Scolioza la adulți apare destul de rar, în principal astfel de defecte ale coloanei vertebrale apar datorită schimbărilor din copilărie. Boala poate agrava în mod semnificativ stilul de viață al pacientului. De aceea, atunci când apar primele simptome neplăcute, este necesar să se înceapă tratamentul scoliozelor spinale la adulți. În prezent, există multe tehnici care pot vindeca efectiv patologia. Dar medicul trebuie să aleagă metoda de tratament în funcție de gravitatea simptomelor, stadiul bolii și starea de sănătate a pacientului.

Eliminarea distrofiei în discurile intervertebrale

Tratamentul eficient al scoliozelor este imposibil fără îmbunătățirea stării discurilor intervertebrale. Acest lucru se datorează faptului că curbura laterală a coloanei vertebrale conduce la dezvoltarea presiunii de comprimare pe discuri. Ca urmare, apare hipermobilitatea vertebrelor, iar patologia progresează. Efectul maxim al tratamentului poate fi realizat printr-o combinație de proceduri fizioterapeutice și terapie trofică:

• Aportul de calciu și fosfor.
• Utilizarea mumiei și a vitaminei D pentru normalizarea microcirculației.
• Injecții de glucocorticosteroizi și medicamente reparative.

Terapie fizică

Dacă scolioza a fost diagnosticată într-o fază incipientă, tratamentul patologiei poate consta în exerciții fizice regulate de terapie fizică. Complexul de exerciții are scopul de a întări mușchii spatelui, ceea ce va ajuta la menținerea poziției corecte a coloanei vertebrale. Este important să se efectueze instruirea sub supravegherea unui specialist sau după o consultație detaliată cu un medic. Exercițiul necorespunzător poate duce la deteriorarea condiției până la necesitatea intervenției chirurgicale.

Utilizarea corsetelor

Unii medici recomandă ca pacienții să utilizeze corsete speciale în timpul zilei. Fixarea fiabilă a coloanei vertebrale într-o poziție uniformă va împiedica curbarea spinală. Bandajele bine alese vor redistribui încărcătura de la o secțiune spinală la alta, menținând o poziție corectă în timp ce mersul pe jos și într-o poziție așezată.

Principalele tipuri de bandaje:

• Corset pentru adulți împotriva scoliozelor. Acest bandaj este moale și este folosit pentru tratamentul patologiilor gradului coloanei vertebrale I-II. Un astfel de corset este capabil să preia o anumită încărcătură, exercitând un efect mecanic asupra punctelor laterale ale arcului și trăgând ușor de-a lungul axei.
• Adult orthosis împotriva scolioza. Acest bandaj este utilizat în ultimele etape ale bolii. Este o structură rigidă care fixează fiabil coloana vertebrală.

Îmbrăcarea constantă a corsetelor medicale corective conduce la o scădere a încărcăturii asupra mușchilor spate și la dezvoltarea proceselor atrofice în ele. Ca urmare, după îndepărtarea corsetelor, mușchii nu sunt capabili să susțină coloana vertebrală în poziția corectă, ceea ce poate duce la o deteriorare a stării. De aceea utilizarea corzilor este necesară simultan cu procedurile de terapie fizică și fizioterapie.

Metoda Tabeva

Această metodă unică vă permite să îndepărtați blocurile spasmodice ale mușchilor spate de-a lungul coloanei vertebrale folosind acupunctura. Aceasta sugerează un efect asupra terminațiilor nervoase ale segmentului deteriorat (dermatomi). Simultan cu efectele fizice, va trebui să luați sedative și relaxante musculare, de exemplu, mydocalm. Acest lucru vă permite să eliminați focalizarea excitației în creier, care a apărut în timpul dezvoltării bolii.

Utilizarea reflexoterapiei la adulți este foarte eficientă în absența hipermobilității articulațiilor. Dacă acest sindrom este prezent, atunci activitățile vor fi ineficiente datorită încălcării nervilor spinali de către vertebrele mobile.

Utilizarea terapiei manuale

Această metodă de tratament include un set de proceduri care afectează articulațiile și organele interne. Terapia manuală este o tehnică eficientă pentru corectarea curburilor spinării în condițiile unui specialist înalt calificat. Aceasta constă în utilizarea de tehnici moi fără lovituri și tehnici de putere. Sesiunile se desfășoară o dată pe săptămână, iar experții recomandă combinarea terapiei manuale cu gimnastica medicală, masaj, electrostimulare musculară.

Este imposibil să se realizeze o curație completă atunci când se folosește exclusiv această metodă, dar procedurile vor ajuta să scape de durere și să elimine semnele bolii. Dacă scolioza adultă este cauzată de funcționarea necorespunzătoare a mușchilor din spate, utilizarea terapiei manuale va duce la recuperarea completă.

Metoda are contraindicații:

• Tuberculoza spinării.
• Prezența oncologiei.
• Bolile sistemice ale țesutului conjunctiv.
• Tulburări metabolice grave.

Masaj Terapie

Această metodă de tratament se caracterizează printr-un efect complex asupra corpului, care constă în activarea circulației sanguine, a metabolismului, a forțării mușchilor și a sistemului musculo-scheletic. Ca parte a terapiei cu scolioza la adulți, un terapeut de masaj efectuează:

• Impact asupra mușchilor pectorali și glutelieni scurți.
• Impactul asupra mușchilor din spate: curbarea arcurilor întinse, relaxarea zonelor tensionate, mușchii tensionați.
• Identificarea mușchilor care se află în hipertonie, precum și zonele strânse și dureroase. Pentru aceste zone este necesar să se utilizeze segmental-reflex sau acupressure.

Primele proceduri trebuie să fie intense, ceea ce vă permite să tonifici corpul și să începeți procesele de reparație. În cea de-a doua etapă se efectuează corectarea scolioză și se obține un rezultat consolidat. În cele din urmă, se folosesc tehnici profunde și intense, care duc la întinderea mușchilor tensionați, tonifiind cele întinse.

Utilizarea exercițiilor de respirație Katerina Schroth

Simultan cu utilizarea terapiei fizice complexe pentru tratamentul scoliozelor folosind exerciții speciale de respirație. Acestea afectează efectiv pieptul, promovând alinierea sa. Gimnastica Katerina Schroth și-a demonstrat eficacitatea. Exercițiile speciale afectează coaste, care sunt concave pe o parte și se află pe cealaltă (astfel de modificări sunt observate la pacienții cu scolioză de gradul II). Dacă nu este tratată, în astfel de cazuri se poate forma o cocoașă.

În timpul creării tehnicii, sa ținut seama de faptul că o persoană cu scolioză inconștientă în timpul actului de inhalare folosește partea convexă a pieptului, astfel că a doua parte va fi inactivă. Aceasta duce la o agravare a patologiei coloanei vertebrale. Cu toate acestea, în astfel de cazuri, au fost eficiente procedurile respiratorii speciale.

Este suficient să se desfășoare mai multe cursuri cu durata de 30 de zile pe parcursul anului. Cursurile nu vor necesita mai mult de 2 ore pe săptămână. Exercițiile regulate vor permite părții scufundate a toracelui să fie folosite în procesul respirator și vor contribui la alinierea treptată. În timpul exercițiilor de respirație nu este necesar un corsete special.

Intervenția chirurgicală

Obiectivul principal al operației este de a opri deformarea progresivă a coloanei vertebrale. De asemenea, acest tratament vă va permite să fixați cu fermitate coloana vertebrală într-o poziție corectată, protejând efectiv terminațiile nervoase și măduva spinării împotriva posibilelor deteriorări în viitor.

Principalele indicații pentru procedurile chirurgicale:

• Durere continuă și în creștere, cu condiția ca tratamentul conservator pe termen lung să nu ducă la rezultate pozitive. În astfel de cazuri, chirurgia va fi singura metodă pentru tratamentul curburii spinării.

• Creșterea deformării spinale. Dacă se dezvoltă rapid și atinge 40-45 °, atunci medicii vor insista asupra tratamentului chirurgical al scoliozelor. Acest lucru va evita curbura severa a coloanei vertebrale si anomalii severe in activitatea organelor interne (inima si plamanii). Indicație necondiționată pentru chirurgie este scolioza, în care deformarea atinge 50 °.
• Prezența unui defect cosmetic dur. Poate afecta în mod semnificativ activitatea socială a unei persoane, ducând la disconfort psihologic și complexe. În astfel de cazuri, medicii recurg la tratament chirurgical chiar și în absența unui sindrom de durere pronunțată și a unei amenințări la adresa vieții umane.

Consimțământul pentru tratamentul chirurgical este o decizie responsabilă. Operația trebuie efectuată în cazuri extreme atunci când terapia conservatoare nu este capabilă să dea rezultate vizibile. În orice situație, trebuie să vă gândiți mai întâi la propria sănătate.

Sport care ajută la rezolvarea patologiei

Scolioza este una dintre patologiile sistemului musculo-scheletic, astfel încât efortul fizic regulat este necesar pentru tratamentul bolii. Există sporturi care vor restabili poziția normală a coloanei vertebrale la adulți:

• Înot. Acest sport este o recomandare bazată pe repararea scoliozelor spinării. Exercițiul regulat va ușura și consolida mușchii spatelui, dezvoltarea coordonării mișcărilor. Înotarea poate fi făcută numai după consultarea unui medic care evaluează gradul de scolioză și prezența patologiilor concomitente.
• Antrenament pe bar. Exercițiile regulate vor întări mușchii și vor reduce încărcătura pe coloană vertebrală.
• Rularea. Acest sport este prezentat numai în stadiile inițiale de scolioză, în alte cazuri poate provoca deteriorări.
• Instruirea pe simulatoare. Clasele din sală sunt permise, cu condiția ca medicul să întocmească un plan de sarcini și să controleze corectitudinea exercițiilor.

Este important să rețineți că atunci când scolioza nu este permisă sarcini asimetrice pe coloana vertebrală. De aceea artele marțiale, gardurile sunt contraindicate. De asemenea, trebuie să vă abțineți de la tenis și gimnastică, care implică o mișcare bruscă în jurul axei sale. Cu grijă este necesar să se angajeze în haltere, sărituri înalte, lupte, deoarece aceste sporturi provoacă un efect de compresie excesiv.

Dacă în viața de zi cu zi trebuie să vă confruntați cu slăbiciune constantă și disconfort, amorțeală sau durere în membre, atunci ar trebui să mergeți imediat la un specialist și să începeți tratamentul. Este important să se înțeleagă că terapia întârziată poate duce la pierderea coordonării, o schimbare dramatică a mersului, dificultăți în mișcare, întreruperea inimii, plămânii și alte organe interne. Astăzi, există multe metode conservatoare de tratament a scoliozelor, care sunt foarte eficiente și vor scăpa complet de simptome neplăcute. Terapia la timp va opri dezvoltarea patologiei și va îmbunătăți nivelul de trai.

Cum este tratată scolioza și ce metode sunt cele mai eficiente

Diagnosticul scoliozei este cunoscut de mulți părinți. Acest lucru nu este surprinzător: conform Organizației Mondiale a Sănătății, 80% din locuitorii lumii suferă de boli ale coloanei vertebrale și ale picioarelor. Problema, care la prima vedere poate părea nesemnificativă, poate schimba drastic viața unei persoane, inclusiv handicapul. Scolioza trebuie tratată - nu există nicio îndoială despre acest lucru în medicină. Dar cum - este un subiect de dezacord. Luați în considerare tratamentele clasice și noi pentru scolioză, punctele forte și punctele slabe ale acestora.

Coloana umană are 4 curbe fiziologice: părțile sacre și toracice sunt curbate înapoi (cifoza naturală), lombarul și lobul natural (lordoza naturală). Din punct de vedere evolutiv, ele au apărut ca un răspuns adaptiv al organismului la o poziție verticală, transformând coloana vertebrală într-un amortizor puternic de șoc capabil să reziste la numeroase încărcări statice (în stare staționară) și dinamică (în mișcare). Rata fiziologică de îndoire a ciozei și lordozei naturale nu depășește 20-40 de grade. Fiecare vertebră are o formă aproape obișnuită dreptunghiulară și aceeași înălțime și constă din corpul care reprezintă sarcina principală, brațele care formează canalul vertebral și procesele (epifizele și apofizele) care leagă vertebrele într-un singur pilon. O abatere minoră de la normă este interpretată ca o tulburare funcțională, o abatere semnificativă față de poziția fiziologică și / sau forma anatomică a vertebrelor - deformarea patologică a coloanei vertebrale, numită scolioză, kyfoză, lordoză.

În Rusia, semnele de scolioză se găsesc în aproape fiecare al doilea adolescent (până la 40%), iar la fete mai des (de la 3: 1 la 6: 1) decât la băieți. Există o tendință constantă de creștere a indicatorilor, adulții devenind din ce în ce mai des. Rezidenții urbani sunt de 2 ori mai predispuși la scolioză - 12,7% dintre locuitorii orașului, față de 6,6% din populația rurală.

Dar este totul rău? Bineînțeles că nu. Și argumentul principal este că nu mai mult de 10% din cazuri necesită cu adevărat un tratament conservator serios și doar 1 din 1000 - corecție chirurgicală. Cu un număr mediu de populație, 0,8-1,2% din populație are deformări patologice ale coloanei vertebrale. Faptul este că nu toate anomaliile sunt patologice - multe condiții ale coloanei vertebrale pot fi definite ca o încălcare a posturii, care nu este o boală.

De regulă, scolioza progresează numai în procesul de creștere a coloanei vertebrale, adică până la 18 ani, mult mai rar - până la 25 de ani. Dar ar trebui să se înțeleagă că condițiile greșite de educație, muncă și viață împing progresul bolii. În acest context, progresia bolii scoliotice este posibilă la orice vârstă.

Caracteristicile tratamentului scoliozei la copii și adulți

Potrivit statisticilor, fiecare al zecelea caz de scolioză este congenital. Restul este reprezentat de curbura spinării dobândite. La vârsta de 5 până la 15 ani, corpul copilului se află în faza de creștere activă. În această perioadă de viață se încadrează dezvoltarea educațională. Un elev se află în cărți și în notebook-uri, petrece mai multe ore la calculator, adesea neglijând activitatea fizică. Adolescentul nu observă că se sprijină prea mult, expunând în mod constant un umăr deasupra celuilalt. Și dacă observă, el nu acordă nici o importanță acestui lucru. Între timp, starea proastă este cauza scoliozei doar în unele cazuri, iar în altele este simptomul său. Curbura spinării apare ca urmare a numeroaselor procese patologice din corp, când vertebrele nu se mișcă, ci schimbă structura. Primul și principalul scop al tratamentului cu scolioză la adolescenți și copii este de a readuce vertebrele într-o poziție fiziologică. Corpul tânăr are o mare șansă de recuperare de sine. Când se începe procesul patologic, pacientului i se prescriu corectori ortopedici speciali și, în cazuri deosebit de severe, o operație chirurgicală. Coloana vertebrală este stabilizată prin materiale plastice și structuri metalice. Este important să se înțeleagă că tratamentul chirurgical nu elimină scolioza, ci oprește dezvoltarea și reduce efectele dăunătoare asupra altor sisteme ale corpului.

O poveste complet diferită este scolioza "adultă". El devine rezultatul unui „buchet“ sau una dintre problemele: osteoporoza, tuberculoza, boli degenerative de disc, hernia spinării, leziuni ale măduvei spinării, cancerul, si nu sunt vindecat în copilărie curba. După formarea coloanei vertebrale, anomaliile încep să se manifeste ca durere, amorțeală sau furnicături în spate, brațe, picioare. Apoi, există tulburări în alte sisteme ale corpului: circulator, respirator, digestiv. Un partener frecvent este nevralgia intercostală, care este familiară celor mai mulți. De-a lungul anilor, sindromul durerii crește, astfel încât scolioza necesită tratament.

Rețineți că, în stadiul preclinic, simptomele externe ale scoliozelor sunt indiscutabile nu numai pentru pacienți, dar uneori pentru mulți ortopediști. Prin urmare, în unele cazuri, după consultarea cu specialiștii, este logic să recurgeți la instrumentele prezentate în timpul diagnosticării precoce.

Diagnosticul precoce - la stadiile preclinice, subclinice și clinice - include:

1. Inspecție vizuală.
2. Topografia optică a calculatorului (CAT).
3. Electromiografie (EMG).
4. Controlul profilului hormonal osteotrop (OSB).
5. Determinarea neuropeptidelor "R-FPA" și "L-FPA".

Desigur, diagnosticul precoce trebuie să se bazeze pe cunoașterea și înțelegerea etiologia și patogeneza scolioza idiopatica, ceea ce inseamna - lupta cu boala ar trebui să fie efectuată pe patru fronturi:

1. Coloana vertebrală osoasă ("caz") - terapia magnetică, terapia fotodinamică, corecția profilului hormonal.
2. Măduva spinării - polarizarea măduvei spinării, terapia medicamentoasă este posibilă.
3. Brain - polarizarea creierului, terapia medicamentoasă este posibilă.
4. Corsetul muscular - electro- și magnetostimularea selectivă a mușchilor paravertebrale, este posibilă compensarea neuropeptidelor.

Primul grup de măsuri de remediere este îndreptat spre controlul și gestionarea procesului de creștere, și anume corecția:

• starea hormonală;
• funcțiile creierului și măduvei spinării;
• funcțiile sistemului nervos autonom (autonom);
• zonele de creștere vertebrală;
• tonusul corsetului muscular.

Al doilea grup de măsuri terapeutice este conceput pentru a oferi un fundal favorabil pentru succesul metodelor patogenetice de mai sus, acesta include:

• exerciții de fizioterapie (gimnastică), gimnastică de Schroth (K. Schroth);
• masaj terapeutic (diferitele sale tipuri);
• înot;
• corsetting conform lui Chenot (J. Cheneau) pentru a se opune legii lui Guter-Volkmann.

Evident, cu scolioza progresivă, procesul de depășire a mecanismelor patologice nu poate fi rapid și uneori se întinde timp de 5-6 ani. Dar efectul susținut asupra restului vieții și fără corecția chirurgicală a poziției coloanei vertebrale merită.

Metode de tratare a scoliozelor

Conservatoare

Perspectiva de a scăpa de scolioză depinde de profunzimea problemei. Curbarea într-un stadiu incipient poate fi corectată relativ ușor. Tratamentul scoliozei la adulți, de regulă, este un proces de lungă și rareori de succes. Metodele pe care medicina le-a câștigat în combaterea acestui fenomen neplăcut sunt extinse:

• Ortezi (corsete, curele, insoale). Conducătorii experților ruși și străini subliniază faptul că este vorba despre ortezi care ar trebui să stea la baza terapiei, iar alte metode o completează numai, sporind șansele de recuperare. În tratamentul coloanei vertebrale se folosesc corsete "active", care nu numai fixează corpul, ci acționează și pe arce de curbură (corsete Chenot). Puteți auzi adesea despre tratamentul scoliozelor cu tălpi ortopedice. Această metodă este mai degrabă preventivă. Este cunoscut faptul că piciorul plat îi lipsește piciorul de proprietăți de absorbție a șocului, astfel că micro-loviturile din exterior merg complet la articulații și coloanei vertebrale. Insoalele elimină efectul negativ. Susține torsul și un bandaj special, cu ajutorul căruia discurile intervertebrale și axele coloanei vertebrale sunt fixate. Astfel, orice tensiune musculară nu are un efect dăunător asupra spatelui. Printre deficiențele - o lungă perioadă de purtare, se întind pe ani de zile, și un mare număr de contraindicații: atrofia țesutului, probleme cu alimentarea cu sânge a regiunii lombare, osteoporoza, sarcina, etc...
• Medicamente. Acestea sunt vitamine și medicamente fortificatoare pe care medicul le prescrie ca supliment la principalele metode de tratament. Cu ajutorul analgezic pot ameliora durerea în forme severe de scolioza. Este posibil să se utilizeze terapia hormonală ușoară.
• Modificarea stilului de viață. Refuzul de a sta vreodată șezând cu un spate răsucite, alegerea unui birou școlar în funcție de creșterea copilului. Curbură - dorința corpului de a lua o poziție stabilă. Și arcul care apare în spatele inferior cu o scolioză în formă de S este o încercare de a găsi un echilibru în curbura care sa format deja de sus. Această metodă este o adăugare obligatorie pentru restul, din păcate, este adesea deja inaplicabilă fără corset.
• Terapie dieta. Dieta nu scapa de scolioza, ci va contribui la un tratament cuprinzator. Medicii vor oferi să excludă mâncăruri picante și sărate, alimente afumate și alcool din meniu și să se concentreze pe legume, produse lactate, cereale, carne slabă, ouă. Elementele cheie sunt sărurile de potasiu și magneziu. Controlul vitaminei D este necesar.
• Terapie de exerciții. Complexul de exerciții prescrise în toate etapele, incluzând nu numai tratamentul, ci și prevenirea scoliozelor. Cel mai mare efect se realizează în primele etape și subclinice. Consolidarea muschilor spate formează un corset puternic muscular care stabilizează coloanei vertebrale și previne deformarea sau corectează. Activitatea fizică este contraindicată numai pacienților care suferă de dureri de spate perceptibile și au probleme cu respirația și circulația sângelui.
  Exerciții de bază pentru tratamentul scoliozelor:
  1. Lie pe spate, brațe în spatele capului. Efectuați mișcări circulare cu picioarele, imitând ciclismul, timp de 30-40 de secunde în 2-3 seturi.
  2. Nu vă ridicați pentru a efectua exercițiul "foarfece" vertical și orizontal același număr de ori.
  3. Stați, întindeți brațele în lateral, degetele apăsate pe umeri. Efectuați rotația circulară a coatelor înainte și înapoi - 2-3 abordări timp de 30 de secunde.
  4. Deschideți mâinile, cu palmele în sus. Squat pe degetele de la picioare, de 10 ori.
• Înot. O metodă care dă efect doar în primele etape, așa că este recomandată pentru tratamentul scoliozelor la copii. Înotul eliberează coloana vertebrală, întărește mușchii, formează postura corectă, formează respirația. Servește ca un bun supliment în terapia complexă.

În vremurile sovietice, ortopedii au sfătuit în mod activ pe cei care au avut probleme de spate să doarmă pe podea sau pe o saltea foarte tare. Medicina moderna intr-o baza de prescriptie medicala dovedita de decenii a facut ajustari. Astăzi, dormit pe panouri este recomandat numai în adolescență, și în cazul în care curbura continuă să crească. În alte cazuri, salteaua are o duritate medie, iar după 20 de ani trebuie înlocuită cu o masă mai moale.

• Masaj. Scaloza este recomandată pentru adulți și copii. Într-un stadiu incipient de curbură, această metodă este prescrisă tuturor. Reduce curbura arcului, amelioreaza tensiunea musculara, intinde muschii scurti, tonuri prea intinse. Printre contraindicatiile - durerea si afectiunile sistemului musculo-scheletic.
• Terapie manuală Acesta este un complex de tehnici, care altfel se numește "tratamentul mâinilor". Vă permite să ușurați durerea, să restabiliți circulația sângelui, să readuceți mobilitatea articulațiilor. Metoda pretinde a fi cea mai naturală și, prin urmare, sigură. Este contraindicat în tumori și în procesele inflamatorii interne. Terapia manuală, utilizată izolat dintr-un set de măsuri ortopedice, nu poate fi considerată un tratament suficient de eficient pentru scolioză. Abordarea poate fi implementată în moduri agresive și blânde. Terapia agresivă este utilizată în cazuri dificile și poate fi destul de dureroasă, dar are un rezultat. Trebuie remarcat faptul că o astfel de terapie este contraindicată la pacienții cu vârsta peste 60 de ani.
  Erori în execuție pot duce la consecințe grave. Prin urmare, pentru aplicarea cu succes a terapiei manuale în tratamentul curburilor spinării, este deosebit de importantă o înaltă calificare a unui specialist.
• Reflexoterapie. Metoda de tratament a scoliozelor la copii și adulți, atunci când punctele biologic active sunt afectate de căldură sau ace de metal. Efectul principal este asupra mușchilor. Fibrele devin mai elastice, inflamația țesuturilor trece. Ca urmare, durerea dispare. Nu există practic contraindicații.
• Abordările medicinei tradiționale. Specialiștii în medicina tibetană au dobândit o practică larg răspândită în tratarea scoliozelor la copii și adulți. Ei abordează problema în mod cuprinzător. Medicii tibetani practică medicina pe bază de plante, efectuat o profundă presopunctură, sesiuni de reflexoterapie, fizioterapie, terapie manuala usoara, activarea energiei vitale și determinând organismul să vă întineri. Printre alte tehnici - moxoterapia și hirudoterapia. S-a dovedit că lipitorii sunt capabili să atenueze inflamația, să curățe vasele de sânge, să îmbunătățească funcționarea sistemului circulator. Rezultatul - o îmbunătățire tangibilă a bunăstării, încetinind dezvoltarea scoliozelor până când se oprește.

Acestea sunt, probabil, principalele componente ale fundalului și terapiei primare în tratamentul conservator. Ele sunt utilizate pe scară largă în stadiile incipiente ale bolii.

Tratamentul chirurgical al scoliozei

Desigur, nu toate sunt norocos pentru diagnosticarea precoce, și de multe ori trebuie să se confrunte cu boala în stadiul final al bolii, atunci când pentru a face fără intervenție chirurgicală este imposibilă. Necesitatea sa se explică prin statistici dezamăgitoare: aproximativ 80% din scolioză în primul viraj la ortopedul, atunci când unghiul de deformare spinarii anormale a depășit deja 40 de grade, ceea ce înseamnă - eficiența korsetoterapii pus sub o întrebare mare. În plus, situația actuală poate amenința organele vitale, ceea ce duce la dizabilități.

Tratamentul chirurgical cu fază îndelungată, cu o creștere incompletă a coloanei vertebrale, este destinat să ofere:

• siguranța creșterii coloanei vertebrale;
• epifiziodesis (aliniere, articulare) a coloanei vertebrale de-a lungul laturii convexe a curburii principale;
• conservarea și restabilirea curbelor fiziologice ale profilurilor frontale și sagitale ale balanței coloanei vertebrale și a trunchiului;
• minimizarea pierderii corecției operaționale în timpul perioadei de creștere a pacientului (prevenirea continuării progresiei deformării);
• corecția curburii în toate cele trei planuri și fixarea poliescentală a coloanei vertebrale folosind structuri metalice (unelte speciale).

Indicațiile pentru corecția chirurgicală pe etape iau în considerare:

• spatele unghiului de curbură mai mare de 50 de grade;
• potențial semnificativ de creștere a coloanei vertebrale;
• vârsta de până la 12 ani;
• lipsa efectului de tratament conservator.

O multitudine de experiențe au fost obținute prin utilizarea diferitelor instrumente (endocorrectori, distractori, tije, paranteze) în chirurgia sistemelor precum Harrington, Isola, CDI, Luque-trole, Blount, Medilar și altele. Nu toți au arătat partea cea mai bună. Dar instrumentele segmentale din a treia generație reprezintă un pas înainte. Este o lucrare transsexuală poliescentă în care elementele de fixare au capacitatea de a se deplasa de-a lungul tijele corective și nu împiedică creșterea structurii coloanei vertebrale a sistemului Shilla Growth Enhancing System, Bridge-2, VEPTR, Vertex, ORFIL și altele. În timpul unei operații chirurgicale cu utilizarea unor astfel de instrumente, intervențiile asupra structurilor anterioare și posterioare ale coloanei vertebrale sunt disponibile simultan, ceea ce înseamnă că este posibilă corectarea curburii în 3 planuri și stabilizarea fiabilă a coloanei vertebrale. Instrumentarea celei de-a treia generații se compară favorabil cu sistemele hibride spinale prin faptul că oferă:

• fixare mai puțin prelungită;
• corecția semnificativă a planurilor frontale și anteroposterioare;
• formarea profilelor fiziologice ale coloanei vertebrale, excluzând unele complicații, cum ar fi dezvoltarea hiperlordozei segmentale sub zona de fixare și formarea retrolisteziei ultimei vertebre fixe.

Elementele suport ale construcției transpediculare afectează toate cele 3 coloane vertebrale, prin urmare utilizarea acestor sisteme spinale dorsale permite obținerea următoarelor rezultate în tratamentul chirurgical al copiilor și adolescenților cu scolioză idiopatică:

1. Corecția de deformare - până la 89,5%.
2. Adevărata derotare a corpurilor vertebrale la vârful arcului de curbură este de până la 49%.
3. Reducerea numărului de vertebre implicate în zona fuziunii spinale instrumentale - până la 10 (în unele cazuri - până la 5).
4. Pierderea corecției în perioada de observație îndepărtată nu depășește 7 grade.

Este important de remarcat că problema necesității corecției chirurgicale a deformării scolitice este ambiguă. Majoritatea ortopedilor, referindu-se la scolioza idiopatică, consideră că primul criteriu este unghiul apexului curburii de peste 50 o, adică gradul de severitate IV. În manualul pentru medicii FSBE "Novosibirsk Institutul de Cercetări de Traumatologie și Ortopedie. JL Tsivyan "în ceea ce privește scolioza neuromusculară progresivă, se spune că indicația pentru corecția chirurgicală ar trebui considerată ca fiind valoarea de deformare de 20-25 grade, adică, linia de severitate II și III. Vă atragem, de asemenea, atenția asupra remarcii vertebrologilor italieni: "Nu există recomandări stricte bazate pe medicamente bazate pe dovezi privind indicațiile chirurgicale pentru scolioza idiopatică adolescentă".

O contraindicație absolută a intervenției chirurgicale pe coloana vertebrală este considerată starea gravă a pacientului provocată de tulburările funcționale în cele mai importante organe și sisteme ale corpului: capacitatea vitală forțată a plămânilor (FVC) este redusă la 60% din norma de vârstă și există insuficiență circulatorie și sistem cardiovascular decompensat. Lista contraindicațiilor relative (temporare) este, de asemenea, "legată" de patologiile din organele și sistemele vitale: tulburări hormonale, boli ale rinichilor, ficat, inimă, boli de sânge, oncologie, exacerbarea bolilor cronice ale sistemului respirator.

Tratamentul scoliozei la diferite stadii de dezvoltare

Medicii ortopedici disting 4 etape de scolioza.

• Prima etapă: unghiul de curbură nu depășește 10 grade. Cel mai dificil de diagnosticat. Pacientul nu simte durere și nu acordă atenție schimbărilor în postură. Detecția curburii atât de devreme poate fi considerată un noroc mare. Tratamentul scoliozei de 1 grad este un masaj și un exercițiu terapeutic, care dă un efect pozitiv în 99% din cazuri.
• Etapa 2: unghiul arcului - de la 10 la 25 de grade. Cel de-al doilea arc începe să se formeze, asimetria lamelor apare atunci când se înclină. Corecția vertebrală a coloanei vertebrale este posibilă în 70% din cazuri. Pacientului i se prescrie un masaj, un set de exerciții fizice și câteva ore de purtare a unui corset pe zi (de obicei, noaptea). Nici o durere, deci drogurile nu sunt evacuate.
• A treia etapă: unghiul de la 25 la 50 de grade. Forma grea. Asimetria lamelor adaugă o ciocnire costală, care este vizibilă din lateral. Deformarea începe să afecteze funcționarea sistemului toracic, respirator, cardiovascular. Pacientul este prescris purtand un corset timp de cel putin 16 ore pe zi. Tratamentul scoliozei de gradul 3 implică o terapie complexă: înot, terapie exercițiu, proceduri manuale, masaj. Uneori este necesară anestezia medicală. În cazuri severe, medicul poate decide asupra operației.
• Stadiul 4: cel mai sever, unghiul de curbură de peste 50 de grade. Deformarea corpului este clar vizibilă, aproape întotdeauna duce la dizabilitate. Singurul tratament pentru scolioza de gradul 4 este intervenția chirurgicală.

Tratamentul scoliozei spinale, medicina interna necesita una dintre cele mai dificile probleme ale ortopediei. Sarcina principală nu numai a medicului, dar și a pacientului este evaluarea riscului în timp și eliminarea factorilor "periculoși", pentru a asigura un mod normal de odihnă și activitate fizică.

Tratamente eficiente pentru scolioza

Coloana vertebrală este un fel de fundație umană. Chiar și o ușoară curbură a acesteia poate afecta negativ starea generală a corpului.

Scolioza poate avea un impact negativ asupra funcționării organelor interne. Curbarea coloanei vertebrale, de asemenea, estetic nu decoreaza persoana. Este necesar să se monitorizeze postura și să se prevină scolioza din copilărie. Cum se trateaza scolioza?

Prevenirea scoliozei

Sub prevenirea scoliozei, înțelegeți măsurile care vizează prevenirea tulburărilor posturale. Acest lucru este deosebit de important în timpul perioadei de creștere intensă a corpului uman la apariția formării coloanei vertebrale.

Cele mai cunoscute și eficiente măsuri preventive sunt:

• Clase obișnuite de terapie fizică, înot și masaj.
• Este important să se angajeze în prevenirea de la o vârstă fragedă. Ar trebui să monitorizați postura elevilor în timpul orelor. Este necesar ca locul de muncă să fie confortabil, să aibă iluminarea potrivită.
• Alimentația sănătoasă este o altă măsură preventivă pentru a preveni scolioza. Este important să vă mențineți greutatea normală, deoarece cu greutatea mare a coloanei vertebrale este mai dificil de menținut o poziție normală.
• Organizarea adecvată a unui loc de dormit este una dintre măsurile preventive. Este necesar să dormi fie folosind o saltea ortopedică, fie pe o suprafață destul de plată și tare, perna nu ar trebui să fie ridicată.

Principalele metode de tratament

Toate tratamentele pentru scolioza pot fi împărțite în conservatoare, care sunt utilizate în stadiile inițiale de curbură și operaționale, atunci când intervenția chirurgului nu mai este necesară.

Tratamentul scoliozelor trebuie să înceapă prin metode conservative.

• Terapia cu exerciții este mai eficientă pentru copii. La adulți este o terapie adjuvantă. Exercițiul terapeutic vă permite să întăriți coloana vertebrală, oferindu-i flexibilitatea necesară pentru a ajuta la restabilirea poziției corecte. Exercițiile trebuie efectuate în instituții medicale sub supravegherea instructorilor, care selectează un set special de exerciții pentru fiecare pacient.
• Masajul - este un instrument auxiliar în tratamentul scoliozelor. Particularitatea acestei metode constă într-un anumit efect asupra mușchilor spatelui: stresul este eliberat de mușchii prinși și consolidarea celor slabi. Este important ca terapeutul de masaj să aprecieze corect problemele de spate existente și să selecteze tehnica de masaj necesară. Acest lucru poate fi efectuat numai de un specialist instruit.
• Înotul este cel mai bun sport pentru încălcări ale posturii, deoarece încărcătura de apă pe coloana vertebrală este distribuită uniform, tensiunea musculară este eliminată. Când înotul are loc întinderea naturală a vertebrelor.
• Purtarea unui corset dă un anumit efect în kyphoscoliosis, o boală combinată, incluzând scolioza și cifoza. Corsetul ajută la menținerea coloanei vertebrale în poziția corectă. În acest caz, muschii din spate își amintesc această poziție. Trebuie doar să umblați în corsete pentru o durată strict fixată, deoarece, pe termen lung, poate afecta funcționarea organelor interne. Este mai bine să faceți un corset individual pentru fiecare pacient, deoarece gradul de scolioză și locul de curbură sunt diferite pentru fiecare persoană.
• Insoalele sunt prescrise pentru afecțiunile existente ale piciorului, deformarea cărora afectează negativ starea coloanei vertebrale. Cu încălcarea existentă în arcul piciorului, deprecierea aproape dispare și în timpul mersului se întoarce constant nu numai la genunchi și articulații, ci și la vertebre, ceea ce poate duce la deplasarea lor. Flatfoot necesită tratament obligatoriu. Insoles selectează și numește un ortopedist în funcție de caracteristicile fiecărui pacient.
• Fizioterapia trebuie prescrisă de un medic. Atunci când se folosește această metodă, nu numai mușchii sunt afectați, ca în timpul unui masaj, dar și al țesuturilor osoase și articulare. Procedurile de fizioterapie ajută, prin încălzirea anumitor zone ale spatelui, să se restabilească poziția corectă a coloanei vertebrale. Astfel de proceduri precum fonoforoza, ultrasunetele, electroforeza sunt utilizate frecvent. Durata procedurii, doza și frecvența punerii în aplicare sunt determinate de medic.

Metoda chirurgicală este utilizată numai în situațiile în care toate metodele de tratament conservative încercate și testate nu au dat rezultate și boala continuă să progreseze. Chirurgia spinării este considerată cea mai dificilă, deoarece cea mai mică inexactitate poate duce la dizabilitate. Operația se efectuează prin instalarea de implanturi care vă permit să fixați vertebrele în poziția dorită. După punerea în aplicare, pacientului i se oferă metode conservatoare de recuperare: corset, masaj, terapie de exerciții.

Tratamente pentru scolioza

Există diferite tehnici utilizate în tratamentul scoliozelor. Pentru a determina care dintre ele este adecvată pentru un anumit pacient, ar trebui să fie medicul.

Metoda Dikul se bazează pe o pregătire constantă pentru menținerea masei musculare în stare de lucru. Unicitatea metodei constă în abordarea corpului ca un sistem de auto-vindecare. Tehnica se bazează pe următoarele principii:

• Complicație treptată a efortului fizic. În timpul claselor inițiale, se efectuează mai degrabă exerciții ușoare care vă permit să pregătiți mușchii spatelui și a coloanei vertebrale pentru efort suplimentar.
• Auto-control Este necesar să monitorizați constant starea corpului: măsurați pulsul și presiunea. Dacă vă simțiți rău, trebuie să renunțați la antrenament.
• Respectați cu strictețe instrucțiunile medicului. Exercițiile trebuie efectuate în ordine și în cantitatea stabilită de medic.

Tehnica Dikul include următoarele secțiuni:

• Terapia fizică, care ar trebui să aibă loc de două ori pe zi. Cursurile de dimineață vizează restabilirea spatelui și a picioarelor, seara - la susținerea mușchilor abdomenului, pieptului și brațelor.
• Fizioterapia a fost efectuată în mod necesar, ceea ce ajută la restabilirea țesuturilor deformate.
• Tratamentul este însoțit de terapie manuală și masaj.
• Este important să se respecte regimul de băut. În ziua trebuie să beți până la 1 litru de apă minerală.

Metoda Lewis Ceira sa bazat pe tratamentul scoliozei prin agățare și tragere. Primul care a aplicat-o a fost doctorul englez Lewis Sayre la începutul secolului al XX-lea. Prin această metodă s-a produs întinderea coloanei vertebrale, ceea ce a redus presiunea pe discuri. A îmbunătățit circulația sângelui, a întărit mușchii spatelui și a îndreptat postura.

Gimnastica Katharina Schroth (masă-terapie) este folosit astăzi în multe țări. În scolioza, toracele participă la respirație asimetric: o inhalare mai mare este produsă din partea convexă decât cea concavă. Terapia prin mâncare îi învață pe pacient să efectueze exerciții de respirație, respirație care reflectă oglindă în timpul scoliozelor. Este necesar să inhalați din partea concavă a toracelui pentru a ajuta la fixarea vertebrelor în loc. Pacientul învață să respire corect. Efectuează până la 30 de exerciții corective pe zi timp de 3 luni. Clasele sunt selectate individual pentru fiecare și sunt efectuate doar cu un instructor.

Această metodă are contraindicații:

• boli de inima;
• probleme cu sistemul respirator;
• oncologie;
• boli infecțioase;
• încălcarea alimentării cu sânge a creierului.

Metoda Bubnovsky (kinesitherapy) este o metodă de tratare a scoliozelor prin mișcare. Este indicat pentru orice grad de scolioza. Exercițiul selectat individual. Acestea se efectuează pe simulatoare speciale care ajută la ameliorarea tensiunii din unele grupuri musculare care sunt într-un ton ridicat și întăresc mușchii altor grupuri musculare pentru a menține postura normală. Dr. Bubnovsky a elaborat un set special de exerciții pentru corectarea scoliozelor.

Tratamente alternative

În plus față de metodele obișnuite de tratament a scoliozelor, există alternative care, deși nu pot vindeca complet pacientul, vor avea un efect pozitiv asupra organismului în timpul tratamentului complex.

Osteopatia este una dintre metodele alternative. Este de a elimina cauzele de scolioza, după care există o corecție progresivă independentă a posturii. Uneltele osteopathului sunt mâinile lui. Cu o palpare atentă, el poate identifica cele mai mici tulburări ale stării mușchilor, oaselor, articulațiilor și efectul lor asupra altor organe. Osteopatul vede toate relațiile cauzale care au condus la scolioză. Un osteopat trebuie să fie conștient de anatomia și fiziologia unei persoane, trebuie să fie un specialist multidisciplinar, deoarece nu tratează o zonă separată, ci întregul organism, ca sistem general.

Tratamentul cu osteopat este alcătuit din mai multe etape:

• Inițial, medicul efectuează o examinare amănunțită a pacientului, stabilind cauza principală a scoliozelor.
• Următorul pas este procedurile manuale, în care, acționând asupra punctelor, osteopatul normalizează mobilitatea craniului și aliniază membranele.
• Apoi, osteopatul se mută la efectele asupra mușchilor, ameliorează tensiunea de la ei.
• În concluzie, se face o corecție pentru a ajuta organismul să se adapteze la noile condiții.

De aceea, este important să treceți întregul curs de tratament, în loc să îl întrerupeți în orice moment. Aplicați această metodă trebuie să fie la gradele 1 și 2 de scolioză.

Nu toate simulatoarele sunt potrivite pentru tratamentul scoliozelor. De obicei, care se află în sălile de fitness, puteți folosi în siguranță bicicleta pentru exerciții, banda de alergat, precum și acele dispozitive care ajută la întărirea presei. Volumul de lucru în timpul orelor ar trebui să crească treptat. Mecanismele de exerciții cu ponderarea pacienților cu scolioză trebuie evitate. Pentru a corecta scolioza, se folosesc simulatoare speciale, pe care mușchii spatelui sunt instruiți selectiv: o creștere a încărcării are loc din partea concavității.

Yoga poate fi, de asemenea, folosit ca unul dintre tratamentele alternative. Posibilitățile folosite în yoga, contribuie la normalizarea organelor interne, reduc tensiunea. Ajută la reducerea durerii în spate și umeri.

Până la ce vârstă poți corecta scolioza

Ortopedii spun de obicei că perioada cuprinsă între 12 și 14 ani este cea mai bună vârstă pentru corectarea scoliozelor, deoarece coloana vertebrală nu este complet formată în acest moment. De asemenea, este posibilă corectarea curburii la vârsta de 16-17 ani, dacă boala nu este încă foarte avansată, deoarece creșterea scheletului nu sa oprit încă.

După 25 de ani, dacă un pacient are vârsta de 30-35 de ani, atunci nu va fi complet vindecat. Dar boala nu ar trebui să aibă voie să-și urmeze cursul, deoarece poate progresa. Necesită o abordare integrată a tratamentului scoliozelor: terapie de exerciții, înot, masaj.

După 40 de ani, metodele tradiționale de corectare a scolioză sunt imposibile, deoarece scheletul a fost deja complet format. Este posibilă reducerea curburii prin intervenție chirurgicală, dacă este necesară în funcție de indicații.

Videoclip util

Mai jos puteți găsi un masaj terapeutic pentru scolioză.

concluzie

Chiar și cea mai mică curbură a coloanei vertebrale se reflectă imediat în postură, mers și activitatea organelor interne. Aceasta afectează starea generală a corpului. Prin urmare, este mai bine să reduceți posibilitatea scolizei la zero prin efectuarea de măsuri preventive tradiționale: activitatea fizică obligatorie, menținerea poziției corecte atunci când lucrați la masă, practicarea unor sporturi cum ar fi înotul și schiurile, organizarea adecvată a somnului.

Tratamentul conservativ al curburii spinării

Scolioza este o boală comună a sistemului musculo-scheletic

Tratamentul scoliozelor va avea succes doar dacă există doi factori fundamentali - profesionalismul medicului care știe cum să vindece scolioza, precum și dorința și performanța pacientului însuși.

Se ridică o întrebare naturală: ce doctor tratează scolioza și cine să contacteze în cazul unei suspiciuni de curbură a spinării?

Merită să știți că patologia coloanei vertebrale este implicată într-un chirurg ortoped. Dacă nu există un astfel de specialist în clinica dvs., puteți contacta un chirurg sau chiar un chirurg de traumă.

Scolioza este o boală a cărei tratament depinde în mare măsură de pacient, așa că fiți pregătit ca participarea dumneavoastră la acest proces să fie foarte semnificativă, dacă nu esențială.

Cel mai probabil, veți fi alocat unor metode conservatoare de tratament, deși în etapele ulterioare nu se poate face fără intervenție chirurgicală.

Condiții de utilizare a coloanei vertebrale

Adesea, în stadiile incipiente ale bolii (de obicei la copii), scolioza poate fi vindecată pur și simplu prin predarea persoanei cum să folosească corect coloana vertebrală și corectând postura.

Coloana vertebrală, la fel ca toate celelalte organe, se simte confortabilă numai în condiții optime, astfel încât pentru tratamentul și prevenirea scoliozelor, trebuie doar să învățați să stați, să vă culcați și să stați.

Nu este un secret că o persoană modernă, indiferent dacă este adult sau copil, petrece multe ore petrecute la o masă. În consecință, învățarea de a sta bine este o sarcină prioritară.

Experții spun că trebuie să stați cu spatele drept, fără a deranja curburile fiziologice ale coloanei vertebrale. În acest caz, fesele trebuie așezate cât mai aproape de spatele scaunului drept și dur. Este mai bine să apăsați ușor coapsa în spatele scaunului, să ridicați burta, să îndreptați umerii, să o lăsați ușor și să vă relaxați. Capul trebuie ținut într-o poziție naturală, fără a se înclina în față, picioarele trebuie așezate complet pe podea, fără a le încurca în aer.

Pentru a preveni scolioza, trebuie să stați bine

Așezați chiar și în condiții optime într-un scaun confortabil, este necesar să vă ridicați și să mergeți din când în când pentru a elimina încărcăturile statice din partea musculaturii spinoase.

Acum despre igiena somnului. Patul, care va ajuta la tratarea scoliozelor, nu trebuie să fie nici moale, nici tare, sarcina lui este să se aplece ușor sub corp. Perna optimă este perna de pernă, care servește ca suport pentru a treia și a patra vertebră cervicală. Înălțimea sa este aleasă individual, dar este necesar să se asigure că coloana vertebrală rămâne dreaptă, iar cavitatea dintre lamele și partea din spate a capului este umplută.

Poziția cea mai utilă de dormit este poziția embrionului de pe ambele părți, cu picioare ușor îndoite. Când dormiți pe spate sau pe stomac, tensiunea este creată în mușchii spatelui, ceea ce poate provoca scolioza și poate accelera uzura vertebrală.

Cu toate acestea, o atenție deosebită ar trebui acordată posturii în poziție verticală. Coloana vertebrală optimă, atunci când umerii sunt situați orizontal, în timp ce lamele umerilor nu ies în afară și se apasă în spate. Proeminența abdomenului este moderată, jumătatea stângă și cea dreaptă a corpului sunt simetrice, curburile fiziologice ale coloanei vertebrale nu sunt foarte pronunțate.

Tratamentul scoliozei cu gimnastică respiratorie

Tratamentul sigur al scoliozei la adulți și copii poate oferi exerciții de respirație. Cel mai popular în acest sens este Gymnastics Schroth, numit după dezvoltator, fizioterapeutul-practicant Katharina Schroth. Katharina a testat această tehnică singură atunci când sa luptat cu scolioza spinală, care o deranjase de mulți ani.

Pentru tratamentul scoliozelor se aplică exerciții de respirație

Gândindu-se cum să vindece scolioza, ea a mers într-un mod neconvențional, trasând o paralelă între coloana vertebrală și bila de cauciuc. În acest caz, curbele coloanei vertebrale erau zdrobite pe ea. De ce am nevoie de o minge cu lovituri? Ei trebuie eliminați prin trimiterea unui flux de aer acolo - se umflă. Același lucru se poate face și cu coloana vertebrală: pentru a readuce coloana vertebrală la o poziție corectă din punct de vedere fiziologic, pacientul trebuie să învețe să inhaleze corect cu locurile concave din corp.

Astăzi, multe clinici din lume au adoptat metoda Meal, care ajută la tratarea cazurilor de scolioză chiar neglijate la adulți cu eficiență incredibilă. Gimnastica respiratorie nu este deloc complicată, însă necesită prezența unui instructor care demonstrează și controlează respirația terapeutică.

Gimnastica are în mod necesar un specialist. El trebuie să identifice locurile din trunchiul pacientului care trebuie învățate să inhaleze. Expirarea, conform metodei de masă, se face prin buze închise, încet și în mod procurat. Merită puțină practică și oricine dorește poate stăpâni tehnica unei astfel de respirații asimetrice.

Utilizarea terapiei fizice (terapie de exerciții)

Tratamentul eficient al scoliozei la copii și adulți promisiunile terapeutice de pregătire fizică. Dar, din păcate, este eficient numai în stadiile 1 - 3 ale bolii. La ultimul - al patrulea - chiar și cele mai elementare exerciții pot fi periculoase.

Ca și în orice terapie, exercițiile fizice sunt selectate individual, ținând cont de cauzele bolii, de vârsta pacientului și de gradul bolii.

Puteți trata, de asemenea, scolioza doar prin practicarea unor sporturi. În mod deosebit favorabil curburii spinării este schiatul și înotul. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că atunci când faceți exerciții fizice și sport, este imposibil să vă suprasolicitați, așa că trebuie să vă ascultați cu atenție propriul trup.

Exerciții pentru tratamentul scoliozelor (complex de bază)

• Mâinile trebuie trase în spatele capului și trageți alternativ șosetele spre dvs., apoi trageți-le în direcția opusă, apoi rotiți-le cu picioarele. (Timp de exerciții de aproximativ un minut).
• Ridicați picioarele pentru a exercita "bicicleta". Încercați să păstrați unghiul dintre podea și picioare cât mai mic posibil. (Este necesar să faceți 2-3 abordări).
• Strângeți genunchiul la piept, ambele picioare alternativ. În acest caz, de fiecare dată când trageți în sus, apăsați genunchiul cu mâinile pe piept, iar când îl coborâți, puneți-vă mâinile în spatele capului. (Trebuie să faceți cel puțin 10 repetări ale exercițiului).

1. Îndoiți-vă brațele. Atunci când inhalați, încercați să vă ridicați capul și umerii și mai jos când expiră. (Repetați de 6 ori).
2. Trebuie să vă ridicați capul și brațele și să începeți să faceți mișcări energice încrucișate cu mâinile. (Repetați exercițiul - de 10 ori).
3. Împingeți brațele înainte, apoi ridicați picioarele și trunchiul superior. Se dovedește un fel de barcă. Puteți să vă mișcați corpul de la cap până la picioare și înapoi. (Exercițiul necesită 2-3 abordări).

• Puneți palmele pe umeri, efectuați rotații cu brațe îndoite. (Numărul de repetări ale exercițiului este de 10).
• Împingeți-vă capul în sus, fără a vă ridica pe șosete. Tehnica de a face exercițiile este lentă și atentă. Când se inhalează, este necesar să se ajungă în sus și atunci când se expiră, să se coboare. În punctul de tensiune maximă trebuie să vă lăsați pentru câteva secunde.

Scolioza și corsetele

Este posibil să tratați scolioza prin corset. În acest caz, corsetele sunt de 2 tipuri: suport și corecție. Corseturile de susținere ușurează sarcini excesive din coloana vertebrală, iar colțurile corective sunt proiectate pentru a reduce unghiul deformării coloanei vertebrale.

Dispozitive corective: corsete Chenot, Lyons, Milwaukee, dispozitive de uz casnic precum Chenot. Aceste dispozitive trebuie purtate timp de șase luni, cu un an sau mai mult. Schimbați-le ca o persoană crește sau alinierea coloanei vertebrale.

Corsetele corective sunt capabile să elimine deformările în două planuri - laterale și anteroposterioare. În plus, ele își deconectează coloana vertebrală prin fixarea zonelor de susținere a corsetei pe corpul pacientului.

Sprijinirea corseturilor: acestea includ reclinare, precum și dispozitive de corectare a posturii toracice și toracolumbare.

• Reclinatoarele sunt benzi elastice, având aspectul de optari, care acoperă brațul umărului. Afișate cu încălcări minore ale poziției umane.
• Corzile suport toracice sunt corectori, incluzând o spate rigidă și centură. În plus, ele au curele suplimentare la nivelul taliei. Astfel de dispozitive sunt eficiente în lamele pterygoid și alte încălcări ale posturii sunt destul de grave.
• Corzile toracolumbare de susținere sunt capabile să ajusteze întreaga lungime a coloanei vertebrale. Astfel de corsete includ o curea, un spate rigid și o înclinare.

Astfel de dispozitive sunt recomandate adulților implicați în activități asociate cu efort fizic semnificativ. Corsetele sunt concepute pentru a ușura durerea și stresul excesiv asupra coloanei vertebrale.

Fizioterapie și masaj

Masajul terapeutic este indicat în orice stadiu al dezvoltării scoliozelor spinale atât la adulți, cât și la copii. Masajul amelioreaza durerea, normalizeaza circulatia sangelui, intareste muschii. Scopul principal al masajului muscular al spatelui și toracelui este de a restabili forța pierdută în procesul bolii. În același timp, locurile concave se relaxează cu ajutorul diferitelor tehnici, în timp ce locurile înfundate tonifică.

În tratamentul complex al scoliozei se utilizează înot, fizioterapie, masaj

Cursurile de masaj se desfășoară de până la 3 ori pe an și sunt combinate cu alte tipuri de tratament, de exemplu, cum ar fi procedurile fizioterapeutice.

Dintre metodele de fizioterapie pentru tratamentul scoliozei sunt deosebit de potrivite: tratament cu căldură, electroterapie și hidroterapie.

Tratamentul termic include împachetări speciale cu parafină și ozocerită. Astfel de proceduri stimulează fluxul sanguin la centura de umăr, ceea ce favorizează drenajul limfatic.

Procedurile de apă, de exemplu, băile de clorură de sodiu sunt recomandate pentru a ridica tonul general.

Dar, cel mai eficient stimulare musculara, care este prescris cursuri de 10 sau 15 proceduri. Ajută la întărirea cadrului muscular al pacientului cu scolioză, care, în anumite forme ale bolii, duce deseori la vindecarea completă.

Cu siguranță, mulți care se gândesc cum să vindece scolioza vor găsi răspunsuri la întrebările lor din acest articol. Principalul lucru pe care trebuie sa-l amintiti este faptul ca abordarea cea mai optima a tratamentului curburii spinarii este o combinatie de tehnici care se potrivesc cu dumneavoastra, impreuna cu regularitatea implementarii lor, precum si increderea in recuperare!