Timp de mulți ani încercând să vindec articulațiile?

Șeful Institutului de Tratament Comun: "Veți fi uimiți de cât de ușor este să vindecați articulațiile luând-o în fiecare zi.

Cum cu un grad ridicat de probabilitate de a determina prezența unei hernie a coloanei vertebrale? Nu exacerbarea obișnuită a sciaticei, care sa întâmplat înainte; nu efectele unei leziuni vechi spinale care deranjează periodic, și anume proeminența hernială în regiunea discului intervertebral. Un medic cu experiență va putea răspunde la această întrebare după o examinare standard și o examinare suplimentară.

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Cum poate fi identificată hernia intervertebrală?

Primii pași sunt după cum urmează:

1. Clarificarea plângerilor cu o descriere detaliată a localizării simptomelor.

Din înțelegerea a ceea ce este îngrijorat de pacient, determinați acțiunile suplimentare ale medicului pentru a găsi problema sau posibila boală. Reclamații în timpul herniei spinoase, care vor fi exprimate de o persoană bolnavă:

• o varietate de intensitate a durerii care poate apărea în regiunea lombară, piept, gât;
• modificări ale brațelor și picioarelor, manifestate prin coaserea durerilor sau slăbiciune musculară neobișnuită;
• incapacitatea de a face mișcări ale corpului în volumul care a fost înainte de declanșarea bolii. Medicul va putea vedea aceste manifestări sub forma unei poziții nenaturale și a unor mișcări netede, ca și când pacientul ar fi frică să se miște;
• încălcări neplăcute în administrarea necesităților naturale, care nu sunt întotdeauna, dar interferează puternic cu viața unei persoane bolnave.

1. O anchetă detaliată a pacientului pentru a clarifica toate detaliile privind apariția problemei coloanei vertebrale.

Este foarte important să se afle în mod clar și detaliat cum a început boala și ce a precedat apariția primelor simptome, cât de rapid a început procesul de a progresa și de a agrava viața pacientului, dacă a fost efectuat vreun tratament și dacă acesta a dat rezultate. Un medic experimentat va schița pe scurt gama întrebărilor la care dorește să obțină răspunsuri clare. Dacă pacientul le poate răspunde în detaliu și în mod sincer, atunci acesta va fi primul pas în identificarea unei herniri vertebrale.

1. Examinarea atenta si examinarea pacientului.

În acest stadiu, neuropatologul efectuează o examinare de rutină utilizând metode de rutină, care includ:

• examinarea vizuală și palpatorie a zonei în care sindromul durerii este cel mai pronunțat și unde medicul poate vedea contracția musculară reflexă, conducând la o poziție forțată;
• studiul reflexelor în locurile tipice (tendonul Achilles, articulația genunchiului), care va demonstra o reducere semnificativă a activității reflexe în aceste zone;
• determinarea sensibilității și evaluarea rezistenței musculare la nivelul extremităților inferioare, ceea ce vă va permite să înțelegeți cât de mult sunt implicați nervii spinali în procesul patologic.

După terminarea procedurilor uzuale de examinare, medicul poate face deja un diagnostic preliminar și poate recunoaște o hernie intervertebrală. Pentru a afla localizarea exactă a defectelor herniale ale coloanei vertebrale, pentru a afla cât de pronunțată este leziunea discului spinal și a determina posibilele complicații, neurologul folosește metode de diagnosticare suplimentare.

Cercetări suplimentare pentru recunoașterea patologiei

Puteți să le numiți suplimentar, dar ele sunt întotdeauna necesare:

1. Razele X ale coloanei vertebrale.

În zonele îndepărtate unde nu există metode moderne de cercetare, această metodă depășită este încă utilizată. Oferă puține informații, dar poate arăta și prezența defectelor osoase, a fracturilor sau a problemelor articulare intervertebrale.

1. Imagini tomografice stratificate.

Metodologia folosește și raze X. Tomografia computerizată poate oferi mai multe informații medicului, dar nu va arăta patologia țesuturilor moi în coloana vertebrală.

1. Studiu tomografic, bazat pe efectul de rezonanță magnetică (imagistică prin rezonanță magnetică).

Metoda optimă de identificare a oricărei patologii a coloanei vertebrale, deoarece vă permite să vedeți atât structura osoasă a coloanei vertebrale, cât și să evaluați starea discurilor intervertebrale, a nervilor spinali și a țesuturilor moi înconjurătoare.

O tehnică suplimentară care face posibilă evaluarea calității și vitezei impulsului prin nervii spinali. Cu abaterile de la normă, putem vorbi cu încredere despre deteriorarea structurilor nervoase prin proeminența hernială.

Atunci când apare durere severă a spatelui, trebuie să vă adresați imediat unui medic. Examinarea diagnosticului de medic și RMN va permite determinarea herniei coloanei vertebrale cu precizie ridicată și începerea imediat a tratamentului.

Hernia intervertebrală este prolapsul discurilor, ceea ce poate duce la deformarea lor. Aceasta poate cauza compresia nervilor spinali, ceea ce duce la dureri severe ale spatelui la pacient. Cel mai adesea apare o leziune a coloanei vertebrale cervicale, deși o hernie poate să apară oriunde. De obicei, medicii prescriu pacienților o varietate de metode de tratare a bolii (terapie de exerciții, corsete, tratament acupunctural). În unele cazuri, nu este posibil să se evite intervenția chirurgicală, deoarece boala progresează prea mult. Dar mult mai bună eliminare non-chirurgicală a bolii, care este posibilă numai în stadiile inițiale ale bolii.

profilaxie

Este mai bine să evitați apariția herniilor intervertebrale, deoarece la început se simte rar, ceea ce duce la dezvoltarea unui stadiu mai sever al bolii. După cum știți, tratarea unei forme severe fără intervenție chirurgicală este dificilă și chiar aproape imposibilă. Prin urmare, este mai bine să facem tot posibilul pentru a evita apariția bolii. Dar nu apare intr-o singura zi, deoarece mai multi factori preced acest fenomen. De obicei, procesele care afectează negativ coloana vertebrală pot apărea pe parcursul mai multor ani. Și ultima picătură va provoca o hernie. De obicei, impactul negativ se datorează unor factori care trebuie preveniți.

• încărcare pe spate. Dacă v-ați gândit la ridicarea greutăților, nu numai acest lucru se înțelege. Este necesar să se evite postura incorectă, postură de ședere. În caz contrar, pot apărea deteriorări ale discurilor, ducând la dureri severe ale spatelui;
• lipsa de apă, care cauzează uscarea discului. În fiecare zi trebuie să beți cel puțin 2,5 litri de apă;
• coloanei vertebrale nevoie de efort moderat, deci este recomandat să faceți exerciții în fiecare dimineață. Aceasta va menține coloana vertebrală în stare bună. În plus, poate fi folosit pentru a elimina defectele mici;
• pentru a evita apariția unei hernie, trebuie să mâncați bine. Colțul coloanei vertebrale necesită urme speciale care pot apărea în organism numai cu ajutorul alimentelor.

Ce recomandă specialistul?

După sfatul medicului Dr. Bubnovsky, puteți evita apariția bolii. Potrivit lui Bubnovsky, există mai multe reguli, respectarea cărora va împiedica apariția bolii. Medicul susține că în nici un caz nu poate fi o lungă perioadă de timp într-o poziție așezată a corpului. Nu pentru nimic, lecțiile școlare durează doar 45 de minute - astfel încât copiii se pot relaxa la nuntă, nu numai mental, ci și fizic. Timp de 45 de minute, mușchii tensiunii cervicale se tensionează destul de puternic, astfel că au nevoie de odihnă. Dacă neglijăm această regulă, atunci, conform teoriei lui Bubnovski, aceasta poate fi cauza progresiei unei hernie. De asemenea, în conformitate cu învățăturile lui Bubnovsky, boala se poate dezvolta datorită poziției incorecte. Dacă munca dvs. implică un stil de viață sedentar, atunci trebuie să asigurați un mobilier adecvat. Este mai bine să scapi de scaune dure și inconfortabile pentru totdeauna, deoarece ar trebui să fie preferate numai fotolii moi.

În procesul de lucru, postura trebuie menținută astfel încât mușchii din zona cervicală să nu se tensioneze prea mult. În plus, din cauza poziției corporale necorespunzătoare, poate apărea ștergerea discurilor cervicale, iar acest lucru este plin de consecințe diferite. Înclinarea poate provoca dureri severe ale spatelui. Conform teoriei lui Bubnovsky, trebuie să țineți întotdeauna coatele pe masă pentru a evita o hernie a regiunii cervicale sau lombare. Un alt sfat Bubnovsky este că durerea de col uterin nu poate fi tolerată toată ziua. Este mai bine să plecați pentru o vreme de la o masă, să frământați puțin, pentru a face un masaj simplu. Dacă doriți, puteți efectua, de asemenea, un set de exerciții familiare. Potrivit lui Bubnovsky, nu este rău să faci terapie exercițiu fără să te ridici chiar de pe scaun. O pereche de exerciții simple efectuate în fiecare zi nu va duce la apariția bolii. Metodele lui Bubnovski se disting prin simplitatea și eficiența lor. Trebuie să vă urmați sfatul în fiecare zi pentru a vă menține coloana vertebrală sănătoasă.

Cum să faci exercițiile?

Pentru a scăpa de hernia intervertebrală, trebuie să faceți exerciții zilnice speciale. Tratamentul cu acupunctura are, de asemenea, un efect bun, dar astfel de proceduri sunt destul de scumpe. În procesul de a face exercițiile, trebuie să urmați câteva reguli pentru a aduce rezultate.

În procesul de a face exercițiile, trebuie să vă asigurați că nu există nici o durere în spate. La urma urmei, discurile înfundate ar putea apărea în orice direcție, astfel încât exercițiul poate fi dăunător dacă suferiți dureri în spate. Nu este de dorit să opriți punerea sa în aplicare, dar merită să se reducă sarcina. Aveți nevoie de un sistem atunci când faceți exerciții, adică trebuie să le faceți în fiecare zi, mărind numărul de repetări.

Dacă exercițiul conduce la o durere ascuțită în spate, atunci este mai bine să refuzați. Pentru a începe punerea în aplicare a complexelor ar trebui să fie un timp după operație, astfel încât să nu se simtă durere în regiunea cervicală. În primul rând, nu puteți include în complexul de exerciții, unde trebuie să vă încurcați, deoarece după operație organismul este încă foarte slab, astfel încât durerea din spate poate să apară.

Exercițiile trebuie să fie cât mai des posibil - de aproximativ 2-6 ori pe zi. După operație, puteți începe să faceți exerciții dintr-o poziție așezată.

Desigur, nu va fi posibil să scapi de o hernie într-o zi, așa că nu ar trebui să-ți supraîncărcați corpul. Recuperarea coloanei vertebrale are loc ușor și fără probleme, pentru a evita re-deplasarea discurilor. Dacă există o altă hernie, atunci în acest caz nu se poate face fără intervenție chirurgicală.

Exerciții complexe de hernie

Foarte des, hernia intervertebrală duce la o leziune a coloanei vertebrale cervicale și lombare. Datorită exercițiilor, coloana vertebrală este întărită. Complexul poate consta în 3-6 exerciții. Începeți mai bine cu cel mai simplu:

Ip: întins pe spate, picioarele se îndoaie la genunchi, brațele se întinse peste corp. Este necesară împingerea abdomenului la presiune. Repetați exercițiul trebuie să fie de 10-12 ori. Puteți începe să efectuați câteva săptămâni după operație;

I. p.: La fel. Corpul se ridică puțin peste podea, iar picioarele rămân în poziția inițială. Deci, trebuie să stați timp de aproximativ 10 secunde, după care - o pauză de cinci secunde;

I. p.: La fel. Mâna dreaptă este trasă înainte și apoi plasată pe genunchiul stâng. Apoi trebuie să îndoiți încet piciorul stâng. Trebuie să repetați de 5-10 ori. Nu este recomandat să o faceți imediat după intervenție chirurgicală.

Remedii populare

Tratamentul herniei intervertebrale cu remedii folclorice poate fi, de asemenea, destul de eficient. Dar trebuie să utilizați numai acele metode care sunt testate în timp. Cu ajutorul lor, puteți îmbunătăți starea vertebrelor și a discurilor intervertebrale. Una dintre cele mai comune metode prin care o hernie poate fi tratată este cu ulei de camfor. Este necesar să se încălzească uleiul de camfor ușor, se adaugă puțin lapte și se amestecă. Soluția rezultată ar trebui să fie lubricată coloanei vertebrale, apoi - pentru a se atașa la suprafața unui prosop înmuiat în lapte cald. Această compresă trebuie lăsată timp de aproximativ 2 ore. De asemenea, puteți face un masaj, începând cu o parte sănătoasă a coloanei vertebrale, care se deplasează lent către pacient. În timpul nopții, trebuie să faceți și diverse comprese.

Este posibil să se vindece o hernie acasă, dacă nu a progresat până la forme severe. Este important să alegeți metodele potrivite pentru acest lucru. Și chiar mai bine să combine medicina tradițională, tradițională și exercițiile fizice.

Este posibilă corectarea herniei ombilicale fără intervenție chirurgicală?

Spuneți-mi, vă rog, este posibil să corectați hernia ombilicală fără intervenție chirurgicală?

Hernia ombilicală (proeminență) este o afecțiune patologică în care organele interne (epiploon, intestine) trec prin burta extinsă (guler) sub piele în zona abdominală din cavitatea abdominală. Proeminența ombilicală este alcătuită din sacul hernial și poarta.

Pentru formarea herniei ombilicale sunt necesari doi factori - o crestere a presiunii intra-abdominale si o slabitare a inelului ombilical si trebuie sa fie "prezente" in acelasi timp. Foarte des se întâmplă în următoarele condiții:

• eșecul ereditar al țesutului inelului ombilical,
• a face munca fizică tare
• abdominală obezitate
• ascita,
• tuse prelungită puternică
• aderențele și cicatricile postoperatorii,
• sarcinii.

Proeminența găurii ombilicale este de două tipuri: reductibilă și nereducibilă.

Primul tip include herniile de dimensiuni mici, care pot fi ajustate ușor acasă. Se poate face cu ușurință de către pacientul însuși, cu toate acestea, este imposibil să se distingă proeminența reductibilă de la non-reductibil de către el însuși. Acest lucru se poate face numai după inspecția și consultarea chirurgului.

Dacă există o hernie neregulată, punga crește împreună cu țesuturile din apropiere, prin urmare, datorită aderențelor, este pur și simplu imposibil să direcționați conținutul înapoi în cavitatea abdominală. O astfel de încălcare necesită intervenție chirurgicală, poate provoca o mare anxietate unei persoane, există o mare probabilitate de constipație, durere în abdomen, greață și vărsături.

Complicații în reducerea proeminențelor ombilicale:

• încălcare,
• ruperea peretelui intestinal, care este în sac,
• intestinale necrozate și dezvoltarea ulterioară a peritonitei,
• separarea intestinului de mesenter,
• sângerare în lumenul intestinal, hemoragie în peretele intestinal,
• imaginar sau fals pozitiv
• intestinale pareză, care duce la obstrucție,
• o gravă încălcare a stării generale (leșin, prăbușire etc.).

Toate complicațiile de mai sus necesită asistență medicală de urgență și intervenție chirurgicală de urgență.

Cea mai frecventă complicație este o încarcerare, iar acest lucru se poate întâmpla atât cu protruzia reductibilă, cât și cu cea nereducătoare, indiferent de mărimea acesteia. Atunci când se încalcă, pacientul simte o durere puternică în zona herniilor, aceasta poate fi încălcată atât în ​​timpul unei reduceri necorespunzătoare, cât și fără niciun motiv aparent.

Prevenirea proeminenței inelului ombilical - menținerea în greutate a normei, exercitarea sistematică pentru formarea presei, purtarea unui bandaj special de către femei în timpul sarcinii, de către bărbați în timpul ridicării greutății.

Tratamentul herniei spinale cu remedii folclorice

Când apar primele simptome ale herniei intervertebrale, este necesară imediat, fără a aștepta durerea acută, să apară la un specialist. În 90% din cazuri, manipularea chirurgicală nu este necesară. Medicul poate recomanda tratamentul herniei intervertebrale la domiciliu.

Există multe modalități de a scăpa de boală fără intervenție chirurgicală. Pentru a trata hernia vertebrală la domiciliu este o soluție accesibilă pentru toată lumea. Toate ingredientele pentru tincturi, unguente și comprese pot fi achiziționate ieftin la farmacii și lanțuri de magazine și puteți efectua toate exercițiile posibile fără a părăsi televizorul sau locul de vacanță preferat.

Cum apare hernia?

Hernia intervertebrală sau discul intervertebral herniat - deplasarea nucleului pulpării discului intervertebral cu ruptura inelului fibros. Principalul factor care ar sugera prezența bolii este durerea din spate când se întoarce corpul și se îndoaie înainte.

Dar există și alte câteva simptome care confirmă diagnosticul de hernie:

• Masele slabe întotdeauna reacționează atunci când greutatea este crescută de durerile de spate;
• Amețeli sau hipertonicitate a mușchilor - este dificil pentru o persoană să se ghemuiască, să urce și să coboare scările;
• Din partea în care a avut loc încălcarea, sensibilitatea picioarelor se schimbă. Temperatura unui picior va fi diferită de cea a celuilalt. Este de asemenea posibilă amorțirea degetelor membrelor inferioare;
• Este dificil pentru pacient să stea cu o poziție dreaptă, iar când se schimbă poziția corpului, apare disconfort.

Dacă o hernie apare chiar în partea de sus a coloanei vertebrale, durerea radiază la umăr și la braț, poate apare o durere de cap și crește tensiunea arterială. Cu o hernie a regiunii toracice, senzațiile dureroase sunt date pieptului și spatelui. Cu o hernie a coloanei vertebrale lombare, membrele inferioare sunt afectate, durerea dă spatelui inferior, poate afecta mușchii spatelui coapsei și feselor, făcându-i să momească.

Tratamentul la domiciliu

Pentru o hernie a coloanei vertebrale este rațional să se aplice numai metode complexe de tratare a bolii. Tratamentul cel mai comun al herniei vertebrale la domiciliu este medicamente, remedii populare, masaje și gimnastică specială.

Tratamentul herniei coloanei vertebrale cu remedii folclorice este permis, dar numai sub forma unei terapii suplimentare, cuplată cu metodele medicale tradiționale.

Când apar semnele inițiale ale bolii, primul lucru care trebuie făcut este să se asigure că pacientul se odihnește. O persoană trebuie să adopte o poziție înclinată astfel încât simptomele legate de boală să se diminueze. Apoi, puteți începe tratamentul herniei intervertebrale cu acele metode care vă pot relaxa mușchii spatelui și pot reduce durerea. În medicina populară există o mare varietate de rețete care luptă eficient împotriva bolii, ia în considerare cele mai frecvente.

Carne de grăsime

Pe o bandă de polietilenă de dimensiune de 15: 8 centimetri, cu chipsuri subțiri într-un strat, ajustăm uleiul de cal. Acoperiți grăsimea cu tifon și aplicați compresa rezultată în zona afectată a spatelui. Acest instrument ar trebui să fie păstrat suprapus pe coloana vertebrală timp de două zile, așa că fixăm polietilena cu un tencuială și o înfășurăm cu o eșarfă de lână.

Masaj încălzit

Tratamentul la domiciliu este ușor și ieftin de realizat folosind ulei de camfor. Este necesar să lubrifiați zona afectată a coloanei vertebrale cu ulei esențial, apoi aplicați un prosop înmuiat în lapte fierbinte pe el. Compresa ar trebui să rămână pe spatele pacientului timp de câteva ore, apoi coloana vertebrală ar trebui masurată calitativ, pornind de la partea sănătoasă și terminând cu zona herniei. Este recomandabil să faceți această procedură înainte de culcare, completându-l cu ceaiul diaforetic fierbinte și un comprimat de aspirină.

Lut medical

Cum de a vindeca o hernie cu lut? Foarte ușor - această rocă sedimentară este renumită pentru proprietatea sa de a absorbi toată energia negativă. Apropo, din aceste motive, aceeași porțiune de lut nu este folosită a doua oară - ar trebui aruncată. O lingură de lut roșu sau alb amestecată cu 50 de grame de frunze de Kalanchoe zdrobite. La culcare, formați un tort din amestecul rezultat, puneți-l pe vertebra afectată și țineți-l timp de aproximativ 3 ore. Repetarea procedurii în mod regulat timp de 7-10 zile, simptomele durerii vor dispărea, iar prima mobilitate va reveni în regiunea vertebrală.

cărămidă

Ar putea suna ciudat, dar materialele de construcție, cum ar fi cărămida roșie sau țiglă roșie veche, pot vindeca o hernie intervertebrală. Este necesar să zdrobiți materialul în pulbere - aveți nevoie de aproximativ 1 lingură. Adăugați 1 alb de ouă, 1/2 cană de vin alb și 1 linguriță de tămâie albă (rășină de lemn) la făină de cărămidă. Se amestecă toate ingredientele până se formează o suspensie omogenă. Amestecul rezultat se folosește ca o compresă pe zona dureroasă a coloanei vertebrale pentru a continua tratamentul zilnic până la recuperarea completă.

Proprietățile vindecătoare ale mierei

Hernia intervertebrală poate fi tratată cu un curs de masaje, care se efectuează folosind unguent auto-fabricat: 250 de grame de miere naturală, 2 comprimate de mumie și o mică picătură de apă. La începutul procedurii, uleiul de brad se aplică în zona proeminenței discului bolnav, urmată de unguent de miere de casă. În decursul a 5-7 minute, este necesar să se efectueze curse de masaj pe coloana vertebrală, apoi ștergeți partea din spate a medicației și rochia călduroasă.

Hreanul comprima

Răciți masa de hrean și amestecați-l cu o cantitate mică de ulei presat la rece. Gruelul rezultat a fost ajustat la locul inflamat și a fost ținut timp de 20-30 de minute, acoperind spatele cu film agățat și o batistă. Un efect similar este observat la ridiche negru, doar timpul de menținere al compresei crește apoi cu 15-20 de minute.

"Amestecul de ardere"

Din hernia vertebrală, o compresă preparată conform următoarei rețete ajută bine: se amestecă 30 de grame de usturoi zdrobit cu 50 mililitri de vodcă și se insistă într-un loc răcoros, protejat de soare, timp de o săptămână. Puneți gruelul infuzat pe zona dureroasă a coloanei vertebrale, înfășurați cu tifon, o eșarfă caldă și fixați polietilena deasupra pentru a crea un efect de saună. După 40-50 minute, compresele trebuie îndepărtate și șterse pielea cu un prosop uscat. Această procedură trebuie repetată în fiecare zi, timp de două săptămâni, alternând cu băi de terebentină.

Metoda balneologică

Tratamentul remediilor folclorice hernie poate fi destul de frumos și nu scump financiar. Tratamentele de relaxare eficiente includ băi de terebentină. Cum trebuie tratată hernia spinală cu emulsie de terebentină trebuie clarificată cu medicul, deoarece metoda are numeroase contraindicații.

În cazul terapiei de reabilitare, băile terapeutice albă și galbenă sunt utilizate alternativ. Timpul de recepție este recomandat să înceapă de la 5 minute, treptat aducând la 20-25 de minute. Cursul durează o lună, dar după 7-10 zile, pacienții observă o îmbunătățire semnificativă a stării.

Metoda tradițională a băii de terebentină pregătită la domiciliu: se amestecă 250 de grame de terebentină, 100 de grame de vodcă și soluție de săpun tăiată anterior (10 grame de săpun rățuit pentru copii este turnat cu 250 mililitri de apă fierbinte). În baia preparată cu o temperatură a apei de 37 grade este necesar să se adauge doar 80-100 grame de materii prime obținute.

Ceaiuri calmante

Tratamentul herniei intervertebrale folk remedii salută aportul de perfuzii și decocții în interiorul:

• Decorul de brin se prepară după cum urmează: 1 lingură de tărâțe se fierbe la foc mic timp de 30 de minute în 0,5 litri de apă. Băutura este consumată sub formă de căldură de 3 ori pe zi în porții mici.
• Tinctura de farmacie trandafiri sălbatici și musetel este preparată timp de 10 minute într-o baie de apă folosind un număr egal de ingrediente. După aceea, perfuzia se răcește, se filtrează și se consumă 1/2 cană înainte de mese.
• Un decoct de conuri de hamei, preparat într-un raport de 2 linguri la 0,5 litri de apă. Împărțiți băutura în 6 porții și beți în două zile.
• Butaș de cimbru: 1 lingură de plante uscate infuzată într-un pahar de apă clocotită. Se utilizează în mod similar cu bulionul de hamei.
• Tinctura de cupru este o modalitate eficienta de a scapa de boala, dar cursul terapiei este destul de lung. 300 de grame de plante ar trebui să fie plasate într-un vas de litru și se toarnă vodka. După 20 de zile, medicamentul va fi gata. Ei iau de 3 ori pe zi, în ciuda îmbunătățirii stării de sănătate, va trebui să repetăm ​​cursul exact o lună mai târziu.

În una sau două ședințe de tratare a herniei vertebrale de la o boală care nu se elimină, acesta este un proces lung de restaurare a muncii coloanei vertebrale. Pacientul trebuie să fie răbdător și să urmeze toate recomandările pe care medicul curant le va atribui.

Dacă se diagnostichează hernie intervertebrală, tratamentul cu medicamentele folclorice nu va fi suficient. Pentru ca starea pacientului să se îmbunătățească fără probleme, este necesar să intrați în complexul de sănătate și fitness din lista de sarcini pentru executarea zilnică. Exercițiile de prevenție ar trebui să fie efectuate în mod regulat ca exerciții de dimineață sau de seară.

Este important să ne amintim că metodele tradiționale de tratament nu vor afecta sănătatea, iar gimnastica necorespunzătoare poate. Prin urmare, înainte de a trece la metodele terapeutice de tratament a coloanei vertebrale la domiciliu, consultați-vă cu medicul dumneavoastră și cereți-i să facă o terapie de exerciții adaptată pentru dumneavoastră.

alimente

În unele cazuri, hernia coloanei vertebrale apare din cauza excesului de greutate. Greutatea în exces creează o sarcină puternică pe coloana vertebrală, determinând astfel comprimarea discului intervertebral. În acest caz, tratamentul bolii va începe cu formularea unei alimentații adecvate, cu un deficit de calorii, ceea ce ar face părtinirea pentru alimente bogate în proteine ​​și carbohidrați complexi.

profilaxie

Orice boală este mai ușor de prevenit decât de a lupta cu ea. Prin urmare, pentru a evita întrebările referitoare la modul de tratare a herniei vertebrale, este necesar să se ia măsuri preventive. Acestea sunt, de asemenea, recomandate pentru cei care au reușit să vindece o hernie și nu există dorința de a se confrunta cu recidive repetate.

• Vezi și: Masaj pentru hernia coloanei vertebrale cervicale.

Cea mai bună prevenire este:

• Regulate pauze și încălziri ușoare când stați în birou;
• Sistem reflex de control postural, de preferință dobândit din copilărie;
• Un stil de viață activ, cu exerciții de dimineață obligatorii și o activitate fizică obișnuită, care este fezabilă pentru o persoană.
• Un loc confortabil pentru somn și odihnă. Pentru a face acest lucru, este de dorit să obțineți o saltea ortopedică;

Și amintiți-vă că, dacă există o suspiciune de hernie vertebrală, tratamentul cu medicamentele folclorice poate fi inițiat numai după consultarea unui specialist cu experiență care va face un diagnostic corect.

Proeminența discului circular, ce este?

Ce este hernia foraminală?

Care este diferența dintre proeminența și hernia discurilor intervertebrale?

Îndepărtarea herniilor spinale endoscopice

Cum se trateaza hernia spinarii: povestile vietii oamenilor

Conținutul articolului:

• Istoricul tratamentului cu procedurile Anastasia, 21 de ani
  
• Tratamentul cu unguente și exerciții Margarita, 27 de ani
  
• Cum este vindecat de un masaj și se întinde Ludmila, de 48 de ani
  
• Povestea despre tratamentul recursurilor populare Credința, 59 de ani
  
• Utilizarea acupuncturii în Vadim, 37 de ani
  

Hernia spinală este o boală neplăcută și foarte dureroasă, care se caracterizează prin deplasarea nucleului pulposus între vertebre. Până în prezent, există multe tratamente pentru această boală fără intervenție chirurgicală. Operațiile sunt afișate numai dacă metodele conservatoare nu au adus rezultate.

Istoria tratamentului herniilor spinale cu diferite proceduri de Anastasia, 21 de ani

Aveam doar 19 ani când într-o dimineață nu puteam să iasă din pat în mod normal. Nu fac o muncă fizică greu. Nu un atlet. Gravitatea nu sa ridicat niciodată. Spatele meu a rănit uneori dimineața, dar nu am acordat nici o importanță acestui lucru. Durerea ușurează administrarea de pastile de durere, dar în mod serios în această problemă nu sa gândit niciodată.

Și aici, dimineața devreme, o durere nebună. Nici rândul său, nici mișcarea piciorului. Părinții trebuiau să sune o ambulanță. Medicul a făcut o injecție și la sfătuit să viziteze un neurolog. De îndată ce durerea a fost ușurată puțin, ea a plecat imediat la doctor. A trimis un RMN și a făcut un diagnostic dezamăgitor - hernia spinării.

Dintre toate metodele de tratament, el a recomandat doar operativ. Și, cel mai important, ceea ce mi-a avertizat neurologul, un adevărat "bijutier" ar trebui să efectueze operația. În caz contrar, pot apărea leziuni ale măduvei spinării și acest lucru va duce la paralizie parțială.

Desigur, am fost îngroziți. Imaginați-vă, sunt doar 19 ani și un astfel de diagnostic, și chiar mai rău, o previziune pentru viitor. Părinții mei erau exact aceeași condiție. Singura fiică are un diagnostic atât de dificil și teribil.

Un prieten de părinții mei a sfătuit să consulte un terapeut energetic. Acest specialist a ajutat într-adevăr fiul ei cu aceeași problemă.

La consultare, terapeutul de energie a avertizat că nu ar fi posibil să se vindece hernia vertebrală dintr-o dată. Terapia trebuie să fie cuprinzătoare și suficient de lungă. Trebuia să urmez un curs de fizioterapie, acupunctură, hirudoterapie. Și, de asemenea, în fiecare zi pentru a realiza un complex special de terapie fizică.

Cea mai neplăcută în procesul de tratament pentru mine a fost lipirea. Creaturi groaznice. Nu pot spune că procedura a fost dureroasă, am pur și simplu antipatie față de ei din copilărie, dar acest lucru este pur personal. Din motive de recuperare și răbdare.

Am facut un tratament lunar pentru hernia coloanei vertebrale cu un terapeut de putere si am facut un examen de control de catre un neurolog. Rezultatele RMN mi-au uimit doctorul. Dintre cei opt diagnosticați anterior, am rămas doar trei. Progresele de la tratamentul la terapie energetică au fost pe față. Neurologul meu a afirmat că diferența dintre rezultatele RMN obținute se datorează faptului că examinarea a fost efectuată pe două dispozitive diferite. Dar cred că așa a vrut să micșoreze realizările unui alt doctor. În plus, el însuși nu putea oferi decât o operațiune destul de periculoasă.

Câteva săptămâni mai târziu, am fost tratat din nou de un terapeut energetic. Pe lângă gimnastica de recuperare, lipitoare și masaj, am străpuns un complex de vitamine, am luat gelatină. Hondroksid cremă utilizată în mod activ.

După trei luni de tratament atât de complex, hernia vertebrală a dispărut împreună cu durerile de spate.

Tratamentul herniei spirituale unguente și exerciții Margarita, 27 de ani

Am suferit mult dureri de spate severe. Am crezut sciatica. Cu toate acestea, motivul adevărat sa dovedit a fi mai rău - o hernie a coloanei vertebrale cu proeminență. Nu puteam să merg singur. Picioarele mele au început să fie luate. Ahead s-au înrăutățit dizabilitatea și au rămas în pat. Eram îngrijorat. Sa retras și soțul ei. Ei bine, în acel moment nu aveam copii.

Medicul care a participat la tratament a recomandat un RMN pentru a face un diagnostic corect. După aceea, el a propus două soluții la această problemă. Prima este o operație care nu dă un rezultat de 100%. În plus, probabilitatea de leziuni ale măduvei spinării, care duce la paralizia extremităților inferioare, este mare.

A doua opțiune este mai dificilă și mai dureroasă. Se compune din două etape principale:

Eliminarea inflamației cu ajutorul terapiei medicamentoase. Acestea includ consumul de preparate tabletate, injecții (Milgamma, vitaminele B6 și B12), utilizarea locală a unguentelor (Zivokost, Sabelnik). Ei bine, ajută la crema "rășină de cedru". Se bazează pe aconită.

Gimnastica terapeutică. Dacă procesul inflamator a fost puternic, atunci nu ar trebui să vă împovărați imediat corpul după îndepărtarea acestuia. Merită să începeți exercițiile la 20 de zile de la încetarea durerii. Este necesar să începeți cu mișcări simple. Aceasta poate fi plimbarea la fața locului, alunecările de mică adâncime, ridicarea picioarelor cu flexie în genunchi, înclinate spre dreapta și spre stânga. Nu vă încărcați imediat și puternic. Creșteți treptat sarcina pe spate. După 10 zile, veți începe să simțiți o îmbunătățire a sănătății generale.

După ce am cântărit toate avantajele și dezavantajele, am ales cea de-a doua opțiune pentru mine și nu am regretat-o. După 2 luni, sănătatea mea sa îmbunătățit semnificativ. Durerea din spate a încetat.

Mi-a luat 2 ani pentru a-mi vindeca complet hernia. Acum nu mă gândesc la această boală. Dacă metoda mea de recuperare îi ajută pe cineva, atunci voi fi foarte fericit. Dar, bineînțeles, nu trebuie să vă "prescrieți" vreun tratament. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a trata o hernie a coloanei vertebrale, pentru a nu vă face rău. Și a recomandat să urmeze un curs de terapie cu un specialist, sub supravegherea sa.

Cum de a vindeca o hernie spinării cu un masaj și întinde Ludmila, de 48 de ani

Care este tratamentul herniei coloanei vertebrale, stiu prima data. Acest diagnostic a fost făcut pentru soțul meu. Ceea ce nu am făcut-o cu asta! Am fost la o varietate de medici. O mulțime de bani cheltuite pentru tratamentul lor stupid. Toate acestea nu au dus la nimic bun. Soțul meu abia a mers. El a fost împușcat constant într-un picior, apoi în celălalt. Dacă sa aplecat, era foarte greu să se îndrepte. Odată pe lună, a fost obligatoriu să se pună o blocadă de droguri. Altfel, soțul nu putea să meargă din cauza durerii severe.

Am pierdut deja toată speranța când am întâlnit întâmplător un adevărat "miracol". El a fost recomandat de rudele soțului ei care trăiau în Sankt Petersburg. Am făcut o întâlnire cu acest neurolog.

La prima consultare, a examinat cu atenție soțul și a avertizat imediat că tratamentul va dura până la 20 de sesiuni. El a mai spus că în acest proces, soțul ei va trebui să sufere o mulțime de durere, dar va reuși să obțină rezultatul. Nu aveam nimic de pierdut și soțul a fost de acord.

Metoda de tratament utilizată de către medic este o combinație de întindere uscată a coloanei vertebrale cu un masaj. Pentru început, un tampon de încălzire a fost așezat pe spatele soțului. Acest lucru a permis relaxarea muschilor din spate. Apoi medicul a efectuat un masaj timp de 10 minute. După aceea, centura de umăr a soțului a fost fixată și un dispozitiv special cu o sarcină a fost plasat pe regiunea pelviană. Inițial, greutatea era de 1 kilogram. Prima procedură împreună cu masajul a durat 40 de minute. După aceea, soțul a trebuit să se așeze pentru aproximativ o oră sub o pătură caldă.

De la prima sesiune la a douăzecea, greutatea încărcăturii a fost mărită la 20 de kilograme. În acest timp, durerea a dispărut complet. Starea soțului ei sa îmbunătățit semnificativ. În cele din urmă putea să se îmbrace și chiar să-și lege șireturile.

Când am terminat cursul tratamentului, doctorul a pictat o întreagă gamă de exerciții terapeutice și a sfătuit să stea pe barul orizontal în fiecare zi. Soțul meu nu a făcut exercițiile, dar nu uită de bara orizontală.

Au trecut 7 ani de la tratament. În acest timp, nu și-a amintit niciodată spatele. Bunăstarea este excelentă.

Metoda de tracțiune spinală este o modalitate bună de a trata o hernie. Principala condiție este că procedura a fost efectuată de un medic cu experiență. Acest lucru va duce la succesul necesar și nu va face organismul mai rău.

Povestea despre tratamentul herniei spinale folk remedii Faith, 59 de ani

Vreau să vă spun cum puteți trata o hernie spinării cu remedii folclorice. Sora mea Maria trăiește în sat. Ea este singuratic, copiii sunt în oraș și vin la mama ei destul de rar. Într-o vară m-am dus să o vizitez: să se relaxeze, să socializeze, să ajute la gospodărie. La câteva săptămâni după sosire, m-am trezit noaptea de dureri de spate severe. În același timp, piciorul drept a fost luat, și totul din capul meu a fost bâzâit. Masha mi-a dat analgezice și dimineața am chemat copiii să mă ducă la spital. Sora a început să descopere și a spus că au o femeie din sat care tratează toate bolile mai bine decât medicii.

Ușoară, Masha a mers pentru vindecător. Am crezut că era o bunică veche. Dar o tânără a venit la mine, cu vârsta de peste 30 de ani. Am întrebat cu atenție totul, mi-am dat seama, am simțit-o și i-am spus surorii mele să vină la cina ei. Pentru a atenua durerea din spate, femeia a încălzit sarea într-o tigaie, a turnat într-o pungă etanșă și a pus-o pe spatele inferior. Cu o astfel de compresie, trebuia să mint o oră. După asta, ai putea să te ridici și să te plimbi puțin.

Din comprimatul salin mi-a devenit mai ușor în zece minute. Am început să simt piciorul și chiar puteam să stau pe cont propriu.

Iar seara, sora mea a adus rețete de la înțelept:

Tinctura de ierburi. Se amestecă în cantități egale sunătoare, frunze și flori de căpșuni, mușețel, imortel și muguri de mesteacăn. Ei trebuie să toarne 500 de grame de vodcă și să insiste timp de 15 zile într-un loc întunecos. Această tinctură este luată într-o lingură de 3 ori înainte de mese.

Tinctura de sabelnik. Pregătit pentru 20 de zile. Este nevoie de trei sute de grame de iarbă și jumătate de litru de vodcă. Amestecați amestecul timp de o săptămână într-un loc întunecat. Băutură sabelnik pe o lingură de trei ori pe zi. Tinctura trebuie să bea apă. Cursul de a lua medicamentul - până se termină. După aceea, se recomandă să luați o pauză timp de o lună și să repetați tratamentul. Apropo, tinctura gătită de cinquerelma este o frecare excelentă pentru spate. Acesta trebuie utilizat pe un loc inflamat de două ori pe zi. După ce frecarea spatelui trebuie să fie murdară cu unguent antiinflamator și să se așeze timp de 30 de minute sub o pătură caldă.

Miere de masaj. De asemenea, ajută la durere severă. Sora mea ma masat pentru primele trei zile după atacul dimineața și seara cu o cantitate mică de miere. După masaj m-am înfășurat cu un șal cald și am stat acolo timp de aproximativ 20 de minute.

Comprimate de grăsime de cal. Mântuirea reală de la hernia vertebrală. Dacă nu aveți, utilizați bursucul sau câinele. Pe o peliculă de celofan cu un strat uniform de grăsime este aplicată și aplicată în zona afectată. Pentru ca aceasta să nu alunece, compresa trebuie fixată cu un tencuială sau un bandaj. Dacă se utilizează grăsimi de cal, atunci pansamentul este purtat timp de 2 zile. Dacă utilizați o grăsime diferită - compresul trebuie schimbat la fiecare 12 ore.

Instrumentele sunt simple și accesibile, dar fac minuni. M-am simțit ușurat în a treia zi. Luna de tratament din satul surorii mele a fost în avantajul meu. M-am întors acasă, am trecut printr-un al doilea curs cu un sabelnik. Încă nu-mi amintesc de o durere înapoi.

Utilizarea acupuncturii pentru hernia spinării în Vadim, 37 de ani

Sunt un fost atlet. Încărcăturile grele din tinerețe au dus la faptul că durerile de spate au devenit constante pentru mine. Dar când au început să refuze picioarele, mi-am dat seama că era necesar să iau măsuri serioase.

În plus față de hernia coloanei vertebrale, alergiile sezoniere mă chinuiesc constant. Exacerbarea ei am luat mult timp acupunctura de la un chiropractor familiar. Am decis că poate mă poate ajuta cu spatele când durerea a devenit insuportabilă. Iată istoricul meu de caz de hernie lombară a coloanei vertebrale și cum să o tratez.

După inspecție, manualul meu mi-a sugerat să iau două cursuri. Una este metoda obișnuită clasică de a stabili ace în anumite puncte. Acest lucru va ajuta la reducerea inflamației și a durerii, la normalizarea funcționării spatelui și a vertebrelor, la relaxarea țesutului muscular spastic.

Al doilea este instalarea mini-ace. Cu ei a trebuit să fie ca 3 zile. După aceasta, acele sunt îndepărtate, iar locațiile lor de instalare sunt procesate cu un raster de alcool.

Știind despre efectul minunat al acupuncturii, eu, bineînțeles, am fost de acord cu toate recomandările medicului. Relieful a venit în cea de-a doua sesiune. Cursul este format din zece proceduri. Când am parcurs-o complet, doctorul a recomandat să facă gimnastică terapeutică.

De asemenea, am luat un curs de terapie cu un fizioterapeut familiar. Încărcăturile ușoare mi-au ajutat să-mi restaurez complet spatele. Un an și jumătate a trecut de atunci, iar în acest timp coloana vertebrală nu ma deranjat niciodată.

Cum se trateaza hernia spinarii - vezi video:

Cele mai bune 18 metode de tratament pentru hernia coloanei vertebrale lombare

Este posibil să se vindece complet hernia spinării lombare? Pacienții care au un astfel de diagnostic, doresc mereu să știe răspunsul onest. Nu vă faceți griji! Puteți vindeca complet! Dar trebuie să faceți efortul maxim.

Uneori, hernia spinării este confundată cu spondilita anchilozantă și alte boli, așa că trebuie să te înscrii într-o clinică pentru diagnosticare.

Ce arată o hernie?

Tratamentul herniei lombare are ca scop:

• reducerea durerii;
• restabilirea activității motorii;
• prevenirea dezvoltării bolii;
• elimina spasmele muschilor spate;
• Consolidarea corsetei musculare.

Articolul descrie în detaliu metodele cele mai eficiente de tratare a herniei coloanei vertebrale lombare cu ajutorul medicamentelor, fizioterapiei și terapiei fizice.

Cum apare o hernie, etape

Cum să vă vindecați spatele și articulațiile pentru totdeauna?

Optopedist chinez onorat:
"În mod surprinzător, majoritatea oamenilor sunt gata să aplice orice unguent și fotografii pentru osteoartrită, artrită, osteochondroză și dureri de spate, fără să se gândească nici măcar la efectele secundare, deoarece majoritatea acestor instrumente au multe contraindicații și sunt dependente după câteva zile de utilizare. - un remediu natural care afectează chiar cauza durerii articulațiilor și a spatelui. Citește mai mult >>>

Coloana umană constă din vertebre, între care se află discuri intervertebrale. Aceste discuri asigură deprecierea coloanei vertebrale, luând întreaga sarcină.

Ca rezultat al bolilor, stilului de viață sau vârstei, umiditatea din discurile intervertebrale începe să scadă. Discurile se scade, devin fragile. Atunci când integritatea structurii discului este întreruptă, inelul fibros care îl înconjoară se rupe. Nucleul pulpei începe să se umfle în exterior, ciocnind rădăcinile nervoase în măduva spinării. Toate acestea conduc la dureri acute, inflamații și alte complicații mai grave.

La etapa herniei lombare

motive

Cititorii noștri scriu

Subiect: Hernia se vindeca in 14 zile!
Din: Lyudmila S. ([email protected])
Către: Administrația Spinolog.com

Bine ai venit! Numele meu este Lyudmila Petrovna, vreau să-mi exprim recunoștința față de tine și site-ul tău. În cele din urmă, am reușit să scap de o hernie. Eu conduc un stil de viață activ, trăiesc și mă bucur!

Și aici este povestea mea. La vârsta de 45 de ani am o hernie. Când am împlinit 58 de ani, au început complicații, aproape că nu am putut merge și aceste dureri teribile, nu-ți poți imagina cum am suferit, totul a fost foarte rău. Asta nu a încercat, spitale, proceduri, unguente. Nimic nu a ajutat.

Totul sa schimbat când fiica mea mi-a dat un articol pe Internet. Nici o idee cât de recunoscător sunt pentru ea. Acest articol ma ridicat literalmente din pat. Nu credeți, dar în doar 2 săptămâni am vindecat complet o hernie. Ultimii câțiva ani au început să se deplaseze foarte mult, în primăvară și vară mă duc în fiecare zi în țară, cresc tomate și le vând pe piață. Mătușa mă întreabă cum reușesc să fac totul, de unde vin atât de multă putere și energie, încât nu vor crede niciodată că am 62 de ani.

Cine vrea să trăiască o viață lungă și energică fără hernie, să ia 3 minute și să citească acest articol. Accesați articolul >>>

Listați cele mai importante cauze care au condus la apariția herniei lombare:

• Sedentar, stilul de viață sedentar.
• Osteocondrozei.
• Prezența obiceiurilor proaste.
• Obezitatea.
• Exerciții fizice grele.
• Leziuni la coloana vertebrală.

În cele mai multe cazuri, hernia intervertebrală apare la bărbații cu vârste mai mari de 30 de ani. De ce tocmai la această vârstă? Faptul este că în epoca mijlocie procesele metabolice din organism se agravează. Și dacă adăugăm motivele de mai sus la acest lucru, distrugerea discurilor va avea loc și mai rapid. Primul osteocondroză va apărea, apoi proeminența și hernia.

Hernia spinală este întotdeauna precedată de osteochondroză și proeminență.

Puteți afla mai multe despre hernia și proeminența din aceste articole:

simptome

Cel mai important simptom al herniei coloanei vertebrale lombare este o combinație a unui simptom dureros în partea inferioară a spatelui, renunțând la picior.

Foarte frecvent cu hernie, durere la nivelul spatelui și piciorului inferior

Simptome suplimentare care indică boala:

1. Durerea în picior, care se deplasează din talie de-a lungul părții interioare a coapsei.
2. Slăbiciune la nivelul membrelor inferioare.
3. Amorțirea spatelui și a picioarelor inferioare, până la vârfurile degetelor.
4. Pacientul are probleme cu mișcarea, începe să-și tragă piciorul, să-l înghită.
5. În timpul exacerbării herniei, apar dureri și inflamații, care sunt agravate într-o poziție în picioare, în picioare, când tuse și vorbind cu voce tare, când corpul se întoarce.
6. În cazurile severe, există o încălcare a funcțiilor intestinului și a sistemului urinar.
7. La bărbați, apare impotența.
8. Ca urmare, poate să apară paralizia extremităților inferioare, ceea ce va face ca pacientul să fie invalid.

Natura durerii

Iată principalele caracteristici ale durerii care însoțește hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombare:

• Desenarea durerii în locul în care s-a format hernia lombară.
• Cu exacerbarea bolii apare o durere acuta pulmonara, care se extinde pana la picior si inghinale.
• Durerea de spate la nivelul spatelui inferior este o durere bruscă a spatelui, care se mișcă în fese și pe partea interioară a coapsei piciorului.
• În cazurile dificile, se dezvoltă sindromul de coadă - aceasta este stoarcerea multor terminații nervoase în regiunea coccygeal, cauzând dureri teribile.
  Sindromul coapsei este unul dintre consecințele grave ale bolii.
• Atunci când o hernie apare în vertebra lombară 5, durerea poate apărea în degetul mare.
• În cazul în care hernia este între vertebrele 5 lombare și sacrală, atunci va apărea o senzație dureroasă în sacrum, spatele piciorului și degetul mic.

Nu te mai păcăli

Înainte de a citi mai departe, vă voi întreba o întrebare: sunt încă în căutarea unui agent magic sau un produs care poate dreptul de prima dată pentru a restabili nivelul articulațiilor și pacientul a coloanei vertebrale, sau „verificat“ banii bunicii mele, sau speranță pentru „poate sufla peste“?

Mă grăbesc să vă dezamăgesc: este aproape imposibil să restabiliți articulațiile și coloana vertebrală în stadiul avansat al bolii! Cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de a nu fi dezactivat pentru totdeauna!

Unele se calmeaza durerea cu pastile antiinflamatoare si dureri de alinare si unguente din publicitate, dar articulatiile nu vindeca niciodata. Comercianții fac doar o mulțime de bani pe naivitatea oamenilor obișnuiți.

Singurul remediu care va ajuta într-un fel nu este vândut în farmacii și nu este publicat pe Internet.

Ca să nu credeți că vi se scot cu următoarea "panaceu pentru toate bolile", nu voi descrie ce fel de medicamente eficiente este. Dacă sunteți interesat, puteți citi toate informațiile despre el însuși. Aici este legătura cu articolul.

diagnosticare

Tratamentul acestei boli este angajat într-un neurolog, vertebrolog sau neurochirurg.

Detectarea unei hernii începe cu o examinare a pacientului. Medicul află ce a cauzat durerea din partea inferioară a spatelui, cât timp persistă, precum și toate simptomele asociate. Specialistul examinează pacientul, efectuează palparea (palparea) zonei dureroase, evaluează cantitatea de mișcare și reflexe.

După stabilirea unui diagnostic preliminar, neurologul atribuie următoarele măsuri de clarificare:

Analiza generală a sângelui și a urinei pentru a detecta prezența inflamației.

1. Radiografia coloanei vertebrale în proiecții diferite. De obicei, această metodă de diagnosticare vă permite să identificați cauza herniei. Atribuit tuturor pacienților cu hernie suspectată.
2. Tomografia computerizată (CT). Acesta este un diagnostic mai precis, bazat pe raze X, care permite evaluarea stării discurilor intervertebrale, inclusiv hernia.
3. Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN). Metoda cea mai detaliată care vă permite să determinați starea oaselor, a țesuturilor și a discurilor. Toate anomaliile vertebrale, hernia, mărimea ei sunt văzute clar în imagini.
   RMN - metoda cea mai informativă pentru diagnosticarea herniei

Perioade de boală

"Doctorii ascund adevărul!"

Chiar și osteochondroza, artrita, artroza, "neglijate", pot fi vindecate acasă, fără intervenții chirurgicale și spitale. Doar nu uita de 2-3 ori pe zi.

Metodele de tratament Hernia sunt de două tipuri: conservatoare (medicamente, gimnastică, injecții) și operative. Natura bolii este împărțită în 3 perioade:

Perioadă acută. Simptome principale: durere, probleme cu senzația de picioare, rigiditate;

Perioadă subacută. De obicei apare la cinci zile după începerea tratamentului. Există o scădere a durerii, sensibilitatea este restabilită puțin;

Perioada de recuperare. Începe o lună după începerea tratamentului. Durerea este aproape absentă, sensibilitatea este complet restaurată.

Aceste perioade trebuie bine diferențiate pentru a aplica tratamentul corect. Tratamentul conservator este aplicabil numai în perioada acută și în opțiunea chirurgicală subacută și restabilită. Vom lua cunoștință de tacticile de tratament conservatoare pentru toate cele trei perioade ale bolii.

Tratamentul în perioada critică

Terapie manuală În perioada acută nu se efectuează.

Exerciții terapeutice. Este permisă efectuarea exercițiilor cu degetele de la picioare și în zona gleznei.

Suportul lombar. Ar trebui să fie folosit atunci când persoana nu este culcat. Bandajul relaxează mușchii din spate, reduce încărcătura pe discurile vertebrale în timp ce mersul, întoarcerea și îndoirea. Poți purta în orice perioadă a bolii.

În această perioadă, odihna de pat este întotdeauna prescrisă. Mișcarea în regiunea lombară ar trebui limitată. Trebuie să te culci pe spate, pe o pernă mică. O pernă este așezată sub spate. Pentru a vă stabili poziția, în cazul în care medicul participant, astfel încât vindecarea zonei afectate a spatelui va fi mai rapidă. Dacă durerea dă extremităților inferioare (sciatica sau nevralgia nervului sciatic), atunci picioarele trebuie ținute îndoite la articulațiile genunchiului și șoldului.

Tratamentul medicamentos

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și analgezice analgezice

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene

Acestea sunt medicamente care ameliorează durerea, reduc sensibilitatea terminațiilor nervoase, elimină inflamația în zona afectată și contribuie la prevenirea atrofiei musculaturii spatelui. Aceste medicamente sunt recunoscute ca mijloc de aur în tratamentul herniilor spinării. De obicei, acestea sunt prescrise la începutul tratamentului ca injecții pentru primele cinci zile.

AINS neselective: Ibuprofen, Diclofenac, Ortofen, Lornoxicam, Nimesulid, Indometacin, Niise, Aceclofenac, Naproxen, Tylenol, Rofika, Piroxicam, Celecoxib, Ketorolac, Paracetamol, Aspirina, Etoricoksib.

AINS selective: Movalis (Meloxicam). Pacienții tolerează cel mai bine acest medicament.

Este important! Avantajul AINS selectivi: ei practic nu au efecte secundare asupra altor organe ale corpului și nu acționează decât în ​​zona afectată.

Apoi, treptat, injecțiile trebuie înlocuite cu tablete similare, de exemplu, Movalis și Ibuprofen.

Relaxante musculare

Acestea sunt necesare pentru a scuti spasmul muscular, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a reduce durerea.

Relaxantele musculare în combinație cu AINS dau un bun efect terapeutic.

Acestea nu sunt luate separat, ci numai în combinație cu alte medicamente. Acest grup de medicamente include: Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidina, Tetrazepam, Baclofen, Tolperisone, Tizalud, Tolperil, Baclofen.

Blocada paravvertebrală

Cum să-și petreacă o blocadă medicală

Dacă pastilele și focurile nu ajută, blocurile medicale vin la salvare. Ei sunt capabili să elibereze rapid și eficient o zonă inflamată. În timpul procedurii, spasmul muscular va scădea, inflamația și edemul vor dispărea. Blocada medicală poate elimina imediat imediat durerea după procedură. Durerea se va retrage timp de cel puțin 2-3 săptămâni.

În timpul unui curs, pot fi efectuate 3-4 blocuri, dar în zone diferite de discul intervertebral. Anestezicele, novocaina și lidocaina sunt utilizate pentru blocarea terapeutică. Îndepărtarea puternică a încălcării coloanei vertebrale duce la blocarea novoteinei cu corticosteroizi (diprospan și hidrocortizon). Apropo, multe analgezice locale conțin, de asemenea, novocaină.

Procedura se efectuează sub anestezie locală. Specialistul cu un ac introduce un amestec special în locul afectat, controlând procesul cu raze X.

Blocajul paravvertebral este o procedură complicată care trebuie efectuată numai de un specialist competent!

Vitaminele B1, B6, B12

Din păcate, efectul vindecător de a lua vitamine pare foarte lent. Folosind pe termen lung, vitaminele refac tesutul nervos deteriorat, elimina spasmele musculare, imbunatatesc conductibilitatea impulsurilor nervoase, calmeaza edemul si relaxeaza muschii spatelui. Vitaminele trebuie consumate numai ca parte a terapiei complexe. În stadiul inițial al tratamentului, vitaminele sunt aplicate sub formă de injecții, înlocuindu-le treptat cu pastile.

Preparate populare cu vitamine din grupa B: Milgamma, Neyromaks, Neurobeks, Neyrobion, Neyromultivit, Neurovitan, Neyrobion, Kombilipen.

Kombilitan prescris adesea pentru tratamentul herniei

Injecțiile cu aceste medicamente sunt adesea dureroase, astfel încât acestea conțin anestezic local. Țineți cont de acest lucru dacă sunteți alergic la aceste remedii. Pacienții vârstnici dezvoltă hernie lombară cu osteoporoză, astfel încât ei sunt adesea prescris calciu cu vitamina D3.

Medicamente pentru îmbunătățirea circulației sanguine

Pacienții cu diagnosticul de hernie de coloană lombară sunt obligați să prescrie medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui în zona dureroasă și reduc umflarea.

Următoarele medicamente s-au dovedit bine în terapia complexă: Emoxipin, Actovegin, Berlition, Pentoxifylline, Cerebrolysin, Tivortin, acid nicotinic.

Acidul nicotinic îmbunătățește starea proceselor metabolice

diuretice

Acestea sunt diuretice. Acestea sunt luate pentru a ușura umflarea rănilor spinale deteriorate și, astfel, pentru a elimina durerea din cauza încălcării.

Diureticele sunt prescrise numai în perioada acută și utilizate pentru o perioadă limitată de timp. Nu este recomandat să vă prescrieți aceste medicamente. Acestea pot determina deshidratarea, o scădere puternică a tensiunii arteriale, scurgerea de potasiu din organism și afectarea echilibrului apă-sare.

Cel mai eficient diuretic în tratamentul herniei lombare este Diacarb.

Remedii locale: geluri, unguente, creme, plasturi

Astfel de medicamente sunt un agent auxiliar. Ele sunt eficiente numai în stadiul inițial al bolii și doar temporar ajută la ameliorarea durerii.

Remediile locale sunt de tip: încălzire, analgezic, regenerare, antiinflamator, răcire. Excelent dovedit: gel rapid, Finalgon, obiectiv T, Nikofleks, traumel C, Kapsikam, DeepRilife, Hondroksid, Viprosal, Apizartron, Deep Hee, Voltaren, Indometacin. De asemenea, aplicați comprese cu novocaine și dimexidum.

Următoarele plasturi anestezici sunt eficienți pentru hernie: ZB Pain Relief, Voltaren și Versatis.

Pentru hernie patch-uri, există un articol excelent separat:
Top 9 plasturi pentru tratamentul herniei coloanei vertebrale lombare

chondroprotectors

Mecanismul de acțiune al chondroprotectorilor

Acesta este un grup special de medicamente care vizează inhibarea distrugerii ulterioare a țesutului cartilajului discurilor vertebrale. Ei au, de asemenea, capacitatea de a regenera parțial acest țesut. În cercurile medicale există dezbateri aprinse despre eficacitatea acestor medicamente. În prezent, nu există dovezi directe și studii clinice care confirmă convingător utilitatea medicamentelor.

Dar, chondroprotectorii sunt adesea utilizați în tratamentul complex, în ciuda prețului lor ridicat. Următoarele medicamente sunt recomandate pentru repararea cartilajelor: Artra, Aflutop, Arthron complex, Struktum, Hondrolon, Teraflex, Dona, Hondroksid, Mukosat. Durata tratamentului este determinată de medicul curant.

Tratament subacut

În această perioadă, se recomandă modul semi-pat. Este important să nu faceți acele mișcări în care poate apărea durere.

Medicamente: luați în relaxanți musculare complexe și analgezice, vitamine din grupa B. Mai jos luăm în considerare toate metodele recomandate de tratament în perioada subacută.

fizioterapie

Terapia fizică este necesară pentru a accelera recuperarea pacientului, este în mod necesar utilizată în tratamentul complex al herniei spatelui inferior. Există o mare probabilitate de a scăpa de o hernie fără intervenție chirurgicală.

Metode fizioterapeutice eficiente:

1. Acupresura (acupresura) - procedura este dureroasa, dar foarte eficienta, care vizeaza punctele biologic active;
2. Acupunctura (acupunctura) - lucreaza impotriva spasmelor si a durerilor, un efect pozitiv este realizat dupa cateva sesiuni. Citiți mai multe în articol: Ajută acupunctura cu hernia coloanei vertebrale lombare;
   Acupunctura va ajuta la reducerea inflamatiei si a simptomelor durerii.
3. Tratamentul diadynamic - tratamentul cu ajutorul curenților diadynamici de forță mică. Îmbunătățește regenerarea țesuturilor, ameliorează durerea, inflamația și crampele;
4. Terapia cu laser - tratament cu radiații laser. Se îmbunătățește circulația capilară, țesuturile și organele sunt îmbogățite cu oxigen;
5. Terapia SMT este efectul curenților sinusoidali variabili speciali la o frecvență de 5000 Hz. Acești curenți trec prin pielea unei persoane, în timp ce durerea este redusă sau trece complet;
6. Masaj subacvatic (hidromasaj);
7. Electroforeza cu medicamente antiinflamatorii (caripazim, novocaină) - zona dureroasă este anesteziată, spasmele sunt eliminate, sistemul muscular este întărit, postura este echilibrată;
   Electroforeza este o procedură populară pentru tratarea unei hernii.
8. Phonoforeza este o procedură complexă care utilizează unde de ultrasunete și administrarea de medicamente (hidrocortizonul). Există o absorbție mai bună a medicamentelor în organism, circulația normală a sângelui în zona afectată, îmbunătățește metabolismul în discurile intervertebrale;
9. Magnetoterapie - efect asupra corpului de către un câmp magnetic. Procesul inflamator este redus, umflarea si durerea sunt indepartate, are loc procesul de regenerare in tesuturi;
10. Proceduri la rece - inflamația încetinește;
11. Tratament balneologic - băi de nămol și radon. Îndepărtează spasmele musculare, tonifică corpul uman, procedurile sunt efectuate în sanatoriu;
12. Proceduri termale - folie de parafină, băi de ozocerit. Eliminarea durerii, îmbunătățirea circulației sângelui și a metabolismului, regenerarea țesuturilor deteriorate, efectul antiinflamator;
13. Terapia cu unde de șoc (terapia valurilor de șoc) - tratamentul cu unde de sunet direcționale. În această procedură, substanța din hernie este absorbită în mod natural, adică este îndepărtată din corp;
14. Hirudoterapia. Acest tratament este foarte eficient. Lipitoarele injectează în țesutul regiunii substanțe speciale care absoarbe hernia intervertebrală. Această metodă ajută în 70% din cazuri. Cursul este conceput pentru 12 proceduri.

Tratamente suplimentare

masaj

Această metodă de tratament trebuie efectuată numai după cum este prescris de medicul curant. Încredere-i numai profesioniștilor cu experiență în domeniul masajului.

Masaj spate

Sunt folosite tipurile de masaj: periostale clasice, profunde (terapia miofascială) și utilizarea uleiului de brad și a mierei. Masajul clasic include: frecare, frecare și vibrații ale țesuturilor. În timpul masajului periostal, este masat zona sacrală, zona inimii și osul ischial. Această metodă este foarte valoroasă în tratarea herniei lombare. A fost de asemenea remarcat eficacitatea masajului cu ulei de miere și brad, după care pacientul a fost frecat pe spate cu o cremă anestezică (Finalgon) și apoi plasat sub capace.

• restaurarea microcirculației sângelui și hrănirea țesutului în coloană vertebrală;
• eliminarea spasmelor musculare;
• restaurarea posturii;
• prevenirea durerii;
• reabilitare mai rapidă după intervenția chirurgicală.

• durere acută;
• răni pe spate;
• creșterea temperaturii corporale.

Multe comentarii pozitive despre tratamentul herniei cu bănci de masaj cu vid. Citiți mai multe despre acest link.

Terapie manuală

Aceasta este medicina alternativă. Un astfel de tratament este prescris atunci când, în afară de hernie, există o deplasare a vertebrelor. Specialistul cu ajutorul mâinilor afectează zona vertebrelor deteriorate. În același timp, spasmele musculare se îndepărtează și vertebrele deplasate sunt resetate. Cursul de tratament este de 6-10 sesiuni. Este recomandat să consultați medicul despre această metodă.

Tractarea sau tracțiunea spinală

Procedura se efectuează manual sau cu ajutorul unui aparat special. Această procedură se efectuează pe o suprafață înclinată (uscată) sau sub apă. Se mărește distanța dintre vertebre, se îmbunătățește circulația sângelui, se elimină spasmele.

Un efect pozitiv poate fi atins deja în prima lună după apariția herniei lombare. Dar dacă nu există nici o îmbunătățire în prima săptămână de tratament, este puțin probabil să se obțină un rezultat pozitiv.

Această metodă de tratament trebuie să fie strict sub supravegherea unui medic.

crioterapia

Acesta este tratamentul cu azot lichid. Întărește fluxul sanguin în zona afectată a spatelui, ameliorează umflarea și are capacitatea de a regenera țesutul. Metoda funcționează foarte bine în tratamentul complex al herniei vertebrale.

Relaxare relaxantă (PIR)

Această metodă este una dintre cele mai bune. Acestea sunt exerciții speciale privind tensiunea și tulpina musculară (fără durere). Principalul lucru pe care această procedură a fost efectuat sub supravegherea unui specialist calificat. În același timp, spasmele, tensiunea și durerea trec repede. Poate că îmbunătățirea stării pacientului cu 80%.

Metode inovatoare de tratare a herniei lombare

1. Stimularea maduvei spinale (SCS). În această metodă, microelectrodele sunt implantate în măduva spinării. Apoi, cu ajutorul unui neurostimulator, măduva spinării este stimulată de impulsuri electrice.
2. Decompresia laser percutanată. Se efectuează folosind un laser, reducând astfel dimensiunea herniei, iar restul țesutului cartilajului.
3. Hemonukleoliz. Aceasta este o metodă eficientă. Un preparat special, chimopapain, este injectat în discul intervertebral. Are capacitatea de a dizolva nucleul în hernie. După aceasta, miezul pulpei este aspirat într-un mod special, hernia din spatele inferior devine mult mai mică.

Tehnici ale autorului

În prezent există multe tehnici interesante privind drepturile de autor, precum și un curs de kinetoterapie. Una dintre metodele populare se numeste tratamentul herniei intervertebrale prin metoda lui Bubnovsky.

Tratamentul herniei la nivelul coapsei la domiciliu (remedii folclorice)

Aceasta este o metodă de tratament conservatoare. Această metodă este capabilă să ușureze temporar durerea, spasmele și edemul, dar nu elimină chiar cauza aspectului. Se recomandă consultarea unui medic înainte de a se angaja în această metodă, deoarece este nesigură pentru sănătate. Tratamentul la domiciliu funcționează eficient împreună cu alte metode. Efectul pozitiv se realizează atunci când se aplică:

• produse de albine - mierea este folosită pentru masaj, venin de albine pentru ameliorarea proceselor inflamatorii, jeleu regal are un efect tonic;
• comprese din tinctura rădăcină a mlaștină Rebel - îndepărtează inflamația și umflarea;
• comprese de grăsime de cal

Formare fizică terapeutică (terapie de exerciții)

Exercitarea nu ar trebui să fie însoțită de durere. Puteți folosi un corset special pentru a reduce încărcătura. Medicul dumneavoastră trebuie să aleagă un set de exerciții pentru dumneavoastră. Atunci când terapia herniei lombare exercită strict sub supravegherea unui instructor, în special în primele ore.

Dacă faceți exercițiile fără controlul unui specialist, vă puteți răni singur. Practic, terapia cu exerciții vizează întinderea coloanei vertebrale, în care discurile sunt fixate în loc, corsetele musculare este întărită și hernia este redusă.

Exerciții în perioada subacută

1. Poziția este pe spate. Picioarele și brațele extinse. Muschii corpului sunt relaxați. Ridicați și coborâți încet mâinile. Repetați de 15 ori;
2. Poziția de pornire este aceeași. Piciorul drept se îndoaie și se învârte la genunchi. Mutați piciorul la stânga și la dreapta. Faceți același lucru cu celălalt picior. Numărul de repetări de 10-15 ori;
3. Stingând pe stomac, mâinile sub bărbie. Îndoiți-vă picioarele, încercând să atingeți picioarele până la fese. Repetați de 10 ori;
4. Poziția inițială este în picioare. Leagă-ți picioarele în direcții diferite. Repetați de 15 ori;
5. Poziția de pornire este aceeași. Luați înapoi strângerea picioarelor îndoite în piept, în timp ce utilizați mâinile.

Tratamentul în perioada de recuperare

În această perioadă, numărul de medicamente luate este mult mai mic: pot fi aplicate numai blocade medicale, iar apoi, dacă sindromul de durere apare în timpul exercițiilor fizice.

Cursul relaxanților musculare și al vitaminelor B ar trebui să se încheie deja.

Procedurile de fizioterapie în perioada de recuperare sunt aceleași ca în subacută.

Terapie de exerciții. Numărul de tipuri de exerciții fizice crește, deoarece este necesară restabilirea posturii, întărirea corsetului muscular și articulațiilor picioarelor.

1. Poziția de plecare - situată pe stomac. Ridicați piciorul drept, mărind în timp cu înclinarea. Repetați de 10-15 ori;
2. Stați cu spatele lângă perete, spatele dvs. trebuie să fie plat. Înclinați-vă puțin ușor cu pelvisul, astfel încât fesele și tocurile să atingă peretele. Ridicați degetele de la picioare, opriți-vă timp de 5 secunde. Apoi reveniți la poziția de plecare.
3. Exercițiu - mersul cu o spate dreaptă, ghemuirea, trecerea peste obstacole. În același timp, un sac de nisip cântărind un maxim de 500 de grame este așezat pe cap.
4. Făcând exerciții cu scara. Sub supravegherea unui medic, efectuați o varietate de exerciții cu gantere, bile, faceți jumătăți de vizibilitate și visuri pe bara orizontală.

Tratamentul chirurgical

Metoda chirurgicală este o măsură extremă. Indicații pentru care pot prescrie o operație pentru o hernie a coloanei vertebrale lombare:

• eficacitatea scăzută a tratamentului conservator, în care durerea nu dispare în decurs de 3-6 luni;
• impotenta;
• probleme cu urinarea și intestinele;
• pierderea sensibilității, paralizia, pareza;
• o parte din hernie a căzut în canalul spinal (hernia sechestrarea);
• a existat o îngustare a canalului spinal (stenoza);
• stoarcerea cauda equina (nervii la capătul canalului spinal).

Care sunt tipurile de operații de hernie?

1. Laminectomia. Coloana vertebrală este complet deschisă, o parte din vertebră este îndepărtată. Operație complicată. Utilizată în prezent rar.
2. Discectomie. Operație traumatică, dar eficientă. Scoateți întregul disc intervertebral. Sunt posibile complicații grave.
3. Microdiskectomy. Aceasta este "mijlocul de aur" în tratamentul chirurgical al herniei. Chirurgie mai puțin traumatică decât discotomia. Numai o parte din discul spinării deteriorat este îndepărtat printr-o mică incizie de 3-4 cm. Un procent foarte mic de recădere și complicații.
   Microdiscectomia este o intervenție chirurgicală eficientă, care are câteva complicații.
4. Repararea herniei endoscopice. Metoda este nouă, dar nu complet dezvoltată. În timpul operației, se fac 3 incizii mici - până la 2,5 cm. Prin intermediul unei incizii, microcamera traduce imaginea pe ecran. După alte două incizii, chirurgii îndepărtează hernia. Pacientul poate merge aproape imediat după intervenția chirurgicală. Recidivă și fără complicații. Există restricții privind amplasarea herniilor în sine și dimensiunile acestora.
5. Endoproteticele discului. O hernie intervertebrală este eliminată, în schimb este instalat un implant artificial.
6. Discectomia percutanată. O puncție se face în locul discului afectat. O parte a nucleului distrus este aspirată prin ac. Apoi înlocuiți acest nucleu cu o substanță specială.
7. Reconstrucția laserului. Laserul evapora umezeala din partea proeminenta a herniei. Există o șansă de recidivă. Nu există traume și complicații. Nu puteți efectua reconstrucția cu laser pentru spondiloartrita, stenoza, spondilolisteza, precum și dacă ați efectuat anterior o intervenție chirurgicală pe coloana vertebrală.

reabilitare

După operație, pacientul trebuie reabilitat. Este interzis să stea timp de trei luni. Asigurați-vă că faceți terapie fizică.

De asemenea, se recomandă purtarea unui corsete de sprijin în timpul perioadei de reabilitare.

Prevenirea și dieta

Trebuie respectate următoarele reguli simple și recomandări:

• monitorizați cu atenție poziția lor, poziția distorsionată conduce la scolioză și aceasta este o modalitate sigură de a câștiga o hernie;
• dorm pe o saltea ortopedică;

Dacă începeți tratamentul herniei spatelui în timp, reveniți la stilul dvs. de viață anterior într-o săptămână. Exercitați în mod regulat și exersați următoarele sfaturi și dietă și veți uita de hernia discului intervertebral.

Povestea cititorilor noștri. Scrisoare către editor!

Foarte rău în spate. Am venit la spital, au făcut un RMN, au spus: "Aveți 4 grade de osteochondroză. Pregătește-te pentru operație. Aproape că am leșinat acolo! Ce mizerie! Ce operație, sunt doar 38? Se pare că la această vârstă pot fi obținute osteocondroze 4 grade.

Dar totul a început cu durerea obișnuită a spatelui, care apoi a devenit cronică, durere, apoi sa format o hernie a coloanei vertebrale lombare! Interfera cu somnul și plimbarea. Am refuzat operația deoarece mi-a fost frică de anestezie: dintr-o dată am adormit și nu m-aș trezi din nou. De asemenea, am probleme cu inima. Ca rezultat, mi sa alocat o grămadă de medicamente inutile, iar când m-am întors, doctorii au ridicat din umeri, pe care doriți, operația trebuie făcută.

Cu câteva luni în urmă, pe Internet, am dat peste un articol care ma salvat literalmente. Mi-am recăpătat sănătatea și durerea a dispărut! Sunt atât de recunoscător pentru soarta, ocazia care ma condus la acest articol! În cele din urmă, coloana vertebrală este sănătoasă, și toate datorită acestui articol! Oricine are dureri în spate - citiți OBLIGATORII! Acum NU PAINĂ, dormi normal, mergi și lucra în țară.