În cazul osteochondrozei regiunii lombare, se pierde flexibilitatea discurilor intervertebrale, forma acestora, există o deformare graduală. Distanța dintre vertebre scade, ceea ce duce la durere din cauza ciupirii nervilor. Tratamentul precoce al osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale trebuie prescris și efectuat pentru a preveni apariția unor consecințe mai grave.

Cauzele patologiei

Osteocondroza apare datorită distribuției incorecte a încărcăturii pe coloana lombară. Există mulți factori care îi determină manifestarea:

• Încălcarea posturii.
• Pasiv stil de viață.
• Rănirea din spate.
• Anomalii congenitale.
• Muncă fizică tare.
• Inflamația articulațiilor.
• Densitatea slabă a cartilajelor de discuri intervertebrale.
• Vârsta.
• Bolile infecțioase grave.
• Intoxicatii chimice.
• Durere in inima, insuficienta tractului digestiv.

Semne de osteochondroză

Există trei grupuri de semne de osteochondroză lombară, fiecare dintre ele având propriile manifestări.

Sindromul radiocular

• Pacientul se plânge de împușcarea durerii în partea inferioară a spatelui.
• Sistemul de transpirație eșuează.
• Pielea pielii pierde sensibilitate.

Sindromul durerii

Sciatică. Durerea se răspândește de-a lungul nervului sciatic. Membrele inferioare sunt site-ul principal de localizare. Se întâmplă când ciupiți fibrele nervoase. În cazul în care fibrele motoare sunt implicate în proces, se produce slăbiciune musculară. Dacă ignorați principalele simptome, poate să apară atrofie musculară.

Lumbodynia. Durerea are loc în regiunea lombară, este progresivă. În primul rând, pacientul simte doar un anumit disconfort, care apoi se dezvoltă în dureri regulate severe. Motivul pentru dezvoltarea lombodinității poate fi un stil de viață sedentar.

Lumbago. Se ridică din cauza unei mișcări ascuțite. De obicei durerea este paroxistică. În timpul unui atac, pacientul înclină torsul înainte, încercarea de a îndrepta poate provoca durere. Boala se manifestă prin prinderea rădăcinilor nervoase.

Semne vasculare radiculare

În contextul stoarcerii vaselor de sânge la un pacient, se observă următoarele semne:

• ușoară furnicătură a picioarelor;
• căldură sau frig în picioare;
• umflatura.

Lipsa tratamentului adecvat poate duce la accident vascular cerebral. Osteochondroza lombară poate duce la deplasarea vertebrelor, ceea ce poate duce la funcționarea defectuoasă a sistemului urogenital, a organelor interne, slăbiciune, iritabilitate și oboseală frecventă.

Grade de boală lombosacrală

Tratamentul trebuie selectat în funcție de gradul de patologie al coloanei vertebrale.

Osteochondroza lombară de 1 grad este considerată cea mai ușoară formă. Se caracterizează prin spasme musculare, umflarea țesuturilor bolnave și senzații regulate de durere. Pot apărea, de asemenea, simptome suplimentare: dureri abdominale recurente, imitarea tulburărilor asociate cu tractul gastro-intestinal.

Conduzia lombară a gradului 2 se caracterizează prin dureri regulate la membrele inferioare, funcționarea defectuoasă a organelor interne, mobilitate neregulată în articulațiile coloanei vertebrale.

Osteochondroză lombară de 3 grade. Aceasta este o formă severă a bolii, necesită tratament chirurgical. Cu acest grad de osteochondroză lombară apare deformarea coloanei vertebrale, apare excitatia lombară, apar dureri acute acute, umflarea ligamentelor musculare și disfuncționalități în sistemul urogenital.

Metode de tratament pentru osteochondroza lombosacrala

Tactica tratamentului va depinde nu numai de stadiul bolii, ci și de starea generală a pacientului, de prezența bolilor concomitente, medicul curant va lua în considerare toate aceste circumstanțe. Tratamentul osteocondrozei în regiunea lombosacrală trebuie să fie complex, durata și intensitatea procedurilor este determinată de nivelul neglijării patologiei.

Tratamentul medicamentos

Oamenii de știință dezvoltă anual noi medicamente care ajută la stoparea semnelor de osteochondroză lombosacrală. Există un anumit grup de medicamente, numele medicamentelor din aceste grupuri sunt selectate individual de către medic.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Acestea includ Diclofenac, Meloxicam, Indometacin, Nise. Eficace pentru tratamentul osteocondrozei de 2 grade. Preparatele sunt utilizate sub formă de tablete, injecții intramusculare, unguente, capsule și supozitoare rectale. Uneori, în timpul exacerbării patologiei, medicul poate prescrie injecții cu Lornoxicam (până la 16 mg pe zi).

Chondroprotectori (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Aceste medicamente sunt necesare pentru a suspenda procesele distructive din țesutul cartilajului care apar în stadiul inițial al bolii.

Medicamente vasodilatatoare. Acestea includ acidul lipoic, pentoxifilina, Actovegin. Împiedică congestia, îmbunătățesc circulația sângelui.

Relaxante musculare (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidina). Ajută la creșterea tonusului muscular, pentru a elimina disconfortul.

Complexe vitaminice și minerale (calciu D3 Nycomed, Alfakaltsidol). Desemnați pacienții vârstnici pentru a crește puterea ligamentelor și a tendoanelor.

Anestezice locale. Dacă durerea este prea severă, medicul prescrie o blocadă. O soluție de novocaină sau lidocaină cu hidrocortizon este injectată în zona dureroasă cu un ac special. Durerea nu deranjează câteva săptămâni, trecând imediat după blocadă.

Masaj cu osteochondroză

În etapa subacută de dezvoltare a procesului patologic se aplică masajul și terapia manuală. Aceasta va ajuta la scăderea tensiunii musculare, la eliminarea durerii.
Masajul se desfășoară pe o canapea sau masa de masaj, în timp ce se află pe stomac. Este necesar să vă asigurați că picioarele inferioare ale pacientului sunt ridicate cu 45 °. Fruntea trebuie să se sprijine pe o suprafață tare.

În timpul masajului utilizați unelte speciale (creme, ulei, loțiuni), care au proprietăți de încălzire. Puteți ține un masaj imediat după saună sau baie. Se folosesc următoarele tehnici de masaj:

• Stroking. Ele pot fi diferite: transversale, în formă de cârlig, în formă de ventilator, plate.
• Stoarcerea. Cel mai adesea efectuat cu lovituri. Această tehnică permite întinderea mușchilor.
• Frământare.
• Frecarea. Se utilizează pentru a îmbunătăți ligamentele, tendoanele, articulațiile.
• Scuturarea.
• Impactul Point.

Gimnastica terapeutică

Gimnastica terapeutică în cazul osteochondrozei coloanei vertebrale lombare are scopul de a spori mobilitatea coloanei vertebrale lombare. Exercițiile trebuie efectuate în mod regulat, numai acest lucru va ajuta la eliminarea schimbărilor în articulațiile intervertebrale.

În prezența durerii acute nu faceți exerciții. Numai atunci când durerea dispare, puteți începe să exerciți, având drept scop întinderea coloanei vertebrale, ameliorarea spasmului muscular. Nu se recomandă să faceți exerciții fără a consulta un medic, deoarece acestea pot provoca vătămări.

Fizioterapia în osteocondroză

Fizioterapia este considerată o metodă eficientă de tratament conservator. Utilizarea mai multor tipuri de fizioterapie va ajuta la accelerarea recuperării. Dar tratamentele de fizioterapie au contraindicații, ele nu pot fi ignorate.

• stadiile acute de osteocondroză a coloanei vertebrale lombosacrale;
• boli oncologice;
• afectarea pielii;
• eșecuri în sistemul nervos central.

Aceste metode de tratament sunt utilizate cel mai frecvent:

Terapie cu laser Emițătorii de heliu-neon afectează rădăcinile spinale afectate, îmbunătățind starea lor.

Terapie magnetică sau electroforeză. Zona dureroasă este afectată de un câmp magnetic sau electric. Procedurile ajută la eliminarea proceselor inflamatorii, ajustează procesele metabolice ale organismului și accelerează recuperarea.

Radiații ultraviolete. Efectul căldurii asupra zonei patologice va ajuta la eliminarea spasmului, va îmbunătăți circulația sângelui, va elimina manifestările dureroase.

Balneoterapie (apă minerală, nămol terapeutic).

Terapia cu Detenzor. Acesta este numele de întindere mecanică a coloanei vertebrale. Este folosit pentru dureri de spate severe.

Remedii populare

Mijloacele medicinii tradiționale sunt folosite ca frecare, unguente, comprese cu plante medicinale. Acestea sunt utilizate ca supliment la tratamentul principal. Remediile populare vor ajuta la reducerea inflamației, la eliminarea durerii. Iată câteva rețete care pot fi utilizate în tratament:

1. Amestec de grăsime de porc cu suc de usturoi (2: 1), masa rezultată fiind folosită pentru frecarea în regiunea lombară.

2. Miere (100 g) amestecată cu suc de aloe (50 g), diluată cu alcool medicinal (150 g). Aplicați efectiv amestecul în comprese, pre-insistând 12 ore.

3. Tinctura de piper rosu. Pentru a pregăti tinctura, trebuie să amestecați un pahar de vodcă sau alcool medicinal diluat, 25 g de piper roșu uscat. Tinctura trebuie să fie agitată periodic, să insiste 5-7 zile. Trebuie să frece spatele inferior pentru a elimina sindromul dureros.

4. Luați o frunză de varză, curățați-o de vene groase. Îndepărtați o foaie în apă fierbinte, apoi atașați-o la partea inferioară a spatelui, fixând-o cu un bandaj. Imediat ce foaia se schimbă, procedura poate fi repetată.

5. Pentru a macina zona dureroasa a spatelui se aplica tinctura de alcool cu ​​radacina de hrean. Aceste componente sunt amestecate în părți egale. După ce vă frecați spatele, trebuie să încheiați.

Intervenția chirurgicală

Operația este o măsură extremă și foarte rară. Ea este numită atunci când utilizarea altor măsuri nu aduce îmbunătățiri, situația este complicată de apariția herniilor lombare. Chirurgul indeparteaza hernia intervertebrale in timpul interventiei chirurgicale, apoi vertebrele stramutate si materialele plastice sunt intarite.

Complicații ale bolii

Dacă osteochondroza nu este tratată, poate să apară inflamația nervului sciatic. Pacientul se poate plânge de durere severă la nivelul piciorului și a spatelui inferior. Există amorțeală a membrelor. Pentru a ameliora durerea, pentru a maximiza vertebrele deteriorate, pacienții se înclină într-o direcție sănătoasă la mers. Dar nu salvează, ci doar exacerbează situația. Gradul de curbură a coloanei vertebrale crește, distrugerea discurilor intervertebrale este accelerată.

Neglijarea situației se poate manifesta prin instabilitatea vertebrelor. Discul nu mai este capabil să fixeze vertebra, coloana lombară începe să alunece din sacrum. Această afecțiune duce la perturbarea organelor interne: sistemele reproductive și urinare. Barbatii pot avea probleme cu potenta, femeile pot avea inflamatii ginecologice.

Prevenirea osteocondrozei

O întreagă gamă de măsuri poate servi drept prevenire pentru prevenirea osteochondrozei coloanei vertebrale lombosacrale.

Se recomandă o alimentație adecvată. Următoarele alimente ar trebui adăugate la regimul alimentar:

• feluri de mâncare care conțin gelatină (jeleu, carne tocată, jeleu gelatat);
• grăsimi vegetale (semințe de in, ulei de măsline);
• pește de mare;
• apă minerală;
• verdeață;
• legume și fructe proaspete;
• cartilajul animal (pentru primele cursuri);
• produse lactate fără zahăr și vopsele.

Dieta ar trebui să fie redusă caloric și echilibrată, trebuie să mănânci de până la șase ori pe zi, nu mai mult. De două ori pe an este nevoie de un complex de vitamine și minerale.

Stilul de viață ar trebui să fie activ. Este util să faceți înot, să faceți exerciții, să faceți plimbări zilnice. Puteți utiliza următorul curs de antrenament ca profilaxie, ceea ce va ajuta la întărirea musculaturii spatelui.

Osteochondroza lombosacrală

Durerea constantă în spate și picioare, mișcarea limitată, disconfortul și pierderea rezistenței sunt simptomele directe ale unei boli comune - osteochondroza coloanei vertebrale.

În această boală, discurile intervertebrale își pierd elasticitatea și forma, stratifică, subțiri, se deformează. Pe măsură ce progresează, osteochondroza afectează vertebrele adiacente, articulațiile intervertebrale, ligamentele.

Deformarea discurilor intervertebrale implică o reducere a distanței dintre vertebre, ciupirea rădăcinilor nervoase și durerea.

Conținutul

Ce este? ↑

Osteochondroza este o formă specială de leziuni ale coloanei vertebrale asociate cu distrofia și deformarea discurilor intervertebrale, o scădere a înălțimii acestora și așa-numita creștere coroactică a vertebrelor.

Boala afectează diferite părți ale coloanei vertebrale, cu toate acestea, lombarele (în special segmentele 4 și 5) și părțile sacrale decât cele toracice și cervicale suferă cel mai adesea.

Acest lucru se datorează faptului că secțiunea lombară reprezintă sarcina maximă asociată cu mișcarea corpului în spațiu, munca fizică, menținerea unei poziții constante.

De regulă, în cazul în care coapsa este afectată, atunci partea sacrală este implicată în proces.

Osteocondroza secțiunii sacre este doar un fenomen extrem de rar. Acest lucru se datorează particularității structurii corpului uman.

Cauzele și factorii bolii ↑

Cauza principală a osteocondrozei este distribuția incorectă a sarcinii pe coloană vertebrală.

Sarcina minimă pe coloana vertebrală - în poziția în sus, puțin mai mult - situată pe partea sa. În picioare, cu spatele plat - optim pentru încărcarea pe regiunea lombară.

În poziția de ședere, sarcina pe coloana vertebrală este mărită de o dată și jumătate datorită relaxării sistemului muscular.

O schimbare a poziției corpului față provoacă o creștere și mai mare a sarcinii pe marginea anterioară a vertebrelor și a coloanei vertebrale. Presiunea crește dacă o persoană deține o anumită greutate în mâinile sale.

Fig.: Poziția corectă și incorectă a corpului

Factorii care provoacă apariția și progresia patologiei sunt:

• activitate fizică scăzută - pentru persoanele care duc un stil de viață sedentar și pasiv;
• a face munca fizică, a ridica greutăți (de multe ori există hernie intervertebral), haltere;
• starea proastă și mersul pe jos;
• defectele congenitale ale coloanei vertebrale, scheletul în ansamblu, dezvoltarea inegală a sistemului musculo-scheletic;
• platfus. În starea normală, arcul piciorului absoarbe încărcările în timpul mișcării; persoanele care suferă de piciorul plat, întreaga încărcătură cade pe discurile intervertebrale, ceea ce provoacă o distrugere mai rapidă a acestora din urmă;
• excesul de greutate;
• șederea lungă într-o poziție incomodă;
• predispoziția genetică, fragilitatea ereditară a țesutului cartilajului;
• leziuni la spate, în special la nivelul lombosacral;
• boli infecțioase (o consecință a tuberculozei, osteomielitei);
• bolile sistemului endocrin, cardiovascular și digestiv;
• inflamații, afecțiuni ale articulațiilor vertebrale (spondilită anchilozantă, artrită reumatoidă);
• tulburări hormonale, modificări metabolice, compoziția sângelui;
• regim alimentar nesanatos, regim zilnic, lipsa nutrientilor;
• stres, lipsa cronică de somn;
• expunerea la substanțe chimice;
• schimbări de vârstă (vârsta, vertebrele și discurile pierd mobilitatea și elasticitatea);
• hipotermie.

Motivele de mai sus afectează pierderea elasticității discurilor intervertebrale. Discurile deformate în timpul efortului fizic, mișcările bruște sunt deplasate lateral.

Deci, există o hernie de disc.

În același timp, absența stratului cartilaginos dintre vertebre duce la compresie, reducând distanța dintre ele. Acest lucru implică încălcarea și inflamarea rădăcinilor nervilor spinali (așa-numitul sindrom de coada-calului).

Semne și simptome ↑

Principalul simptom al osteocondrozei este durerea din spate, spatele inferior (lumbago), care se dă în picior de-a lungul nervului sciatic (sciatica).

Simptomele bolii se manifestă pe măsură ce se dezvoltă - de regulă, nu mai devreme de a doua etapă. Inițial, ele apar în timpul mișcărilor bruște, efortului fizic, apoi se transformă în dureri dureroase constante cu agravări. În ultimele etape, durerea apare atunci când tuse, strănut, adică ușoară activitate fizică.

Blocarea nervilor ca urmare a osteochondrozei provoacă sindromul radicular:

• trageri de dureri în partea inferioară a spatelui;
• există o încălcare a sensibilității pielii la picioare;
• slăbiciune musculară;
• scăderea reflexelor tendonului;
• furnicaturi la picioare;
• răceala membrelor inferioare și spasmul arterelor picioarelor;
• încălcarea transpirației.

Spatele își pierde flexibilitatea, iar schimbările în poziția corpului și o creștere a încărcăturii pe nivelul coloanei vertebrale provoacă durere, determinând pacientul să nu facă mișcări bruște.

Procesele de deformare cauzate de osteochondroză implică o limitare a mobilității, dificultate în flexie, spasme ale mușchilor lombari.

Osteocondroza determină instabilitate vertebrală. Sub sarcină, regiunea lombară este deplasată din sacru, ceea ce poate provoca o defalcare a organelor interne.

Efectele secundare ale osteocondrozei pot fi iritabilitatea și slăbiciunea, tulburările de somn, disconfortul și pierderea puterii, perturbarea sistemului urogenital.

Etapele bolii ↑

Osteochondroza are patru etape de dezvoltare.

Primul grad

Se formează fisuri în stratul interior al inelului, nucleul gelatinos începe să penetreze și să irită terminațiile nervoase situate acolo.

Există semne primare de deformare a discurilor intervertebrale:

• sindroame de durere reflexă, inclusiv durere în inimă;
• în timpul efortului fizic, mișcări bruște apar disconfort și ușoare dureri în regiunea lombară, spate și fese.

Durerea în osteochondroză de 1 grad poate fi stabilă (lumbodinie) sau tragere (lumbago). Această durere, ca regulă, nu provoacă anxietate și nu se manifestă în alte condiții.

2 grade

Distanța dintre vertebre este redusă, există o ciupire a terminațiilor nervoase. Pseudospondilolisteza apare în coloana lombară.

Există o distrugere suplimentară a inelului fibros.

Coloana vertebrală se mișcă neobișnuit, se poate simți rece sau căldură în regiunea lombară. Simptomele osteochondrozei lombosacrale devin pronunțate, durerea devine palpabilă.

La momentul atacului este adesea transpirații profunde, parestezii - bulele de gâscă. Fiecare atac ulterior durează mai mult decât cel precedent.

Fig.: Etapele de osteocondroză

Etapa 3

Durerea crește semnificativ, coloana vertebrală este deformată sub formă de kyfoză, scolioză, lordoză.

Inelul fibros este rupt și nucleul gelatinos este stins din limitele sale, se formează o hernie a discului. Dacă nucleul prolabitsya (stins) în direcția canalului spinal, rădăcinile nervilor spinali și vasele sanguine sunt stoarse.

4 grade

Coloana vertebrală este deformată, mișcarea pacientului este împiedicată, se observă creșteri semnificative ale osului.

Deseori acest stadiu al osteocondrozei în regiunea lombosacrală duce la dizabilitatea pacientului.

De ce apare un wen pe spate? Puteți găsi aici multe informații utile.

Posibile complicații ↑

Una dintre complicațiile osteocondrozei este proeminența discului intervertebral.

Acesta este stadiul inițial al herniei intervertebrale, pe care bulgarea discurilor se desfășoară dincolo de coloana vertebrală, fără a rupe teaca exterioară a inelului, dar cu leziuni interne.

Fig.: Proeminența discului intervertebral

Mărimea proeminenței ajunge la 1-5 mm, ceea ce provoacă iritarea rădăcinilor nervoase, sindromul durerii care apare atunci când nervii sunt iritați în diferite poziții ale corpului.

Protruzia este însoțită de:

• dureri de spate inferioare;
• rigiditate;
• sciatică;
• slăbiciune musculară la picioare;
• amorțeală;
• furnicături;
• durere la picioare;
• degetele de la picioare;
• disfuncția urinării.

Sindroamele dureroase, rigiditatea, restricția mobilității, sindromul lumbodiniei, ishialgia lombară) ale osteocondrozei sunt asociate cu proeminența discurilor înapoi și iritarea ligamentului longitudinal posterior.

În plus, complicațiile osteocondrozei includ:

• hernie intervertebrală;
• sciatică;
• Henna lui Schmorl;
• spondilartroza (osteoartrita coloanei vertebrale lombosacrale);
• spondiloză și osteofitoză (compactare, creșteri osoase pe vertebre);
• migrenă;
• stenoza canalului spinal (handicap);
• mielopatie comprimantă (comprimarea măduvei spinării);
• pareza piciorului;
• coardă de sânge (durere, paralizie a feselor și a picioarelor);
• claudicație.

Metode de diagnosticare ↑

La examinare, un pacient suferă palparea coccisului, creasta iliacă și a proceselor spinoase, iar severitatea următorilor factori este evaluată:

• prezența cifozelor, scolioză;
• aplatizarea lordoză;
• durere la anumite puncte;
• reducerea volumului posibilelor mișcări;
• asimetria falților gluteului și linia centurii pelvine;
• gradul de deplasare a unei fese jos;
• distorsiunea rombului sacru al lui Michaelis.

Metoda de stabilire a diagnosticului exact și a gradului de dezvoltare a osteocondrozei este imagistica prin rezonanță magnetică (IRM).

Dacă RMN nu este posibil sau rezultatele nu furnizează informațiile necesare, este posibil să aveți o mielografie tomografică computerizată.

Tratamentul osteocondrozei în regiunea lombosacrală ↑

Pentru a scăpa de osteocondroză, este important să știți cum să tratați și cum să preveniți boala.

Tratamentul medicamentos

Intervenția chirurgicală la osteocondroză se efectuează în 10 cazuri din 100.

90% dintre pacienți primesc un complex de măsuri terapeutice menite să restabilească starea normală a coloanei vertebrale, eliminând durerea, reducând hernia.

Când se administrează osteocondroză:

• analgezice;
• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
• relaxante musculare;
• în stadiul acut - lornoxicam (până la 16 mg pe zi, până când sindromul de durere dispare);
• blocarea injectării - introducerea de medicamente care au efecte analgezice, antiinflamatorii, antipiretice de-a lungul coloanei vertebrale lombare.

Sunt necesare relaxante musculare pentru a reduce durerea cauzată de creșterea tonusului muscular (tizanidină, tolperizonă).

Foto: relaxant muscular "Tolperisone"

Utilizarea frecventă a medicamentelor care afectează în mod extern (sub formă de unguent, gel) și având, de regulă, un efect de încălzire, anestezic, antiinflamator.

De ce există dureri în hipocondrul drept? Informații despre posibilele cauze găsiți aici.

Cati oase contine un schelet uman? Citiți mai multe aici.

Remedii populare

În cazul osteocondrozei, rețetele populare pot reduce durerea, pot ameliora simptomele, dar nu pot vindeca boala însăși și nu pot preveni complicațiile acesteia.

Efectul medicinii tradiționale, dacă nu este susținut de un complex de măsuri terapeutice, cu osteocondroză, nu este semnificativ.

Fără examinarea prealabilă și consultația unui medic, tratamentul auto-tratament al osteocondrozei nu este absolut recomandat.

Video: metode de tratament folcloric

Terapie manuală

Această metodă de tratament pentru osteochondroză este destul de eficientă.

Terapia manuală poate determina cauza bolii, poate preveni dezvoltarea osteocondrozei, ameliorează durerea și depășește boala.

Pentru un efect pozitiv, este important să consultați un manual de medic.

Video: terapia manuală a regiunii lombare

fizioterapie

În osteochondroză se utilizează amplipulse - un tip de fizioterapie, în care se aplică curenți modulați sinusoidal în anumite părți ale corpului.

Procedura are un efect pronunțat analgezic, neuromiostimulant, trofic, vasodilatator.

Aplicați o altă procedură de fizioterapie - terapia UHF, care este efectul asupra corpului uman printr-un câmp magnetic de frecvență ultra-înaltă.

UHF vă permite să reduceți inflamația, să accelerați procesele de regenerare, să reduceți durerea.

masaj

Atunci când osteochondroza cu ajutorul masajului, puteți ameliora tensiunea musculară, dureri musculare, întărire, heloză.

Este mai bine să începeți masajul în etape subacute.

În timpul atacurilor, masajul ar trebui să vizeze reducerea durerii din cauza impactului asupra zonelor sănătoase ale corpului.

Tehnici de bază de masaj pentru osteocondroză:

• mângâindu;
• stoarcere;
• frământare (obișnuită, vârf, inel, palmă);
• scuturare;
• frecare.

Masajul este efectuat în poziție predominantă pe o bază fermă, astfel încât coloana lombară să nu se îndoaie în regiunea lombară. Sub locul unui stomac, cilindrul sau o pernă, picioarele se ridică la un unghi de 45 °.

Capul trebuie să fie coborât sub canapea, dar trebuie să vă odihniți fruntea pe suport.

Cel mai bun efect este obținut prin utilizarea agenților de încălzire sau după procedurile termice.

acupunctura

Una dintre metodele de reflexologie în osteocondroză este acupunctura.

Scopul acupuncturii este de a scuti spasmele musculare și de a crește fluxul de sânge în țesuturi.

Pentru tratamentul osteocondrozei afectați 5-7 puncte active pe corpul uman. O astfel de procedură trebuie efectuată de un neurolog calificat.

Putere ↑

Dieta pentru pacienții cu osteocondroză și pentru prevenirea bolii nu este strictă. Aceasta corespunde principiilor de bază ale alimentației sănătoase.

Atunci când osteocondroza este importantă pentru a mânca alimente cu conținut scăzut de calorii, de preferință aburit, de cel puțin șase ori pe zi în porții mici.

Mai ales utile sunt:

• produse lactate;
• legume proaspete, ierburi, fructe și jeleu;
• ulei de măsline, suc de lamaie;
• produse proteice;
• brawn, aspic;
• pește de mare;
• alimente bogate în calciu, vitamina A, D, B, C, magneziu, fosfor;
• apă minerală purificată.

Sunt de asemenea utile produsele care conțin condroprotectori, de exemplu cartilajul animal în combinație cu boabele germinate de cereale.

Ce se poate face cu exacerbarea bolii? ↑

Cu exacerbarea durerii asociate cu osteochondroza lombosacrală:

• odihna de pat pentru mai multe zile;
• analgezice și antiinflamatoare sunt utilizate pentru ameliorarea durerii;
• venotonica, vitamine din grupa B, acid nicotinic, trental sunt numiți.
• mersul spinării și întinderea sunt folosite pentru ameliorarea coloanei vertebrale;
• se efectuează blocarea cu novocaină și cu glucocorticoid cu acțiune îndelungată.

Fotografie: tracțiune vertebrală verticală

Poate numirea de tratament fizioterapie - electroforeza, terapia cu laser, UHF si SMT, terapia fizica.

Sarcina ↑

Întârzierea sarcinii este un factor frecvent în dezvoltarea osteocondrozei.

Aceasta se datorează unei creșteri a greutății fetale, unei deplasări în centrul de greutate al corpului și unei sarcini necorespunzătoare pe spatele inferior. În plus, în timpul sarcinii se schimbă metabolismul, există o deficiență de vitamine și minerale, ceea ce duce, de asemenea, la dezvoltarea osteocondrozei.

În timpul sarcinii, multe medicamente și proceduri fizioterapeutice sunt contraindicate.

Acesta este motivul pentru care ginecologul și terapeutul ar trebui să prescrie tratament și prevenire.

Cele mai inofensive modalități de a trata osteochondroza la femeile gravide poartă bandaje și corsete pentru femeile însărcinate, cursuri speciale de vitamine, gimnastică simplă pentru femei gravide, înot și mers pe jos.

Măsuri de prevenire ↑

Prevenirea osteocondrozei lombosacrale are ca scop:

• tractarea spinală;
• formarea unei posture corecte;
• consolidarea sistemului muscular;
• reducerea încărcăturii pe lombar.

Pentru a preveni dezvoltarea osteocondrozei, este necesar să se efectueze un set de exerciții speciale.

Fig.: Exerciții pentru coloana vertebrală cu osteocondroză lombosacrată

Pentru a dezvolta un curs optimal nu poate decât un medic calificat după examinare, având în vedere starea de sănătate, contraindicații ale pacientului individual.

În plus, este important să se mănânce drept, să se mănânce cantitatea potrivită de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale și să se țină cont de greutate.

Ca acest articol? Abonați-vă la actualizările site-ului prin RSS, sau stați la VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World sau Twitter.

Spune-le prietenilor tăi! Spuneți acest articol prietenilor dvs. în rețeaua socială preferată utilizând butoanele din panoul din stânga. Mulțumesc!

Metode de tratament a osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale. Medicatie, gimnastica, chirurgie

Osteochondroza lombosacrală este o boală în care există o distrugere progresivă a țesutului conjunctiv în discurile intervertebrale. Pe măsură ce patologia progresează, ligamentele, articulațiile intervertebrale și organismele vertebrale suferă modificări.

S-a dezvoltat osteochondroza lombară cu defalcarea glicoproteinelor. Aceste substanțe sunt polizaharide combinate cu proteine. Acestea asigură elasticitatea și elasticitatea țesutului conjunctiv. Treptat, cartilagiile și structurile spinoase adiacente sunt implicate în patologie. Acest mecanism al progresiei bolii se numește degenerativ-distrofic.

Osteochondroza regiunii lombosacrale afectează în primul rând discul intervertebral, care constă dintr-un inel fibros și nucleul. Cu o boală, substanța de bază din disc se usucă, pierzând proprietățile de amortizare. Treptat, structura inelului fibros în sine este afectată: pe ea apar pete și fisuri.

Datorită acestui proces, vertebrele încep să preia o sarcină foarte mare, ceea ce va contribui la formarea țesutului osos în zona de cea mai mare tensiune. Un proces similar este însoțit de formarea osteofiturilor.

Următoarele informații despre această boală vă vor ajuta să înțelegeți mai bine ce este osteochondroza regiunii lombosacrale și cum să o tratați.

1. Mai mult de 50% dintre cei care au suferit de dureri de spate după o perioadă de treizeci de ani, cauza care a fost o exacerbare a osteocondrozei coloanei vertebrale.
2. După șaptezeci de ani, mai mult de 80% din populație este susceptibilă la osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale, dar de multe ori boala este diagnosticată și la persoanele fizice active de vârstă mijlocie.
3. Osteochondroza lombosacrală este o formă frecventă a acestei patologii, care apare în 65% din toate cazurile. Mai rar, oamenii sunt diagnosticați cu o leziune a coloanei vertebrale toracice sau cervicale.
4. Primele manifestări ale acestei boli sunt observate la adolescenți cu vârste cuprinse între 16 și 18 ani. În fiecare an (dacă nu este tratată) boala va agrava cursul său, provocând complicații mai multe și mai periculoase.
5. Osteocondroza coloanei vertebrale sacro-lombare apare atât pentru cauzele congenitale cât și pentru cele dobândite.

Durerea din spate la osteochondroza coloanei vertebrale lombosacrale este capabilă să acorde piciorului, feselor sau stomacului pacientului, ceea ce face adesea dificilă identificarea bolii. Prin urmare, în timpul diagnosticului merită să fie extrem de atent pentru a găsi cauza principală a senzațiilor dureroase și pentru a selecta terapia medicală adecvată.

Cauze și provocatoare factori

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Un remediu eficient și accesibil pentru OSTEOCHONDROSIS există." Citiți mai multe.

Înainte de a vindeca osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale, este necesar să identificați cauza rădăcinii care a declanșat procesul degenerativ în corpul pacientului. Motive frecvente:

1. Flatfoot.
2. Prezența excesului de greutate, din cauza a ceea ce o sarcină mare pe coloana vertebrală, făcându-l susceptibil la o serie de boli degenerative, inclusiv osteochondroza.
3. Diverse leziuni ale spatelui (leziuni, vânătăi, microtraumuri din istorie). Această categorie include fracturi de coloană cu severitate variabilă.
4. Sejur lung într-o poziție incomodă, inclusiv șederea prelungită.
5. Ridicarea obiectelor grele, a mărfurilor, a pungilor etc.
6. Exercițiu excesiv de regulat, care întoarce spatele. În special, acest lucru se observă la sportivi.
7. Dieta gresita, atunci cand organismul nu primeste o cantitate suficienta de "hranire", imbogatiind vertebrele cu substante utile.
8. Sensibilitatea genetică la boli.
9. Perna sau salteaua aleasă incorect.
10. Impactul bolilor progresive grave ale articulațiilor, precum și ale sistemelor corporale.
11. Hipotermia.
12. Absența oricărei activități fizice.
13. Organizarea greșită a locului de muncă la calculator.

Simptomele osteocondrozei lombosacrale

Simptomele osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale depind de gradul de neglijare a bolii. Semnele caracteristice ale patologiei în timpul exacerbării:

• durere dureroasă în regiunea lombară, care poate crește cu tuse sau efort fizic;
• spasmul musculaturii spatelui;
• senzație de furnicături la nivelul picioarelor;
• senzatii de fotografiere, pana la o durere acuta a spatelui, care este in special pronuntata dupa hipotermie;
• slăbiciune;
• răceala constantă a picioarelor;
• afectarea transpirației;
• tulburări de mers din cauza durerii severe pot determina o persoană să se miște într-o poziție semi-îndoită.

Osteocondroza coloanei vertebrale sacre, simptomele cărora nu pot fi simțite de mult timp, sunt exacerbate de o ridicare bruscă a greutăților sau de o mișcare ciudată. În această stare, semnele bolii pot provoca o deteriorare gravă a stării unei persoane și chiar o pot lipsi de posibilitatea de activitate fizică timp de mai multe zile.

etapă

La osteochondroza coloanei vertebrale lombosacrale, o persoană dezvoltă un proces degenerativ ireversibil. Boala poate să apară în patru grade diferite, fiecare fiind însoțită de propriile manifestări și tulburări caracteristice.

1. Primul grad al bolii începe cu formarea durerii din cauza iritației terminațiilor nervoase situate în inelul fibros. Simptomele osteocondrozei vor fi periodice, care apar după exercițiu. Astfel de pacienți suferă de dureri de spate acute (lumbodinie). În prima etapă de curgere, osteochondroza lombosacrală, tratamentul care va fi cea mai simplă, provoacă o încălcare a circulației sângelui. Boala poate da un impuls dezvoltării patologiilor la nivelul extremităților inferioare (ateroscleroza). Incontinența este mai puțin frecventă.
2. Osteochondroza de gradul 2 al regiunii lombosacrale este însoțită de o creștere a mobilității vertebrelor, care provoacă spasme musculare persistente. O persoană suferă de durere, disconfort și întrerupere a activității fizice.
3. În gradul trei, osteocondroza lombosacrală, tratamentul căruia trebuie să fie complexă, duce la prolapsul fragmentelor discului afectat și la dezvoltarea sindroamelor radiculare. Într-o astfel de stare, oamenii pot suferi disconfort din cauza unui nerv ciupit, există un risc de atrofie musculară și chiar paralizie parțială.

Complicațiile tipice ale celei de-a treia etape a bolii - disfuncția organelor pelvine (sistemul reproducător, vezica urinară, rinichii).

Osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale conduce la fibroza discurilor. Această afecțiune poate fi însoțită de o dispariție temporară a durerii și chiar de restabilirea activității umane, cu toate acestea, bunăstarea pacientului se poate deteriora brusc la una critică. Tratamentul cu medicamente nu va mai fi suficient de eficient. Pacientului i se prescrie o intervenție chirurgicală.

diagnosticare

Osteochondroza lombosacrală, simptomele care se dezvoltă brusc, necesită un diagnostic aprofundat. Pentru a face acest lucru, o persoană trebuie să viziteze un neurolog, să treacă următoarele studii:

1. X-ray în două proiecții diferite. Studiul va permite să se vadă structura și forma vertebrelor, anomaliile acestora. Cu ajutorul radiografiilor, medicul detectează formarea osoasă (osteofite), îngustarea spațiului articular, depunerea de sare. Acest studiu în diagnosticul osteocondrozei este obligatoriu.
2. CT. Această procedură informativă, fără durere vă va permite să vedeți în detaliu structura coloanei vertebrale, pentru a determina gradul de deteriorare a acesteia. Cu ajutorul CT, medicul va putea să înțeleagă cât de grav este boala, dacă o persoană are complicații.
3. RMN este un studiu care utilizează un câmp electromagnetic care vă permite să vedeți toate structurile coloanei vertebrale și ale discurilor intervertebrale. Studiul va oferi, de asemenea, informații despre compresia nervilor, prezența unei hernie.

Dacă este necesar (pentru a clarifica sau a diferenția diagnosticul), o persoană ar putea fi necesară examinarea și consultarea unui urolog, a unui ginecolog (pentru femei), a unui chirurg, a unui reumatolog.

Metode de tratament a osteocondrozei lombosacrale

Osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale, simptomele și tratamentul cărora sunt determinate de gradul de neglijare a patologiei, are un curs asemănător cu valul cu perioade de remisiune și exacerbare.

Terapia tradițională pentru această boală este complexă. Acesta prevede un curs de tratament medical, chirurgie (dacă este necesar). Fizioterapia, remediile populare, masajul terapeutic, reflexoterapia și terapia exercițiilor sunt folosite ca metode auxiliare.

Tratamentul medicamentos

Chiar și osteochondroza "alergată" poate fi vindecată la domiciliu! Doar nu uitați să o luați o dată pe zi.

Terapia cu medicamente este prescrisă imediat după diagnosticarea bolii. Se efectuează, de asemenea, în perioade de patologie acută.

Sunt prescrise medicamente antiinflamatorii (Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulid) sub formă de injecții sau medicamente locale. Cu dureri severe, blocadele de novocaină cu analgezice sunt efectuate pentru ameliorarea durerii, ameliorarea spasmului muscular timp de câteva săptămâni.

În cazul unei inflamații severe, se utilizează agenți hormonali (Prednisolon, Betamethasone), vitaminele din grupul B. Medicamentele sedative și anticonvulsivante pot fi utilizate pentru a elimina simptomele neplăcute. Chondroprotectorii (Struktum, Chondroitin) sunt foarte eficienți în promovarea reparării cartilajelor.

Tratamentul chirurgical

Osteocondroza coloanei vertebrale sacro-lombare, ale cărei simptome sunt cele mai pronunțate în timpul exacerbării bolii, este tratată chirurgical doar în cazuri extreme. Indicații directe pentru intervenții chirurgicale:

• lipsa efectului de terapie medicamentoasă, durere severă;
• stoarcerea măduvei spinării, ceea ce duce la slăbiciune și paralizie;
• coardă de sânge.

Atât chirurgia endoscopică cât și cea deschisă sunt practicate în mod activ. Prognoza după aceste operațiuni este reconfortantă. Perioada de recuperare va fi de câteva luni, după reabilitare o persoană va fi din nou capabilă să fie activă din punct de vedere fizic.

Terapie populară

Remediile populare vor ajuta la oprirea procesului inflamator, îmbunătățirea mobilității spatelui și ameliorarea durerii. Se folosesc următoarele rețete:

1. Se amestecă cartofii brute pe o răzătoare, se amestecă cu miere. Atașați-vă la zona inflamată a spatelui. Fixați cu un bandaj, lăsați timp de două ore. Puteți practica tratamentul cartofilor calzi fierți, care trebuie aplicați și pe spate.
2. Se amestecă o lingură de lingonberries și menta. Se toarnă un pahar de apă clocotită. Insistați, tulpinați, beți în timpul zilei.
3. Se amestecă usturoiul ras și ghimbirul în aceleași proporții. Adăugați ulei de măsline. Utilizați pentru a freca spatele pe timp de noapte. Un amestec similar poate fi făcut din miere cu ardei roșu: va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui, va scuti spasmele musculare.
4. Luați o lingură de mentol și ulei de brad. Utilizați pentru frecare din spate.

Tratamentul medicamentelor folclorice poate fi efectuat numai după o consultare prealabilă cu medicul dumneavoastră. Practica terapiei fără supravegherea unui specialist poate fi periculoasă. Astfel de instrumente scutesc numai disconfortul, elimină inflamația, dar nu sunt capabili să scape complet de boală.

Simptomele osteocondrozei lombosacrale la femei pot fi similare cu durerile menstruale, prin urmare, adesea cu durere în zona sacrală, femeile nu se întorc la un neurolog, ci la un ginecolog, ceea ce reprezintă o greșeală.

Recomandări preventive

Medicii spun că este mai ușor să previi dezvoltarea osteocondrozei coloanei vertebrale lombaro-sacrale decât să se angajeze mai târziu în tratamentul pe termen lung. Persoana de acasă trebuie să ia următoarele măsuri preventive:

1. Organizați-vă corespunzător locul de muncă la computer. Tabelul nu trebuie să aibă înălțime mai mare de 70 cm. Scaunul ar trebui să fie selectat cu spătar de sprijin ortopedic, dotat cu brațe confortabile. Este important ca tastatura să fie situată sub coate.
2. În timp ce lucrați la computer, luați pauze frecvente pentru a vă încălzi spatele. În timpul unor astfel de pauze, merită să exersați exerciții de gimnastică, să vă alăturați și să vă îndoiți. Aceasta va scuti tensiunea musculara, va imbunatati circulatia sangelui.
3. Organizați modelul de somn corect. Aceasta implică o alegere rezonabilă a saltelei și a pernei. Acestea trebuie să fie ortopedice și de înaltă calitate. Salteaua este necesară cu un grad mediu de rigiditate care păstrează curbele naturale ale coloanei vertebrale în timpul somnului.

Este de dorit să aveți o pernă dreptunghiulară cu înălțime mică.

1. Abandonați obiceiurile care afectează organismul cu substanțe toxice care îl expun la boli degenerative.
2. Adere la o dieta sanatoasa. Pentru a împiedica eliminarea completă a meniurilor salate, paie alba, dulciuri, alimente grase. Produsele lactate fermentate, legumele, fructele, verdele, nucile sunt utile pentru oase. În mod regulat, meniul trebuie să conțină pește gras și carne fiartă.
3. Evitați hipotermia.
4. Renunțați la ridicarea greutății, exerciții fizice excesive care pot dăuna coloanei vertebrale.
5. Utilizați regulat sporturi utile. Inot adecvat, plimbari lungi, gimnastica. Ele ajută la menținerea tonusului muscular, îmbunătățesc circulația sanguină.

Dacă osteocondroza lombosacrală este tratată, exercițiile active sunt contraindicate pentru pacient: alergare, sărituri și antrenamente grele în sala de sport. Astfel de sarcini pot doar să agraveze sănătatea pacientului, să provoace în el o altă durere din cauza ciupirii nervului.

Ce se va întâmpla dacă nu este tratat

Fără tratamentul în timp util, osteocondroza progresează treptat, provocând complicații periculoase. În această condiție, pacientul poate dezvolta următoarele consecințe ale patologiei:

Metode de tratament a osteocondrozei regiunii lombosacrale

Osteocondroza este una dintre cele mai frecvente patologii ale sistemului musculo-scheletal, la care sunt susceptibili oameni moderni de peste 40 de ani. Acest lucru se datorează în principal dietei necorespunzătoare, excesului de greutate și inactivității fizice.

Osteocondroza, care trebuie tratată în timp util pentru a evita apariția complicațiilor, afectează cel mai adesea coloana lombosacrală. Boli de această natură necesită nu numai tratament în timp util, ci și o abordare integrată a tratamentului.

Provocarea factorilor

Cauzele bolii pot fi asociate nu numai cu malnutriția, obezitatea excesivă și cu un stil de viață sedentar. Osteochondroza coloanei vertebrale lombosacrale poate declanșa următorii factori:

• ereditate;
• dureri de spate;
• postura rea;
• tulpina nervului;
• patologia piciorului asociată cu deformarea sa.

Următoarele sunt simptomele și tratamentul uneia dintre cele mai frecvente patologii ale sistemului musculoscheletic

Semne de dezvoltare a procesului patologic

Simptomele osteocondrozei apar după cum urmează:

• durere bruscă și bruscă a spatelui în timpul mișcării și încărcării;
• limitarea funcției motorii în zona afectată;
• furnicături sau amorțeală la locul patologiei;
• transpirația excesivă și scăderea temperaturii în zona inflamată.

Lipsa tratamentului în timp util duce la dezvoltarea ulterioară a patologiei, care la rândul său devine cauza unei astfel de boli ca osteochondroza obișnuită. Este daune asupra mai multor părți ale coloanei vertebrale.

diagnosticare

O boală cum ar fi osteochondroza necesită un diagnostic diferențial, deoarece o patologie complet diferită a sistemului musculo-scheletal poate fi mascată sub simptomele sale.

Pentru a determina osteochondroza lombosacrala, medicul ascultă plângerile pacientului, examinează și palpatează în zona afectată. Apoi, pacientului îi este atribuită o examinare suplimentară sub formă de radiografie și, dacă este necesar, tomografie computerizată.

Metode de terapie

În cazul în care semnele de osteochondroză sunt confirmate, atunci pacientul este cel mai adesea prescris un tratament cuprinzător, care include:

• luând medicamente;
• trecerea procedurilor fizioterapeutice;
• efectuarea unui set de exerciții terapeutice;
• curs de masaj și terapie manuală;
• respectarea unei diete îmbogățite cu microelemente esențiale.

Ca supliment la măsurile terapeutice, pacientul poate, la discreția sa, să folosească mijloacele medicinii tradiționale, după consultarea medicului.

Tratamentul medicamentos

Unul dintre principalele puncte în tratamentul sistemului musculoscheletal este tratamentul medical al osteocondrozei. Obiectivele sale principale sunt relieful durerii din zona afectată, îndepărtarea procesului inflamator și restaurarea țesuturilor deteriorate.

Pentru aceasta, pacientul are nevoie de următoarele medicamente:

• analgezice;
• relaxante musculare;
• hondroprotektory;
• medicamente antiinflamatorii non-hormonale;
• vitamine și diuretice;
• injecții cu medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui.

În unele cazuri, mai ales dacă pacientul a fost diagnosticat cu osteochondroză larg răspândită, pot fi prescrise blocaje. Ei au un impact pe termen lung, în mod eficient la ameliorarea durerii atunci când analgezice nu mai dau un rezultat pozitiv și au o listă minimă de efecte secundare, astfel cum afectează numai zona de efect, ocolind tractul gastro-intestinal. Efectuați procedura prin introducerea unor medicamente, cum ar fi "Diprospan", "Hydrocortisone", "Kenalog" etc.

Dar, în ciuda multor momente pozitive, pacienții recurg la blocada ultimul. Acest lucru se datorează faptului că cea mai mică eroare în introducerea unei injecții în coloana vertebrală lombosacrală sau sacrală poate duce la dizabilitate. Prin urmare, această procedură poate fi de încredere numai specialiștilor cu înaltă calificare.

Din acest motiv, atunci când se detectează patologia, sunt prescrise mai întâi analgezice și medicamente antiinflamatoare non-hormonale, printre care:

Relaxantele musculare sunt concepute pentru a ușura tensiunea musculară în zona afectată. Această categorie de medicamente include:

Actiunea relaxantelor musculare are ca scop imbunatatirea actiunii analgezice si a medicamentelor anti-inflamatorii.

Chondroprotectorii conțin condroitină sau glucozamină - substanțe care constituie blocurile de țesut conjunctiv, în special cartilajul. În cazul osteochondrozei coloanei vertebrale lombare, acestea vă permit să începeți procesul de regenerare în locul unde a fost afectat discul spinării. Următoarele produse farmaceutice aparțin acestei categorii de medicamente:

• "Rumalon" - conține cartilaj de origine animală;
• "Chondrolone" - pe bază de acid sulfuric condroitină;
• "Arthronflex" - include glucozamina;
• "Teraflex" - este compus din glucozamină și condroitină.

Medicamentele de mai sus sunt disponibile sub formă de tablete și necesită tratament pe termen lung. Chondroprotectorii concepuți pentru injecții (Holtrex, Elbón, Alfutol și alții) au un efect mai rapid.

De asemenea, chondroprotectorii sunt produși sub formă de unguente. Spre deosebire de medicamentele destinate administrării orale sau intramusculare, ele sunt mai puțin eficiente.

Vitaminele B pentru pacient sunt prescrise pentru a îmbunătăți circulația locală a sângelui și pentru a începe un proces de regenerare mai rapid. Unul dintre cele mai populare și eficiente medicamente din acest grup este Milgamma, produs sub formă de capsule și soluție pentru prepararea injecțiilor.

Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, pot fi prescrise injecții cu "pentoxifilină" pentru administrarea intravenoasă.

fizioterapie

Procedurile de acest tip sunt concepute pentru a spori efectul terapeutic al medicamentelor și pentru a acționa direct asupra zonei afectate. Patologia coloanei lombare necesită unul dintre următoarele tipuri de fizioterapie:

• tratarea fasciculului laser;
• utilizarea terapiei prin rezonanță magnetică;
• utilizarea fonoforhezei;
• terapia valurilor de șoc (terapia undelor de șoc).

Terapia cu laser este considerat unul dintre cele mai moderne proceduri mai eficiente, care este utilizat pe scară largă pentru tratamentul patologiilor asociate cu droguri musculo-scheletice, în special la nivelul coloanei vertebrale. Cu ajutorul unui fascicul laser, este posibil să se influențeze eficient osteochondroza lombară și sacră. După procedură, există o scădere a durerii, eliminarea procesului inflamator. De asemenea, tratamentul cu laser promovează reparația repede a țesuturilor. Cu o terapie prescrisă în timp util, procedura permite obținerea unei remisiuni stabile.

Terapia prin rezonanță magnetică are un efect similar: îmbunătățește inflamația locală, ameliorează inflamația, umflăturile și contribuie la ameliorarea sau reducerea durerii.

Foneoforeza se efectuează prin utilizarea altor medicamente pentru expunerea locală. Cu ajutorul unui val sonor, medicamentele penetrează adânc în țesuturi și ajung în locul unde este localizată osteochondroza lombară. Pentru procedura folosita "Hydrocortisone" si "Analgin".

Terapia cu unde de șoc acționează direct asupra țesuturilor osoase și cartilajelor deteriorate, fără a afecta pielea și mușchii. Procedura pentru principiul acțiunii nu se deosebește de cele de mai sus și îndeplinește toate aceleași sarcini.

Alături de tipurile de mai sus de fizioterapie pot fi atribuite la ozon, care se pot îmbogăți în continuare corpul de oxigen, care, la rândul său, ajută pentru a restabili rapid celulele deteriorate.

Masaj și terapie manuală

Procedurile de masaj și terapia manuală sporesc efectul medicamentelor și al fizioterapiei. Aceste metode contribuie la trezirea impulsurilor nervoase și a reacțiilor reflexe. Atunci când tonul muscular lent, folosind o tehnică pentru a-și spori activitatea, și cu o utilizare mai mare o tehnică pentru ao reduce.

Gimnastica terapeutică

Osteocondroza coloanei vertebrale lombare este, de asemenea, tratată cu ajutorul terapiei fizice, care este prescrisă de un medic de terapie exercițiu. Sarcina principală a exercițiilor este întărirea musculaturii spateului, corectarea posturii, îmbunătățirea circulației sanguine locale și accelerarea regenerării țesuturilor bolnave.

Clasele de terapie fizică ar trebui să fie efectuate strict sub supravegherea unui specialist în primele etape. Apoi setul selectat de exerciții poate fi efectuat acasă.

Terapie dieta

Un rol important în tratamentul patologiei este dat și nutriția adecvată. Alimentele pacientului trebuie să fie îmbogățite cu toți nutrienții necesari, vitamine și oligoelemente. Dieta în timpul perioadei de tratament ar trebui să fie aleasă până la echilibrul maxim.

Dacă boala a fost declanșată în primul rând de excesul de greutate, atunci pacientul este recomandabil să folosească alimente cu un conținut scăzut de calorii, dar cu o valoare nutritivă ridicată.

Meniul trebuie să includă următoarele produse alimentare:

• aspic și pește aspic;
• legume, fructe și legume;
• soiuri scăzute de grăsimi de pește și carne;
• produse lactate și produse lactate fermentate.

Toate produsele trebuie să fie fierte sau aburite. Dulciurile, salinitatea, carnea afumată și alimentele prajite trebuie eliminate din dietă. Din meniu, eliminați complet băuturile cu cofeină și băuturile alcoolice.

Dieta corect formulată, cu o dietă echilibrată, va crește eficiența măsurilor de tratament de mai sus.

Retete de medicina alternativa

Adesea, pentru a îmbunătăți eficacitatea tratamentului medical, recurge la medicamente pe bază de plante, care include utilizarea de mijloace locale și decocții pentru administrarea orală.

La domiciliu, puteți prepara un unguent din frunze de menta și hipericum. Este capabil să ofere efect analgezic și de încălzire. Poate fi folosit în timpul masajului. Pregătiți unguentul după cum urmează:

Fiecare materie prime de plante ia 1 lingura. l. și se toarnă un pahar de apă clocotită. Instrumentul trebuie infuzat timp de un sfert de oră, după care este filtrat și amestecat cu vaselină topită (3 linguri pe 1 cană).

Ca un decoct pe bază de plante pentru administrarea orală, cel mai popular instrument bazat pe ace. Jumătate de artă. l. componentă vegetală aburată într-un pahar de apă fierbinte și fierbinte. După o jumătate de oră, perfuzia poate fi consumată. Medicamentul este beat în jumătate de pahar dimineața și seara.

Intervenția chirurgicală

În această patologie, chirurgia este recursă numai dacă măsurile de mai sus nu au avut un impact pozitiv. Intervenția chirurgicală este, de asemenea, necesară dacă boala este complicată de o hernie. În acest scop, hernia și discurile intervertebrale sunt îndepărtate.

Videoclipuri tematice

Măsuri preventive

Osteochondroza lombară și sacră este mai ușor de prevenit decât de vindecare. Pentru a evita apariția patologiei, este necesar să se respecte următoarele măsuri:

• o dietă echilibrată;
• controlul greutății;
• stilul de viață activ;
• evitarea încărcărilor excesive pe coloana vertebrală;
• exerciții fizice pentru întărirea corsetului musculaturii din spate.

De asemenea, prevenirea contribuie la evitarea progresiei patologiei spinoase. Dacă urmați toate recomandările și tratamentul la timp, prognosticul pentru osteochondroză este favorabil.