Lumbodia: Simptome și tratament

Coloana lombară a unei persoane se confruntă cu stres enorm de zi cu zi asociat cu mersul pe jos în poziție verticală. Și mai agravată de stilul său de viață necorespunzător al oamenilor moderni: activitate fizică scăzută, excesul de greutate, stresul psiho-emoțional regulat și dieta săracă. Toți acești factori contribuie la dezvoltarea modificărilor morfologice în partea inferioară a spatelui, care se manifestă în primul rând prin durere. Durere subacută sau cronică în regiunea lombară și a fost numită "lumbodinie" (din cuvintele latine "lumbus" - spate inferior și "algos" - durere). Vom vorbi despre cauzele lumbodiniei, simptomele care manifestă acest sindrom, precum și abordarea diagnostică și principiile de tratament din acest articol.

Cauze și mecanisme de dezvoltare

Bolile și afecțiunile datorate cărora apare lumbodiaza pot fi împărțite în două grupe mari - vertebrogen (adică asociate cu coloana vertebrală) și nonvertebrogen (nu sunt asociate cu coloana vertebrală).

Factorii vertebrale care pot provoca dureri de spate mai mici sunt:

  • scolioza (curbura laterală a coloanei vertebrale);
  • dureri de spate;
  • spondiloza (modificări degenerative la nivelul vertebrelor);
  • proeminența discului intervertebral;
  • hernia discului intervertebral;
  • artroza articulațiilor intervertebrale;
  • mușchiul și sindromul fascial;
  • stenoza spinării;
  • boli inflamatorii neinfecțioase ale coloanei vertebrale, în special spondilita anchilozantă;
  • instabilitatea coloanei vertebrale lombare.

În aceste boli, sunt posibile structurile sistemului musculoscheletal deteriorat al rădăcinilor nervilor spinali cu simptomele clinice corespunzătoare.

Lumbodinia invertebrogenă poate fi cauzată de boli care nu au nicio legătură cu coloana vertebrală, și anume:

  • osteoporoza;
  • leziuni traumatice ale coloanei vertebrale;
  • boli de rinichi (pielonefrită, urolitiază, hematoame traumatice);
  • boli intestinale;
  • boli ale sistemului reproductiv al bărbaților și femeilor (fibroame uterine, chisturi ovariene, endometrioză și altele);
  • boli vasculare;
  • benigne și neoplazice maligne (atât primare cât și metastatice);
  • procese inflamatorii ale organelor abdominale, pelvis mic, mușchi;
  • boli infecțioase, în special herpes zoster.

Lumbodinia însoțește adesea o femeie în timpul sarcinii. Apare în caz de slăbiciune a mușchilor spate și este cauzată de presiunea asupra regiunii lombare a mamei de către fătul în creștere.

Lumbodinia: simptome

Apariția durerii în partea inferioară a spatelui este adesea precedată de:

  • supratensiune statică (ședere prelungită, în picioare sau în altă poziție incomodă);
  • hipotermie;
  • exercitarea fizică excesivă (în special, ridicarea în greutate);
  • mersul lung, mai ales cu picioare plate;
  • contuzie a membrelor inferioare;
  • purtând pantofi de dimensiuni mici.

Durerea după aceste tipuri de efecte poate să apară imediat și, uneori, din momentul în care un pacient comite o acțiune care inițiază lombodinia, până la apariția unor senzații neplăcute în spate, durează 2-3 zile.

După cum reiese din numele sindromului, principala manifestare clinică a acestuia este durerea din spate. De regulă, este mai pronunțată doar pe o parte și crește brusc după mișcări active în coloana lombară (pante) sau cu sejururi prelungite în aceeași poziție: în picioare sau în picioare.

Pacientul încearcă să adopte o postură care ameliorează durerea: culcată în pat pe o parte bolnavă sau sănătoasă (în funcție de situația clinică).

Având îndoit, este foarte dificil pentru o persoană cu lombodie să se dezbrace: pentru a realiza această acțiune, el pune mâna pe coloană vertebrală, creând o pârghie cu ea.

Sindromul de durere este adesea atât de pronunțat încât este dificil pentru pacient să meargă și să efectueze acțiuni familiale cunoscute anterior: spălați-vă, stați la aragaz, angajați-vă în gătit, călcați hainele.

Pacientul se simte în mod constant obosit, în partea din spate mai mici și, prin urmare, tinde să schimbarea frecventă a poziției: se înclină pe masă, brațele întinse, apoi se va muta la marginea scaunului, acesta este presat pe partea din spate a scaunului pe spate.

Este dificil pentru o persoană să se aplece înainte, dar odată cu evoluția bolii, gama de mișcări scade și durerea devine constantă, intensă, în creștere cu mișcări bruște, tuse, strănut, râs.

În absența tratamentului, procesul patologic progresează: durerea se răspândește în zona sacrului, fesele și extremitatea inferioară. Poate o disfuncție reflexă a organelor interne.

În zona afectată, pacientul, împrejurimile acestuia sau medicul vor găsi o strângere dureroasă la nivelul mușchilor, a cărei palpare provoacă dureri și dureri locale intense, reflectate într-un punct îndepărtat de locul accidentării. Pacientul se trezește chiar în durere. Acesta este așa-numitul simptom al tensiunii musculare. Vă permite să distingeți lumbodinia de alte boli ale coloanei vertebrale cu manifestări clinice similare.

Un număr de pacienți au un simptom pozitiv al Lasegue. Acesta este unul dintre simptomele tensiunii, manifestat prin creșterea durerii în regiunea lombară și de-a lungul nervului sciatic, în cazul în care medicul ridică piciorul îndreptat aflat pe spatele pacientului. Când genunchiul este îndoit, pacientul este eliberat pe măsură ce durerea dispare.

În cazul în care cauza lumbalgia a devenit hernie de disc, în plus față de durere pacientul poate plânge de frig senzație în picioare, senzație de amorțeală de ei, iar medicul constată reflexelor tendinoase letargie la nivelul extremităților inferioare, precum și tulburări de mișcare.

Principiile diagnosticului

Medicul va suspecta lombodinitatea în stadiul de colectare a plângerilor și a datelor privind istoricul vieții și bolii pacientului. O examinare obiectivă a pacientului, în special studiul stării neurologice, va convinge specialistul în corectitudinea presupunerii sale. Pentru a afla ce boală a declanșat dezvoltarea durerii de spate, medicul va prescrie alte metode de examinare pentru pacient, printre care rolul principal aparține metodelor imagistice:

  • Raze X ale coloanei vertebrale lombare sau lombosacrale;
  • tomografie computerizată;
  • imagistica prin rezonanță magnetică.

Pe radiograf, există modificări bruște în structura coloanei vertebrale: prezența rănilor traumatice, îngustarea crevurilor intervertebrale și a creșterii oaselor în jurul lor, osteoporoza.

Mai mult informativ decât radiografia este tomografia computerizată. Acest studiu permite obținerea unei imagini clare a stratului de coloană și a țesuturilor înconjurătoare și identificarea unor boli cum ar fi stenoza (îngustarea) canalului spinal, hernia discului, precum și neoplasmele.

Metoda cea mai informativă pentru diagnosticarea acestui grup de boli este imagistica prin rezonanță magnetică sau RMN. Vă permite să diagnosticați în mod fiabil modificările din coloana vertebrală și din organele din jur: mușchii, vasele de sânge și nervii.

Se pot utiliza, de asemenea, metode de diagnosticare cum ar fi electromiografia (EMG) și electromeniografia (ENMG). Cu ajutorul lor, este ușor de detectat încălcări ale transmiterii impulsului nervos în mușchii și fibrele nervoase.

Pentru a detecta tumori și focare de infecție, unui pacient i se poate atribui scintigrafie. Această metodă de cercetare se bazează pe diferite absorbții ale substanței radioactive introduse în corpul țesuturilor sănătoase și modificate patologic.

Dacă există o suspiciune de compresie (ciupitură) a rădăcinii nervoase, termografia o va ajuta să o confirme sau să o respingă. Cu ajutorul senzorilor infraroșii speciali, se măsoară temperatura celor două părți ale corpului: la locul de avarie dorit și sub el.

În scopul diagnosticului diferențial al lombodinității și al bolilor cavității abdominale, se poate utiliza ultrasunete. Dacă este necesar să se detecteze leziuni la orice mușchi, ligament sau tendon, examinați-l direct cu această metodă.

Pentru a determina prezența inflamației în organism de natură infecțioasă sau neinfecțioase, capabil de a provoca lumbalgia, efectua cercetări de laborator, în special, analiza generală a sângelui, urină și alte Revmoproby.

Principii de tratament

Mai întâi de toate, tratamentul bolii subiacente trebuie efectuat, pe fundalul căruia a apărut durerea din partea inferioară a spatelui. În funcție de această boală, neurologii, practicienii de medicină generală sau ortopedii sunt implicați în tratarea pacienților cu lumbodinie.

Pentru a atenua starea pacientului și a accelera recuperarea, pacientul este recomandat:

  1. Pat de odihnă În perioada acută a bolii, va fi mult mai util pentru pacient să rămână în pat timp de 3-5 zile decât să petreacă acest timp în cozile de așteptare ale clinicii sau în căutarea medicamentelor potrivite. Restul este o componentă esențială a tratamentului, fără de care alte tipuri de terapie nu vor avea efectul dorit.
  2. Tratamentul medicamentos:
  • medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sau AINS (meloxicam, rofecoksib, diclofenac, nimesulidă și altele); aceste medicamente ajută la reducerea severității procesului inflamator și la reducerea durerii; medicamentele sunt prescrise printr-un curs scurt - cu 5-7, mai rar - mai multe zile cu protecție obligatorie a stomacului sub formă de administrare simultană a blocantelor pompei de protoni (omeprazol, rabeprazol și altele) cu AINS;
  • relaxante musculare (de regulă, tolperizona este utilizată, mai puțin frecvent - sirdalud); relaxați mușchii spastici, reducând manifestările de sindrom de tensiune musculară descrise mai sus;
  • Vitaminele B (neirububină, neurobion, milagamă și altele); alimentarea țesutului nervos, îmbunătățirea transmiterii impulsurilor de la neuron la neuron;
  • medicamente diuretice (furosemid, torasemid); se aplică în cazul detectării edemului tisular în
    zona afectată; Escinatul de L-lizină poate fi, de asemenea, atribuit medicamentului într-un efect similar, care în plus față de decongestionant are efecte antiinflamatorii și analgezice;
  • medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui (pentoxifilină, acid nicotinic și altele);
  • antidepresive și, mai puțin frecvent, medicamente anticonvulsivante: în cazul durerilor cronice de spate recurente cu utilizare pe termen lung (6-10 săptămâni), aceste medicamente afectează centrele de durere, reducând severitatea durerii;
  • chondroprotectorii (Mukosat, Dona, Rumalon și alții) - acționează asupra cartilajului articular, activând procesele metabolice în el, restabilind astfel parțial structura sa și încetinind progresia bolii; aplicați cursuri lungi - 2-3-6 luni de 2-3 ori pe an.
  1. Metode de fizioterapie și medicină alternativă:
  • masaj;
  • terapie manuală (tehnici de economisire);
  • reflexoterapie;
  • stimularea electrică percutană;
  • tehnici osteopatice;
  • terapia cu ultrasunete;
  • terapia cu laser;
  • crioterapia;
  • Chineziterapie;
  • hirudoterapia;
  • terapie cu vacuum;
  • tractarea spinală;
  • exerciții de fizioterapie (este considerată drept una dintre cele mai eficiente metode de eliminare a durerii cronice în partea inferioară a spatelui - ajută la întărirea mușchilor spatelui și a presei);
  • alte tehnici.

Este de remarcat faptul că unele dintre metodele de mai sus pot fi folosite pentru ameliorarea durerii în perioada acută a bolii și altele - numai atunci când principalele simptome sunt eliminate și efectul trebuie să fie stabilit.

  1. Tratamentul chirurgical. Se recomandă pacienților individuali în cazurile în care tratamentul conservator nu a avut efectul dorit sau metodele de droguri nu pot fi eficiente în această boală.

perspectivă

În lumbalgia, prognoza depinde în mod direct de motivele pentru care a apărut. În unele cazuri, cu numai procesul patologic care a apărut, cu condiția ca acesta să fie tratat în mod adecvat, prognosticul este favorabil (simptomele se regresează și nu mai deranjează persoana). Dacă durerea de spate a apărut pe fondul bolilor cronice ale organelor interne și ale coloanei vertebrale, precum și ca urmare a leziunilor, prognosticul este relativ favorabil sau nefavorabil (acesta din urmă este valabil mai ales pentru neoplasmele maligne, ca cauză a lombodinării).

profilaxie

Pentru a preveni apariția durerii în regiunea lombară, este necesar să se evite sarcini crescute pe coloana vertebrală:

  • nu ridicați greutățile; dacă trebuie să ridicați o încărcătură, nu efectuați această acțiune, îndoiți-vă pe picioarele drepte și îndoiți genunchii și, ținând spatele drept, ridicați încărcătura, folosind mușchii brațelor și picioarelor, nu spatele;
  • pentru a lucra la un computer, alege un scaun confortabil cu spate în formă anatomică;
  • pentru somn folosiți o saltea ortopedică.

În plus, mușchii spatelui ar trebui întăriți prin înot, fitness, ciclism sau alte sporturi.

Un stil de viață activ este, de asemenea, important - mersul pe jos, plimbările zilnice pe aerul proaspăt. Este necesar să se evite hipotermia și să se mănânce în mod corespunzător, controlând greutatea corporală, fără a permite creșterea în greutate.

Dacă se respectă aceste recomandări, riscul de a dezvolta lumbodinare vertebrală va scădea semnificativ.

În ceea ce privește prevenirea lombodinității care nu este asociată cu coloana vertebrală, trebuie să fii atent la sănătatea ta, să te referi la un medic în timp util despre orice patologie somată și să urmezi recomandările sale de tratament.

Ce este lombargia coloanei vertebrale lombosacrale?

Lumbodinia coloanei vertebrale lombare - un sindrom cu dureri caracteristice în regiunea lombară. Apare după deteriorarea fibrelor musculare și a cartilajului discului intervertebral. Există spasme musculare în timpul efortului fizic greu sau a unui cadru muscular slab al spatelui.

Lumbodinarea coloanei lombare și sacrale are loc cu osteocondroză, leziuni, spondiloză, spondiloartroză.

Ce este lumbodinia?

Lumbodinia este o durere de spate severă care însoțește diferite afecțiuni ale mușchilor spinării și ale coloanei vertebrale. Se întâmplă atunci când se ridică greutăți, înclinații ascuțite, procese inflamatorii cronice. Durerea apare din cauza problemelor cu coloana vertebrală, a mușchilor lombari, a organelor interne ale cavității abdominale și a rănilor rădăcinilor nervoase. Poate să apară în partea inferioară a spatelui, picioarelor, feselor și perineului. Ignorați durerea nu poate fi, vă riscați pierderea capacității de a lucra sau a deveni invalid. Localizarea lombodinității survine la nivelul vertebrelor lombare a patra, cincea. Mai puțin frecvent, vertebrele superioare sunt deteriorate.

motive

Exercitiul duce la o presiune grea asupra articulatiilor si inflamatia lor. Zonele dureroase apar în mușchi și fascia. Atunci când mușchii sunt tensionați, pacientul simte durerea în partea inferioară a spatelui.

Tensiune statică: munca sedentară, somn într-o poziție incomodă. Când o persoană se află într-o poziție incomodă pentru o lungă perioadă de timp, spasmele dureroase ale mușchilor apar în spate. Sarcina, creșterea rapidă în greutate și creșterea presiunii asupra coloanei vertebrale. Umflarea țesutului se produce datorită reținerii de lichide. Sunt dureri.

Lipsa de activitate fizica. Modul pasiv de viață, efortul fizic redus agravează circulația sângelui, reduce elasticitatea discurilor intervertebrale, slăbește mușchii. Se observă hipertrofie, vertebrele se reunesc și nervii spinali sunt comprimați.

Poziționarea necorespunzătoare - deplasarea vertebrelor, uzura țesuturilor discurilor intervertebrale. Ca urmare a inflamației și a durerii. Hipotermie - vasospasm, tulburări circulatorii, inflamarea articulațiilor. Suprafață - încărcare crescută pe discurile intervertebrale. Stres - spasme musculare, tulburări circulatorii.

Modificări ale coloanei vertebrale în ceea ce privește vârsta - mușchii slăbesc, discurile intervertebrale pierd elasticitatea, articulațiile se degradează și se deteriorează. Șaptezeci și cinci la sută dintre persoanele de peste cincizeci și cinci de ani suferă de durere.

Accidente - fracturi de compresie, dislocări ale discurilor, rupturi ale ligamentelor și țesuturi moi, umflare, presiune crescută asupra nervului spinal, durere acută. Apare când ridicați greutățile, se blochează.

Osteocondroza - uzura discurilor intervertebrale, edem, inflamație aseptică. Protruzia este înfundarea inelului fibros al discului intervertebral. Hernia - extinderea nucleului pulpa prin inelul fibros strânge rădăcina nervoasă și durerea. Osteoartrita - inflamație și creșterea stresului asupra articulațiilor coloanei vertebrale, înlăturarea cartilajului.

Modificările degenerative ale mușchilor - mușchii slabi susțin slab suportul coloanei vertebrale, crescând presiunea asupra discurilor și articulațiilor intervertebrale. Deteriorarea ligamentelor coloanei vertebrale - entorse, ligamente rupte, cresterea distantei dintre vertebre.

Reducerea canalului vertebral - procesele degenerative ale vertebrelor contribuie la creșterea țesutului osos. Există dureri în fese și coapse. Sindromul coapsei - umflarea, inflamația, trauma și hernia implică deteriorarea funcțiilor organelor pelvine și a extremităților inferioare: urinare insuportabilă, defecare, paralizie a picioarelor.

Spondilita este o boală inflamatorie a coloanei vertebrale. Numărul de bacterii din corpul vertebrei crește și cauzează distrugerea, discul intervertebral este afectat, distanța dintre vertebre este redusă. Canalul spinal se îngustează și apar dureri.

Osteoporoza - vertebra afectată devine fragilă. Distanța dintre vertebre scade, rădăcinile nervoase, arterele și venele radiculare sunt comprimate. Edemul, malnutriția măduvei spinării începe.

simptome

  • Durere, tensiune musculară la nivelul coloanei vertebrale lombare. Sindromul de durere crește cu sarcini statice, dinamice și palparea zonei afectate din spate;
  • Pacientul nu se poate îndoi, se poate îndoi;
  • Durere acută la nivelul spatelui inferior atunci când tuse, strănut, țipând, respirație profundă;
  • Spasme musculare ale spatelui;
  • Durerea de fotografiere, deteriorarea sensibilității la nivelul membrelor inferioare.

diagnosticare

Medicul care urmează trebuie să stabilească cauzele bolii și alte metode de control. Înainte de începerea tratamentului, se efectuează o examinare cuprinzătoare a pacientului. Specialistul diagnostichează boala, pe baza semnelor caracteristice. Sunt efectuate mai multe diagnostice specializate:

  • Raze X în mai multe proiecții;
  • Tomografia computerizată;
  • Imagistica prin rezonanță magnetică;
  • Uzi.

Tipuri de tratament

Medicamentul, tratamentul manual și fizioterapeutic este prescris.

Tratamentul cu lumbodinie a coloanei lombare restabilește elasticitatea țesutului cartilajului. Medicul ameliorează spasmele musculare și restabilește procesele metabolice dintre șoareci și cartilaje.

Un atac acut de durere este eliminat cu ajutorul preparatelor farmacologice și terapiei manuale. În continuare se află faza de recuperare cu ajutorul complexelor de exerciții terapeutice, masaj, reflexologie. Numai o abordare integrată va contribui la restabilirea sănătății pacientului.

  • Optimizați munca și odihna;
  • Monitorizați activitatea fizică;
  • Consuma vitamina D, minerale, proteine;
  • Combaterea obiceiurilor proaste;
  • Du-te înot, dar numai cu o formă ușoară a bolii.

Intervenția chirurgicală

Operația se efectuează sub anestezie generală. Îndepărtați părțile deteriorate ale cartilajului, discurilor și le înlocuiți cu plăci, ace de tricotat, distanțiere. Aceasta este urmată de procesul de reabilitare de până la un an. Baza procesului de recuperare: dieta și evitarea activității fizice.

Tratamentul medicamentos

În cele mai multe cazuri, pacienții caută ajutor pentru a elimina durerea. Injecții intramusculare de analgezice și masaj.

  • Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - reduce tensiunea musculară, durerea, facilitează mișcarea;
  • Nimesulidă - ameliorează inflamația, durerea și umflarea. Reduce distrugerea țesutului cartilaginos;
  • Diclofenac - efect antiinflamator, analgezic și antipiretic;
  • Actovegin, Pentoxifylline - reduce vasoconstricția, sindromul durerii, spasme musculare;
  • Nimesulid-gel, gel profund-relif - efect antiinflamator. Reduceți umflarea;
  • Soluția Dimexidum și novocaină - efect antiinflamator, ameliorează durerea în mușchi și articulații. Pătrunde adânc în țesut. Caracterizat printr-un efect analgezic puternic.

Recomandări pentru tratamentul de droguri:

  • Pat de odihnă;
  • Traversă tare;
  • Corset lombar;
  • Comprese - încălzirea unguentelor și centurii de lână.

fizioterapie

Electroanalgezia impulsivă scurtă - impactul impulsurilor scurte, blocarea durerii. Efectul electric pulsant îmbunătățește fluxul sanguin, îndepărtează acidul lactic.

Tratamentul diadynamic - curenți de impulsuri diadynamice de frecvențe diferite. Sensibilitatea receptorilor de durere scade, producția de endorfine crește. Circulația sanguină, fluxul venos se îmbunătățește. Procesele inflamatorii și edemele scad.

Electroforeza este un curent electric constant și medicamente anestezice. Realizarea concentrației medicamentului în zona afectată, reducerea durerii.

Magnetic-terapie cu laser - câmp magnetic și radiații laser. Reduce durerea, inflamația, îmbunătățește regenerarea în țesuturile afectate.

Magnetoterapie - câmpuri magnetice permanente și variabile. Reduce sensibilitatea receptorilor, dă un efect analgezic. Umflarea scade, circulația sângelui este restabilită.

Terapia cu ultrasunete - vibrații cu ultrasunete. Caracterizat prin efecte mecanice, termice, fizico-chimice asupra țesuturilor deteriorate. Are efect anestezic, antiinflamator, vasodilatator.

Acupunctura - folosind acupunctura pentru a reduce durerea. Există o stimulare a eliberării hormonilor de către organism.

Terapia manuală - ameliorează spasmele musculare, umflarea. Îmbunătățește circulația sângelui, elasticitatea ligamentelor.

blocadă

În zona zonei afectate a medicamentului din spate injectat pentru anestezie. Efect de până la patru zile. Blocare unică - o sesiune de injectare. Cursuri - la fiecare câteva zile. Cursul poate conține până la cincisprezece injecții.

Blocarea se efectuează dacă pacientul are:

  • Durere severă în regiunea lombară;
  • hernie;
  • Inflamație extinsă a ligamentelor, articulațiilor.

Remedii populare

Încălzirea părții bolnave a coloanei vertebrale cu ajutorul unei comprese spirtoase bazată pe flori de păpădie, castan de cal. Durerea scade, circulația sângelui este restabilită. Încălziți articulațiile.

Compresele cu frunze sau rădăcini de hrean au un efect similar. Încălzirea țesuturilor deteriorate, îmbunătățirea fluxului sanguin, reducerea inflamației. Nu este recomandat să aplicați comprese pentru o lungă perioadă de timp și puneți copiii.

Îndepărtarea grăsimilor din carne de porc - îmbunătățește fluxul sanguin în mușchi, reduce durerea. Rășina de copaci conifere este folosită pentru măcinare și comprese. Unguent pe bază de plante: rădăcinoase, althea, păpădie, ierburi - lavandă, sabelnik, șarpe și coada-calului.

Recomandări generale

  • Monitorizați constant poziția corectă când stați, stați, ridicați și transportați greutatea;
  • Exercițiu în fiecare zi;
  • Încercați să evitați rănirea, hipotermia;
  • Dormiți pe o saltea tare sau semi-rigidă;
  • Din a șasea lună de sarcină, utilizați un bandaj;
  • Consultați un medic.

Trage partea inferioara a spatelui la 39 de saptamani de sarcina, ce sa fac?

Injecții cu radiculită

Trage partea inferioară a spatelui la 40 săptămâni de sarcină, ce să facă?

Trage partea inferioara a spatelui la 8 saptamani de sarcina, ce sa fac?

Lyumbalgiya: ce este, cauzele și mecanismele dezvoltării

Senzațiile de durere perturbau oamenii în diferite părți ale corpului. În ultimii ani, durerea în regiunea coloanei vertebrale lombare a fost deosebit de răspândită. Motivele pentru multe și orice durere în acest loc se numește lumbodinie.

Ce este

Deci, lombodia este durerea care se dezvoltă în regiunea lombară.

Manifestările pot fi atât episoade permanente, cât și episoade manifeste.

Pe baza motivului care a condus la o astfel de stare, durerea trebuie să fie neapărat un motiv pentru a contacta un specialist, deoarece, în plus față de perturbări mai puțin grave ale activității organismului, acest lucru poate fi, de asemenea, un semnal că organismul trece printr-o defalcare mai complexă. Dar, așa cum este posibil, ar trebui tratată manifestarea lombodinității.

La urma urmei, durerea prelungită în partea inferioară a spatelui poate reduce calitatea vieții, poate limita activitatea și, de asemenea, afectează sănătatea generală.

motive

Una dintre cauzele principale ale patologiei este o sarcină mare pe partea vertebrală. În plus, un stil de viață nesănătoase, cauzat de excesul de greutate, exercițiul insuficient, stresul, dieta nesănătoasă etc. poate agrava situația. Acești factori pot avea doar un efect negativ asupra corpului, în special, conduc la dezvoltarea de modificări morfologice în partea inferioară a spatelui, manifestată în schimb de sindromul durerii.

Lyumbalgiya privind natura bolii și evoluția bolii este împărțită în două grupe:

  1. Vertebrogen (conform ICD 10), când durerea din partea vertebrală este o patologie.
  2. Non-vertebrale, dacă nu există nicio legătură cu coloana vertebrală.

Termenul este, de asemenea, utilizat în numele durerii la nivelul coloanei vertebrale la femeile gravide. Slăbiciunea mușchilor afectează apariția durerii, în afară de aceasta, fătul în creștere dă presiune asupra regiunii lombare a femeii însărcinate.

Mecanismul de dezvoltare

În cea mai mare parte, mecanismul de dezvoltare a bolii este aproape complet asociat cu sindromul radicular. Acest lucru este explicat după cum urmează: sistemul nervos central primește un impuls când se blochează aceste rădăcini și nervi din cauza deteriorării mecanice, de multe ori, sau din alte motive.

Lumbodinia poate avea o natură diferită, prin urmare, are mai multe forme:

  1. Discală. Se caracterizează prin durere acută provocată de proeminența discului intervertebral. Ea pune presiune asupra țesuturilor din apropiere și stoarce rădăcinile spinării. Aceasta duce la spasme musculare, exercitând astfel presiune asupra terminațiilor nervoase. Apoi spatele și coloana vertebrală a pacientului suferă o durere incredibilă.
  2. Spondylogenic. Caracterizează durerea ușoară până la moderată. După exercitarea planului fizic, supraîncărcarea corpului cu exerciții intense, se poate simți această formă de lombodinie. Cel mai adesea acest tip apare la adolescenți și copii. Ulterior, poate provoca osteocondroză.
  3. Tipul cronic de manifestare dureroasă poate fi diagnosticat numai dacă durerea nu dispare mai mult de 10-12 săptămâni. Adesea, aceste dureri sunt tolerabile și agravate ca rezultat al oboselii, situațiilor stresante și infecțiilor.

Sindromul Lumbago poate avea una, dar mai multe forme de manifestare simultan:

  • Sindromul Levingston, care este marcat de apariția durerii în parte a triunghiului tripartit al mușchilor. Durerea este plictisitoare, persistentă, există o senzație de strângere în zona specificată.
  • Sindromul Sol-Williams, caracterizat prin durere, care rezultă din mișcări bruște, tuse, strănut, respirație profundă.

Adesea, odată cu apariția unei astfel de dureri, mulți pacienți încearcă să utilizeze un unguent sau un medicament alternativ, cum ar fi ulițele, dar, de cele mai multe ori, aceste metode nu funcționează. Să se auto-medicheze în acest caz este extrem de înțelept și este imperativ să se ceară ajutor medical.

Boala Lyumbalgiya: clasificarea, tipurile și factorii de risc pentru manifestarea bolii

Lumbodinia nu este o boală independentă, ci se referă la manifestarea durerii care apare împreună cu tulburări în regiunile vertebrale și lombare. De regulă, hipodinamia, activitatea atletică excesivă, osteoporoza, rănile etc. provoacă o astfel de stare. Dar, de multe ori, pacienții nu au semne dureroase de tulburări grave.

Lumbodinia, cum ar fi cefaleea, este un fenomen destul de comun. Afecțiunea se poate manifesta la pacienții de orice vârstă și chiar la copii. Mai ales în perioada de la 10 la 17 ani. În perioada de așa-numită creștere activă.

Cu toate acestea, cel mai adesea această boală apare la persoanele în vârstă de peste 50 de ani. Potrivit statisticilor, lombodia este localizată în regiunea vertebrelor lombare 4 și 5. Acest lucru se explică prin distribuirea specială a sarcinii pe coloana vertebrală. Vertebrele superioare sunt deteriorate uneori mai puțin.

Factori de risc

Factorii care duc la durere în secțiunea vertebrală includ:

  • tulburări ale sistemului muscular;
  • microtrauma;
  • inconfortabil poziții forțate;
  • intoxicație;
  • leziuni infecțioase ale corpului;
  • boli ale organelor interne;
  • tulburări de mers, cum ar fi picioare plate;
  • factori psihogenici.

clasificare

Lumbodia bolii neurologice are următoarea clasificare în funcție de tipul fluxului:

  • acută, când durerile apar în mod neașteptat și au o legătură directă cu afecțiunile spinale;
  • cronice, atunci când durerea crește pe o bază în creștere, acționează ca un semnal al unui proces cronic, patologic în țesuturi și coloanei vertebrale.

După cum sa menționat deja, cursul și originea bolii neurologice pot fi împărțite în vertebrale și non-vertebrale. Fiecare specie are o relație cu procesele patologice din coloana vertebrală.

Primul tip (vertebral) se poate dezvolta datorită:

  • osteoporoza;
  • hernie;
  • ieșire în afară;
  • scolioză;
  • cifoscolioze;
  • tulburări asociate cu orice tip de coloană vertebrală;
  • rănirea sau deplasarea vertebrelor;
  • tumori neoplasme.

Următoarele tipuri pot duce la cel de-al doilea tip (nonvertebrogen):

  • insuficiență renală;
  • răsturnarea și rănirea musculară;
  • boli ale intestinelor și ale organelor interne;
  • afectarea mecanică a mușchilor spate;
  • postură antiphysiologică lungă;
  • lichen herpes;
  • miozita.

etapă

Boala de lumbalgie este susceptibilă la tratamentul precoce. Răspunsul rapid vă va permite să depășiți boala în cel mai bun mod posibil și să preveniți posibilele patologii. Dacă începem cu un apel către un specialist, atunci dezvoltarea etapei cronice nu este neobișnuită. Începerea acestui proces începe la 6 luni după prima durere din spate. În cea de-a doua etapă a bolii, sunt posibile manifestări patologice la nivelul coloanei vertebrale. Perioada cronică durează o perioadă lungă de timp și provoacă dureri constante și chiar și o ușoară încărcare a coloanei vertebrale se poate agrava. Pentru a scapa de lombodie, se aplică numai tratamentul complex, prescris de un specialist.

Lumbodinia: simptome și tratament în diferite moduri

În plus față de principalele motive pentru dezvoltarea durerii menționate mai sus, puteți evidenția, de asemenea, mișcări bruște, hipotermie, poziții incomode ale corpului, de exemplu, în timpul somnului sau a unei călătorii lungi. Durerea în acest caz este durere, este posibil să se transfere durere în picior de-a lungul spatelui coapsei.

Creșterea durerii poate fi observată chiar și cu cele mai minore mișcări, care apoi slăbește, apoi se reia. După diagnosticarea unei astfel de boli ca lumbodinia, numai un specialist ar trebui să determine simptomele și tratamentul.

Trebuie reținut faptul că tratamentul inadecvat al patologiei se poate transforma în dizabilitate și poate dezactiva complet capacitatea de a lucra.

simptome

Tratamentul acestei boli este prescris numai de un medic, în ciuda faptului că unii preferă să se auto-medicheze cu ajutorul unor remedii folclorice. Cu toate acestea, în acest exemplu de realizare, aceasta ar trebui să înțeleagă că există riscuri de sănătate, deoarece misdiagnosis poate provoca mai mult inflamarea tesutului muscular coloanei vertebrale și în jurul acestuia.

Natura și simptomele bolii sunt următoarele:

  • durere unilaterală la nivelul coloanei vertebrale lombare;
  • durere crescută ca urmare a mișcărilor energice sau a unei șederi îndelungate într-o singură poziție;
  • îmbunătățirea situației atunci când se află în poziție ascunsă;
  • dificultate în îndoirea corpului atunci când se înclină;
  • dificultăți în acțiunile elementare: spălarea, mersul pe jos, călcarea etc.
  • oboseală în regiunea lombară.

Când boala progresează, devine permanentă, disconfortul devine mai intens, agravat chiar și cu râs, tuse și așa mai departe. Dacă nu utilizați un medicament prescris de un medic, puteți avea dureri răspândite în întreaga zonă sacru, la picioare și fese.

În zona afectată, specialistul sau pacientul însuși poate detecta strângerea musculară, care, atunci când este presată, este rănită, ceea ce este comparabil cu un șoc electric ușor. Acest fenomen este numit simptom al tensiunii musculare, pacientul poate chiar să se trezească de durere atunci când examinează centrul senzațiilor neplăcute. În consecință, dacă se detectează lumbalgia bolii, ale cărei simptome sunt determinate de medic, tratamentul este prescris în mod necesar după un diagnostic complet.

La unii pacienți, poate fi identificat un simptom pozitiv al Lasegue, care este unul dintre indicatorii de tensiune. Aceasta se manifestă prin creșterea durerii în regiunea lombară și de-a lungul nervului sciatic, când medicul încearcă să ridice piciorul îndreptat al pacientului întins pe spate. Dacă piciorul este îndoit la genunchi, atunci apare o ușurare și disconfortul dispare.

diagnosticare

Un neurolog este obligat să examineze un pacient pentru a identifica posibilele afectări ale reflexelor. De asemenea, în procesul de diagnostic sunt utilizate dispozitive: raze X, CT, RMN, mielografie. Și dacă este necesar, medicul poate prescrie studii suplimentare.

Pentru a exclude alte probleme va fi necesar:

  • teste de urină și sânge;
  • Ecografia genitală și a peritoneului;
  • biochimie de sânge.

Tratamentul medicamentos

După obținerea rezultatelor dorite ale examenului, medicul prescrie terapia. Aceasta va depinde direct de faza bolii. Dacă perioada de curgere este acută, atunci se utilizează AINS, de exemplu, Ibuprofen sau Diclofenac.

Complexul folosește și chondroprotectorii, care au un efect extrem de pozitiv asupra cartilajului, nu numai în regiunea lombară, ci și pe țesuturile întregului organism. Aceste medicamente includ condroitina. De asemenea, medicul poate prescrie Beklafen, care este un relaxant muscular.

Dozele și durata - este responsabilitatea medicului, principalul lucru pe care pacientul trebuie să îl facă este să respecte toate regulile de tratament prescrise. Când dispare durerea, este adecvată fizioterapia, care include electroforeza, terapia cu nămol, apiterapia, masajele, înotul și multe altele.

Tratamentul chirurgical

Atunci când apare lumbodia în formă severă și pe față de tulburări circulatorii, abcese, tumori în măduva spinării, tratamentul chirurgical va fi inevitabil. În acest caz, se efectuează o operație, care implică fuziunea segmentului degenerativ și a implantului. Această procedură chirurgicală se numește fuziune spinală și se efectuează în caz de durere insuportabilă datorată mișcării instabile a vertebrelor.

Dacă pacientul are hernie intervertebrală, discul spinării este îndepărtat, iar cel artificial este pus în locul lui. Această manipulare se numește diskectomie. Dar chirurgii efectuează o astfel de operație extrem de rar, deoarece poate duce la o recurență a lumbalgiei.

Tehnica Dikul

Popular astăzi este metoda de durere Dikulya. Folosit în acest caz, o schemă de încărcare special proiectată, care readuce mobilitatea coloanei vertebrale. Împreună cu exercițiile, se utilizează, de asemenea, regimul corect de băut, terapia manuală și acupunctura.

Cursul conform metodei constă din 3 cicluri, fiecare dintre acestea cuprinzând 12 lecții:

  • Etapa 1 este marcată de pregătirea corpului pentru stres. Aici sunt clase gimnastica respiratorie, yoga, Pilates.
  • Etapa 2 implică restaurarea mușchilor afectați de boală, mărind tonul țesuturilor moi din această zonă.
  • Etapa 3 vizează creșterea mobilității coloanei vertebrale. Aici începeți formarea activă pe simulatoare. De asemenea, fiecare pacient primește setul de exerciții în funcție de complexitatea situației. Aceste exerciții pot fi efectuate acasă.

Recuperarea în fiecare persoană are loc în mod individual, vă puteți recupera în 3 luni și puteți repeta cursul de mai mulți ani la rând.

Cum să tratați lombodiaza cu medicamente convenționale și alternative

Adecvate în tratamentul bolii sunt fizioterapia, care vizează îmbunătățirea stării pacientului și ușurarea durerii. Cum se trateaza lombodiaza poate decide doar un medic.

De asemenea, el numește proceduri, printre care:

  • Tratamentul diadynamic, atunci când corpul este afectat de curenții de impuls care au frecvență și formă diferite. Procedura implică utilizarea alternativă a 2-3 tipuri de curenți. Numărul de proceduri pentru un curs de 5-7, fiecare manipulare durează aproximativ 10-12 minute.
  • Electroanalgezia impulsivă scurtă, unde impulsurile foarte scurte sunt aplicate în zona afectată. Frecvența impulsurilor poate varia de la 2 la 400 Hz. Sunt suficiente 10 tratamente care durează 10 minute.
  • Efectul de electroforeză a medicamentelor, în care introducerea unui medicament pentru ameliorarea durerii are loc în combinație cu un curent electric constant. Procedura durează 15-30 minute, cursul - 15-20 manipulări.
  • Terapia cu laser cu laser, care, prin expunerea simultană la zona afectată cu laser și câmp magnetic, ajută la îmbunătățirea situației. Timpul de manipulare este de 15 minute, cursul fiind de până la 15 proceduri.
  • Terapia magnetică, unde influența asupra corpului este produsă de câmpuri magnetice alternante și permanente. Cursul - până la 20 de proceduri pentru fiecare 15-25 minute.
  • Terapia cu ultrasunete, unde se aplică vibrații ultrasonice, frecvența cărora variază de la 800 la 3000 kHz. Cursul face 6-14 manipulări timp de 12-15 minute.
  • Acupunctura, în timpul căreia impulsurile de la ace ajung la partea dureroasă a corpului. Astfel de proceduri sunt efectuate timp de 15-45 de minute, numărul de manipulări în cursul 3-15.
  • Terapia manuală se realizează prin iritarea terminațiilor nervoase. Această procedură se realizează fie de către maseri sau maseri specialiști. Cursul ajunge la 15 proceduri. Se recomandă repetarea în șase luni.

Cum să tratați lombodinitatea, decide un specialist, deoarece există contraindicații. Ele sunt neoplasme atât de natură malignă și benignă, infecții ale coloanei vertebrale și țesuturilor, stări febrile, abcese în zona de influență.

Blocaj cu dureri de spate scăzute

În plus, medicul poate decide cum să trateze lumbodinia bolii, dacă există dureri de spate insuportabile care perturbă ritmul vieții și îl privesc pe pacient de eficiență. În astfel de cazuri, se aplică o blocadă, care constă în introducerea unui medicament puternic în zona durerii. Acest medicament este capabil să ușureze rapid durerea pentru o perioadă de până la câteva zile.

Metode populare

Medicina tradițională nu este mai puțin dezvoltată în tratamentul bolilor. Dar trebuie înțeles că, în funcție de modul de tratare a manifestării lumbodiniei, numai durerea poate fi neutralizată și cauza nu este eliminată.

Pentru a atenua situația, puteți utiliza următoarele rețete:

  1. De trei ori pe zi pentru a freca pielea inflamata cu suc de aloe.
  2. Faceți comprese din frunze spălate, uscate și frunze de hrean, ambalate cu un produs din lână peste noapte.
  3. Îndepărtați grăsimea de porc, de asemenea, prin împachetarea locului inflamat cu o eșarfă de lână.
  4. Utilizarea compoziției încălzite a ozoceritului. Lăsați-o să se răcească. Cererea se face 10 zile, o dată pe zi. Procedura termică este contraindicată în prezența formărilor care sunt concentrate în peritoneu sau în pelvisul mic.

Agravarea durerii poate fi dacă:

  • nu urmați postura în timpul ședinței, mersul pe jos;
  • să nu facă gimnastică, cel puțin o jumătate de oră pe zi;
  • a răni și a supracoate regiunea lombară;
  • trageți brusc, mutați, ridicați obiecte grele;
  • dormiți pe paturi cu pene moi, este mai bine să acordați prioritate unei saltele semi-rigide;
  • nu folosiți o centură de fixare atunci când jucați sporturi active, în special haltere;
  • Nu utilizați un bandaj de la 6 luni de sarcină (așa cum este prescris de medic).

Pentru prevenție, este important să ne amintim regulile de bază:

  • menținerea posturii;
  • controlul greutății pentru ridicare;
  • rația alimentară cu utilizarea a cel puțin 5 legume și fructe diferite în fiecare zi;
  • amintiți-vă de siguranță nu numai la locul de muncă, ci și în viața de zi cu zi.

Tipuri de lombargie a coloanei vertebrale lombare și tratamentul acestora

Atunci când apare lombargia coloanei vertebrale lombare, tratamentul nu este întotdeauna început. Potrivit experților Organizației Mondiale a Sănătății, 90% dintre persoane au suferit de dureri de spate cel puțin o dată în viața lor. Cu toate acestea, mulți dintre ei ignoră simptomele și nu merg la medic. În special în cazurile în care durerea este aleatoră și trece rapid. În unele cazuri, lumbodinia apare ca urmare a supraîncărcării fizice și apoi dispare fără urmă. Dar dacă durerea apare cu regularitate de invidiat și crește, nu ar trebui să amânați vizita specialistului.

Ce este lombodinia

Confruntat în mod repetat cu dureri lombare, oamenii nu știu ce este lumbodinacia lombozacrală. Lumbodinia se numește durere acută sau cronică la nivelul spatelui inferior. Varietatea sa este lumbago. Lumbago este o durere bruscă și severă a unui caracter de tragere (dureri de spate) în coloana lombosacrală. Lumbodinia se referă la dorsalgie (dureri de spate). Ea a primit un cod ICD 10 M54.5.

Termenul lumbodinie a fost introdus în practica medicală pentru a izola sindromul durerii vertebrale de etiologie. La urma urmei, cauza durerii în spatele inferior sunt alte boli. Acestea pot fi cauzate de inflamația mușchilor, bolile organelor pelvine și cavitatea abdominală (inclusiv cancerul). Astfel de dureri sunt numite reflectate.

Sindromul de durere se dezvoltă de obicei după:

  • hipotermie;
  • prejudiciu;
  • traumatisme;
  • exercitarea fizică excesivă;
  • surmenaj.

Lumbodinia poate să apară după o lungă ședere într-o poziție incomodă forțată, pe fondul experiențelor psihologice și a stresului. Oamenii care au un loc de muncă sedentar suferă de dureri de spate. Starea lungă în poziția îndoită determină deplasarea vertebrelor. Efect negativ asupra stării vibrațiilor coloanei vertebrale.

Uneori apare o durere ascuțită după tuse, strănut, căscat sau mișcare bruscă. Sindromul de durere poate fi rezultatul unei plimbări lungi cu picioare plate sau în pantofi incomod. Nu apare întotdeauna imediat. În unele cazuri, disconfortul din partea inferioară a spatelui se găsește numai după 1 sau 2 zile.

Tipuri de lombodinie

Lumbodinitatea acută poate fi declanșată de:

  • traumatisme;
  • ridicarea încărcăturii grele;
  • deplasarea discului intervertebral cu întinderea ligamentului longitudinal posterior.

În acest caz, de multe ori există atât de multă durere încât o persoană nu se poate mișca. Chiar și în poziția în sus, orice mișcare îi provoacă suferință.

Lumbodinia discogenă acută apare ca urmare a proeminenței discului intervertebral. Ea pune presiune asupra țesuturilor vecine și stoarce rădăcinile nervoase ale spinării din apropiere. Defectul provoacă spasmul muscular, care determină o presiune suplimentară asupra terminațiilor nervoase, agravând starea pacientului. Durerea rezultată din comprimarea nervilor spinali în segmentele L1 - L5, la nivelul ieșirii lor din măduva spinării, se numește lumbodinie cu sindrom radicular.

Forma spondilogenă a bolii este însoțită de senzații ușoare și medii dureroase. Exacerbarea durerii poate să apară numai după o intensă efort fizic. Această formă a bolii este diagnosticată la copii și adolescenți. Provoacă osteochondroză.

Lumbodinia cronică este diagnosticată atunci când durerea de spate nu dispare mai mult de 12 săptămâni. Ele sunt adesea moderate și tolerante. Consolidarea intensității durerii apare după bolile infecțioase, stresul și suprasolicitarea.

Sindromul Lumbodynia se poate manifesta sub forma a 2 forme principale, și anume sindroamele Leingston și Sol-Williams:

  1. Sindromul Leingston este caracterizat de senzație de etanșeitate în zona triunghiului unui mușchi partiționat. În această zonă există un sentiment de strângere, există o durere constantă plictisitoare.
  2. Cu sindromul Solyam-Williams, sindromul de durere crește cu un oftat puternic, în timpul tusei și strănutului.

Cum este lombodinia

Senzația dureroasă poate fi localizată strict în centrul regiunii lombosacrale. Dar, de cele mai multe ori apare la dreapta sau la stânga coloanei vertebrale. Durerea se intensifică după o îndelungată ședință. Ea crește treptat, dobândind cu intensitate îndelungată.

Efect negativ asupra stării pacientului, poziția în jumătate. Fiind în ea, persoana se simte destul de confortabilă. Cu toate acestea, încercările de a sta sau de a face provoca o durere ascuțită a pumnalului, care nu permite îndreptarea. Pentru a se îndrepta, pacienții sunt forțați să apese pe spate cu mâinile.

Lumbodinia coloanei vertebrale lombare crește cu tensiunea musculară. Pacientul este dificil de spălat, înclinat peste chiuvetă. Procesul de călcare, în care trebuie să vă mențineți corpul înclinat pentru o lungă perioadă de timp, provoacă rapid oboseală și durere. Îndoirea înainte devine din ce în ce mai dificilă în fiecare zi. Durerea este agravată dacă obiectele grele sunt în mâinile dvs. atunci când sunt înclinate. Este foarte dureros să ridici lucrurile căzute din podea.

Într-o poziție așezată, pacientul încearcă să-și transfere greutatea pe suportul din fața lui sau să se sprijine pe spatele scaunului, apăsând cu spatele în spate. Acest lucru îi permite să reducă durerea. În timp ce mersul pe jos, o persoană își asumă o poziție nenaturală, încercând să reducă la minimum disconfortul.

O persoană se simte confortabilă numai în poziția în sus. În cazul în care apar modificări patologice pe discul presacral, pacientul preferă să se afle pe o parte sănătoasă. Dacă există o strângere a coloanei vertebrale în apropierea celui de-al patrulea disc lombar, el încearcă să stea pe partea inflamată.

În timpul exacerbării, durerea crește pentru câteva zile la rând, atingând vârf la 4 sau 5 zile. După aceasta, sindromul de lombodenie scade și dispare dacă pacientul observă pacea și evită orice efort. În cazurile în care o persoană nu schimbă ritmul vieții și refuză tratamentul, sindromul de durere nu dispare. Poate să rămână intensă sau mai puțin pronunțată.

În unele cazuri, lombodia a chinuit oamenii timp de săptămâni și chiar luni. Patologia se dezvoltă și se răspândește în zonele învecinate. În timp, durerea apare în fesă, în picior sau în zona coccisului, transformându-se în lumboischialgie și coccidodinie. Simptomele și tratamentul acesteia depind de etapa de dezvoltare a patologiei.

Cum de a vindeca lombodinitatea

Când apare sindromul de durere, pacientului i se prescrie repaus. Este necesar să se culce mai mult în pat și să se evite postura de ședere. Până când durerea dispare, trebuie să purtați o centură ortopedică specială care să sprijine vertebrele în poziția corectă.

În cazul în care durerea este foarte puternică, atunci odihna strictă a patului este prescrisă timp de 7-10 zile. Pacientul este sfătuit să stea mai mult pe stomac. Când o persoană se află pe spate, un cerc special sau un prosop de terry este plasat sub regiunea lombară.

Cercul de căptușeală permite suspendarea zonei afectate a coloanei vertebrale. Sub picioare pune o perna sau o pătură laminată. Picioarele ridicate reduc sarcina pe coloană vertebrală și ajută vertebrele să se întoarcă în poziția lor normală.

Pentru a elimina un sindrom de durere puternică și a reduce inflamația, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam). Sunt recomandate injecții în prima zi. Apoi medicamentele sunt administrate pe cale orală. Tabletele trebuie să fie băut în timpul mesei sau imediat după aceasta, spălate cu multă apă. Dacă pacientul are boli ale sistemului digestiv, tratamentul se efectuează sub formă de injecții. Aplicați unguent (Diclofenac, Ibuprofen) de 2-3 ori pe zi pe coloana lombară.

Durata tratamentului cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene depinde de durata lumbalgiei. Cu o durere radiculară puternică, este necesar să luați un tip de medicament timp de cel puțin 3-4 săptămâni.

Durerile dureroase sunt întrerupte utilizând blocade paravertebrale cu anestezice (Lidocaine, Procainum) în combinație cu medicamente hormonale (Dexamethasone, Hydrocortisone).

Atunci când durerea începe să scadă, pacientului i se recomandă să crească treptat activitatea fizică.

  • tehnici de economisire a terapiei manuale;
  • masaj;
  • acupunctura;
  • tractarea spinală;
  • terapie fizică.

Terapia fizică pentru lumbodinie

Pentru primul exercițiu trebuie să te întinzi pe spate. Picioarele sunt îndoite la genunchi și presate la piept, ținându-le cu mâinile. În această poziție, trebuie să fii câteva minute. În acest moment, coloana vertebrală este descărcată și ușor întinsă în regiunea lombară.

Pentru următorul exercițiu, brațele sunt întinse (situate pe spate). Un picior este îndoit la genunchi și așezat pe podea. În acest caz, piciorul piciorului îndoit trebuie să atingă genunchiul unui picior drept. Capul este rotit în partea opusă părții pe care se află genunchiul îndoit. Exercitiul se repeta de 5-10 ori, schimband piciorul.

Al treilea exercițiu se face prin îndoirea ambelor picioare la genunchi și prin așezarea lor pe podea. Capul este rotit în direcția opusă. Apoi, picioarele sunt așezate pe cealaltă parte, schimbând poziția capului. Exercițiul se repetă de 5-10 ori. Realizând răsucirea, ar trebui să încercați să nu rupeți pelvisul de pe podea.

Pentru al patrulea exercițiu, trebuie să obțineți toate patru. Ei își aruncă spatele, își coboară capul și apoi se îndoaie ridicându-și capul în sus. Exercițiul se repetă de 5-10 ori.

Toate mișcările trebuie efectuate încet și fără probleme. Exercițiile terapeutice pot fi repetate de 2-3 ori pe zi. Dacă în timpul orelor de curs au existat dureri ascuțite, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.