Lumbago (dureri de spate) este un debut brusc al durerii paroxistice în regiunea taliei, care durează 5-10 minute până la 5-6 ore.

Simptomatologia crește în timpul mișcărilor pacientului, strănutul, mersul pe jos, tusea, efort fizic, se duce în spatele suprafețelor exterioare ale picioarelor și feselor. Astfel de pacienți sunt întotdeauna într-o poziție forțată din cauza tulpinilor de pe mușchii spatelui și a incapacității de a dezbate complet. Durata durerii este diferită, poate fi ca 5-15 minute, sau 2-3 ore, uneori întârziate pentru câteva zile.

Mai des se pare datorită osteocondrozei coloanei vertebrale și a herniilor. Lumbago este frecvent întâlnită în rândul bărbaților în vârstă de 28-38 de ani. Adesea, această patologie este dificil de deosebit de radiculită. În unele cazuri, ischialgia lombară - combinația dintre lumbago și sciatică. În același timp, natura durerii este agravată, penetrează adânc în mușchi, oase, ligamente sub formă de lumbago, pulsații, puncție.

Ce este?

Lumbago este un concept colectiv care unește un grup de afecțiuni patologice caracterizate prin procese distrofice și degenerative ale coloanei vertebrale.

Unul dintre cele mai comune tipuri de dorsopatii este osteochondroza spinării, însoțită de deteriorarea proprietăților discurilor intervertebrale sub forma unei scăderi a elasticității și înălțimii acestora. Acest proces durează mult timp și nu este însoțit de lumbago. În cazuri extreme, există lombodenie - durere dureroasă în partea inferioară a spatelui. Dar lumbago este o consecință a unei complicații tipice de osteocondroză - o hernie disc.

motive

Tratamentul eficient al lombago este imposibil fără stabilirea unui diagnostic de bază. Eliminarea durerii acute este doar o măsură de prim ajutor pentru pacient. Dacă patologia care cauzează simptome de lombago nu este rezolvată, recăderile sunt inevitabile.

Printre cauzele principale ale lombago pot fi identificate:

1. Spirală curbură (scolioza, lordoza patologică).
2. Leziuni. Cu efort fizic excesiv, sunt posibile lacrimile ligamentelor, înfundarea sau deplasarea discurilor.
3. Osteocondrozei. Ca rezultat al cursului lung al bolii, vertebrele se deplasează unul față de celălalt, apar osteofite (ieșiri osoase), deformare și leziuni ale ligamentelor și discurilor intervertebrale.
4. Anomalii ale structurii coloanei vertebrale. La risc - până la 30% din populația totală. Printre anomaliile congenitale se numără: vertebrele adiționale și lipsă în regiunile lombare și sacrale, forma neregulată, localizarea și conectarea vertebrelor și a părților lor, scindarea arcilor.
5. Anchilozantă. Țesuturile corpului vertebral sunt deteriorate ca urmare a procesului inflamator de natură infecțioasă.
6. Tumorile. Colonul coloanei vertebrale, ca și alte organe, poate fi afectat de o tumoare. Neoplasmele benigne ale țesutului osos (osteomi, osteoblastoame), hemangioamele vasculare, osteosarcomurile maligne, focarele metastatice au un efect devastator asupra vertebrelor.
7. Anchilozantă. Inflamația cauzată de patologii neinfecțioase - spondilita anchilozantă, psoriazisul și alte boli reumatologice.

Simptomele de lumbago

Simptomele de lumbago (în populare "lumbago") apar din următoarele motive:

1. Încălcarea fibrei nervoase în mușchi în timpul hipotermiei și ridicării greutății;
2. Schimbarea mobilității segmentelor intervertebrale. Prin discurile intervertebrale trec trunchiurile nervoase, care pot fi afectate în timpul proeminenței herniale, osteocondrozei, spondilozei;
3. Cu o poziție lungă a persoanei pe stomac în timpul somnului cu picioare strânse.

Simptomele de tragere apar cel mai adesea după hipotermie sau ridicarea greutății. La cea mai mică întoarcere, înclinare, făcând mișcări, o persoană are durere care interferează cu neclintitul coloanei vertebrale lombare.

Semne clinice se formează în funcție de cauza bolii:

• Cu contracții musculare spastice - dureri vărsate în spate;
• În osteocondroză - durere la nivelul coloanei vertebrale locale;
• În cazul herniei intervertebrale, durere radiantă feselor și membrelor inferioare;
• Când hiperlordoza - durere periodică durere timp de 1-2 zile.

Medicii și neurologii știu că diagnosticul de lumbago poate fi făcut atunci când o persoană se plânge de dureri de spate după ce stă sub un curent de apă. Pacientul simte senzații neplăcute după ce a părăsit baie și postura forțată apare după câteva minute - așa începe lombago-ul.

Boala durează 1-2 zile (cu osteochondroză) sau câteva luni (cu hernie intervertebrală).

diagnosticare

Când pacientul are o durere de spate, nu este suficient un examen clinic pentru diagnosticare. Necesită utilizarea unor metode de cercetare suplimentare, ale căror rezultate confirmă în mod fidel prezumția unui medic. Având în vedere varietatea cauzelor de lumbago, valoarea diagnosticului poate fi o astfel de procedură:

1. Radiografia coloanei vertebrale.
2. Tomografie (rezonanță computerizată sau magnetică).
3. Densitometrie (determinarea densității minerale osoase).
4. Analiza biochimică a sângelui (teste reumatice, indicatori de inflamație, calciu, imunogramă, markeri tumorali).

Examinarea trebuie să includă o examinare a specialiștilor relevanți: un vertebrolog, un traumatolog, un reumatolog sau un oncolog. Rezultatele obținute ne permit să facem o concluzie finală cu privire la cauza lumbago la un pacient.

Cum se trateaza lombago?

Terapia complexă include diferite metode de tratament cu lumbago - medicamente, fizioterapie și alternative. Tratamentul se desfășoară în etape. În prima etapă, simptomele dureroase sunt oprite la domiciliu, apoi terapia complexă începe să elimine factorul cauzal.

În perioada acută, pacientul este de obicei prescris:

1. Antispastice. Cum ar fi Baralgin, Papaverin. Aceste medicamente pot reduce spasmele musculare dureroase.
2. Analgezice - medicamente antiinflamatoare non-hormonale cu eficacitate analgezică pronunțată. De exemplu, Diclofenac, Ketonal, Ibuprofen, Dexalgin. Multe dintre aceste medicamente sunt fabricate în forme pentru uz extern, ceea ce permite un tratament combinat.
3. Diuretice pentru a reduce umflarea țesuturilor în regiunea lombară. Cel mai frecvent prescris furosemid. Pentru a preveni dezvoltarea deficienței de potasiu, care este spălată din organism prin acțiunea medicamentelor diuretice, Panangin este prescris în paralel cu pacienții.
4. Bandaj special pentru fixarea zonei afectate a coloanei vertebrale.

La sfârșitul perioadei acute, pacienților li se recomandă fizioterapie, masaj, reflexologie și terapie de exerciții fizice. Aceste măsuri terapeutice ajută în final la eliminarea spasmei musculare și la readucerea mobilității normale a spatelui inferior.

Dacă în timpul examinării pacientului a fost dezvăluită o patologie a coloanei vertebrale, după eliminarea sindromului de durere, este necesară tratarea acestuia. În cazul herniei intervertebrale și a deplasării vertebrelor, poate fi necesară și intervenția chirurgicală.

dietă

În timpul perioadei de tratament cu lumbago, pacientul trebuie să urmeze o dietă. Dieta se face pe baza unor astfel de produse:

• carnea de vită sau pui;
• pește cu conținut scăzut de grăsimi;
• produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
• diverse cereale;
• legume și verdeață proaspete;
• fructe, fructe de padure, sucuri naturale.

Este necesară abandonarea completă a alimentelor grase și iritante: carne afumată, murături, murături, condimente și mirodenii, carne grasă sau grăsime. Făina și mâncărurile dulci pot fi consumate cu moderatie. Alcoolul complet exclus.

Masaj și fizioterapie

Un masaj ușor în timpul dezvoltării unui atac lombagic asigură îmbunătățirea circulației sanguine locale, normalizarea fluxului limfatic, eliminarea durerii, umflarea și inflamația. În acest caz, este permisă utilizarea numai a tehnicilor moi în regiunea lombară. Acestea includ frecare, curgere, frământare. Este mai bine să refuzați un impact grav în timpul perioadei de exacerbare.

În timpul unui atac cu lombago, orice activitate fizică este contraindicată. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că trebuie să minți fără mișcare. Exercițiile terapeutice pot include exerciții precum rotirea picioarelor, flexarea degetelor, ridicarea și coborârea brațelor și a picioarelor. De asemenea, puteți efectua exerciții de respirație.

Cu 3-4 zile de boală, lista mișcărilor admise poate fi extinsă. Exercițiile Lumbago pot include următoarele:

• ridicarea pelvisului dintr-o poziție predispusă;
• diluție pe partea genunchilor îndoiți;
• strângerea picioarelor la fese;
• capuri de ridicare cu presiune;
• rotunjirea și relaxarea spatelui.

O săptămână mai târziu, puteți efectua lovituri de picior lent, în picioare pe mâini și genunchi. De asemenea, este permisă ridicarea brațului umăr, așezat pe spate cu picioarele îndoite. Datorită performanței sistematice a exercițiilor benefice, este posibilă activarea circulației sângelui, normalizarea mobilității spatelui inferior, a țesutului muscular întins și a coloanei vertebrale.

Lumbago cu sciatică, ce este și cum să o tratezi?

Lumbago este o durere intensă și ascuțită în partea inferioară a spatelui, apărând brusc atunci când se îndoaie, ridică greutăți, tuse, strănută. Lumbago duce la o restrângere bruscă a mișcărilor.

Pacientul nu se poate îndrepta și, uneori, chiar respirația profundă cauzează dureri severe. Dacă durerea este localizată într-o zonă mică pe spatele inferior, atunci este lombago. Dacă disconfortul se extinde simultan la fesă, coapse, picior și la picioare, atunci acesta este lumbago cu sciatică.

Simptome de lumbago cu sciatica:

• Durere de spate acută;
• Arsuri sau furnicaturi de-a lungul nervului sciatic;
• Mișcarea dificilă a întregului picior sau picior;
• Amorțeală la nivelul feselor și piciorului;
• Schimbare de mișcare;
• Durere dureroasă constantă în fesă, spatele coapsei, fosa popliteală, piciorul inferior, piciorul;
• Dureri violente de fotografiere la poziția în creștere și în schimbare.

Durerea este agravată de ședere și este ușor relaxată atunci când mersul pe jos sau culcat. Aproape întotdeauna afectează doar un singur picior.

Tratamentul lombagului cu sciatica are drept scop ameliorarea inflamației în rădăcinile nervoase. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, relaxantele musculare și vitaminele B sunt descrise în partea principală a articolului.

profilaxie

Pentru a preveni apariția durerii acute la nivelul spatelui, trebuie:

1. Evitați schițele.
2. Consolidați mușchii spatelui, pentru aceasta ar trebui să faceți exerciții.
3. Nu fumați.
4. Du-te înot.
5. Evitați să rămâneți în aceeași poziție.
6. Dați-vă economii de activitate fizică.
7. Când transportați încărcături pentru a distribui greutatea a două mâini.
8. Dormiți pe o saltea semi-rigidă sau ortopedică.
9. Asigurați-vă că dieta este echilibrată.
10. Dacă există o boală de osteochondroză în timp util pentru tratarea acesteia.
11. Ridicarea cu o coloană vertebrală dreaptă. Dacă trebuie să îndoiți picioarele la genunchi.

Atunci când lumbago a apărut din cauza neglijenței și nu există încălcări grave ale coloanei vertebrale, urmând instrucțiunile medicului și patul de odihnă, pacientul se va recupera în două săptămâni. Este necesar să se afle motivele care au condus la boală și să se efectueze un curs de tratament pentru a le elimina.

Lumbago: ce este și motivele dezvoltării sale

Activitatea fizică excesivă este plină de consecințe. De regulă, coloana vertebrală și coapsa devin adesea zona afectată. Lumbago - o boală care este o consecință a stresului.

Cu toate acestea, acesta nu este singurul motiv pentru originea acestei boli. Acest articol va discuta despre ceea ce este lumbago, ce metode de tratament există și cum să scapi de durerea acută în regiunea lombară odată pentru totdeauna.

Ce este

Lumbago (aka lumbalgia) este ceea ce se numește popular "împușcat înapoi". Cu alte cuvinte, în timpul activității fizice intense, îndoirea sau ridicarea obiectelor grele, apare tensiune excesivă a ligamentelor și a mușchilor spatelui, în unele cazuri - pierderea discului vertebral.

În toate categoriile de vârstă se observă tendința de a se observa această boală. La primele simptome, este necesar să se acorde atenție stilului de viață, dietă și dimensiunii fizice a persoanei (este de dorit să se calculeze nivelul zilnic).

cauzele

Cea mai frecventă cauză a bolii este iritarea inelului fibros, a ligamentelor spate și interosoase ale coloanei vertebrale, precum și a altor ligamente.

De regulă, aproape toate durerile din regiunea lombară sunt nespecifice, cu alte cuvinte - fără cauze prejudiciabile și finale. Doctorii asociază durerea emergentă cu o leziune a sistemului musculo-scheletal, întinderea sau deformarea discului intervertebral.

Principala cauză a durerii este exercitarea excesivă, ridicarea constantă a greutății. Clasificarea lombago este extrem de dificilă, deoarece fiecare boală a regiunii spate și lombare are simptome similare.

Uneori, acesta este un fenomen legat de vârstă, deoarece, în timp, discurile intervertebrale devin inutilizabile, sunt șterse sau pierd stabilitate. De asemenea, există un spațiu gol între ele și posibilitatea apariției unei herni intervertebrale.

Mecanismul dezvoltării bolii

Inițial, simptomele practic nu se simt, deși boala progresează activ. În unele cazuri, perioada de incubare are loc de ani de zile, într-un punct critic. Mobilitate scăzută a spatelui și a zonei lombare, dureri ascuțite atunci când ridicați obiecte grele - acesta este primul simptom.

Medicii disting două categorii de dezvoltare a bolii: active și pasive.

În stadiul activ, durerea vine aproape imediat, după defalcarea spatelui. Perioada de incubație este absentă. Stadiul pasiv al dezvoltării este un proces lent și lung.

Pot apărea dureri ocazionale, oboseală bruscă în partea din spate și spatele inferior, iar pacientul se poate referi la oboseală obișnuită. De regulă, lombago poate coexista cu o persoană pe tot parcursul vieții sale, în timp ce practic nu se manifestă.

Boala Lumbago: clasificarea și stadiile bolii

Durerile de spate în partea inferioară a spatelui sunt principala cauză a durerii în zona spatelui și lombarei. Totuși, acest lucru nu exclude posibilitatea ca astfel de dureri să fie veșnicul om al omului.

De regulă, există mai mulți factori care pot provoca un atac de lumbago:

• Hipotermia.
• Exercițiu crescut.
• Așteptați într-o poziție incomodă.
• Miscari ascutite frecvent.
• Sport (haltere).

Potrivit neuropatologilor, lumbago poate fi provocat chiar de un factor psihologic. De exemplu, o situație puternică de stres, depresie.

clasificare

Boala Lumbago poate fi clasificată în funcție de durata bolii. De regulă, există trei categorii principale:

• Acut (până la 4 săptămâni).
• Subacută (până la trei luni).
• Perioadă cronică (de la trei luni la un an).

Această clasificare este făcută de medici în instituțiile medicale. Independent de dificil de a determina nu numai sursa bolii, dar și de a stabili durata exactă.

etapă

Din practica medicală se știe că există două etape ale bolii lumbago, și anume, active și pasive.

Stadiul activ este o manifestare instantanee a durerii, imediat după apariția dezvoltării bolii. Această etapă este clasificată ca o perioadă acută de durată a bolii. Durerea se simte simțită aproape în orice mișcare, activitatea fizică agravează în mod semnificativ starea generală.

Etapa pasivă este un proces lent de dezvoltare. În general, senzațiile dureroase în partea inferioară a spatelui persistă, dar se simt extrem de rar și fără exerciții excesive fizice, boala lumbago nu se simte. Această etapă este periculoasă deoarece boala este destul de dificil de detectat, deoarece nu se observă simptome asociate.

Lumbago: simptome și tratamentul bolii

Primul și principalul simptom este o durere ascuțită. Cu orice mișcare, ascuțită sau netedă. Mai ales se manifestă după o hipotermie semnificativă a taliei. Durerea întrerupe complet mișcarea, poate paraliza temporar o persoană.

Durata acestei dureri este de la o săptămână la câteva luni. Nu există alte simptome cu care puteți identifica boala.

Există doar factorul anterior - hiperlordoza, care este o vertebră proeminentă în regiunea lombară.

diagnosticare

Diagnosticul este necesar pentru a detecta boala lombago, doar un medic poate determina simptomele și tratamentul. De regulă, examenul are loc în zona vertebrelor lombare (sunt doar cinci).

Diagnosticul constă în următoarele serii de proceduri:

• Intervievați pacientul, examinați plângerile, stabiliți timpul aproximativ de apariție a durerii.
• Examinarea externă directă de către un medic pentru înfundarea vertebrelor.
• Palparea, studiul sensibilității și gamei de mișcări.
• Analiza generală a sângelui și a urinei.
• X-ray, în unele cazuri, RMN.
• Evaluarea stării psihologice a pacientului (dacă cauza este ascunsă în factorul psihologic - stres).

Un astfel de diagnostic detaliat este necesar pentru a stabili un diagnostic preliminar și prescrierea unui curs de tratament pentru o boală.

Primul ajutor pentru lumbago și tratamentul la domiciliu

Asistența de urgență este extrem de rară, numai în cazuri individuale și individuale. Este necesar ca durerea să depășească rata admisibilă și că fiecare mișcare a pacientului are o durere de spate. De regulă, este vorba de tratament prin masaj, acupunctura sau terapie manevrabilă, cu alte cuvinte, prin metode de medicină integrală.

Terapia de urgență este prescrisă, strict sub supravegherea unui medic. Dacă o metodă de tratament nu are niciun efect și rezultă, este necesar să se schimbe imediat o altă metodă.

Tratamentul la domiciliu este extrem de nerecomandat, deși, în principiu, puteți efectua singuri procedurile de mai sus. De asemenea, se recomandă menținerea stării generale a pacientului cu unguente anestezice, masaj zilnic (de preferat înainte de culcare), încălzire și acupunctură (când se cheamă un specialist la domiciliu).

Regim de tratament standard

De îndată ce au fost stabilite simptomele de lombago și tratamentul este prescris, se poate începe tratamentul direct.

Regimul standard de tratament este o combinație de exerciții și un curs de medicamente. Cu ajutorul unei serii speciale de exerciții, medicii încearcă să normalizeze activitatea regiunii lombare, iar medicamentele sunt concepute pentru a ușura durerea în timpul tratamentului.

De exemplu, o persoană își asumă o poziție mincinoasă și ridică ușor genunchii. În această condiție, pacientul ar trebui să petreacă cea mai mare parte a zilei. Această metodă se numește kyphosis a coloanei vertebrale și ajută la scăderea durerii severe, contribuie la reabilitarea rapidă a pacientului.

În ceea ce privește medicamentele, se folosesc analgezice standard: Aspirina, Ibuprofen, Ketanov. Ei nu vindecă boala, ci ajută la menținerea stării generale a pacientului.

Tratamentul chirurgical

Dacă medicina integrală nu a adus rezultate corecte și starea pacientului sa deteriorat, este luată în considerare posibilitatea efectuării unei intervenții chirurgicale pentru a elimina patologia care provoacă dezvoltarea bolii.

De regulă, aceasta este o operație chirurgicală (în unele cazuri este necesară prezența unui neurochirurg), care se efectuează sub anestezie generală.

Principalele tipuri de operațiuni sunt împărțite în mai multe tipuri:

• Kyphoplasty. Prin această operație, forma inițială a vertebrelor este restabilită, pierdută din cauza rănirii sau deformată de efort fizic excesiv. Se pot introduce plăci din oțel chirurgical sau se poate aplica o soluție specială de armare.
• Discectomie. Procedura standard pentru a scăpa de o hernie intervertebrală, în timpul căreia partea (sau complet) a discului spinal este afectată.
• Foraminotomie. Operația este concepută pentru a elimina fragmentele discului sau vertebrei, îngustând canalul prin care trec rădăcinile nervoase.

Există multe alte metode de intervenție chirurgicală și tipuri de operații, dar medicii încearcă să lase această opțiune numai pentru un caz critic.

Cum se trateaza fizioterapia lombago si masajul

Acest tip de tratament are rolul de a restabili forma originală a vertebrelor lombare, de a-și restabili activitatea și de a normaliza activitatea terminațiilor nervoase. Procedura include o serie de exerciții și activități fizice speciale care contribuie la normalizarea regiunii lombare și la eliminarea durerii.

De exemplu, stați lângă perete. Acesta este un exercițiu standard pentru postura de aliniere. Cu ajutorul ei, activitatea coloanei vertebrale este normalizată, vertebrele stângi intră în loc și durerea trece complet.

Este foarte important să se dedice nu mai mult de 15 minute pentru fiecare procedură, mai ales la începutul procesului de reabilitare.

Acupunctura pentru lombago

Pana in prezent, medicii nu pot da un raspuns la modul de tratare a lombago cu acupunctura. Această metodă nu este atât de populară încât nu a trecut nici măcar cercetarea corespunzătoare. Cu toate acestea, clinicile private utilizează adesea o tehnică similară și, așa cum arată rezultatele, este dificil să se stabilească un efect lipsit de ambiguitate. Într-un caz, terapia este eficientă, în cealaltă, nu oferă nici o îmbunătățire.

Terapie manuală pentru lumbago

Terapia manuală este o metodă de restaurare artificială a vertebrelor care au părăsit locul cu ajutorul unui specialist. Această metodă este cu adevărat eficientă. Chiropractorul știe cum să trateze lumbago. El studiază cu atenție zona afectată, constată

un punct cheie de ieșire a vertebrelor și mișcări abilitate le pune înapoi. Tratamentul durează mai multe ședințe. Potrivit medicilor, terapia manuală este o unealtă foarte eficientă și ar trebui utilizată mai întâi.

Masaj cu lombago

Masajul pentru această boală nu trebuie să fie nepoliticos. Durata nu trebuie să depășească 15 minute.

Principalele tehnici de masaj pentru această boală:

• Masaj relaxant general pentru relaxarea mușchilor și ameliorarea inflamației.
• Relaxarea spatelui inferior.
• Frecvența (adesea combinată cu încălzirea) regiunii lombare.

Scopul principal al masajului este de a elimina primele simptome (inflamație și durere). Un masaj dur poate interfera cu circulația sângelui, poate deplasa vertebra eliberată și poate duce la consecințe și mai complexe. Procedura trebuie efectuată de un medic calificat sau de un specialist în saloane de masaj.

gimnastică

În cazul apariției lombodinării acute discogene, pacientului i se acordă odihnă în pat. Un stil de viață activ, cel mai mic exercițiu este complet exclus. Procedurile de gimnastică sunt rezolvate numai după ce inflamația și durerea au dispărut. În general, aceasta nu este o procedură medicală, ci o procedură preventivă, care include o gamă largă de exerciții fizice menite să întărească mușchii din spate.

dietă

Cu această boală se prescrie o dietă foarte strictă. Preparatele picante, grase, sarate și prajite sunt strict interzise. O dieta adecvata este prescrisa de un nutritionist, care trebuie sa picteze un meniu zilnic cu produse si doze recomandate. Hrănirea obișnuită poate duce la revenirea durerii, deoarece categoriile de alimente de mai sus pot exacerba durerea.

Metode tradiționale de tratament

În general, este o combinație a tuturor metodelor de mai sus, cu o diluție specială de remedii folclorice. De exemplu, puteți purta o centură de încălzire specială. Ar trebui să fie exclusiv din lână naturală pentru a spori efectul de încălzire, pentru a ușura durerea rapidă și a elimina inflamația.

Puteți folosi și remediu folcloric - terebentină. Medicamentul se aplică în zona vertebrală și se apasă până se absoarbe. Apoi, se aplica pânză de ulei, zona afectată este izolată cu vată de bumbac sau cu o eșarfă pufos, iar medicamentul este purtat pe corp timp de 40-50 de minute. După ce trebuie să ștergeți cu atenție spatele inferior din resturile de unguent. Dacă există o senzație puternică de arsură, este necesar să întrerupeți cursul tratamentului și să așteptați câteva zile, după - repetați.

Medicina tradițională este un depozit al înțelepciunii vindecătoare. De regulă, este posibil să se găsească în ea metode de tratament pentru orice boală a coloanei vertebrale, partea inferioară a spatelui și multe alte boli ale spatelui.

Tratamentul de reabilitare după lumbago

Reabilitarea după boală este cel mai important proces. Depinde de el recuperarea completă, menținerea aptitudinii fizice și prejudecățile apariției unui nou focar al inflamației.

De regulă, reabilitarea constă în diverse proceduri și metode:

• Purtarea unui corset de corecție special. Ajută la menținerea vertebrelor în poziția inițială (și, după terapia manuală, într-o stare modificată) și pentru a exclude posibilitatea unei noi ieșiri din talie.
• O vizită la salonul de masaj pentru a menține o stare relaxată a musculaturii spatelui (facilitează recuperarea rapidă).
• Puteți să mergeți la mare sau să vizitați izvoarele de sare.
• Este rezonabil să vă planificați timpul liber, să alocați în mod corect odihna și exercițiul fizic. De regulă, în prima săptămână după terminarea tratamentului, orice activitate fizică, precum și un stil de viață activ sunt strict interzise.

Reabilitarea este menită să mențină forma fizică a unei persoane și să excludă posibilitatea unui nou proces inflamator. Lumbago este periculos, deoarece, dacă nu este complet vindecat, în curând boala va câștiga o nouă forță și va lovi din nou regiunea lombară.

Lumbago - o descriere a patologiei, cauzelor, diagnosticului și tratamentului

Dacă durerea este localizată în spatele inferior, poate fi lombago. Simptomul apare pe fondul modificărilor degenerative care perturbă structura coloanei vertebrale. Încălcarea rădăcinilor nervoase și iritarea structurilor care se deplasează de la măduva spinării în această zonă duce la o durere larg răspândită. Reducerea activității motorii, epuizarea emoțională și disconfortul pot fi depășite prin învățarea modului în care trebuie tratați lombago în mod corespunzător.

De ce se dezvoltă lumbago?

Cauza principală a lombago este tensiunea musculară în regiunea lombară, suprasolicitarea după exerciții fizice sau ca urmare a mișcărilor bruște. De asemenea, durerea de spate poate vorbi despre modificări degenerative ale structurilor vertebrale și intervertebrale. Dacă acești doi factori se suprapun, boala se dezvoltă într-un timp mai scurt.

Apariția lumbago are loc pe principiul unui cerc vicios. Schimbările în structurile anatomice ale coloanei vertebrale duc la iritarea terminațiilor nervoase, iar reacția țesutului nervos conduce la spasme musculare, care intensifică atât durerea cât și modificările patologice.

Pentru a începe schimbările patologice, este necesar efectul mai multor factori activi care se consolidează reciproc. De ceva timp organismul poate rezista acestor cauze ale bolii, dar în timp, mecanismele compensatorii nu mai fac față și apoi boala începe.

Lumbago este mai frecvent la pacienții de sex masculin și de vârstă mijlocie. Următoarele sunt factori de risc care măresc probabilitatea unei probleme:

• exercitarea excesivă;
• formare intensivă sau activități sportive;
• hipotermie, o scădere bruscă a temperaturii;
• tensiunea musculară de natură neurogenă;
• rata nereușită a corpului, mișcări bruște în diferite direcții;
• modificări patologice în discurile intervertebrale;
• boli infecțioase în faza acută;
• consecințele rănirii.

Nu toate aceste cauze pot provoca în mod necesar o problemă la orice pacient. Unii oameni au crescut susceptibilitatea și slăbiciunea coloanei vertebrale lombare, ceea ce crește probabilitatea lombago.

Care este manifestarea lumbago?

Lumbago este un sinonim pentru un cuvânt care descrie dureri de spate severe. Acesta este principalul simptom al patologiei. Termenul provine de la numele lombar în latină - lombar. Particularitatea unui atac dureros - începe la vârful activității fizice. De asemenea, durerea poate fi deranjată imediat după acțiunea unui factor patologic, de exemplu, după ce a fost în frig, după o leziune.

Durerea este atât de puternică și intensă încât persoana își pierde capacitatea de a se mișca pentru o vreme. Unii pacienți pot cădea sau îngheța în poziția în care au fost prinși de un atac de durere. Din cuvintele pacienților, această durere poate fi privită ca împușcături, tremurândă. Morbiditatea cu lombago poate radia în alte părți ale corpului, organe, membre. Adesea durerea, cu excepția spatelui inferior, se simte în zona feselor, coapsei.

Pentru a ușura puțin durerea, pacientul se sprijină ușor și rămâne în această poziție pentru o vreme. În același timp, mușchii sunt foarte tensionați și persoana se simte constrânsă.

Faptul că un pacient are un lumbago poate spune o poziție forțată în pat. Omul se află pe spate, cu picioarele ușor îndoite la genunchi. O poziție pe abdomen poate fi de asemenea observată, pacientul plasând o pernă sub el însuși, astfel încât coapsa să fie oarecum ridicată. Dacă cereți unei persoane să stea în pat, o va face foarte atent și încet, sprijinindu-se pe braț.

În timpul unui atac acut de lumbago, chiar mișcări mici sau vibrații măresc durerea deja intensă, ceea ce explică faptul că pacienții încearcă să nu se miște și să nu-și schimbe poziția corporală. O ușoară schimbare în regiunea lombară poate agrava în mod semnificativ starea și pacientul încearcă să o evite.

Durata lombago poate fi destul de scurtă - câteva minute și lungi - câteva ore și chiar zile. Starea pacientului este atât de deplorabilă încât este necesară o consultare cu un medic pentru prescrierea medicamentelor și diagnosticarea.

Metode moderne de diagnosticare

Criteriile clinice pentru patologie sunt atât de exacte încât se poate face un diagnostic pe baza colectării corecte a plângerilor pacientului și a rezultatelor examinării. Cu toate acestea, lombago este un simptom mai degrabă decât o boală, ceea ce înseamnă că trebuie să aflați cauza unei astfel de dureri de spate severe. Pacienții cu acest simptom au suferit anterior boli - osteocondroză, hernie de discuri intervertebrale, consecințe ale leziunilor, modificări degenerative, osteoartroză.

Pentru a obține informații detaliate despre starea coloanei vertebrale, se realizează următoarele metode de cercetare:

1. tomografie computerizată;
2. imagistica prin rezonanță magnetică;
3. spondylography;
4. radiografie.

Aceste metode de diagnostic vă permit să vizualizați starea coloanei vertebrale, să determinați scala și localizarea leziunilor organice sau să eliminați deteriorarea structurii anatomice a oaselor și articulațiilor. În imagine puteți determina zona inflamării, prezența creșterii osoase.

În cazurile îndoielnice, se atribuie o puncție și un aport de lichid cefalorahidian. Se numește lichior. Lichior prelevat pentru analiză pentru a determina prezența modificărilor patologice, semne de inflamație. În timpul puncției, se face o mică puncție în zona problemei, prin care se poate injecta o substanță medicinală, care ameliorează durerea și are proprietăți antiinflamatorii.

După puncție, se poate efectua mielografia. Aceasta este o metodă de diagnosticare a radiațiilor, care se efectuează cu ajutorul unui agent de contrast și vă permite să examinați cu precizie structurile coloanei vertebrale.

În plus față de metodele instrumentale, se utilizează, de asemenea, unelte de laborator. Ele sunt folosite pentru a detecta modificări inflamatorii în organism. Acest lucru este deosebit de important în cazul în care cauza lumbago este o patologie infecțioasă. Faptul că există inflamație este evidențiat de o creștere a numărului de leucocite în analiza generală a sângelui, precum și de o schimbare a formulei lor cu o predominanță a unui anumit tip de aceste celule.

Tratamentul curent pentru lumbago

Principala regulă de îngrijire în timpul unui atac acut este asigurarea odihnei pacientului, alocarea acestuia a odihnei la pat. Mișcarea nu numai că agravează senzațiile, dar poate prelungi atacul durerii.

Sunt prescrise medicamente puternice care reduc intensitatea durerii, relaxează mușchii taliei.

Aplicați astfel de grupuri:

• Antispastice. Acestea sunt necesare pentru ameliorarea tensiunii musculare, pentru a elimina încălcarea rădăcinilor terminațiilor nervoase. medicamente - mebeverin, drotaverin, papaverină.
• Medicamente nesterile. Ele au un efect antiinflamator, elimină durerea, umflăturile și restabilește activitatea motorie.
• Tranquilizante, sedative. Acestea fac posibilă ameliorarea excitării, calmarea pacientului, asigurarea stării sale calmă și a conformității cu odihna patului. Preparate - adaptol, noofen, bifren. Acest grup de medicamente este utilizat strict conform recomandărilor medicului. Dacă vă simțiți anxietate și anxietate excesive care vă împiedică să continuați tratamentul, spuneți medicului despre aceasta și cereți medicamente suplimentare.

După trecerea atacului, metodele fizioterapeutice pot fi aplicate cu atenție. Indicațiile pentru ele sunt determinate de medic. Poate fi masaj, înot, terapie magnetică, căldură terapeutică și electroforeză. Un astfel de tratament prelungește remisia, reduce intensitatea următoarelor atacuri. Procedurile conduc la imbunatatirea circulatiei sangelui in zona patologiei, care stimuleaza metabolismul, imbunatateste fluxul sangelui limfatic si venos cu produsele reziduale. Fizioterapia crește activitatea regenerării țesuturilor, ceea ce are un efect bun asupra stării coloanei vertebrale.

Efectul terapeutic nu este numai terapia medicamentoasă, ci și poziția pacientului în pat. El trebuie să apese postura cu buzunare - adică picioarele îndoite în articulațiile șoldului și genunchiului în unghi drept, talpa ar trebui să aibă un suport sub forma unui scaun acoperit cu o pătură. De asemenea, pacientul poate fi așezat pe stomac, plasând câteva perne sub el.

profilaxie

Între atacuri este necesar să se adere la măsurile de prevenire a lombago:

1. Consolidarea mușchilor din spate prin încărcare;
2. Nutriție adecvată;
3. Tratamentul focarelor cronice de infecție;
4. Reabilitarea după leziuni;
5. Renunțarea la obiceiurile proaste;
6. Normalizarea greutății corporale.

Astfel de măsuri simple vor prelungi perioada fără exacerbări și vor întoarce sănătatea. Dacă vă confruntați cu o astfel de problemă, cum ar fi lombago - consultați un medic pentru a trata nu un simptom, ci o boală. Este mult mai eficient și duce la rezultate durabile.

lumbago

Lumbago este o formă caracteristică a durerii în coloana lombosacrală care apare pe fondul modificărilor degenerative sau leziunilor coloanei vertebrale. Condiția este însoțită de dureri acute de spate și de limitări grave ale motorului. Diagnosticul se stabilește pe baza imaginii clinice, a rezultatelor spondilografiei, RMN sau CT ale coloanei vertebrale, testelor de sânge și a lichidului cefalorahidian. Tratamentul are ca scop eliminarea factorului cauzal, precum și reacția dureroasă, inflamația, tulburările de mișcare și mișcarea coloanei vertebrale.

lumbago

Lumbago este o afecțiune patologică, care este numită în rândul oamenilor obișnuiți ca o "durere de spate" în partea inferioară a spatelui. Procesul patologic poate fi primar, ca rezultat al schimbărilor legate de vârstă în coloana vertebrală și secundar, manifestarea unei alte boli (lumbalizare, hernie, subluxație vertebrală, traumă, osteochondroză a coloanei vertebrale etc.). Cel mai adesea, lombago are un caracter secundar și se dezvoltă pe fundalul unui alt proces patologic. Nu apare la copii și adolescenți, este cel mai frecvent observată la persoanele de vârstă tânără și medie (după 25 de ani), mai puțin la vârstnici. Foarte repede devine cronic. Nu confunda durerea cu lumbago și radiculita, ele sunt reprezentate de diferite procese patologice.

Principalul motiv pentru apariția lumbago în spate este suprasolicitarea și tensiunea musculară în regiunea lombară datorită mișcărilor bruște, intensificării efortului fizic. Lumbago apare cu modificări distructive ale coloanei vertebrale. Ca răspuns la iritarea terminațiilor nervoase și a receptorilor localizați în regiunea inelului fibros al discului intervertebral, apare un spasm muscular reflex, însoțit de durere. Se observă că lombago este mai frecventă la bărbații de vârstă mijlocie. Supraîncălzirea țesuturilor lombare (în timpul activității active, jocul sportiv) cu hipotermie poate provoca dezvoltarea lombarului lombar. tulpina musculara; neglijențe, mișcări bruște ale corpului; prolapsul discului intervertebral; agravarea proceselor infecțioase. După impactul factorului traumatic în segmentul discului vertebral, inelul fibros este rupt, proeminența discului intervertebral, deplasarea nucleului pulpei, ruperea ligamentelor.

Simptomele de lumbago

Durerea severă a spatelui este o trăsătură majoră a lombago. Un atac dureros apare la momentul încărcării intense sau la un timp după acțiunea factorului predispozant (hipotermie, pierderea discului intervertebral). Durerea este insuportabilă, paralizând o persoană pentru o vreme; el se înrăutățește într-o poziție în care se confruntă cu o criză, uneori pacienții cad. Durerea poate fi împușcată, tremurândă, pentru a da țesuturilor și organelor adiacente. Coapsa este "constrânsă", adică mușchii sunt strâns tensionați, uneori tensiunea se extinde la mușchii feselor, picioarelor; trunchiul ușor înclinat înainte. Îndoirea în spate este imposibilă (plăci de simptome). În pat, bolnavii se află pe spate, cu picioarele ridicate până la stomac sau pe stomac, cu o pernă plantată. Pacienții se așează foarte atent, se sprijină pe mâini (un simptom al unui trepied).

Atacurile lombare ale pacientului îl iau prin surprindere: îngheață într-o anumită poziție, îi este frică să se miște și să-și schimbe poziția corpului, deoarece chiar și o mică mișcare provoacă o creștere a durerii. Durata atacului lombar lombar poate varia de la câteva minute la 1-2 ore și chiar zile. Intensitatea durerii poate fi atât de mare încât pacienții au nevoie de ajutor urgent de la un neurolog sau vertebrolog.

Diagnosticul lombagului

Imaginea clinică a lombago este suficientă pentru a face diagnosticul corect. În istoricul pacientului, cel mai adesea se observă osteocondroză, hernie intervertebrală, leziuni ale măduvei spinării și alte patologii ale sistemului musculoscheletal.

Pentru a obține informațiile cele mai detaliate, sunt prescrise RMN sau CT ale coloanei vertebrale și spondilografiei, deoarece aceste metode de examinare permit să se stabilească modificări patologice în structurile osoase și articulare, pentru a identifica osteofitele, pentru a determina localizarea focarului inflamator. Puncția lombară este folosită pentru a colecta lichidul cefalorahidian pentru studiu ulterior, uneori această metodă de examinare este utilizată simultan cu introducerea analgezicelor, medicamente antiinflamatorii direct în centrul inflamației și durerii. De asemenea, sa utilizat mielografia - radiografia spinală efectuată după puncție lombară, cu introducerea contrastului.

Metodele de cercetare ale laboratorului sunt prescrise pentru a detecta prezența semnelor evidente de inflamație în testul de sânge (creșterea numărului de leucocite, schimbarea leucocitelor).

Tratamentul cu Lumbago

Tratamentul lombago trebuie îndreptat spre cauza dezvoltării bolii - modificări distrugătoare ale articulațiilor coloanei vertebrale. De asemenea, experții acordă atenție simptomelor patologiei: durere, inflamație, umflare, restricții în mișcare. În timpul atacului, sunt prescrise analgezice, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, antispastice.

În perioada acută a bolii, este prescris patul de odihnă. Miscari active care pot exacerba durerea sau provoca apariția unor noi atacuri de lombago sunt interzise. Spațiul patului ar trebui să fie moderat dur, în nici un caz nu poate dormi pe un pat cu arcuri îndoite și o saltea neuniformă, moale. Cu ajutorul iradierii UV, a masajului terapeutic și a altei fizioterapii, este posibilă reducerea intensității durerii, eliminarea semnelor de inflamație și reducerea manifestărilor patologice. Este foarte important să se ia o abordare responsabilă față de toate prescripțiile medicale, să nu se tulbure patul de odihnă, să nu se reducă sau să se mărească dozele de medicamente terapeutice prescrise.

Pentru îmbunătățirea fluxului sanguin și a circulației limfatice, pacienții sunt arătați folosind următoarele proceduri: acupunctura, terapia cu amplipulse, terapia manuală, gimnastica terapeutică, tratamentul cu nămol, aplicații cu compoziții terapeutice pe partea inferioară a spatelui, masaj relaxant clasic, terapia cu laser și terapia magnetică. Se recomandă combinarea terapiei manuale cu acupunctura și masaj. Fizioterapia declanșează procesele regenerative, combate edemul țesutului, reduce durerea și restabilește rapid performanța.

Exerciții speciale de gimnastică sunt numite după eliminarea durerii acute și a inflamației. Exercitarea fizică moderată are un efect complex asupra țesuturilor spatelui inferior și a structurilor cartilaginoase ale coloanei vertebrale: întăresc scheletul muscular care menține vertebrele într-o poziție naturală și împiedică dezvoltarea herniilor intervertebrale; activează procesele metabolice în articulațiile coloanei vertebrale; consolidarea proceselor de auto-vindecare și regenerare; creste elasticitatea ligamentelor si a cartilajului coloanei vertebrale; extindeți domeniul de mișcare; reducerea riscului de recidivă a lombago; îmbunătățirea prognosticului osteocondrozei, herniei intervertebrale; scutiți tensiunea musculară.

Cel mai important eveniment terapeutic pentru lumbago este cifoza coloanei vertebrale lombare. Pacientul trebuie așezat pe spate cu picioarele înclinate la un unghi drept la articulațiile șoldului și genunchiului, cu piciorul așezat pe un scaun acoperit cu o pătură. În unele cazuri, poziția pe abdomen, sub care sunt plasate mai multe perne, va fi mai fiziologică pentru pacient.

Pacienții cu lumbago sunt sfătuiți să se odihnească pe mare cel puțin de câteva ori pe an, într-un climat cald. Apa mării și aerul contribuie la restabilirea metabolismului în țesuturile coloanei vertebrale, la creșterea elasticității ligamentelor și articulațiilor, la ameliorarea senzațiilor dureroase.

Prognoza și prevenirea

Cu un tratament în timp util pentru îngrijire medicală, prognosticul pentru lumbago este favorabil. Dar, dacă nu respectați recomandările medicale, săriți excursii la medici, nu vă ocupați de sănătatea dumneavoastră, arderea lombară va apărea tot mai des. Mai devreme sau mai târziu, vor apărea așa-numitele sindroame radiculare (radiculită) și consecințe ireversibile care pot provoca dizabilități și reducerea calității vieții.

Pentru prevenirea lombago, se recomandă evitarea hipotermiei. După muncă fizică sau sport, nu puteți ieși imediat sau nu puteți arunca în apă rece. De asemenea, este necesar să se evite colțurile ascuțite ale corpului, pentru a nu provoca în mod accidental deplasarea vertebrelor.

Lumbago: care sunt semnele, ce și cum să tratăm

Ce este lumbago

Lumbago (lumbodinia) este o durere foarte puternică (dureri de spate), care este însoțită de activitate fizică excesivă, curbe ascuțite sau alte mișcări ale corpului, ridicând obiecte prea grele.

În acest caz, mușchii spatelui și ligamentele sunt prea tensionați, în unele cazuri, pierderea discului spinării. Boala se poate dezvolta la persoanele de toate vârstele și, într-o mare măsură, stilul de viață, dieta și efortul fizic zilnic îi vor afecta dezvoltarea.

Cauze ale lombago în partea inferioară a spatelui

Durerea în coloana lombară indică adesea probleme cu sistemul musculoscheletic. Durerea apare de obicei cu sarcini prea mari, care se încadrează în principal pe coloana vertebrală și pe spatele inferior. Când se întâmplă acest lucru, întinderea și deformarea discurilor vertebrale.

Cauza principală a lombago în partea inferioară a spatelui este iritarea inelului fibros și a ligamentelor coloanei vertebrale, este destul de dificil să se determine cauzele chiar și pentru specialiști, deoarece toate patologiile din această zonă a coloanei vertebrale prezintă simptome similare.

În unele cazuri, boala este asociată cu îmbătrânirea corpului, deoarece în timp, discurile intervertebrale se uzează și devin mai puțin stabile. Apariția golurilor între discuri poate declanșa dezvoltarea unei herni intervertebrale.

Mecanism de dezvoltare și etapă

Perioada de incubație a bolii poate fi destul de lungă, chiar și câțiva ani, fără simptome ale bolii, deși progresează activ. Când dezvoltarea bolii atinge un punct critic, pacienții încep să simtă disconfort în regiunea lombară, probleme cu mobilitatea spinării, dureri ascuțite în timpul efortului fizic greu.

Lucrătorii medicali disting 2 etape:

• În timpul stadiului activ, durerea se manifestă brusc, după o sarcină grea, în timpul perioadei acute durerea este însoțită de aproape orice mișcare, chiar și exercitarea fizică minimă agravează în mod semnificativ starea generală a pacientului.
• Stadiul pasiv al bolii se dezvoltă extrem de încet, sindromul durerii este rar, numai cu activitate fizică excesivă. În acest stadiu, este foarte dificil pentru medic să recunoască boala, deoarece nu apar simptome. Pacientul se poate plânge de dureri de oboseală și durere, totuși, acestea nu reduc performanța și activitatea fizică. Etapa pasivă poate persista pe tot parcursul vieții, fără a prezenta simptome.

diagnosticare

Diagnosticul este extrem de necesar pentru a identifica boala lumbago, determină simptomele și prescrie tratamentul adecvat în fiecare caz în parte, doar un medic specialist. Diagnosticarea sindromului lumbago este posibilă numai după o cercetare atentă.

Atunci când comunicați cu medicul dumneavoastră, fiți extrem de exacți atunci când descrieți locația, durata, gradul de durere - pe baza plângerilor, examenului vizual și a palpării, precum și rezultatele studiilor clinice, medicul va face un diagnostic adecvat, va prescrie un tratament și vă va spune în detaliu ce să faceți atunci când lumbago lumbago. Un rol important îl joacă evaluarea stării psihologice a pacientului, deoarece este un stres care poate provoca un atac.

Informând medicul despre simptomele bolii, asigurați-vă că ați stabilit durata debutului. Principalul simptom al bolii este o durere apărută brusc în orice mișcare, hipotermia poate agrava afecțiunea.

Durerile de spate în spate pot fi atât de puternice încât paralizează complet pacientul, astfel de dureri se pot manifesta de foarte mult timp - de la câteva zile la câteva luni. Un alt simptom îngrijorător este hiperlordoza - o înfundare a vertebrelor din regiunea lombară. Medicul va verifica cu atenție durerea și locația corectă a fiecăruia dintre cele cinci vertebre lombare.

Dacă disconfortul în timpul mișcărilor, exercițiile fizice, tusea sau strănutul se aplică părților vecine ale corpului - fesele, coapsa, piciorul inferior și degetele de la picioare, medicul va diagnostica Lumbago cu sciatica M54.4, cod ICD-10. Debutul bolii, de obicei, limitează grav mobilitatea pacientului, uneori chiar respirația profundă duce la durere severă. Orice creștere a încărcăturii pe regiunea lombară, inclusiv sarcina și obezitatea, poate provoca o durere de spate la nivelul spatelui inferior.

Ce trebuie să faceți când trageți înapoi și cum să-l tratați?

Medicamentul medical de urgență este necesar pentru pacient numai dacă durerea este prea puternică și pacientul nu poate să-l tolereze.

În orice caz, trebuie să consultați un specialist cât mai curând posibil pentru a stabili diagnosticul. După efectuarea cercetării, este prescris un tratament individual. Sistemul general acceptat pentru tratamentul acestor boli include un set de exerciții fizice în combinație cu un curs de medicamente. Exercițiile de gimnastică vor ajuta la normalizarea funcționării coloanei vertebrale în regiunea lombară, medicamente prescrise pentru ameliorarea durerii.

Aveți posibilitatea să utilizați calmantele, să vă încălziți, să țineți sesiunile de acupunctură, să luați masaj zilnic - astfel de măsuri nu ajută la vindecarea bolii, ci să atenueze durerea și să îmbunătățească starea generală a pacientului. Medicul vă va recomanda poziții speciale care vor ajuta la anestezia regiunii lombare, de exemplu, o postură cu genunchii înălțați puțin înălțați. În astfel de poziții, se recomandă petrecerea unei perioade semnificative din timp, deoarece acestea contribuie la reabilitarea rapidă a pacientului.

O altă condiție prealabilă pentru tratament este o dietă foarte strictă: pacientul trebuie să renunțe la alimente picante, grase, sărate și prăjite. Dieteticianul va dezvolta o dietă specială și un meniu zilnic cu produsele necesare și dozele potrivite - această dietă vă permite să evitați repetarea durerii și contribuie la o recuperare rapidă.

Remedii suplimentare

Ce altceva poate fi tratat camera în partea inferioară a spatelui:

• Gimnastica este considerată o măsură preventivă, constă dintr-un set de exerciții fizice, al cărui scop este întărirea sistemului muscular al spatelui. Exercițiile de gimnastică contribuie la restaurarea vertebrelor lombare și la funcționarea normală a terminațiilor nervoase. Medicul vă va sfătui ce exerciții să utilizați și în ce cantități, pentru a nu agrava situația, mai ales la începutul reabilitării. Exercitarea este permisă numai atunci când sindromul de durere dispare complet, în timpul perioadei de durere acută, pacientul trebuie să adere la odihna patului, excluzând complet exercițiile fizice.
• Acupunctura nu este un tratament oficial pentru lombago. Nu există cercetări serioase și rezultate dovedite pe această temă. Cu toate acestea, unele clinici medicale, în mare parte private, propun aplicarea acestei tehnici. Este dificil de anticipat în prealabil ce efect va avea. Puteți să testați în practică cât de eficientă este această terapie.
• Terapia manuală vă permite să vă puneți pe spate vertebrele. Eficacitatea acestei metode este confirmată de numeroase aplicații. Un specialist calificat examinează cu atenție zona afectată, găsește o vertebră ruptă și o introduce în poziție. În același timp, durerea și disconfortul dispar aproape imediat. Uneori tratamentul necesită mai multe ședințe. Majoritatea medicilor sunt de acord că terapia manuală este foarte eficientă în tratarea lombago.
• Masajul pentru o astfel de boală ar trebui să fie foarte blând și moale, sesiunea nu ar trebui să depășească un sfert de oră. De obicei, se utilizează un masaj relaxant al mușchilor spatelui și al spatelui inferior, iar frecarea în această zonă poate fi combinată cu încălzirea. Scopul principal al masajului este de a ușura durerea și inflamația. Doar un specialist calificat știe exact cum să efectueze un masaj astfel încât să nu agraveze starea pacientului.
• Metodele tradiționale de tratament pot fi utilizate acasă, dar este necesar să se discute în detaliu toate metodele utilizate împreună cu medicul dumneavoastră. Pentru bolile spatelui inferior, se propune achiziționarea unei centuri speciale de încălzire, realizată dintr-un material special, de exemplu din lână naturală: căldura constantă în această zonă ameliorează durerea și reduce inflamația. Ca agent de încălzire se poate folosi terebentină, care este lovită în coloana vertebrală. Apoi trebuie să vă încălzi spatele și să așteptați aproximativ o oră, apoi îndepărtați resturile unguentului. Cu o senzație puternică de arsură este mai bine să întrerupeți tratamentul și să așteptați câteva zile. Există multe rețete populare pentru tratamentul bolilor din spate, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a aplica oricare dintre ele.

Tratamentul chirurgical

Dacă aplicarea metodelor de medicină integrală nu a dat rezultate pozitive, în timp ce pacientul a început să se simtă mult mai rău, medicul curant vă va oferi o intervenție chirurgicală pentru a elimina chiar cauza bolii. De obicei, o astfel de operație chirurgicală are loc sub anestezie generală, uneori este necesară prezența unui neurochirurg.

În funcție de cauza de bază a bolii, vi se va oferi kyphoplasty, adică restabilirea formei originale a vertebrelor folosind plăci din oțel chirurgical sau o soluție specială de întărire, discectomie - îndepărtarea unei herni intervertebrale sau foraminotomie - extinderea canalului de capăt al nervului. În orice caz, intervenția chirurgicală rămâne o măsură extremă, care se utilizează atunci când toate celelalte metode au fost deja testate și au eșuat.

Tratament de reabilitare

Sarcina perioadei de reabilitare este de a îmbunătăți starea fizică a unei persoane și de a preveni un nou proces inflamator. Dacă lombago nu este vindecată până la sfârșit, după o anumită perioadă de timp boala va provoca din nou pacientului să sufere. Reabilitarea este un set foarte important și complex de măsuri care vizează recuperarea completă. Acesta include în mod necesar un stil de viață sănătos, distribuția optimă a efortului fizic, punerea în aplicare a măsurilor de reabilitare prin metodele terapiei integrale.

Pacientul va fi sfătuiți să îmbunătățească sănătatea într-un sanatoriu pe mare sau lângă surse de sare. Este posibil ca medicul să vă ofere un corsete corectiv special care să mențină vertebrele într-o poziție normală. Pentru câteva săptămâni după terminarea tratamentului, sunt interzise lucrările fizice dure și un stil de viață activ.