Intervenția chirurgicală pentru discurile herniate este destul de rar prescrisă și o astfel de concluzie indică un grad special de severitate a patologiei. Probabilitatea succesului operațiunii este destul de mare, dar nu este garantată. Este important să înțelegem că, în plus față de operația în sine, există și o reabilitare după îndepărtarea unei herni intervertebrale, de neglijat, care anulează toate eforturile chirurgilor.

Orice reabilitare după îndepărtarea unui disc herniat îi ajută pe o persoană să-și adapteze treptat corpul la un mod de viață în care nu va exista o recurență a patologiei. Amintiți-vă că perioada de recuperare postoperatorie este pur individuală și trebuie să puteți analiza starea dumneavoastră, să ascultați sfatul medicilor și să vă faceți timp.

Care este perioada de reabilitare?

Trăsătura principală este durata individuală a fiecărui pacient, determinată de tipul de operație (pentru metode brute cu îmbinarea vertebrelor - până la un an), categoria de vârstă a pacientului și mărimea herniei intervertebrale. În perioada care apare după îndepărtarea unei herni intervertebrale, este important să se asigure îngrijirea pacientului de către astfel de specialiști:

• Medicul care a tratat pacientul înainte de operație;
• Medicul care a efectuat operația;
• Un doctor specializat în reabilitarea postoperatorie.

Obiectivele principale, care ajută la obținerea unei recuperări adecvate după intervenția chirurgicală:

• Formarea corectă a corzilor musculare și a posturii;
• Ridicarea stilului de viață sub noua înălțime a coloanei vertebrale (reducere datorată îndepărtării discului în timpul discectomiei);
• Prevenirea recidivei patologice;
• Eliminarea durerii și revenirea la funcționarea normală.

Etape de reabilitare

Orice reabilitare după operațiile de eliminare a unei herni intervertebrale durează restul vieții pacientului, dar gradul măsurilor necesare este diferit. În primele câteva săptămâni după operație - cea mai gravă, o persoană îngrijorată de durere, depresie, incertitudine. În această perioadă, este necesar să-l înconjoare cu sprijinul rudelor sale și să prescrie un curs de analgezice.

De la începutul celor 3 săptămâni până la sfârșitul celor 2 luni de la operație, pacientul învață să se miște și să îndeplinească multe alte funcții vitale fără să dăuneze coloanei vertebrale.

Când o persoană este puțin obișnuită cu un stil de viață nou, începe o perioadă de recuperare întârziată - un stil de viață sănătos fără stres excesiv pe spate. Toate acestea sunt însoțite de o nutriție adecvată, de exerciții de gimnastică și de unele metode populare. Este important să se trateze în mod responsabil toate instrucțiunile medicului pentru a preveni recurența herniei intervertebrale sau a altor complicații.

Perioada precoce

Primele 14 până la 15 zile după îndepărtarea herniilor coloanei vertebrale reprezintă o perioadă de recuperare timpurie, ceea ce implică numeroase limitări. Continuă, de asemenea, cursul tratamentului cu droguri. Pacientul este prescris tot felul de medicamente care reduc inflamația și durerea. O altă măsură necesară este examinarea în curs de desfășurare, uneori se face chiar și un RMN. Este important să se verifice eficacitatea operației și efectul ei asupra țesuturilor moi ale spatelui. De asemenea, va trebui să faceți o serie de alte teste la discreția medicului.

Unii oameni nu vor să iasă din pat în această perioadă, dar medicii recomandă mișcarea. Desigur, nu imediat, dar câteva zile după operație pentru a elimina o hernie intervertebrală.

Prima măsură de siguranță în cazul mersului pe jos va fi un corset greu ortopedic, care are o mulțime de calități utile:

• Gradul necesar de rigiditate nu va permite efectuarea unor viraje ascuțite de către corp;
• Corsetul servește drept suport pentru coloana vertebrală, care nu este puternică după operație;
• Prin reducerea sarcinii unui astfel de dispozitiv, pacientul simte mai puțină durere la mers.

Plimbarea la 3 zile după intervenția chirurgicală este utilă, dar există câteva limitări:

• Durata - nu trebuie să depășească 90 de minute;
• Nu poți să te așezi, când te ridici, această poziție trebuie evitată;
• Pentru a merge doar într-un corsete ortopedice, punându-l în jos.

Perioada târzie

Când pacientul se oprește să se plângă de manifestări dureroase, începe așa-numita "perioadă de reabilitare târzie", care durează până la 8 săptămâni. În această perioadă de timp, pacientul trebuie să restabilească mobilitatea zonei "strânse" a spatelui, să scape în cele din urmă de durere și să consolideze corsetele musculare.

exerciții

În ultima perioadă după eliminarea herniei intervertebrale, se recomandă exerciții fizice și fizioterapie. Orice exerciții după îndepărtarea unei herni intervertebrale ar trebui să fie efectuate fără mișcări bruște, toate tehnicile ar trebui discutate cu medicul dumneavoastră.

După intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale, este necesar să începeți cu o durată foarte scurtă de antrenament. Cele mai simple mișcări sunt selectate, contribuind la normalizarea circulației sângelui.

Astfel de exerciții de gimnastică sunt de obicei aplicate:

• Flexibilitate ușoară a spatelui (rotunjire) cu genunchii îndoiți la picioare;
• Mișcați brațele drepte cu spatele plat;
• Frământarea mișcărilor cu brațe îndoite în coate.

Orice cultură fizică se realizează numai dacă nu există durere. Și dacă există - fie că trebuie să așteptați, fie consultați medicul despre alte exerciții.

fizioterapie

Următoarele proceduri fizioterapeutice sunt recomandate în această etapă de reabilitare:

• Novo-electroforeza - serveste ca un excelent anestezic;
• Ultra-iradiere;
• Impact cu câmpuri magnetice;
• Expunerea la curent electric slab;
• Utilizarea soluțiilor de noroi pentru a reduce durerea și pentru a diminua umflarea.

Perioadă amânată

Utilizarea LFK după îndepărtarea unei herni intervertebrale nu se limitează la o perioadă ulterioară. Perioada de întârziere începe cu 3 luni de reabilitare, dar chiar și în acest moment pacientul nu sa întărit complet și ar trebui să fie extrem de atent atunci când efectuează acest sau acel exercițiu. Nu trebuie să faceți mișcări bruște și să vă angajați într-un timp prea îndelungat, buna în mișcare și o tehnică corectă este importantă. Nerespectarea acestor reguli poate provoca dureri. În acest caz, merită să opriți clasele sau să le reduceți intensitatea. Când durerea însoțește orice exercițiu, acesta este un motiv pentru a vizita un medic de reabilitare.

O alegere bună ar fi împingerea și semi-squaturile. Astfel de exerciții pot întări un corset muscular cu o sarcină minimă pe coloana vertebrală.

De asemenea, un partener obișnuit în viață pentru persoanele care au suferit astfel de operații va fi exercițiile de dimineață. Exercițiile terapeutice adecvate sunt foarte utile pentru spate după înlăturarea herniei vertebrale și în orice altă perioadă, exercițiile restabilește circulația sanguină afectată, scutește spasmele.

Exerciții pe simulatoare

Reabilitologul prescrie, de asemenea, un curs individual de kinetoterapie, care ameliorează perfect durerea. Efectuarea oricărui exercițiu are loc cu ajutorul simulatoarelor. Scopul principal este o intindere neteda a coloanei vertebrale, cu o crestere a spatiului dintre vertebre. Simulatoarele ortopedice sugerează ședințe destul de lungi pentru a reduce riscul apariției unor terminații nervoase. Întinderea lentă a coloanei vertebrale reduce inflamația și durerea.

De asemenea, după operația pe hernie a coloanei vertebrale, se utilizează un complex de exerciții de întindere. Este foarte eficient să le folosiți sub apă. Pentru a face acest lucru, aplicați diferite încărcături și accesorii.

baie

Toată lumea știe că densitatea apei este mai mare decât densitatea aerului. În consecință, coloana vertebrală într-un astfel de mediu va fi mult mai puțin încărcată și persoana se va putea relaxa mai repede. Dar, pentru a spori efectul relaxant și a adăuga antiinflamator la acesta, este necesar să adăugați diferite substanțe în băi. Iată câteva exemple:

• Hidroasulfură. Capabil să reducă semnificativ pufarea, să îmbunătățească circulația sângelui, să scadă spasmele.
• Prin adăugarea de unguente de terebentină. Substanțele afectează în mod activ site-ul inflamației și ajută la accelerarea vindecării rănilor după intervenție chirurgicală.
• Băi din plante. Acestea servesc ca un sedativ excelent, ajută la scăderea inflamației și la ameliorarea stresului muscular.
• Băi cu gaze inerte dizolvate. Una dintre aceste substanțe este Radonul, care are un efect antiinflamator.

Tratamentul sanatoriu

După câteva luni, când timpul de reabilitare activă trece și corpul devine puțin mai puternic, vă puteți gândi să mergeți la un sanatoriu. Toată lumea știe că în astfel de instituții organismul este perfect restaurat.

Dacă încercați să fiți tratați acasă, efectul va fi, dar nu atât de puternic. Veți avea nevoie de o perseverență considerabilă pentru a efectua în mod regulat toate exercițiile și pentru a participa la proceduri.

În cazul unui sanatoriu, este mai ușor să restabiliți sănătatea, deoarece există o mulțime de terapeuți de reabilitare care vă vor prescrie procedurile necesare și vor monitoriza starea dumneavoastră. Asemenea unități oferă o mulțime de camere special amenajate, unde se desfășoară diverse proceduri de sănătate. Pacientul este selectat un număr de proceduri care depind de starea lui:

• Tot felul de băi terapeutice;
• Comprese cu noroi;
• Băi solare;
• Terapie cu parafina;
• Acupunctura.

Nu trebuie să uităm de marile beneficii ale climei maritime, care accelerează semnificativ recuperarea. Un alt avantaj al sanatoriului este o nutriție adecvată. Medicii știu ce substanțe are nevoie pacientul pentru recuperare - cu conținut ridicat de fibre. Este în sanatoriu dieta este cel mai ușor de urmat.

Contraindicații pentru reabilitare

Intervenția chirurgicală în structura coloanei vertebrale este un lucru periculos care poate avea multe consecințe neplăcute. Chiar dacă totul a mers bine, coloana vertebrală nu va mai fi aceeași și este important să vă amintiți acest lucru pentru a evita recidivele de patologie. Există multe reguli care trebuie respectate pentru a nu anula toate eforturile chirurgilor.

Iată principiile de bază ale reabilitării reușite într-un stadiu incipient:

• Șederea este interzisă.
• Îndepărtarea sau transformarea ascuțite este, de asemenea, interzisă.
• Exercițiile cu sarcină pe spate (mici) se efectuează numai într-un corset special. Dar corsetul nu poate fi purtat mult timp, maximizându-se pentru câteva ore pe zi.
• Nu sunt permise obiceiuri rele, mai ales în perioada de reabilitare.
• Elementele maxime admise care pot fi ridicate în astfel de situații nu trebuie să cântărească mai mult de trei kilograme.
• Masajul de orice fel este interzis.

Perioada târzie a reabilitării are și o serie de limitări:

• Șederea nu este, de asemenea, permisă. Primele încercări se pot face numai după acordul reabilitologului și nu mai devreme de 6 săptămâni după operație. Deplasarea în transportul public nu este permisă, orice deplasare poate fi efectuată doar în culcare sau înclinare.
• Este adesea necesar să se schimbe o pozică pe care coloana vertebrală era mobilă.
• Puteți face un exercițiu cu o încărcare moderată asupra mușchilor din spate. Dar întotdeauna se încălzește în prealabil.
• Miscari clare sunt interzise.
• Se utilizează de asemenea un corset, dar este întotdeauna necesar să se consulte un medic pentru a cunoaște durata uzurii.
• Gravitatea nu poate fi ridicată, greutatea maximă admisă - de până la 8 kilograme.

Trebuie să vă ajustați stilul de viață, deoarece coloana vertebrală este acum mai vulnerabilă. Șederea pe termen lung nu este recomandată nici măcar la un an după operație, este important să luați pauze, este recomandabil să vă petreceți acest timp culcat.

Încărcările excesive pe coloană vertebrală sunt inacceptabile și, în câțiva ani, după ce hernia este îndepărtată, pot apărea complicații. Nu puteți supracoate, mai ales în locul în care a fost efectuată operația.

O alimentație corectă și un stil de viață sănătos vă vor ajuta, mai devreme sau mai târziu, să uitați de boala trecută și să vă bucurați din nou de viață fără durere.

Reabilitarea după îndepărtarea unei herni intervertebrale

Potrivit statisticilor, hernia coloanei vertebrale lombare este cea mai frecventă, și cel mai rar - a pieptului. În ciuda faptului că pentru tratamentul acestei patologii, intervenția chirurgicală nu este întotdeauna necesară, multe operații sunt efectuate. De aceea, trebuie să știți despre procesul de reabilitare în perioada postoperatorie.
Bolile degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale sunt astăzi una dintre principalele cauze ale durerii la pacienți.
Baza osteocondrozei este o scădere a conținutului de fluid în discul intervertebral, o scădere a grosimii acestuia și implicarea țesuturilor osoase, musculare și nervoase în procesul patologic.
Pe măsură ce boala progresează, inelul fibros din jurul nucleului pulpa al discului erupe. Apoi, o parte a nucleului iese, formând așa-numita hernie (nod) a discului intervertebral.
Chirurgia elimină cauza simptomelor pacientului, ducându-l la medic. Cu toate acestea, eradicarea acestor semne nu rezolvă toate problemele. Este necesar să se elimine consecințele bolii subiacente. Aceasta este scopul tehnicilor de reabilitare. Este important ca pacientul să se întoarcă la o viață activă în familie și în muncă.
Perioada postoperatorie este împărțită în următoarele etape:

• 1-14 zile - perioadă postoperatorie precoce.
• 14-32 săptămâni - perioadă postoperatorie târzie.
• De la 2 luni după operație și mai târziu - o perioadă postoperatorie întârziată.

După intervenția chirurgicală, este necesar să se efectueze complexe de terapie fizică care vor contribui la întărirea corzilor musculare și la evitarea repetării bolii.

Principii generale ale procesului de reabilitare

• În perioada postoperatorie, este important să se afle sub supravegherea completă a unui chirurg, neurolog, reabilitolog și alți specialiști specializați pe mărturie.
• Discul herniat dă pacientului un disconfort pronunțat datorită durerii severe și mobilității limitate. După intervenția operativă, persoana se simte neputincioasă și condusă într-un anumit cadru (respectarea regulilor, programul examinărilor specialiștilor, luarea medicamentelor etc.), prin urmare este posibilă dezvoltarea unei stări depresive. În această situație, nu puteți face fără ajutorul unui psihoterapeut.
• După operație, trebuie să utilizați un corset special. Aceasta va fi o excelentă prevenire a reapariției bolii.
• Numirea terapiei fizice, masajului și fizioterapiei.
• Gimnastica se desfășoară din prima zi după operație. Complexul de exerciții terapeutice este selectat individual și se realizează sub îndrumarea unui instructor sau a unui medic.
• Principiile principale ale terapiei fizice în perioada postoperatorie sunt regularitatea și o creștere ușoară a încărcăturii.
• Este contraindicată ridicarea greutății mai mari de 2-3 kg cu o mână după operație timp de 3 luni.
• Este necesar să se limiteze ședința prelungită timp de 3 luni după intervenția chirurgicală.
• Mutarea jocurilor cu mișcări balistice ascuțite ar trebui exclusă.
• Se recomandă abandonarea alcoolului și a tutunului pentru întreaga perioadă de reabilitare.

Herniation a coloanei vertebrale cervicale

După operație, accentul principal în gimnastică este exercițiile de respirație.
În prima etapă de reabilitare, este necesar să se limiteze cursele și îndoirile capului.
După permisiunea medicului curant, puteți lua poziția de șezut pe jumătate cu aplicarea obligatorie a gulerului Schantz. În această perioadă se adaugă exerciții la gimnastica respiratorie pe brațul superior al umărului. Mâinile nu pot fi ridicate deasupra nivelului umărului. Atunci când efectuați rotația umerilor de palmier trebuie să fie coborât și apăsat pe corp.
În etapa următoare, mișcările picioarelor se adaugă la setul de exerciții.
Este posibil să opriți utilizarea unei orteze (guler de guler Shantz) numai după o examinare cu raze X de urmărire.

Disc herniat al coloanei vertebrale toracice

După operație, gimnastica vizează prevenirea complicațiilor din organele interne. Primul pas este exercițiile de respirație.
În absența contraindicațiilor, pacientului i se permite să se răstoarne la stomac aproape imediat după intervenția chirurgicală. Exercițiile în această poziție se pot face în câteva zile.
După obținerea permisiunii de către medicul curant, este necesar să se ridice și să meargă, dar purtând întotdeauna o orteză de fixare.
La o săptămână după operație, exercițiile statice pot fi adăugate la complexul de gimnastică medicală, și anume menținerea unui anumit mușchi într-o stare contractată pentru câteva secunde.
Treptat, mișcările sunt introduse într-o poziție în picioare, precum și rezistență, încărcare și echipament suplimentar.
Orice exerciții trebuie să fie efectuate cu un instructor profesionist și sub supravegherea unui medic de terapie exercițiu sau a unui rehabilitolog.

Disc herniat al coloanei vertebrale lombare

Este necesară abandonarea poziției de ședere pe o perioadă de 3 până la 6 luni. Conducerea unei mașini este contraindicată în primele 3 luni după intervenția chirurgicală. Ca pasager într-o mașină, puteți conduce numai într-o poziție în jumătate de ședere sau în poziție ascunsă.
Este necesară utilizarea unei orteze de fixare.
Puteți începe să mergeți în absența contraindicațiilor din prima zi după operație.
Restul în poziție în sus ar trebui să fie de 20-30 de minute de mai multe ori pe zi.
După intervenția chirurgicală timp de 1-2 luni, mișcările cu înaltă amplitudine, precum și răsucirile spinării și înclinările sunt absolut contraindicate.
În primele zile este necesar să se efectueze gimnastica în poziția de sus, acordând atenție ritmului respirației corecte. Toate mișcările trebuie să se facă încet. Numărul de repetări crește treptat. Gimnastica efectuată zilnic. În timpul orelor, durerea nu trebuie cauzată, adică amplitudinea mișcărilor ar trebui să fie dureroasă.

Eliminate complet exerciții pentru răsucirea coloanei vertebrale, precum și alergarea și săritura.

fizioterapie

La 2 săptămâni după intervenție chirurgicală, este prescris electroterapia (SMT, DDT, electroforeza lidz), terapia cu laser și terapia cu ultrasunete, precum și ultraphonoforeza hidroforisonului. Cursurile se desfășoară, constând în sesiuni zilnice de până la 15.

Cursurile de fizioterapie repetate se recomandă să fie ținute la fiecare șase luni pentru a menține țesuturile organismului, pentru a îmbunătăți microcirculația și oxigenarea, pentru a crește trofismul și a accelera procesele de reparație.

masaj

Un masaj delicat al membrelor de pe partea afectată se desfășoară deja în primele zile după tratamentul chirurgical în prezența unui sindrom radicular, manifestat prin amorțeală, o scădere a reflexelor și o creștere a slăbiciunii membrelor.

acupunctura

Este foarte posibil să se introducă reflexoterapia în tratamentul complex la o lună după tratamentul chirurgical în funcție de indicații.

Complicațiile operației

Ca orice altă intervenție chirurgicală, tratamentul chirurgical al herniei este asociat cu un anumit risc de complicații. Luați în considerare unele dintre ele.

anestezie:

• Deteriorarea traheei sau a esofagului prin laringoscop în timpul intubării pentru administrarea anesteziei poate să apară.
• Reacții alergice la soluții anestezice.

operațiune:

• Tulburări respiratorii și cardiace, scăderea necontrolată a tensiunii arteriale.
• Ruptura membranei durală a măduvei spinării cu scurgere de lichid (cauza durerilor de cap cronice), infectarea lichidului cefalorahidian cu dezvoltarea meningitei și (cu meningita purulentă) formarea unei fistule a sacului dur, cu expirarea constantă a puroiului, cu apariția abceselor în țesuturile din jur. Sepsis și moarte.
• Deteriorarea esofagului, a traheei sau a pachetului vascular din regiunea cervicală.
• Încălcarea nervului recurent. Funcția sa este restabilită independent în 2-3 luni de la intervenția chirurgicală.
• Riscul de deteriorare a rădăcinii nervoase.
• Infecția cu lichidul cefalorahidian (mai puțin de 1%).
• Mielita transversală este rezultatul unui accident de funcționare neintenționat sau a unei infecții a măduvei spinării. Manifestările depind de înălțimea leziunii, prin urmare pot apărea pareze, paralizii și tulburări neurologice brute.
• Leziunea arterei Adamkevich în cazul caracteristicilor anatomice ale localizării sale la un pacient în timpul intervenției chirurgicale în zona L4-S1, unde se formează cel mai adesea herniile. Rezultatul este paralizia și incontinența mai scăzute.
• Hematomul epidural este format din cauza deteriorării vasului în timpul operării și acumulării sângelui în țesutul gras epidural. Atunci când se iau măsuri precoce pentru diagnosticare și tratament, apare periurita purulentă. După ce se poate transforma în epidurită cicatrică, care, în funcție de localizarea procesului, se manifestă prin diferite simptome neurologice: pareză, paralizie, durere, tulburări senzoriale și motorii, incontinență, tulburări ale sferei genitourinare etc.

Perioada postoperatorie:

• Distrugerea toxică a creierului, a rinichilor, a ficatului și a inimii.
• Osteomielita corpurilor vertebrale este o leziune purulentă a țesutului spongios după operație, răspândită la țesuturile din jur cu pierderea funcției de sprijin a vertebrelor. Ca rezultat - distrugerea (fractura) coloanei vertebrale. La pacienții invalizi, este posibilă generalizarea procesului cu dezvoltarea sepsisului.
• Stenoza spinală postoperatorie datorată creșterii active a țesutului conjunctiv în zona de operare. Țesutul conjunctiv stoarce sacul dural și încetinește fluxul de lichid cefalorahidian. Ulterior, aceasta se traduce într-o încetare completă a circulației sale, adică o stare care necesită o intervenție chirurgicală repetată imediată. În plus, țesutul conjunctiv stoarce direct măduva spinării și rădăcinile acesteia, ceea ce reprezintă, de asemenea, o indicație pentru intervenția chirurgicală repetată.
• Recurența unui disc herniat este o complicație la distanță a operației. Recurența Hernia în zona unei operații efectuate cu mai mult de un an în urmă.
• Vertebra instabilitate cu formarea spondilolistezei. În timpul operației, este necesară îndepărtarea oaselor vertebrelor, ceea ce reduce funcția de sprijin a coloanei vertebrale. După operație, o astfel de vertebră poate fi mutată înapoi sau înainte față de alte vertebre, cu o traumă a discului intervertebral, cu formarea protuberanței și a herniei.

Este important să înțelegeți că discul herniat și tratamentul chirurgical al acestei boli nu fac o persoană invalidă. Cu ajutorul terapiei corecte și implementarea tuturor recomandărilor echipei medicale multidisciplinare, revenirea la modul obișnuit de viață are loc într-o perioadă relativ scurtă.
De asemenea, este necesar să se știe, totuși, că intervenția chirurgicală nu este singura modalitate de a elimina un disc herniat. Există metode de tratament non-chirurgical. Prin urmare, merită să recurgeți la o intervenție chirurgicală numai în cazurile în care alte tipuri de terapie, din anumite motive, nu sunt adecvate pentru un anumit pacient.

Canalul "Rusia-1" "Despre cele mai importante". Dr. Bubnovsky vorbește despre exerciții pentru hernia spinării:

Cât timp este perioada postoperatorie după operația herniei spinoase

rezecția chirurgicală a herniei spinării este metodele cele mai extreme de tratament a unor astfel de boli, de aceea mulți sunt interesați, cât de mult durează perioada postoperatorie, după o intervenție chirurgicală pe hernia spinării și cât de dificil și periculos este. Operația este afișată numai dacă metodele conservatoare nu au dus la obținerea rezultatului dorit sau dacă pacientul are contraindicații stricte pentru a lua medicamente.

În plus, există anumite indicații pentru operație, în special, cum ar fi:

• durere constantă și constantă;
• terminații nervoase;
• întreruperea măduvei spinării;
• riscul de paralizie.

Operarea pe excizia herniei spinării este complexă și există un risc crescut de complicatii, cu toate acestea, în unele cazuri, doar indepartarea chirurgicala a discului bulbucați va ajuta la ameliorarea durerii și recapete mișcarea completă. Succesul operației pe coloană vertebrală depinde nu numai de manipulare, ci și de corectitudinea reabilitării.

Caracteristicile operației

Discurile cartilaginoase care trec între vertebre oferă posibilitatea efectuării de mișcări. Cu probleme și leziuni ale discurilor, care apare adesea cu osteocondroză, acestea se sparg și partea centrală părăsește spațiul intervertebral. În acest caz, se formează o hernie, care presează terminațiile nervoase și provoacă apariția durerii severe, deplasării depreciate.

Dacă modificările apar sunt suficient de pronunțate și nu sunt susceptibile de terapie conservatoare, atunci intervenția chirurgicală este efectuată. Spirala hernia este îndepărtată folosind tehnici moderne de impact redus, fără incizii semnificative și deteriorarea țesuturilor moi. În special, a avut loc:

• excizie endoscopică;
• vaporizarea cu laser;
• plastic pentru consolidarea vertebrelor.

Metoda cea mai preferată este terapia cu laser, deoarece se dovedește a fi cel mai eficient și mai blând efect care ajută la eliminarea herniei. În plus, această intervenție chirurgicală are consecințe mult mai puțin negative. Este, de asemenea, posibilă restaurarea rapidă a cartilajului deteriorat.

Principalul rol al procedurilor de recuperare

Este demonstrată reabilitarea obligatorie după îndepărtarea herniei, care ajută la revenirea rapidă la viața normală și la îmbunătățirea activității motorii. După intervenția chirurgicală, înălțimea discului intervertebral scade, sporindu-se astfel sarcina asupra articulațiilor și a vertebrelor din apropiere.

Perioada de recuperare durează 4-7 luni și în această perioadă pot apărea anumite modificări în diferite părți ale coloanei vertebrale și există, de asemenea, o probabilitate mai mare de recurență.

Este important! Procesul de redresare și îmbunătățire a bunăstării depinde în mare măsură de abordarea corectă a implementării măsurilor de reabilitare.

Reabilitarea după o intervenție chirurgicală pentru a elimina o hernie implică mai multe etape și o muncă constantă pentru întărirea mușchilor și îmbunătățirea mobilității spinale.

Perioada postoperatorie precoce

Perioada postoperatorie după îndepărtarea herniilor coloanei vertebrale este împărțită în mai multe etape diferite. Faza de recuperare inițială durează în mod literal 2 săptămâni de la operație. În acest timp, rănile se vindecă complet, iar manifestările dureroase și umflăturile dispar.

Pacientului i se arată utilizarea de analgezice și medicamente antiinflamatoare, precum și includerea unor sarcini moderate. De obicei, după operație, pacienții încep să se deplaseze independent în ziua a 2-a și efectuează exerciții de respirație, precum și dezvoltarea membrelor.

Este permis să se ridice numai cu condiția ca muschii din spate să fie susținuți de un corset elastic și robust. Dacă este necesar, se poate prescrie terapia medicamentoasă.

Este important! După intervenția chirurgicală pentru a se ridica fără un corset este strict interzisă, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece mișcările ciudate și bruscă pot duce la consecințe negative.

Perioada de adaptare după descărcare

După operația de îndepărtare a herniei, pacientul este transferat la tratament la domiciliu timp de 3-4 zile. O schimbare bruscă a situației necesită în mod necesar respectarea anumitor restricții și reguli, și anume:

• asigurați-vă că purtați un corset;
• evita mișcările bruște;
• Nu stați jos timp de 2 luni.

La o lună după operație, trebuie să adăugați un set de exerciții speciale de întărire și întărire a corsetei musculare a spatelui la exerciții. Dacă este necesar, se poate efectua fizioterapia, dar numai după cum este prescris de un medic.

Este important! În această perioadă, este strict interzis să se manifeste activitate excesivă și să se utilizeze gimnastica în mod independent fără a se consulta un medic.

Cursul complet de reabilitare poate fi început încă 2 luni după operație și implică un complex, care include gimnastica, fizioterapia, masajul și tratamentul sanatoriu.

Gimnastica terapeutică

Chiar dacă după operația de excizare a herniei nu s-au observat efecte negative și perioada de recuperare este în curs de desfășurare, terapia de exerciții poate fi efectuată nu mai devreme de 2 luni mai târziu. Un set de exerciții trebuie selectate de un medic, ținând cont de toate indicațiile și contraindicațiile disponibile.

Practic, în această perioadă, multe exerciții de întărire a mușchilor spatelui sunt făcute pe podea, deci trebuie să pregătiți mai întâi un tampon destul de moale. Clasele trebuie să fie zilnic, pentru că numai în acest fel puteți obține un rezultat bun.

masaj

Masajul este inclus în complexul de tratament nu mai devreme de 2 luni după descărcarea de gestiune din spital, iar tipul procedurilor de masaj trebuie să fie economisire, încălzirea mușchilor și îmbunătățirea circulației sângelui în zona din spate. Masajul ar trebui efectuat numai de un specialist înalt calificat.

Atunci când se efectuează o metodă de masaj, puterea de masaj este contraindicată, deoarece nu va fi nici un beneficiu din terapia manuală, dar pot exista consecințe destul de proaste.

fizioterapie

Operația coloanei vertebrale pentru a elimina o hernie este destul de complicată, motiv pentru care este nevoie de mult timp pentru a se reface complet. Ajută bine să facă față durerii și contribuie la o recuperare mai rapidă a fizioterapiei. Procedurile de fizioterapie pot fi atribuite oricând la discreția medicului.

• eliminarea suprapunerii;
• îmbunătățirea circulației sanguine;
• scuti spasmul;
• reduce pufarea.

În timpul fizioterapiei, se utilizează o varietate de proceduri, în special, cum ar fi ultrasunetele, iradierea cu laser, iontoforeza cu preparate medicale, curenții impulsivi și multe altele. Toate procedurile de fizioterapie se efectuează numai după numirea unui medic.

Terapie dieta

După o operație de hernie, este indicată aderarea la o dietă specială. În primele zile arată consumul de alimente digerabile care conțin cantități mari de fibre.

Ulterior, trebuie să urmăriți o dietă cu conținut scăzut de calorii. Puteți consuma orice fel de mâncare, cu toate acestea, cu moderatie, pentru a nu provoca creșterea în greutate, deoarece aceasta poate fi o sarcină suplimentară pe coloana vertebrală.

Un program bine ales de terapie de reabilitare, efectuat timp de cel puțin șase luni, va stabili rezultatul unei operații de succes.

Reabilitare după intervenția chirurgicală la hernie intervertebrală

În medicină există o astfel de frază: o operație efectuată cu succes este doar jumătate din bătălie, este la fel de important să lăsăm pacientul după el. Este cel mai potrivit pentru pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală pe coloana vertebrală, care este axa principală a corpului nostru, baza posturii, mișcării, mișcărilor și chiar afectează starea organelor interne. Astfel de operații se efectuează astăzi, iar cea mai obișnuită este îndepărtarea unui disc de cartilaj herniat.

Despre intervenția herniei intervertebrale

Hernia discului spinării

Discurile cartilaginoase situate în spațiile dintre vertebre, joacă un rol de amortizare și asigură elasticitatea, posibilitatea mișcărilor - îndoiri și răsuciri.

În bolile și deteriorarea discului, de multe ori în osteocondroza, au izbucnit, există o ruptură a inelului exterior dens, iar partea centrală a miezului dintr-o măsură mai mare sau mai mică, dincolo de spațiul intervertebral. Aceasta este o hernie, comprimă rădăcinile nervoase, măduva spinării, cauzând dureri severe, tulburări de mișcare, chiar și caracteristici organele pelvine.

În cazul în care aceste modificări sunt exprimate și nu pot fi supuse unui tratament conservator, se efectuează intervenția chirurgicală cel mai adesea este îndepărtarea coloanei vertebrale lombare hernie, cel puțin - de col uterin si toracice. Astăzi, aceste intervenții sunt efectuate prin metode minime traumatice, fără incizii mari ale țesuturilor moi:

• îndepărtarea endoscopică a herniei printr-o incizie de 2-3 cm cu un dispozitiv special;
• vaporizarea laser a discului printr-o mică puncție a pielii;
• chirurgia plastica si stabilizarea (consolidarea) vertebrelor.

Principala metodă de azi este terapia cu laser pentru hernia spinării, ca efect cel mai blând și mai eficient, eliminând hernia și, în același timp, stimulând restaurarea cartilajului.

Rolul remedierii

După astfel de intervenții pe coloană vertebrală, este necesar un curs de reabilitare (recuperare) și de aici. După eliminarea nucleului cartilaginos căzut în ansamblu, înălțimea discului scade, încărcarea altor articulații mai mici și vertebrele adiacente crește imediat și poate dura între 4 și 7 luni pentru a restabili complet cartilajul. În acest timp, pot apărea modificări în părțile din apropiere ale coloanei vertebrale, iar probabilitatea apariției herniei noi este de asemenea ridicată.

Calitatea vieții viitoare depinde de abordarea dvs. în perioada de reabilitare.

Pe de altă parte, poziția normală, simetria și funcția coloanei vertebrale sunt determinate în mare măsură de starea sistemului muscular - abdominali, mușchii abdominali laterale, din spate și regiunea lombară. La pacienții cu osteochondrosis, de regulă, acești mușchi sunt slăbite pe una sau pe ambele părți, și hernii de multe ori du-te pentru acest motiv, atunci când sistemul muscular „nu deține“ coloana vertebrală.

Depinde de calitatea reabilitării ce vor avea consecințele după operație pentru a înlătura o hernie intervertebrală, iar aceasta (reabilitare) se desfășoară în mai multe etape.

Perioada postoperatorie precoce

Corset după îndepărtarea herniei

Aceasta este o perioadă de recuperare timpurie, cu o durată medie de până la 2 săptămâni de la momentul intervenției chirurgicale. În acest timp, rănile se vindecă, durerea și umflarea țesuturilor dispar. Pacientul este prescris antiinflamator și analgezice, încărcare treptată. De obicei este permis să meargă deja timp de 2-3 zile, să facă exerciții de respirație pentru mușchii de la extremități.

Este permis să se ridice numai cu un corset greu care îndeplinește o funcție de sprijin. Pacientul este supus unei examinări periodice - analiză RMN pentru a monitoriza starea țesuturilor spinale. Dacă este necesar, este prescrisă o terapie suplimentară cu medicamente.

Sfat: nu vă puteți ridica fără corset, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, de exemplu, în toaletă. Miscarea fara griji poate duce la efecte nedorite - umflarea zonei ranilor, durere reinnoita.

Perioada de adaptare după descărcare

După intervențiile minim invazive, pacientul este eliberat din spital timp de 3-4 zile. Schimbarea bruscă a situației necesită respectarea anumitor reguli și restricții:

• continuați să purtați un corsete, să îl puneți înainte să adoptați o poziție verticală;
• evita răsuciri ascuțite, curbe, alergări, sărituri, greutăți de ridicare mai mari de 3 kg;
• să nu fie în poziție verticală mai mare de 1,5 ore;
• nu luați o poziție de ședere timp de până la 1,5 luni;
• în termen de 3 luni, încercați să nu utilizați transportul sau, dacă este în continuare necesar, trebuie să vă asumați o poziție înclinată - înclinată;
• o lună mai târziu, un set special de exerciții de recuperare a spatelui ar trebui adăugat exercițiilor igienice;
• dacă este necesar, puteți participa la procedurile de fizioterapie, așa cum este prescris de un medic.

Sfat: în această perioadă este imposibil să exersați activitate fizică excesivă, să selectați un complex de gimnastică terapeutică pe Internet sau pe sfatul prietenilor. Acesta ar trebui să fie determinat de către medic, iar cea mai bună opțiune sunt clasele în cabinetul de terapie fizică terapie fizică.

Curs de reabilitare completă

Cursul de reabilitare activă poate începe după 2-4 luni, în funcție de natura operației de îndepărtare a herniei intervertebrale, din nou, după consultarea unui medic. Este mai bine dacă se desfășoară într-un complex, inclusiv gimnastică, tratament fizioterapeutic, masaj, tratament spa.

Gimnastica terapeutică

Înotul va fi util, excluzând săriturile din turn, scufundări. Apa nu ar trebui să fie rece.

Chiar dacă totul merge cât mai bine posibil, rănile s-au vindecat și durerea au dispărut, pentru a începe să joace sport mai devreme. Rămân toate aceleași exerciții de fizioterapie, doar un complex mai activ și mai extins, cu o creștere a duratei cursurilor. De regulă, multe exerciții pentru mușchii spatelui și a abdominalelor se desfășoară pe podea, așa că trebuie să pregătiți un tampon destul de gros, dar nu moale.

Complexul în sine poate fi preluat de la metodologul dvs. din policlinic și urmați cu strictețe recomandările. Clasele ar trebui să fie regulate sau mai curând zilnice.

masaj

Procedurile de masaj sunt prescrise nu mai devreme de 2 luni după descărcarea de gestiune din partea departamentului, iar tipul de masaj trebuie să fie blând, încălzind mușchii și îmbunătățind curgerea sângelui în spate. Acest lucru ar trebui să fie, de asemenea, tratat de un profesionist calificat. Nu puteți recurge la ajutorul unor terapeuți de masaj care se întreabă privat. De asemenea, nu puteți aplica puterea tehnicilor de masaj, cum ar fi terapia manuală, altfel avantajele acestui lucru vor fi cu precizia "exact invers".

fizioterapie

Fizioterapia poate fi prescrisă în orice moment la discreția medicului. Scopul lor este de a diminua umflarea, durerea, imbunatatirea aportului de sange, ameliorarea spasmei musculare. Se aplică o varietate de proceduri: ultrasunete, laser, câmpuri magnetice, curenți pulsați, iontoforeză cu diferite medicamente. Din nou, înainte de a efectua diverse "bătăi de cap" sau de a folosi un aparat "cu totul vindecător" cumpărat de la un distribuitor sau pe Internet, trebuie să consultați un medic.

Terapie dieta

Chiar și după îndepărtarea herniei, nutriția joacă un rol important.

S-ar părea, care este natura nutriției pe coloana vertebrală? Răspunsul este neechivoc: cel mai direct. În primele zile după operație, până când începeți să mergeți activ, alimentele trebuie să fie ușor digerabile, nu enervante și, în același timp, să conțină o cantitate mare de fibre - cereale și legume. Principalul lucru este de a evita balonarea și probleme cu scaunul. Acest lucru poate duce la stres nedorit asupra mușchilor abdominali.

În viitor, întregul punct al dietei este conținutul său redus de calorii. Puteți mânca o varietate de alimente, dar foarte moderat, astfel încât să nu câștigați în greutate. Extra kilograme - încărcare suplimentară pe coloana vertebrală

Tratamentul sanatoriu

Deja după 1,5-2 luni după intervenția chirurgicală, pacientul poate fi trimis pentru tratament la un sanatoriu specializat, unde tratează bolile sistemului musculo-scheletic. Cel mai adesea, acestea sunt bazine de nămol sau minerale cu o gamă completă de tratament de reabilitare, care include dietă, gimnastică, fizioterapie și mecanoterapie dozată cu ajutorul unor dispozitive speciale. Și cel mai important - este o resursă naturală de vindecare: peloterapie, helioterapie, talasoterapie. Și aceasta este cea mai bună opțiune pentru tratamentul de reabilitare.

Programul de terapie de reabilitare ales în mod corespunzător, realizat timp de cel puțin 6 luni, este capabil să păstreze efectul unei operații profesionale efectuate pentru a îndepărta o hernie a coloanei vertebrale, pentru a reveni pacientului în stilul său obișnuit de viață.

Reabilitarea după îndepărtarea unei hernii intervertebrale: care include interdicții și componente importante

Hernia intervertebrală este o boală destul de comună a coloanei vertebrale. Nivelul actual de medicină permite, în majoritatea cazurilor, să se asigure tratament pentru această boală fără intervenția chirurgicală. Cu toate acestea, în unele cazuri, operațiunea nu poate fi evitată. Nu mai puțin importantă este perioada de reabilitare după îndepărtarea chirurgicală a herniilor intervertebrale.

Mulți pacienți consideră că operația va oferi un tratament complet și nu va aduce nici o schimbare în viață. Totuși, acest lucru este departe de a fi cazul. Dacă nu respectați recomandările medicului și doar vă scutiți de stres, revenirea bolii nu va trebui să aștepte mult timp. Procesul de reabilitare organizat corect, organizat, este o garanție că boala nu va reapărea și că hernia și proeminența nu vor trebui re-tratate.

Tipuri de operații de hernie

În fiecare an, se dezvoltă noi metode de eliminare a herniei coloanei vertebrale, care poate reduce trauma operativă. Operațiile chirurgicale foarte invazive devin din ce în ce mai frecvente: microdiscectomia și endoscopia.

Prima operație este efectuată sub microscop și implică îndepărtarea unei părți a ligamentului galben situat în foramenul intervertebral. Endoscopia se efectuează folosind un endoscop special, care este introdus în hernie printr-o mică incizie (nu mai mult de 0,5 cm). Pe parcursul operației este monitorizată pe monitor. Un dispozitiv special de dispozitiv vă permite să eliminați o hernie și un nucleu pulp de pe disc. Această operație este chiar mai puțin invazivă decât microdisectomia. Dar, cu toate acestea, se fac uneori mai multe operații radicale (diskectomie, laminectomie), care implică înlăturarea unei hernii cu un disc deteriorat. Perioada de reabilitare după aceste operațiuni este mai lungă și mai dificilă.

Pentru prevenirea și tratamentul bolilor asociate cu JOINTS și SPINE, cititorii noștri utilizează un tratament nou, non-chirurgical bazat pe extracte naturale, care..
Citiți mai multe

Posibile complicații ale operațiilor

Din păcate, toate operațiile sunt o manifestare periculoasă a complicațiilor. Unele dintre ele pot apărea în timpul intervenției. Aceasta este o ruptură a dura mater și deteriorarea rădăcinilor nervoase. În primul caz, se poate produce apariția unei scăderi a presiunii intracraniene datorată scurgerii lichidului cefalorahidian, astfel încât în ​​primele câteva săptămâni după operație pacientul va fi deranjat de dureri de cap. O consecință teribilă a rupturii cochiliei dure a măduvei spinării este meningita. În cazul în care nervul este deteriorat pentru o perioadă de timp după intervenția chirurgicală, poate exista o scădere a sensibilității și a amorțelii în unele părți ale corpului sau membrelor.

În perioada postoperatorie, sunt posibile și complicații. Mai întâi, este procesul adeziv și cicatricial care apare la locul intervenției chirurgicale. Dacă țesutul conjunctiv crește prea mult, acesta poate stoarce învelișurile spinării și poate îngust canalul spinal. În plus, pot apărea și alte complicații: supurație la nivelul plăgii, infecție a corpului, tromboză venoasă profundă. Aceste complicații sunt numite mai devreme, deoarece apar în primele zile după operație.

Pot apărea așa-numitele complicații tardive, care apar câteva luni sau ani după operație. Doar apariția lor poate fi evitată prin cheltuielile necesare perioadei de reabilitare. Astfel de complicații includ: durerea datorată comprimării rădăcinilor nervoase cu țesut cicatricic, recidiva herniei, dezvoltarea artritei, osteomielită, spondilită, osteochondroză și alte boli degenerative ale coloanei vertebrale.

Sarcinile de reabilitare

Perioada de reabilitare este foarte importantă pentru a reveni la viața normală și a preveni complicațiile târzii. Ar trebui să ofere:

• eliminarea tuturor durerilor;
• normalizarea stării de sănătate a pacientului cât mai curând posibil după operație;
• eliminarea tulburărilor neurologice reziduale;
• restaurarea capacităților motrice ale pacientului și funcționarea normală a sistemului musculo-scheletic;
• aducerea tonusului muscular la normal;
• returnați pacientul la o viață normală.

Perioadele de reabilitare

Există 3 perioade de reabilitare: devreme, târziu și otstrochenny. În funcție de complexitatea operațiunii, durata fiecăruia poate varia, dar de obicei acestea sunt:

• primele 2 săptămâni după intervenția chirurgicală - o perioadă de timpuriu în care pacientul este scutit de durere și oferă sprijin psihoterapeutic;
• 2-8 săptămâni după intervenția chirurgicală - o perioadă târzie în care pacientul este returnat la modul obișnuit de viață;
• începând cu a doua lună după operație și pe tot parcursul vieții, perioada amânată, care implică implementarea unor măsuri care să prevină dezvoltarea complicațiilor și să restabilească toate funcțiile sistemului musculo-scheletic.

Da, nu v-ati gresit, va trebui sa va conformati unor recomandari de reabilitare in viata dumneavoastra, dupa interventia chirurgicala.

Care este perioada de reabilitare?

Perioada de reabilitare este un complex de măsuri care sunt necesare pentru a restabili funcționarea normală a coloanei vertebrale după intervenția chirurgicală. Aceasta include atât recomandări pentru luarea de medicamente, exerciții fizice etc., cât și acțiuni interzise.

Pentru a asigura cea mai productivă perioadă de recuperare, toate numirile sunt convenite de medicii mai multor specialități: reabilitolog, chirurg, neurolog, vertebrolog și, dacă este necesar, alte specialități.

În funcție de tipul de operație, perioada de reabilitare poate include:

• consumul de droguri;
• fizioterapie;
• purtând un bandaj;
• tehnicile de descărcare a coloanei vertebrale;
• exerciții terapeutice;
• Tratament spa.

Alegerea procedurilor de restaurare necesare și durata perioadelor de reabilitare se efectuează în fiecare caz în parte și depinde de:

• tipul de chirurgie;
• vârsta și caracteristicile fiziologice ale pacientului;
• durata și severitatea cursului preoperator al bolii;
• prezența complicațiilor după intervenția chirurgicală.

Interdicții postoperatorii

Interdicțiile privind punerea în aplicare a anumitor acțiuni depind de perioada procesului de recuperare. Deci, în perioada de început este imposibil:

• plimbare cu vehicule într-o poziție așezată;
• să fie în poziție șezută;
• greutăți de ridicare;
• efectuați sarcini fizice pe coloana vertebrală fără un corset special;
• să se angajeze în orice tip de sport;
• ia medicamente fără prescripție medicală;
• să fie într-un corset pentru mai mult de 3 ore pe zi;
• aplica metode de terapie manuală și masaj.

În ultima perioadă este necesar să se evite:

• exercitarea fizică puternică fără preîncălzirea mușchilor;
• hamei;
• călătorii lungi în transporturi, în special în afara drumurilor și în ciocniri;
• greutate de ridicare mai mare de 5-10 kg;
• hipotermie;
• ședere lungă într-o singură poziție;
• prelungirea purtării corsetului pentru a preveni atrofia musculaturii spinoase.

Pot fi alocate alte restricții, în funcție de cursul procesului de recuperare și de rata de întoarcere a tuturor capacităților funcționale ale sistemului musculo-scheletic.

Probleme comune - cale directă la dizabilitate!
Opriți tolerarea acestei dureri în articulații! Înregistrați o prescripție dovedită de la un medic cu experiență.
Citiți mai multe

Caracteristicile reabilitării în funcție de localizarea herniei

După îndepărtarea herniei cervicale

În perioada de recuperare după intervenția chirurgicală la nivelul gâtului se recomandă:

• limitarea îndoirilor și răsucirilor capului;
• efectuarea exercițiilor de respirație;
• purtând gulerul șanțului;
• Nu vă ridicați brațele deasupra nivelului umărului în timpul perioadei de recuperare timpurie.

După operație în regiunea toracică

Îndepărtarea herniilor în regiunea toracică nu are practic cerințe speciale pentru perioada de reabilitare. Se recomandă efectuarea exercițiilor de respirație și a altor reguli generale.

Reabilitare după intervenția chirurgicală lombară

Îndepărtarea herniei în partea inferioară a spatelui este probabil una dintre cele mai dificile operații.

Perioada postoperatorie în astfel de cazuri va avea câteva trăsături:

• este interzis să se afle într-o poziție de ședere timp de 3 până la 6 luni;
• se odihnește într-o poziție culcat de câteva ori pe zi;
• îndoirea și răsucirea timp de 2 luni după intervenția chirurgicală este interzisă.

Componentele perioadei de reabilitare după îndepărtarea unei hernie a coloanei vertebrale

Tratamentul medicamentos

Prima dată după operație poate fi durere. Acest lucru se datorează traumei în timpul intervenției chirurgicale și efectelor reziduale după stoarcerea nervului datorită unei hernii. Pentru eliminarea lor, medicamentele din grupul AINS sunt prescrise.

În funcție de gravitatea sindromului de durere, pot fi utilizate preparate orale și injecții. Cele mai frecvent prescrise medicamente: Diclofenac, Movalis, Nurofen, Nimid, Diklak, Dikloberl, Nimegezik, Nise, Ibuprofen, Piroxicam, Meloxicam etc.

Pentru a normaliza circulația sângelui la locul operației și pentru a îmbunătăți nutriția țesuturilor afectate, sunt prescrise Picamilon, Quyinton, Actovegin, Trental, Mexidol, acid nicotinic.

Dacă există un sindrom muscular-tonic, atunci nu puteți face fără relaxanți musculare. Poate fi aplicat: Mydocalm, Baklosan, Sirdalud.

Pentru a restabili funcționarea rădăcinilor nervoase și pentru a îmbunătăți funcționarea fibrelor nervoase, se recomandă prepararea vitaminelor din grupul B: Neurovitam, Milgam, Neuromultivitis, Combibien.

În plus, pot fi prescrise chondroprotectorii pentru a îmbunătăți starea și o anumită restaurare a țesutului cartilajului. Pregătiri: Dona, complexul Arthron, Teraflex, Mukosat, Artra, Alflutop etc.

fizioterapie

În timpul perioadei de reabilitare, trebuie să includeți fizioterapia de primire. Tehnicile sale pot reduce manifestarea durerii, pot îmbunătăți circulația sângelui în țesuturi și nutriția acestora, pot accelera recuperarea țesuturilor deteriorate și pot reduce manifestările reacțiilor inflamatorii locale. Rezultatele excelente sunt obținute prin folosirea fonoforezei, electroforezei, ultrasunetelor, terapiei cu nămol, terapiei magnetice etc.

Terapie fizică

Terapia fizică este baza reabilitării după intervenție chirurgicală. Mulți oameni cred că după o intervenție chirurgicală, este mai bine să se imobilizeze complet. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Practic, din primele zile se recomandă efectuarea unor exerciții simple.

Aflați despre instrumentul care nu se află în farmacii, dar datorită căruia mulți ruși s-au recuperat deja de durere la nivelul articulațiilor și coloanei vertebrale!

Complexul de terapie fizică este selectat individual pentru fiecare pacient. Exercitiul este necesar pentru a intari sistemul muscular, pentru a normaliza circulatia sangelui, pentru a restabili functionarea sistemului musculo-scheletic si pentru a oferi un sprijin fiabil pentru coloanei vertebrale.

În timpul exercițiului trebuie să urmați anumite reguli:

• toate mișcările trebuie să fie netede, lente și exacte;
• dacă exercițiul cauzează durere și disconfort, amânați punerea sa în aplicare pentru un timp și, după întărirea sistemului muscular, încercați să îl efectuați din nou;
• dacă durerea persistă în timpul performanței, este necesar să consultați un sfat medicului.

Exercitarea ar trebui să fie un obicei și o parte din viața de zi cu zi.

sanatorii

Pacientii supusi unei interventii chirurgicale la hernie sunt recomandati sa urmeze un curs de tratament spa si statiune in institutii vertebrologice specializate anual.