Boli ale coloanei vertebrale lombosacrale se dezvoltă ca rezultat al procesului obișnuit de îmbătrânire, iar stilurile de viață necorespunzătoare și leziunile cresc probabilitatea apariției acestora. Cel mai adesea, aceste patologii sunt asociate cu distrugerea cartilajelor - discurilor intervertebrale și articulațiilor fațete. Pentru a face față acestor probleme, nu este suficient să utilizați medicamente, trebuie să vă schimbați stilul de viață - să începeți să vă mișcați mai mult, să treceți la alimente sănătoase și să pierdeți kilogramele în plus.

motive

Boli în regiunea lombosacrală a creastei sunt foarte frecvente. Acest lucru se datorează faptului că această parte a coloanei vertebrale este afectată în mod constant de diferite sarcini și, spre deosebire de vertebrele toracice, nu este protejată de nimic. Vertebrele lombare rezistă greutății la mers, iar sarcina pe sacrum scade când o persoană stă. Bolile se dezvoltă datorită unor astfel de factori de risc, greutăți corporale excesive, efort fizic mare, mișcări bruște, efecte traumatice.

În cele mai multe cazuri, bolile spatelui inferior sunt reduse la o problemă precum osteochondroza. În situația acestei boli, discurile intervertebrale se deformează încet, dar sigur. Comprimarea rădăcinilor nervoase, formarea osteofiturilor (creșterile osoase), proeminențele herniale și proeminențele devin complicații.

Cartilajul moare din cauza faptului că circulația sanguină și procesele metabolice din țesuturile din apropiere se deteriorează, prin care articulațiile și furajele. În consecință, starea atât a celulelor osoase cât și a vertebrelor se înrăutățește. Inclusiv, suferă modificări negative și accrete vertebrele sacrului. Degenerarea țesutului cartilaginos și apoi a țesutului osos al spatelui inferior și sacrumului este un proces natural. Este inevitabilă din cauza îmbătrânirii și rănilor minore persistente la care ne supunem spatele inferior. Cu toate acestea, procesele degenerative-distrofice, deși ireversibile, pot fi încetinite prin schimbarea modului de viață.

Principalul factor de risc este încărcarea pe discurile intervertebrale și articulațiile fațetului. Atunci când o persoană ridică o greutate foarte mare, sarcina se răspândește inegal de-a lungul coloanei vertebrale, iar doar vertebrele lombosacrale ocupă cea mai mare parte a acesteia.

În plus, riscați să obțineți probleme cu partea lombosacrală a coloanei vertebrale, dacă în viața dumneavoastră există:

• Lipsa activității motorii. Persoanele moderne își petrec cea mai mare parte a timpului în spatele ecranului computerului. În această situație, mușchii care ar trebui să sprijine în mod normal partea inferioară a spatelui și sacrumul slăbesc. În plus, în sine, ședința prelungită creează stres excesiv în zona cartilajului;
• Prea multă stres pe partea inferioară a spatelui. Acest moment se referă la cei care sunt interesați de înregistrările sportive și care muncesc din greu fizic. Pentru a preveni efectele traumatice asupra regiunii lombare și sacrului, este de dorit să se utilizeze dispozitive ortopedice speciale. Deci, halterofilii folosesc centuri de sprijin specifice;
• Curbură a coloanei vertebrale. Ca urmare a schimbărilor scoli sau kyfotice la nivelul spatelui inferior, articulațiile articulare ale spatelui inferior suferă de asemenea presiuni inutile;
• Distribuirea incorectă a încărcăturii pe partea inferioară a spatelui. Acest lucru se întâmplă în cazul în care oamenii, de exemplu, suportă greutate cu o singură mână;
• Flatfoot. Această boală conduce, de asemenea, la faptul că orice încărcare incorect încarcă coloana vertebrală;
• Efectele traumatice și complicațiile acestora. Acestea sunt leziuni grave, cum ar fi o fractură a taliei sau sacrumului, precum și leziuni minore, cum ar fi mărirea musculară. Persoanele cu astfel de leziuni "non-grave" deseori se auto-medicină și ajung să se aducă și mai mult rău în viitor. Și daune mecanice grave, în multe cazuri, trasează traseul pentru tot restul vieții;
• Dietă nesănătoasă și kilograme în plus. Discurile intervertebrale ale spatelui inferior au nevoie de un curs normal de procese metabolice. Alimentele grase, sărate și dulci au un efect negativ asupra lor. În plus, excesul de greutate, obținut ca urmare a utilizării unor astfel de produse, reprezintă o încărcătură constantă nenaturală în regiunea lombosacrală.

Nu uitați că majoritatea bolilor lombosacrale - o parte naturală a procesului de îmbătrânire. Circulația sanguină a țesuturilor cartilaginoase se înrăutățește, vertebrele inferioare din spate se înrăutățesc din interior. Toate acestea nu pot fi evitate, dar puteți încetini apariția acestor deformări de vârstă.

În bolile coloanei vertebrale lombosacrale, simptomele au adesea o natură similară. Se observă senzații dureroase, mobilitatea și sensibilitatea se deteriorează. Inovarea organelor interne ale regiunii pelvine, mușchilor din extremitățile inferioare este blocată parțial.

Osteocondroza și complicațiile acesteia

În osteochondroza țesutului lombosacral, cartilajul intervertebral este deformat. Se usuca, inceteaza sa mai fie elastica. În consecință, oasele vertebrelor o stoarcă și, ca un izvor îndoit, începe să-și schimbe forma sub influența încărcăturii.

În procesele degenerative-distrofice ale discurilor intervertebrale, pacientul suferă de sindrom de durere, iar mobilitatea în regiunea lombară este afectată. În plus, dacă a apărut o comprimare nervoasă, pot fi observate următoarele simptome:

• Paresthesia picioarelor: amorțeală și senzație de "alergări";
• Disfuncția organelor pelvine;
• În unele cazuri, incontinența urinei și a fecalelor;
• Iradierea la dureri de membre inferioare.

Spondiloza lombosacrală

Când discurile intervertebrale nu rezistă încărcăturii, înălțimea lor deseori scade. Ca rezultat, oasele vertebrelor încep să se atingă reciproc, să experimenteze frecare. În loc de țesutul osos deformat, corpul devine nou, iar excedentul său se formează sub formă de spini pe părțile laterale ale vertebrelor. Aceste spini privesc direct articulațiile cartilaginoase și, firește, sunt și mai traumatizate.

• Vezi și: Spondiloza coloanei vertebrale lombare.

În schimb, distrugerea discurilor este accelerată, frecarea dintre vertebre crește și mai mult - deformările sunt închise într-un cerc.

Probabilitatea complicațiilor neurologice ale osteocondrozei datorită comprimării rădăcinilor nervoase crește. Sindromul de durere devine mai puternic, mobilitatea se înrăutățește.

Proeminență lombară

Discurile intervertebrale ale taliei constau dintr-o membrană fibroasă densă pe exterior și dintr-un miez moale din pulpa interioară. Împreună, ele formează o structură elastică care asigură mobilitatea coloanei vertebrale. Din cauza osteochondrozei, ele se usucă, își pierd proprietățile elastice. Sub sarcină, ele își schimbă forma și o parte a bulgărilor membranei fibroase.

Umflarea se numește proeminență. Țesutul cartilaginos, care a depășit limitele sale fiziologice, poate prinde nervii și, prin urmare, provoacă aceleași simptome neplăcute - parestezii, durere, rigiditate.

Dar pericolul principal al proeminenței spatelui inferior constă în faptul că partea eliberată a inelului nu poate rezista la presiunea vertebrelor și la rupere sub sarcină. În această situație, o pulpă va ieși prin decalajul format și se va forma o hernie a coapsei.

Hernia lombară

Când se produce integritatea membranei fibroase, pastele moi parțial părăsesc spațiul de pe disc. Cel mai adesea, în această poziție, rădăcina nervoasă a spatelui inferior începe să sufere o comprimare severă. Pentru a face față durerii, corpul reduce spasmodic mușchii lombari.

• Vezi și: Încălcarea staticilor coloanei vertebrale lombosacrale.

Simptome neurologice apar. Sensibilitatea extremităților inferioare se înrăutățește, activitatea organelor pelvine este perturbată. Durerea în picioare.

Hernia este, de asemenea, periculoasă datorită faptului că, dacă este îndreptată înapoi (dorsală), în direcția canalului spinal, atunci poate să apară stenoza (îngustarea). Ca rezultat, maduva spinarii va incepe sa experimenteze compresia. Acest lucru poate determina pacientul să rămână într-un scaun cu rotile pentru viață din cauza paraliziei. Pentru a face față unei hernii și pentru a preveni consecințele grave, de multe ori este necesar să se recurgă la intervenția chirurgicală. În cazul unei herniri dorsale, este deosebit de necesară, dar și complicată de localizarea specifică a ieșirii pulpei.

lumbodynia

Lumbodinia din medicină se numește regiunea lombară a spatelui. Această afecțiune este caracterizată de dureri și rigiditate severe. Pacientul nu este capabil să miște corpul, să se îndoaie sau cel puțin să se îndrepte. Cauzele lombodinelor se află în clema rădăcinii nervoase a coapsei. Pentru a proteja țesutul nervos de deformări ulterioare, creierul trimite un semnal mușchilor din apropiere pentru a se contracta. Se formează un spasm puternic și pacientul nu poate să se miște. Lumbago - un mecanism de reacție de protecție pentru deteriorarea rădăcinii nervoase.

Regiunea lombară a spatelui lombar nu este o boală independentă. Acesta este un simptom al unei patologii comune lombare. Poate apărea ca urmare a proeminențelor, herniilor sau chiar mișcărilor bruște ale unui pacient cu osteochondroză.

Dacă sunteți depășiți de o astfel de stare, nu începe să încercați să vă îndreptați. Mai bine luați o poziție confortabilă și încercați să vă relaxați mușchii. Încercați să vă îndreptați, numai când durerea spatelui inferior va scădea. Țineți-vă la cel mai înalt punct, dar nu vă mișcați până în momentul în care vă străpuiți durerile puternice.

Luați analgezice. Dacă nu sunteți încă văzut de un neurolog, vizitați un medic. Poate fi necesară tratarea bolilor coloanei vertebrale lombosacrale.

sciatică

Sciatica este o boală în care nervul sciatic este ciupit și inflamat. Se mai numeste si sciatica lombosaculara. Simptomele includ:

• Durerea ascuțită, devine mai gravă dacă stați jos;
• Trage dacă încerci să te ridici;
• Aspecte asociate ale paresteziei extremitatilor inferioare;
• Este dificil să te plimbi, să te apleci peste corp;
• Hip durere radiază la zona piciorului.

La început, senzațiile de boală sunt ușoare, localizate în regiunea pelviană și lombosacrală. Membrele inferioare încep să rănească. Sciatica în această formă se poate dezvolta pe termen lung. Miscari clare, leziuni sau expuneri la temperaturi joase o traduc dintr-o forma cronica intr-o faza de exacerbare.

• Asigurați-vă că citiți: primul ajutor pentru radiculită a lombarei

tratament

Când un pacient vine la un neurolog cu dureri acute, sarcina principală este de a le opri. În aceste scopuri se utilizează analgezice și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Când durerea insuportabilă a prescris injecția - blocarea procainei a coloanei vertebrale. După terminarea perioadei de exacerbare, este necesar să ne gândim cum să prevenim recidiva.

Cartilajele și țesuturile osoase nu sunt restaurate, dar este posibilă încetinirea dezvoltării patologiei coapsei, pentru a nu permite revenirea atacurilor dureroase. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă schimbați stilul de viață - începeți să vă mișcați mai mult, să scăpați în greutate, să nu mai mâncați alimente nesănătoase. Ca tratament auxiliar, procedurile de masaj și fizioterapie vor fi potrivite.

Acordați atenție suprafeței unde dormiți. Pentru a preveni apariția unor probleme cu coapsele, trebuie să dormiți pe un pat mediu dur. Atât acoperirile prea moi, cât și cele prea dure, înrăutățesc starea lombară. Saltele ortopedice ideale, care sunt acum în abundență pe piață.

Ce este artroza necovertebrală a coloanei vertebrale cervicale?

Epidurit coloanei vertebrale ce este

Tuberculoza spinării: cum să bată boala?

Metode de tratament a osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale. Medicatie, gimnastica, chirurgie

Osteochondroza lombosacrală este o boală în care există o distrugere progresivă a țesutului conjunctiv în discurile intervertebrale. Pe măsură ce patologia progresează, ligamentele, articulațiile intervertebrale și organismele vertebrale suferă modificări.

S-a dezvoltat osteochondroza lombară cu defalcarea glicoproteinelor. Aceste substanțe sunt polizaharide combinate cu proteine. Acestea asigură elasticitatea și elasticitatea țesutului conjunctiv. Treptat, cartilagiile și structurile spinoase adiacente sunt implicate în patologie. Acest mecanism al progresiei bolii se numește degenerativ-distrofic.

Osteochondroza regiunii lombosacrale afectează în primul rând discul intervertebral, care constă dintr-un inel fibros și nucleul. Cu o boală, substanța de bază din disc se usucă, pierzând proprietățile de amortizare. Treptat, structura inelului fibros în sine este afectată: pe ea apar pete și fisuri.

Datorită acestui proces, vertebrele încep să preia o sarcină foarte mare, ceea ce va contribui la formarea țesutului osos în zona de cea mai mare tensiune. Un proces similar este însoțit de formarea osteofiturilor.

Următoarele informații despre această boală vă vor ajuta să înțelegeți mai bine ce este osteochondroza regiunii lombosacrale și cum să o tratați.

1. Mai mult de 50% dintre cei care au suferit de dureri de spate după o perioadă de treizeci de ani, cauza care a fost o exacerbare a osteocondrozei coloanei vertebrale.
2. După șaptezeci de ani, mai mult de 80% din populație este susceptibilă la osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale, dar de multe ori boala este diagnosticată și la persoanele fizice active de vârstă mijlocie.
3. Osteochondroza lombosacrală este o formă frecventă a acestei patologii, care apare în 65% din toate cazurile. Mai rar, oamenii sunt diagnosticați cu o leziune a coloanei vertebrale toracice sau cervicale.
4. Primele manifestări ale acestei boli sunt observate la adolescenți cu vârste cuprinse între 16 și 18 ani. În fiecare an (dacă nu este tratată) boala va agrava cursul său, provocând complicații mai multe și mai periculoase.
5. Osteocondroza coloanei vertebrale sacro-lombare apare atât pentru cauzele congenitale cât și pentru cele dobândite.

Durerea din spate la osteochondroza coloanei vertebrale lombosacrale este capabilă să acorde piciorului, feselor sau stomacului pacientului, ceea ce face adesea dificilă identificarea bolii. Prin urmare, în timpul diagnosticului merită să fie extrem de atent pentru a găsi cauza principală a senzațiilor dureroase și pentru a selecta terapia medicală adecvată.

Cauze și provocatoare factori

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Un remediu eficient și accesibil pentru OSTEOCHONDROSIS există." Citiți mai multe.

Înainte de a vindeca osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale, este necesar să identificați cauza rădăcinii care a declanșat procesul degenerativ în corpul pacientului. Motive frecvente:

1. Flatfoot.
2. Prezența excesului de greutate, din cauza a ceea ce o sarcină mare pe coloana vertebrală, făcându-l susceptibil la o serie de boli degenerative, inclusiv osteochondroza.
3. Diverse leziuni ale spatelui (leziuni, vânătăi, microtraumuri din istorie). Această categorie include fracturi de coloană cu severitate variabilă.
4. Sejur lung într-o poziție incomodă, inclusiv șederea prelungită.
5. Ridicarea obiectelor grele, a mărfurilor, a pungilor etc.
6. Exercițiu excesiv de regulat, care întoarce spatele. În special, acest lucru se observă la sportivi.
7. Dieta gresita, atunci cand organismul nu primeste o cantitate suficienta de "hranire", imbogatiind vertebrele cu substante utile.
8. Sensibilitatea genetică la boli.
9. Perna sau salteaua aleasă incorect.
10. Impactul bolilor progresive grave ale articulațiilor, precum și ale sistemelor corporale.
11. Hipotermia.
12. Absența oricărei activități fizice.
13. Organizarea greșită a locului de muncă la calculator.

Simptomele osteocondrozei lombosacrale

Simptomele osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale depind de gradul de neglijare a bolii. Semnele caracteristice ale patologiei în timpul exacerbării:

• durere dureroasă în regiunea lombară, care poate crește cu tuse sau efort fizic;
• spasmul musculaturii spatelui;
• senzație de furnicături la nivelul picioarelor;
• senzatii de fotografiere, pana la o durere acuta a spatelui, care este in special pronuntata dupa hipotermie;
• slăbiciune;
• răceala constantă a picioarelor;
• afectarea transpirației;
• tulburări de mers din cauza durerii severe pot determina o persoană să se miște într-o poziție semi-îndoită.

Osteocondroza coloanei vertebrale sacre, simptomele cărora nu pot fi simțite de mult timp, sunt exacerbate de o ridicare bruscă a greutăților sau de o mișcare ciudată. În această stare, semnele bolii pot provoca o deteriorare gravă a stării unei persoane și chiar o pot lipsi de posibilitatea de activitate fizică timp de mai multe zile.

etapă

La osteochondroza coloanei vertebrale lombosacrale, o persoană dezvoltă un proces degenerativ ireversibil. Boala poate să apară în patru grade diferite, fiecare fiind însoțită de propriile manifestări și tulburări caracteristice.

1. Primul grad al bolii începe cu formarea durerii din cauza iritației terminațiilor nervoase situate în inelul fibros. Simptomele osteocondrozei vor fi periodice, care apar după exercițiu. Astfel de pacienți suferă de dureri de spate acute (lumbodinie). În prima etapă de curgere, osteochondroza lombosacrală, tratamentul care va fi cea mai simplă, provoacă o încălcare a circulației sângelui. Boala poate da un impuls dezvoltării patologiilor la nivelul extremităților inferioare (ateroscleroza). Incontinența este mai puțin frecventă.
2. Osteochondroza de gradul 2 al regiunii lombosacrale este însoțită de o creștere a mobilității vertebrelor, care provoacă spasme musculare persistente. O persoană suferă de durere, disconfort și întrerupere a activității fizice.
3. În gradul trei, osteocondroza lombosacrală, tratamentul căruia trebuie să fie complexă, duce la prolapsul fragmentelor discului afectat și la dezvoltarea sindroamelor radiculare. Într-o astfel de stare, oamenii pot suferi disconfort din cauza unui nerv ciupit, există un risc de atrofie musculară și chiar paralizie parțială.

Complicațiile tipice ale celei de-a treia etape a bolii - disfuncția organelor pelvine (sistemul reproducător, vezica urinară, rinichii).

Osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale conduce la fibroza discurilor. Această afecțiune poate fi însoțită de o dispariție temporară a durerii și chiar de restabilirea activității umane, cu toate acestea, bunăstarea pacientului se poate deteriora brusc la una critică. Tratamentul cu medicamente nu va mai fi suficient de eficient. Pacientului i se prescrie o intervenție chirurgicală.

diagnosticare

Osteochondroza lombosacrală, simptomele care se dezvoltă brusc, necesită un diagnostic aprofundat. Pentru a face acest lucru, o persoană trebuie să viziteze un neurolog, să treacă următoarele studii:

1. X-ray în două proiecții diferite. Studiul va permite să se vadă structura și forma vertebrelor, anomaliile acestora. Cu ajutorul radiografiilor, medicul detectează formarea osoasă (osteofite), îngustarea spațiului articular, depunerea de sare. Acest studiu în diagnosticul osteocondrozei este obligatoriu.
2. CT. Această procedură informativă, fără durere vă va permite să vedeți în detaliu structura coloanei vertebrale, pentru a determina gradul de deteriorare a acesteia. Cu ajutorul CT, medicul va putea să înțeleagă cât de grav este boala, dacă o persoană are complicații.
3. RMN este un studiu care utilizează un câmp electromagnetic care vă permite să vedeți toate structurile coloanei vertebrale și ale discurilor intervertebrale. Studiul va oferi, de asemenea, informații despre compresia nervilor, prezența unei hernie.

Dacă este necesar (pentru a clarifica sau a diferenția diagnosticul), o persoană ar putea fi necesară examinarea și consultarea unui urolog, a unui ginecolog (pentru femei), a unui chirurg, a unui reumatolog.

Metode de tratament a osteocondrozei lombosacrale

Osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale, simptomele și tratamentul cărora sunt determinate de gradul de neglijare a patologiei, are un curs asemănător cu valul cu perioade de remisiune și exacerbare.

Terapia tradițională pentru această boală este complexă. Acesta prevede un curs de tratament medical, chirurgie (dacă este necesar). Fizioterapia, remediile populare, masajul terapeutic, reflexoterapia și terapia exercițiilor sunt folosite ca metode auxiliare.

Tratamentul medicamentos

Chiar și osteochondroza "alergată" poate fi vindecată la domiciliu! Doar nu uitați să o luați o dată pe zi.

Terapia cu medicamente este prescrisă imediat după diagnosticarea bolii. Se efectuează, de asemenea, în perioade de patologie acută.

Sunt prescrise medicamente antiinflamatorii (Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulid) sub formă de injecții sau medicamente locale. Cu dureri severe, blocadele de novocaină cu analgezice sunt efectuate pentru ameliorarea durerii, ameliorarea spasmului muscular timp de câteva săptămâni.

În cazul unei inflamații severe, se utilizează agenți hormonali (Prednisolon, Betamethasone), vitaminele din grupul B. Medicamentele sedative și anticonvulsivante pot fi utilizate pentru a elimina simptomele neplăcute. Chondroprotectorii (Struktum, Chondroitin) sunt foarte eficienți în promovarea reparării cartilajelor.

Tratamentul chirurgical

Osteocondroza coloanei vertebrale sacro-lombare, ale cărei simptome sunt cele mai pronunțate în timpul exacerbării bolii, este tratată chirurgical doar în cazuri extreme. Indicații directe pentru intervenții chirurgicale:

• lipsa efectului de terapie medicamentoasă, durere severă;
• stoarcerea măduvei spinării, ceea ce duce la slăbiciune și paralizie;
• coardă de sânge.

Atât chirurgia endoscopică cât și cea deschisă sunt practicate în mod activ. Prognoza după aceste operațiuni este reconfortantă. Perioada de recuperare va fi de câteva luni, după reabilitare o persoană va fi din nou capabilă să fie activă din punct de vedere fizic.

Terapie populară

Remediile populare vor ajuta la oprirea procesului inflamator, îmbunătățirea mobilității spatelui și ameliorarea durerii. Se folosesc următoarele rețete:

1. Se amestecă cartofii brute pe o răzătoare, se amestecă cu miere. Atașați-vă la zona inflamată a spatelui. Fixați cu un bandaj, lăsați timp de două ore. Puteți practica tratamentul cartofilor calzi fierți, care trebuie aplicați și pe spate.
2. Se amestecă o lingură de lingonberries și menta. Se toarnă un pahar de apă clocotită. Insistați, tulpinați, beți în timpul zilei.
3. Se amestecă usturoiul ras și ghimbirul în aceleași proporții. Adăugați ulei de măsline. Utilizați pentru a freca spatele pe timp de noapte. Un amestec similar poate fi făcut din miere cu ardei roșu: va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui, va scuti spasmele musculare.
4. Luați o lingură de mentol și ulei de brad. Utilizați pentru frecare din spate.

Tratamentul medicamentelor folclorice poate fi efectuat numai după o consultare prealabilă cu medicul dumneavoastră. Practica terapiei fără supravegherea unui specialist poate fi periculoasă. Astfel de instrumente scutesc numai disconfortul, elimină inflamația, dar nu sunt capabili să scape complet de boală.

Simptomele osteocondrozei lombosacrale la femei pot fi similare cu durerile menstruale, prin urmare, adesea cu durere în zona sacrală, femeile nu se întorc la un neurolog, ci la un ginecolog, ceea ce reprezintă o greșeală.

Recomandări preventive

Medicii spun că este mai ușor să previi dezvoltarea osteocondrozei coloanei vertebrale lombaro-sacrale decât să se angajeze mai târziu în tratamentul pe termen lung. Persoana de acasă trebuie să ia următoarele măsuri preventive:

1. Organizați-vă corespunzător locul de muncă la computer. Tabelul nu trebuie să aibă înălțime mai mare de 70 cm. Scaunul ar trebui să fie selectat cu spătar de sprijin ortopedic, dotat cu brațe confortabile. Este important ca tastatura să fie situată sub coate.
2. În timp ce lucrați la computer, luați pauze frecvente pentru a vă încălzi spatele. În timpul unor astfel de pauze, merită să exersați exerciții de gimnastică, să vă alăturați și să vă îndoiți. Aceasta va scuti tensiunea musculara, va imbunatati circulatia sangelui.
3. Organizați modelul de somn corect. Aceasta implică o alegere rezonabilă a saltelei și a pernei. Acestea trebuie să fie ortopedice și de înaltă calitate. Salteaua este necesară cu un grad mediu de rigiditate care păstrează curbele naturale ale coloanei vertebrale în timpul somnului.

Este de dorit să aveți o pernă dreptunghiulară cu înălțime mică.

1. Abandonați obiceiurile care afectează organismul cu substanțe toxice care îl expun la boli degenerative.
2. Adere la o dieta sanatoasa. Pentru a împiedica eliminarea completă a meniurilor salate, paie alba, dulciuri, alimente grase. Produsele lactate fermentate, legumele, fructele, verdele, nucile sunt utile pentru oase. În mod regulat, meniul trebuie să conțină pește gras și carne fiartă.
3. Evitați hipotermia.
4. Renunțați la ridicarea greutății, exerciții fizice excesive care pot dăuna coloanei vertebrale.
5. Utilizați regulat sporturi utile. Inot adecvat, plimbari lungi, gimnastica. Ele ajută la menținerea tonusului muscular, îmbunătățesc circulația sanguină.

Dacă osteocondroza lombosacrală este tratată, exercițiile active sunt contraindicate pentru pacient: alergare, sărituri și antrenamente grele în sala de sport. Astfel de sarcini pot doar să agraveze sănătatea pacientului, să provoace în el o altă durere din cauza ciupirii nervului.

Ce se va întâmpla dacă nu este tratat

Fără tratamentul în timp util, osteocondroza progresează treptat, provocând complicații periculoase. În această condiție, pacientul poate dezvolta următoarele consecințe ale patologiei:

Osteocondroza părții sacre - simptome, tratament

Foarte rar, se dezvoltă osteocondroză sacrală, cel mai adesea boala se răspândește la nivelul spatelui inferior. Boala se datorează unui stil de viață sedentar, când o persoană își petrece mult timp la computer, toate acestea se reflectă în mușchii flexor ai spatelui. Datorita faptului ca acestea reprezinta un numar mare de incarcaturi, tonusul muscular scade, deci osteochondroza sacala se dezvolta.

Cauzele osteocondrozei sacre

Boala apare adesea din cauza eredității, dacă cineva cu rudele suferă de radiculită, este posibil să aveți o osteochondroză sacrală.

Adesea osteochondroza sacră se dezvoltă datorită efortului fizic. Când o persoană poartă o lungă perioadă de gravitate, toate acestea afectează în mod negativ mușchii spinali, apoi aparatul vertebral ligamentos este afectat, datorită căruia se dezvoltă osteochondroza sacrală.

Simptomele osteocondrozei sacre

O senzație de durere neplăcută în sacrum, partea inferioară a spatelui, nervul sciatic, înghețarea membrelor inferioare și apoi sensibilitatea scade cu timpul. Datorită osteocondrozei, o durere prin tragere se produce mai întâi în regiunea sacrală, mai întâi în zona coapsei, apoi se dă picioarelor.

Adesea durerea din spatele picioarelor poate fi deranjată, acestea sunt localizate în tocuri și picioare. Parcelele pot deveni amorțite. Datorită faptului că metabolismul vascular este perturbat în picioare, ele sunt în mod constant reci, există chilliness în picioare, picioare.

Când un pacient are un sacrum deteriorat, pareza poate apărea în unele dintre mușchii piciorului. De asemenea, de multe ori pot fi observate astfel de simptome:

1. După ce o persoană se află pe spate și își ridică picioarele, crește durerea, dă fese, spate, șolduri.

2. Cu înclinările ascuțite ale capului, durerea crește în picioare, la spate.

3. Când o persoană se așază dintr-o poziție predispusă, piciorul se poate îndoi reflexiv.

4. Durerea din regiunea lombară agravează atunci când o persoană strănută, tuse.

Cu ajutorul radiografiei, RMN-ul poate afla cu exactitate despre diagnosticul - osteochondroza coloanei vertebrale sacre.

Metode de tratament a osteocondrozei coloanei sacre

Boala este tratată conservator și chirurgical. Cu o metodă conservatoare de tratament, se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - Diclofenac, pot utiliza tablete, unguente sau injecții.

Dacă durerea la osteochondroză în regiunea sacrală este foarte severă, se folosesc blocări speciale cu care puteți scăpa de durere.

Cursul de terapie pentru osteocondroză trebuie să fie complex, de multe ori în plus, folosind terapie fizică, masaj, terapie manuală, fizioterapie.

În cazurile în care osteocondroza diviziunii sacre este complicată de radiculoischemie, o hernie în discul intervertebral,

Prevenirea osteocondrozei în regiunea sacrală

În mod constant trebuie să monitorizați starea coloanei vertebrale. Trebuie să efectuați un set special de exerciții pentru a întări coloana vertebrală. Bara orizontală are un efect pozitiv asupra stării coloanei vertebrale, astfel încât să puteți să vă relaxați.

Este important să dormiți în poziția corectă. Cea mai buna pozitie pe spate, asigurati-va ca nu are diferite curbe, neregularitati, din cauza carora coloana vertebrala poate fi deformata.

Alimentele ar trebui să fie echilibrate, ar trebui să fie cât mai mult posibil produse lactate fermentate, leguminoase, fructe de mare, cu ajutorul cărora puteți îmbunătăți procesele metabolice. Colțul coloanei vertebrale trebuie să se odihnească, de asemenea, se recomandă să vă îndreptați în timpul lucrului, întindeți-vă.

Scopul tratamentului osteocondrozei în sfera sacrală

1. Reduceți durerea.

2. Eliberați tensiunea, întăriți sistemul muscular din regiunea lombară, pelvisul, picioarele.

3. Îmbunătățirea circulației sanguine, normalizarea metabolismului.

4. Opriți procesul inflamator în sacrum.

5. Pentru a readuce sensibilitatea în regiunea lombosacrală.

6. Restaurați funcționalitatea organelor pelvine.

Tratamentul medicamentos al osteocondrozei sacrale

Durerea poate fi eliminată cu Renalgan, Analgin, Dexalgin. Uneori aceste medicamente sunt combinate cu difenhidramina. În unele situații, utilizarea hormonilor steroizi, de asemenea, medicamente antiinflamatorii. Poate desemna unguente, injecții, cu ajutorul cărora puteți elimina umflarea. Poți scăpa de durere cu ajutorul unei proceduri moderne - blocul paravertebral, când se injectează novocaină în secțiunea sacrală.

Prescripționate analgezice, precum și medicamente cu care puteți întări sistemul imunitar - Timogen, Pentoksil. Administrare intravenoasă cu Trental, Pentoxifylline. Independent de toate medicamentele de mai sus nu pot fi utilizate decât după numirea unui medic.

Fizioterapie și masaj pentru tratamentul osteocondrozei

Sunt utilizate laser, fonoforeză, terapie prin rezonanță magnetică, amplipulsă. Scapa de simptomele osteocondrozei sacrului, ajuta la masaj, acupunctura, un complex special de gimnastica.

Acupunctura este utilizată pe auriculă, în partea inferioară a spatelui, cu ajutorul acestor puncte puteți afecta întregul corp. La fel de important este acupunctura.

Cea mai bună metodă de tratare este masajul, aceasta fiind efectuată în poziția în sus. Cu ajutorul acestuia puteți alinia coloana vertebrală. Maseratul utilizează tehnici de frământare și de lovire. Este important să efectuați un masaj. Îndepărtați cu grijă zona gâtului, membrelor inferioare, zona pelviană, pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Este posibilă restaurarea vertebrelor, a discurilor care sunt deplasate cu ajutorul terapiei manuale, cu ajutorul mâinilor pe care le acționează pe coloana vertebrală.

Gimnastica terapeutică cu osteocondroză în regiunea sacrală

Cu ajutorul unui complex special de exerciții, puteți ameliora durerea, relaxați-vă tensiunea din mușchii spinării. Gimnastica este permisă să se desfășoare în momentul în care boala este exacerbată, numai în poziția în sus. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți o rolă sub cap, să vă îndoiți genunchii și să vă întindeți corpul pe o suprafață tare și uniformă. Dacă durerea devine insuportabilă, trebuie să aderați la odihnă la pat.

Astfel, osteochondroza regiunii sacre este o boală gravă care este mai ușor de prevenit decât de vindecare.

Simptomele și tratamentul osteocondrozei coloanei sacre

O problemă comună în rândul persoanelor de peste 30 de ani este osteocondroza coloanei vertebrale sacre, simptomele și tratamentul cărora sunt întotdeauna destul de individuale. Cu toate acestea, există unele semne comune ale unei boli în curs de dezvoltare, prin care puteți chiar să determinați independent prezența unui proces patologic. Și întrucât osteochondroza sacrului este o boală destul de gravă, tratamentul său complet nu trebuie neglijat în nici un fel.

Principalele simptome ale bolii

Osteochondroza coloanei vertebrale sacre este cauza deplasării discurilor vertebrale, datorită diferitelor procese care au cauzat pierderea elasticității. Cele mai frecvente simptome care însoțesc osteocondroza sacrului includ:

• ascuțit și acut durere lombară și sacrală;
• sentiment de spargere în jurul nervului sciatic;
• apariția lombare, de la șolduri la degetele de la picioare;
• senzație de răceală la nivelul picioarelor, însoțită de o scădere locală a temperaturii corpului;
• amorțirea scurtă a picioarelor;
• durere în spatele picioarelor, se deplasează la marginea piciorului sau călcâiului.

Adesea, osteochondroza sacrală este însoțită de afectarea patologică a funcției motorii a picioarelor sau de lipsa de sensibilitate a mușchilor individuali. Senzația de răceală la nivelul piciorului inferior și înghețarea picioarelor este cauzată de circulația sanguină perturbată de vasele sub presiune.

Simptomele de natură generală, care indică prezența osteocondrozei secțiunii sacre, includ manifestări de amețeală, greață, ochi estompați și dureri de cap de altă natură. De asemenea, osteochondroza sacrală poate fi însoțită de simptome de furnicături sau durere acută în spate, tinitus și, uneori, halucinații auditive.

Simptome caracteristice la femei

Datorită particularităților corpului feminin, osteochondroza coloanei vertebrale sacre are simptome distincte, iar tratamentul bolii trebuie făcut cu respectarea stării generale a sănătății și nivelurilor hormonale. Datorită caracteristicilor anatomice ale structurii corpului feminin, femeile a căror vârstă variază între 40 și 60 de ani sunt extrem de sensibile la apariția patologiei.

Semnele de osteochondroză sacră la femei sunt adesea foarte asemănătoare cu durerea din regiunea lombară. Simptomele de durere dau în același timp coccixului și spatelui înapoi în același timp. Mai mult decât atât, astfel de manifestări însoțitoare se produc aproape întotdeauna:

• urinare frecventă;
• incontinență;
• o exacerbare accentuată a proceselor patologice ale sistemului urogenital și ale rectului.

Prin natura manifestării, durerea este ascuțită sau arcuită. Dar, în același timp, este destul de dificil pentru pacienți să determine locul exact al originii sale și să arate, atunci când este examinat de un medic, locul localizării sale.

Simptomele apar în timpul examinării

În procesul examinării de către un medic, ei pot folosi diferite tehnici pentru a face un diagnostic precis, care poate provoca apariția simptomelor caracteristice osteochondroziei sacrale. Acestea includ factori și procese:

1. Simptom Lasaga. Aceasta constă în manifestarea unei dureri ascuțite în zona feselor, partea posterioară a coapsei și, de asemenea, coapsele laterale din partea leziunii. Această durere este provocată prin ridicarea piciorului extins în sus de la poziția situată pe spate.
2. Simptom Neri. Se caracterizează prin apariția unei dureri ascuțite în regiunea lombară și în picior din partea leziunii. Manifestarea simptomului are loc cu o înclinare ascuțită a capului înainte.
3. Simptomul Bekhtereva evidențiază faptul că atunci când încercați să vă așezați dintr-o poziție în sus, într-un pacient cu osteochondroză sacră, piciorul se va înclina la nivelul reflexelor.
4. Simptomul Dejerine evidențiază manifestarea crescută a factorului de durere în tensiunea regiunii spate și lombare, precum și a mușchilor abdominali. Deci, durerea crește odată cu strănutul, tusea.
5. Capota simptomului determină faptul că, pe partea leziunii, falțul gluteal este practic absent.

Prezența tuturor simptomelor este destul de rară. Cu toate acestea, chiar și 1 sau 2 semne necesită un tratament obligatoriu pentru medic pentru examinare și prescrierea unui tratament eficient și sigur.

tratament

Procedura pentru tratamentul osteochondrozei coloanei vertebrale sacre, datorită complexității bolii, trebuie să fie efectuată într-un mod cuprinzător. Terapia include mai multe etape consecutive, fiecare având un scop specific:

• eliminarea unui simptom dureros;
• îndepărtarea manifestărilor spasmodice;
• oprirea și îndepărtarea procesului inflamator;
• eliminarea cauzei principale a bolii;
• cursul de reabilitare, care permite prevenirea recidivei patologiei.

În unele cazuri severe, ca principală acțiune terapeutică, intervenția chirurgicală este efectuată. Cu toate acestea, cel mai frecvent medicul curant prescrie medicație, întărind efectul cu proceduri fizioterapeutice.

Medicamente pentru tratamentul osteocondrozei sacrului

Toate medicamentele folosite în tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale sacrale sunt împărțite în analgezice și ameliorează spasmele, eliminând inflamația și refacerea. Cu durere puternică, la începutul tratamentului, analgezicele sunt utilizate sub formă de injecții intramusculare. Datorită acestui fapt, efectul medicamentelor este foarte accelerat.

Medicamentele bazate pe dipyrone, ketorolac și ibuprofen sunt utilizate cel mai frecvent ca principalele substanțe de eliberare a durerii utilizate în tratamentul bolii. Acestea includ:

Medicamentele non-steroidice sunt utilizate ca medicamente antiinflamatoare. Acestea includ Movalis, Dikloberl, Diclofenac, Revmoksikam și Milgamma.

Pentru a trata cauza de bază a bolii, în paralel cu ameliorarea durerii și eliminarea procesului inflamator, medicamentele de consolidare generală pot fi utilizate pentru osteochondroză sacrală. Aceasta este, de obicei, pentoxil și Timogen, care sunt introduse în organism prin picurare. Chondroprotectorii sunt adesea utilizați pentru a întări țesutul osos și cartilaj. Acestea includ Hondroxid, Hondrolone, Aflutol, Struktum, Rumalon și Don.

Ca o terapie auxiliară de medicamente pentru osteochondroza sacră, se utilizează, de asemenea, unguente și geluri. Principalele sunt: ​​gelul Diklak, Deep Relief, Arpizartron.

Procedure de terapie fizica

Sunt utilizate diferite proceduri fizioterapeutice pentru a restabili funcția motorie normală în tratamentul osteochondrozei coloanei vertebrale sacrale. Acestea includ:

• terapia prin rezonanță magnetică;
• fonoforeza;
• Amplipuls;
• terapia cu laser.

Procedura de acupunctură și implementarea unui complex special de exerciții de gimnastică sunt foarte eficiente. Practic, întotdeauna, când se aplică osteochondroza sacrală, se aplică sesiuni de masaj terapeutic, în timpul cărora vertebrele sunt reumplete de către medic. Și chiar dacă procedura însăși este caracterizată de manifestări dureroase, după aceasta starea generală a sănătății se îmbunătățește în mod semnificativ și permanent.

Fără îndoială, problema osteocondrozei sacre necesită tratament chirurgical. Cu toate acestea, pentru a evita efectele secundare grave și accelerarea procesului de vindecare, selecția medicamentelor și a regimurilor acestora trebuie efectuată numai de un medic competent. Acest lucru ia în considerare în mod necesar caracteristicile individuale ale organismului și starea generală a pacientului.

Osteochondroza lombosacrală

Durerea constantă în spate și picioare, mișcarea limitată, disconfortul și pierderea rezistenței sunt simptomele directe ale unei boli comune - osteochondroza coloanei vertebrale.

În această boală, discurile intervertebrale își pierd elasticitatea și forma, stratifică, subțiri, se deformează. Pe măsură ce progresează, osteochondroza afectează vertebrele adiacente, articulațiile intervertebrale, ligamentele.

Deformarea discurilor intervertebrale implică o reducere a distanței dintre vertebre, ciupirea rădăcinilor nervoase și durerea.

Conținutul

Ce este? ↑

Osteochondroza este o formă specială de leziuni ale coloanei vertebrale asociate cu distrofia și deformarea discurilor intervertebrale, o scădere a înălțimii acestora și așa-numita creștere coroactică a vertebrelor.

Boala afectează diferite părți ale coloanei vertebrale, cu toate acestea, lombarele (în special segmentele 4 și 5) și părțile sacrale decât cele toracice și cervicale suferă cel mai adesea.

Acest lucru se datorează faptului că secțiunea lombară reprezintă sarcina maximă asociată cu mișcarea corpului în spațiu, munca fizică, menținerea unei poziții constante.

De regulă, în cazul în care coapsa este afectată, atunci partea sacrală este implicată în proces.

Osteocondroza secțiunii sacre este doar un fenomen extrem de rar. Acest lucru se datorează particularității structurii corpului uman.

Cauzele și factorii bolii ↑

Cauza principală a osteocondrozei este distribuția incorectă a sarcinii pe coloană vertebrală.

Sarcina minimă pe coloana vertebrală - în poziția în sus, puțin mai mult - situată pe partea sa. În picioare, cu spatele plat - optim pentru încărcarea pe regiunea lombară.

În poziția de ședere, sarcina pe coloana vertebrală este mărită de o dată și jumătate datorită relaxării sistemului muscular.

O schimbare a poziției corpului față provoacă o creștere și mai mare a sarcinii pe marginea anterioară a vertebrelor și a coloanei vertebrale. Presiunea crește dacă o persoană deține o anumită greutate în mâinile sale.

Fig.: Poziția corectă și incorectă a corpului

Factorii care provoacă apariția și progresia patologiei sunt:

• activitate fizică scăzută - pentru persoanele care duc un stil de viață sedentar și pasiv;
• a face munca fizică, a ridica greutăți (de multe ori există hernie intervertebral), haltere;
• starea proastă și mersul pe jos;
• defectele congenitale ale coloanei vertebrale, scheletul în ansamblu, dezvoltarea inegală a sistemului musculo-scheletic;
• platfus. În starea normală, arcul piciorului absoarbe încărcările în timpul mișcării; persoanele care suferă de piciorul plat, întreaga încărcătură cade pe discurile intervertebrale, ceea ce provoacă o distrugere mai rapidă a acestora din urmă;
• excesul de greutate;
• șederea lungă într-o poziție incomodă;
• predispoziția genetică, fragilitatea ereditară a țesutului cartilajului;
• leziuni la spate, în special la nivelul lombosacral;
• boli infecțioase (o consecință a tuberculozei, osteomielitei);
• bolile sistemului endocrin, cardiovascular și digestiv;
• inflamații, afecțiuni ale articulațiilor vertebrale (spondilită anchilozantă, artrită reumatoidă);
• tulburări hormonale, modificări metabolice, compoziția sângelui;
• regim alimentar nesanatos, regim zilnic, lipsa nutrientilor;
• stres, lipsa cronică de somn;
• expunerea la substanțe chimice;
• schimbări de vârstă (vârsta, vertebrele și discurile pierd mobilitatea și elasticitatea);
• hipotermie.

Motivele de mai sus afectează pierderea elasticității discurilor intervertebrale. Discurile deformate în timpul efortului fizic, mișcările bruște sunt deplasate lateral.

Deci, există o hernie de disc.

În același timp, absența stratului cartilaginos dintre vertebre duce la compresie, reducând distanța dintre ele. Acest lucru implică încălcarea și inflamarea rădăcinilor nervilor spinali (așa-numitul sindrom de coada-calului).

Semne și simptome ↑

Principalul simptom al osteocondrozei este durerea din spate, spatele inferior (lumbago), care se dă în picior de-a lungul nervului sciatic (sciatica).

Simptomele bolii se manifestă pe măsură ce se dezvoltă - de regulă, nu mai devreme de a doua etapă. Inițial, ele apar în timpul mișcărilor bruște, efortului fizic, apoi se transformă în dureri dureroase constante cu agravări. În ultimele etape, durerea apare atunci când tuse, strănut, adică ușoară activitate fizică.

Blocarea nervilor ca urmare a osteochondrozei provoacă sindromul radicular:

• trageri de dureri în partea inferioară a spatelui;
• există o încălcare a sensibilității pielii la picioare;
• slăbiciune musculară;
• scăderea reflexelor tendonului;
• furnicaturi la picioare;
• răceala membrelor inferioare și spasmul arterelor picioarelor;
• încălcarea transpirației.

Spatele își pierde flexibilitatea, iar schimbările în poziția corpului și o creștere a încărcăturii pe nivelul coloanei vertebrale provoacă durere, determinând pacientul să nu facă mișcări bruște.

Procesele de deformare cauzate de osteochondroză implică o limitare a mobilității, dificultate în flexie, spasme ale mușchilor lombari.

Osteocondroza determină instabilitate vertebrală. Sub sarcină, regiunea lombară este deplasată din sacru, ceea ce poate provoca o defalcare a organelor interne.

Efectele secundare ale osteocondrozei pot fi iritabilitatea și slăbiciunea, tulburările de somn, disconfortul și pierderea puterii, perturbarea sistemului urogenital.

Etapele bolii ↑

Osteochondroza are patru etape de dezvoltare.

Primul grad

Se formează fisuri în stratul interior al inelului, nucleul gelatinos începe să penetreze și să irită terminațiile nervoase situate acolo.

Există semne primare de deformare a discurilor intervertebrale:

• sindroame de durere reflexă, inclusiv durere în inimă;
• în timpul efortului fizic, mișcări bruște apar disconfort și ușoare dureri în regiunea lombară, spate și fese.

Durerea în osteochondroză de 1 grad poate fi stabilă (lumbodinie) sau tragere (lumbago). Această durere, ca regulă, nu provoacă anxietate și nu se manifestă în alte condiții.

2 grade

Distanța dintre vertebre este redusă, există o ciupire a terminațiilor nervoase. Pseudospondilolisteza apare în coloana lombară.

Există o distrugere suplimentară a inelului fibros.

Coloana vertebrală se mișcă neobișnuit, se poate simți rece sau căldură în regiunea lombară. Simptomele osteochondrozei lombosacrale devin pronunțate, durerea devine palpabilă.

La momentul atacului este adesea transpirații profunde, parestezii - bulele de gâscă. Fiecare atac ulterior durează mai mult decât cel precedent.

Fig.: Etapele de osteocondroză

Etapa 3

Durerea crește semnificativ, coloana vertebrală este deformată sub formă de kyfoză, scolioză, lordoză.

Inelul fibros este rupt și nucleul gelatinos este stins din limitele sale, se formează o hernie a discului. Dacă nucleul prolabitsya (stins) în direcția canalului spinal, rădăcinile nervilor spinali și vasele sanguine sunt stoarse.

4 grade

Coloana vertebrală este deformată, mișcarea pacientului este împiedicată, se observă creșteri semnificative ale osului.

Deseori acest stadiu al osteocondrozei în regiunea lombosacrală duce la dizabilitatea pacientului.

De ce apare un wen pe spate? Puteți găsi aici multe informații utile.

Posibile complicații ↑

Una dintre complicațiile osteocondrozei este proeminența discului intervertebral.

Acesta este stadiul inițial al herniei intervertebrale, pe care bulgarea discurilor se desfășoară dincolo de coloana vertebrală, fără a rupe teaca exterioară a inelului, dar cu leziuni interne.

Fig.: Proeminența discului intervertebral

Mărimea proeminenței ajunge la 1-5 mm, ceea ce provoacă iritarea rădăcinilor nervoase, sindromul durerii care apare atunci când nervii sunt iritați în diferite poziții ale corpului.

Protruzia este însoțită de:

• dureri de spate inferioare;
• rigiditate;
• sciatică;
• slăbiciune musculară la picioare;
• amorțeală;
• furnicături;
• durere la picioare;
• degetele de la picioare;
• disfuncția urinării.

Sindroamele dureroase, rigiditatea, restricția mobilității, sindromul lumbodiniei, ishialgia lombară) ale osteocondrozei sunt asociate cu proeminența discurilor înapoi și iritarea ligamentului longitudinal posterior.

În plus, complicațiile osteocondrozei includ:

• hernie intervertebrală;
• sciatică;
• Henna lui Schmorl;
• spondilartroza (osteoartrita coloanei vertebrale lombosacrale);
• spondiloză și osteofitoză (compactare, creșteri osoase pe vertebre);
• migrenă;
• stenoza canalului spinal (handicap);
• mielopatie comprimantă (comprimarea măduvei spinării);
• pareza piciorului;
• coardă de sânge (durere, paralizie a feselor și a picioarelor);
• claudicație.

Metode de diagnosticare ↑

La examinare, un pacient suferă palparea coccisului, creasta iliacă și a proceselor spinoase, iar severitatea următorilor factori este evaluată:

• prezența cifozelor, scolioză;
• aplatizarea lordoză;
• durere la anumite puncte;
• reducerea volumului posibilelor mișcări;
• asimetria falților gluteului și linia centurii pelvine;
• gradul de deplasare a unei fese jos;
• distorsiunea rombului sacru al lui Michaelis.

Metoda de stabilire a diagnosticului exact și a gradului de dezvoltare a osteocondrozei este imagistica prin rezonanță magnetică (IRM).

Dacă RMN nu este posibil sau rezultatele nu furnizează informațiile necesare, este posibil să aveți o mielografie tomografică computerizată.

Tratamentul osteocondrozei în regiunea lombosacrală ↑

Pentru a scăpa de osteocondroză, este important să știți cum să tratați și cum să preveniți boala.

Tratamentul medicamentos

Intervenția chirurgicală la osteocondroză se efectuează în 10 cazuri din 100.

90% dintre pacienți primesc un complex de măsuri terapeutice menite să restabilească starea normală a coloanei vertebrale, eliminând durerea, reducând hernia.

Când se administrează osteocondroză:

• analgezice;
• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
• relaxante musculare;
• în stadiul acut - lornoxicam (până la 16 mg pe zi, până când sindromul de durere dispare);
• blocarea injectării - introducerea de medicamente care au efecte analgezice, antiinflamatorii, antipiretice de-a lungul coloanei vertebrale lombare.

Sunt necesare relaxante musculare pentru a reduce durerea cauzată de creșterea tonusului muscular (tizanidină, tolperizonă).

Foto: relaxant muscular "Tolperisone"

Utilizarea frecventă a medicamentelor care afectează în mod extern (sub formă de unguent, gel) și având, de regulă, un efect de încălzire, anestezic, antiinflamator.

De ce există dureri în hipocondrul drept? Informații despre posibilele cauze găsiți aici.

Cati oase contine un schelet uman? Citiți mai multe aici.

Remedii populare

În cazul osteocondrozei, rețetele populare pot reduce durerea, pot ameliora simptomele, dar nu pot vindeca boala însăși și nu pot preveni complicațiile acesteia.

Efectul medicinii tradiționale, dacă nu este susținut de un complex de măsuri terapeutice, cu osteocondroză, nu este semnificativ.

Fără examinarea prealabilă și consultația unui medic, tratamentul auto-tratament al osteocondrozei nu este absolut recomandat.

Video: metode de tratament folcloric

Terapie manuală

Această metodă de tratament pentru osteochondroză este destul de eficientă.

Terapia manuală poate determina cauza bolii, poate preveni dezvoltarea osteocondrozei, ameliorează durerea și depășește boala.

Pentru un efect pozitiv, este important să consultați un manual de medic.

Video: terapia manuală a regiunii lombare

fizioterapie

În osteochondroză se utilizează amplipulse - un tip de fizioterapie, în care se aplică curenți modulați sinusoidal în anumite părți ale corpului.

Procedura are un efect pronunțat analgezic, neuromiostimulant, trofic, vasodilatator.

Aplicați o altă procedură de fizioterapie - terapia UHF, care este efectul asupra corpului uman printr-un câmp magnetic de frecvență ultra-înaltă.

UHF vă permite să reduceți inflamația, să accelerați procesele de regenerare, să reduceți durerea.

masaj

Atunci când osteochondroza cu ajutorul masajului, puteți ameliora tensiunea musculară, dureri musculare, întărire, heloză.

Este mai bine să începeți masajul în etape subacute.

În timpul atacurilor, masajul ar trebui să vizeze reducerea durerii din cauza impactului asupra zonelor sănătoase ale corpului.

Tehnici de bază de masaj pentru osteocondroză:

• mângâindu;
• stoarcere;
• frământare (obișnuită, vârf, inel, palmă);
• scuturare;
• frecare.

Masajul este efectuat în poziție predominantă pe o bază fermă, astfel încât coloana lombară să nu se îndoaie în regiunea lombară. Sub locul unui stomac, cilindrul sau o pernă, picioarele se ridică la un unghi de 45 °.

Capul trebuie să fie coborât sub canapea, dar trebuie să vă odihniți fruntea pe suport.

Cel mai bun efect este obținut prin utilizarea agenților de încălzire sau după procedurile termice.

acupunctura

Una dintre metodele de reflexologie în osteocondroză este acupunctura.

Scopul acupuncturii este de a scuti spasmele musculare și de a crește fluxul de sânge în țesuturi.

Pentru tratamentul osteocondrozei afectați 5-7 puncte active pe corpul uman. O astfel de procedură trebuie efectuată de un neurolog calificat.

Putere ↑

Dieta pentru pacienții cu osteocondroză și pentru prevenirea bolii nu este strictă. Aceasta corespunde principiilor de bază ale alimentației sănătoase.

Atunci când osteocondroza este importantă pentru a mânca alimente cu conținut scăzut de calorii, de preferință aburit, de cel puțin șase ori pe zi în porții mici.

Mai ales utile sunt:

• produse lactate;
• legume proaspete, ierburi, fructe și jeleu;
• ulei de măsline, suc de lamaie;
• produse proteice;
• brawn, aspic;
• pește de mare;
• alimente bogate în calciu, vitamina A, D, B, C, magneziu, fosfor;
• apă minerală purificată.

Sunt de asemenea utile produsele care conțin condroprotectori, de exemplu cartilajul animal în combinație cu boabele germinate de cereale.

Ce se poate face cu exacerbarea bolii? ↑

Cu exacerbarea durerii asociate cu osteochondroza lombosacrală:

• odihna de pat pentru mai multe zile;
• analgezice și antiinflamatoare sunt utilizate pentru ameliorarea durerii;
• venotonica, vitamine din grupa B, acid nicotinic, trental sunt numiți.
• mersul spinării și întinderea sunt folosite pentru ameliorarea coloanei vertebrale;
• se efectuează blocarea cu novocaină și cu glucocorticoid cu acțiune îndelungată.

Fotografie: tracțiune vertebrală verticală

Poate numirea de tratament fizioterapie - electroforeza, terapia cu laser, UHF si SMT, terapia fizica.

Sarcina ↑

Întârzierea sarcinii este un factor frecvent în dezvoltarea osteocondrozei.

Aceasta se datorează unei creșteri a greutății fetale, unei deplasări în centrul de greutate al corpului și unei sarcini necorespunzătoare pe spatele inferior. În plus, în timpul sarcinii se schimbă metabolismul, există o deficiență de vitamine și minerale, ceea ce duce, de asemenea, la dezvoltarea osteocondrozei.

În timpul sarcinii, multe medicamente și proceduri fizioterapeutice sunt contraindicate.

Acesta este motivul pentru care ginecologul și terapeutul ar trebui să prescrie tratament și prevenire.

Cele mai inofensive modalități de a trata osteochondroza la femeile gravide poartă bandaje și corsete pentru femeile însărcinate, cursuri speciale de vitamine, gimnastică simplă pentru femei gravide, înot și mers pe jos.

Măsuri de prevenire ↑

Prevenirea osteocondrozei lombosacrale are ca scop:

• tractarea spinală;
• formarea unei posture corecte;
• consolidarea sistemului muscular;
• reducerea încărcăturii pe lombar.

Pentru a preveni dezvoltarea osteocondrozei, este necesar să se efectueze un set de exerciții speciale.

Fig.: Exerciții pentru coloana vertebrală cu osteocondroză lombosacrată

Pentru a dezvolta un curs optimal nu poate decât un medic calificat după examinare, având în vedere starea de sănătate, contraindicații ale pacientului individual.

În plus, este important să se mănânce drept, să se mănânce cantitatea potrivită de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale și să se țină cont de greutate.

Ca acest articol? Abonați-vă la actualizările site-ului prin RSS, sau stați la VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World sau Twitter.

Spune-le prietenilor tăi! Spuneți acest articol prietenilor dvs. în rețeaua socială preferată utilizând butoanele din panoul din stânga. Mulțumesc!