline și de susan. Ele hrănesc bine pielea mâinilor, sporesc elasticitatea articulațiilor, ușurează umflarea și ajută la vindecarea mai rapidă a rănilor. Pentru a spori efectul în amestec, puteți adăuga câteva picături de vitamină A.
  3. Infuzie de flori de liliac. Colecția este turnată cu alcool și ținută într-un loc întunecat timp de cel puțin 14 zile. Apoi acest instrument lubretează articulațiile dureroase ale degetelor.
  4. Propolisul unguent este, de asemenea, ușor de pregătit. O bucată mică este amestecată cu ulei de porumb, folosit pentru articulațiile bolnave de cel puțin 2-3 ori pe zi.
  5. Unguent din cocoșul caucazian. Se amestecă 1 linguriță. iarba uscată, miere și ulei vegetal. Toate ingredientele sunt încălzite într-o baie de apă până când mierea este complet dizolvată, după care amestecul este răcit și plasat într-un vas din sticlă întunecată. Unguentul este aplicat la culcare timp de 10 zile.
  6. Comprimați otetul de cidru de mere mărește perfect durerea.

În caz de durere, este important să solicitați prompt ajutor de la un specialist pentru a opri dezvoltarea bolii în timp.

Ce trebuie făcut dacă articulațiile degetelor rănesc: cauze și tratament

Degetele umane sunt principalul instrument de lucru cu care sunt îndeplinite toate sarcinile fizice. Dacă picioarele sunt proiectate să se miște, degetele de la picioare sunt folosite pentru a efectua orice funcție, inclusiv cele mai bune operații, a căror implementare este aproape imposibilă fără ele. În timpul funcționării, cu cât se utilizează mai mult instrumentul, cu atât mai rapid nu reușește dacă nu există o îngrijire corespunzătoare.

Mulți dintre noi se plâng de multe ori că, uneori, după o zi lucrătoare, articulațiile degetelor mâinilor rănesc foarte mult sau chiar degetele sunt complet amorțite în timpul somnului, dar puțini oameni îi acordă atenția corespunzătoare și în zadar. Dacă simptomele și cauzele nu sunt identificate la timp și nu se efectuează tratamentul adecvat, boala neglijată poate duce la consecințe mai grave.

În acest articol vom examina în detaliu de ce durează articulațiile degetelor, să menționăm cauzele comune și modalitățile de tratare a durerilor articulare.

Cauze de durere în articulațiile degetelor

Deci, de ce durerea în articulațiile degetelor și cum să tratăm această problemă? Reumatologii subdivizează toate durerile articulare în două mari categorii: mecanice și inflamatorii.

  1. Durerile inflamatorii se caracterizează prin manifestări de rigiditate prelungită dimineața, care pot persista o oră sau mai mult. Durerile sunt reduse la efectuarea mișcărilor. În plus, cu dureri inflamatorii, pacienții notează alte simptome: roșeață la nivelul articulațiilor, umflături, scăderea volumului mișcărilor efectuate și o încălcare a flexibilității.
  2. Durerea mecanică poate fi însoțită de semne de inflamație locală. Dar acestea din urmă, de regulă, sunt nesemnificative și ușoare. Adesea, pacienții nu le observă nici măcar.

Să analizăm în detaliu de ce durează articulațiile degetelor și ce boli sunt moduri de a provoca acest simptom.

  1. Artrita reumatoidă. Boala sistemică inflamatorie autoimună cronică, care afectează în principal articulațiile mici ale corpului, dar este posibilă implicarea articulațiilor mari și a organelor interne în procesul patologic. Pentru durerea asociată cu artrita reumatoidă, se administrează 5-7% din toate cazurile. Articulațiile metacarpofalangeale ale indexului și ale degetelor mijlocii sunt inflamate. Articulațiile se îngroașă, înroșesc, pielea de deasupra lor devine fierbinte la atingere. Articulațiile rănesc foarte mult, o persoană nu poate nici măcar strânge o mână în pumn. Înfrângerea este adesea simetrică pe ambele mâini. O caracteristică caracteristică este faptul că articulațiile inflamate durează dimineața sau în a doua jumătate a nopții, aceasta fiind însoțită de rigiditate în mâini. Seara, durerea trece.
  2. Artrita psoriazică. Manifestată pe suprafața capacului exterior - pielea. Durerea în articulațiile degetelor apare în falangia distală. Manifestată prin edem la gradul de achiziție a degetelor în formă de cârnați, care sunt roșii cu o cianoză ușoară. Simptomele psoriazisului se caracterizează prin dificultatea de a extinde mâinile și degetele.
  3. Artrita infecțioasă. Simptomele sistemice în timpul dezvoltării acestei boli pot fi absente cu totul. Dezvoltarea bolii se caracterizează prin apariția durerii acute, care poate dura de la câteva ore până la câteva zile. Articulația afectată este fierbinte la atingere. În unele cazuri, puteți avea febră și frisoane.
  4. Guta este o boală destul de frecventă care afectează în cea mai mare parte persoanele de peste 50 de ani. Cauza gutei este o încălcare a metabolismului acidului uric - acesta din urmă este slab excretat din organism și este depus în articulații și cartilagii, interferând cu funcția lor normală. Un simptom caracteristic al guta este durerea intensă de arsură.
  5. Osteoartrita este o deformare neinflamatorie a articulațiilor, caracterizată prin îngroșarea și restrângerea mobilității. Această boală este strâns legată de fondul estrogenic și, prin urmare, este caracteristică femeilor în vârstă. Printre cauzele osteoartritei se disting următoarele: predispoziția ereditară, tulburări metabolice în organism, sarcini ocupaționale și altele. Principalul simptom al bolii, cu excepția durerii articulare a mâinii, este formarea de noduli subcutanat și edem. Ele contribuie la deformarea caracteristică a degetelor: o îngroșare în mijloc și o vedere generală asupra axului.
  6. Stenoza ligamentului. Patologia este similară a două boli simultan - artrită și artrită. Pentru a stabili adevărata cauză pot doar raze X. Clinica bolii este destul de tipică. Doar doare să îndoiască și să dezlegeți peria. Uneori se poate prinde o palmă îndoită. Când îndreptați clicurile bine auzite.
  7. În cazul durerii articulației degetului mare, cauza cea mai probabilă poate fi risartroza. Aspectul său este asociat cu o supraîncărcare semnificativă a articulației, infecție, intoxicație și traume. Deja în timpul examinării, diagnosticul este fără îndoială: un anumit punct de durere, durere crescută cu sarcină caracteristică - rotirea cheii, deschiderea capacelor, rotirea mânerelor ușii. În stadiul inițial al bolii, degetul mare pe braț doare numai după efort, pe măsură ce se dezvoltă maladia, durerea are loc și în repaus. Treptat, articulația este deformată, acțiunile active devin imposibile.
  8. Reumatismul este cunoscut pentru dureri abrupte brusc foarte neplăcute. El a adus această claritate a manifestărilor la articulațiile degetelor, de asemenea, însoțind întregul proces cu roșeață, umflare și încălcare a libertății de mișcare. Adăugați la aceasta o eventuală erupție cutanată și febră și se va trasa o imagine completă a bolii, care poate fi tratată numai cu ajutorul unui medic.
  9. Așa-numitul sindrom de tunel, cel mai adesea diagnosticat la tineri, poate duce la senzații dureroase în articulația degetului arătător. Apare cu o muncă lungă la calculator. Practic, toți specialiștii a căror activitate este legată de o ocupație similară mai devreme sau mai târziu pot prezenta simptome similare.

Factori de risc

Factorii care afectează dezvoltarea diferitelor boli ale articulațiilor degetelor:

  • modificări hormonale;
  • sistemul patologic al sistemului imunitar;
  • diverși factori ereditari;
  • infecții (adesea cronice);
  • tulburări metabolice;
  • expunerea la diferiți factori nocivi, cum ar fi: prezența frecventă a mâinilor în apă rece (pentru o perioadă lungă de timp) etc.;
  • microtraumele care apar ca urmare a traumei mâinilor (cel mai adesea la sportivi sau la un sclav care necesită eforturi fizice speciale).

Numai un traumatolog sau un reumatolog va fi capabil să determine dacă un pacient are o boală specifică care provoacă durere la articulațiile degetelor.

Durerea atunci când se îndoaie și se îndepărtează degetele

Durerea în timpul flexiei poate indica prezența următoarelor boli:

  • ciupirea nervilor vertebrale;
  • sindroame ligamentite;
  • artroza articulațiilor;
  • sindromul de tunel;
  • osteoartrita;
  • tenosinovita.

simptome

Semnele bolilor grave ale articulațiilor degetelor sunt următoarele simptome:

  1. Apariția formelor nodulare în articulații;
  2. Scârțâitul degetelor;
  3. Durere cu presiune;
  4. Dureri acute de piercing;
  5. Schimbarea culorii pielii (roșeață);
  6. Dificultatea aptitudinilor motorii fine;
  7. Creșterea în corpul t ° C;
  8. Transformarea articulațiilor;
  9. Sigiliile la îndoirea degetului;
  10. Dificultate de stoarcere a degetelor;
  11. Dezvoltarea inflamațiilor și a formațiunilor tumorale în jurul articulațiilor;
  12. Wave-like durere (disconfortul este mai rău pe timp de noapte și aproape dispare în timpul zilei).

Cunoscând cauzele durerii articulare, veți găsi un remediu și veți lua măsuri preventive.

diagnosticare

Înainte de a vă da seama cum să tratați durerea în articulațiile degetelor, trebuie să faceți corect un diagnostic. Prin urmare, pentru persoanele care suferă de dureri articulare și disconfort sever atunci când flexează membrele superioare, se recomandă următorul diagnostic:

  • biochimie de sânge;
  • raze X;
  • computerizata
  • test de sânge (general), urină;
  • imagistica prin rezonanță magnetică
  • verificarea sângelui pentru prezența factorului reumatoid, purine, anticorp anti-streptococ.

Apariția de disconfort atunci când îndoiți degetele nu trebuie să fie trecute cu vederea. Ignorarea unei probleme poate avea consecințe grave. Deseori pierderea semnificativă a mișcărilor active. Și ulterior, această problemă aparent neimportantă, ca și imposibilitatea de a îndoi un deget, poate duce la dizabilități.

Ce trebuie să faceți dacă există durere în articulațiile degetelor?

Un chirurg trebuie consultat dacă:

  • Durerea severă în articulații nu dispare nici după folosirea analgezicelor;
  • Durerea articulară este însoțită de o creștere a temperaturii corporale globale sau a altor simptome patologice (conjunctivită, erupție cutanată etc.);
  • Durerea în articulații a apărut după leziune și este însoțită de umflături severe, precum și deformări ale conturului articulației;
  • Durerea în articulațiile degetelor nu dispare în timpul săptămânii.

tratament

Dacă aveți durere la articulațiile degetelor, tratamentul trebuie în primul rând să vizeze eliminarea bolii subiacente. Dacă durerea articulațiilor degetelor apare datorită procesului inflamator, sunt prescrise antibioticele, hormonii și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene.

În cazul unei leziuni distrofice, este necesară restabilirea cartilajelor articulare deteriorate cu ajutorul chondroprotectorilor și măsurilor auxiliare: masaj, terapie manuală, fizioterapie.

Tratamentul medicamentos

În procesele inflamatorii, pacientului i se prescrie un curs de analgezice și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (indometacin, ibuprofen, piroxicam, voltaren și multe altele).

Pentru durere severă, se utilizează medicamente hormonale corticosteroide, care pot fi injectate în cavitatea articulară. În osteoartrita, chondroprotectorii sunt numiți prin cursuri lungi, care hrănesc cartilajul și contribuie la suspendarea distrugerii acestuia.

fizioterapie

Durerea în articulațiile degetelor indică o defecțiune sau un fel de defecțiune. Mai întâi de toate, trebuie să te distanți de orice activitate fizică.

Metodele de fizioterapie sunt importante și eficiente în lupta împotriva agenților patogeni ai îmbinărilor degetelor. Astfel de metode includ: electroforeza cu novocaină (expunere la curent), terapii rezonante și electrosleep.

În timpul remisiunii, un efect terapeutic asupra degetelor se realizează prin sesiuni de masaj, pictura cu noroi, terapie manuală și exerciții terapeutice. De asemenea, se recomandă vizitarea izvoarelor de hidrosulfură, radon, noroi în stațiunile sanatoriu-stațiune. Tratamentul în sanatoriu se efectuează fără a exacerba o boală artroză și este prescris numai după o examinare amănunțită de către un specialist.

dietă

Produse care ajută la durerea articulară:

  1. Pește și alte fructe de mare. Calciul, fierul și fosforul conținut în ele contribuie la normalizarea metabolismului mineralelor;
  2. Uleiul de semințe sau uleiul de pește. Omega-3 acizii grași în aceste produse îmbunătățesc starea vaselor de sânge și ajută la restabilirea metabolismului grăsimilor;
  3. Oțetul de cidru de mere contribuie la alcalinizarea sângelui și la îndepărtarea sărurilor.

În plus, adăugați-vă dieta:

  • salata;
  • ridichi;
  • gălbenușuri de ou;
  • coacaze;
  • nuci;
  • rodie și fructe de rodii;
  • smochine;
  • conopidă;
  • ulei de măsline;
  • ghimbir;
  • brânzeturi naturale cu conținut scăzut de grăsimi.

Trebuie să limitați sau să excludeți complet: produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi, dulciuri, produse de patiserie, mâncăruri picante sau sărate, maioneze, carne afumată, ceai și cafea puternice, precum și produse care conțin acid sorrel (spanac, sorrel, rhubarb).

Remedii populare

La domiciliu, puteți încerca și unele remedii folclorice care pot completa tratamentul principal și pot ameliora durerea articulațiilor degetelor.

  1. Frunzele de frunze și ace de ienupăr sunt măcinate și apoi adăugate untului. Mâinile zilnice trebuie masate folosind unguentul rezultat.
  2. Comprimat din cretă sfărâmată și produs lactat fermentat (kefir, ryazhenka) ar trebui să fie aplicat peste noapte. În mod similar, se poate folosi și fulgi de ovăz fiert.
  3. În interiorul tău poți lua miez de mesteacăn. Este o sursă de multe vitamine, substanțe nutritive, care afectează în mod pozitiv nu numai articulațiile, ci și întregul corp.
  4. O lingură de ulei de măsline amestecată cu câteva picături de suc de usturoi proaspăt ar trebui să fie băut dimineața înainte de prima masă. În acest fel, inflamația poate fi redusă cu exacerbarea durerii articulațiilor mâinilor.

Nu uitați de alte metode de tratament non-drog: fizioterapie, terapie cu nămol, masaj, terapie cu parafină și ultrasunete.

exerciții

Ele ajută la menținerea sistemului musculoscheletal în stare bună, sunt destul de simple și nu necesită mult timp. Câteva minute pe zi vă pot oferi bătrânețe fără boală.

Amintiți-vă: răspunsul la întrebarea de ce articulațiile degetelor de la degete sau degetele de la picioare rănesc și ce să faceți despre ele ar trebui să vă îngrijoreze mai întâi. Încrederea la medic, dar și menținerea situației sub control. Cum să tratați articulațiile, în ce fel - numai tu decideți.

Cum de a vindeca artrita articulațiilor degetelor?

În viață, puteți vedea adesea o persoană în vârstă cu mâini desființate. Motivul pentru aceasta nu este bătrânețea, așa cum am crezut, dar artrita articulațiilor dintre falangele degetelor și între oasele metacarpale și falangi.

Acum, această boală este mult mai mică, deci este important ca toată lumea să-și dea seama ce poate provoca o astfel de deformare, care sunt primele semne ale bolii și cum să le tratezi.

Conținutul

Ce este artrita? ↑

Acest termen este o boală în care începe un proces inflamator în articulații.

Inițial, inflamația apare, de obicei, în căptușeala interioară a sacului articular (aceasta se numește sinovită), ca urmare a acumulării de lichid inflamator în cavitatea articulară - exudat.

Nutriția structurilor articulare se datorează fluidului sinovial normal, astfel încât exsudatul acumulat în pungă va agrava în mod semnificativ fluxul venos și limfatic din ele.

Ca urmare, toate componentele articulației sunt implicate în procesul inflamator:

  • cartilaj;
  • pungi articulare pentru țesături;
  • acele porțiuni ale oaselor la care este atașat cartilajul;
  • ligamente;
  • tendon.

Cauzele bolii ↑

Sunt destul de puțini dintre ei - acestea pot fi:

  • microorganismele prinse în cavitatea comună;
  • leziuni articulare: acute - cădere, lovire, rănire; cronică - frecare constantă, supraîncărcare, asociată cu activități profesionale și sportive;
  • procese alergice;
  • afecțiunile autoimune în care sistemul imunitar recunoaște țesuturile articulației proprii ca organe străine, începe să le atace.

Cel mai adesea articulațiile degetelor sunt afectate de gută, psoriazis, artrită reumatoidă.

Nu mai puțin frecvent, cu mișcări stereotipice constante în cartilajul articular, se dezvoltă un proces degenerativ.

Luați în considerare cele mai frecvente motive în detaliu.

Cauzele artritei gute

Această boală se dezvoltă ca urmare a încălcării uneia dintre legăturile metabolice, a metabolismului purin (acestea sunt substanțe care fac parte din acizii nucleici, inclusiv ADN și ARN).

Boala este în principal asociată cu o predispoziție genetică.

Factorii provocatori ai dezvoltării sale sunt:

  • lucrează în condiții de umiditate ridicată;
  • fluctuații semnificative de temperatură în timpul zilei;
  • principalul factor este alimentația: abuzul de carne și organe (ficat, rinichi), băuturi alcoolice, pește, sparanghel, ciuperci.

Foto: artrita gută

Cauzele artritei reumatoide

Această boală are o natură alergică infecțioasă.

Mecanismul bolii nu este pe deplin înțeles.

Există o boală după o afecțiune acută (gripa, infecții respiratorii acute, durere în gât, pielonefrită) a unei stări sau exacerbarea unei boli cronice.

În unele cazuri, boala se dezvoltă după o artrită infecțioasă sau reactivă.

Uneori, un stres emoțional puternic devine un factor provocator al patologiei, iar în 10% dintre bolnavi sa dezvoltat după hipotermie.

Cauzele artritei psoriazice

Acest tip de artrită apare, de obicei, pe fondul manifestărilor cutanate ale bolii, făcându-l mai greu pentru psoriazis.

Cauzele psoriazisului sunt considerate o schimbare în programul genetic al celulelor pielii, în urma căruia încep să se divizeze în unele zone mult mai repede, formând plăci psoriazice.

"Activează" un astfel de program genetic de stres, traume, boli infecțioase.

Pic.: Artrită psoriazică

Nu se știe ce provoacă tranziția psoriazisului la articulații, dar aproape 25% dintre pacienți au observat că înainte de aceasta sa produs un leziuni în comun.

Cauzele de deformare a artritei

Principalul factor declanșator al bolii este inflamația în articulație, care poate fi cauzată de:

  • prejudiciu;
  • întindere;
  • dislocare;
  • fractura intraarticulară;
  • microtraumelor țesuturilor articulare și înconjurătoare.

Ce cauzează această boală la adulți?

Cauzele bolii sunt diverse, unele dintre ele fiind descrise mai sus.

Este posibilă generalizarea factorilor de pornire ai artritei:

  • Infecție: bacteriană, fungică, virală, care ar putea intra în articulație cu rană penetrantă sau leziuni deschise și dintr-o sursă de infecție care există în organism;
  • traumatisme;
  • alergii;
  • Tulburări metabolice;
  • Lipsa de vitamine;
  • Procesele autoimune.

De ce apare la copii?

Cauza principală a bolii este răceala, după care se dezvoltă artrită reactivă.

De asemenea, pot fi identificate motivele:

  • vătămări, vânătăi și operații articulare;
  • patologii genetice, datorită cărora structura articulației este perturbată sau structura chimică a unora dintre componentele acesteia este modificată, ca urmare a faptului că anticorpii lor încep să "bombardeze";
  • hipotermie;
  • reducerea primară a imunității.

Foto: Artrita articulațiilor mâinilor unui copil

Acest din urmă motiv conduce la dezvoltarea variantei juvenile de artrită reumatoidă, care apare la copiii sub 16 ani, caracterizată printr-un curs progresiv destul de rapid, care duce la dizabilități.

Cauzele acestei boli încă nu sunt stabilite cu precizie.

Este cunoscut doar faptul că copiii care suferă de ele au defecte în genele complexului imunitar, care provoacă un răspuns inadecvat al sistemului imun la astfel de stimuli ca:

  • traumatisme;
  • boală virală sau bacteriană comună;
  • hipotermie;
  • o lungă ședere la soare;
  • introducerea de medicamente pentru proteine.

Acest lucru provoacă dezvoltarea artritei la un copil.

În timpul sarcinii

În această perioadă, imunitatea unei femei este redusă în mod specific, pentru a nu dăuna fătului în curs de dezvoltare (este un corp străin pentru mamă, deoarece are propria sa compoziție de proteine).

Prin urmare, în timpul sarcinii, toate bolile sunt "ridicate".

Artrita poate fi cauzată de oricare dintre următoarele cauze:

  • traumatisme;
  • infecție;
  • gută;
  • exacerbarea artritei reumatoide sau reumatoide;
  • psoriazis.

Care este hibromul articulației încheieturii mâinii? Aflați aici.

Simptome și semne

Semnele caracteristice ale artritei de orice etiologie sunt:

  • degetele articulațiilor umflate, umflate;
  • pielea peste articulația inflamată este roșie, tensionată și poate fi fierbinte;
  • articulațiile afectate doare chiar și în repaus;
  • când se mișcă cu mâinile, există o criză în articulațiile degetelor;
  • mobilitatea în schimbările comune.

Pentru artrita reumatoidă se caracterizează prin:

  • simetria leziunii, care afectează articulațiile de pe ambele mâini;
  • articulațiile dintre falangi și între oasele încheieturii mâinii și primele falange ale degetelor devin inflamate;
  • durerea apare târziu noaptea sau dimineața;
  • în plus față de durerea dimineața, rigiditatea articulațiilor se simte;
  • durerea și rigiditatea nu durează la început, progresia bolii poate dura până la 3-4 ore
  • zi și seară, articulațiile mâinilor aproape că nu doare
  • apar simptome de intoxicație generală: febră, slăbiciune, frisoane, lipsa apetitului, scădere în greutate
  • Articulațiile "preferate": între oasele metacarpului și falangele a doua și a treia, între primele două falangi ale mâinii; afectează, de asemenea, articulațiile genunchiului, încheieturii, articulațiilor metatarsofalangeale, cotului și gleznei;
  • procesul nu afectează articulația metacarpofalangiană a degetului mare, precum și articulațiile dintre unghii și a doua falangă.

Foto: artrita reumatoidă a degetelor

Artrita cutanată se distinge prin următoarele simptome:

  • simptomele comune ale leziunilor articulare sunt pronunțate, paroxismale;
  • durerea articulațiilor este însoțită de febră, slăbiciune, alte simptome de intoxicație;
  • pe piele sunt noduli cu un diametru de 1-2 cm, peste care pielea are o culoare gălbuie. Se strâng când este presat, fără durere. Acestea sunt tofii, adică acumularea excesului de săruri de acid uric sub piele, "cartea de vizită" a guta;
  • afectează de obicei articulația degetului mare, dar articulațiile degetelor pot fi incluse în boală;
  • articulațiile dureroase sunt roșii, foarte dureroase și sensibile la cea mai mică atingere, pielea deasupra lor este fierbinte;
  • simptomele artritei se dezvoltă cel mai adesea dimineața, atât de pronunțată încât, în același timp, o persoană nu mai poate dormi;
  • manifestarea artritei - după consumul de alcool sau o cantitate mare de alimente din carne.

Foto: artrita gută

Artrita psoriazică se manifestă prin semnele sale caracteristice:

  • Artrita se poate dezvolta atât acut cât și treptat;
  • fără rigiditate dimineața;
  • una sau mai multe articulații pot fi afectate mult timp;
  • îmbinările sunt implicate în proces aleatoriu;
  • articulațiile dintre unghii și cea de-a doua falangă a oricărui deget sunt cel mai adesea afectate pe mâini, poate să apară artrită a degetului mare;
  • în cazul în care o articulație este deteriorată, apare dactilita, adică inflamația altor țesuturi ale degetului, ca urmare a unei deformări de "cârnați";
  • criteriile de diagnostic pentru boală - plăcile psoriazice pe piele;
  • caracterizată prin leziunea simultană a trei articulații ale unui deget (oricare): între osul metacarpal și falangia și două articulații - între falangi;
  • pielea peste articulațiile dureroase este alb-violet;
  • flexie în cea mai mare parte limitată.

Foto: artrita psoriazică a degetelor

Artrita reactivă și artrita infecțioasă se manifestă prin simptome comune, ele nu prezintă caracteristici caracteristice clar definite.

Dimensiunea bolii ↑

În dezvoltarea sa, boala trece prin mai multe etape.

Cu cât mai mult acest proces, cu atât mai pronunțat este gradul de boală.

Deci, alocați 4 grade.

1 grad

Acesta este începutul bolii.

Există dureri și rigiditate în articulațiile degetelor. O persoană nu cere mereu ajutor, deoarece simptomele sunt minime: ele nu pot deschide robinetul dimineața, este greu doar să întoarceți mânerul pe aragaz.

Pe radiografia vizibilă numai primele semne de subțiere a osului.

2 grade

Articulațiile încep să se umfle, făcând o criză și zgomot atunci când se mișcă.

Radiografia arată eroziunea osoasă, oasele continuă să se subțieze.

3 grade

Abilitățile de autoservire sunt pierdute treptat datorită constrângerilor severe de mișcare.

În degete, nu este doar durerea de dimineață care apare: acest sindrom apare de fiecare dată când trebuie să efectuați o acțiune care implică articulațiile mâinii.

Radiografia arată deformarea articulației, tensiunea și laxitatea acesteia.

4 grade

Mobilitatea degetelor este complet pierdută datorită fuziunii dintre cartilajul articular.

Abilitățile de auto-servicii se pierd complet.

Modificările și deformările ireversibile ale oaselor și cartilajului articulației sunt vizibile pe raze X.

Metode de diagnosticare ↑

Pentru a stabili diagnosticul de "artrită" efectuați următoarele studii:

  • raze X;
  • ultrasunete;
  • artroscopie;
  • RMN
  • computerizata.

Pentru a determina cauza bolii, determinați nivelul acidului uric, al proteinei reumatoide, al celulelor LE în sânge.

Pacientul este sfătuit nu numai de un reumatolog, ci și de alți specialiști.

Cum se trateaza osteoartrita articulatiei de sold? Aflați aici.

De ce apare durerea sub scapula din stânga? Citiți acest articol.

Tratamentul artritei articulațiilor degetelor ↑

Terapia eficientă constă în utilizarea simultană a mai multor metode: terapie medicală, fizioterapie, exerciții fizice.

Important, de asemenea, în această perioadă, mijloacele medicinii tradiționale.

Dar toate aceste metode ar trebui folosite numai în combinație cu dieta corectă (are diferențe în diferite etiologii ale bolii), deoarece consumul constant de substanțe nocive cu niveluri de alimente toate efectele medicației și remediilor populare.

Tratamentul medicamentos

Medicamentele antiinflamatorii (Indometacin, Ibuprofen, Celecoxib și altele) pot fi luate indiferent de cauza artritei.

De asemenea, în cazul unui proces acut și foarte dureros, hormoni precum "Diprospan" sau "Hydrocortisone" pot fi injectați o dată sau de două ori.

Restul medicamentelor se aplică după ce se confirmă unul dintre motivele artritei.

Pentru tratamentul unui atac acut al artritei gute, utilizați medicamentul "Colchicine", medicamentele antiinflamatorii și hormonale.

Ulterior, treceți la medicamente care reduc nivelul acidului uric în organism.

Aderența constantă la o dietă non-purină în timpul tratamentului și pentru prevenire este o condiție prealabilă pentru eficacitatea terapiei.

În tratamentul artritei reumatoide, se folosesc două tipuri de medicamente:

  • droguri de bază, a căror acțiune are ca scop stoparea agresiunii propriului imunitate asupra structurilor articulațiilor. Astfel de grupuri de medicamente precum citostatice, anticorpi pentru TNF-alfa, imunosupresoare selective, hormoni glucocorticoizi sunt utilizați;
  • medicamente pentru a elimina durerea și inflamația: celecoxib, meloxicam, nimesulid.

În tratamentul inflamației psoriazice a articulațiilor, medicamentele antipsoriatice sunt utilizate, local, pentru a reduce inflamația în articulație, medicamentele hormonale sunt injectate atât în ​​articulație cât și în circulația sistemică.

Pentru tratamentul artritei infecțioase, sunt prescrise antibiotice, agenți antivirali sau fungicizi, se utilizează, de asemenea, preparate antiinflamatorii și hormonale.

În tratamentul tuturor tipurilor de artrită, unguentele care conțin medicamente antiinflamatoare sunt utilizate pentru a reduce efectele secundare ale medicamentelor sistemice.

Astfel de forme de dozaj pot fi utilizate de către pacienții care suferă de boala ulcerului peptic (contraindicați pentru a folosi medicamente cum ar fi Ibuprofen sau Indometacin) și persoanele care suferă de boli cardiovasculare (nu pot utiliza celecoxib și medicamente din acest grup).

Sunt utilizate următoarele unguente:

Înainte de utilizare, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Remedii populare

Medicina tradițională recomandă aplicarea rețetelor care vor completa tratamentul principal.

Ei nu au diferențe pentru diferite tipuri de artrită.

Iată cele mai frecvente rețete:

  • Se încălzește sarea de mare în cuptor, se înfășoară în cârpă, se aplică pe articulații dureroase, se pune un strat de vată de bumbac deasupra, se pun mănuși de bumbac. Strângeți apăsat timp de o oră, apoi frecați articulațiile cu ulei de brad pur, care nu trebuie să picure mai mult de 5 picături pe mână.
  • Gatiti fulgi de ovăz, lăsați-i să se răcească la o temperatură de 38-40 de grade. Apoi, am înmuiat o cârpă cu un decoct, pune-l pe zona afectată, pe partea de sus - un film, apoi vată de bumbac, pus pe mănuși de bumbac. O astfel de compresă ține o oră.
  • Unguent de muștar: pe o sticlă de 70% din alcoolul medicinal, luăm 50 ml de ulei de camfor, aici adăugăm și 50 g de pudră de muștar uscat. Toate componentele sunt amestecate, se adaugă separat proteinele biciuite de 2 ouă, se amestecă. Impunem acest unguent pe tifon, pe care îl înfășurăm într-un loc înțepenit, fixăm și dormim noaptea cu o asemenea compresă.

Puteți folosi comprese cu lut albastru, mumiyo.

Tratamentul la domiciliu

Numărul de rețete 1

Următoarea secvență de acțiuni este propusă:

  • dimineața, sucul de brusture proaspăt (partea din spate), zdrobit cu un vârf de rulare, este aplicat pe degete;
  • se schimbă de fiecare dată la o nouă frunză de brusture și se poartă până seara;
  • apoi se schimbă brusturele în tortul de mușchi de aur înmuiat în vodcă (frunza plantei este măcinată într-o mașină de măcinat cu carne, turnată cu vodca 1: 1, infuzată timp de 2 zile), care este stoarse ușor din alcool, aplicată articulațiilor bolnave timp de 4 ore;
  • După schimbarea tortului pentru unguent de muștar, a cărui rețetă este descrisă mai sus.

Cursul unui astfel de tratament este de 2 săptămâni (terminați când pielea din degetul imbolnavit aproape că a dispărut.

După aceea, în timpul zilei folosim o compresă din resturile de vodcă în care mustața de aur era înmuiată, pentru unghiul de mustar de noapte.

Așa că vom continua să facem, până când toată pielea se va scoate de pe deget

Apoi, facem comprese numai din partea lichidă a tincturii de mustar timp de 2 ore pe zi (înainte de culcare), până când durerea dispare complet.

Numărul de rețetă 2

Luați 2 linguri. knotweed, frunza de mesteacăn și rosehip, se toarnă litru de apă fiartă, insista noapte.

Dimineața adăugați 2 lingurițe. sare, amestecați, înmuiați tifon cu bulion, impuneți articulațiile, încălziți cu o eșarfă, țineți apăsat până când căldura dispare.

Tratamentul se termină când durerea dispare.

Gimnastica Qigong

  • Partea din spate a articulației încheieturii mână a unei mâini, îndoită într-un pumn, ușor bătând pe spatele aceleiași articulații a celeilalte mâini. Repetați - de 20-25 de ori.
  • Bateți pumnii de o mână cu cealaltă. Zonele degetelor degetului mare și ale degetelor se ating. Repetați - același lucru.
  • Pumnul unei mâini bate la pumnul celuilalt. Zonele celor patru degete îndoite se ating. Repetați același număr de ori.
  • Bateți pumnii unul împotriva celuilalt pentru a atinge zona degetelor mici și a hipotenarului.
  • Degetele întinse ale unei mâini alunecă între degetele întinse ale celui de-al doilea.
  • Zonele dintre index și degetul mare al ambelor mâini sunt în contact unul cu celălalt. Cele patru degete rămase sunt pliate împreună.
  • Spatele unei mâini bate la palma celeilalte mâini. Repetăm ​​la fel cu cealaltă mână.

Alte exerciții

  • Strângeți degetele într-un pumn, faceți mișcări circulare cu ele la stânga și la dreapta.
  • Îndoiți și dezbinați peria.
  • Strângeți degetele într-un pumn - împrăștiați-le.
  • Îndoiți și dezbinați primele două falangi ale degetelor.
  • Rotiți într-un cerc (stânga-dreapta) cu fiecare deget.

Video: Tratamentul artritei

Ce doctor tratează?

Reumatologul se ocupă de tratament.

În unele cazuri, poate fi necesar să consultați un alergolog, un dermatolog și un imunolog pentru tratamentul comun.

Nutriție și dietă ↑

Tipul de nutriție depinde de cauza artritei: ceva care poate fi util într-o singură boală poate dăuna sănătății unui altul.

În artrita reumatoidă, regulile de nutriție sunt:

  • trebuie să limiteze cantitatea de sare;
  • eliminarea zahărului și a produselor din acesta;
  • grăsimile animale sunt înlocuite cu legume;
  • limităm admisia de lichide la minimul necesar;
  • mânca des, în porții mici;
  • refuza orice ciorbă (cu excepția legumelor);
  • produse lactate, legume murate, muraturi, gustări savuroase, conserve nu ar trebui consumate;
  • Puteți: fructe, fructe de pădure, legume, sucuri, șolduri de brodiri.

Cu artrită reactivă:

  • limită - grăsimi, carbohidrați, făină;
  • mai puțină carne, mai mult pește;
  • legume, fructe, fructe de padure - mai mult;
  • produse lactate - numai degresate;
  • Încercați să mâncați mai mult usturoi, ulei de pește, miere.

Pentru a vindeca psoriazisul, urmați aceste reguli:

Există mai multe:

  • legume;
  • cereale;
  • carnea de pasăre săracă;
  • tărâțe;
  • fructe;
  • sucuri.

Opriți complet:

  • ciuperci;
  • fructe de padure rosii;
  • citrice, cu excepția grapefruitului;
  • carne roșie și pește;
  • leguminoase;
  • Solanum legume: piper, roșii, vinete.

Dacă artrita este gută, atunci ar trebui să eliminați complet astfel de alimente:

  • orice bulion, cu excepția legumelor;
  • joc;
  • cârnați;
  • fasole;
  • carne afumată;
  • pește sărat și prăjit, caviar;
  • măcriș;
  • produse alimentare condimentate;
  • alcool în orice cantitate.

Puteți mânca:

Pacienții cu artrită traumatică sau distrofică trebuie consumați foarte mult:

  • fructe și jeleuri;
  • butelii de carne în care carnea a fost gătită cu os;
  • jeleu;
  • produse lactate;
  • carne slabă și pește;
  • hrișcă de hrișcă;
  • fasole și supă de linte.

A existat durere între lamele umărului - ce să fac? Aflați aici.

Măsuri de prevenire ↑

Urmați aceste recomandări:

  • Nu tolerați răcelile "pe picioarele lor".
  • Faceți sport.
  • Când lucrați la un computer, faceți periodic gimnastică qigong pentru mâini sau folosiți anumite mudre de mână.
  • Includeți alimente bogate în acizi grași omega din dieta dumneavoastră.
  • Nu vă sprijiniți pe feluri de mâncare de pește sau carne grasă.

Astfel, artrita articulațiilor degetelor este o boală care poate avea multe cauze.

Fiecare dintre ele necesită o abordare proprie atât în ​​dietă, cât și în setul de medicamente pentru tratament.

Principalul lucru este să acorzi atenție bolii în timp, deoarece tinde să progreseze și acest lucru poate duce la pierderea completă a abilității de a vă sluji singuri.

Video: metode de prevenire

Recenzii privind tratamentul bolii ↑

Irina, 41 de ani, Togliatti:

George, 50 de ani, Tyumen:

Ivan, 55 ani, Volgograd:

Ca acest articol? Abonați-vă la actualizările site-ului prin RSS, sau stați la VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World sau Twitter.

Spune-le prietenilor tăi! Spuneți acest articol prietenilor dvs. în rețeaua socială preferată utilizând butoanele din panoul din stânga. Mulțumesc!