Autorul articolului: Alina Yachnaya, chirurg chirurg oncolog, studii superioare medicale cu diplomă de medicină generală.

Pentru a răspunde la întrebarea dacă este posibilă scăderea herniilor intervertebrale fără o operație, este necesar să se determine tipul de hernie și rezultatul așteptat din vindecare.

Discul intervertebral este alcătuit din două părți - nucleul ca jeleu și un strat exterior mai solid. Hernia poate fi caracterizată prin:

• Numai un disc bulging: adică o schimbare a formei sale.
• Sau deteriorarea cochiliei care deține nucleul discului. Apoi, substanța asemănătoare cu gelatina (miezul) prin golul sau fisura scurgeri în stratul exterior.

Acum, luați în considerare rezultatele așteptate ale tratamentului fiecărui tip de hernie și modalitățile de a le realiza.

(dacă masa nu este pe deplin vizibilă - derulați-o spre dreapta)

Poate fi vindecat acasă.

Intervenția chirurgicală nu este necesară.

La domiciliu, fără intervenție chirurgicală nu se poate vindeca.

Intervenția chirurgicală vă permite să restaurați funcția coloanei vertebrale, însă este imposibilă returnarea discului la starea inițială.

La domiciliu, este posibil ca obiectivul să fie atins în 90% din cazuri.

Operația este rar prescrisă: dacă tratamentul conservator nu ajută sau simptomele sunt prea grave (paralizia membrelor, sindromul durerii nerezolvate, disfuncția organelor pelvine).

Acum vom lua în considerare posibilele opțiuni de tratament pentru discurile herniate fără intervenție chirurgicală, care pot fi folosite, inclusiv acasă.

Atenție! Aproape toate metodele au anumite contraindicații. Asigurați-vă că discutați posibilitatea utilizării acestora cu un neurolog înainte de a începe să tratați o hernie.

Tratamentul conservator fără intervenție chirurgicală

medicamente

Pentru a trata o hernie a coloanei vertebrale fără intervenție chirurgicală, se folosesc diferite medicamente.

(dacă masa nu este pe deplin vizibilă - derulați-o spre dreapta)

Medicamente antiinflamatoare și antiinflamatoare nesteroidiene

Aplicați cu disconfort, durere moderată, prezența inflamației

Medicul scrie o rețetă pentru durere severă. Utilizarea lor poate fi însoțită de efecte secundare.

Medicamente pentru nevralgie

Adesea prescrise pentru hernie, deoarece sunt destul de eficiente și mai sigure decât analgezicele opioide

Alocați în prezența spasmelor musculare

Medicamentele inhibă inflamația, ameliorează durerea. O injecție se face direct în zona afectată. Medicul poate prescrie un curs cu corticosteroizi orali.

Nu luați medicamente pe cont propriu în nici un caz - consultați un neurolog care vă va prescrie un tratament eficient.

Întinzând coloana vertebrală

Există mese speciale pentru întinderea coloanei vertebrale, care au un efect de vindecare datorită creării unor condiții favorabile pentru restaurarea discului. În timp ce se află pe ele, distanța dintre vertebre crește, presiunea pe discuri scade și efectul lor asupra terminațiilor nervoase din apropiere.

Există ambele echipamente medicale profesionale pentru întinderea coloanei vertebrale și mese pentru uz casnic.

Aparat pentru trasarea scheletului coloanei vertebrale

Stimularea nervului electric percutanat

Aceste proceduri sunt folosite pentru a elimina durerea cauzată de hernia discului spinării.

Prin zonele cu probleme, treceți curentul electric în doze sigure. Impulsurile electrice, stimulând nervii, "lubrifiază" durerea. Procedura este nedureroasă și se face fără anestezie.

Tratarea durerii cronice de spate prin această metodă este ineficientă.

Terapia cu ultrasunete

Tratamentele cu ultrasunete ajută pacientul să scape de durere și inflamație. Ecografia accelerează fluxul sanguin și elimină spasmele musculare, crește plasticitatea țesuturilor, ceea ce promovează vindecarea discurilor deteriorate și atenuează simptomele. Această metodă este perfect combinată cu alte tipuri de terapie și readuce repede bucuria de mișcare la pacient.

Conform rezultatelor obținute, sesiunile cu ultrasunete sunt similare terapiei manuale.

Tratamente alternative fără intervenție chirurgicală

Controversa cu privire la această categorie de metode nu scade: mulți vorbesc despre ineficiența lor; alți pacienți tratați au raportat rezultate extraordinare. "Totul este individual" - este important să înțelegeți dacă intenționați oricare dintre următoarele metode de tratare a herniei coloanei vertebrale.

acupunctura

Acupunctura - introducerea acelor în punctele biologic active ale corpului - a ajutat mulți pacienți să uite de durerea și rigiditatea mișcărilor. În același timp, există exemple când acupunctura nu a fost suficient de eficientă.

Dacă vă decideți să încercați această metodă, pentru a scăpa de simptomele herniei intervertebrale - găsiți un specialist dovedit cu experiență.

Masaj de puncte biologic active

Această practică antică de vindecare este foarte asemănătoare cu cea a acupuncturii. Diferența este că punctele biologic active exercită presiune cu ajutorul degetelor, nu a acelor.

Această procedură trebuie să fie tratată numai de un specialist cu experiență, care este fluent în practică. Eficacitatea metodei este foarte diferită de la pacient la pacient.

Masaj tradițional

Masajul din spate relaxeaza si intareste muschii, stimuleaza alimentarea cu sange a tesuturilor, elimina durerea.

Vorbind despre faptul că, cu ajutorul masajului, puteți "împinge" nucleul în loc și ceva asemănător - nimic mai mult decât mituri.

Înainte de a vă înscrie pentru un curs de proceduri, asigurați-vă că spuneți terapeutului că aveți o hernie vertebrală. Acest lucru este important, deoarece cursurile cu voi vor fi diferite de masajul clasic al spatelui (iar specialistul trebuie să aibă cunoștințe și practici relevante).

Feedback bioelectronic

Această metodă non-chirurgicală și absolut nedureroasă de tratament a herniei intervertebrale implică citirea, prelucrarea și transmiterea inversă a informațiilor modificate prin dispozitive speciale.

Metoda de comunicare bioelectronică este o bună alternativă la medicamentele pentru durerea cronică, precum și o modalitate excelentă de a fi conștienți constant de orice schimbare a problemei existente.

Există cursuri speciale de yoga pentru persoanele cu probleme spinale.

Important: cursurile de yoga obișnuite pot înrăutăți situația, deoarece implică răsucirea corpului în direcții diferite, ceea ce crește presiunea pe discurile intervertebrale.

Un set special de exerciții și o tehnică specială pentru performanța lor (pentru diferite faze ale bolii - propriile exerciții și tehnici) accelerează procesul de recuperare a discului, ajută la controlul simptomelor și evită recurența herniei.

Pentru a învăța elementele de bază despre yoga cu hernie a coloanei vertebrale, veți avea nevoie cu siguranță de un instructor cu experiență.

Cu timpul, câștigând experiență, vă puteți face acasă - yoga poate înlocui bine gimnastica.

Yoga este o excelenta prevenire a herniei spinarii

Ce se poate face acasă pentru tratamentul herniei intervertebrale?

Regim de exerciții blând

În cazul unui disc herniat, se recomandă reducerea încărcăturii pe spate și odihna mai mult: ridicarea în greutate și exercițiile intense vor agrava simptomele. Atunci când simptomele apar sub formă de durere bruscă acută, medicii recomandă să se "așeze" câteva zile.

Dar nu merită să stați în pat de câteva săptămâni - va întârzia recuperarea. După două sau trei zile de odihnă în pat, trebuie să începeți mișcarea, dar nu foarte activ, evitând mișcările bruște și încărcăturile pe coloana vertebrală.

Corsete și bandaje

Purtarea unui corset sau a unui bandaj special (de exemplu, un cervical sau măduvă spinării, în funcție de locația discului deteriorat) va fi de asemenea utilă. Un astfel de dispozitiv susține coloanei vertebrale, reduce presiunea asupra nervilor și limitează ușor mișcarea, ajutând pacientul să evite tulpina pe spate.

Comprese reci și reci

Acest mod simplu, complet gratuit și eficient pentru a trata hernia intervertebrală este ideal pentru uz casnic.

Încălzirea crește fluxul sanguin, stimulând astfel îmbogățirea țesuturilor cu oxigen și restaurarea acestora, ameliorează tensiunea musculară și are un efect ușor anestezic. Puteți folosi prosoape încălzite, tampoane de încălzire, sticle cu apă caldă și alte mijloace improvizate. Această terapie este eficientă pentru proeminențe mici și simptome ușoare.

Compresele reci, de asemenea, demonstrează o bună eficacitate în eliminarea durerii. Suficient pentru a pune un pachet de gheață învelit într-un prosop pe zona afectată a spatelui timp de 10 minute - și vă veți simți ușurat.

Notă: într-o singură sesiune, puteți folosi alternativ comprese calde și reci - aceasta va crește eficiența tratamentului.

Pentru a evita complicațiile și intervențiile chirurgicale, pacienții cu hernie intervertebrală trebuie să efectueze un set de exerciții care să consolideze diferite grupuri musculare, să întindă coloana vertebrală și să ajute la eliminarea durerii. Un complex individual va fi prescris de un neurolog.

Puteți efectua gimnastică acasă sau sub supravegherea unui specialist. Consultarea cu un medic este obligatorie: nu numai că veți învăța ce exerciții sunt prezentate pentru dvs., ci și să puteți verifica corectitudinea performanței lor sub supravegherea unui specialist.

Să rezumăm

Este imposibil să scapi complet de o hernie a coloanei vertebrale 100% și să "întorci totul în locurile sale anterioare", dar există multe modalități pentru ca fiecare pacient să elimine efectiv simptomele.

Intervenția chirurgicală este însoțită de riscuri mari - nu trebuie să mergeți imediat la o astfel de extremă, atâta timp cât aveți mai mult de 10 metode la dispoziția dumneavoastră, ceea ce vă permite să vă controlați simptomele și să vă duceți la modul obișnuit de viață.

Pentru ca tehnicile să funcționeze cu adevărat și să nu vă rănească - asigurați-vă că vă consultați medicul-neurolog.

Cum să scapi de hernia intervertebrală fără intervenție chirurgicală

Hernia intervertebrală se numește modificări patologice în structura sau forma inelului fibros al unei vertebre. Aceste modificări pot apărea cu ruptura cochiliei sau a unui disc bulging. Boala este foarte gravă, mai ales în cazul în care nucleul este deplasat, poate intra în canalul spinal și poate trauma nervul.

Foarte des pentru tratamentul herniei intervertebrale este necesară, în unele cazuri, atunci când pacientul a cerut ajutor medical la timp, puteți obține cu alte tipuri de terapie.

Hernia intervertebrală se poate forma pe orice parte a coloanei vertebrale, cel mai adesea apărând în regiunile toracice, cervicale sau lombare. Este posibil să se recupereze de la această boală cu ajutorul masajului, terapiei fizice. Există, de asemenea, multe remedii folclorice, dar înainte de a alege o metodă de tratament, este necesar un diagnostic atent de către un medic experimentat.

De ce apare hernia intervertebrală?

Boala poate apărea din mai multe motive, cele mai frecvente fiind:

• traumatisme;
• munca fizică dificilă;
• obiceiuri proaste;
• munca sedentară;
• nu este tratată osteochondroza;
• curbura spinarii;
• displazia articulațiilor șoldului la copii până la un an.

Formarea herniilor intervertebrale poate fi ulterior traumatizată. Nu apare imediat, în unele cazuri se detectează la câțiva ani după ce a fost rănit.

Displazia în copilărie, dacă nu este tratată corespunzător, duce cu ea multe boli asociate, inclusiv distorsiunea pelviană, iar hernia coloanei vertebrale apare deja la vârsta adultă.

Osteochondroza este o boală care apare ca urmare a îmbătrânirii țesuturilor spinării, iar discurile intervertebrale devin non-elastice, ca rezultat - formarea unei hernie sub orice sarcină.

Persoanele cu obiceiuri proaste, de exemplu, fumători, perturba alimentarea cu sânge a oxigenului. Ca rezultat, toate organele și țesuturile nu primesc substanțele necesare funcționării normale. De asemenea, coloana vertebrală suferă, astfel încât persoanele cu obiceiuri proaste sunt sensibile la diferite tipuri de boli.

În absența efortului fizic, muschii din spate slăbesc, întreaga greutate se află pe coloana vertebrală. În plus, metabolismul încetinește semnificativ și funcționează ca un piston. Mobilitatea scăzută afectează dezvoltarea osteocondrozei, ca urmare a dezvoltării herniei.

Simptomele herniei vertebrale

Simptomele bolii pot fi diferite în funcție de locația herniilor și de dimensiunea acestora. Foarte des, pacientul nu este conștient de boala lui. Aceasta durează până când neoplasmul folosește terminațiile nervoase.

1. La pacienții cu hernie care nu afectează nervul, este posibilă durere de spate, care este percepută ca un simptom al osteocondrozei.
2. În cazurile în care apare un nerv ciupit, pacientul are dureri persistente și severe, precum și amorțeală a extremităților. Uneori există durere în picioare - acesta este un simptom al ciupirii nervului sciatic. În acest caz, durerea este atât de puternică încât este imposibil să faceți un pas, deoarece picioarele devin foarte sensibile.
3. În cazul în care o hernie intervertebrală a apărut în regiunea cervicală, apare amorțirea corpului superior și durerea este dată coapsei.
4. Durerea în picioare este un simptom al herniei coloanei vertebrale, adesea senzațiile se extind în principal la una din extremități.
5. Durerea apare atunci când strănutul sau tusea, chiar dacă pacientul rămâne staționar. Dacă nervul este rănit, poate apărea o senzație de furnicături la nivelul membrelor.

Ce tipuri de hernie pot fi vindecate fără intervenție chirurgicală

Cu un tratament în timp util, discul intervertebral și funcțiile sale pot fi complet restaurate, chiar și în cazurile în care hernia este bulging. Cu acest diagnostic, chirurgia nu este necesară.

Atunci când proeminența unui disc cu o membrană ruptă a nucleului este posibilă eliberarea pacientului de durere prin tratamentul conservator în 80% din cazuri. Cu toate acestea, dacă metodele conservatoare în acest caz nu produc rezultate, este posibilă paralizia membrelor, perturbarea funcționării organelor interne ale bazinului și senzația de durere tot timpul.

Dacă hernia intervertebrală este însoțită de o ruptură completă a membranei nucleului, devine imposibil să se vindece fără intervenția chirurgicală. Cu ajutorul intervenției chirurgicale, puteți restabili funcția vertebrei, dar pentru ao restabili, ca și înainte, nu va funcționa.

Tratamentul conservator al herniei vertebrale

În tratamentul herniei intervertebrale, este important ca pacientul să nu-și supraaglindă spatele și să se odihnească. Astăzi, pe lângă metodele chirurgicale de tratare a herniilor intervertebrale, există și cele conservatoare. Acestea includ:

• terapie medicamentoasă;
• exerciții terapeutice;
• acupunctura;
• yoga;
• întinderea spinării;
• stimularea electrică a terminațiilor nervoase;
• tratamentul cu ultrasunete;
• masaj;
• metode de comunicare bioelectronică.

Tratamentul herniei vertebrale cu medicamente

Pentru tratamentul herniei intervertebrale, se folosesc următoarele grupuri de medicamente:

Substanțe antiinflamatoare nesteroidiene

Aceste medicamente ușurează durerea, reduc inflamația.

Aceste medicamente sunt concepute pentru a ușura durerea severă.

Medicamente pentru nevralgie

• baclofen
• clonazepam
• sirdalud
• Vitamine din grupa B.

• vecuroniumul
• rocuroniu
• Pipekuronium
• mivacuriumul

Acest grup de medicamente este conceput pentru a scuti spasmele musculare.

Injecții cu cortizon: realizate într-o zonă de durere. Instrumentul ușurează inflamația și ameliorează durerea. Poate fi utilizat concomitent cu corticosteroizi.

Proceduri de întindere a spinării

Pacientul este fixat într-un echipament medical special, asemănător cu o masă pe care se mărește distanța dintre vertebre, reducând astfel presiunea dintre discuri și hernia se oprește în contact cu terminațiile nervoase. Acest echipament are un efect terapeutic semnificativ asupra coloanei vertebrale.

Stimularea electrică a terminațiilor nervoase

Folosind echipament special, un impuls electric trece prin piele în doze sigure. Aceste impulsuri sunt capabile să ușureze durerea și să stimuleze terminațiile nervoase. Această procedură este foarte eficientă pentru eliminarea durerii care apare atunci când o hernie de disc spinării.

Stimularea electrică se realizează fără anestezie, deoarece nu este însoțită de nici o durere. Dezavantajul metodei este că nu este eficient în cazul sindromului durerii cronice.

Tratamentul herniei vertebrale cu ultrasunete

Procedura de fizioterapie - ultrasunete, concepută pentru a ușura inflamația și pentru a scăpa de durere. Undele de sunet de înaltă frecvență, care acționează asupra zonei cu probleme, stimulează circulația sângelui, restabilește elasticitatea țesuturilor și ameliorează spasmele musculare. Ca urmare, simptomele herniei sunt reduse, vindecarea discurilor deteriorate este accelerată.

Această metodă de tratament poate fi combinată cu alte metode. Sesiunile cu ultrasunete în eficacitatea lor nu sunt inferioare terapiei manuale, cu ajutorul cărora funcțiile motorii sunt restaurate și durerea dispare.

Tratament care utilizează comunicarea bioelectronică

Utilizând un dispozitiv special, impulsurile nervoase sunt citite, procesate și inversate pentru a ușura durerea. Această metodă de tratament a herniilor intervertebrale nu este chirurgicală și nedureroasă.

Alegerea acestei metode de tratament vă permite să evitați administrarea de analgezice puternice, care au multe efecte secundare. În plus, utilizând această metodă, puteți determina cele mai mici modificări care apar în interiorul vertebrei.

Corectarea cu corsete și bandaje

În funcție de localizarea deteriorării pacientului, se selectează corsete și bandaje, ceea ce ușurează coloana vertebrală. Un corset pentru coloana vertebrală sau bandaj suportă zona afectată, limitează mobilitatea și nu îi permite să afecteze terminațiile nervoase.

Căldură și frig

La domiciliu, puteți aplica alternativ căldură și frig în zona afectată cu comprese. Căldura stimulează fluxul sanguin, contribuie la îmbogățirea celulelor cu oxigen pentru recuperarea lor. Cu ajutorul unei comprese calde, mușchii se relaxează și ușurează durerea.

Pentru o compresă puteți folosi orice unelte disponibile: sticle cu apă caldă, prosoape călcate cu fier de călcat, încălzitoare electrice. Terapia cu căldură este eficientă pentru ameliorarea durerii moderate.

De asemenea, rece poate ajuta la relaxarea țesutului muscular. Puteți să luați pachete de gheață și să le înfășurați într-un prosop care se atașează la locul inflamat.

Timpul de expunere la căldură sau la rece nu trebuie să depășească 15 minute. Compresele alternative sunt eficiente: mai întâi calde, apoi reci.

Din păcate, este aproape imposibil să se vindece hernia intervertebrală la domiciliu, dar puteți scăpa de simptomele neplăcute ale acestei boli. Cu toate acestea, înainte de a trata această boală chirurgical, puteți încerca alte mijloace pentru a atenua starea generală și capacitatea de a duce o viață normală. Înainte de a alege o metodă pentru tratamentul herniei intervertebrale, este necesar să se consulte cu un neurolog și ortoped.

Cum să scapi de hernia intervertebrală fără intervenție chirurgicală

Dacă tratamentul unei herniri vertebrale este posibil fără intervenție chirurgicală, depinde de gradul de deplasare a discului și de specificitatea zonei afectate. Regiunile toracice și lombosacrale ale coloanei vertebrale sunt afectate. Creșteri noi în această zonă provoacă durere și amorțeală a membrelor. Fără tratamentul chirurgical al herniei intervertebrale este foarte eficientă, însă necesită o abordare integrată. Prin urmare, este important să solicitați asistență medicală calificată la timp.

Caracteristici de patologie

Hernia intervertebrală este un neoplasm patologic datorită deplasării nucleului pulpa al unuia dintre discurile intervertebrale. Dacă nucleul discului începe să se deplaseze sub influența unei sarcini excesive, acesta poate intra în canalul spinal și poate răni terminalele nervoase situate în centrul coloanei vertebrale. Deplasarea apare datorită distrugerii inelului fibros și a proeminenței discului. Ca urmare a acestei patologii, poate chiar să apară o ruptură completă a discului.

Cauza bolii este considerată distrugerea componentelor structurale ale coloanei vertebrale cu nutriție de slabă calitate. Pe lângă lipsa complexelor minerale importante, anomaliile congenitale ale țesutului osos, încărcătura anormală, o schimbare accentuată a greutății, complicațiile datorate leziunilor sportive.

Simptome clinice

Semnele bolii sunt afectate de mărimea neoplasmului, de unghiul de deplasare și de localizarea locației. În medicină, există cazuri în care o persoană nici măcar nu știe despre hernie. Acest lucru se explică numai prin absența completă a senzațiilor dureroase și a dimensiunilor mici ale herniei, care pot fi vindecate prin metode conservatoare.

Simptomele herniei discului intervertebral la nivelul coloanei vertebrale lombare:

• Durere localizată în regiunea lombară și agravată în timpul exercițiilor;
• Probabil amorțeală în zona de inervație a rădăcinii ciupite;
• Durere radiantă la partea din spate a coapsei până la fesă din partea laterală a leziunii;
• Tulburări involuntare sau dificultăți de urinare, mișcări intestinale dureroase;
• La bărbați, se dezvoltă potența;
• Amorțeală și furnicături la nivelul bustului;
• Schimbări bruște ale tensiunii arteriale;
• În cazuri severe, sunt diagnosticate procesele distrofice ale mușchilor membrelor inferioare.

Principalul simptom al herniei este durerea severă în leziunea neoplasmului patologic. Acest lucru este cauzat de ciupirea nervilor datorită deplasării puternice.

Discul herniat în regiunea cervicală este însoțit de amorțeală a corpului superior, a brațelor, a gâtului și a durerii la nivelul șoldurilor.

Semne de hernie intervertebrală în coloana cervicală:

• Durere în articulațiile umărului;
• Dureri de cap, amețeli, hipertensiune arterială și combinația acestor simptome între ele;
• Durerea în mâini;
• Pierderea senzației de degete.

Simptomele unei hernie în regiunea toracică sunt mascate ca fiind complet diferite boli care nu au nici o legătură cu coloana vertebrală. Pacienții suferă de dureri în partea superioară a abdomenului pentru probleme de stomac și furnicături în partea stângă a toracelui pentru probleme cardiace. Și numai diagnosticarea poate determina neoplasmul și poate promova tratamentul herniei spinării fără intervenție chirurgicală.

Tratamentul fără intervenție chirurgicală

Este posibil să scapi de o hernie a coloanei vertebrale printr-o metodă conservatoare și chirurgicală. Cu toate acestea, potrivit unui studiu realizat de Vroomen și colegi, în 73% dintre cazuri, pacienții pot vindeca hernia intervertebrală fără intervenție chirurgicală după 3-4 luni de tratament obișnuit. Din acest motiv, metoda chirurgicală este considerată o ultimă soluție pentru leziuni grave.

Tratamentul non-chirurgical al herniilor spinale combină mai multe metode:

• Tratament medicamentos;
• Terapia cu ultrasunete:
• Stimularea electrică a terminațiilor nervoase prin piele;
• Întinderea coloanei vertebrale;
• Răcire locală (crioterapie);
• Complexul de exerciții fizice:
• Bandaj sau corsete ortopedice;
• Saltea ortopedică;
• Tratamentul alternativ al coloanei vertebrale.

Atunci când alegeți regimul corect de tratament, regula principală este absența completă a durerii la un pacient. Întregul complex ar trebui să fie discutat cu medicul și să excludă posibilele contraindicații care sunt disponibile în aproape toate metodele de corectare a herniilor intervertebrale, fără intervenție chirurgicală.

Tratamentul medicamentos

Utilizarea medicamentelor este necesară pentru a reduce procesul inflamator, a preveni ciupirea nervilor și, de asemenea, pentru a elimina durerea. Prin urmare, scopul acestei metode este de a readuce libertatea de mișcare.

A scăpa de hernia intervertebrală fără intervenție chirurgicală va ajuta la utilizarea:

• Medicamentele non-steroide (AINS), care sunt utilizate pentru a reduce inflamația și durerea în hernia spinării.

AINS sunt utilizate sub formă de tablete sau sub formă de unguente. Introducerea medicamentelor nesteroidiene cu o puncție este, de asemenea, destul de eficientă. Indometacinul, ketoprofenul, diclofenacul sodic, ibuprofenul, aspirina au cele mai mari efecte antiinflamatorii. NVVP îmbunătățește rapid starea pacientului și oferă o oportunitate de a vă relaxa de durere și disconfort. Cu toate acestea, medicamentele au un efect negativ asupra tractului gastro-intestinal, de exemplu, cresc probabilitatea ulcerului peptic.

• Relaxante musculare cu acțiune centrală.

Acestea vizează relaxarea cadrului muscular al spatelui, eliminarea sindromului spasmodic, care cauzează dureri severe. Trebuie să înțelegeți că medicamentele de relaxare pot înlătura tensiunea de protecție. De aceea, relaxanții sunt repartizați individual pentru fiecare pacient.

• Analgezic central de acțiune.

Stupefiantul analgezic are efecte secundare puternice și este prescris numai cu un sindrom de durere puternică. Pentru a reduce efectul dăunător asupra corpului, medicii în tratamentul herniei vertebrale recomandă utilizarea de unguente și geluri de acțiune locală. Medicamente pentru nevralgie care elimină în mod eficient durerea și disconfortul, dar în același timp și anestezicele mult mai sigure ale acțiunii centrale.

• Metoda de blocare a novocainului utilizată pentru ameliorarea durerii acute este metoda cea mai rapidă și cea mai eficientă.

Efectul pronunțat durează aproximativ 20 de zile. Nu se recomandă utilizarea metodei de blocare de mai multe ori, deoarece tratarea unei hernii a coloanei vertebrale în acest fel nu funcționează, iar introducerea unui analgezic într-o zonă de 4-5 ori duce la atrofia ligamentelor.

• Injecțiile cu corticosteroizi sunt o metodă eficientă utilizată pentru a elimina procesele inflamatorii.

Dar este un agent hormonal și necesită o utilizare atentă. Injecțiile nu compensează cortizolul natural, dar în situații stresante și în procesele inflamatorii îl completează. Recent, metoda este adesea folosită pentru a scăpa de hernia intervertebrală fără intervenție chirurgicală.

Ultrasunete și stimulare electrică

Tratamentul herniei intervertebrale fără intervenție chirurgicală cu tratament ultrasonic este considerat o metodă eficientă și nedureroasă de a influența zona de deplasare. Procedura vizează reducerea inflamației, accelerarea circulației sanguine, creșterea plasticității țesuturilor și eliminarea spasmelor din mușchii din spate. Tratamentul ultrasonic este perfect combinat cu alte tipuri de terapie și promovează vindecarea unui disc deteriorat fără intervenție chirurgicală și oferă posibilitatea de a scăpa de atacurile dureroase.

Metoda de stimulare electrică este capabilă să elimine senzațiile de durere și disconfort. Tratamentul herniei intervertebrale se bazează pe efectul dozei autorizate de energie electrică asupra zonei afectate. Pulsurile actuale pot elimina durerea prin stimularea terminațiilor nervoase. Procedura este nedureroasă și nu necesită utilizarea anesteziei. Cu toate acestea, scăderea durerii cronice de spate prin această metodă nu este suficient de eficientă.

Întinzând coloana vertebrală

Spinarea spinală nu trebuie considerată ca o metodă separată de tratament, deoarece această metodă este capabilă numai să scape de hernia intervertebrală în combinație cu medicamente, terapie și terapie manuală. Abordarea tratamentului trebuie să fie extrem de atentă sub supravegherea medicală constantă, altfel pot apărea complicații grave. Dar, terapia corectă reduce în mod semnificativ presiunea în discurile intervertebrale, datorită cărora inflamația și sindromul de durere sunt reduse semnificativ. Pentru hernie se utilizează metode de întindere verticală sau orizontală.

Extensia verticală are o tehnică simplă de exercițiu. Pentru ca coloana vertebrală să fie întinsă, este necesar să se atârne pe bara orizontală, iar greutatea proprie a pacientului va face restul. Această metodă este perfectă pentru auto-studiu și are cele mai pozitive recenzii. Pentru întinderea orizontală, mesele sunt folosite pentru a întinde coloana vertebrală, ceea ce mărește distanța dintre vertebre, ceea ce reduce impactul asupra nervilor ciupiți.

Indiferent dacă hernia intervertebrală poate fi vindecată cu un set de exerciții fizice în acest stadiu, va fi sfătuită de către medicul curant. Fiecare pacient are leziuni individuale cu hernie spinării, iar tratamentul fără intervenție chirurgicală are propriile caracteristici.

Programul de exerciții de terapie fizică se face luând în considerare caracteristicile clinice, stadiul bolii și starea fizică a persoanei.

Este necesar să se elimine treptat hernia intervertebrală cu ajutorul încărcăturilor corecte distribuite uniform pe toată spatele. Acestea vor ajuta la restabilirea mobilității, flexibilității și stabilității coloanei vertebrale. Cursurile de terapie cu exerciții fizice sunt concepute pentru rezistența pacientului, iar exercițiile pot fi efectuate acasă sau sub supravegherea medicilor în camera de terapie a exercițiilor.

Observarea de către un medic este imperativă, deoarece este foarte periculoasă tratarea unei hernie a coloanei vertebrale fără intervenție chirurgicală, iar încărcarea necorespunzătoare poate provoca o pierdere a discului intervertebral. Chiar și cu dinamica pozitivă a bolii, în timpul compresiei verticale îmbunătățite, discul intervertebral se recuperează mult mai încet. Aceasta se datorează tensiunii puternice și agitației coloanei vertebrale. Cea mai bună soluție este eliminarea încărcării verticale.

• Vezi și: Masaj pentru hernia coloanei vertebrale cervicale.

Exercițiile pot fi efectuate în culcare sau agățate, astfel încât să fie încărcate mai puțin coloana vertebrală. Sporturile eficiente sunt:

• Clase în terapia de exerciții de birou;
• Tratamentul cu mișcări fiziologice;
• Schi fond;
• Bicicleta usoara;
• înot;
• Yoga;
• Drumeții și plimbări, regulate și scandinave.

Calmează exercițiile de întindere și relaxare pot ajuta la vindecarea herniilor intervertebrale fără intervenție chirurgicală. Acestea sunt concepute pentru a întări toate grupurile musculare care susțin coloana vertebrală în poziția corectă. Foarte eficient în tratamentul herniei, terapie manuală, vizite la fizioterapie și acupunctură.

Proeminența discului circular, ce este?

Cum să vindeci o hernie intervertebrală acasă

Cum am vindecat o hernie intervertebrală

Seara se apropia, panica creștea. Efectul analgezicilor a trecut, iar piciorul a început să sufere din ce în ce mai mult. Și așa în fiecare zi. La început am crezut că, în densitatea ei, că această întindere simplă, durerea în sine ar trece, dar un moment a venit când a devenit insuportabil să îndure. O săptămână mai târziu m-am dus la spital. A fost făcut un RMN - hernie intervertebrală. Medicul sa uitat la imagine, a declarat: "hernia este mare, trebuie să aveți o operație". Mamă dragă, chirurgie spinală, nu, atât de repede, nu sunt de acord.

Cuprins:

înfumurat

- Poți să faci fără intervenție chirurgicală?

- Poți, doctorul sa uitat din nou la fotografie, dar recomand operația.

Mai târziu, când am fost supus unui tratament de spitalizare, am vorbit cu o duzină de colegi bolnavi și am înțeles cât de înțelept am făcut când am refuzat operația.

Știți?

Statisticile arată că boala herniei intervertebrale din ultimii ani a crescut de trei ori în întreaga lume. În fiecare an este detectat la 150 de persoane la o sută de mii de oameni.

Aproape toți cei care l-au transferat s-au întors din nou la masa de operație.

Din fericire, dar cu un final rău (un astfel de paradox), intervenția chirurgicală sa încheiat numai pentru una dintre noii noștri cunoștințe.

La opt ani după operație, se simțea ca o persoană normală. În același timp, el a urmat cu strictețe recomandările: nu a ridicat mai mult de trei kilograme de greutate.

Puteți face fără intervenție chirurgicală

Suprasolicitate ruinată. În vara de la grădină, el și soția lui au adus acasă o recoltă de prune. Prunul se afla într-o tavă din lemn, care cântărea douăzeci de kilograme. Ascensorul nu a funcționat și a tras manual tava pe etajul nouă.

Cinci zile mai târziu, pluno-ul se așezase pe masa de operație, iar acum se afla în tratament cu mine.

Mai târziu, am aflat că a făcut alte trei intervenții chirurgicale.

Regula numărul unu

Prin urmare, prima regulă: nu ridicați greutățile.

Dacă sunteți o femeie, nu luați pungi foarte grele din magazin sau de pe piață.

Știți?

În Germania, circa douăzeci de mii de pacienți cu hernie intervertebrală sunt operați anual. În SUA, astfel de operațiuni se efectuează exact de zece ori mai mult - 200.000

Du-te acolo de două ori, de trei ori, cere ajutor soț, iubit.

Dacă sunteți bărbat, nu acordați atenție frazei: "Ce fel de om sunteți, nu puteți rearanja masa".

Acești oameni nu știu ce vor face reproșurile lor.

Regula numărul unu - nu ridicați greutățile

Amintiți-vă - să vă suferiți.

Despre masă și magazine, toată lumea va uita a doua zi și vei fi așezată pe un pat de spital și urlă în durere.

Când mersul pe jos, muschii spatelui sunt întăriți.

Mi sa dat un tratament. În fiecare zi am venit la spital și am făcut procedurile necesare.

Cine a fost tratat - ei știu: se întind în piscină, masaj, curent, ultrasunete, gimnastică și așa mai departe.

Două săptămâni mai târziu, cursul sa terminat și am fost plină de speranță, așteptând ca durerea să dispară.

Nu a plecat, doar puțin crăpată.

O săptămână mai târziu, am repetat procedura în același spital pentru a doua oară.

Știți?

Cel mai adesea, apar modificări patologice la nivelul coloanei vertebrale lombare. 48% sunt detectate între ultima vertebră lombară (a cincea) și sacru. 46% - între vertebrele lombare a patra și a cincea

Ei ajută mult, dar, de regulă, numai pentru un an. Un an mai târziu, pacientul se întoarce acolo la aceiași medici care îl mai amintesc încă de nume.

Cineva nu ajută. Eu, de exemplu.

În consultare cu medicul meu, aproape că am disperat: "Ce să fac?"

El a răspuns: "Du-te."

- Da, da! Cumpărați-vă adidașii pe o talpă moale și plată.

Când mersul pe jos, muschii spatelui sunt întăriți și păstrați coloana vertebrală în poziția corectă.

Trebuie să muncim și să nu fim leneși

Gândul părea sensibil pentru mine și am început să merg. În prima lună am acoperit o zi, nu mai mult de un kilometru, târându-mi piciorul.

Apoi am observat că era mai ușor să plec, că nu mi-am mai târât piciorul și că durerea aproape sa liniștit.

După câteva luni, segmentul meu zilnic era deja de cinci kilometri.

Și o lună mai târziu trecusem o duzină în fiecare zi.

Am mers pe aici de cinci ani. Recent am crezut și nu mi-am amintit ce fel de picior mi-a afectat: dreapta sau stânga.

Știți?

În timpul zilei, creșterea noastră nu este aceeași. Seara, o persoană are două centimetri mai mică decât dimineața. Acest lucru se datorează faptului că discurile intervertebrale "planează" puțin cu poziția verticală a corpului.

Când plouă sau gheață pe stradă, practic pe simulator.

Mi-am cumpărat o astfel de formator ieftin (o mie de copeici), nu voi numi marca, altfel ei vor crede că scriu textul publicitar.

Dar în magazinele de sport există multe. Este simplu, eficient și mic. Înălțime - 18 cm., Lungime -35 cm. Cântărește cinci kilograme.

Pornesc filmul și până când se termină, eu merg pe loc. Folosește nu mai puțin de mers pe jos pe stradă.

Trebuie să muncim și să nu fim leneși

Cel mai important lucru este să dezvolți un obicei și să nu fii leneș.

Înteleg totul - munca, munca, timpul liber.

La început, m-am gândit și că nu pot suporta acest lucru.

Dar, totuși, odihnit, ca un berbec, și a decis că sănătatea este încă mai importantă.

Mi-am amintit de durerea constanta, care se epuizeaza, se epuizeaza, cade nebun, ma facut nebun si ma gandeam: "Nu, este imposibil sa ma opresc".

Există întotdeauna posibilitatea, ar fi o dorință

Cinci, zece kilometri nu sunt la fel de mult pe cât crezi.

La urma urmei, nu este necesar să mergeți în fiecare zi în același timp, pe aceeași rută.

Principalul lucru - să colectezi acești kilometri pe zi.

Nu intrați în mașină sau autobuz dacă faceți câteva opriri. Și dacă te duci departe, coborâți trei, patru opriri spre dreapta, mergi pe jos.

Crede-mă, ocazia de a merge pe tot parcursul zilei este întotdeauna acolo.

Știți?

Hernia intervertebrală apare cel mai adesea la persoanele cu vârsta cuprinsă între 30 și 50 de ani. Cei care intră regulat în sport se îmbolnăvesc mai rar.

M-am dus într-o călătorie de afaceri, am plecat la gară la ora patru dimineața, am transferat în două ore. Credeți că sa așezat pe scaun și a murit, indiferent de cum.

Am ieșit în stradă și am rătăcit încet și monoton în jur de o jumătate de oră în jurul stației.

În călătorii de afaceri, călătoresc frecvent și pe distanțe lungi. La stații, trenul uneori costă o oră, patruzeci de minute. Ce fac? Mă plimb în tren.

Apropo, ritmul este neimportant. Poți să te miști rapid, încet, foarte încet.

Dar nu poți să fugi, loviturile sunt dăruite coloanei vertebrale.

Ingenios lucruri simple

În timpul iernii am fost într-o călătorie de afaceri în Khabarovsk. Decembrie, îngheț, vânt. Nu există simulator, este ireal să defilezi strada. Am mers în camera de hotel. Porni televizorul și se plimba de perete pe perete timp de o oră. În fiecare zi

La lucru îi spun colegilor: "În fiecare oră am o încălzire. Nu credeți că sunt nebună și nu vă supărați că voi veni în fața voastră, trebuie doar să mă mișc mai mult ".

Mă ridic și trec pe lângă rândurile de personal aplecate peste monitoare. Înapoi.

Minute zece, dar în fiecare oră. Nu-mi pasă ce cred ei, mă tem de întoarcerea durerii.

Știți?

Aproximativ 30% dintre pacienții cu vârste de 35 de ani prezintă modificări ale discului intervertebral. În 60 de ani, modificări degenerative de grade diferite sunt prezente în 90% din cazuri. Deși nu toate conduc la hernie

Dar sunt sigur că, în fiecare oră și jumătate pe zi, toată lumea va fi capabilă să se lase deoparte pentru el însuși fără astfel de trucuri.

Căști - în urechi, Regina "Spectacolul trebuie să meargă" - și mai departe pe stradă.

Cinci kilometri sunt doar o oră de timp. Doar o oră!

Și în primăvară, vara - este o plăcere.

În același timp, inima va deveni mai sănătoasă și, în general, este bine ca corpul să meargă.

Despre hernie, nu spun - pleacă!

Credeți-mă, în primul rând, am experimentat-o ​​pentru mine, și în al doilea rând, am promovat metoda mea printre bolnavi.

Știți?

Termenul "deplasarea discului intervertebral" nu este complet corect. Discul intervertebral este foarte strâns legat de corpurile vertebrale și este fixat de ligamente puternice în față și în spate. Nu se poate mișca, adică să părăsească locul locației sale normale

Nouă oameni care, ca mine, au uitat de lenea, mi-au sunat mai târziu, mi-au mulțumit, au spus că, la început, nu credeau că totul era atât de simplu și eficient.

Simplu! Toate ingenioase sunt simple.

Geniul, desigur, nu eram eu, și nu eu am inventat această metodă, pur și simplu am avut inteligența și perseverența pentru ao aduce la capătul său logic.

Prin urmare, colegii mei dragi bolnavi, faceți așa cum fac eu. Du-te, du-te!

Ce altceva este important - tratamentul este complet gratuit. Pentru procedurile din spital știi câte vor rupe?

În acest articol vă spun despre experiența mea în tratamentul herniei intervertebrale fără intervenție chirurgicală la domiciliu. Dar există și alte exemple. Recent am vizitat un videoclip YouTube care găzduiește o astfel de poveste.

Video: Hernia coloanei vertebrale lombare. Istoria mea de tratament

Răul a dispărut

Chiar și astăzi, îmi amintesc cu groază cum am înghițit fiecare patru ore Naiz, Ketanov, Ketorol și l-am înțepat pe Diclofenac și pe Analgin pentru mine.

Mulțumesc lui Dumnezeu că totul este în trecut.

Știți?

Bună ziua, muncitori de cunoștințe! Fumatul și stilul de viață sedentar sunt principalele cauze ale herniei. Fumatul reduce nivelul de oxigen din organism, iar discurile intervertebrale suferă de foamete la oxigen. Persoanele supraponderale sunt, de asemenea, expuse riscului.

Și o cerere mare pentru toți cei care citesc acest text, resetați adresa acestei note în forum, în rețelele sociale, oriunde.

Cu cât mai mulți oameni citesc acest post, cu atât mai bine și mă bucur dacă metoda mea va ajuta pe altcineva.

Bine, trebuie să plec!

Iată o altă modalitate de a scăpa de o hernie intervertebrală fără intervenție chirurgicală, toate de la același videoclip YouTube.