Strângerea, inflamarea nervului sciatic - simptome și tratament

După cum se știe, nervul sciatic pornește de la plexul lombosacral și, mergând în josul piciorului, se încadrează în două direcții - nervii tibiali și peroneali. Prinderea lui este însoțită de dureri acute care afectează ambele membre și limitează mișcarea pacientului.

Doar un tratament complex, care include tratamentul fizioterapeutic și un set de exerciții speciale, poate ameliora simptomele inflamației nervului sciatic și poate corecta situația cu ciupirea. Cu toate acestea, în perioada acută, terapia medicamentoasă este inevitabilă.

În acest articol ne vom uita la principiile de bază ale tratamentului pentru inflamație, ciupirea nervului sciatic la adulți și, de asemenea, vă vom spune despre primele simptome și cauze ale acestei boli. Dacă aveți întrebări, lăsați-le în comentarii.

Ce este?

Alungat nervul sciatic - inflamația unuia dintre cei mai lungi nervi din organism, manifestată prin durerea severă a coloanei lombosacrale. În medicină, acest fenomen se numește sciatică.

Inflamația nervului sciatic este un sindrom sau o manifestare a simptomelor altor afecțiuni. În acest sens, inflamația poate fi cauzată de probleme legate de activitatea altor organe și sisteme ale corpului, dar în cele mai multe cazuri apariția patologiei este asociată cu probleme la nivelul coloanei vertebrale.

motive

Ce este și de ce se dezvoltă? Boala este mai frecventă la persoanele mai în vârstă de 30 de ani, deși, mai recent, persoanele de vârstă mai mică sunt supuse patologiei, care este asociată cu formarea timpurie a modificărilor degenerative ale țesuturilor moi din jurul coloanei vertebrale.

Cel mai frecvent factor în dezvoltarea inflamației nervului sciatic devine un proces patologic, localizat în segmentul spinal lombar și sacral.

Prin urmare, cea mai frecventă cauză de ciupire este:

  1. Deplasarea completă sau parțială a discului intervertebral, însoțită de prinderea nervului sciatic, îngustarea canalului spinal, creșterile pe coloană vertebrală;
  2. Sindromul muscular în formă de sânge;
  3. Deteriorarea organelor sau a sistemului muscular al pelvisului mic datorită rănilor sau efortului fizic greu;
  4. Hipotermie, procese infecțioase;
  5. Prezența tumorilor.

Inflamația nervului sciatic poate avea natura unei leziuni primare, cauzele care sunt cel mai adesea hipotermie, proces infecțios, traumă. Închiderea secundară apare atunci când rădăcinile nervoase care formează nervul sciatic sunt blocate, ca rezultat al proeminenței, herniație a discului intervertebral, creșterile osoase în jurul coloanei vertebrale, spasmul muscular datorat osteocondrozei, suprasolicitarea fizică etc.

Simptomele inflamației nervului sciatic

Dacă nervul sciatic este ciupit, simptomele patologiei sunt exprimate într-o formă acută, perturbând semnificativ calitatea obișnuită a vieții pacientului. Principalul simptom al bolii este sindromul durerii, a cărui intensitate depinde de cauza inflamației:

  • spasmul herniilor nervoase sciatice;
  • gripă, malarie și alte infecții care provoacă inflamații;
  • stenoză;
  • spondilolistoz.

Asigurați-vă că aveți în vedere natura durerii. Acest lucru ajută medicii cu o diagnosticare corectă, apoi continuați cu tratamentul inflamației. Prin urmare, ciupirea în partea inferioară a coloanei vertebrale este împărțită în trei grupe:

  • simptom de plantare - pacientul nu poate sta jos;
  • Simptomul Lasegue - pacientul nu poate ridica un picior drept;
  • Simptomul Sikar - durerea crește odată cu îndoirea piciorului.

În plus față de durere, există, de asemenea, simptome caracteristice ale inflamației nervului sciatic asociate cu conducerea depreciată a impulsurilor nervoase de-a lungul fibrelor motoare și senzoriale:

  1. Deteriorarea sensibilității (parestezii) - în stadiul inițial se manifestă prin senzația de amorțeală, furnicături ale pielii feselor și picioarelor pe suprafața posterioară. Pe măsură ce progresează simptomele, alte tipuri de sensibilitate scad, de asemenea, până la dispariția lor completă.
  2. Funcția defectuoasă a organelor pelvine - apare datorită compresiei fibrelor sistemului nervos autonom (simpatic și parasympatic), care trece prin nervul sciatic. Tulburările de urinare (incontinența urinară) și mișcările intestinului sub formă de constipație apar. Acest simptom se dezvoltă în cazurile severe de sciatică cu afectarea semnificativă a rădăcinilor spinării.
  3. Defecțiunile la nivelul funcției motorului sunt rezultatul deteriorării fibrelor motorului nervos. La om, există o slăbiciune a mușchilor gluteali, femurali și a piciorului. Se exprimă printr-o schimbare în mers cu un proces unilateral (cu un limp pe un picior inflamat).

Dacă apar simptomele de mai sus, tratamentul ar trebui să înceapă imediat, deoarece prinderea nervului sciatic poate duce la pierderea completă a senzației la nivelul picioarelor.

diagnosticare

Pentru a determina cum trebuie tratați un nerv sciatic ciupit, este imperativ să aflați etiologia acestuia și, dacă este posibil, să eliminați toți factorii care pot provoca dezvoltarea bolii.

Pentru a clarifica diagnosticul, este necesar să se efectueze o examinare cuprinzătoare a pacientului - ar trebui să includă:

  • metode de diagnostic clinic și biochimic de laborator;
  • examinarea neuropatologului și, dacă este necesar, a unui vertebrolog, a unui reumatolog și a unui chirurg vascular;
  • Imaginile cu raze X ale coloanei vertebrale în mai multe proeminențe (întotdeauna în poziție ascendentă și în poziție verticală);
  • tomografice.

Consultarea medicală urgentă este necesară dacă:

  • pe fundalul durerii, temperatura corpului se ridică la 38 ° C;
  • edemul a apărut pe spate sau pe piele înroșită;
  • durerea se răspândește treptat în zone noi ale corpului;
  • există amorțeală severă în regiunea pelviană, coapse, picioare, ceea ce face dificilă mersul;
  • există o senzație de arsură în timpul urinării, probleme cu reținerea urinei și a fecalelor.

Aceste studii ajută să se stabilească ce trebuie făcut pentru a ameliora durerea în cel mai scurt timp și pentru a elimina inflamația nervului sciatic.

Cum să tratați nervul sciatic ciupit

Dacă apar simptome de ciupitură a nervului sciatic, tratamentul trebuie început cât mai curând posibil, în funcție de rezultatul diagnosticului, specialistul va prescrie terapia adecvată:

  1. În primul rând, se determină de ce nervul sciatic a fost ciupit. Tratamentul poate varia de la cauza. De exemplu, neoplasmele pot necesita intervenții chirurgicale.
  2. Tratamentul medicamentos. Prima etapă a acestui tratament vizează anestezia și îndepărtarea procesului inflamator. Pentru aceasta, se utilizează relaxantele musculare și AINS.
  3. Vitaminele din grupa B (combilipen, milgamma) contribuie la normalizarea metabolismului celulelor nervoase. În perioada acută sunt prescrise intramuscular pentru o perioadă de 10 zile, ulterior transferate la administrare orală.
  4. Tratamentul fizioterapeutic. Un astfel de tratament include electroforeza, utilizarea câmpurilor electromagnetice sau a radiațiilor ultraviolete, masajul (efecte asupra anumitor puncte, conserve, tipuri de masaj în vid), terapia cu proceduri parafinice, terapia cu apă.
  5. Tratamentul non-tradițional, care în prezent include multe metode diferite. Acesta include acupunctura, utilizarea de Kuznetsov iplikatorov, terapia cu pietre, hirudoterapia, fitoterapia, moxibustion.
  6. Tratamentul rețetelor populare. Deci, atunci când se ciupesc castanul de cal, tinctura de frunze de dafin, prăjiturile de făină și miere, compresele de cartofi, ceara de albine, muguri de molid și de pin, tinctura de păpădie și multe alte metode.
  7. Medicamentele diuretice sunt utilizate pentru a reduce umflarea în zona rădăcinilor nervoase (furosemid).
  8. Gimnastica terapeutică. Ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin în zona afectată și la întărirea mușchilor. Ce fel de exerciții de efectuat într-un anumit caz, medicul decide în funcție de gradul de neglijență a bolii, severitatea durerii, prezența unui proces inflamator și alți factori.
  9. Tratamentul chirurgical. Cu ineficiența medicamentelor și a procedurilor fizioterapeutice, singura opțiune pentru eliminarea ciupitului este intervenția chirurgicală: discetomie și microdissetomie.

Este de remarcat faptul că tratamentul inflamației sau ciupiturii nervului sciatic la domiciliu este un exercițiu complex, pe termen lung, care nu are întotdeauna un efect imediat, deci trebuie să vă ocupați de sănătatea dumneavoastră pentru mult timp.

Dacă în câteva luni durerea nu scade, atunci pacientul este prescris injecții de medicamente steroid, administrate epidural în zona zonei afectate. Această procedură reduce simptomele inflamației la nivel local, ceea ce determină imediat un efect temporar, dar foarte vizibil.

regim

Una dintre principalele componente ale tratamentului este crearea unui regim de tratament și protecție pentru pacient.

Pacientul ar trebui să stea pe un pat dur, este recomandată posibilitatea mișcărilor de a limita semnele luminoase ale inflamației. Se observă respectarea repaosului până la îmbunătățirea stării și eliminarea sindromului de durere.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene

Cele mai eficiente analgezice sunt AINS. Acest grup farmaceutic de medicamente este reprezentat de medicamente care opresc acțiunea enzimei COX și au acțiune antiinflamatoare, acestea includ:

  • Meloxicam (Movalis, Amelotex) este disponibil sub formă de pilule și sub formă injectabilă și este unul dintre cele mai sigure preparate ale grupului AINS.
  • "Piroxicam" este produs sub formă de soluție (fiole de 1-2 ml), tablete, supozitoare, gel, cremă, pot fi utilizate atât local cât și injectabil, 1-2 ml o dată pe zi pentru a ameliora un atac de durere acută.
  • "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - este produs sub formă de pulberi, tablete, capsule. Doza uzuală de 100 mg pe zi, în primele zile, poate crește la 200 mg.
  • Celebrex - capsule, doza zilnică recomandată este de până la 200 mg, dar cu o durere severă poate fi crescută la 400-600 mg la prima doză, cu o reducere ulterioară a dozei la 200 mg.
  • "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - este disponibil atât în ​​fiole, cât și în capsule, tablete, supozitoare și sub formă de unguent, sciatica fiind administrată cel mai adesea intramuscular (de până la 3 ori pe zi, îndepărtează bine și aplicarea locală (unguent).

Atunci când durerea și inflamația cresc, medicamentele steroid hormonale sunt prescrise uneori, în cursuri scurte, ele ameliorează durerea, dar nu elimină cauza inflamației, iar utilizarea lor are multe efecte secundare și contraindicații.

Vezi de asemenea cum să alegi medicamente antiinflamatoare nesteroidiene eficiente pentru tratamentul articulațiilor.

Relaxante musculare și vitamine

Relaxantele musculare sunt prescrise pentru a reduce tensiunea musculară locală reflexă cauzată de durere. Aceasta este:

De asemenea, efectul antiinflamator este produs de complexele multivitamine bazate pe vitamine din grupa B:

Atunci când fizioterapia și medicamentele nu ajută, recurg la metode chirurgicale - microdiscattery, discetomy, în care o parte a discului este îndepărtată, apăsând pe nervul sciatic.

Tratament neconvențional

Centrele specializate și centrele medicale utilizează diverse metode netradiționale pentru tratarea nervilor sciatici ciupiți:

  • medicament pe bază de plante;
  • acupunctura;
  • presopunctură;
  • încălzirea cu trabucuri din pelin;
  • terapie cu pietre sau masaj de piatră;
  • vid sau poate masaj;
  • leech terapie-leech terapie și altele.

Tratament spa

Numai în afara exacerbării se recomandă tratamentul inflamării nervului sciatic, tratamentul cu nămol, hidroterapia cu utilizarea de radon, hidrogen sulfurat și băi de perle și cursurile de tracțiune subacvatică sunt deosebit de eficiente.

Climatoterapia întotdeauna contribuie la întărirea sistemului imunitar, reduce frecvența răcelii, odihnește starea de spirit și creează o atitudine pozitivă, care este atât de importantă pentru recuperare.

masaj

Procedurile de masaj sunt permise să se desfășoare după subtierea procesului inflamator acut.

Datorită acestei tehnici, conductivitatea nervului sciatic deteriorat este crescută, circulația sanguină locală și fluxul limfatic sunt normalizate, durerea este redusă și pierderea musculară deja dezvoltată scade.

exerciții

După recuperare, este necesar mai ales un exercițiu fizic bun, dar numai acelea în care încărcătura este distribuită uniform pe ambele părți ale corpului (jogging ușor, mersul pe jos, înotul, schiul relaxant).

În plus, există exerciții speciale care sunt ideale pentru toți pacienții aflați în remisie. Dăm un exemplu de exerciții care pot fi ușor efectuate la domiciliu situate pe podea.

Toate exercițiile sunt efectuate de 10 ori, urmate de o creștere a încărcăturii:

  1. Picioarele duc la corp, îmbrățișează-le sub genunchi. Cu mâinile, țineți picioarele cât mai aproape posibil de dvs., salvați această poziție timp de 30 de secunde, apoi reveniți la poziția de plecare.
  2. Picioarele sunt drepte, șosetele se uită în sus, brațele sunt de-a lungul corpului. Împingeți tocurile și gâtul în direcții diferite pentru 15 secunde, apoi relaxați-vă.
  3. Întoarceți-vă în lateral, trageți-vă picioarele spre dumneavoastră. Trageți șosete. Apoi intoarceti-va in pozitia de pornire si intoarceti-l spre cealalta parte.
  4. Rulați-vă pe stomac, ridicați trunchiul pe mâini, faceți push-up-uri. Nu vă strângeți picioarele.

Cu toate acestea, este necesar să se știe că dacă ciupirea nervului sciatic este cauzată de o hernie a discului intervertebral, este necesar să selectați un complex de exerciții de fizioterapie împreună cu medicul dumneavoastră.

Tratamentul remediilor populare

O importanță deosebită este acordată medicinii tradiționale pentru a vindeca nervul sciatic ciupit. La urma urmei, fondurile sale sunt practic singura modalitate de a trata, de exemplu, dacă un nerv este ciupit de o femeie însărcinată sau există contraindicații la medicamentele luate, proceduri fizice.

La domiciliu, puteți efectua următorul tratament:

  1. Tinctura de frunze de dafin. Este necesar să luați 18 frunze de dafin mijlocii, se toarnă 200 ml de vodcă bună peste ele, insistă timp de 3 zile într-un loc rece și rece. După această perioadă, perfuzia obținută trebuie să fie frecată în zona sacrală cu mișcări de masaj. După a patra procedură, există un efect pozitiv.
  2. În timpul nopții, puteți să atașați prăjitura de miere la locul inflamat. Pentru a face acest lucru, încălziți o lingură de miere de miere într-o baie de apă, amestecați-o cu un pahar de făină, formați un tort și puneți-l într-un loc inflamat. Închideți celofanul și împachetați totul cu o eșarfă caldă. O astfel de compresă va ușura durerea.
  3. Infuzia de germeni de cartofi se prepară din cartofi încolțite sau, mai degrabă, din procese. Pentru a face acest lucru, luați un pahar de germeni și turnați jumătate de litru de vodcă. Ca atare, amestecul este infuzat timp de două săptămâni în întuneric. După ce este gata, trebuie să-l frecați de două ori pe zi și să-l înfășurați cu o cârpă caldă de ceva timp.
  4. În 200 ml soluție de alcool (nu mai puțin de 70%) dizolvați 10 comprimate de dipironă și adăugați un flacon de iod 5%. Amestecul rezultat trebuie îndepărtat într-un loc întunecat timp de 3 zile. Îndepărtați tinctura fină în zona problemei înainte de culcare, apoi înfășurați o eșarfă în jurul spatelui și dormiți până dimineața.

Amintiți-vă că tratamentul la domiciliu nu poate înlocui o terapie cuprinzătoare de droguri, ci doar pentru a reduce manifestările bolii.

profilaxie

Atunci când se detectează blocarea nervului sciatic, medicamentele elimină durerea și disconfortul general; dar se recomandă, de asemenea, studierea măsurilor preventive de prevenire a reapariției:

  • trebuie doar să dormi pe o suprafață tare
  • evitați ridicarea greutății
  • hipotermie membrelor
  • nu faceți mișcări bruște.

Ce doctor să contactezi

Dacă aveți simptome de sciatică, trebuie să contactați un neurolog. Un fizioterapeut, un terapeut de masaj și un terapeut manual sunt implicați în tratament. dacă este necesar, pacientul examinează un neurochirurg.

Cum să tratezi tracțiunea nervului sciatic?

Orice nerv nervurat din departamentul vertebral este greu de tolerat, în plus, este periculos. Urechea lombosacrală a nervului a fost mai frecvent întâlnită. Ca urmare a ciupirii nervului sciatic, apare inflamația - această boală se numește șchitică.

Acest lucru se datorează faptului că acest nerv trece prin întreaga regiune vertebrală și coboară picioarele. În plus, este în acest domeniu este numărul maxim de rădăcini nervoase. Există o creștere a durerii în timpul unei etape elementare, cauzând disconfort sever în poziția obișnuită.

Inflamația datorată ciupiturii nervului sciatic

La om, nervul este situat pe partea stângă și dreaptă a spatelui inferior și trece prin mușchii picioarelor până la degete. De regulă, unul dintre cei doi nervi este inflamat.

Grupul de risc include:

  • Lucrătorii a căror muncă implică o muncă fizică grea. De exemplu, mutatori, constructori, muncitori agricoli, mineri.
  • Persoanele cu boli care declanșează leziuni nervoase. Acestea includ: pacienți cu diabet zaharat sau alcoolici cronici.
  • Femeile gravide. După 25 săptămâni de gestație, greutatea abdomenului este sub presiune asupra ganglionilor spinării, prin urmare, poate duce la ciupirea.
  • Oameni după 30 de ani. Ei încep să poarte discuri intervertebrale, de unde riscul de osteochondroză și hernia spinării crește.

Aici veți găsi un articol similar despre tratamentul nervului sciatic.

Cauzele bolii

În principiu, o persoană nu poate controla schimbările în tonul mușchilor spatelui și feselor, ale căror spasme duc la durere.

Dintre diferitele baze, din cauza cărora este posibil înțepenire a nervului sciatic a fi următoarele:

  • Distorsiunea și deformarea discurilor intervertebrale cauzate de osteochondroză. 90% dintre pacienții cu osteochondroză care se confruntă cu ciupituri. Manifestarea se explică prin procesul inflamator al nervului, care trece prin capătul sacral. Când una dintre rădăcinile nervoase este comprimată, există o durere ascuțită.
  • Hernia coloanei vertebrale lombare, adică pierderea discurilor în afara coloanei vertebrale. Este cea mai populară cauză de sciatică și, în cele din urmă, apare din cauza osteochondrozei. Aceasta provine din faptul că hernia comprimă nodul nervos care iese din foramenul intervertebral și apare crize de arsură ascuțite.
  • Creșterea încărcăturii pe coloană vertebrală. Acest fenomen apare după cea de-a 25-a săptămână de sarcină. Încărcarea pe vertebrele unei femei crește datorită creșterii în greutate și deplasării centrului de greutate, coloana vertebrală fiind deviată înapoi. Severitatea mușchilor.
  • Deplasarea (mișcarea) discurilor intervertebrale una față de cealaltă. Boala se numește "spondilolisteză" și poate fi de natură congenitală și dobândită (microtrauma a coloanei vertebrale). Ca rezultat al presiunii asupra ganglionilor și se formează un vârf. Un grup de persoane care suferă de ele sunt, de obicei, gimnastică sportivă. Despre deplasarea sacrumului, simptomele citite aici.
  • Reducerea canalului spinal (stenoza). De regulă, boala în acest caz este cronică. Acesta poate fi cauzat de ischemie, o creștere a presiunii epidurale, ca urmare a terminării nervilor coloanei vertebrale. Pietrele biliari din spate formează osteofite, care duc la stenoză.
  • Tumorile. Procentul de apariție a bolii ca urmare a neoplasmului este extrem de scăzut, dar are loc, de asemenea. Această durere se manifestă în mod continuu. Durerea provine din țesutul propriu al nervului sciatic și al țesuturilor înconjurătoare.
  • Bolile infecțioase ale regiunii pelvine. Boli asociate infecțiilor cu plan pelvian. De exemplu, tuberculoză, herpes zoster, bruceloză. În acest caz, toxinele și microbii țesutului inflamat inflamează nervul.
  • Hipotermia. Acest tip de motiv se referă la inflamația aseptică în nevralgie.
  • Leziuni și abcese.
  • Excesul de greutate.

Boala rareori are o singură cauză. Practica arată că boala acoperă majoritatea populației vârstnice. Rezultatul este tulburări legate de vârstă ale vaselor, coloanei vertebrale etc.

Povestiri ale cititorilor noștri!
"Mi-am vindecat durerea înapoi pe cont propriu, au trecut 2 luni de când am uitat de dureri de spate, cum mi-am suferit, mi-am rănit spatele și genunchii, într-adevăr nu puteam merge normal. au fost prescrise doar tablete scumpe și unguente, de care nu a fost nici un folos.

Și acum, săptămâna a șaptea a dispărut, deoarece articulațiile din spate nu sunt puțin deranjate, într-o zi mă duc să lucrez la dacha și merg la 3 km de autobuz, așa că merg ușor! Toate datorită acestui articol. Toată lumea care are o durere de spate este un cititor obligatoriu! "

Simptomele și manifestările bolii

Strângerea nervului sciatic produce o durere ascuțită, amorțeală în organism. De obicei, durerea se manifestă pe o parte sau pe alta. Pe baza gradului de ciupire a fibrei nervoase, durerea poate intra în vițel, glutele, degetele de la picioare, picioare. Drept urmare, o persoană nu poate să meargă, să se așeze și să se culce multă vreme. Pe măsură ce situația se înrăutățește, simptomele devin mai clare.

Există multe semne ale bolii:

  • Durerea dureroasă în partea inferioară a spatelui, crescând, de exemplu, atunci când jucați sport;
  • Durerea crescând peste picior;
  • Scăderea sensibilității picioarelor, amorțeală și furnicături ale coapsei interioare a piciorului
  • S-a diminuat reflexul tendonului la impact;
  • Limping pe un picior și albirea piciorului;
  • Lipsa de putere și greutate în șolduri și picioare;
  • Reducerea volumului musculaturii coapsei;
  • Scăderea agilității picioarelor, falangelor degetelor și genunchiului;
  • Creșterea durerii când strănut, râde, tuse;
  • Durerea însoțește transpirația picioarelor, tulburări de mers, dificultatea de a îndoi genunchii, degetele de la picioare și de a întoarce picioarele.

Diagnosticul tracțiunii nervului sciatic

Dacă nu găsiți cauza principală, sciatica se va întoarce periodic. Pe această bază, este necesar să se consulte un medic care va determina dacă reflexele tendonului și sensibilitatea lor sunt schimbate. În plus, faceți fotografii cu privire la echipamentul necesar. Pentru numirea tratamentului corect ar trebui să fie un diagnostic cuprinzător.

Medicul poate sugera pacientului următoarele examinări:

  1. Spinal X-ray: permite detectarea osteocondrozei, spondilolistezei, stenozei. Oferă să respingă sau să demonstreze modificări ale osului în coloană vertebrală.
  2. Tomografia computerizată a coloanei vertebrale (CT) este cea mai bună metodă de raze X care diagnostice curbura coloanei vertebrale;
  3. În cazul contraindicațiilor la scanarea CT, este utilizată imagistica prin rezonanță magnetică (RMN). Afișează o imagine reală a cauzelor bolii și ajută la o mai bună gestionare a acestora;
  4. Examinarea cu ultrasunete (în alte cazuri, CT) a organelor face posibilă dezvăluirea sau respingerea îndoielilor privind o hernie a unui disc intervertebral;
  5. Scanarea radioizotopilor în ipoteza unei tumori. Este indicat persoanelor care sunt dependente de medicamentele corticosteroide și sunt infectate cu HIV.

Durerea și o criză în spate în timp pot duce la consecințe stricte - limitarea locală sau completă a mișcărilor, chiar invaliditate.

Persoanele care au învățat din experiența amară utilizează remedii naturale recomandate de ortopedii pentru a le vindeca spatele și articulațiile.

Primul ajutor pentru ciupirea nervului

Dacă bănuiți că un vârf este de valoare pentru a da primului ajutor pacientului. Dacă medicamentele antiinflamatorii nu ușurează durerea în 2-3 zile, trebuie să contactați un specialist care va înțelege problema și va construi un regim de tratament clar. Nu conduceți auto-tratamentul - este plin de agravarea bolii.

Mai întâi, atunci când un nerv este prins, cu dureri ascuțite însoțitoare, trebuie chemată o ambulanță. În măsura posibilităților mele, înainte de sosirea medicilor, este necesar să se ușureze starea pacientului.

Ce măsuri trebuie luate în timpul atacului:

  1. Mai întâi de toate, ar trebui să-l liniștiți pe persoana și să-l puneți pe un avion plat, neted și greu. Pacientul trebuie să adopte el însuși o poziție în care este mai confortabil;
  2. Dacă nu există contraindicații, trebuie luate orice analgezice antiinflamatoare (de exemplu, Nise, Ibuprofen, Diclofenac și altele). În unele situații stresante, beți sedative;
  3. Nu mișcați, nu mișcați pacientul pentru a preveni stoarcerea și pentru a preveni umflarea în viitor;

Tratament sub supravegherea unui specialist

De regulă, este imposibil să se vindece complet boala; tratamentul este redus la anestezie temporară. În cazul în care durerea nu se depărta de 2-3 zile, ar trebui să vedeți un medic - un neurolog sau vertebrology. După diagnosticare și efectuarea unui diagnostic precis, medicul prescrie terapia.

Citiți mai multe despre cum să vindecați nervul sciatic acasă, citiți aici.

Pentru recuperarea rapidă și creșterea efectului, trebuie aplicat un tratament cuprinzător, inclusiv tratamentul medicamentos și fizioterapia.

Pentru tratamentul de droguri includ:

  1. Recepția vitaminelor din grupa B și E. Oferiți hrana pentru zonele afectate. Pilulele și unguentele antiinflamatoare, antipspasmodicii care vizează reducerea durerii sunt cu siguranță prescrise;
  2. Medicamente antiinflamatoare prescrise în caz de durere severă. Acestea sunt necesare dacă alte medicamente nu produc efect;
  3. Medicul poate prescrie chondroprotectorii pentru hrănirea țesutului cartilajului și pentru recuperarea rapidă. Medicamentele nootropice sunt prescrise pentru reabilitarea circulației cerebrale.

Pentru a lua medicamente aveți nevoie de o consultare preliminară cu un specialist, deoarece Tabletele pot provoca reacții adverse, cum ar fi somnolență, confuzie, pierderea atenției.

Fizioterapia include:

  • acupunctura;
  • Hirudoterapia (tratament cu lipitori);
  • Masaj acupressure sau masaj cu vacuum;
  • Terapie magnetică;
  • Terapia manuală (contraindicația este hernia intervertebrală);
  • Aplicații parafinale;
  • Terapia UHF;
  • Phonoforeza și electroforeza cu medicamente.

Boala nu poate fi tratată exclusiv prin metoda medicamentoasă, prin urmare fizioterapia este o alternativă excelentă pentru ameliorarea durerii și a spasmelor. Eficacitatea este în cazul finalizării unui curs complet de cel puțin zece și uneori cincisprezece sesiuni.

Tratamentul medicamentos al sciaticii

Următoarele medicamente sunt utilizate în tratamentul la domiciliu:

  1. Principala formă de medicament utilizată în tratamentul ciupercului este medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene: Indometacin, Ibuprofen, Piroxicam, Dexalgin, Ketoprofen. În primul rând, ele sunt folosite ca injecții în mușchi, după care se iau pastile. Este posibil să adăugați tratament cu unguent: "Voltaren", "Diclofenac".
  2. Aceste medicamente sunt luate impreuna cu medicamente antiacide care nu incalca mucoasa gastrica: "Ranitidine, Rabeprazole" este folosit impreuna cu Almagel, Fosfalyugel sau Maalox.
  3. Vitaminele B pentru a vă relaxa mușchii înghesuite.
  4. Cu o durere de arsură ascuțită puneți injecții cu novocaină.

Tratamentul la domiciliu

Dacă boala este cauzată de spasme musculare, puteți face gimnastică după un duș cald. Se înclină înainte și înapoi, stânga-dreapta.

Nu va fi inutil să aplicați gheață (de preferință, uscat din farmacie) la fiecare două ore timp de 15 minute. În cazul în care fese doare, sagging pe bară orizontală va ajuta la reducerea durerii, strângerea genunchiului și relaxarea muschilor. Citiți despre pregătirile de relaxare aici.

Remediile populare:

  1. Compresie de ulei: se freacă locul deteriorat cu ulei vegetal, se aplică ceară de albine topită într-o baie de apă deasupra. Pentru a încheia un film și un prosop cald. Păstrați până se răcește.
  2. Pregătiți tinctura pentru șlefuire și aplicați topic. Vodka pune muguri de pin, ramuri de conifere și flori de păpădie. Insistați două săptămâni într-un loc întunecat.

Prevenirea bolilor

Este lungă și dificilă tratarea unei ciupiri a nervului, dar acest lucru se poate face dacă se iau măsuri pentru prevenirea bolii. Cei care au suferit deja această durere trebuie doar să urmeze următoarele măsuri.

Principalele metode de prevenire:

  • Utilizați perne și saltele ortopedice;
  • Nu stați pe scaunele moi mici;
  • La locul de muncă, asigurați-vă că faceți pauze, ridicați-vă de la locul dvs., umblați;
  • Vizitați piscina, cursuri de yoga utile, jogging;
  • Luați un curs de masaj terapeutic sub supravegherea unui specialist;
  • Nu ridicați greutățile;
  • Evitați hipotermia;
  • Exercițiu pentru a susține tonusul muscular.

Exercițiile pentru menținerea tonusului muscular trebuie efectuate numai în timpul remisiunii:

  1. Lăsați-vă pe o suprafață tare, aruncați picioarele pe orice suprafață la un unghi de 90 de grade, de exemplu, pe un perete. Trageți în jos mușchii gluteului. În această poziție, petreceți 10 minute. Exercitarea trebuie făcută zilnic de câteva ori.
  2. Încet, așezat pe tocuri, încercați treptat să vă sprijiniți înainte. Încercăm să atingem podeaua cu mâinile noastre.
  3. Așezați-vă pe tocuri, întindeți-vă brațele în părțile laterale și deplasați cât mai mult posibil în spatele dvs. Reveniți la poziția inițială. Se repetă.
  4. Luați-vă pe o suprafață tare, expirați, apăsați genunchii la piept și închideți-i. Inhalați și apăsați genunchii pe frunte. Stai câteva minute.

Dacă câteva zile de exerciții fizice nu provoacă disconfort, adăugați următoarele exerciții:

  1. „Biciclete“. Creșterea progresivă a mișcării și vitezei de mișcare;
  2. Jumătate de sute de ani, cu picioarele separate. Un scaun ar trebui folosit ca suport;
  3. Rotirea șoldurilor fără probleme într-un cerc;
  4. Mergând pe fese: mutați fesele în sus și în jos.

Una dintre principalele metode de prevenire a ciupercilor este mișcarea. Nu trebuie să stați sau să vă culcați mult timp, trebuie să mergeți mai mult, să practicați sportul ușor.

Durerea și o criză în spate în timp pot duce la consecințe stricte - limitarea locală sau completă a mișcărilor, chiar invaliditate.

Persoanele care au învățat din experiența amară utilizează remedii naturale recomandate de ortopedii pentru a le vindeca spatele și articulațiile.

Cum să tratați nervul sciatic ciupit

Nervul sciatic (N. Ischiadicus) este cel mai mare dintre nervii corpului nostru. Începând din regiunea plexului lombosacral, fibrele sale se extind prin întregul membru inferior, asigurându-i inervația. În acest sens, ciupitul nervului sciatic este durerea, disconfortul și chiar pierderea performanței pentru un timp.

Simptomele de ciupire

Primul semn al nervului sciatic ciupit este durerea. Poate fi paroxistic, crește cu mișcare, efort fizic. Cei care au experimentat această durere, cel mai adesea îl descriu după cum urmează: ars, ascuțit, ascuțit, înjunghiat.

De regula, de la inceput o persoana incepe sa experimenteze durere in regiunea lombara, iar apoi durerea se raspandeste in zona feselor, coapsei (suprafata din spate), piciorul inferior, piciorul.

Alte semne de ciupire:

  1. Mersul specific. Pentru a reduce durerea, persoana se înclină în direcția opusă și, în timpul mersului, încearcă să se aplece pe un picior sănătos. Acest lucru duce la o modalitate deosebită de mers pe jos: dependența de un picior sănătos și îndoirea pacientului.
  2. S-a deviat sensibilitatea pe partea încălcării. Există atât un câștig cât și o scădere.
  3. Senzație de amorțeală sau arsură a pielii. Se găsește în zona feselor, partea din spate a coapsei, precum și picioarele, picioarele.
  4. Slăbiciune musculară de pe partea afectată.

De regulă, aceste simptome apar sau se agravează prin orice mișcare bruscă a corpului, tuse, ridicarea greutății etc.

Cauzele sciaticei

Prinderea nervului sciatic poate să apară datorită comprimării trunchiului sau a rădăcinii nervoase, cele mai frecvente cauze fiind:

Sciatica este destul de frecventă și apare în aproape o treime dintre pacienții care suferă de radiculită a coloanei vertebrale lombosacrale.

diagnosticare

De regulă, este ușor pentru medic să recunoască nervul sciatic ciupit și diagnosticul se face imediat după examinare. Cu toate acestea, pentru a înțelege cauzele sciaticei la un pacient, este necesar să se supună următoarelor proceduri diagnostice:
raze x a oaselor regiunii lombare și pelvisului,

  1. Ecografia din această zonă
  2. CT sau RMN,
  3. alte studii instrumentale.

Și, de asemenea, pentru a trece testele de sânge și urină generală, teste de sânge biochimice (dacă este necesar).

Tratament: ce poate face medicul

Neuropatologul este implicat în tratarea nervului sciatic. El poate numi:

  • blocarea zonei inflamate a nervului;
  • curs de terapie anti-inflamatorie (pastile, injecții);
  • să numească medicamente care îmbunătățesc procesele metabolice din țesuturi, inclusiv vitamine;
  • fizioterapie: UHF, băi de parafină, electroforeză, fonoforă cu folosirea medicamentelor;
  • masaj și exerciții terapeutice.

Aceste metode ajută la eliminarea umflăturii, inflamației, reducerii durerii și îmbunătățirea alimentării cu sânge a nervului și a țesuturilor înconjurătoare.

Pacientul va primi, de asemenea, recomandări pentru tratamentul bolii care a condus la ciupirea nervului sciatic. De exemplu, dacă încălcarea este cauzată de un disc herniat, poate fi recomandat tratamentul chirurgical.

Tratament: ce poate face pacientul

În timpul unei vizite la medic, este recomandabil să consultați ce să vă tratați și dacă nu există contraindicații, atunci pentru sciatică, puteți face următoarele:

  1. Masaj conservat sau regulat folosind orice unguente de încălzire și antiinflamatoare.
  2. Se freacă tinctura de bătăi de brad sau muguri de pin, ace de pin sau flori de păpădie. Pentru prepararea sa, turnați materia primă până la jumătate de jumătate de litru de borcan, apoi topiți-l cu alcool (vodcă) și puneți-l într-un loc întunecat timp de 7 zile.
  3. Aplicații pentru ceară caldă. Pentru a face acest lucru, tratați suprafața pielii cu orice grăsime, apoi cu o perie de vopsea și aplicați un strat de ceară de albine încălzită într-o baie de apă (răciți-o puțin pentru a nu se arde). În continuare, înfășurăm o pătură. Ceara poate fi îndepărtată după ce punctul de inflamare este complet cald.
  4. Gimnastica obișnuită. Una dintre cele mai simple și eficiente exerciții este mersul pe fese, "bicicleta" în poziția în sus, mișcările rotative ale șoldurilor, precum și tot felul de întinderi. Toate exercițiile se fac fără probleme, destul de lent, când durerea sau disconfortul se produce, ne oprim imediat.

profilaxie

  • Urmați postura.
  • Nu ridicați și nu transportați încărcături grele.
  • Nu dormiți pe un pat dur și nu vă așezați pe scaune moi.
  • Dacă excesul de greutate ar trebui să fie normalizat.
  • Exerciții zilnice terapeutice pentru întărirea sistemului musculoscheletal și eliberarea nervului sciatic.

Ce doctor să contactezi

Dacă aveți simptome de sciatică, trebuie să contactați un neurolog. Un fizioterapeut, un terapeut de masaj și un terapeut manual sunt implicați în tratament. dacă este necesar, pacientul examinează un neurochirurg.

Tratamentul nervului sciatic ciupit la domiciliu

Nervul sciatic este cel mai mare nerv din corp. Este strâns legată de multe organe, prin urmare, în caz de ciupire, consecințele acestei încălcări afectează imediat starea generală a sănătății.

Primul ajutor

Tratamentul acestei probleme la domiciliu se efectuează după ce au fost identificate cauzele bolii. O abordare integrată care combină medicamentul și terapia tradițională ajută la ameliorarea foarte eficientă a simptomelor și la eliminarea cauzelor apariției acestora într-un timp scurt.

Când apare brusc primele semne de ciupitură a nervului sciatic (sciatică), este necesar să se acorde imediat asistență medicală și să se ia următoarele măsuri:

  1. se așază pe o suprafață tare, plată, dar nu rece;
  2. puneți o pernă sub piept fără o pernă;
  3. acoperi-te cu o pătură caldă și ușoară.

De asemenea, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră și este mai bine să-l numiți acasă pentru a prescrie medicamente și a primi recomandări de tratament.

Odată cu apariția unei dureri ascuțite din prinderea nervului sciatic, nu puteți aplica un tampon de încălzire sau o compresă, precum și să efectuați masaje în această perioadă. Astfel de acțiuni pot crește umflarea și pot accelera dezvoltarea procesului inflamator.

În plus, în cazul sciaticii și cu continuarea cursului bolii este interzisă:

  • greutăți de ridicare, mișcări ascuțite;
  • pentru o lungă perioadă de timp să fie într-o poziție incomodă sau tensiune;
  • efectuarea exercițiilor netestate;
  • ia băi calde, mergi la saună sau la baie;
  • să fie în camere umede.

Afumele și alimentele grase, băuturile puternice, carbogazoase și tari sunt recomandate a fi excluse din dietă, precum și minimizarea utilizării de sare, zahăr și condimente.

medicamente

Tratamentul sciaticii se efectuează în special pe bază de ambulatoriu. Tabletele pentru acest lucru nu sunt practic utilizate - cele mai eficiente sunt injecțiile și unguentele.

preparate injectabile

Home injecțiile sunt administrate intravenos sau intramuscular, în funcție de medicamentul utilizat. Cele mai eficiente au:

  • Anaprox;
  • aspirina;
  • fenilbutazona;
  • ibuprofen;
  • indometacin;
  • ketoprofen;
  • Motrin;
  • Naproxen.

De asemenea, pot fi injectate analgezice (de regulă, blocarea novocaină) în canalul măduvei spinării în zona afectată a coloanei sacre și lombare.

Întrucât componentele acestor medicamente pot provoca alergii sau dezvoltarea bolilor gastro-intestinale, este adesea folosită o combinație de agenți hormonali și non-hormonali. Dintre steroizi, preparatele topice utilizate în mod obișnuit sunt unguentul hidrocortizon sau prednisolon. Pentru resorbția inflamației și accelerarea regenerării țesuturilor înconjurătoare, se recomandă un curs de vitamine B și C, aloe, lidaza, metiluracil.

În plus față de aceste unguente hormonale, pentru tratamentul ciupercării nervului sciatic la domiciliu, utilizați aceste preparate topice nesteroidiene:

  • Betalgon - ameliorează durerea, activează alimentarea cu sânge a pielii din zona afectată;
  • Viprosal - conține venin de albine, care reduce efectiv durerea și procesele inflamatorii;
  • Karmolis este un remediu natural cu mentol, mentă și alte extracte de plante care ușurează rapid durerea.
  • Final - elimină durerea, reduce inflamația.

Atunci când alegeți un unguent, trebuie să luați în considerare posibilitatea unei reacții alergice la componentele sale. În mod special, este necesar să se trateze acele produse care includ produsele apicole, materiile prime vegetale sau alte ingrediente extrem de alergene.

Gimnastica terapeutică

Atunci când un nerv este prins în regiunea sacro-lombară, educația fizică recreațională este considerată a fi o modalitate foarte eficientă de a scăpa de patologie și de a ușura durerea. Pentru a vă relaxa mușchii tensionați, se recomandă efectuarea următoarelor exerciții:

  1. Întinzându-vă pe spate, ridicați picioarele și le sprijiniți de perete. Țineți timp de 10 minute, întinzând coloana vertebrală.
  2. Stați pe podea cu picioarele îndreptate în față. Mișcându-le alternativ, mergeți pe fese înainte, apoi înapoi.
  3. Puneți picioarele la lățimea umerilor, efectuați squaturi superficiale, lipiți pe spatele scaunului, dacă este necesar.
  4. Lie pe spate, trageți genunchii până la piept. Apoi, fără a îndrepta picioarele, coborâți-le împreună într-o direcție și în cealaltă.
  5. Pentru a sta pe stomac, brațele se întind înainte, se îndoaie la talie. Rămâi în această poziție cât mai mult posibil.
  6. Lie pe spate, ridicați un genunchi, strângeți-l cu mâinile, trageți în sus și apoi pe umărul opus. Lăsați un pic, reveniți la poziția de plecare și repetați cu celălalt genunchi.
  7. Lie pe spate, îndoind picioarele astfel încât picioarele să stea pe podea. Ridicați fesele cât mai mult posibil, ridicând umerii de pe podea.

În plus, puteți efectua și alte exerciții de întindere a piciorului în poziție predispusă, precum și "bicicleta" și rotația circulară a șoldurilor.

Terapia prin terapie poate fi doar în remisie. În acest caz, toate exercițiile trebuie efectuate fără tensionare sau depășire a durerii.

Tratamente de masaj

Masajul locurilor bolnave se efectuează după ameliorarea durerii acute simultan cu alte metode de tratament. Procedura se efectuează în conformitate cu următoarea schemă:

  • în primul rând, fecalele și regiunea lombosacrală se încălzesc;
  • atunci zonele din jurul punctelor de durere sunt masive intens.

Masajul cu o leziune a nervului sciatic se efectuează foarte atent. Utilizează unguentul cu un efect de încălzire.

De asemenea, rezultate excelente oferă performanța masajului cu miere. Pentru a face acest lucru, amestecați 500 g de miere lichidă cu 100 ml de alcool medicinal, apoi frecati locuri dureroase cu această compoziție. După această procedură, pielea trebuie să devină roșie, ceea ce indică o îmbunătățire a alimentării cu sânge.

Metode populare

Tratamentul nervului sciatic la domiciliu poate fi realizat folosind diferite rețete de medicină tradițională, printre care:

  • proceduri locale de tratament - frecare, aplicații;
  • luând ceaiuri și tincturi în interior;
  • băi terapeutice.

Acțiunea tuturor acestor instrumente vizează ameliorarea inflamației și durerii, precum și eliminarea ciupitului.

Utilizarea medicamentului tradițional este strict contraindicată pentru tratamentul ciupercării herniilor nervoase sciatice. În această situație este necesară doar o intervenție chirurgicală.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că pentru orice leziune a nervului sciatic, în primul rând, este necesar să se asigure pacienților o odihnă liniștită în condiții calde și confortabile.

Acest videoclip prezintă câteva metode populare pentru tratarea ciupiturii nervului sciatic.

Produse exterioare

Următoarele compoziții sunt utilizate pentru frecare:

  1. Se amestecă 6 comprimate pounded de dipyrone, 100 ml de colonia, 50 ml de iod.
  2. În sucul de ridiche, adăugați miere într-un raport 1: 1, amestecați bine.
  3. Infuzați 1 cești de germeni de cartofi în 500 ml de vodcă timp de 2 săptămâni, scuturați în fiecare zi.
  4. În 500 ml de vodcă se toarnă 1 lingură. l. Chelidonii tocat, felii de 1 frunză de aloe, pod destrămate în pudra de ardei iute. Insistați 7 zile.

Oricare dintre aceste amestecuri se freacă în piele și se înfășoară cu o cârpă caldă peste noapte sau timp de mai multe ore.

Pentru aplicații se folosesc astfel de rețete:

  1. Ceara de albine, topită într-o stare moale și răcită la o temperatură acceptabilă, este aplicată într-un strat uniform pe pielea sacrum-lombară care a fost lovită și umezită cu orice ulei vegetal. Acoperite cu folie, înfășurați cu o cârpă de lână deasupra, lăsată să se răcească.
  2. Făină de secară tortilla de miere (proporția ar trebui să fie astfel încât să se obțină aluat elastic) este aplicat pe site-ul cel mai dureros. Îmbrăcați cu o cârpă de lână și păstrați cât mai mult timp posibil (cel mai bine toată noaptea).

Rețete pentru administrare orală

Pentru a spori efectul agenților externi, se recomandă utilizarea internă a băuturilor medicinale preparate conform unor rețete speciale:

  1. Se toarnă apă fiartă peste flori de calendula la o rată de 3 linguri. l. la 500 ml de apă. Insistați 2 ore, filtrați. Beți perfuzia rezultată pe parcursul zilei, împărțită în 5 recepții.
  2. Se fierbe 1 lingura. l. tocatura de brusture tăiată în 250 ml de vin roșu nu mai mult de 5 minute. Tulpina, împărțiți băutura în 2 doze, beți dimineața și seara, indiferent de masă.
  3. Fasole verde de fasole să se prepară ca ceai și să folosiți 1 pahar de 3 ori pe zi ca diuretic.
  4. Brew 2 linguri. l. aspen frunze în 1 litru de apă clocotită. Utilizați în 4 doze divizate în timpul zilei înainte de mese.
  5. Se amestecă căpșunul de pământ în pulbere cu frunzele sale în raport 1: 3. Se toarnă 2 linguri. l. amestec în 250 ml apă fiartă, fierbe timp de 10 minute. Se răcește, se filtrează, se aduce la un volum de 300 ml, se beau în 4 doze.
  6. Cu ciupituri cronice: se toarnă 1 lingură. l. rășoma elecampan în 250 ml apă clocotită, fierbe timp de 20-25 minute. Beți în 2 doze - 1 oră înainte de prânz și cină.
  7. Sauerkraut este o modalitate veche de tratare a nervului sciatic. Când se ciupesc, se recomandă utilizarea e în cantități mari.

Băi încălzitoare

Trebuie avut în vedere că băile fierbinți cu leziuni ale nervului sciatic sunt contraindicate. Prin urmare, procedura trebuie efectuată la o temperatură a apei de 38 ° C. Următoarele componente sunt folosite pentru a pregăti băile:

  • Hrean rădăcină - Grate, învelite în tifon, este coborât în ​​baie.
  • procese Young pin - 1 kg de materie primă este preparată 3 litri de apă fiartă, se filtrează, apoi se adaugă în baie.
  • taxa de droguri (mușețelul, salvie, iarbă troscot, angelica - în aceeași cantitate) preparată cu apă clocotită, preparată, se decantează și se amestecă cu apă pentru baie.

Este necesar să luați toate aceste băi zilnic timp de 10-14 zile, de preferință înainte de culcare.

Tratamentul sarcinii

In ultimul trimestru de sarcină din cauza compresia nervului sciatic uterului crescut poate să apară el prins. În plus, sciatica poate apărea în stadiile incipiente, datorită unei cauze independente de sarcină.

Pentru tratamentul stricturii nervului sciatic la domiciliu, toate metodele de mai sus sunt prescrise femeilor însărcinate, dar luând în considerare compatibilitatea lor cu această afecțiune a femeii, inclusiv;

  • medicamente;
  • mijloace externe;
  • tratamente de masaj;
  • exerciții pentru femeile însărcinate de a întări pelvisul;
  • metode populare.

Gelurile și unguentele topice sunt utilizate în cea mai mare măsură:

  • încălzirea - finalgon, kapsikam;
  • cu acțiune chondroprotectoare - choxroxid, teraflex.

Reparațiile locale hormonale și combinate sunt interzise în timpul sarcinii.

În orice caz al bolii, și mai ales în timpul sarcinii, este necesar să se determine cu foarte mare precizie punctul de strângere al nervului folosind diagnosticul. El este cel care trebuie să fie tratat, și nu o zonă dureroasă unde durerea dă.

Sciatica de prevenire

În timpul tratamentului și pentru a preveni ciupirea nervului sciatic, trebuie respectate următoarele recomandări:

  • scapa de excesul de greutate, ceea ce dă o sarcină mai mare pe coloana vertebrală;
  • urmați postura - agravează starea atât a coloanei vertebrale, cât și a tuturor organelor;
  • creșterea activității fizice în cantitatea recomandată, în special cu un stil de viață sedentar;
  • evitați impactul unilateral asupra coloanei vertebrale - nu purtați greutate într-o mână, încărcați uniform corpul;
  • evitați rănirea spatelui, a spatelui inferior, a coamei, a altor coloane vertebrale;
  • trecerea la acțiune treptat, fără sarcini abrupte;
  • nu sta pe mobilier moale;
  • utilizați un pat suficient de greu pentru a dormi și este mai bine să cumpărați o saltea ortopedică;
  • în fiecare zi să facă pregătire fizică terapeutică;
  • Dacă aveți vreun disconfort în zona din spate, consultați imediat un medic.

Urmând aceste reguli simple, puteți preveni deteriorarea nervului sciatic sau remediați repede această problemă. În plus, trebuie să evitați stresul nervos, să trăiți în armonie cu voi și cu lumea.

Pinchiul nervului sciatic - cum se tratează?

Spatele și coloana vertebrală sunt părți importante ale corpului. O persoană care simte durere în aceste zone este deseori incapabilă să ducă o viață normală, este obligată să renunțe la o serie de activități fizice și, cu dificultate, merge la muncă. Ce putem spune despre hobby-urile tale preferate, pe care pur și simplu nu le poți face. Adesea, cauza durerii în regiunea lombară a spatelui este ciupirea nervului sciatic. Cum să tratați această boală, cum să vă ajutați în această situație și să vă întoarceți la viață fără durere?

Simptomele și caracteristicile bolii

Nervul sciatic, uneori capabil să provoace multe probleme, este considerat cel mai lung și cel mai lung nerv al întregului corp uman. Începe în plexul lombosacral și apoi se extinde prin membrele inferioare de-a lungul coapselor. În zona genunchilor, nervul este împărțit în două mai mici, tibia mică și mare, care are datoria de a controla lucrul picioarelor. Scopul său este de a executa semnale de la sistemul nervos central printr-un număr de organe și mușchi umane.

Strângerea acestui nerv (sau sciatica) este capabilă să producă cel mai puternic disconfort unei persoane, deoarece este însoțită de durere severă și de multe ori o pierdere de eficiență. Constricția în sine este un proces inflamator în curs de dezvoltare. Iar durerea care rezultă va fi simțită în spatele și spatele coapselor.

Sfat! Strângerea nervului sciatic se dezvoltă adesea ca urmare a unui număr de alte boli. Deși cel mai adesea apare din cauza problemelor cu coloana vertebrală.

Simptomele sciaticii sunt destul de puternice, boala este dificil de confundat cu altele. Principalele caracteristici sunt prezentate în tabel.

Tabel. Principalele simptome ale sciaticii.

De asemenea, oamenii care se confruntă cu sciatica, adesea remarcat oboseala, nu pot efectua acțiuni care să ducă la exacerbarea durerii. Uneori, corpul începe să reacționeze brusc la ciupirea nervului - crește temperatura corpului. Dar dacă acest simptom s-ar manifesta în sine, atunci este imposibil să se întârzie referirea la un medic. Mai ales dacă totul este însoțit de probleme cu urinare sau potență la bărbați.

motive

Există mai multe motive pentru prinderea nervului sciatic. Deseori, apariția sciaticei este asociată cu coloana vertebrală, ceea ce nu este surprinzător - în toată viața lui el tratează sarcini enorme. Oamenii lucrează fizic, duc greutate, nu urmăresc greutatea și conduc un stil de viață sedentar. Fără sarcină de dozare și profilaxie, starea coloanei vertebrale se înrăutățește. Deci, printre cauzele sciatice asociate coloanei vertebrale, pot fi identificate:

  • dureri de spate;
  • procese inflamatorii în coloana vertebrală;
  • hernie intervertebrală;
  • deplasarea discurilor vertebrale;
  • leziuni spinale.

De asemenea, provoacă dezvoltarea diabetului sciatic poate, hipotermia, orice proces tumoral, sciatica. Spasmele din fibrele musculare (de obicei, sindromul muscular în formă de pară), care poate stoarce un nerv, poate provoca, de asemenea, boală.

Este important! Pentru a începe tratamentul eficient al sciaticii, este important să identificați cauza principală. Numai un medic este capabil să facă acest lucru printr-o serie de studii de diagnosticare. În caz contrar, va fi posibil să se elimine numai sindromul durerii, dar durerea se va întoarce cu timpul și, eventual, cu o forță mai mare.

diagnosticare

De obicei, un medic cu experiență poate determina cu ușurință cauza sciaticei. Diagnosticul se poate face imediat după admiterea primară. Dar uneori pot fi necesare cercetări suplimentare dacă este imposibil să se determine cauza exactă. Acestea pot fi:

  • examinarea cu raze x a oaselor din pelvis și din spate;
  • RMN;
  • Scanarea CT;
  • SUA.

Medicul poate da instrucțiuni cu privire la livrarea unor astfel de teste, cum ar fi biochimia sângelui, urinei, număr întreg de sânge.

În mod obișnuit, cu astfel de sindroame dureroase, o persoană este trimisă unui neurolog, unde se efectuează o examinare generală și o anamneză, se testează reflexele piciorului și sensibilitatea pielii. Doar după aceea, dacă este necesar, un specialist trimite o persoană pentru analize și cercetări suplimentare.

Cum să o tratăm?

Numai după determinarea exactă a diagnosticului și a cauzei tratamentului este prescrisă. De regulă, este imposibil să se facă față sciaticii la domiciliu, puteți doar să atenuați condiția, deoarece este necesară o vizită la clinică. De obicei, durerea este eliberată mai întâi în timpul tratamentului. Pentru aceasta, sunt utilizate diferite medicamente analgezice. Pot fi de asemenea recomandate comprese și repaus de pat. Pentru îndepărtarea spasmului sunt atribuite injecții. De asemenea, pot fi administrate injecții pentru ameliorarea inflamației.

Un număr de tratamente fizioterapeutice s-au arătat foarte bine. Poate fi masaje, terapie cu valuri de șoc, sesiuni cu un chiropractician, gimnastică, UHF, reflexoterapie.

Atenție! Limitați utilizarea de analgezice nu merită. În acest caz, boala va progresa și persoana pur și simplu nu va simți durerea. Este important să urmați cu acuratețe recomandările medicului, numai atunci veți face față sciaticei.

Dacă sciatica sa dezvoltat pe fundalul oricărei alte boli, pot fi aplicate chiar metode chirurgicale de tratament. Cel mai des sunt utilizate pentru hernia intervertebrală. În ceea ce privește tratamentul la domiciliu, în timpul vizitei la medic ar trebui să consulte despre posibilitatea de a folosi o serie de tehnici. Dacă nu există contraindicații, acasă pot ajuta:

  • masaje, inclusiv cutii;
  • utilizarea de unguente antiinflamatorii;
  • diverse tincturi pe darurile naturii, inclusiv muguri de pin, papadii etc.;
  • aplicații pentru ceară (principalul lucru nu este să ardeți pielea, deoarece ceara este utilizată încălzită);
  • gimnastica, care se poate face acasa.

Apropo, gimnastica de multe ori ajută să se întoarcă rapid la normal. Astfel de exerciții precum mersul pe fese, "bicicleta", întinderea sunt deosebit de utile. Principalul lucru este să aveți grijă de starea dumneavoastră în timpul exercițiului și trebuie să opriți imediat sesiunea de gimnastică atunci când durerea apare.

Tabel. Droguri utilizate pentru ameliorarea durerii.