Cum de a restabili cartilajul coloanei vertebrale

Una dintre cele mai frecvente probleme ale timpului nostru sunt diferite boli ale coloanei vertebrale. Dar dacă osteochondroza sau hernia au apărut mai ales la vârstnici, acum aceste boli sunt mai mici. Prin urmare, întrebarea "Cum se restabilește coloana vertebrală?" Devine din ce în ce mai relevantă. La urma urmei, majoritatea bolilor se caracterizează prin procese degenerative-distrofice care încalcă structura și funcția vertebrelor și a discurilor. Acest lucru împiedică o persoană să se miște în mod normal, iar în timp poate duce la dizabilități.

Repararea discurilor intervertebrale, precum și a vertebrelor în sine, nu este o sarcină ușoară. Mulți experți cred că după 20-25 de ani, când scheletul este deja format, este imposibil să se facă acest lucru pe deplin. Dar, de fapt, restaurarea coloanei vertebrale - o muncă lungă, dar funcțională. Dacă aplicați aceste tehnici tot timpul, puteți opri distrugerea țesutului cartilajului și puteți readuce libertatea de mișcare.

Cauze ale distrugerii discurilor și vertebrelor

Anterior, boli spinale au apărut în special la vârstnici. Procesele degenerative s-au dezvoltat datorită schimbărilor legate de vârstă în vasele și țesutul cartilajului. Dar stilul de viață modern a dus la faptul că coloana vertebrală sa prăbușit chiar și în rândul tinerilor. De ce se întâmplă acest lucru?

  • Principalul motiv este un stil de viață sedentar. Din acest motiv, circulația sanguină și metabolismul țesuturilor sunt încetinite. Starea de lungă durată într-o singură poziție duce la distrugerea discului, la disfuncția coloanei vertebrale.
  • Diverse leziuni, chiar și ușoare, afectează negativ starea de sănătate a sistemului musculo-scheletic. Suprapunerea, micro-ruptura ligamentelor și a mușchilor provoacă inflamație, precum și perturba circulația sângelui.
  • Creșterea exercițiului duce la ștergerea discurilor vertebrale.

Când trebuie să reparați coloana vertebrală

Există multe boli care perturbe funcționarea coloanei vertebrale. Tratamentul lor este, de obicei, lung, cel mai adesea după ce este necesară o perioadă de recuperare. Ce boli necesită aceasta:

  • microtraumele ligamentelor, mușchilor, proeminențelor discului;
  • hernia obișnuită și cu complicații;
  • dureri de spate;
  • fractura de compresie, precum și alte leziuni.

Caracteristicile reparării discului intervertebral

Știința a demonstrat că discurile nu au propria lor alimentare cu sânge, de aceea ele nu au nutrienți adesea. Aceasta duce la uscarea lor, disfuncții. Din acest motiv, coloana vertebrală își pierde flexibilitatea. Discurile nu mai pot servi drept amortizor în timpul mișcărilor, iar vertebrele încep să se prăbușească. Prin urmare, toate tehnicile de restaurare a discului intervertebral trebuie să îndeplinească următoarele sarcini:

  • scoateți încărcătura din zona afectată a coloanei vertebrale;
  • începeți procesele de regenerare;
  • modificați dieta astfel încât să fie proiectată pentru a întări țesutul osos și cartilaj;
  • pentru a activa circulația sanguină și metabolismul cu ajutorul exercițiilor măsurate, precum și medicamente speciale.

Tehnici de recuperare spinală

Toate bolile spatelui trebuie să se vindece la timp. Numai atunci funcția coloanei vertebrale poate fi restabilită. Există diferite metode de reabilitare, multe dintre ele fiind utilizate de mulți ani, altele au fost create în ultimii ani. Dar, pentru ca acestea să fie eficiente, aceste metode ar trebui să îndeplinească sarcina principală a restaurării coloanei vertebrale: să normalizeze circulația sângelui și nutriția țesutului osos și cartilajului. Există mai multe moduri de a face acest lucru.

  1. Sarcina fizică încărcată. Ar trebui să fie blând, dar regulat. Cel mai bun dintre toate, dacă va fi de mers pe jos, înot, yoga sau terapie exercițiu.
  2. Nutriție adecvată, oferind coloanei vertebrale toate substanțele necesare.
  3. Este foarte important pentru coloana vertebrală ca o persoană să doarmă pe o saltea ortopedică. În rest, se produce regenerarea tisulară.
  4. Masaj util, electroforeză, acupunctură, precum și alte metode fizioterapeutice.

Rolul nutriției adecvate în recuperarea coloanei vertebrale

În multe cazuri, distrugerea țesutului cartilaginos și oaselor apare din cauza unei încălcări a regimului alimentar. Acest lucru se poate datora unor probleme în aprovizionarea cu sânge, precum și a lipsei de nutrienți în sânge. Destul de des, distrugerea se întâmplă din cauza unei alimentații necorespunzătoare. Prin urmare, o schimbare în dietă este una dintre principalele modalități de a restabili coloana vertebrală. Mai întâi de toate, este necesar să eliminați din acesta produse dăunătoare coloanei vertebrale:

  • zahăr, produse de patiserie, coacere, care încalcă circulația sângelui;
  • o cantitate mare de sare este depozitată în țesuturi și le distruge;
  • alimentele grase, picante, alimentele afumate, conservele contin multe substante nocive care cresc inflamatia si incetinesc metabolismul;
  • băuturile alcoolice și cofeina distrug țesutul de cartilagiu, contractează vasele de sânge.

Există, de asemenea, produse care sunt pur și simplu necesare pentru diferite boli ale coloanei vertebrale. Ele ajută la restaurarea discurilor, vertebrelor și cartilajelor, îmbunătățesc circulația sângelui și nutriția în țesuturi. Alimentele ar trebui să fie bogate în vitamine și minerale, în special calciu, fosfor, vitamina D. Ce altceva se recomandă să includeți în alimente pentru a restabili coloana vertebrală:

  • o cantitate mare de lichid asigură o bună circulație a sângelui;
  • cereale, legume, fructe;
  • susan, bogat în calciu;
  • un amestec de caise uscate, smochine, prune;
  • pește de mare cu mult fosfor;
  • gălbenușul de ou este o sursă de vitamina D;
  • carne de vită și carne de porc sub formă de aspic.

Exerciții terapeutice pentru a restabili coloana vertebrală

Aceasta este o tehnică veche care este utilizată cu succes pentru reabilitare după leziuni și diverse boli. Exercițiile fizice extinse întăresc corsetul muscular, îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul, promovează dezvoltarea substanțelor care ajută la regenerarea țesuturilor. Este interzis să se angajeze numai în perioada acută, precum și cu durere severă. În caz de leziuni ale măduvei spinării, de exemplu, cu o hernie cu un nerv ciupit sau după o fractură de compresie, activitatea fizică ar trebui să fie doar sub supravegherea unui specialist.

  1. Cel mai bun exercițiu pentru a restabili coloana vertebrală este plimbarea. După 20 de minute de o plimbare liniștită în țesutul cartilajului, circulația sângelui și procesele metabolice sunt îmbunătățite.
  2. Mulți experți consideră că coloana vertebrală este foarte importantă pentru a se întinde în mod regulat. Pentru a face acest lucru, trebuie să atârnați o bară transversală la domiciliu, astfel încât să puteți agăța de ea în fiecare zi, cel puțin un minut, dimineața și seara.
  3. Înotul relaxează eficient și întărește mușchii, ameliorează durerea.
  4. Exerciții speciale de întindere și relaxare ajută, de asemenea, la restabilirea coloanei vertebrale. Principalul lucru nu este de a face o mulțime de repetări, nu de a suprasolicita.

Iată câteva videoclipuri cu exerciții pentru diferite părți ale coloanei vertebrale:

Medicamente pentru restaurarea coloanei vertebrale

Pentru reabilitarea reușită după bolile coloanei vertebrale, este foarte important să luați medicamentele potrivite. Trebuie reținut faptul că cele mai des prescrise medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sunt eficiente numai în perioada acută. Ele ajuta la ameliorarea durerii, reduce inflamatia. Dar în timpul recuperării nu sunt necesare. Și acest lucru se aplică atât la medicamentele administrate pe cale orală, cât și la unguente.

Dar există și medicamente care ajută cu adevărat la restabilirea coloanei vertebrale. Ei își saturează țesuturile cu substanțe nutritive, îmbunătățind circulația sângelui.

  • Preparatele care conțin glucozamină și condroitină sunt componente foarte importante ale țesutului cartilajului. Aceste substanțe sunt în compoziția unor astfel de medicamente: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
  • Suplimente dietetice bazate pe acizi omega 3. În primul rând, este ulei de pește, precum și Omakor sau Omega 3.
  • Complexe vitaminice și minerale cu conținut ridicat de vitamina D, calciu și fosfor. Cel mai adesea, Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 sau Natekal D3 sunt folosite pentru a restabili coloana vertebrală.
  • Există mai mulți aminoacizi care sunt implicați în regenerarea țesutului cartilajului. Acestea sunt arginină, triptofan, lizină, glutamină și prolină.

Reabilitarea după fracturarea compresiei

Ca orice rănire în acest loc, o fractură de comprimare este foarte periculoasă. În cazuri grave, poate duce la dizabilități. Prin urmare, este important să urmați toate recomandările medicului. Numai atunci funcția coloanei vertebrale poate fi restabilită. Perioada de reabilitare este necesară după o fractură de compresie, deoarece tratamentul vătămării implică o perioadă lungă de imobilitate. După ce pacientul este lăsat să stea, trebuie să-și recâștige libertatea de mișcare. Regulile care trebuie urmate pentru a restabili cu succes coloana vertebrală:

  • în perioada de recuperare timpurie, masaj, terapie magnetică, electroforeză, precum și unele exerciții de terapie de exerciții sunt utilizate;
  • somnul în acest moment este permis numai pe spate, pe o saltea ortopedică;
  • de ceva timp, uneori până la un an, este interzis să stați;
  • prima dată după ce pacientului i se permite să se ridice, trebuie să poarte un corsete de sprijin ortopedic special;
  • în mod regulat timp de 1-2 ani după vătămare trebuie să urmați un curs de masaj și alte fizioterapii;
  • Terapia terapeutică trebuie efectuată zilnic.

Starea de sănătate a coloanei vertebrale depinde de cât de serios are pacientul recuperarea. Numai prin îndeplinirea tuturor recomandărilor medicului, prin aplicarea unei abordări integrate, se poate recâștiga libertatea de mișcare și se poate opri distrugerea vertebrelor și a discurilor.

De ce sunt șterse discurile intervertebrale și cum să le rezolvați

Osteochondroza este o boală degenerativă în care țesutul cartilajului conjunctiv, coloana vertebrală și discurile vertebrale suferă. Acestea din urma sunt un fel de amortizoare care protejeaza vertebrele de uzura prematura din cauza stresului. Acest element constă dintr-un inel fibros, nucleu gelatinos, plăci inele inferioare și superioare, care sunt afectate de patologie. În astfel de cazuri, ei spun "discurile intervertebrale șterse".

Cum merge asta?

Cu stres mecanic obișnuit, discurile spinale șterse sunt deteriorate la nivel celular. Într-o situație normală, se recuperează treptat. Dar, în cazul unei perturbări a proceselor de restaurare a daunelor, procesele degenerative încep să se dezvolte în țesuturile care influențează structura țesuturilor. Traumele permanente conduc la formarea de supraaglomerări osoase, numite osteofite. Apare spondiloza. Structura procesului nu numai că se schimbă, ci și duce la deplasarea, reducerea decalajelor dintre oasele de creastă. Canalul cerebrospinal este îngustat, rădăcinile nervoase sunt încălcate.

Este important! Osteochondroza nu este asociată cu depunerea de săruri și nu este. Aceasta este o concepție greșită despre boală. Dacă discurile intervertebrale sunt șterse - căutați o problemă în altul.

Toate aceste procese apar din mai multe motive. Combinația de mai mulți factori duce la boala spinării.

Acestea pot fi fie patologii, fie tulburări metabolice, fie factori externi:

  • Lordoza, scolioza, cifoza;
  • Anomalii ale structurii pelvisului, îngustarea brațului de umăr, picioarele plate;
  • Ridicarea prejudiciului;
  • Slăbirea sistemului imunitar;
  • Tulburări metabolice: obezitate, boală tiroidiană, osteoporoză, diabet;
  • Boli ale sistemului cardiovascular: hipertensiune arterială, ateroscleroză;
  • Patologia tractului digestiv, care duce la absorbția necorespunzătoare a substanțelor utile;
  • Predispoziția genetică.

Aceste motive sunt importante numai dacă afectează ștergerea tesuturilor intervertebrale în mod constant sau periodic. Când sunt prezente pe fundalul malnutriției, încărcăturilor inadecvate sau excesive, hipotermiei, dezvoltarea bolii este accelerată.

simptome

Procesele degenerative în acest domeniu sunt asimptomatice, dar semnele bolii apar destul de clar. Toate manifestările de osteochondroză nu sunt asociate cu boala în sine, ci cu complicațiile sale - spondiloza, îngustarea canalului vertebral, herniile și radiculita.

Este important! Osteocondroza poate fi afectată de secțiunile cervicale, toracice și lombare, dar aceasta din urmă suferă cel mai adesea din cauza efortului sporit. Adesea combinate mai multe tipuri de boală.

Semnele sunt exprimate în următoarele manifestări:

  • Sindromul durerii (sciatica, lumbago, lumbodinia);
  • Restricții în mișcare (cu înclinarea coloanei lombare, apariția lamei);
  • Sensibilitatea este perturbată (bule de gâscă, arsură, amorțeală);
  • Spasmul muscular al zonei afectate;
  • În absența unei terapii adecvate a regiunii lombosacrale, funcționalitatea organelor pelvine este perturbată;
  • Insomnie, lacrimă, iritabilitate;
  • Amețeli, cefalee;
  • greață;
  • Oboseală, slăbiciune generală;
  • Fluctuațiile tensiunii arteriale;
  • Durere de dinți;
  • Senzație de palpitații;
  • Dificultăți de respirație.

Acest simptom poate să apară parțial în funcție de departamentul afectat și de măsura în care boala este începută. Pentru a determina tipul bolii, se efectuează un diagnostic complet pentru a se diferenția de bolile similare: infarctul miocardic, hipertensiunea, angină pectorală, tulburările de circulație cerebrală, tulburările nevrotice.

diagnosticare

Diagnosticarea este necesară. Sub simptomele descrise se poate ascunde o altă boală. Diagnosticarea cuprinzătoare vă permite să recunoașteți corect simptomele și să prescrieți tratamentul osteochondroziei.

Acest proces conține următoarele tehnici:

  • Examinarea clasică și interogarea unui pacient de către un medic;
  • Cercetare de laborator;
  • ECG;
  • Raze X ale coloanei vertebrale;
  • Ecografia (organele interne);
  • Tomografia computerizată;
  • MR.

Etapele osteocondrozei

Osteochondroza este împărțită în trei etape:

  1. Discurile intervertebrale pierd elasticitatea, înălțimea lor scade și se produce proeminența. În acest stadiu, în dimineața se află rigiditate în zona din spate.
  2. A doua etapă implică dezvoltarea durerii în coloana vertebrală, în special în timpul exacerbării, ceea ce duce la mișcări limitate. Inelele fibroase sunt acoperite de micro-crăpături. Vertebrele devin instabile.
  3. În a treia etapă, inelul fibros este rupt. Atunci când discul este șters, un nucleu semi-lichid intră în canalul spinal (se formează o hernie). Dacă este netratată, probabilitatea de invaliditate crește semnificativ.

Se remarcă faptul că, în prima etapă, rareori oricine solicită tratament și, prin urmare, boala este acordată atenției numai etapelor a doua și a treia. Terapia trebuie să fie cuprinzătoare și să înceapă prin suprimarea stadiului acut și a durerii cu inflamație.

Complicații ale osteocondrozei

Complicațiile în absența tratamentului pot fi foarte diverse:

  • Hernie intervertebrală;
  • Proeminența țesutului intervertebral;
  • sciatică;
  • Nevralgie intercostală;
  • Paralizia membrelor.

Hipertensiunea arterială, VSD, hipotensiunea ar deveni însoțitori frecvenți ai bolii. Riscul de accident vascular cerebral sau atac de cord crește. Dezvoltarea bolii duce la disfuncții ale sistemului urogenital, ale tractului gastrointestinal, ale ficatului, ale pancreasului. Dacă este expusă regiunea lombară, atunci există probabilitatea de sciatică, adică a inflamației nervului sciatic. Durerea dă înapoi și picior. Condiția descrisă conduce la procese inflamatorii ale organelor pelvine. Femeile din cauza acestei boli suferă adesea de infertilitate, iar bărbații - impotență.

Dar cea mai periculoasă condiție este stoarcerea arterelor din coloana vertebrală. Aceste nave furnizează o treime din toate substanțele necesare creierului. Încălcările din acest domeniu duc la patologii ale inimii și vaselor de sânge, precum și ale sistemului respirator. Coordonarea, auzul și viziunea suferă adesea.

tratament

Ce să faci Atunci când discurile intervertebrale sunt șterse, tratamentul în stadiul acut implică în primul rând îndepărtarea inflamației și a durerii.

Acest lucru se face cu ajutorul următoarelor medicamente:

  • anti-inflamator:
    • indometacin;
    • Voltaren;
    • diclofenac;
    • ibuprofen;
  • anestezice:
    • lidocaină;
    • novocaina;
    • ketorolac;
  • chondroprotectors:
    • condroitin;
    • Condroitin sulfat;
    • hondroksid;
    • Rumalon;
  • Vitamina SIDA:
    • Calcemin;
    • Duovit;
    • alfabet;
    • Calciul D3 Nycomed;
  • imunostimulante:
    • tsikloferon;
    • timalin;
    • activin-T.

Aceste fonduri sunt reprezentate de diferite forme farmacologice: injecții, tablete, unguente, geluri. Selectarea variațiilor de medicamente este efectuată numai de un medic pe baza imaginii clinice existente. În cazuri avansate, medicamentele se utilizează sub formă de injecții. În caz contrar, terapia constă în medicamente locale și orale.

Atunci când exacerbarea este îndepărtată sau oprită, pacientul este supus unui tratament de fizioterapie, constând în:

  • Tratamentul cu parafina;
  • Amplipuls;
  • Phonoforeza cu hidrocortizon;
  • Electroforeza de calciu;
  • Sesiuni de masaj;
  • Terapie de exerciții.

Primele 4 puncte fixează perioada de remisie pentru o perioadă lungă de timp. Dar terapia exercițiului și masajul sunt aduse la redresare sau îmbunătățire.

Terapia de exerciții - tipuri și metode

Terapia prin exerciții implică întărirea cadrului muscular prin implementarea mișcărilor naturale ale corpului. Cateva tehnici sunt potrivite pentru osteochondrosis simultan:

  • Gimnastică comună;
  • Izometrică;
  • Yoga;
  • întindere;
  • Gimnastică respiratorie la Strelnikova;
  • Exerciții complexe Bubnovsky;
  • Clase în piscină;
  • Rularea / Plimbarea

Există, de asemenea, un set de exerciții care implică utilizarea unui număr de echipamente sportive: plăci Evminov, discuri de sănătate și echilibru, un simulator vertebral și așa mai departe.

Este important! Dacă discul intervertebral este șters, sarcini intense sunt strict interzise. Și unele exerciții pot fi restricționate. Exemplu: Asanas inversat sau roșu în Yoga.

Sarcini de șoc sunt contraindicate. Persoanele supraponderale ar trebui să înceapă primele antrenamente în apă, ceea ce va facilita terapia și va crea o rezistență suplimentară. Astfel de activități scapă de spate dacă discurile sunt șterse. În cazul în care pacientul este un sportiv în haltere și soiurile sale, sarcina este îndepărtată până la recuperarea completă, iar tratamentul este determinat în funcție de starea și caracteristicile bolii.

Prevenirea bolilor

Terapia de exerciții, precum și masajul, sunt metode de prevenire excelente pentru osteocondroza coloanei vertebrale și a spatelui. Setul corespunzător de exerciții va consolida treptat nu numai forța musculară, ci și accelerarea proceselor regenerative din organism, stabilirea unui metabolism.

De asemenea, recomandat:

  • Schimbați pantofii la mai confortabil, iar femeile renunță la tocuri înalte;
  • Evitați stresul;
  • Urmați postura;
  • Mănâncă bine;
  • Bea suficiente vitamine;
  • Tratarea bolilor sistemului cardiovascular și a tractului gastro-intestinal;
  • Regular fiți în aerul proaspăt;
  • Urmați postura;
  • Consolidarea sistemului imunitar;
  • Renunțați la obiceiurile proaste;
  • Perna și saltele sunt achiziționate duritate medie.

Prevenirea va fi cea mai bună cale de ieșire, cu o combinație rezonabilă de încărcare. Amintiți-vă că totul este bun în moderare și supra-instruire va fi dăunător pentru organism, precum și lipsa de efort fizic. Pentru ajutor, vă rugăm să contactați specialiștii calificați - ortopedii, terapeuții de masaj, fizioterapeuții care au experiența și să facă corect un curs de sesiuni și exerciții pentru tipul dvs. de boală, luând în considerare toate nuanțele.

Discurile intervertebrale au fost șterse: tratament

Uzura prematură (degenerare) a discurilor intervertebrale este o patologie, în majoritatea cazurilor diagnosticată cu osteocondroză și complicațiile acesteia. Boala este considerată incurabilă, deoarece este imposibil să se restaureze complet țesutul cartilajului deteriorat la un adult. Tratamentul este destinat, în principal, ameliorării simptomelor dureroase, sporirea mobilității în segmentul afectat al coloanei vertebrale și prevenirea distrugerii ulterioare a discului intervertebral. Ambele metode medicale și fizioterapeutice (de exemplu, electroforeza de novocaină) sunt utilizate în aceste scopuri. În unele cazuri, poate fi necesar să se elimine discul șters (diskectomia), dar intervenția chirurgicală pentru o astfel de patologie se face în prezența unor indicații medicale stricte.

De ce suprafața discului este oprită?

Discurile intervertebrale se numesc formațiuni rotunde elastice situate între corpurile vertebrale și 80% constând din țesut fibro-cartilagiu și apă (restul fiind materie organică și săruri minerale). În total, există 24 de discuri intervertebrale în coloana vertebrală umană, iar grosimea lor poate fi de până la 10-12 mm. Discurile intervertebrale constau dintr-un miez asemănător gelului cu o consistență de geluri și o manta densă de țesut conjunctiv sub forma unui inel, care se numește inel fibros.

Funcția principală pe care discurile intervertebrale o exercită în corpul uman este deprecierea (șocul) a șocului, încărcăturii verticale, axiale și statice pe coloana vertebrală în timpul funcționării, sării, mersului pe jos și a altor tipuri de acțiuni mecanice.

Baza schimbărilor degenerative, care include uzură prematură și abraziune a cartilajului, este distrofia discului intervertebral. Nutriția nucleului pulpa este efectuată prin difuzie prin plăci de cartilagiu fibroase albe situate de-a lungul marginilor discului și care primesc sânge îmbogățit cu oxigen și elemente utile prin vasele de sânge ale canalului central spinal. Dacă acest proces este deranjat, pulpa se usucă și se deshidratează, ceea ce duce la pierderea elasticității și elasticității și la ștergerea suprafeței discului sub influența vertebrelor situate în vecinătate.

Cauzele modificărilor degenerative ale discurilor intervertebrale pot fi următoarele:

  • dezechilibru al hormonilor (în primul rând, hormoni sintetizați de glanda pituitară);
  • disfuncție circulatorie și respiratorie, care se dezvoltă pe fondul hipodinamiei cronice (stilul de viață sedentar);
  • leziuni și diverse leziuni ale sistemului musculoscheletal (inclusiv antecedente de intervenții chirurgicale ale coloanei vertebrale);
  • consumul de alcool și dependența de tutun;
  • inferioritatea și dezechilibrul dietă zilnică;
  • munca zilnică zilnică;
  • irațională și neuniformă a mușchilor paravertebrale (purtând o pungă pe un umăr, citit într-o poziție incomodă, încălzirea insuficientă înainte de antrenamentul forței etc.);
  • dormind pe o saltea moale și pernă;
  • obezitatea (pacienții cu risc crescut includ obezitatea de gradul 3-4).

Bolile cronice ale coloanei vertebrale (osteochondroza, spondiloza, scolioza) cresc de asemenea riscul modificărilor degenerative ale discurilor intervertebrale și ale deformării acestora. Deformările Ploskalgalgusnye ale piciorului încalcă distribuția corectă a încărcăturii pe coloana vertebrală, prin urmare, pentru persoanele cu picioare plate, ștergerea prematura a discurilor se găsește de 1,5 ori mai des.

Fiți atenți! La pacienții vârstnici (cu vârsta peste 55 de ani), ștergerea suprafeței discurilor intervertebrale este un proces natural și ireversibil care rezultă din îmbătrânirea fiziologică a corpului. După 50 de ani, corpul începe să piardă intens în apă, ceea ce duce nu numai la distrofie și uscarea țesutului cartilajului coloanei vertebrale, ci și la o scădere a densității maselor osoase.

Ce simptome ar trebui să fie adresate unui medic?

Imaginea clinică a modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale nu este întotdeauna exprimată în mod clar, prin urmare, destul de des pacienții caută asistență medicală deja în stadiul distrugerii ireversibile, atunci când principala cauză a patologiei (osteochondroza) progresează și duce la complicații, cum ar fi herniile și proeminențele intervertebrale.

Unul dintre primele semne cele mai pronunțate de uzură pe discurile intervertebrale este durerea. Poate avea un curs diferit, intensitate, localizare. În majoritatea cazurilor, pacienții se plâng de dureri dureroase, dureroase care rezultă din stoarcerea nervilor spinării care se extind din nervii spinării, precum și de tulburări de tumefiere și tensiune în discurile paravertebrale. Cea mai mare intensitate a durerii în patologiile discurilor intervertebrale este în orele de dimineață, imediat după trezire. Acestea pot fi, de asemenea, combinate cu rigiditate musculară, dureri la articulații, care trec timp de 5-15 minute sau după o ușoară încălzire.

Osteocondroza, caracterizată prin degenerarea și abraziunea discurilor intervertebrale, este periculoasă datorită complicațiilor sale, dintre care unele pot duce la o profundă dizabilitate la o persoană, prin urmare este necesar să se consulte un medic dacă apar următoarele simptome:

  • dureri dureroase constante la nivelul gâtului, spatelui inferior sau spate central (mai ales dacă sunt combinate cu toracalgie sau lumbodinie);
  • mobilitate scăzută (pacientul nu poate efectua acțiuni și mișcări familiare, de exemplu, nu poate să se aplece și să ajungă la podea cu mâinile);
  • încălcarea tensiunii tonice a mușchilor paravertebrali (rigiditate musculară, spasme dureroase);
  • conexiunea sindromului durerii cu factori externi sau interni (tuse uscată severă, strănută, strănută, alergare, scări de alpinism, greutăți de ridicare etc.).

Dacă un pacient prezintă simptome neurologice (dureri de tragere, amorțeală, sensibilitate scăzută, tremor de la nivelul extremităților), patologia este în stadiu avansat, iar fasciculele nervoase sunt comprimate. O astfel de imagine clinică indică, în majoritatea cazurilor, prezența complicațiilor: hernie intervertebrală, proeminențe, cifoză patologică, spondilolisteză.

Este important! În cazul în care durerea din spate apare indiferent de sarcină și impact extern, are o intensitate ridicată sau nu trece mult timp, trebuie să contactați un traumatolog și să excludeți posibile leziuni ale coloanei vertebrale.

Caracteristicile cursului clinic, în funcție de locație

Există un total de 24 de discuri intervertebrale în corpul uman, iar distrugerea (distrugerea) uneia dintre ele nu indică încă o leziune generalizată a întregii coloanei vertebrale. Pentru a facilita ca medicul să lase un diagnostic preliminar, este important să descrieți în mod clar natura durerii, să indicați localizarea acesteia și să descrieți toate simptomele suplimentare, dacă este cazul (enumerate în tabelul de mai jos). Precizia primei etape a diagnosticului și oportunitatea continuării terapiei depind de cât de completă va fi istoria primară.

Tabel. Simptome clinice la ștergerea discurilor intervertebrale în diferite părți ale coloanei vertebrale.

LiveInternetLiveInternet

-Categorii

  • metode netradiționale de tratament, medicină tradițională (527)
  • sănătate (454)
  • grădină, grădină (383)
  • medicină din plante (307)
  • pentru femei (286)
  • pictura (282)
  • poezii (265)
  • muzica, player-ul (237)
  • ЖЗЛ (182)
  • pentru casă (178)
  • copt (155)
  • arta (139)
  • salate si snack-uri (132)
  • conserve (120)
  • parabole (111)
  • design, sfaturi. (109)
  • grădini (103)
  • ortodoxie, rugăciuni (94)
  • gatit (91)
  • este interesant (82)
  • prieteni (78)
  • reflecții (73)
  • feluri de mâncare principale (66)
  • sfaturi (63)
  • fundaluri, colaje (63)
  • psihologie (59)
  • fenomenul necunoscut, mediu, îngerii (58)
  • umor zambet (58)
  • Rame (57)
  • plante de casa (57)
  • Dieta LiRu (52)
  • pentru calculator (52)
  • povestea noastra (50)
  • animale, păsări (48)
  • site-uri utile (47)
  • traditii, farmece, legende (46)
  • concediu (45)
  • Istoria URSS (43)
  • natura (42)
  • MUZICA PENTRU MOOD. (39)
  • băuturi (39)
  • cărți, autori (35)
  • clipart (31)
  • felicitări + cod (30)
  • meșteșuguri (27)
  • fotografii frumoase (27)
  • Smileys (25)
  • Flori (25)
  • Schema (22)
  • citate, aforisme (22)
  • Rusia, natură, orașe (20)
  • sculpturi (20)
  • lumea noastră (19)
  • Biserici, Mănăstiri (18)
  • ilustrații, imagini (18)
  • păpuși, jucării, manual (17)
  • design, interior (17)
  • previziuni, horoscoape (16)
  • fotografiile mele (16)
  • matlasare, tricotare (16)
  • poze din aluat sare, artizanat (12)
  • cadrele mele (11)
  • astrologie (10)
  • broderie, ne-am coase (10)
  • retro (9)
  • Sculptură în lemn (9)
  • broderie cu panglici din satin (7)
  • jucători (7)
  • pietre, cristale (6)
  • Videoclipuri, Desene animate, Filme (5)
  • cărțile mele muzicale (4)
  • antichități (4)
  • filozofie, psihologie, auto-dezvoltare. (4)
  • copii, copil dispărut (4)
  • diferite (4)
  • ceas (3)
  • enciclopedii (3)
  • decor de masă de vacanță (3)
  • condimente, condimente. (3)
  • dansuri (2)
  • lumea subacvatică (2)
  • plante ornamentale, arbusti, copaci, (2)
  • jocuri (2)
  • palate, castele (1)
  • lucruri utile (1)
  • Dulciuri (0)
  • desert (0)
  • FILME (0)

-muzică

-Căutați după jurnal

-Abonați-vă prin e-mail

-statistică

Distrugerea discurilor vertebrale este o rețetă populară de tratament.

Distrugerea discurilor vertebrale - rețete populare pentru tratament

Anatomia spinării

Toate elementele coloanei vertebrale sunt strâns legate între ele și cu alte oase, mușchi și ligamente scheletice. Coloana vertebrală este un întreg "arhitectural" întreg și constă din vertebre și discuri vertebrale. Se întinde de la baza craniului până la coada.

Vertebrele sunt interconectate prin plăcuțe de cartilaj - discurile vertebrale. Vertebrele sunt goale în interior, iar măduva spinării este în această cavitate (tub).

Partea centrală a discurilor intervertebrale constă dintr-o substanță lichidă elastică și se numește nucleul gelatinos. Nucleul gelatinos este înconjurat de un inel de țesut conjunctiv.

Între vertebrele din măduva spinării există rădăcini nervoase care leagă creierul de restul corpului și controlează mișcările și sensibilitățile.

Ce a cauzat distrugerea discurilor vertebrale?

La oamenii moderni, în legătură cu un stil de viață anormal, discurile intervertebrale devin mai flatate, înălțimea lor scade, iar mobilitatea crește. În același timp, acestea reprezintă cel puțin o treime din încărcătura care acționează asupra coloanei vertebrale. Discurile intervertebrale acționează ca un amortizor de șoc între vertebre.

În timp, inelul fibros din oameni devine mai puțin durabil, miezul gelatinos al discurilor intervertebrale este compactat, iar discul este comprimat sub influența greutății unei persoane, ceea ce reduce distanța dintre vertebre. Aceasta conduce la o proeminență sau prolaps a nucleului gelatinos în direcția posterioară și o scădere a înălțimii discului determină formarea creșterii osoase la marginile corpurilor vertebrelor adiacente pentru a proteja împotriva deplasării.

Distrugerea inervării, durerea în timpul mișcării bruște, ridicarea greutății, răceala, strănutul, tusea, stresul. Apariția durerii se datorează în primul rând faptului că trauma rădăcinii nervoase sau a discului cauzează un spasm reciproc al mușchilor și vaselor de sânge din zona afectată.

Aceasta duce la umflarea rădăcinii nervoase, alimentația sa se înrăutățește, devine cu un diametru mai mare și este comprimată suplimentar în spațiul îngust al foramenului intervertebral, mărind durerea. Crăparea, pierderea unui fragment al discului, proeminența acestuia poate duce la comprimarea rădăcinilor nervului spinal, provocând durere și de-a lungul rădăcinii.

În cele mai multe cazuri, durerea de distrugere apare atunci când hipotermia, stresul, greutățile de ridicare, mai ales dacă înclinarea este combinată cu rotația corpului. O lungă ședere într-o poziție așezată, o creștere a presiunii intra-abdominale (în care strănut, tuse, tensiune) contribuie, de asemenea, la apariția durerii.

Un diagnostic precis al bolii poate fi stabilit folosind rezonanța magnetică și tomografia computerizată, raze X.

Tratamentul discurilor vertebrale pentru distrugere

În cazul în care atacul durerii în discurile vertebrale a apărut pentru prima dată, trebuie să apelați imediat la un medic. Cu dureri acute, ar trebui să observați odihna completă a patului timp de cel puțin 2-3 zile.

Este necesar să se întindă fără o pernă, pe o suprafață dificilă, o poziție mai bună pe spate, cu picioare ușor îndoite și divorțate, deși este mai convenabil ca unii pacienți să se afle în alte poziții. Treptat, schimbarea pozitiei picioarelor si a corpului, atinge cea mai mica durere. De obicei, durerea dispare numai din poziția predispusă.

Amintiți-vă că o astfel de patologie acută duce la formarea unui cerc vicios - durerea provoacă spasm muscular și spasmul muscular crește durerea.

Doctorii prescriu de obicei un diuretic puternic (furosemid - până la 1 comprimat pe întreaga perioadă acută în asociere cu aspartam), orice analgezic (de exemplu, analgezie, paracetamol, ibuprofen - mai bine cu difenhidramina sau suprastin).

Dacă este posibil, faceți o injecție dintr-un amestec de baralgin - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, acid nicotinic - 4 ml; beți orice agent care îmbunătățește microcirculația (acid nicotinic, nicotinat de xantinol). Pentru a evita efectul negativ al medicamentelor asupra stomacului, luați comprimate cu lapte sau alte alimente lichide neacide.

Pe măsură ce durerea din discurile vertebrale dispare, crește treptat activitatea fizică, în măsura în care durerea permite.

Puteți pune tencuieli de muștar pe partea inferioară a spatelui, aplicați frecare arzătoare (de exemplu, finăgon, nicoflex). Cu dureri la nivelul gâtului și pieptului, legarea strânsă a zonei bolnave ajută bine.

Foarte eficiente sunt blocada Novocain.

Pe măsură ce exacerbarea se reduce, este prezentată terapia de reabilitare a pacientului - fizioterapia, aplicarea locală a căldurii și a frigului, masajul și exercițiile terapeutice sunt de ajutor.

De regulă, boala se termină cu recuperarea nu mai târziu de 2 luni. În viitor, se recomandă purtarea unei centuri speciale de sprijin sau a unui corset, deși nu ar trebui să le purtați tot timpul - ele slăbesc mușchii paravertebrale.

Cu durere susținută care nu este supusă tratamentului convențional, medicii folosesc corticosteroizi în zona discului și chirurgie.

Terapia manuală pentru distrugerea discurilor în coloană vertebrală

Terapia manuală este un tratament eficient pentru durerile de spate inferioare. Iată câteva trucuri proiectate de către masseur, în special pentru partea inferioară a spatelui.

Ele se bazează pe poziția teoretică că durerea care apare în regiunea lombară a corpului este cauzată în principal de tensiunea musculară, care este puțin mai mică.

Cereți pacientului să stea și să îngenuncheze în spatele lui. Prindeți oasele pelvine cu ambele degete. Începeți să frămați zona superioară a feselor cu degetele, încercând să le obțineți cât mai puțin posibil până când acoperiți întreaga zonă.

Utilizați o împingere puternică. Terapeuții de masaj profesioniști folosesc o altă tehnică eficientă pentru a ameliora tensiunea din mușchi și pentru a schimba echilibrul muscular.

Așezați patru degete de o mână pe spatele pacientului între lamele de umăr pe ambele părți ale coloanei vertebrale. "Conduceți" brațul de-a lungul coloanei vertebrale în coadă. Când o mână ajunge la cozonac, celălalt începe să se miște de la lamele umărului.

Continuați să faceți acest lucru pentru un minut, mutați brațele cât mai repede posibil. Finalizați masajul, îndreptați-vă mâinile și fixați-vă palmele pe spate de la lamele umărului până la coadă.

Este recomandat să se facă un masaj al spatelui inferior în zona ușor accesibilă. Lie pe podea într-o poziție relaxată pe partea ta, genunchii aplecat peste. Apăsând degetul mare spre partea inferioară a spatelui, începeți să mișcați mușchii de-a lungul coloanei vertebrale în jos, în direcția coccisului, încercând să obțineți cât mai mult posibil.

Repetați mișcarea de mai multe ori. Apoi, loviți degetul mare de la coloana vertebrală spre exterior, de-a lungul marginilor. Revenind la coloana vertebrală, plasați degetul chiar sub poziția inițială și rulați-l din nou de-a lungul coastelor. Repetați lovitura de mai multe ori. Rotiți și repetați acest masaj din partea opusă.

Rețete tradiționale pentru tratamentul distrugerii discurilor vertebrale

Medicina tradițională oferă, de asemenea, multe prescripții pentru tratamentul durerii acute de spate din cauza patologiei discurilor intervertebrale.

Iată câteva dintre ele:

Adesea, este posibil să eliminați durerea, dacă atârnați pe ușă sau pe bara transversală și întoarceți ușor pelvisul spre dreapta și spre stânga. Puteți să trageți în sus pe bara transversală, apoi să relaxați rapid mușchii brațelor și să coborâți corpul fără a elibera bara transversală. Există o agitare puternică. În același timp, mușchii contractați și discul vertebral blocat se vor relaxa, nervii nervului implicați în procesul patologic, vasele care le însoțesc vor reveni la normal și durerea se va opri. După aceasta, rămâne doar o urmă a reacției durerii.

Făină de aluat făcută din făină de secară (fără drojdie). După ce aluatul devine acru, luați tifonul pliat în patru, puneți-l pe talie și puneți deasupra aluatul într-un strat de 1-2 cm grosime.

Procedura se face zilnic pentru noapte. Unii adaugă 30 de picături de terebentină în aluat.

Cu o radiculită sacrală păsărică rece, compresele acestui amestec sunt așezate pe coloană vertebrală: hrean, rădăcină - 200 g, ridiche (de preferință negru) - 200 g, oțet de masă - 1 lingură.

Fructe de castane de cal, cu o crustă brună se mănâncă în făină.

Tăiați pâine neagră cu felii de mătase, împrăștiate cu unt de camfor sau unt nesărat pe partea de sus, presărați cu făină de fructe de castan. Puneți pâinea într-o locație inflamabilă și acoperiți-o cu ceva cald.

Coji de cătină neagră, grătar. Răspândiți un strat mic de ridiche pe un șervețel de bumbac sau de in, acoperiți-l cu un alt șervețel, puneți-l într-un loc inflamat, puneți hârtia de urmărire pe partea de sus și legați-o cu ceva cald. Păstrați o astfel de compresă, atâta timp cât aveți suficientă răbdare. Acest lucru creează un sentiment de încălzire lentă și profundă. Uneori este suficient să faceți mai multe comprese, iar boala se retrage.

Împingeți o foaie de brusture în apă rece și puneți-o pe spatele celeilalte părți, bandaj. În vara pentru a alege o frunză de brusture cu butași lungi; le usuca. În timpul iernii, este suficient să înmuiați frunzele uscate în apă caldă și aplicați așa cum este indicat.

Ca agent de ameliorare a circulației sângelui pentru radiculită, care distrage atenția și distrage atenția, sunt utilizate comprese ale următoarelor componente:

1 proteină de ouă este amestecată cu 1 lingură de terebentină purificată, agitată pentru a forma o emulsie. Amestecul este pliat cu un strat subțire pe o bucată de pânză și se pune pe partea inferioară a spatelui. Hârtia de comprimare este pusă pe partea superioară, legată cu o eșarfă și pusă în pat.

Păstrați compresa până la arderea insuportabilă, apoi dormiți, ștergeți pielea cu un prosop curat. Repetați procedura după 6 ore.

Un efect terapeutic bun se datorează frecării cu 15% a unguentului de propolis în zona inflamată și încălzirea cu lampa lui Minin. Băile cu un decoct de praf de fân ușurează bine durerea.

Tratamentul de aderență în distrugerea discurilor din coloana vertebrală

Setați o găleată de lut roșu obișnuit printr-o sită mare sau curățați-o manual de impurități (pietre, rădăcini) și, adăugând apă, amestecați până când se obține o masă de pastă.

Se încălzește lutul la aproximativ 60 ° C, se adaugă o ceașcă de kerosen și se amestecă bine. Faceți un tort din amestec, puneți-l pe spatele inferior, acoperiți cu hârtie de compresie, apoi o pătură și păstrați-vă până se răcește. Repetați de 2-3 ori pe zi.

Tratamentul discurilor vertebrale cu intepaturi de albine

Prescrii un astfel de tratament cu prudență, deoarece veninul de albine este toxic, la unii oameni poate provoca o reacție alergică severă.

Tratamentul distrugerii discului cu ajutorul mumiei

Se amestecă 2 g de mumie și 5 g de pulbere de sulf purificată. După o baie caldă, amestecați amestecul în zona dureroasă, umezindu-l cu câteva picături de apă caldă. În plus, mumia este administrată pe cale orală - 0,2 g de 2 ori pe zi (dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun și noaptea înainte de culcare) timp de aproximativ patru zile. Pentru recuperarea completă, este necesar să vă petreceți 3-5 tratamente. Mumiyo poate fi, de asemenea, utilizat în soluție - 25 ml de soluție 3% de 2 ori pe zi.

Remedii populare pentru tratarea coloanei vertebrale atunci când discurile vertebrale sunt distruse

Toate elementele coloanei vertebrale sunt strâns legate între ele și cu alte oase, mușchi și ligamente scheletice. Coloana vertebrală este un întreg "arhitectural" întreg și constă din vertebre și discuri vertebrale. Se întinde de la baza craniului până la coada. Vertebrele sunt interconectate prin plăcuțe de cartilaj - discurile vertebrale. Vertebrele sunt goale în interior, iar măduva spinării este în această cavitate (tub). Partea centrală a discurilor intervertebrale constă dintr-o substanță lichidă elastică și se numește nucleul gelatinos. Nucleul gelatinos este înconjurat de un inel de țesut conjunctiv. Între vertebrele din măduva spinării există rădăcini nervoase care leagă creierul de restul corpului și controlează mișcările și sensibilitățile.

Curele spinale

Medicina tradițională oferă, de asemenea, multe prescripții pentru tratamentul durerii acute de spate din cauza patologiei discurilor intervertebrale. Iată câteva dintre ele:

Adesea, este posibil să eliminați durerea, dacă atârnați pe ușă sau pe bara transversală și întoarceți ușor pelvisul spre dreapta și spre stânga. Puteți să trageți în sus pe bara transversală, apoi să relaxați rapid mușchii brațelor și să coborâți corpul fără a elibera bara transversală. Există o agitare puternică. În același timp, mușchii contractați și discul vertebral blocat se vor relaxa, nervii nervului implicați în procesul patologic, vasele care le însoțesc vor reveni la normal și durerea se va opri. După aceasta, rămâne doar o urmă a reacției durerii.

Făină de aluat făcută din făină de secară (fără drojdie). După ce aluatul devine acru, luați tifonul pliat în patru, puneți-l pe talie și puneți deasupra aluatul într-un strat de 1-2 cm grosime. Procedura pentru tratamentul coloanei vertebrale de a face zilnic pe timp de noapte. Unii adaugă 30 de picături de terebentină în aluat.

Cu o radiculită sacrală păsărică rece, compresele acestui amestec sunt așezate pe coloană vertebrală: hrean, rădăcină - 200 g, ridiche (de preferință negru) - 200 g, oțet de masă - 1 lingură.

Pentru tratamentul coloanei vertebrale în distrugerea discurilor vertebrale este nevoie de fructe de castane de cal, împreună cu o crustă brună pentru a măcinat în făină. Tăiați pâine neagră cu felii de mătase, împrăștiate cu unt de camfor sau unt nesărat pe partea de sus, presărați cu făină de fructe de castan. Puneți pâinea într-o locație inflamabilă și acoperiți-o cu ceva cald.

Atunci când discurile vertebrale sunt distruse, ridiche negru trebuie să fie curățate, rase. Răspândiți un strat mic de ridiche pe un șervețel de bumbac sau de in, acoperiți-l cu un alt șervețel, puneți-l într-un loc inflamat, puneți hârtia de urmărire pe partea de sus și legați-o cu ceva cald. Păstrați o astfel de compresă, atâta timp cât aveți suficientă răbdare. Acest lucru creează un sentiment de încălzire lentă și profundă. Uneori este suficient să faceți mai multe comprese, iar boala se retrage.

Pentru tratamentul coloanei vertebrale în cazul distrugerii discurilor vertebrale, este necesar să se umezească o foaie de brusture în apă rece și să se impună pe cealaltă parte a locului inflamat, să se facă bandaj. În vara pentru a alege o frunză de brusture cu butași lungi; le usuca. În timpul iernii, este suficient să înmuiați frunzele uscate în apă caldă și aplicați așa cum este indicat.

Ca agent de ameliorare și distragere a circulației sângelui pentru tratarea coloanei vertebrale în timpul distrugerii discurilor vertebrale și cu radiculită, se utilizează comprese cu următoarele componente: 1 ouă este amestecată cu 1 lingură de terpentină purificată, agitată pentru a forma o emulsie. Amestecul este pliat cu un strat subțire pe o bucată de pânză și se pune pe partea inferioară a spatelui. Hârtia de comprimare este pusă pe partea superioară, legată cu o eșarfă și pusă în pat. Păstrați compresa până la arderea insuportabilă, apoi dormiți, ștergeți pielea cu un prosop curat. Repetați procedura după 6 ore.

Un bun efect terapeutic în distrugerea discurilor vertebrale este dat prin frecare cu 15% unguent de propolis în zona inflamată și încălzirea cu lampa lui Minin.

Băile cu un decoct de praf de fân ușurează bine durerea și sunt eficiente pentru tratamentul coloanei vertebrale.

Pentru tratamentul discurilor vertebrale, trebuie să pregătiți o astfel de remediu folcloric: trebuie să prosetați o găleată de argilă roșie obișnuită printr-o sită mare sau să o curățați manual de impurități (pietre, rădăcini) și, adăugând apă, să se amestece până se obține o masă pastă. Se încălzește lutul la aproximativ 60 ° C, se adaugă o ceașcă de kerosen și se amestecă bine. Faceți un tort din amestec, puneți-l pe spatele inferior, acoperiți cu hârtie de compresie, apoi o pătură și păstrați-vă până se răcește. Repetați tratamentul de 2-3 ori pe zi.

Tratamentul discurilor vertebrale prin intepaturi de albine. Să prescrieți un astfel de tratament cu atenție, deoarece veninul din albine este toxic, la unii oameni poate provoca o reacție alergică severă.

Pentru tratamentul discurilor vertebrale se amestecă 2 g de mumie și 5 g de pulbere de sulf purificat. După o baie caldă, amestecați amestecul în zona dureroasă, umezindu-l cu câteva picături de apă caldă. În plus, o astfel de remediu popular ca o mumie se administrează pe cale orală - 0,2 g de 2 ori pe zi (dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun și noaptea înainte de a merge la culcare) timp de aproximativ patru zile. Pentru recuperarea completă, este necesar să vă petreceți 3-5 tratamente. Mumiyo poate fi, de asemenea, utilizat în soluție - 25 ml de soluție 3% de 2 ori pe zi.

Spinal disc tratament pentru distrugere

În cazul în care atacul durerii în discurile vertebrale a apărut pentru prima dată, trebuie să apelați imediat la un medic. Cu dureri acute, ar trebui să observați odihna completă a patului timp de cel puțin 2-3 zile. Este necesar să se întindă fără o pernă, pe o suprafață dificilă, o poziție mai bună pe spate, cu picioare ușor îndoite și divorțate, deși este mai convenabil ca unii pacienți să se afle în alte poziții. Treptat, schimbarea pozitiei picioarelor si a corpului, atinge cea mai mica durere. De obicei, durerea dispare numai din poziția predispusă.

Amintiți-vă că o astfel de patologie acută duce la formarea unui cerc vicios - durerea provoacă spasm muscular și spasmul muscular crește durerea. Doctorii prescriu de obicei un diuretic puternic (furosemid - până la 1 comprimat pe întreaga perioadă acută în asociere cu aspartam), orice analgezic (de exemplu, analgezie, paracetamol, ibuprofen - mai bine cu difenhidramina sau suprastin) pentru a trata discul spinal de la distrugere. Dacă este posibil, faceți o injecție dintr-un amestec de baralgin - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, acid nicotinic - 4 ml; beți orice agent care îmbunătățește microcirculația (acid nicotinic, nicotinat de xantinol). Pentru a evita efectul negativ al medicamentelor asupra stomacului, luați comprimate cu lapte sau alte alimente lichide neacide.

Pe măsură ce durerea din discurile vertebrale dispare, crește treptat activitatea fizică, în măsura în care durerea permite. Puteți pune tencuieli de muștar pe partea inferioară a spatelui, aplicați frecare arzătoare (de exemplu, finăgon, nicoflex). Cu dureri la nivelul gâtului și pieptului, legarea strânsă a zonei bolnave ajută bine. Foarte eficiente sunt blocada Novocain.

Pe măsură ce exacerbarea se reduce, este prezentată terapia de reabilitare a pacientului - fizioterapia, aplicarea locală a căldurii și a frigului, masajul și exercițiile terapeutice sunt de ajutor.

De regulă, boala se termină cu recuperarea nu mai târziu de 2 luni. În viitor, se recomandă purtarea unei centuri speciale de sprijin sau a unui corset, deși nu ar trebui să le purtați tot timpul - ele slăbesc mușchii paravertebrale.

Cu durere susținută care nu este supusă tratamentului convențional, medicii folosesc corticosteroizi în zona discului și chirurgie.

Terapia manuală pentru distrugerea discurilor în coloană vertebrală

Terapia manuală este un tratament eficient pentru durerile de spate inferioare. Iată câteva trucuri proiectate de către masseur, în special pentru partea inferioară a spatelui. Ele se bazează pe poziția teoretică că durerea care apare în regiunea lombară a corpului este cauzată în principal de tensiunea musculară, care este puțin mai mică. Cereți pacientului să stea și să îngenuncheze în spatele lui. Prindeți oasele pelvine cu ambele degete. Începeți să frămați zona superioară a feselor cu degetele, încercând să le obțineți cât mai puțin posibil până când acoperiți întreaga zonă. Utilizați o împingere puternică.

Terapeuții de masaj profesioniști folosesc o altă tehnică eficientă pentru a ameliora tensiunea din mușchi și pentru a schimba echilibrul muscular. Așezați patru degete de o mână pe spatele pacientului între lamele de umăr pe ambele părți ale coloanei vertebrale. "Conduceți" brațul de-a lungul coloanei vertebrale în coadă. Când o mână ajunge la cozonac, celălalt începe să se miște de la lamele umărului. Continuați să faceți acest lucru pentru un minut, mutați brațele cât mai repede posibil. Finalizați masajul, îndreptați-vă mâinile și fixați-vă palmele pe spate de la lamele umărului până la coadă.

Este recomandat să se facă un masaj al spatelui inferior în zona ușor accesibilă. Lie pe podea într-o poziție relaxată pe partea ta, genunchii aplecat peste. Apăsând degetul mare spre partea inferioară a spatelui, începeți să mișcați mușchii de-a lungul coloanei vertebrale în jos, în direcția coccisului, încercând să obțineți cât mai mult posibil. Repetați mișcarea de mai multe ori. Apoi, loviți degetul mare de la coloana vertebrală spre exterior, de-a lungul marginilor. Revenind la coloana vertebrală, plasați degetul chiar sub poziția inițială și rulați-l din nou de-a lungul coastelor. Repetați lovitura de mai multe ori. Rotiți și repetați acest masaj din partea opusă.

Cauzele deteriorării discului spinării

Ce a cauzat distrugerea discurilor vertebrale?

La oamenii moderni, în legătură cu un stil de viață anormal, discurile intervertebrale devin mai flatate, înălțimea lor scade, iar mobilitatea crește. În același timp, acestea reprezintă cel puțin o treime din încărcătura care acționează asupra coloanei vertebrale. Discurile intervertebrale acționează ca un amortizor de șoc între vertebre. În timp, inelul fibros din oameni devine mai puțin durabil, miezul gelatinos al discurilor intervertebrale este compactat, iar discul este comprimat sub influența greutății unei persoane, ceea ce reduce distanța dintre vertebre. Aceasta conduce la o proeminență sau prolaps a nucleului gelatinos în direcția posterioară și o scădere a înălțimii discului determină formarea creșterii osoase la marginile corpurilor vertebrelor adiacente pentru a proteja împotriva deplasării. Distrugerea inervării, durerea în timpul mișcării bruște, ridicarea greutății, răceala, strănutul, tusea, stresul.

Apariția durerii în discurile vertebrale se datorează în primul rând faptului că rănirea rădăcinii nervoase sau a discului provoacă un spasm reciproc al mușchilor și vaselor din zona afectată. Aceasta duce la umflarea rădăcinii nervoase, alimentația sa se înrăutățește, devine cu un diametru mai mare și este comprimată suplimentar în spațiul îngust al foramenului intervertebral, mărind durerea. Crăparea, pierderea unui fragment al discului, proeminența acestuia poate duce la comprimarea rădăcinilor nervului spinal, provocând durere și de-a lungul rădăcinii.

În majoritatea cazurilor, durerea de la distrugerea discurilor vertebrale apare atunci când hipotermia, stresul, ridicarea greutății, mai ales dacă înclinarea este combinată cu rotația trunchiului. O ședere prelungită în poziție șezândă, o creștere a presiunii intra-abdominale (când strănutul, tusea, tulpina) cauzează de asemenea durere în discurile vertebrale.

Un diagnostic precis al bolii poate fi stabilit folosind rezonanța magnetică și tomografia computerizată, raze X.

Consecințele creșterii încărcăturii asupra coloanei vertebrale

Cu excepția primei vertebre cervicale, între fiecare pereche de vertebre este un cartilaj - disc intervertebral. Se referă la partea în mișcare a coloanei vertebrale. Această parte este formată din două vertebre adiacente, disc intervertebral și ligamente.

Datorită presiunii crescânde pe diferite părți ale coloanei vertebrale, discurile intervertebrale devin mai groase în jos. Ele îndeplinesc funcția de amortizoare, menținând corpul uman într-o poziție verticală. Forța de presiune pe discul intervertebral corespunzător depinde de postură și de poziția coloanei vertebrale.

De exemplu, atunci când ridicați o greutate de 50 kg, sarcina pe discurile intervertebrale din coloana lombară crește în funcție de unghiul de înclinare.

Poziția neadecvată, mișcarea bruscă, răsucirile, încărcăturile frecvente pe coloana vertebrală, precum și mișcările neașteptate pot schimba tensiunea și flexibilitatea segmentului motor și pot duce la o posibilă deplasare a discului intervertebral. Se poate dezvolta protruzia sau prolapsul discurilor intervertebrale.

Anatomia discului intervertebral

Discul intervertebral este un nucleu gelatinos și un inel care îl acoperă.

Când masa de gelatină proeminentă este deplasată, inelul se îndoaie, dar nu se rupe.

În cazul prolapsului discului intervertebral, masa gelatinoasă se rupe prin inel și apasă pe rădăcina nervului.

Ce se va întâmpla dacă nu reduceți încărcătura pe discurile coloanei vertebrale și intervertebrale?

Consecințele pot fi foarte diverse. Acestea variază de la ușoară durere a spatelui până la paralizie musculară și pierderea completă a senzației. Sunt posibile amorțeală și durere radiantă în membrele superioare și inferioare.

În funcție de locație, durerea poate fi transmisă pe braț dacă discurile intervertebrale sunt deteriorate în coloana cervicală sau în picior - cu modificări ale coloanei vertebrale lombare. Cu toate acestea, în cazul în care nervii și alte puncte de durere nu sunt afectate, există, de asemenea, cazuri nedureroase care sunt invizibile pentru oameni.

Cu o prolapsare deosebit de mare a discurilor intervertebrale, amputarea țesuturilor, sechestrarea este posibilă.

O situație critică apare dacă o boală a intestinului și a sistemului urinar (vezică) este adăugată la afecțiunile menționate mai sus. Acest lucru se numește sindromul caudal.

În cazul prolapsului discului intervertebral, chiar dacă pacientul preferă o metodă conservatoare de tratament, intervenția chirurgicală rapidă este necesară. Este necesar să găsiți un medic cât mai curând posibil pentru a preveni eventualele consecințe.

Dar, din păcate, chiar și după o operație reușită, în orice moment, în același loc sau în alt loc, discurile intervertebrale se pot reapărea.

O altă problemă este cicatricile postoperatorii formate adânc în țesut.

Acum știți cele mai eficiente remedii folclorice pentru tratarea coloanei vertebrale atunci când discurile vertebrale sunt distruse. Dar, în orice caz, este deosebit de important să se reducă sarcina pe discurile coloanei vertebrale și intervertebrale. Ar trebui să vă protejeze spatele, să dezvoltați mușchii și să trăiți conform principiilor ergonomiei. Cultura fizică modernă pentru o spate încearcă să îndeplinească toate aceste cerințe.

Dar pentru a ține cont de sfatul nostru sau nu, este în primul rând o chestiune personală a fiecărei persoane.