Indiferent de vârstă, oamenii pot simți disconfortul pe spate. Natura durerii poate fi variată.

Uneori, o persoană nu acordă suficientă atenție acestui lucru și chiar furnicătura obișnuită din spate poate fi rezultatul unor boli grave care nu au legătură doar cu coloana vertebrală.

Normă sau motiv de îngrijorare - medicul decide

Oamenii experimentează o varietate de senzații în timpul zilei - de la dureri de cap până la dureri în spate. Dacă este vorba despre un singur caz, de obicei nimeni nu se grăbește să vadă un medic pentru o examinare.

De fapt, senzațiile chiar inofensive ar putea să-și amintească, în cele din urmă, o nouă forță.

Dar timpul pierdut va juca o glumă crudă. Prin urmare, în cazul simptomelor neplăcute, chiar și celor singulare, merită să vă înscrieți cu un terapeut și să faceți examen.

Medicii auzim de multe ori plângerile de dureri de spate sub formă de furnicături. Localizarea acestor senzații poate fi variată. Doar un specialist vă va spune despre ce simptom se vorbește și cu ce boală poate fi asociată.

Ce boli pot cauza furnicături în spate?

osteocondrozei

Dacă plângerile sunt dureri la nivelul gâtului, furnicături în spate ca acele, atunci este foarte posibil ca acestea să fie primele manifestări ale osteochondroziei cervicale. Oricine, cel puțin o dată în viața sa, a suferit unul sau două semne ale acestei boli:

• după exercițiu - durere la nivelul umerilor, brațelor și antebrațelor;
• în dimineața frecventă amorțită a gâtului și a mâinilor;
• spasm dureros la nivelul gâtului atunci când încearcă să întoarcă capul sau să îl încline;
• tinitus neplăcut;
• limbajul devine amorțit fără motiv;
• durere în zona inimii, care se schimbă ca urmare a schimbărilor în poziția corpului;
• cefaleea care provine din arsură și arsuri în partea din spate a capului și se extinde până la zonele coroanei și ale templelor.

Osteochondroza este o boală gravă, afectează discurile intervertebrale, ceea ce duce la dureri severe și consecințe grave (de la ciupirea vertebrelor la deplasarea sau herniația discului).

Cu această boală, este destul de posibil apariția senzațiilor de furnicături în spate, care apar adesea după ce se confruntă cu stres.

Neurosisul, tulburările și curbura posturii, ridicarea greutății, stilul de viață inactiv, hipotermia sunt, de asemenea, adesea cauze ale osteochondroziei cervicale.

Dacă cel puțin două sau trei simptome sunt cunoscute de o persoană în primul rând, acesta este un motiv pentru a consulta un neurolog.

Angina pectorală

Durerile de spate nu sunt întotdeauna asociate cu boli ale coloanei vertebrale. Angina pectorală este un exemplu în care o boală poate trece secret în stadiul inițial și se poate expune durerii în zone inadecvate. De exemplu, durerea severă și furnicăturile din spate în zona palelor umărului pot indica angină.

Boala are două tipuri de manifestare: în repaus și tensiune. Dacă simptomele "anginei pectorale" (al doilea nume al bolii) apar după o sarcină activă sau pur și simplu alpinism scări, jogging, atunci acesta este un al doilea formular.

Primul poate fi deranjant și în repaus. De obicei, o persoană începe să simtă o senzație de arsură în partea toracică a corpului, o creștere a presiunii și scurtarea respirației.

O altă situație se întâmplă - o senzație de furnicături sau arsură în zona palelor umerilor, care nu produce în niciun caz o boală cardiacă. În astfel de cazuri, merită să luați nitroglicerină și să așteptați 15 minute.

Dacă simptomul dispare, atunci acesta este motivul pentru care se face referire la un cardiolog, persoana are semne evidente de angină pectorală. Cu simptome care cresc și nu se subțiază, trebuie să apelați o ambulanță.

Hernia intervertebrală

În această boală, o persoană poate prezenta durere rătăcitoare, furnicături în spate, atât între lamele de umăr, cât și în regiunea lombară.

Totul depinde de localizarea herniei. Dacă vorbim de o hernie toracică, atunci este însoțită de dureri în piept severe. Se pot produce frisoane, senzație de amorțeală și furnicături la nivelul brațelor, spatelui și abdomenului superior.

O persoană cu hernie intervertebrală descrie senzațiile sale ca și când brațele, spatele și pieptul arde cu foc atunci când are loc un atac. Simptomatologia se manifestă în moduri diferite și depinde de forța de fixare a rădăcinilor spinării.

Hernia intervertebrală nu este urgentă în ceea ce privește examinarea și tratamentul. Dacă apar simptome ale bolii, trebuie să contactați imediat un neurolog.

Boli care sunt însoțite de furnicături în partea stângă a spatelui, în piept, care ard în regiunea interscapulară, multe. O persoană fără studii medicale nu poate diagnostica pe cont propriu. Acesta este doar un specialist.

Algoritmul de acțiune la apariția simptomelor

Dacă observați modificări neplăcute ale stării de sănătate asociate spatelui, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

Dacă simptomele nu sunt localizate, este mai bine să luați o întâlnire cu terapeutul. Aceasta va ajuta la determinarea cauzelor posibile ale manifestării lor și la redirecționarea către specialistul potrivit.

Dacă sindromul durerii este localizat în principal în piept și dă în zona palelor umărului, puteți merge în siguranță la cardiolog. Pentru toate celelalte manifestări, trebuie să contactați un neurolog.

Atunci când vizitează un medic, pacientului i se oferă un număr de examinări:

• imagistica prin rezonanță magnetică,
• radiografie,
• electromiografie
• electrocardiograma inimii.

Numai după o cercetare și testare atentă, care vor dezvălui procesul inflamator în organism, iar diagnosticul trebuie să înceapă tratamentul. Aceasta poate dura de la câteva săptămâni până la câteva luni.

Există, de asemenea, cazuri de manifestări cronice, când pacientul va trebui să fie supus examinărilor și un anumit curs de tratament de mai multe ori pe an.

Prin urmare, cel mai important lucru nu este să întârzieți vizita la medic când vine vorba de bolile sistemului musculo-scheletal și cardiovascular.

O selecție a materialelor mele utile privind sănătatea coloanei vertebrale și a articulațiilor, pe care vă recomand să le examinați:

De asemenea, uitați-vă la o mulțime de materiale suplimentare utile în comunitățile și conturile mele pe rețelele sociale:

act de renunțare

Informațiile din articole sunt destinate exclusiv informațiilor generale și nu trebuie utilizate pentru autodiagnosticarea problemelor de sănătate sau în scopuri medicale. Acest articol nu este un substitut pentru sfatul medicului de la un medic (neurolog, terapeut). Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră mai întâi pentru a afla exact cauza problemei dvs. de sănătate.

Amenajarea în spate

Rezumat: Amețelile din spate sunt de obicei cauzate de compresie, iritație sau deteriorarea nervilor. Cel mai adesea apare cu osteochondroza complicată a coloanei vertebrale.

Tulburările în spate, în funcție de cauză și locație, pot fi atât acute (scurte), cât și cronice. Apelați imediat la asistență medicală în cazul în care furnicăturile din spate sunt însoțite de:

• slăbiciunea bruscă a brațelor sau a picioarelor;
• probleme de mers pe jos;
• febră mare;
• pierderea controlului asupra funcției vezicii urinare sau intestinului.

Astfel de simptome în combinație cu furnicături din spate pot fi semne ale unei afecțiuni mai grave numite sindromul coapsei, tumorile spinale sau infecțiile.

Cauze ale furnicăturii în partea superioară a spatelui

Iată câteva dintre cauzele posibile ale furnicăturilor la nivelul spatelui superior:

1. Plexopatia umărului

Plexul brahial este un grup de nervi spinali care trimit semnale către umerii, brațele și mâinile. Dacă acești nervi sunt întinși sau înțepați, ar putea apărea arsuri și furnicături, de obicei în mână. Simptomele, cel mai adesea, trec repede. Cu toate acestea, arsurile si furnicile se pot extinde pe gat si pe umeri.

2. Fibromialgia

Fibromialgia este o boală a sistemului nervos central care cauzează dureri musculare difuze și slăbiciune generală. Durerea variază de la plictiseală și durere la acută și arsă și este adesea mai pronunțată în acele locuri care sunt cel mai mobile (de exemplu, în gât și umerii).

• anestezice;
• medicamente antiinflamatoare;
• relaxante musculare;
• antidepresive care ajută la atenuarea durerii și să facă față depresiei, care apare adesea pe fondul acestei boli.

3. Radiculopatia colului uterin

Radiculopatia cervicală este un nerv ciupit la nivelul coloanei vertebrale cervicale. Cel mai adesea, radiculopatia cervicală este asociată cu prezența herniei intervertebrale a coloanei vertebrale cervicale sau a proeminențelor discului. Discul herniat este însoțit de alte complicații ale osteocondrozei, cum ar fi spondiloza, spondilartroza sau îngustarea secundară a canalului spinal. Cu hernie de disc cervical, furnicaturi rareori este un singur simptom al bolii și este adesea însoțită de dureri la nivelul gâtului, umărului, brațului, cotului, mâinii și degetelor. Cu radiculopatia cervicală, în plus față de amorțeală și slăbiciune la nivelul mâinii, furnicile pot fi observate și în gât și umăr, la degete. Adesea, simptomele sunt unilaterale.

4. Sindromul Lermitte

Sindromul Lermitte este un focar de "durere electrică" asociată cu o boală neurologică, cum ar fi scleroza multiplă. Potrivit colegilor americani, aproape 40% dintre persoanele cu scleroză multiplă suferă de sindromul Lermitte, care apare cel mai adesea într-o poziție în care gâtul este înclinat înainte.

Durerea din sindromul Lermitte durează de obicei numai câteva secunde, însă atacul poate să reapară. Nu există un tratament specific pentru sindrom, deși utilizarea steroizilor și a medicamentelor pentru durere sunt tratamente comune pentru scleroza multiplă.

Cauze ale furnicăturii în partea din mijloc a spatelui

1. Șindrile

Șindrile este o infecție cauzată de același virus care provoacă varicela (virusul varicelo-zosterian). Acest virus infectează terminațiile nervoase. Dacă ați avut varicelă, virusul poate "dormi" în organism timp de decenii. Când este activat din nou, se manifestă sub forma unei erupții cutanate care adesea înconjoară trunchiul și provoacă durere de furnicături și arsură. Tratamentul pentru zona zoster include:

• luând analgezice (în unele cazuri - medicamente narcotice);
• luând medicamente antivirale;
• administrarea de anticonvulsivante;
• administrarea de steroizi;
• utilizarea analgezicelor locale sub formă de sprayuri, creme și geluri;
• recepție antidepresive

2. Hernia intervertebrală sau proeminența coloanei vertebrale toracice

Herniationul coloanei vertebrale toracice poate provoca multe simptome la nivelul părții mediane a spatelui: durere, amorțeală, parestezie, arsură, furnicături. Toate acestea pot manifesta un punct sau deversare, acționează ca nevralgie intercostală.

Cauze ale furnicăturii în partea inferioară a spatelui

1. Hernia intervertebrală

Hernia intervertebrală este adesea rezultatul degenerării discurilor intervertebrale - o condiție care este rezultatul procesului natural de îmbătrânire a coloanei vertebrale. Tulburări apare datorită comprimării herniilor rădăcinii nervoase. Simptomele herniei sau proeminenței discului coloanei vertebrale lombare includ rareori numai furnicături la nivelul spatelui și picioarelor inferioare. Simptomele frecvente includ durere, amorțeală, parestezii, furnicături și senzație de arsură în partea inferioară a spatelui, fesele, coapsele, piciorul inferior, piciorul și degetele de la picioare. Cu cât scade durerea, cu atât mai gravă este problema, deoarece simptomele eliminate sunt adesea cu hernie mare.

2. Stenoza spinării

Stenoza este o îngustare a canalului spinal, care poate duce la ciupirea rădăcinii nervoase. Conform studiilor, cel mai adesea, spondiloza spinării, care este cea mai frecventă la persoanele de peste 50 de ani, cauzează stenoză spinală.

3. Sciatica (radiculopatia lombară)

Nervul sciatic începe la nivelul coloanei vertebrale lombare, apoi se furisează și coboară în fese și picioare până la picioare. Când acest nerv este comprimat, care poate fi o consecință a stenozei spinării sau a herniei intervertebrale, pot fi resimțite dureri, amorțeală și furnicături la nivelul coapsei, feselor, piciorului și / sau piciorului. De obicei, cu sciatica simptomele sunt unilaterale.

Tratamentul furnicăturilor din spate

În cazurile în care furnicătura din spate este cauzată de un nerv ciupit din cauza unor probleme cu coloana vertebrală, tratamentele vor fi similare.

1. Tratamentul la domiciliu

Comprese calde și reci

Înfășurați un tampon de încălzire sau un pachet de gheață într-un prosop și aplicați pe locul în zona afectată timp de cel mult 10 minute. Procedura poate fi efectuată de mai multe ori pe zi. La început, este mai bine să folosiți comprese reci și, atunci când durerea dispare, treceți la cele fierbinți;

Pat de odihnă

Spălarea patului poate ajuta țesuturile deteriorate să se recupereze, dar nu este necesar să rămână în pat mai mult de două zile, deoarece acest lucru poate duce la rigiditate musculară și, ca urmare, la simptome crescute. Pentru a scadea presiunea asupra coloanei vertebrale, somnul in pozitia fetala poate ajuta;

Acceptarea analgezicelor OTC

Luați analgezice, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen, așa cum este descris în instrucțiuni;

Postură corectă

Aflați să stați și să stați astfel încât umerii să fie întinși, bărbia ridicată și stomacul să fie ridicat.

Băutură și o dietă sănătoasă

Colțul coloanei vertebrale, ca orice altă parte a corpului uman, are nevoie de suficient lichid pentru a-și menține starea și funcționarea.

Dacă aveți o greutate excesivă, aceasta va pune o presiune suplimentară pe vertebre și discuri intervertebrale, ceea ce va duce la uzura lor accelerată și agravarea simptomelor.

2. Metode conservatoare de tratament

Tracția spinală liberă

Descarcarea tractului spinal prin cresterea distantei dintre vertebre ajuta la restabilirea puterii discurilor intervertebrale, imbunatatirea starii lor generale, reducerea dimensiunilor herniei intervertebrale, reducerea presiunii asupra radacinii nervoase si incetinirea procesului de degenerare;

exerciții terapeutice

Gimnastica terapeutică vă permite să întăriți mușchii spatelui și gâtului, precum și să vă îmbunătățiți flexibilitatea. Toate acestea sunt necesare pentru a oferi sprijinul necesar coloanei vertebrale, atat in stare statica cat si in timpul miscarii;

masaj medical

Masajul medical este o metodă auxiliară de tratament, care permite relaxarea mușchilor, reducerea rigidității și ameliorarea spasmelor musculare.

3. Tratamentul chirurgical

Amețelile din spate sunt adesea un semn de ciupire a rădăcinii nervului spinal. În majoritatea cazurilor care predomină, este posibil să scăpăm de acest simptom prin metode conservatoare. Dar, uneori, dacă furnicatul este pronunțat, nu trece după terapia conservatoare complexă și pe termen lung și / sau este însoțită de amorțeală și / sau slăbiciune severă a membrelor, care împiedică pacientul să ducă o viață normală, se poate lua în considerare opțiunea de intervenție chirurgicală. Cel mai adesea, furnicatura din spate implică două tipuri de intervenție chirurgicală: discectomie (îndepărtarea unei hernie intervertebrală comprimând un nerv) și laminectomie (îndepărtarea unei părți a osului înconjurat de brâul arcuit care pune presiune asupra nervului).

Este necesar să se înțeleagă că intervenția chirurgicală nu este o modalitate ușoară de tratament, care va ajuta să facă față senzațiilor neplăcute o dată pentru totdeauna, ci o metodă care prezintă riscuri mari (de la scurgerea lichidului spinal la infecție, pareză și paralizie), care, din păcate, nu sunt întotdeauna justificate.. Prin urmare, înainte de a decide asupra unei operațiuni, este recomandabil să cântăriți cu atenție argumentele pro și contra, după ce ați auzit opinia unuia, dar cel puțin câțiva specialiști.

Articol adăugat la Webmaster-ul Yandex 2018-06-19, 11:47.

Vezi de asemenea

Suntem în rețele sociale

Atunci când copiem materiale de pe site-ul nostru și le plasăm pe alte site-uri, solicităm ca fiecare material să fie însoțit de un hyperlink activ la site-ul nostru:

Cusătură dureri în spate

Aspectul durerii de spate poate fi cauzat de bolile coloanei vertebrale, organele toracelui și abdomenului, șederea prelungită într-o poziție în timp ce conduceți o mașină sau lucrați la un computer, precum și efort fizic greu în timpul sportului sau a muncii fizice grele.

Custarea durerii în spate este cel mai adesea asociată cu compresia rădăcinilor nervilor spinali în regiunea toracică și dezvoltarea nevralgiei intercostale. Se caracterizează prin apariția durerii acute în piept, agravată de mișcările corpului, prin inhalare, tuse, râs. Probabil apariția durerii sub scapula și partea inferioară a spatelui. Nevralgia intercostală este cel mai adesea un simptom al osteocondrozei, în care există o distrugere a țesutului cartilajului dintre vertebre și încălcarea rădăcinilor nervoase, cauzând durere. În plus, poate apărea cu scolioza, deplasarea vertebrelor, hernia intervertebrală, precum și cu tumori ale măduvei spinării. Deseori apariția nevralgiei intercostale este precedată de hipotermie.

Cusătură dureroasă în spate poate să semene cu un atac de cord. Trebuie amintit faptul că modificările presiunii și frecvenței pulsului apar întotdeauna cu perturbări ale activității inimii. Pentru nevralgia intercostală, acest lucru nu este tipic. În cazul patologiei cardiace, schimbarea poziției corpului nu afectează natura durerii, în timp ce nevralgia intercostală este însoțită de o creștere a durerii în timpul tusei, respirației profunde și a mișcărilor corpului. Cu toate acestea, cu infarct miocardic extins, pot apărea dureri intense, care pot crește odată cu schimbarea poziției corpului și nu scad după administrarea medicamentelor inimii. Prin urmare, pentru orice durere în piept, este necesar un studiu ECG pentru a exclude infarctul miocardic.

La apariția durerilor de spate în spate la nivelul coapsei, prima colică renală trebuie exclusă. Cauza colicii renale poate fi un spasm al pelvisului sau ureterului pe fondul inflamației, precum și o încălcare a curgerii urinei din rinichi ca urmare a blocării ureterului cu o piatră. Pentru colica renală, durerile paroxismale sunt dureroase, forțând pacientul să ia diferite poziții forțate în pat pentru a reduce intensitatea acestuia. Durerea se poate răspândi (da) regiunii suprapublice și inghinale, pe suprafața interioară a coapsei. În caz de colică renală, asistența medicală de urgență este necesară pentru tratamentul și prevenirea în timp util a pielonefritei obstructive acute, care poate determina decesul pacientului.

Durerea de spate

Durerea din spate poate indica maladii organelor interne. Aspectul durerii în regiunea lombară noaptea în timpul somnului poate fi cauzat de o leziune a măduvei spinării în spondilita anchilozantă (spondiloartrita anchilozantă).

Dureri de spate, exerciții pentru spate

Durerea de spate este cea mai frecventă reclamație a pacienților care vizitează un medic. Cauzele durerii sunt foarte diverse, dar cel mai de bază este un stil de viață sedentar. De ce are loc durerea - cauza tuturor - sarcina pe coloana vertebrală.

Dureri de spate și febră

Determinarea cauzei durerii de spate în combinație cu o creștere a temperaturii corporale este posibilă după determinarea istoricului bolii și efectuarea unei examinări cuprinzătoare: clinică, instrumentală (radiografie) și laborator.

Dureri de spate cu colită

Ce dureri se întâlnesc cu colita

Colita afectează în mod obișnuit întregul intestin gros, totuși, în unele cazuri, patologia se observă numai în una sau mai multe secțiuni (procita, tiflit, sigmoidită etc.). Cel mai adesea boala apare în jumătatea stângă a colonului. Principalele simptome ale colitei includ: durere, scaun anormal (constipație, diaree sau alternanță a acestor afecțiuni), tulburări dispeptice, flatulență. Uneori se observă tenesmus - dorințele false dureroase de a se defăima. În timpul exacerbării procesului, tenesmus este însoțit de evacuarea gazelor și a bucăților de fecale, care pot fi acoperite cu fulgi de mucus. Uneori dungi de sânge apar în mucus.

După defecare, pacienții cu colită au adesea un sentiment de mișcări incomplete ale intestinului. Prin implicarea colonului distal în proces, scaunul devine fragmentat (așa-numitele "fecale de ovine"). Durerea în colita cronică are o serie de caracteristici. Poate fi localizat în diferite părți ale abdomenului, apare periodic în timpul zilei, cel mai adesea în a doua jumătate (la înălțimea ritmului zilnic de digestie). În cazuri rare, durerea suferă de natura atacurilor (colică intestinală). În cazul unui curs lung al bolii, unii pacienți suferă în mod constant durere.

Prin natura durerii cu colită durere, arc, trăgând, crampe. Ea poate da zona sacrului, uneori în partea stângă a pieptului. La unii pacienți, durerea poate fi plictisitoare, constantă și difuză în abdomen. Apoi este îmbunătățită, este îngustă și localizată în partea inferioară a cavității abdominale: în partea stângă sau deasupra pubisului. Atacul poate fi însoțit de dorința de a fecționa sau de a evacua gazele. Durerea slăbește după descărcarea gazelor, defecarea, folosirea căldurii (încălzirea, compresia) după administrarea de colinolitică sau antispasmodică.

Flatulența cu colită cauzată de disbioză și o încălcare a digestiei alimentelor în intestinul subțire. De asemenea, frecvent observate: greață, râgâi, anorexie, senzație de amărăciune în gură, tulburări psiho-vegetative. Statutul psihologic al pacienților cu colită se caracterizează prin anxietate, iritabilitate, tendință la starea de spirit redusă, tulburări de somn. Poate exista o stare generală de slăbiciune, slăbiciune, capacitate redusă de lucru, apariția sindromului asteno-neurotic, semne ușoare de anemie și poliotipitaminoză. Cursul colitei cronice poate fi pe termen lung, cu simptom scăzut sau progresiv progresiv, cu perioade alternante de remisiune și exacerbări. Cu un tratament în timp util, prognosticul pentru colită este favorabil.

Colită cronică # 8212; simptome, natura durerii

Avertisment: informațiile nu sunt destinate auto-tratamentului. Nu ne garantăm acuratețea, fiabilitatea și relevanța în cazul dvs. (deși ne străduim acest lucru). Tratamentul trebuie prescris de un specialist.

Termenul # 171; colită # 187; utilizat în cazurile când se face referire la inflamația membranei mucoase a intestinului gros. Despre natura cronică a procesului patologic spun ei, în cazul în care acesta din urmă are un curs lung, se manifestă în alternanța exacerbărilor și remisiilor.

În articole separate din această coloană, puteți găsi informații detaliate despre anumite tipuri de colită; aici numai semnele lor comune.

Colita dureri # 8212; ce sunt ei?

Sindromul de durere este considerat a fi principalul HC în imagine. Este îmbunătățită prin palpare de-a lungul colonului. Cu tiflit și transversal, jumătatea dreaptă a durerilor abdomenului, în cazul leziunilor distal (proctitis, proctosigmoidită), regiunea iliacă stângă este mai des perturbată.

Este important să înțelegeți că disconfortul nu apare întotdeauna direct la nivelul zonei inflamate. Peritoneul visceral sensibil este inervat prin plexul solar, prin urmare, dacă intestinul este deteriorat, pacientul poate simți disconfort în regiunea ombilicală sau în epigastru (abdomenul superior median). Cu toate acestea, în unele cazuri, iritarea este percepută și strict în locul apariției ei # 8212; de exemplu, în prezența aderențelor.

Durerea tipică a colitei este caracterizată ca arcandă și plictisitoare, dar uneori se dovedește a fi ascuțită, ca și colica. Intensitatea sa depinde atât de tipul de vătămare, cât și de un număr de factori externi, în special de caracteristicile dietei și de activitatea fizică.

Cauza deteriorării stării poate fi o creștere a gazelor sau o fibră grosieră:

• lapte;
• mazăre și fasole;
• produse de patiserie;
• varză;
• unele fructe și legume (morcovi prăjiți crud, pere, etc.).

Cele mai periculoase tipuri de activitate fizică cu colită sunt # 8212; astfel de mișcări, care sunt asociate cu tremuratul: alergare, sărituri, dansuri active.

Îmbunătățirea durerii vine:

• în repaus;
• cu evacuarea gazelor;
• la golire.

Unii pacienți observă că durerea este ușurată prin încălzirea abdomenului, dar nu v-am recomanda să testați această teorie pentru dvs. fără a vă consulta mai întâi medicul.

Alte simptome ale inflamației intestinale

Majoritatea pacienților cu colită au plângeri cu scaune. Cineva are constipație, mișcări intestinale intermitent intermitente și cineva # 8212; doar diaree. Așa-numita diaree-alarmă # 187; # 8212; el face ca persoana să se trezească devreme dimineața. Tenesmus posibil # 8212; nevoia falsă de a defeca. Uneori, cu tenesmus mucus copios și / sau o cantitate mică de sânge este secretat.

Pentru HC, fenomenele dispeptice sunt, de asemenea, caracteristice (deși într-o măsură mai mică decât cea pentru gastrită cronică):

• umflare constantă;
• sunete de transfuzie și rușine în stomac;
• pierderea apetitului;
• gust urât în ​​gură dimineața;
• greață.

Pierderea poftei de mâncare în combinație cu diareea determină scăderea în greutate.

Trebuie subliniat faptul că boala inflamatorie intestinală afectează în mod semnificativ sistemul nervos. Persoanele care dezvoltă colită severă se obosesc repede, devin iritate și apatică și încep să caute alte boli. Mulți dintre acești pacienți dobândesc fobie de cancer # 8212; frica susținută de cancer.

Tratamentul folic remedii colitei

Colita este o inflamație a membranei mucoase a colonului. Cauza colitei este cel mai adesea o infecție, deși este adesea cauzată de infecții cu protozoare (amoeba, giardia, viermi).

Simptome: colita acută este caracterizată prin crampe dureri abdominale, distensie abdominală și adesea diaree. Temperatura corpului poate crește până la 39 ° C.

Ce se întâmplă Inflamația captează atât intestinul cât și secțiunile sale individuale. Există colită acută și cronică. Colita acută este cel mai adesea însoțită de inflamația membranei mucoase a intestinului subțire și a stomacului. Colita acută poate provoca nu numai infecții, ci și erori nutriționale, precum și intoxicații alimentare. Colita cronică se dezvoltă cel mai adesea pe fundalul colitei acute subalterate.

Durata colitei acute de la câteva zile la 2 săptămâni. Colita cronică se manifestă prin schimbarea diareei prin constipație, greață și vărsături. Boala poate fi însoțită de balonare, erupție, pierderea apetitului, oboseală și iritabilitate excesivă, dureri de cap și insomnie.

Ce să faci În cazul colitei acute, cel mai bine este să stăm pentru o zi sau două, dar numai cu băut abundent. Apoi, puteți trece treptat la puterea normală. În prima săptămână ar trebui să fie exclus lapte, pâine și brioșe, conserve, legume și fructe crude, leguminoase, cârnați. Medicamentele pot fi luate numai pe bază de rețetă, în caz contrar, starea se poate agrava.

Colita cronică este o boală inflamatorie cronică a mucoasei colonului. Motivele ar putea fi o cura parțială de colită acută, boli infecțioase intestinale trecute (dizenterie, salmoneloză), boli ale altor organe ale sistemului digestiv (ulcer gastric, colecistită, pancreatită), reducerea de aparare ale organismului, alergii alimentare, dysbiosis, utilizarea de grosier și alimentare slab prelucrate. Pentru boala caracterizata prin dureri abdominale (în special în regiunile inferioare), durere de colon, atunci când sondare peste tot sau pe sale secțiuni individuale, balonare, tulburări de scaun (diaree, constipație sau alternativ), simptome generale (oboseală, stare de rău, inapetență pierdere în greutate). Cu o durată lungă severă a bolii, apar tulburări trofice (piele uscată, scalabilă, unghii fragile, căderea părului), semne de hipovitaminoză.
Rețete. Medicina tradițională recomandă ca pentru un tratament pentru colita cronică pentru o lungă perioadă de timp să ia un cocktail din sucul de legume proaspete. Acesta poate fi un cocktail de suc de morcov și spanac sau morcovi, sfecla si castraveti. Un alt remediu popular este ceaiul pe bază de plante, care trebuie luat în lingură la fiecare 2 ore în timpul zilei. Pentru pregătirea sa, trebuie să beți într-un pahar de apă clocotită peste o linguriță de musetel, salvie și centaury.

Prevenirea colitei include stabilirea unei diete raționale și a unei igiene. De asemenea, este important să menținem un stil de viață sănătos, să alocăm suficient timp pentru somn și odihnă. Procedurile de întărire a corpului, în special a apei, precum și educația fizică - o excelentă prevenire a colitei.

masaj

Masaj pentru enterocolită cronică și colită

Masajul este indicat pentru enterocolită și colită cronică, însoțită de constipație spastică sau atonică, de afectarea sau de afectarea funcției motrice a stomacului și a intestinelor.

Masajul spate: mângâierea întregii spate, frecarea, frământarea (longitudinală, transversală), se recomandă utilizarea tehnicilor de vibrații (baterea, tăierea ușoară). Ar trebui acordată atenție arcurilor costale, crestăturilor iliace, zonei scapulare din stânga.

Masați abdomenul. Faceți un masaj al abdomenului pe întreaga suprafață, este necesar să acordați atenție colonului din partea stângă. După aceea, frecarea și frământarea mușchilor rectus abdominis de la simfiza pubiană până la procesul xiphoid se face, acorde atenție mușchilor abdominali oblici (efectuați bătături ușoare, perforând, tremurând în direcții longitudinale și transversale).

Exerciții de respirație, exerciții pentru întărirea mușchilor abdominali. Durata procedurii este de 12-16 minute, cursul fiind de 10-15 de proceduri, de preferință o zi mai târziu și 2-3 ore după masă.
Exercițiu cu constipație persistentă: în sus, piciorul drept îndreptat și stânga apăsată până la abdomen. Piciorul drept este adus în stomac, apăsând pe el, iar cel stâng este îndreptat sau aruncat brusc înainte, extinzându-se la articulația genunchiului. În timpul mișcărilor din partea dreaptă, mușchii abdominali sunt reduse, ceea ce duce la o ameliorare a activității intestinale.

Tratamentul durerii

Colita dureri, de obicei localizate în partea stângă inferioară a abdomenului, ar trebui să fie considerată un semnal pentru organism despre deshidratare. Astfel de dureri sunt adesea însoțite de constipație cronică, cauza principală fiind și lipsa de apă în organism.

Una dintre principalele funcții ale intestinului gros este de a extrage excesul de apă din scaun. Dacă nu există suficientă apă în organism, resturile de alimente digerate nu au suficient lichid pentru a ajunge la rect fără interferențe. În acest caz, intestinul reușește să stoarcă apa din fecale în mod literal spre picătură, ceea ce complică foarte mult eliberarea intestinului. Astfel, constipatia cronica este o alta consecinta a deshidratarii.

Dacă suferă de constipație, o persoană mănâncă abundent, atunci există o acumulare de deșeuri în intestine, care îl înfundă și mai mult, ceea ce face dificilă deplasarea fecalelor. Acest proces este deja însoțit de durere, care ar trebui considerată ca un semn clar de deshidratare. Când balanța de apă din organism revine la normal, durerea asociată cu constipația dispare singură, iar pentru a restabili complet digestia, trebuie să mănânci în fiecare noapte un fruct mare - o pară, un măr sau o portocală, care pe următoarea zi vă va ajuta în siguranță. goliți intestinele.

O infuzie și un decoct de la rădăcinile plantei este o plantă obișnuită (nume populare sunt ciulinul, ciulinul și tatarnikul).

Băut infuzie de ierburi oregano. În caz de diaree, dizenterie, sângerare gastro-intestinală, beau un decoct de coajă de stejar tânără și au cafea acorde în cazul bolilor de stomac.
Folositorii vindecătorilor recomandă tratarea acestei boli grave cu următorul remediu: preparați o linguriță de centaură, salvie și mușețel într-un pahar cu apă clocotită. Beți câte o lingură la fiecare 2 ore, de aproximativ 7-8 ori pe zi, în funcție de câte ore persoana nu se culcă. După o anumită perioadă de timp (de obicei de la una la trei luni), doza este redusă și intervalele dintre administrarea medicamentului sunt extinse. Acest medicament este considerat inofensiv, astfel încât acesta poate fi tratat pentru o lungă perioadă de timp, iar această boală este foarte gravă și necesită tratament pe termen lung. Pacienții cu colită trebuie să urmeze o dietă strictă și pe termen lung. Același remediu este recomandat de mulți vindecători nu numai pentru colită, ci și pentru alte boli gastro-intestinale.

Cum să eliminați durerea acută a spatelui

Aflați independent ce a cauzat dureri de spate, este imposibil. Durerea din spate, în limbaj științific, lumbago, simțită în regiunea lombară, însoțită de spasme musculare, patologie agravantă. Durerile acute de intolerabilitate a spatelui au cauze diferite, care durează de la câteva minute până la câteva luni. Pacientul devine obișnuit cu starea dureroasă, durerea din coloană devine parte a vieții. Fără a merge la doctor, vă agravează propria sănătate și reduce șansele de recuperare.

Sindroamele de durere

Durerea apare în categoria de vârstă mijlocie și matură. Stresul, hipotermia, efortul fizic, corpul nepregătit provoacă durere, acțiune limitată. Durerile de spate în regiunea lombară sunt împărțite în două categorii:

Primul este cauzat de patologiile spinoase: atrofia ligamentelor, problemele tendoanelor, discurile intervertebrale. Însoțit de nervi ciupiți, urmată de durere a regiunii lombare. Osteocondroza afectează țesuturile oaselor și cartilajului, ducând la distrofie. Spondiloartroza afectează articulațiile dintre vertebre, responsabile de performanța și flexibilitatea coloanei vertebrale.

A doua categorie este dedicată patologiilor organelor, bolilor infecțioase, tumorilor, leziunilor, scoliozelor. Include artrita reumatoidă, spondilita anchilozantă, Reiter, formarea vertebrelor măduvei spinării.

În caz de durere acută, nu sunt excluse problemele: osteomalacia, boli metabolice, osteoporoza.

Vertebrele fracturale simt dureri în partea inferioară a spatelui din dreapta și o infecție din zona inferioară a spatelui afectează discurile dintre secțiunile coloanei vertebrale ale coloanei vertebrale, cu tuberculoză, abces epidural și bruceloză. Atunci când accident vascular cerebral patologiază durerea palpabilă în coloana sacră.

Durerea lombară este împărțită în trei tipuri: cronică, acută și intermitentă.

Durere acută

• Durerea acută a spatelui spre stânga sau spre dreapta provocată de întinderea mușchilor. Există restricții de mișcări, nu există disconfort la nivelul picioarelor, zonei abdominale;
• Vărsăturile sparte în timpul îndoirii excesive a spatelui, care provoacă dureri de spate puternice. Un pacient cu cancer, boala lui Cushing, boala Paget, hiperparatiroidismul, osteoporoza este predispusa la ruperea vertebrelor fara presiune externa, insotita de o durere ascutita in partea inferioara a spatelui, la stanga sau la dreapta;
• Deplasarea discurilor intervertebrale restricționează mișcarea, provoacă dureri de spate mai mici în dreapta;
• Durerea instantanee se poate datora sindromului facial. Patologia nu afectează discul, dar afectează rădăcina stoarsă care iese din canalul spinal, cauzează senzații neplăcute. Durerea inferioara a spatelui face dificila miscare si limiteaza performanta;
• O durere ascuțită a spatelui apare din cauza unui abces epidural. Boala este diagnosticată, tratamentul este prompt. Inflamația regiunii toracice a coloanei vertebrale are dureri atunci când se apasă și se scurge, radiază în partea inferioară a spatelui;
• Cu dureri de spate inferioare, boala articulației șoldului, de exemplu, coxartroza, este administrată durerii de spate la stânga, fesele și extremitățile inferioare la genunchi.

Durerea cronică

• Efectul asupra coloanei vertebrale se dovedește a fi o spondiloză deformantă, care crește volumul oaselor, dăunează rădăcinile spinării, îngustând canalul. Slăbiciune a picioarelor, amorțeală, alte simptome neurologice, datorită apariției claudicării intermitente;
• Spondilita anchilozantă (spondilartroza anchilozantă) a gradului inițial limitează mișcările pacientului, în special dimineața, reducând eficiența toracică în timpul respirației. X-ray vă permite să înregistrați schimbări în articulațiile sacroiliac, care are o forță distructivă asupra zonei coloanei vertebrale;
• Oncologie. Tumorile, metastazele, o încălcare a procesului de schimb. Cancerul maduvei spinarii, care include meningiomul, neurofibromul, lipomul;
• Osteomielita afectează sacrul, atrăgând durerea dureroasă. Acesta este verificat prin raze X ale țesutului osos, probele de piele cu tuberculină și ESR este determinată pentru prezența sau absența bacteriilor tuberculoase, stafilococi și a altor purtători.

Durere intermitentă

Patologiile cu durere apărută brusc, simțită în părțile stângi și drepte ale coloanei vertebrale din regiunea lombară, nu împiedică mișcările și este dificil să se determine unde este localizat sindromul de durere cu rezistență neîmbunătățită. Întrebat ce să facă când uneori doare regiunea lombară, există doar un singur răspuns - să solicite asistență medicală calificată.

Bolile organelor

Problemele organelor de șold, abdomenul inferior și superior, se datorează durerii în diferite zone ale spatelui inferior. Acțiunile coloanei vertebrale nu sunt constrânse, nu există simptome locale, durerea nu crește. Următoarele boli sunt mai frecvente:

• Tipuri de tumori legate de gastric, pancreas, colon, duoden;
• Patologii denumite diverticulită, colită ulcerativă;
• Patologia organelor pelvine în stadiul cronic. Nu uitați de carcinomul uterului sau ovarelor, de endometrioză;
• Colica renală care se dezvoltă în timpul progresului calculului în țesutul renal. Se simte când iese prin tractul urinar. Cea mai puternică senzație de durere din întinderea zidurilor cu pietre mari;
• În jumătatea masculină a populației, manifestările sunt cauzate de prostatită purulentă, unele anomalii testiculare;
• Regiunea lombară, toracică se confruntă cu durere în timpul disecției anevrismului aortic;
• O anexă, situată atipic, duce la durere la nivelul spatelui și spatelui inferior. Cu inflamație, durerea se simte în partea dreaptă și în spate. Pacientul are nevoie de asistență medicală de urgență.

Metode de tratament

Se odihnește în pat, odihnă - un angajament de recuperare rapidă. Este important să evitați mișcările rapide atunci când îndreptați, îndreptați, faceți totul încet. Pentru a vă afla pe suprafața rigidității maxime, transformând o saltea standard într-o saltea ortopedică, folosind un scut din carton sau o foaie de lemn. În timpul călătoriei spre toaletă, utilizați cârje și o centură specială care stabilizează regiunea lombară.

Preparate

Creșterea durerii apare atunci când tensiunea musculară reflexă afectează zona afectată. Pentru a suferi durere - pentru a dăuna spatelui inferior, aceasta este una dintre cele mai importante reguli de recuperare, deci analgezice ar trebui să fie la îndemână.

Medicamente recomandate pentru a ajuta la ameliorarea durerii acute a spatelui, dar aportul nu durează mai mult de 3-5 zile:

• sedalgin;
• baralgin;
• analgină;
• Paracetamol.

Dacă medicamentele nu au ajutat după o jumătate de oră sau mai mult, recepția se repetă. Când metoda nu funcționează, ei iau mijloace puternice pentru a obține efectul, dar nu mai mult de 2-3 ori:

Pentru ameliorarea spasmei musculare cu o durere ascutita in partea inferioara a spatelui, se permite folosirea no-spa, perfuzie pe baza de plante, diuretic (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) impotriva pufarii coloanei spinoase. Nutriția în zona afectată va adăuga complexe de vitamine cu B12, B6, C. Se preferă mineralele: fosfor, potasiu, magneziu, calciu, mangan. Îndepărtați inflamația cu ibuprofen, un supozitor rectal.

În ceea ce privește modul în care puteți elimina durerea acută de la spate la dreapta sau pe cealaltă parte, există mai multe opțiuni de răspuns:

• Crema, care conține castan de cal;
• Mijloace cu piroxicam, butadion sau voltaren;
• Medicamente - Eskuzanom, Anestezinom, preparate pe bază de mentol.

După trei până la patru ore, unguentul este frecat, acordând preferință:

• finalgon;
• O lungă, cremă;
• Unguente cu venin de șarpe sau albine. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Există contraindicații pentru femeile gravide, persoanele care au probleme cu ficatul, rinichii, diabetul. Cursul se desfășoară în 5-6 zile, folosind medicamente de două sau trei ori. Dacă pe piele se detectează o reacție alergică, umeziți vata de bumbac cu vodcă, extract de alcool, ștergeți produsul, luați Tavegil, Claritin.

• Vă sfătuim să citiți: exerciții pentru întărirea musculaturii spatelui inferior

masaj

Masajul independent se desfășoară într-o poziție așezată, în picioare sau în poziție verticală. Ridică tonul întregului corp, îmbunătățește performanța rinichilor, reduce nivelul durerii acute de spate.

• Palmele sunt încălzite, se unesc, se ciupesc între genunchi, frecându-se în mod activ. Suprapusă pe regiunea lombară, căldura pătrunde în corp. Procedura se repetă de cinci ori;
• Palmele încălzite sunt aplicate în partea inferioară a spatelui, degetele sunt din lateral, sunt îndreptate în jos. Altele stau oblic, zona se incalzeste;
• Regiunea lombară este masată cu degetele de sus în jos. Degetele sunt plasate perpendicular pe vertebrele coloanei vertebrale, deplasându-se încet cu câteva centimetri lateral;
• Pumnii înțepați, țineți partea din spate a osului iliac;
• Partea din spate a mâinii stângi este aplicată pe coapsa, este presată cu mâna dreaptă, zona coloanei vertebrale este frământată prin mișcări circulare.

Postură confortabilă

Țesuturile musculaturii din spate se relaxează dacă o persoană se odihnește pe stomac, sub care este așezată o pernă înaltă, iar brațele sale se extind înainte. Pentru a vă odihni pe spate, picioarele sunt flexate, șoldurile sunt transferate într-o poziție verticală, punând perne sub zona inferioară a piciorului.

Ridicând regiunea superioară a corpului până la nivelul de 45 de grade, cu o spate dreaptă și gât, relieful va veni imediat. Pentru postura de pe partea laterală sub zona taliei, închideți o pernă.

Trage partea inferioara a spatelui la 39 de saptamani de sarcina, ce sa fac?

Injecții cu radiculită

Trage partea inferioară a spatelui la 40 săptămâni de sarcină, ce să facă?

Trage partea inferioara a spatelui la 8 saptamani de sarcina, ce sa fac?

Dureri de spate, între lamele umărului, deasupra taliei - cauze, tratament, contraindicații pe site-ul simptom.Org

Conținutul

Durerile de spate ne fac adesea să ne simțim rău. Probabil, nu există nici o persoană care să citească acest articol care să nu simtă nici măcar o singură durere de spate sau furnicături neplăcute în lamele umărului, mai ales după o lungă ședere la calculator.

Astfel de dureri nesistematice nu pot fi deosebit de periculoase și sunt o consecință a slăbiciunii muschilor și ligamentelor din spate. Această condiție este inerentă, din păcate, a unei jumătăți semnificative de umanitate, deoarece tehnologiile moderne inovatoare au eliberat oamenii de forța fizică și au afectat în mod semnificativ forma lor fizică.

Durerile de spate pot fi un simptom al diferitelor boli.

Puteți contacta clinica din orașul Kiev. În clinica doctorului Ignatiev, fiecărui pacient îi este garantată îngrijire medicală de înaltă calitate. Recepția coloanei vertebrale se efectuează prin programare.

Cele mai recente statistici arată că femeile și fetele de la o vârstă fragedă se confruntă tot mai mult cu împușcarea bruscă a durerilor de spate. În majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează faptului că partea inferioară a coloanei vertebrale era corpul trită. Acest lucru este facilitat de îmbrăcăminte în aer liber și de înot în apă rece, o pescaj.

1. Spargerea mușchilor, ca rezultat al unei încărcături mari.
2. Deplasarea discului intervertebral în timpul ridicării.
3. Strângerea nervului.
4. Poziție incorectă cu ședere prelungită în poziție așezată, cu umerii întinși înainte.
5. Osteoartrita coloanei vertebrale (care este deosebit de importantă pentru vârstnici).
6. Boala tractului urinar.
7. Boli ale uterului, ovarelor și rectului.

Căutați sursa de durere în cazul specialistului

De fapt, nu numai patologia elementelor de lucru ale coloanei vertebrale poate provoca durere în ea. Destul de des, vorbind cu o persoană, puteți auzi de la el plângeri de durere în partea dreaptă deasupra taliei și poate fi cauzată de o boală renală ascunsă. În astfel de cazuri, pacientul ar trebui să fie alertat de simptome: nevoia de a urina neobișnuit în frecvență și natură, precum și dureri caracteristice, care radiază în stomac și organele genitale. Aceleasi simptome, dar exprimate intr-o forma mai acuta, sunt inerente atat in colici renale, cat si de ingrijire de urgenta a medicilor intr-o astfel de situatie devine pur si simplu vitale.

Colica hepatică sau biliară apare ca o consecință a bolii de biliară. Durerea este localizată în hipocondrul drept, apare brusc, după un timp, focalizarea se apropie mai mult de vezica biliară. Se caracterizează ca fiind înjunghiat, tăiat, poate fi simțit în gât, fălci, sub scapula, în regiunea inimii, poate apărea un atac de angină.

Durerea de sub lama dreaptă a umărului

Durerea din corpul uman este transmisă prin fibrele nervoase, acestea rezultă din sursa de durere prin măduva spinării și intră în locația pe care o simte în cele din urmă persoana. Nu există organe sub scapula dreaptă, așa că medicul va trebui să completeze o examinare a corpului pentru a identifica cauza.

Durerea sub scapul poate da osteochondroza coloanei vertebrale cervicale sau toracice. Dacă boala a devenit cronică, atunci modificările vertebrelor pot duce la încălcarea terminațiilor nervoase.

Heart Disease. În regiunea interscapulară sau de-a lungul spațiilor intercostale din dreapta sau din stânga se poate ascunde un atac de angină pectorală. Durerea este constrictivă sau arsă. De obicei, această durere poate fi localizată în regiunea interscapulară, gât, lama umărului stâng, chiar și în maxilarul inferior. Durerea începe brusc cu atacuri de la 5 la 30 de minute. În favoarea originii cardiace a durerii informații despre boala cardiacă. Sub formă de prim ajutor, puteți recomanda nitroglicerină și acces la un medic. Infarctul miocardic are o clinică similară, dar un atac dureros are adesea un caracter mai lung, de la 1 la 8 ore sau mai mult. Spitalizarea urgentă și tratamentul intensiv sunt necesare.

O cauza mai rara a durerii in regiunea toracica este pericardita, o inflamatie a pericardului. Creșterea durerii poate fi dată gâtului, spatelui, umerilor, în stomac.

Dacă sunteți sub supravegherea unui medic, cereți aprobarea înainte de a începe.

Împingeți-vă. Lie pe podea pe stomac. Apăsați pelvisul pe podea și răsuciți-vă în brațe, îndoind spatele, ca și cum ați încerca să vă ridicați umerii de pe podea. Acest lucru va ajuta la întărirea spatelui inferior. Faceți acest exercițiu o dată dimineața și o dată în după-amiaza.

Jumătate în creștere. Odată ce vă aflați pe jos, rotiți-vă pe spate. Mâna jos, apăsând ferm ambele picioare pe podea, genunchii îndoiți. Trageți-vă brațele și puneți palmele pe umerii voștri. Ridicați capul și umerii de la podea cât mai mult posibil, cu partea inferioară a spatelui apăsată pe podea. Stați în această poziție timp de o secundă și repetați din nou.

Imaginează pisica. Stând pe toate cele patru (așezat pe podea cu genunchii și palmele), îndoiți-vă spatele cu un arc și stați în acea poziție pentru 5-10 secunde. Apoi îndoiți-vă de spate - de asemenea, timp de 5-10 secunde. Acum bate în spate, curbându-se în spate la dreapta și la stânga, încet, cu grijă, încercând să nu te rănești. "Swing". Lie pe spate și trageți genunchii cât mai aproape posibil de piept, închideți-i cu mâinile, apăsați bărbia în piept. Acum, când arătați ca un bun, încercați o leagăn bună pe spatele rotunjit și faceți 5-10 role, întinzând coloana vertebrală de la nivelul colului uterin până la coada cozii.

Înotați deasupra pământului. Pentru asta nu aveți nevoie de un covor moale. Stați pe stomac și ridicați brațul stâng și piciorul drept. Stați puțin, apoi schimbați mâna și piciorul ca și cum ați înota. Aceasta va întinde și va întări spatele inferior.

Du-te la piscină. Înotul este un exercițiu excelent pentru spate. Mai ales pentru durerea acută în spatele inferior pentru a urca în piscina caldă și a înota.

Paseste pe pedale. Pedalați bicicleta de exerciții, asigurați-vă că vă așezați drept, nu mănâncă. Dacă este necesar, ridicați volanul până nu se înclină înainte.

Dacă durerea este intensă, vă poate face dificilă îndeplinirea sarcinilor zilnice. Acțiunile pacientului, poziția sa de somn, precum și modul în care își îndeplinește funcțiile de lucru sunt selectate de un medic sau de un fizioterapeut. Pentru cei care suferă de dureri lombare persistente sau recurente, după un examen medical, trebuie prescris un program de exerciții care se efectuează sub supravegherea unui fizioterapeut. Lucrarea de educație a pacientului este o parte importantă a tratamentului durerii lombare.

Dureri de spate cu sindrom miofascial

Sindromul myofascial este o boală care se caracterizează prin tensiuni excesive și dureroase în mușchii coloanei vertebrale. Cauza principală a sindromului miofascial este suprasolicitarea statică a mușchilor spinării (șederea prelungită într-o poziție incomodă, așezată sau în picioare, poziția incorectă, poziția incomodă la locul de muncă etc.). La copii, durerea de spate in sindromul myofascial apare cel mai adesea dupa o leziune a spatelui (contuzie) sau infectii diverse (infectii respiratorii acute, pneumonie etc.) In sindromul myofascial, durerile de spate sunt localizate pe una sau pe ambele parti ale coloanei vertebrale si sunt exacerbate foarte mult cand apasati unele puncte la care se simt mușchii încordați. Durerile de spate cu sindromul myofascial pot fi de intensitate variabilă (de la ușoară disconfort în zona din spate la dureri de spate severe și dureroase care durează câteva zile). De regulă, durerile de spate în timpul sindromului miofascial cresc cu oboseală, răni sau cu o supraîncălzire ascuțită a corpului uman. În majoritatea cazurilor, durerea de spate în sindromul myofascial nu este asociată cu mișcări ale trunchiului (coloanei vertebrale). Diagnosticul și tratamentul sindromului miofascial sunt efectuate de un specialist neurolog, vertebrolog și ortoped s. Pentru tratamentul sindromului miofascial, se utilizează analgezice și medicamente care îmbunătățesc circulația sanguină locală (de exemplu, unguent Espol). În sindromul miofascial se aplică o compresă la cald. După dispariția durerii din spate cu sindromul miofascial, este necesar să se facă terapie fizică.

Dureri de spate în spondilita anchilozantă

În spondilita anchilozantă, pacienții se plâng de dureri cronice de spate. În cele mai multe cazuri, boala lui Bechterew afectează bărbații în vârstă de 30-40 de ani (aproximativ 90% din toate cazurile de boală Bechterew). În spondilita anchilozantă, sunt afectate articulațiile mici care leagă vertebre individuale în coloana vertebrală. Pe fondul spondilitei anchilozante, coloana vertebrală își pierde elasticitatea și devine mai fragilă. Dureri de spate în spondilita anchilozantă, de regulă, nu sunt puternice, moderate, situate în principal în partea inferioară a spatelui. Durerea în spondilita anchilozantă agravată noaptea în poziție predispusă și dispare în după-amiaza. În cele mai multe cazuri, durerile de spate în spondilita anchilozantă sunt ușor de eliminat prin diferite medicamente antiinflamatorii sub formă de unguente sau geluri (Ibuprofen, Diclofenac). Diagnosticul și tratamentul spondilitei anchilozante este efectuat de neuropatologi, vertebrologi, ortopediști.

Dureri de spate cu radiculită și disc herniat

De regulă, durerea de spate cu radiculită apare brusc. Durerea de spate cu radiculita este întotdeauna acută, piercing (trageri) și captează nu numai spatele, ci și membrele. Cel mai adesea cu radiculită dureri de spate apare după ridicarea greutății, hipotermie și exerciții fizice grele. În radiculită, se produce comprimarea structurilor nervoase (rădăcinile) herniationului discului intervertebral. În cele mai multe cazuri, sciatica apare în coloana lombară (spatele inferior) în acest caz, durerea de împușcare se răspândește la picior. Când radiculita durerii toracice sau colului uterin se poate răspândi sub scapula dreaptă sau stângă, în mâini. O caracteristică caracteristică a durerii de spate cu radiculită este creșterea lor în timpul mișcării și a activității fizice. În unele cazuri, durerea radiculară a spatelui (cusătura, tirul) apare chiar și atunci când încercați să respirați adânc.

Durerea din spate la nivelul sacrului și deasupra lui.

Dureri de spate sub talie, care se extind până la șolduri, adesea simțite în picior