Tractarea tracțiunii ca metodă de tratare a bolilor coloanei vertebrale a fost cunoscută din timpuri străvechi. Marele om de știință Hippocrates, care a trăit în secolul al V-lea. BC. e., a utilizat cu succes acest tip de fizioterapie pentru tratamentul bolilor sistemului musculo-scheletic.

În medicina modernă, extinderea tracțiunii este utilizată pe scară largă. Sa stabilit ca una dintre cele mai eficiente metode non-chirurgicale de tratare a unei varietăți de patologii spinale.

Efecte de vindecare

În procesul de tracțiune apare:

• relaxarea musculară spasmodică;
• întinderea mușchilor și ligamentelor paravertebrale;
• o creștere a distanței intervertebrale, ceea ce duce la o scădere a compresiei discurilor intervertebrale (efectul fraierilor);
• reducerea compresiei rădăcinilor nervoase și vasculare cu osteofite, discuri intervertebrale sau muschii spastici, datorită cărora pacientul este scutit de durere;
• îmbunătățirea circulației sanguine locale, care împiedică stagnarea sângelui și fluide;
• tensionarea ligamentului longitudinal posterior al coloanei vertebrale și împingerea înainte a corpurilor vertebrale deplasate și a discurilor intervertebrale, precum și normalizarea presiunii osmotice în interiorul nucleului gelatinos al discurilor intervertebrale.

Studiile au arătat că, la momentul procedurii, distanța dintre vertebre crește cu 1-3 mm, iar mărimea găurilor intervertebrale - până la 0,5 mm.

mărturie

Indicațiile pentru tracțiunea spinală a tracțiunii sunt:

• modificări ale compresiei spinării;
• crack inelar fibros;
• ciupirea capsulei discului intervertebral;
• osteochondroza spinării;
• proeminența discului;
• disc hernia spinală;
• psevdospondilolistez;
• dorsalgia;
• radikulonevropatii;
• deformarea spinului;
• scolioză;
• sindromul radicular acut;
• deformarea artrozei;
• spondiloartroz;
• sindroame radiculo-ischemice subacute;
• spondiloza;
• modificări degenerative-distrofice ale discurilor;
• durere neurogenică;
• vizceralgie vertebrală secundară;
• debutul spondilitei anchilozante.

Contraindicații

Trebuie reamintit faptul că extensia de tracțiune este o procedură complexă care necesită o atenție sporită din partea medicului și a pacientului. Dacă starea pacientului nu este evaluată corect sau pacientul nu acordă suficientă atenție recomandărilor, procedura poate dăuna sănătății pacientului. Următoarele sunt condițiile în care tratamentul de tracțiune este contraindicat:

• Afecțiuni psihice;
• Patologii acute, exacerbarea bolilor cronice;
• Încălcarea integrității pielii în locurile procedurii;
• Tendința de sângerare;
• Procese neoplazice;
• Boli în etape decompensate;
• Boli asociate cu leziuni osoase;
• sarcinii;
• Starea generală gravă a pacientului;
• Stări spinale instabile;
• Sursa de sânge a coloanei vertebrale;
• Secvența herniilor spinale;
• Anomalii ale coloanei vertebrale;
• Apariția dinamicii negative la pacient;
• Intoleranță individuală la procedură;
• Copii și vârstă senilă.

Complicații după procedură

Uneori, după procedura de întindere a tracțiunii coloanei vertebrale, pacientul poate dezvolta următoarele complicații:

• dureri crescute datorate iritației nervului spinal;
• traumatismul discului intervertebral în cazul în care se încadrează în mod incorect sarcina sau nerespectarea regulilor de siguranță în timpul și după procedură;
• dezvoltarea spasmului muscular datorită prezenței în zonele musculare a punctelor de fibroză și a punctelor de declanșare (durere).

Pentru a rezolva problema, poziția pacientului se schimbă în timpul procedurii sau anesteziei zonelor de declanșare. Și este, de asemenea, posibilă distrugerea lor printr-o manipulare specială a unui specialist înainte de procedură.

• comportamentul incorect al procedurii;
• ignorând contraindicațiile la tratament;
• lipsa indicațiilor pentru tracțiune;
• nerespectarea de către pacient a instrucțiunilor medicului.

Tracțiunea tracțiunii de tracțiune

Conform coloanei vertebrale:

Pe poziția pacientului: situată pe partea dvs., spate, stomac, cu capul în jos, cu capul în jos, așezat, poziții individuale.

Alegerea tipului de tracțiune

Alegerea tipului de extensie a tracțiunii depinde de mai mulți factori: severitatea sindromului durerii, stadiul și amploarea procesului, starea generală a pacientului, prezența bolilor asociate și gradul lor etc.

• Extinderea orizontală este preferabilă în cazul unui sindrom de durere severă și după trecerea la stadiul subacut se recomandă tracțiune verticală și subacvatică;
• În situații asociate cu implicarea arterei vertebrale în procesul patologic, cu hipertensiune și tulburări autonome, spasm muscular și dislocare (asociate cu dificultățile de imersiune și îndepărtare a pacientului din apă), se observă întinderea uscată.

Alegerea sarcinii

Variabilitatea sarcinilor admise variază de la 2 la 100 kg în funcție de localizarea focusului patologic, greutatea pacientului, sexul, vârsta, tipul de extensie selectat, poziția pacientului în timpul procedurii, prezența comorbidităților și amploarea leziunii principale.

Primele 5 proceduri cresc treptat - de la 2 la 4 kg - până la maxim (15-20% din greutatea corporală a pacientului), următoarele sesiuni sunt efectuate cu ponderea maximă, iar în ultimele 2-3 tracțiuni există o reducere netedă a sarcinii la minim.

Greutățile mici (30% din maxim) sunt folosite pentru a acționa asupra mușchilor și ligamentelor, iar greutățile mari sunt folosite pentru a acționa pe țesuturi tari.

Caracteristicile procedurii

După orice fel de întindere, este necesar 1-2 ore de odihnă și apoi fixarea coloanei vertebrale cu o orțoză specială. Pentru a nu distruge efectul util al procedurii și pentru a nu provoca apariția complicațiilor, după efectuarea manipulărilor, pacientul trebuie transportat pe o gurney într-o poziție orizontală.

Abordarea individuală a fiecărui pacient individual este importantă: alegerea tipului de extensie, selectarea sarcinilor, evaluarea contraindicațiilor și indicațiilor, numirea numărului necesar de sesiuni pentru un curs de tratament.

Pentru fiecare pacient nou este prescrisă o procedură de tratare a tracțiunii. La prima sesiune, apariția plângerilor legate de tulburările vasculare, precum și sindromul de durere crescută. În astfel de cazuri, se recomandă efectuarea mai multor (până la 5) proceduri pentru a clarifica fezabilitatea unui tratament ulterior: deteriorarea percepută a sănătății poate fi înlocuită de un efect terapeutic pozitiv vizibil. Dar, în unele cazuri, acest tip de fizioterapie poate să nu fie potrivit pentru o anumită persoană. Într-o astfel de situație, metoda de influență trebuie schimbată. Trebuie remarcat faptul că în timpul tracțiunii de încercare, încărcarea este treptat crescută la maximul admisibil pentru pacient. În absența unei tendințe pozitive, procedurile suplimentare sunt considerate inadecvate.

Tracțiunea de tracțiune se realizează prin cursuri de câte 10-20 de proceduri zilnice.

Abordare integrată

Tracțiunea de tracțiune este o metodă suplimentară de terapie medicamentoasă; Pentru o relaxare mai bună a protecției musculare, reducerea riscului de efecte secundare și fixarea rezultatelor, se recomandă combinarea tratamentului de tracțiune cu alte tipuri de fizioterapie:

• încălzirea: pătură electrică, tratament cu nămol, terapie cu parafină, ozocerită etc.
• utilizarea curenților de impuls, electrosleep;
• terapie magnetică;
• masaj și canapea de hidromasaj;
• terapia cu ultrasunete;
• terapia cu laser.

Tractarea subacvatică este bine combinată cu diferite băi, dușuri, masaj subacvatic, canapea hidromasaj și înot.

Orice fel de extensie de tracțiune trebuie suplimentat prin implementarea complexelor de terapie fizică pentru formarea corsetului muscular.

Video pe tema "Terapie de tracțiune, tratament de tracțiune":

Tracțiunea sau întinderea coloanei vertebrale: prejudiciul și beneficiile efectelor antigravității în patologiile coloanei de susținere

În sindromul radicular acut, deformarea și hernia a discului, durerea de natură neurogenă, alte patologii ale spatelui și coloanei de susținere, se prescrie tractul spinal. Metoda are atât suporteri, cât și oponenți printre medici, dar beneficiile unei tracțiuni corecte sunt confirmate de rezultatele cercetărilor și de revizuirile pacienților.

Ce este tracțiunea spinală? Afectarea și beneficiile efectelor antigravității. Ce fel de procedură este mai sigură? Care sunt contraindicațiile pentru extinderea uscată și subacvatică a coloanei de sprijin? Răspunsuri în articol.

Informații generale

Tracția spinării este o metodă eficientă de reducere a presiunii asupra structurilor coloanei de sprijin pentru a restabili funcționalitatea unui element important al sistemului musculo-scheletic. Odată cu deformarea discurilor intervertebrale, se produce subțierea padului de amortizare, a vertebrelor și a fricțiunii structurilor osoase. Treptat, țesutul de cartilagiu se învârte, nu poate funcționa pe deplin, compresia cauzează deteriorarea discurilor, dezvoltarea herniilor intervertebrale și sindromul durerii.

Cu cât este mai mare compresia vertebrelor, cu atât este mai mare riscul de tulburări neurologice și deteriorarea elementelor coloanei suport. Tracțiunea coloanei vertebrale reduce compresia, "împinge" elementele osoase una de alta, întinde tubul osos, ceea ce reduce durerea, elimină spasmul muscular, oprește distrugerea în continuare a cartilajului și a structurilor dense.

Întinderea coloanei vertebrale este o procedură complicată. În condițiile unui complex sanatoriu-stațiune și al unei încăperi fizice, medicii folosesc echipament modern pentru întinderea subterană și uscată a coloanei vertebrale. Utilizarea tehnicii la domiciliu este plină de riscuri, numai soiurile simple sunt permise fără complicații grave. Auto-tratamentul, utilizarea unor metode netezite de întindere a coloanei suport poate duce la consecințe periculoase, incluzând dizabilitatea, rupturile măduvei spinării, fracturile vertebrale.

avantaje

Tracția spinării este potrivită pentru pacienții cu diferite boli ale structurilor osoase. Executarea corectă a procedurii, ținând cont de caracteristicile individuale ale pacientului, are un efect pozitiv asupra stării coloanei de susținere slăbită și a elementelor afectate.

Întinderea coloanei vertebrale se efectuează cu patologii ortopedice și diferite tipuri de nevralgii, sindromul durerii, curbura coloanei vertebrale. Tractarea subacvatică în bolile post-suport este permisă pentru pacienții vârstnici.

Un avantaj important al metodei este o creștere a distanței dintre vertebrele adiacente. Acest efect nu dă nici o procedură. Gimnastica terapeutică mărește flexibilitatea coloanei vertebrale, activează alimentarea și alimentarea cu sânge a zonelor problematice, dar este imposibil, cu ajutorul exercițiilor, să mișcați rapid vertebrele pentru a reduce compresia.

Ce ar trebui să fac dacă mi-am rupt spatele și cum să scap de durere? Citiți informațiile utile.

O revizuire a celor mai bune unguente pentru radiculită cu venin de șarpe, precum și caracteristicile utilizării medicamentelor poate fi văzută în acest articol.

Rezultatul tratamentului cu utilizarea tractului spinal uscat și subacvatic:

• creșterea distanței dintre vertebre, reducerea presiunii asupra structurilor cartilajului;
• eliminarea spasmelor musculaturii spatelui;
• normalizarea circulației sanguine locale, reducerea riscului de stagnare a sângelui și a limfei;
• reducerea compresiei rădăcinilor nervoase pe fundalul creșterii osteofitelor, tensiunea excesivă a fibrelor musculare spastice, deplasarea discurilor intervertebrale;
• entorse și mușchi din zona paravertebrală;
• restaurarea valorilor optime ale presiunii osmotice în nucleul gelatinos al unui distanțier elastic între carterină dintre vertebre;
• deplasarea înainte a discurilor deplasate și a corpurilor vertebrale sub tensiune a ligamentului posterior longitudinal al coloanei suport;
• o creștere a diametrului foraminei intervertebrale în timpul tracțiunii până la 0,5 mm între structurile osoase adiacente - cu 1-3 mm.

Indicații pentru procedură

Întinderea coloanei vertebrale este prescrisă pentru diferite probleme cu coloana de susținere și zona paravertebrală:

Contraindicații

Procedura nu se efectuează în următoarele cazuri:

• perioada de exacerbare în orice patologie cronică;
• sarcinii;
• leziuni severe ale elementelor osoase și cartilajului la bătrânețe;
• patologiilor în stadiul de decompensare;
• bolile coloanei de sprijin, în care densitatea scade, structura osoasă este perturbată, de exemplu, osteoporoza;
• vârsta copiilor;
• procesul malign de tumoare a fost detectat în orice parte a corpului;
• tendință de sângerare;
• instabilitatea coloanei vertebrale;
• în timpul perioadei de terapie, s-a manifestat dinamica negativă a stării pacientului;
• identificat foral sau hernie sechestrat a coloanei vertebrale;
• pacientul suferă de tulburări psihice.

Beneficii și rău

Tracția vertebrală adecvată este o condiție prealabilă pentru obținerea unui efect terapeutic. După cursul procedurilor, pacienții simt ușurarea, sindromul durerii scade, aportul de sânge la zonele problematice se îmbunătățește, progresia multor patologii se oprește.

Întinderea coloanei vertebrale este dăunătoare pentru încălcarea procesului de terapie, examenul insuficient înainte de sesiuni (medicul a ratat manifestările în care este interzisă efectuarea procedurii). Tracțiunea coloanei vertebrale, efectuată de o utilizare neautorizată sau de uz casnic a unor greutăți nelimitate asupra brațelor, taliei și picioarelor, este periculoasă. Atunci când se întinde coloana vertebrală la domiciliu, reacțiile adverse se dezvoltă adesea, întinderea necontrolată a coloanei vertebrale este dăunătoare.

Posibile complicații după tractul spinal:

• cartilagiu de țesut prejudiciu cu împovărarea excesivă, încălcarea regulilor de procedură sau de auto-tratament;
• spasmul muscular în punctele de durere și zonele de fibroză.

Reacțiile negative se dezvoltă atunci când se ignoră restricțiile privind tracțiunea coloanei vertebrale, încălcarea de către pacient a instrucțiunilor medicului, extragerea anormală a coloanei suport. Pentru a elimina efectele secundare, medicul efectuează distrugerea zonelor de declanșare înainte de începerea sesiunii sau modifică poziția pacientului în timpul procedurii.

Tipuri de efecte antigravitate

Individual, vertebrologul sau traumatologul-ortopedist selectează un anumit tip de procedură. Soiul acvatic este o versiune mai "blândă": încărcătura pe inimă și întregul corp este mai mică.

Uitați-vă la lista de medicamente - venotonice și, de asemenea, aflați despre caracteristicile utilizării lor în osteochondroza cervicală.

Regulile pentru efectuarea exercițiilor de întărire a mușchilor spate pentru durere la domiciliu sunt descrise în această pagină.

Accesați http://vse-o-spine.com/travmy/ushib-poyasnichnogo-otdela.html și citiți despre simptomele și tratamentele eficiente pentru leziunile spinării lombare.

Întinderea coloanei vertebrale poate fi:

• Uscat. Stai pe bara transversală sau folosiți simulatoare medicale speciale. Se întâmplă întindere orizontală, verticală, inversiune. Rezultat bun cu hernie în regiunea lombosacrală.
• Tracțiune hardware. Un dispozitiv special este similar cu rackul din Evul Mediu, dar întinderea coloanei de susținere se realizează cu sarcini minime, pentru a nu dăuna pacientului. Dispozitivul scoate vertebrele, procedura fiind efectuată de specialiști cu experiență în clinicile de înalt nivel. Tip uscat de suport.
• Tractarea apei. Metoda eficientă și sigură. Pentru sesiune aveți nevoie de o piscină cu apă caldă și echipament special. Cum este procedura? Medicii iau greutatea sarcinii, umple piscina cu apă de temperatura dorită, pacientul pune sarcina pregătită pe picioare. Căldura lichidă și ușoară care se întinde din cauza greutății explică un efect de relaxare bun. Mucurile cu probleme trofice sunt mai bune decât înainte de procedura, sângele circulă mai activ prin vase. Decompresia este pronunțată, fibrele musculare și aparatele ligamentoase sunt relaxate. Medicii folosesc întinderea subacvatică a coloanei vertebrale în cazurile de hernie intervertebrală severă și la pacienții cu vârste cuprinse între 50 și 60 de ani cu patologii moderate.

Cum se prepară: sfatul pacientului

Înainte de a întinde coloana vertebrală, nu trebuie să mâncați și să beți o cantitate mare de lichid, trebuie să măsurați presiunea. Nu există alte reguli semnificative de pregătire a procedurii. Toate nuanțele pot fi clarificate cu fizioterapeutul care va efectua întinderea sub apă sau uscată a coloanei suport.

Înainte de procedură, medicul calculează greutatea sarcinii, durata sesiunii. Este important să se identifice limitele, înainte de a face un RMN pentru a clarifica tipul de hernie intervertebral: cu varietatea forală a patologiei vertebrale L4 - L5, procedura nu este prescrisă.

După sesiune, pentru a consolida efectul, prevenirea complicațiilor și deplasarea vertebrelor pacientului este transmisă camerei într-o gurney. Poziția orizontală în timpul transportului poate fi observată numai în spital și sanatoriu. Asigurați-vă că vă odihniți timp de una până la două ore. Medicii fixează coloana vertebrală cu o orteză.

Numărul total de sesiuni este de la 10 la 20 pentru un singur curs. Frecvența conducerii depinde de reacția organismului: absența dinamicii pozitive este motivul refuzului terapiei antigravității. Prețul în clinici la nivel înalt este de la 1.700 până la 2.500 de ruble.

opinii

Opiniile privind întinderea coloanei vertebrale depind de calitatea procedurii. Cu respectarea regulilor, relieful devine destul de repede, iar sindromul de durere scade. Adesea, după prima procedură, disconfortul la nivelul coloanei vertebrale crește, dar după două sau trei sesiuni dispare.

Majoritatea pacienților notează: un rezultat bun apare atunci când este combinat cu extensia coloanei de sprijin cu fizioterapie, medicamente și gimnastică. Procedurile plăcute de apă au un efect pozitiv: băi de terebentină, masaj subacvatic, înot, canapea de hidromasaj, suflete de diferite tipuri.

Tractarea spinării - ceea ce este

Tractarea coloanei vertebrale se numește metoda de tracțiune prin întărirea corzilor musculare, reducând încărcătura pe discurile intervertebrale și îmbunătățind fluxul sangvin în regiunea coloanei vertebrale.

În mod tradițional, întinderea coloanei vertebrale are loc ca urmare a presiunii propriei greutăți prin furnizarea de sarcini suplimentare cu dispozitive speciale sau prin terapie manuală.

Tracțiunea se tratează cu tratamentul osteocondrozei, modificărilor artritice, herniei cu localizare diferită și curbura spinării.

În comunitatea științifică, disputele asupra utilizării metodei de tracțiune a coloanei vertebrale în tratamentul tulburărilor degenerative ale spatelui nu s-au diminuat până în prezent. Acest lucru se datorează faptului că în unele cazuri există complicații grave sub formă de lumbago, micro-rupturi și chiar apariția de noi proeminențe și hernie.

Esența metodei

Datorită structurii anatomice a coloanei vertebrale, articulațiile arcuite se mișcă sub tensiune. Mai ales în regiunile cervicale și lombare.

În timpul procedurii, partea din spate a inelului fibros este întins și conicul frontal, rezultând un spațiu deschis între ele, în care conținutul discului vertebral este împins din față în spate.

Astfel, în timpul tracțiunii coloanei vertebrale lombare și cervicale, sarcina este redistribuită, iar inelul fibros cade în loc, eliberând încheieturile nervilor reținute. La rândul lor, substanțele nutritive sunt livrate în zona afectată și microcirculația este îmbunătățită.

specie

Există trei tipuri de tracțiune: uscat, subacvatic și hardware, care, la rândul lor, sunt împărțite în orizontală și verticală.

Tractarea uscată a coloanei vertebrale se realizează cu ajutorul unui chiropractician pe echipament special, pe o masă orizontală sau verticală. În unele cazuri, medicul poate recurge la sarcină suplimentară sub formă de bunuri.

Tractarea verticală este prescrisă pacienților cu tulburări ale coloanei vertebrale cervicale. Tehnologia este simplă, pacientul stă pe o masă specială.

Ei poartă un guler în jurul gâtului, își fixează capul într-o anumită poziție cu ajutorul bucla lui Glisson. Partea liberă a coardei este plasată la o distanță de 1 metru deasupra mesei și este atașată de ea o sarcină cu greutatea necesară.

În câteva zile, durata procedurii și greutatea încărcăturii cresc. Zece sesiuni sunt de obicei suficiente.

Dacă există modificări ale coloanei vertebrale cervicale, pacientul se află pe o canapea situată la un unghi de 30-45 de grade. Tracțiunea se efectuează fie sub presiunea propriei greutăți, fie cu ajutorul unei încărcături atârnate pe talie.

Extinderea orizontală se practică în prezența unor modificări degenerative ale coloanei vertebrale toracice și lombare. Cu o prelungire orizontală, buclă Glisson este fixată în armpits, iar sarcina - articulațiilor gleznei.

În acest caz, unghiul de înclinare a canapelei, greutatea încărcăturii și timpul procedurii depind de stadiul bolii și sunt selectate de un specialist.

Tractarea spinării este posibilă la domiciliu, doar pentru aceasta veți avea nevoie de un turnichet. Imitarea are loc prin agățarea pe bara pentru câteva minute.

Este permisă efectuarea agățării la domiciliu la pacienții cu stadiu incipient al bolii sau pentru corectarea coapsei sau scoliozelor.

Tractarea subacvatică a coloanei vertebrale se efectuează sub influența apei calde, în care mușchii se relaxează cât mai mult posibil, reducându-le spasmul.

Aceasta este metoda cea mai benigna, dar tractiunea nu este aplicabila pentru curbura spinarii, scolioza si kyfoza, dar are o treaba excelenta de a trata osteocondroza si complicatiile acesteia.

Tractarea la apă a coloanei vertebrale este cea mai eficientă pentru restabilirea structurii inelului fibros în coloana toracică și lombosacrală. Se pot utiliza, de asemenea, capote verticale și orizontale.

Aparatul de tracțiune a coloanei vertebrale poate face față modificărilor structurii discurilor intervertebrale și este considerat metoda cea mai eficientă. Aparatul pentru tracțiunea coloanei vertebrale este realizat sub forma unui pat.

Echipamentul este conceput pentru întindere orizontală, este echipat cu sisteme de fixare, este reglabil în înălțime și lungime, se mișcă ușor și este recomandat pentru a scăpa de dureri de diverse etiologii și localizare.

Contraindicații

Tehnica este strict interzisă pentru utilizarea la pacienții care au:

• în momentul în care există o exacerbare a bolii și sunt prezente dureri acute;
• un tip periculos de hernie intervertebral a fost diagnosticat (sechestrat), mai ales când a fost încălcat în coloana lombosacrală;
• vertebrele mobile;
• boli cardiovasculare cu afectare a fluxului sanguin;
• fracturi osoase sau entorse;
• vârsta pacientului depășește 70 de ani sau depășește greutatea pentru o marcă de 100 de kilograme;
• tuberculoza osoasă;
• măduva spinării;
• osteoporoza;
• maladii neoplazice în spate;
• epilepsie;
• prezența bolilor în organele tractului gastrointestinal (în special pietre la rinichi și vezică biliară).

De asemenea, contraindicațiile includ orice boală inflamatorie în stadiul acut.

O selecție a materialelor mele utile privind sănătatea coloanei vertebrale și a articulațiilor, pe care vă recomand să le examinați:

De asemenea, uitați-vă la o mulțime de materiale suplimentare utile în comunitățile și conturile mele pe rețelele sociale:

act de renunțare

Informațiile din articole sunt destinate exclusiv informațiilor generale și nu trebuie utilizate pentru autodiagnosticarea problemelor de sănătate sau în scopuri medicale. Acest articol nu este un substitut pentru sfatul medicului de la un medic (neurolog, terapeut). Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră mai întâi pentru a afla exact cauza problemei dvs. de sănătate.

Întinderea coloanei vertebrale: prejudiciul și beneficiile procedurii

În caz de deteriorare a sistemului musculo-scheletic, desenul spinal este una dintre principalele metode de terapie.

Se mai numește și metoda de tracțiune a tracțiunii (de la cuvântul latin tracto, adică de a trage, trage).

Puteți folosi metoda la domiciliu.

În spitale, ei efectuează extractul cu ajutorul unor dispozitive mecanoterapeutice speciale.

Dar acum medicii spun că tracțiunea spinală pentru anumite categorii de pacienți este o procedură nesigură.

Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au proeminențe și herniile în coloana vertebrală.

Ce este tracțiunea spinală?

Metoda de tracțiune este utilizată pentru a trata daunele asupra sistemului musculoscheletic. Ajută la contracararea tensiunii naturale a țesuturilor care înconjoară zona afectată.

De exemplu, pentru fracturile care utilizează întinderea, puteți elimina deplasarea fragmentelor. De asemenea, metoda permite eliminarea deformării sau eliminarea restricției de mobilitate.

Posibilitatea utilizării tracțiunii în osteochondroză în cercurile medicale rămâne o problemă controversată. Unii spun că aceasta este o metodă eficientă de a scăpa de manifestările neurologice ale osteocondrozei și de a pune "discurile" în loc. Alții susțin că atunci când este aplicată, starea se înrăutățește în mod semnificativ.

Metoda terapiei prin tractare prescrisă pentru diferite boli ale coloanei vertebrale. Poate fi utilizată tracțiune uscată orizontală, verticală sau subacvatică. Indiferent de metoda aleasă în timpul procedurii, spasmul muscular este depășit, deformările și deplasarea vertebrelor sunt eliminate.

Pentru procedura din spital, secțiunea selectată a coloanei vertebrale este fixată de dispozitive speciale, se stabilesc unghiurile de înclinare necesare (valoarea acestora fiind determinată în funcție de necesitatea extinderii simetrice sau asimetrice), determinarea parametrilor procedurii.

Pentru întinderea coloanei vertebrale folosind o masă specială cu corpuri de iluminat.

Procedura profesională de întindere vă permite să:

• scapa de blocade functionale intre vertebre;
• crește înălțimea discurilor intervertebrale;
• eliminarea răsucirii rădăcinilor nervoase;
• reduceți presiunea din interiorul discului intervertebral.

Acest efect contribuie la faptul că, în prezența protuziilor, o hernie, porțiunea debavurată a discului poate intra în loc. Mâncarea lui va relua. Dar mulți medici vorbesc despre inadmisibilitatea utilizării tracțiunii pentru hernia intervertebrală.

În funcție de dovezi, pot scoate colul uterin, toracic, lombar sau întreaga coloană vertebrală. Atribuiți procedura după o anchetă cuprinzătoare.

Indicații privind utilizarea tracțiunii spinale

Opiniile specialiștilor implicați în tratamentul sistemului musculo-scheletal, în ceea ce privește lista indicațiilor de utilizare a extractului coloanei vertebrale, diferă. Unii medici cred că tracțiunea îmbunătățește starea pacienților în aproape toate bolile, alții spun că este interzisă scoaterea discurilor intervertebrale în procesele distrofice-degenerative.

Fără restricții este autorizat să utilizeze un extras în astfel de cazuri:

• după fracturi în timpul perioadei de reabilitare;
• deplasarea vertebrelor;
• instabilitatea vertebrelor (în stadiile inițiale ale bolii, cu condiția ca acestea să fie fixate după terminarea procedurii);
• scolioza (prescrie proceduri subacvatice).

Cel mai adesea, tracțiunea spinală este utilizată în curbură spinării.

Pot aloca medicamente pentru pacienții la care:

Dar este imposibil să vă numiți un extras și să mergeți la procedurile din centrele medicale private fără a efectua o examinare completă completă. În unele cazuri, tracțiunea este contraindicată.

Mulți medici vă sfătuiește să faceți exerciții terapeutice în care coloana vertebrală este întinsă sub greutatea propriului corp, fără a utiliza dispozitive suplimentare. Această metodă este considerată mai puțin eficientă, dar cu osteocondroză și alte modificări degenerative nu dăunează.

Contraindicații

Nu toți pacienții care se plâng de dureri de spate au voie să ia tracțiune.

Nu îl alocați persoanelor care au:

• boli psihice;
• infecții spinale;
• bolile inflamatorii ale măduvei spinării, membranele acesteia;
• intervențiile operatorii sunt planificate;
• elemente structurale deteriorate ale coloanei vertebrale;
• încălcarea funcționării sistemului de coagulare a sângelui;
• sarcina pentru mai mult de 2 luni;
• încălcarea alimentării cu sânge a coloanei vertebrale;
• starea generală gravă;
• senilă și vârsta copilului.

Având în vedere lista extinsă de contraindicații, înainte de aplicarea unei astfel de metode fizioterapeutice este necesar să se efectueze o examinare cuprinzătoare.

Afectarea și beneficiile metodei

Tractarea este o metodă eficientă de acționare rapidă pentru normalizarea stării pacientului în multe boli ale sistemului musculo-scheletic.

Se recomandă eliminarea:

• spasmul muscular;
• schimburi de discuri;
• deformările spinale;
• stagnare;
• senzații de durere.

Beneficiile tracțiunii sunt excelente. Procedura vă permite să prelungiți coloana vertebrală, să uitați de durere și să normalizați circulația sângelui.

Având în vedere faptul că mușchii și mușchii sunt întinși în paralel cu coloana vertebrală, pacienții trebuie să se angajeze, după terminarea procedurilor, să consolideze sistemul muscular. Medicii prescriu complexe de terapie fizică care stimulează activitatea muschilor.

Utilizarea independentă a capotei este contraindicată. Într-adevăr, după întinderea coloanei vertebrale pe fundalul unui corset muscular imatur, probabilitatea de deplasare a vertebrelor crește. Unii medici recomandă să evite această metodă de tratament pentru osteochondroză. Într-adevăr, întinderea inelului fibros al discului intervertebral poate duce la apariția crăpăturilor pe acesta, ca urmare condiția va fi agravată.

În osteochondroza, tractarea spinală poate duce la ruperea inelului disc fibros și apariția herniilor spinale.

În timpul procedurii, microcirculația în zonele problematice se îmbunătățește, în rădăcini scade gravitatea edemului, crește cantitatea de spațiu. Dar o astfel de acțiune este observată numai în timpul întinderii. După finalizarea procedurii, segmentele se întorc în poziția obișnuită. Acest lucru este însoțit de o traumă suplimentară a inelului fibros.

Video: "Când este periculoasă tracțiunea spinală?"

Tracțiunea spinală a tracțiunii: tipurile și utilizarea acestora

Tratamentul în clinica noastră:

• Consultarea medicală gratuită
• Eliminarea rapidă a durerii;
• Scopul nostru: restaurarea completa si imbunatatirea functiilor afectate;
• Îmbunătățiri vizibile după 1-2 sesiuni;

Tractarea spinală se numește tracțiune. Această procedură vă permite să restaurați decalajele fiziologice dintre corpurile vertebrale. Aceasta, la rândul său, este necesară pentru ca inelul fibros al discului intervertebral să primească oportunitatea și spațiul liber pentru îndreptarea naturală.

Pentru a înțelege utilitatea extinderii tracțiunii coloanei vertebrale, este necesar să se pătrundă puțin în patogeneza (mecanismul) dezvoltării osteochondrozelor și a proeminenței și herniei discului intervertebral care o însoțește. Totul începe cu un episod de tensiune statică primară în țesutul muscular din jurul coloanei vertebrale. Acest lucru implică un spasm al unor vase de sânge mici. Schimbul difuz între mușchii și țesuturile cartilaginoase ale discului intervertebral este perturbat. Inelul fibros pierde parțial fluidul și scade în înălțime. În această stare apare durere musculară. Dacă imediat răspundeți la semnalul de primejdie din corp și faceți un masaj al unei zone tensionate sau vizitați un osteopat, atunci totul se va întoarce la locul său. Din păcate, în cele mai multe cazuri, pacientul nu acordă nici o atenție durerii musculare. Ei bine, bateți-o și opriți-vă. Nu, nu se va opri.

Faptul este că stabilitatea poziției corpurilor vertebrale este fixată de două ligamente longitudinale lungi - anterior și posterior. Ei reacționează la orice fel de probleme. Durerea musculară este un semnal pentru o creștere a tensiunii. În consecință, se întâmplă următoarele:

• discul intervertebral a pierdut fluidul și a scăzut în înălțime până când spasmul capilar a fost eliminat și inelul fibros nu și-a putut restabili rezervele;
• durerea musculară provoacă inflamație și umflături;
• ca răspuns la aceasta, ligamentele longitudinale fixează o nouă poziție a corpurilor vertebrale, între care discul a suferit de deshidratare;
• câteva ore mai târziu, noua poziție a corpurilor vertebrale este fixată;
• durerea trece, fluxul sanguin muscular este restabilit;
• Dar pentru a absorbi o cantitate suficientă de lichid ca urmare a schimbului difuz, inelul fibros al discului intervertebral nu mai poate fi din cauză că nu există suficient spațiu pentru ao îndrepta.

Extensia de tracțiune a coloanei vertebrale în această stare vă permite să împiedicați complet dezvoltarea osteocondrozei cu distrugerea în continuare a discului intervertebral. procedura ajuta, de asemenea, cu proeminențele și discurile herniate. Dar poate fi efectuată numai sub supravegherea unui medic cu experiență. Nu este recomandat să încercați să încercați să întindeți coloana vertebrală. Este plină de leziuni și numeroase complicații.

Acest articol discută în detaliu indicațiile și contraindicațiile privind tracțiunea spinală, această informație vă va permite să înțelegeți modul în care tracțiunea poate fi aplicată în tratamentul diferitelor boli ale sistemului musculo-scheletic.

Cum se procedează la întinderea coloanei vertebrale?

Pentru a începe, luați în considerare modul în care procedura de întindere a coloanei vertebrale este efectuată cu ajutorul diferitelor tipuri de expunere. Mai multe informații despre ele pot fi găsite mai târziu în articol, dar pentru moment - principii generale și securitate.

Principiul general al întinderii coloanei vertebrale este asigurarea relaxării maxime a cadrului muscular al spatelui. Apoi, este necesar să se îmbunătățească elasticitatea ligamentelor longitudinale lungi. Pentru a face acest lucru, este cel mai eficient să folosiți tehnicile de osteopatie și reflexologie. Cu ajutorul masajului, este posibilă numai o relaxare parțială a mușchilor din spate. Pregătirea adecvată a procedurii este cheia succesului. Dacă cadrul muscular al coloanei vertebrale își va menține tonul, nici o extensie nu va funcționa. În plus, în această condiție, puteți agrava numai starea pacientului. Durerea crește, sarcina asupra fibrelor musculare crește, procesul de umflare accelerează ca urmare a reacției inflamatorii.

După etapa pregătitoare, care include examinarea de către un medic, relaxarea și masajul, pacientul este plasat pe o masă sau aparat special. Corpul superior și capul sunt bine fixate. Poziția se schimbă de la orizontală la verticală cu o pantă. Diferitele tipuri de încărcături pot fi suspendate la picioare sau pot fi influențate de hardware.

Durata unei proceduri poate dura între 30 și 40 de minute. Cu o pregătire corespunzătoare, pacientul nu trebuie să simtă nici o durere. După ce procedura necesită o odihnă completă timp de 1,5 - 2 ore. Nu ar trebui să se furnizeze nicio activitate fizică cu ridicarea pe toată durata tratamentului.

În cursul tratamentului pot fi atribuite 10-15 proceduri. Între ele ar trebui să existe intervale de 24 - 72 de ore. Mai exact, regularitatea extensiei de tracțiune a coloanei vertebrale este determinată de medicul curant, în funcție de starea pacientului și de severitatea deteriorării țesutului cartilajului discurilor intervertebrale.

Tipurile de tracțiune spinală: orizontală, verticală sau hardware

Începeți să ia în considerare tipurile de coloanei vertebrale de tracțiune ar trebui să fie cu împărțirea apei și uscat. Apa apoasă este menținută în cea mai mare parte a lichidului și nu este neapărat apă. În funcție de tipul bolii, pot fi efectuate simultan radon și terebentină, băi de fosfat și nămol. Cel mai adesea, o astfel de procedură este oferită serviciilor pacienților din sanatoriile cu specializare în tratamentul bolilor sistemului musculo-scheletic. Pentru o extensie de apă, este necesară o baie sau o piscină mare, în care pacientul este plasat pe un suport special.

După fixarea capului și a trunchiului superior, structura de susținere se rotește într-o poziție verticală cu un unghi de înclinare și există o presiune asupra părții inferioare a corpului. În grosimea fluidului este o relaxare completă a ligamentelor și a mușchilor coloanei vertebrale. Procedura are un grad foarte ridicat de eficiență.

Nu este mai puțin util stretching uscat. Acesta este împărțit în următoarele tipuri:

1. întinderea orizontală a coloanei vertebrale - pacientul se află pe stomac sau spate, întinderea se efectuează folosind mecanisme speciale;
2. întinderea verticală a coloanei vertebrale - fixarea trunchiului și a capului, întoarcerea structurii astfel încât pacientul să fie suspendat și întinderea să se facă sub greutatea propriului corp;
3. tracțiunea spinală a corpului este o sarcină strict dozată, controlată de senzori, este cea mai sigură și eficientă metodă de a trata osteochondroza, scolioza, instabilitatea corpurilor vertebrale etc.

Alegerea tipului și a metodei de extindere a tracțiunii coloanei vertebrale depinde întotdeauna de starea pacientului, de gradul de neglijență a bolii și de evoluția terapiei individuale. Vă puteți înscrie în clinica noastră de terapie manuală pentru consultația inițială gratuită. Un medic cu experiență va efectua un examen și va prescrie cea mai eficientă formă de extindere a tracțiunii coloanei vertebrale. Cu cursul corect al acestor proceduri, durerea este complet eliminată chiar și în cele mai avansate cazuri de osteocondroză în 2-3 sesiuni.

Indicatii pentru tratamentul tractului spinal (osteocondroza, proeminenta si hernia)

Tratamentul de tracțiune spinală este în prezent răspândit atât în ​​clinicile obișnuite, cât și în sanatoriile specializate. dar cea mai sigură procedură este de a efectua aceste proceduri în clinicile de terapie manuală. Este în ele faptul că pacientul are posibilitatea de a elimina complet durerea și disconfortul în timpul procedurii și de a obține efectul maxim pozitiv. Faptul este că pentru o extindere reușită a tracțiunii coloanei vertebrale este necesară pregătirea preliminară specială. Numai un terapeut manual cu experiență poate face astfel încât ligamentele longitudinale ale coloanei vertebrale, care pot suporta sarcină fizică de până la 500 kg, să permită creșterea intervalului dintre corpurile vertebrale.

Indicatiile pentru intinderea spinarii pot fi urmatoarele:

• osteochondroza în orice stadiu al modificărilor degenerative ale cartilajului discurilor intervertebrale;
• proeminența inelului fibros cu modificări patologice asociate sub formă de depuneri de sare;
• herniated disc intervertebral cu localizare și dimensiune diferite;
• scolioza și alte tipuri de curbură a coloanei vertebrale;
• tulburări de postură (inclusiv la copii);
• spondiloză, spondilolisteză, artroză neculberală etc.

În cazul osteochondrozei, tractarea spinală ajută la stoparea tensiunii statice a cadrului muscular al spatelui, accelerează procesul de umplere a fluidului pierdut cu un inel fibros. Îndepărtarea corectă a coloanei vertebrale în timpul proeminenței vă permite să readuceți forma originală a discului și să eliberați complet pacientul de durerea radiculară și de simptomele neurologice asociate cu procesul de ciupire a fibrei nervoase. Este necesară utilizarea tracțiunii spinale cu hernie cu precauție, mai ales dacă pacientul are sindrom de durere severă. necesită o monitorizare constantă a pacientului.

Contraindicații pentru întinderea coloanei vertebrale

În plus față de dovezi, există contraindicații pentru întinderea coloanei vertebrale în vreun fel. Și acești factori trebuie luați în considerare înainte de începerea tratamentului. O listă completă de contraindicații nu poate fi publicată, deoarece există o combinație de factori de risc, cazuri individuale etc. Doar medicul curant trebuie să decidă cu privire la siguranța și oportunitatea numirii tracțiunii spinale, ținând seama de toate circumstanțele existente și de agravarea antecedentelor bolilor.

Contraindicațiile comune pentru extensia tracțiunii coloanei vertebrale sunt următoarele:

• tensiune arterială crescută (pentru a normaliza starea);
• boli inflamatorii și infecțioase însoțite de hipertermie;
• procesele tumorale și leziunile tuberculoase în țesutul osos și cartilaj al coloanei vertebrale;
• de diabet zaharat decompensat;
• sechestrarea herniilor spinale;
• excesul de greutate;
• tulburări vasculare;
• boli mintale însoțite de halucinații și psihoze.

Tratamentul herniei de tracțiune a coloanei vertebrale cervicale și vertebrale

Tratamentul eficient și sigur al herniei spinoase cu tracțiune este posibil numai într-o clinică specializată. Avem tot echipamentul necesar care ne permite nu numai să avem un efect terapeutic, ci și să monitorizăm cu succes starea pacientului în timpul procedurii. Aceasta este o garanție a siguranței și un grad ridicat de eficiență.

Tracțiunea coloanei vertebrale cervicale cu defecte herniale ale discurilor intervertebrale se efectuează folosind echipamente suplimentare. Înainte de procedură, pacientul trebuie examinat. Acest impact permite literalmente în timpul primelor două sesiuni să oprească complet orice disconfort. Durere și amețeală, stare de somnolență și depresie. Inervația membrelor superioare este restabilită.

Pentru a efectua tracțiunea coloanei vertebrale lombare este posibilă numai după o pregătire serioasă. Se face un masaj relaxant. Cu ajutorul osteopatiei, excesul de stres este eliminat din aparatul ligamental al coloanei vertebrale. Dacă tracțiunea spinală cu hernie a coloanei vertebrale lombare este efectuată în conformitate cu toate recomandările medicului, efectul este resimțit după a doua procedură. pacienții observă absența completă a durerii, restabilirea forței musculare normale la membrele inferioare, eliminarea amorțelului etc.

Dacă sunteți îngrijorat de durere la nivelul coloanei vertebrale, toracice sau lombare, și doriți să scăpați rapid, eficient și complet sigur, înscrieți-vă pentru o consultație inițială gratuită cu clinica noastră de terapie manuală. După examinare, medicul va diagnostica și va recomanda cea mai bună opțiune de tratament.

tracțiune

Tractarea sau terapia de tracțiune reprezintă o extensie lină a coloanei vertebrale, utilizându-se o tehnologie modernă special dezvoltată. Și acum terapia de tracțiune este una dintre principalele metode de tratament ne-chirurgical în conformitate cu un program individual al celor mai "populare" boli ale coloanei vertebrale, cum ar fi hernia intervertebrală, osteocondroza, spondiloza etc.

Ce poate face tracțiunea? Principalul lucru - acționează asupra cauzelor durerii și bolilor înseși - ameliorează tensiunea musculaturii din spate, pune vertebrele deplasate în loc, elimină compresia nervilor.

Ce boli pot fi vindecate prin terapia de tracțiune?

Deci, cel mai important lucru - sub ce boli este folosită această tehnică? Dacă vă aflați boala în această listă, atunci cu siguranță una dintre cele mai moderne metode de tratament este tracțiunea:

• Curbură a coloanei vertebrale (scolioză 1-2 grade, kyphosis);
• Herniated discuri intervertebrale;
• dorsalgia;
• osteocondrozei;
• Lumbodinia cronică;
• Sindromul radiocular;
• spondiloza;
• Proeminența discului.

Desigur, aceasta nu este o listă completă a bolilor pentru care se folosește tracțiunea. Această tehnică poate fi prescrisă de medicul curant al centrului medical pentru alte probleme de spate.

Beneficiile și caracteristicile tracțiunii

Este foarte important ca tracțiunea să fie prescrisă și administrată numai de un medic cu experiență al centrului medical, care selectează în mod individual metoda de tratament, luând în considerare caracteristicile anatomice și biomecanice ale coloanei vertebrale a pacientului.

Avantajul fără îndoială este că terapia de tracțiune se apropie de efectele sale asupra osteopatiei și terapiei manuale, care au fost folosite pentru tratarea coloanei vertebrale timp de mai multe decenii. Toate protocoalele individuale de tratament ale pacienților sunt stocate pe o cartelă electronică specială, astfel încât fiecare tratament este efectuat în etape și în funcție de un program individual.

Deja la începutul primei proceduri, durerea radiculară dispare la mulți pacienți. De asemenea, tracțiunea reduce presiunea herniei asupra nervilor spinali. Totdeauna ajută la scăderea durerii lombare și a gâtului.

Efectul tracțiunii poate reduce semnificativ sau vindeca complet multe boli comune ale coloanei vertebrale.

Cum funcționează terapia de tracțiune?

Una dintre cele mai moderne metode este utilizarea ultimului sistem de decompresie Triton DTS, care permite tracțiunea să se realizeze folosind o metodă precis controlată și dovedită. Un centru medical specializat care utilizează acest sistem face următoarele:

• Efectuează descărcarea vertebrală prin creșterea distanței dintre corpurile vertebrale;
• Reduce tensiunea musculară patologică;
• Reduce presiunea intradiscală și reduce proeminența;
• Mărește dimensiunea verticală a foramenului intervertebral;
• Oferă decompresia rădăcinii nervoase și reduce prejudiciul acesteia;
• Reduce și elimină durerea cauzată de nervii ciupiți;
• Elimină subluxarea în articulațiile intervertebrale;
• Tratamentul hernie intervertebrală;
• Întărește și dezvoltă mușchii și ligamentele mici, inaccesibile în jurul coloanei vertebrale, care ajută la întărirea mușchilor spatelui;
• Îmbunătățește circulația sanguină în vasele spinării;
• Stratifică curbura spinării (kyphosis, scolioza).

Toate aceste efecte sunt produse prin tracțiune, ceea ce permite ameliorarea durerii și tratarea chiar și a celor mai complexe boli ale coloanei vertebrale.

Contraindicații pentru tracțiune

În ciuda faptului că întinderea spinării este o tehnică universală și permite tratarea multor boli, există o serie de contraindicații care trebuie urmate:

• osteoporoza;
• Stadiul de hipertensiune 2-3 în perioada de decompensare;
• sarcinii;
• Secvența de hernie;
• Bolile infecțioase sau purulente ale coloanei vertebrale (osteomielita, spondilita purulentă, tuberculoza coloanei vertebrale);
• Vârsta de peste 70 de ani.

Este important de menționat că tracțiunea modernă combină cele mai recente realizări ale anatomiei, neurofiziologiei, neurologiei și altor domenii și este utilizată în tratamentul complex al bolilor organelor interne, ale sistemului respirator, vascular, digestiv, endocrin și nervos. Tehnicile noi devin din ce în ce mai blânde și "moi", ceea ce permite reducerea cantității de contraindicații și complicații.

Terapia de tracțiune este o abordare cu adevărat modernă și profesională a tratamentului coloanei vertebrale!

10 contraindicații pentru tractul spinal. Bine sau rău?

Patologiile spinale pot apărea la o persoană de orice vârstă. Le puteți depăși în moduri diferite. Una dintre ele este întinderea coloanei vertebrale, care și-a dovedit în mod repetat eficiența în practică. Astăzi, tractul spinal permite tratarea diferitelor boli și a părții lor articulare.

Nevoia de tracțiune

Un număr foarte mare de oameni care au probleme cu coloana vertebrală, sunt interesați de ce o capotă. Această tehnică a fost inventată pentru tratarea și prevenirea bolilor coloanei vertebrale (de la radiculită la discuri intervertebrale hernite).

Esența procedurii este de a folosi pofta pentru o perioadă scurtă sau lungă de timp, care elimină spasmele musculare, dislocarea vertebrală și problemele de postură. Tracțiunea coloanei vertebrale la domiciliu, precum și în instituții specializate vă permite să o prelungiți într-un anumit loc, menținând în același timp rezultatul obținut.

Tipuri de tracțiune

• de snorkeling;
• uscat.

De asemenea, tracțiunea este împărțită în orizontală și verticală. Esența fiecărei metode este de a elimina spasmele musculare și deplasarea vertebrelor. Cursul tratamentului este de o jumătate și două săptămâni. În timpul perioadei de tratament, persoana poartă un corset special conceput. Ce metodă este folosită cel mai bine pentru tratamentul patologiei, pe care doctorul o alege, având în vedere starea corpului, pentru a nu-i face rău.

Tractarea coloanei subacvatice

Expansiunea subacvatică a coloanei vertebrale este o combinație a întinderii sale și a impactului fizic asupra corpului uman al apei. Este ținută în baie cu apă proaspătă sau minerală, încălzită la o temperatură de treizeci și șapte de grade. Întinderea coloanei vertebrale în apă este cea mai delicată procedură. Prin găsirea corpului pacientului în apă, el este capabil să facă exerciții care sunt imposibile pentru el pe uscat. Pentru cei care sunt supraponderali, modul de întindere subacvatică se potrivește perfect.

Fiind în apă, pacientul relaxează mușchii, scade tonusul muscular, astfel încât găurile dintre vertebre devin mai mari, iar distanța dintre ele crește și ele. După prima procedură, senzațiile dureroase dispar, vasospasmul este oprit, este stabilit un flux de sânge cu drepturi depline.

Dacă a fost efectuată anterior o intervenție chirurgicală pentru a elimina o hernie intervertebrală, care a condus la apariția deformării spinoase și a aderențelor cicatriciale, este interzisă efectuarea unei tracțiuni subacvatice.

• bolile renale și hepatice disponibile;
• disfuncția vezicii biliare;
• prezența bolilor sistemului cardiovascular.

Tractarea coloanei vertebrale

Îndepărtarea uscată a coloanei vertebrale se efectuează sub acțiunea propriei greutăți. Pacientul se află pe o înclinație, folosind greutatea pentru o sarcină suplimentară. Tehnica trebuie efectuată sub supravegherea specialiștilor, astfel încât întinderea mușchilor spatelui, articulațiilor și coloanei vertebrale să nu aibă loc prea puternic. Procedura se desfășoară pe mese verticale și orizontale cu nervuri convexe, care sunt distribuite pe toată coloana vertebrală și încep să se întindă. În același timp, pacientul practic nu simte acțiunea forței de împingere.

O capotă uscată poate tracțiunea coloanei vertebrale pentru un centimetru în jumătate de oră și dacă este o persoană care suferă de scolioză, chiar și pentru patru. Tehnica este simplă, dar eficientă. Pentru ca efectul să fie fixat, după procedură, trebuie să efectuați exerciții și masaj. Tehnica este considerată sigură și eficientă, astfel încât medicii o folosesc adesea pentru tratamentul patologiilor spinoase, precum și pentru prevenirea acestora.

Tractarea vertebrală a coloanei vertebrale

Capota pentru coloana vertebrală poate fi ținută în poziție verticală. Poate fi sub apă și uscat. Suprafața verticală subacvatică se desfășoară în bazine cu o adâncime de doi până la doi metri și jumătate. O persoană este fixată cu curele la un suport, după care este scufundat în apă până la gât. Uneori, greutățile sunt atașate la picioare pentru a crea o sarcină suplimentară pe vertebre.

În procesul de realizare a unei sarcini verticale uscate, spasmul muscular scade, durerea este ușurată, presiunea în discurile dintre vertebrele normalizează, hernia dispăr. Extinderea distanței dintre partea articulară și vertebră are loc uniform. Terapia este efectuată folosind o buclă Glisson.

Reguli ale procedurii

Regulile pentru efectuarea procedurii sunt discutate mai întâi cu medicul, după care puteți trece la pregătirea preliminară. Atunci când se efectuează tracțiunea spinării, mușchii din spate trebuie să fie complet relaxați. Acest lucru va contribui la primirea unei băi calde, după care o persoană se auto-maschează pe spate sau utilizează un masaj cu o pistă cu role pentru acest lucru.

Exercițiile pentru întinderea coloanei vertebrale se realizează pe o suprafață tare, dotată cu curele speciale.

• Toate exercițiile sunt efectuate încet, fără mișcări bruște, salturi, jerks.
• Nu puteți începe o lecție dacă mușchii spinării nu au fost încălșiți anterior.
• Clasele se desfășoară în fiecare zi, începând cu antrenamentele scurte, sporind treptat durata acestora.
• Dacă nu treceți la un antrenament, nu încercați a doua zi să faceți o rată dublă. Acest lucru va agrava numai imaginea de ansamblu.
• Dacă există disconfort sau durere, trebuie să anulați imediat lecția. În timpul săptămânii, mușchii trebuie să se odihnească, să se relaxeze, așa că încercați să vă protejați de orice efort fizic.

Împingerea coloanei vertebrale la domiciliu

Tratamentul de tracțiune al coloanei vertebrale poate fi efectuat acasă. Exerciții special concepute pe care o persoană le va efectua în mod regulat pot întinde coloana vertebrală și pot obține rezultatele dorite.

Pentru instruire, puteți folosi simulatoare speciale sau exerciții de gimnastică îndreptate spre coloanei vertebrale, unde patologia este localizată direct. Toate clasele programate trebuie să fie discutate cu un specialist în avans, pentru a nu complica situația chiar mai mult.

Bara orizontală

Fiecare persoană își poate atârna un bar orizontal, care va ajuta la întinderea coloanei vertebrale. În timpul zilei, va fi suficient să faceți două abordări, astfel încât rezultatul să devină în curând vizibil și păstrat pentru o lungă perioadă de timp.

• Vis este cel mai simplu, dar eficient exercițiu de întindere a coloanei vertebrale. Începătorii pot doar să stea pe bar și să lege lent. De-a lungul timpului, aceste mișcări ar trebui să imite pașii și să fie completată de răsucirile corpului. Este interzis să săriți brusc de la bara transversală, mai ales dacă este montat prea înalt. Dacă o persoană suferă de osteochondroză, nu este nevoie să se influențeze. Va fi suficient doar să vă traversați picioarele și să atârnați timpul maxim.
• Zona. Suspendând bara orizontală, o persoană trebuie să-și ridice picioarele la un unghi de nouăzeci de grade, apoi să le coboare încet. Începătorilor li se permite să efectueze mai întâi exercițiul cu picioarele îndoite. Treptat, numărul de abordări crește.
• Trageți-vă. Începătorii au nevoie de un scaun și o bară orizontală care să nu stea prea sus. Fiind angajat, este imposibil să faceți mișcări ascuțite, ciudate. Asigurați-vă că controlați respirația. La efectuarea tragerilor, este important ca coatele să fie paralele una cu cealaltă.

Simulator Evminova

Acest simulator este o placă cu o bară fixată în partea superioară, ceea ce ajută la întinderea coloanei vertebrale la domiciliu. Atașați partea superioară la cârligul de perete. Pacientul, prinzând bara transversală, efectuează exerciții de gimnastică. Complexul de ocupații este selectat de un specialist, ținând cont de localizarea patologiei. Metoda este considerată a fi traumatică, prin urmare, formarea inițială este cel mai bine efectuată sub supraveghere medicală.

Glisantă

Acest simulator la domiciliu se întinde pe vertebrele cervicale. Persoana se așează pe un scaun, fixându-se din țesătură, fixând o bărbie, o furie. Buclele în sine sunt fixate pe bloc, iar agentul de ponderare este atârnat la capăt. Simulator imbunatatit - cauciuc, cu cordon elastic si lipsa unui bloc.

Exerciții pentru tracțiune spinală

Un set de exerciții concepute pentru a fi efectuate la domiciliu ajută la îmbunătățirea elasticității și rezistenței ligamentelor și a mușchilor spatelui. Puteți să o faceți nu numai pentru a atinge obiectivele terapeutice, ci și pentru a elimina simptomele osteocondrozei. Mulți oameni care fac exerciții preferă prevenirea bolilor.

Adesea în procesul de formare folosind simulatoare. Este foarte important ca prima pregătire să se desfășoare sub supravegherea unui specialist pentru a se proteja de eventualele complicații și riscuri.

• imediat după trezire, se află pe stomac și vă coboară brațele la nivelul sternului. Bazându-se pe mâini, o persoană se ridică și se întinde cât mai mult posibil, astfel încât să nu apară senzații dureroase. Va exista un sentiment că fiecare vertebră este în poziție, îndreptându-se astfel coloana vertebrală. Acest exercițiu se repetă de zece ori.
• Pentru a elimina tensiunea coloanei vertebrale și a le întinde, trebuie să vă îndoiți genunchii și să încercați să le atingeți cu capul.
• Poziția de plecare - situată pe spate, picioarele drepte se unesc. Este necesar să rotiți alternativ stânga și dreapta pentru a nu atinge cealaltă. Pe fiecare parte efectuați cinci abordări.
• Poziția inițială este neschimbată, picioarele îndoite la genunchi alternativ inferior stânga și dreapta. Principalul lucru este să o faceți cât mai lent posibil, întorcând ușor zona pelviană. Pentru fiecare parte efectuează cinci abordări.

Există, de asemenea, activități special concepute pentru a afecta o anumită zonă a coloanei vertebrale. În funcție de departamentul care afectează patologia, specialistul selectează cele mai eficiente exerciții. Dacă există durere sau disconfort sever în clasă, trebuie să o opriți și să mergeți pentru o consultație și examinare la un medic.

Regiunea cervicală

Trebuie efectuată tracțiunea coloanei vertebrale cervicale, preîncălzind mușchii și ligamentele. Acest lucru va ajuta la maximizarea eficacității lecției.

• poziție de plecare - așezat pe un scaun, cu brațele în jos de-a lungul corpului. Este necesar să se facă o întoarcere lentă a capului la limită, alternativ la stânga și la dreapta. Există o opțiune mai ușoară pentru începători, ceea ce reduce amplitudinea turelor. Datorită performanței regulate a acestui exercițiu, regiunea cervicală va deveni mai mobilă.
• Poziția de pornire este neschimbată. Este necesar să coborâți capul, încercând să îl apăsați cât mai tare pe stern. Dacă este posibil, încercați să ajungeți la gâtul bărbii pe piept. Exercitarea contribuie la întinderea vertebrelor gâtului, întinderea mușchilor fixați și îmbunătățirea flexibilității spatelui superior.
• S-au așezat pe un scaun, coborând mâinile de-a lungul unui trunchi, este necesar să arunce înapoi un cap înapoi, implicând o bărbie. Astfel, este posibil să se realizeze întinderea coloanei vertebrale, precum și eliminarea durerii, perturbând regiunea cervicală.

Departamentul toracic

Terapia de tracțiune a coloanei vertebrale toracice poate fi efectuată de o persoană la domiciliu. Este foarte important ca complexul de exerciții să fie ales împreună cu medicul, luând în considerare toate trăsăturile bolii.

• așezat pe un scaun, trebuie să-l împingeți puternic în regiunea pelviană. Persoana efectuează alternativ îndoirea spre dreapta și spre stânga, punând mâinile pe ambele părți în paralel cu podeaua și asigurându-se că nu se mișcă în timpul sesiunii.
• Este necesar să vă alăturați mâinile în încuietori în zona occipitală. Păstrarea poziției, corpul ar trebui să fie întoarse spre stânga și spre dreapta, fixându-se la fiecare rotire perfectă timp de aproximativ cincisprezece secunde. Rotația ar trebui să fie cât mai puternică, simțindu-se mușchii întinderii toracice a coloanei vertebrale.

Lumbalul coloanei vertebrale

Coapsa este partea coloanei vertebrale, care reprezintă sarcina maximă, deci este extrem de important să se angajeze în întinderea ei:

• pe o placă înclinată cu dispozitive de fixare a umărului, acesta este un exercițiu pentru spate. Întinderea și întărirea secțiunii lombare pe astfel de simulatoare este adesea efectuată în dulapuri ortopedice, sub controlul specialiștilor. Cu toate acestea, puteți efectua cursuri la domiciliu. Trebuie să te așezi pe bord, să-ți pui mâinile în curele până la ax, să te relaxezi cât mai mult posibil și să rămâi așa de cincisprezece minute.
• Poziția de pornire - situată pe stomac, umerii și corpul inferior atârnă de la suprafață (înălțimea sa ar trebui să fie de aproximativ jumătate de metru). Greutatea corporală trebuie distribuită în mod egal în genunchi, coate și partea inferioară a spatelui. Această poziție este recomandată să dureze zece minute.

• Poziția inițială se află pe partea sa. Ce înălțime ar trebui să fie placa de susținere, fiecare persoană se adaptează individual. O pernă este plasată sub partea laterală a zonei lombare, partea superioară a corpului este aruncată ușor înapoi, iar partea inferioară este deplasată înainte spre stomac. Deci trebuie să fii de la cinci la zece minute, în măsura în care această poziție va fi confortabilă.
• Întinzându-vă pe spate, trebuie să vă trageți încet șosetele și bărbia în piept. Aceasta contribuie la întinderea coloanei vertebrale în regiunea lombară.
• Foarte util lecții de înot. Pentru vertebre situate în poziția corectă, este recomandat să înotați un crawl. Cei care preferă să înoate cu un baston, este mai bine să schimbe stilul pentru a reduce tensiunea din gât, precum și lombare.

Indicații pentru evacuare

Întinderea coloanei vertebrale la domiciliu poate avea anumite indicații și contraindicații.

• osteocondroza - modificări patologice ale țesuturilor în articulații, cartilaj care afectează discurile intervertebrale.
• Cifoza - curbura coloanei vertebrale în partea superioară, ca urmare a apariției unei cocoși la o persoană.
• Scolioza - curbura laterală a coloanei vertebrale, în care corpurile vertebrale s-au schimbat.
• Lordosis - curbură spinală incorectă, în care umflarea sa este îndreptată înainte.
• Radiculita este o patologie a rădăcinilor spinării.
• Sindromul radiocular - o boală care apare datorită comprimării nervilor spinali. Adesea însoțește alte patologii ale coloanei vertebrale.
• Hernia.
• Sindromul durerii sau durerii spinale.

video

Video - tracțiune spinală independent

Contraindicații

Tractarea uscată și subacvatică a coloanei vertebrale este contraindicată, prin urmare nu este adecvată pentru fiecare pacient.

• cu fragilitate crescută a oaselor, provocată de tulburări structurale și de încălcarea densității osoase.
• Dacă fluxul sanguin din măduva spinării este întrerupt.
• Atunci când instabilitatea vertebrală este o patologie care provoacă incapacitatea vertebrelor de a se menține în poziția lor fiziologică.
• Dacă pacientul are boli de natură oncologică, precum și o tumoare a măduvei spinării sau a coloanei vertebrale.
• Când corpul trece procesul inflamator.
• Cu o fractură a coloanei vertebrale sau o exacerbare a patologiilor sale, tuberculoza.
• Dacă o persoană are pietre la rinichi.
• Cu patologii ale sistemului cardiovascular.
• După o recentă laminectomie, o procedură chirurgicală în care se deschide canalul spinal.
• Pacienți cu vârsta de peste șaizeci de ani și mai grei decât o sută de kilograme.

În procesul de întindere a coloanei vertebrale, presiunea din discurile intervertebrale este ușurată, astfel încât acestea sunt complet relaxate și restaurate. În cazurile avansate de boală, nu se recomandă să se practice la domiciliu pentru a reduce la minimum riscul de deteriorare a sănătății. Toate exercițiile trebuie să fie efectuate sub controlul strict al unui specialist, astfel încât efectul acestora să fie cât mai eficient posibil.

Pentru a salva rezultatul obținut, este necesar să purtați un corset special care fixează coloana vertebrală, precum și să efectuați în mod regulat un set de exerciții de sprijin. Este mai bine să se angajeze în prevenirea patologiilor decât să se facă față simptomelor și consecințelor lor dureroase.