Rezumat: Modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale conduc la formarea proeminenței și herniării discului intervertebral, a spondiloză și a stenozei spinale secundare. Pentru diagnostic, este necesar un RMN al coloanei vertebrale cervicale.

Mai devreme sau mai târziu, aproape toți oamenii au dureri la nivelul gâtului. În majoritatea cazurilor care predomină, condiția care a provocat astfel de dureri nu este gravă și dispare de la sine. Cele mai frecvente simptome sunt durerea și rigiditatea la nivelul gâtului, care poate sau nu să fie asociată cu un prejudiciu minor. Pacienții declară cel mai adesea că au "răcit" gâtul sau au dormit într-o poziție incomodă, care poate sau nu poate fi cauza.

În majoritatea cazurilor, cauza durerii la nivelul gâtului este schimbările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale. Modificările degenerative sunt schimbări care apar ca urmare a uzurii naturale a structurilor și țesuturilor coloanei vertebrale. Cu toate acestea, nu toate afecțiunile asociate cu modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale sunt ușor de tratat.

Scopul acestui articol este de a descrie condițiile în care pot să conducă modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale. Aceste stări pot fi observate la pacienții adulți de orice vârstă, cu tulburări specifice care apar adesea într-o anumită grupă de vârstă. De exemplu, hernia intervertebrală a coloanei vertebrale cervicale este mai frecventă la tineri (sub 40 de ani), în timp ce spondiloza cervicală și stenoza spinării sunt de obicei diagnosticate la vârstnici.

Ce este?

Prima întrebare pe care pacienții o adresează medicului atunci când aud acest diagnostic: "Ce înseamnă asta?" Pentru a fi sincer, chiar și cei mai eminenți experți pe coloana vertebrală, la moment, reflectă asupra acestei probleme. Vom spune că, deși medicii pot recunoaște cu siguranță și pot trata situațiile cauzate de modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale, adesea sunt neclare cauzele unei anumite afecțiuni, cu excepția vârstei.

În prezent, majoritatea teoriilor despre modul în care degenerarea coloanei vertebrale este încă teorie. Deși aceste teorii sunt deseori bine gândite și, în general, logice, este extrem de dificil de a le testa în practică. Dar, în ciuda acestei circumstanțe, este necesar să încercăm să le înțelegem, deoarece acestea reprezintă în continuare cea mai bună explicație a mecanismelor de apariție și de evoluție a modificărilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale.

Teoria de conducere asociază modificări degenerative-distrofice în încălcarea structurii normale a diferitelor componente ale coloanei vertebrale cervicale.

În mod normal, coloana vertebrală a colului uterin este foarte mobilă. Gatul se poate întoarce cu aproape 180 ° în lateral, coboară capul într-o asemenea măsură încât bărbia atinge pieptul și se îndoaie astfel încât partea din spate a capului aproape atinge partea superioară a spatelui și, de asemenea, se îndoaie în lateral, astfel încât capul se sprijină pe umăr. Astfel de mișcări sunt posibile prin articulațiile coloanei vertebrale cervicale.

În coloana cervicală sunt 7 oase, numite vertebre. Vertebrele pot fi comparate cu autoturismele unui tren de pasageri. Prin ele însele, mașinile sunt inflexibile, atâta timp cât nu se leagă în compoziție. Rolul "ambreiajului" dintre vertebre realizează articulațiile. O astfel de "compoziție" poate permite o mare cantitate de mișcare.

Vertebrele cervicale sunt conectate între ele prin trei articulații. Aceasta asigură stabilitatea coloanei vertebrale în plus față de mobilitate. Mobilitatea măduvei spinării este astfel limitată, deoarece în interiorul vertebrelor, în canalul spinal există o măduvă care nu poate fi deteriorată.

Măduva spinării este un țesut nervos localizat în interiorul canalului spinal - tubul tubular format de arcada vertebrală. Nervii care inerva cele mai diverse zone ale corpului se îndepărtează de măduva spinării. Funcția măduvei spinării este de a transmite semnale (bioelectrice și biomecanice), care controlează funcționarea (sensibilitatea și mișcarea) diferitelor organe și structuri ale corpului. Funcția coloanei vertebrale este de a proteja măduva spinării de a fi traumatizată în timpul mișcării.

Îmbinările sunt două suprafețe osoase opuse. Unele articulații sunt acoperite cu cartilaj neted. Capacitatea cartilajului de alunecare permite celor două suprafețe ale osului să se deplaseze ușor unul față de celălalt. Acesta este modul în care, de exemplu, articulațiile arc-jaw se uită în coloana cervicală.

Cu toate acestea, legătura principală dintre cele două vertebre cervicale este o masă tip gel - discul intervertebral. Discurile intervertebrale sunt situate între două suprafețe late și plane ale corpurilor vertebrale. Ele constau din materiale speciale care leagă vertebrele una de alta, lăsându-le în mișcare. Discurile intervertebrale sunt extrem de importante pentru stabilitatea coloanei vertebrale. Cu toate acestea, ele sunt foarte sensibile la traume și degenerare.

Pe de altă parte, discurile intervertebrale acționează ca amortizoare, prevenind leziunile coloanei vertebrale cervicale datorită mișcărilor greutății și capului. Pentru o bună funcționare, discul intervertebral trebuie să aibă o înălțime și o elasticitate suficientă. Deoarece discul este bine fixat între vertebre, acesta împiedică vertebrele să se deplaseze unul față de celălalt.

Odată cu vârsta, discul intervertebral se aplatizează și își pierde elasticitatea și nu mai poate îndeplini funcțiile atribuite acestuia în volum suficient. Vertebrele se apropie unul de celălalt, începe să apară frecare între ele. Deoarece discul intervertebral nu mai poate suporta sarcina exercitată asupra acestuia, articulațiile coloanei vertebrale îl asumă. Principala lovitură cade asupra articulațiilor arcuite.

Întrucât structura articulațiilor arcuite nu este proiectată să reziste unei sarcini mari, cartilajul articulațiilor începe să se descompună. Astfel, în procesul de degenerare a țesutului cartilajului, osul sub el începe să se extindă la suprafață. O reacție de inflamație începe, ceea ce duce la iritarea articulației, iar aceasta, la rândul său, cauzează durere. Cele mai multe arcuri sunt distruse, cu atât mai puțin sunt capabile să reziste încărcăturii pe ele. Rezultatul este un cerc vicios: în prezent, principalele funcții de menținere a sarcinilor pe coloană vertebrală cad din nou pe discul intervertebral, ceea ce duce în mod natural la o distrugere și mai mare. În acest stadiu, modificările discului și articulațiilor intervertebrale sunt deja ireversibile.

Complicațiile procesului degenerativ în coloana cervicală

Stenoza spinală a coloanei vertebrale cervicale

Degenerarea discului intervertebral afectează grav vertebrele. Întrucât se pierde legătura dintre vertebre, instabilitatea apare în segmentul vertebral afectat. Aceasta înseamnă că vertebrele se mișcă incorect unul față de celălalt.

Pentru a stabiliza segmentul vertebral și pentru a tempera mobilitatea excesivă, țesutul osos începe să se extindă în lățime. Astfel de creșteri se numesc osteofite. Osteofitele pot fi găsite în apropierea discului intervertebral și în jurul articulațiilor arcuite. Osteofitele ocupă spațiu suplimentar în canalul vertebral, iar dacă se extind în apropierea nervilor care părăsesc măduva spinării, pot să-i prindă sau să-i stoarcă. Aceasta provoacă durere, amorțeală, furnicături și, uneori, slăbiciune musculară în acele zone în care nervul afectat se inerva. Aceasta este stenoza (îngustarea) canalului vertebral.

Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale cervicale

Procesul de degenerare poate avea uneori o direcție puțin diferită. Într-o încercare de a face față stresului mecanic crescut, carcasa exterioară a discului intervertebral, inelul fibros, poate începe treptat să se prăbușească. În timp, se formează mici fisuri în el.

În mod normal, inelul fibros păstrează un centru moale de gel în interior. O parte din materialul centrului de tip gel - nucleul pulpa - poate fi extrudat printr-o fisură din inelul fibros. Aceasta se numește hernie intervertebrală. Dacă hernia intervertebrală este localizată lângă măduva spinării sau rădăcina nervoasă, aceasta poate duce la probleme neurologice. Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale cervicale poate crea situații grave, până la paralizia extremităților superioare și inferioare, deși acest lucru se întâmplă foarte rar.

În majoritatea cazurilor, cu hernie intervertebrală a coloanei vertebrale cervicale, pacienții se plâng de durere în gât, radiând la braț, umăr, sub scapula. Acest lucru se datorează compresiei rădăcinii nervului spinal. Uneori, în timp, hernia intervertebrală dispare sau scade singură. Uneori hernia rămâne și crește în dimensiune, ducând la simptome cronice și probleme neurologice, care uneori pot fi corectate numai prin intervenții chirurgicale.

Spondiloza cervicală

Spondiloza este ceea ce se întâmplă cu coloana vertebrală a majorității majoritare a persoanelor vârstnice. Termenul în sine implică creșterea oaselor asociate cu îmbătrânirea coloanei vertebrale.

După cum sa menționat mai sus, se crede că osteofitele sunt cauzate de degenerarea discului intervertebral și de instabilitatea segmentului coloanei vertebrale, acest punct este discutabil, deoarece Se știe că un procent ridicat de pacienți fără dureri de gât și alte simptome au spondiloza coloanei vertebrale cervicale.

În alte cazuri, durerea este observată la pacienții cu spondiloză. Spondiloza este probabil rezultatul unui proces de degenerare a discului intervertebral care se desfășoară de foarte mult timp.

În încheierea acestui articol, aș dori să observ că există multe motive care duc la simptome precum durerea și senzația de rigiditate la nivelul gâtului. Acestea includ, de exemplu, tulpina gâtului. Cu toate acestea, există cauze mai serioase care duc la apariția simptomelor similare, inclusiv artrita reumatoidă, meningita și alte infecții, precum și diferite tipuri de tumori. Determinați cauza stării dvs. poate doar de medici, deci dacă aveți în mod constant durere în gât, vă înscrieți pentru o consultare cu un medic.

Articol adăugat la Webmaster Yandex 2016-02-03, 11:04

Atunci când copiem materiale de pe site-ul nostru și le plasăm pe alte site-uri, solicităm ca fiecare material să fie însoțit de un hyperlink activ la site-ul nostru:

• 1) Hyperlink-ul poate duce la domeniul www.spinabezboli.ru sau la pagina de unde ați copiat materialele (la discreția dvs.);
• 2) Pe fiecare pagină a site-ului dvs. în care sunt postate materialele noastre, ar trebui să existe un hyperlink activ la site-ul nostru www.spinabezboli.ru;
• 3) nu ar trebui să se interzică accesul la hyperlinkuri prin indexarea motoarelor de căutare (folosind "noindex", "nofollow" sau prin orice alt mijloc);
• 4) Dacă ați copiat mai mult de 5 materiale (adică, site-ul dvs. are mai mult de 5 pagini cu materialele noastre, trebuie să adăugați hyperlink-uri la toate articolele de autor). În plus, trebuie să puneți și un link către site-ul nostru www.spinabezboli.ru, pe pagina principală a site-ului dvs.

Vezi de asemenea

Suntem în rețele sociale

Atunci când copiem materiale de pe site-ul nostru și le plasăm pe alte site-uri, solicităm ca fiecare material să fie însoțit de un hyperlink activ la site-ul nostru:

Modificări degenerative ale coloanei vertebrale cervicale

Unul dintre cele mai frecvente sindroame dureroase este durerea la nivelul gâtului. Poate să apară după o supratensiune, rănire sau hipotermie. Și uneori nu apare nici un motiv aparent. În acest caz, este cauzată de modificări degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale. Această patologie este foarte frecventă în ultima vreme, chiar și în rândul tinerilor. Până acum, medicii nu au ajuns la o concluzie fără echivoc, ce cauzează astfel de procese. În plus, pentru a vindeca complet această boală nu este încă posibilă chiar și în stadiile inițiale. De aceea, sarcinile de tratament sunt ameliorarea durerii, oprirea proceselor distructive și restabilirea mobilității gâtului.

Caracteristicile cervicale

În gât, coloana vertebrală este formată din 7 vertebre. Ele au o structură mai mică decât celelalte, dar rezistă unei sarcini foarte mari. Este regiunea cervicală care permite mișcarea capului. Aceasta este partea cea mai mobilă a coloanei vertebrale. Abilitatea de a înclina capul și de ao întoarce aproape la 180 de grade este asigurată de prezența îmbinărilor și a discurilor intervertebrale, care sunt amortizoare. Mobilitatea este asigurată de flexibilitatea și elasticitatea acestora.

În plus, funcția principală a coloanei vertebrale cervicale este de a proteja o multitudine de rădăcini nervoase și vasele de sânge care trec la creier în interiorul canalului spinal. Dar din această cauză, regiunea cervicală devine foarte vulnerabilă. Chiar și cele mai mici schimbări în structura vertebrelor pot provoca stoarcerea măduvei spinării sau circulația cerebrală afectată.

Care sunt modificările degenerative-distrofice?

Astfel de procese sunt cea mai comună patologie a coloanei vertebrale. Aceasta nu este o boală independentă, ci un complex de simptome care combină mai multe boli cauzate de aceleași mecanisme. Degenerarea este distrugerea țesuturilor, o scădere a densității lor și o deformare. Aceasta afectează vertebrele, discurile și aparatele ligamentoase. Adesea, astfel de procese apar datorită uzurii naturale a țesuturilor cu vârsta. Dar, dacă distrofia țesutului se leagă - o încălcare a proceselor metabolice și a aprovizionării cu sânge, patologia se poate dezvolta la tineri.

Astfel de modificări se manifestă prin compactarea țesuturilor spinării cu formarea osteofiturilor, prin deshidratarea discurilor intervertebrale, prin reducerea lățimii lor. În articulațiile coloanei vertebrale se generează mai puțin lichid decât este necesar, ceea ce duce la scăderea flexibilității și mobilității gâtului. Dar, în cea mai mare parte, modificările degenerative-distrofice afectează discurile intervertebrale. Ei se micsorează, pierd elasticitatea, astfel încât nu mai pot furniza comunicații mobile între vertebre.

Cum se face

Modificările degenerative ale coloanei vertebrale cervicale se manifestă prin boli cum ar fi osteocondroza, spondiloza, instabilitatea vertebrală, hernia intervertebrală, stenoza canalului vertebral. Caracteristica lor este un curs cronic și o deteriorare treptată în absența tratamentului. Acestea sunt tulburări severe și ireversibile ale proceselor metabolice în țesuturi.

Osteochondroza este cea mai frecventă boală degenerativ-distrofică a coloanei vertebrale. Procesul începe cu deformarea discurilor intervertebrale. Reducerea înălțimii acestora duce la frecare a suprafețelor vertebrelor împreună. Ca urmare, ele încep să se deformeze, să se prăbușească. Adesea, în proces sunt implicați și mușchii și ligamentele.

Spondiloza este o progresie ulterioară a proceselor degenerative-distrofice. Subțierea discurilor intervertebrale și frecare între vertebre conduc la creșterea țesutului osos și formarea osteofiturilor. Acestea sunt vârfuri osice situate pe verticală care leagă ferm vertebrele adiacente. Se crede că astfel organismul protejează măduva spinării de deteriorare, deoarece osteofitele limitează mobilitatea coloanei vertebrale.

În stenoza degenerativă a coloanei vertebrale cervicale, canalul vertebral este puternic îngustat datorită convergenței vertebrelor. Ca rezultat, rădăcinile nervoase sunt afectate, oferind inervație a membrelor superioare și a unor organe interne. Spondiloartroza se caracterizează prin leziuni ale articulațiilor intervertebrale. Aceasta reduce cantitatea de fluid intraarticular și suprafața articulației atât de aproape încât încep să se prăbușească de frecare în timpul mișcării.

motive

Stilul modern de viață implică reducerea activității fizice. Conducerea cu mașina, șederea prelungită la calculator duce la slăbirea sistemului muscular. Regiunea cervicală este deosebit de afectată de acest stil de viață. Mușchii gâtului sunt deja destul de slabi, dar într-o persoană modernă pot rezista unei sarcini mari. Dar patologiile corsetului muscular sunt cauza principală a modificărilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale. Un stil de viață sedentar, o postură proastă, o ședere îndelungată într-o poziție nenaturală, cu capul înclinat, duce la suprasolicitarea fizică a acestora.

Astfel de boli pot fi cauzate de o predispoziție genetică sau de anomalii congenitale ale structurii vertebrelor. Stresul frecvent, obiceiurile proaste, lipsa de somn, bolile infecțioase și inflamatorii, leziunile și tulburările metabolice din organism provoacă de asemenea apariția proceselor degenerative-distrofice.

De ce are loc distrugerea țesutului osos? La urma urmei, ele au un mecanism de reînnoire a celulelor. Dar când degenerarea este însoțită de distrofie, adică încetinirea alimentării sângelui și hrănirea țesuturilor, astfel de procese sunt perturbate. Acest lucru poate apărea din cauza malnutriției, perturbărilor hormonale, a afecțiunilor endocrine și a patologiilor sistemului circulator. Mai întâi, discul intervertebral suferă de o lipsă de lichide și substanțe nutritive. Ea devine mai subțire, ducând la distrugerea vertebrelor și deteriorarea țesuturilor din jur.

simptome

Odată cu apariția modificărilor degenerative-distrofice, în primul rând, există dureri la nivelul gâtului și al spatelui superior. Își poate da și capul și umerii. Încărcarea sporită a mușchilor provoacă spasmul, astfel încât mobilitatea gâtului este foarte limitată. Din acest motiv, de multe ori pacientul își ia o poziție forțată, înclinându-și capul.

În plus, orice leziune a vertebrelor cervicale dezvoltă tulburări neurologice și vasculare. Poate exista astenie, afectarea coordonării mișcărilor, oboseală. La urma urmei, canalul spinal în acest loc este foarte îngust, astfel încât o schimbare în înălțimea sau forma discului poate fi periculoasă pentru măduva spinării. Chiar și cele mai mici modificări ale structurii țesuturilor coloanei vertebrale cervicale provoacă infectarea rădăcinilor nervoase și a vaselor de sânge. Urmatoarele semne indica aceasta conditie:

• frecvente dureri de cap;
• amețeli, care apare adesea dimineața;
• pierderea auzului, tinitus;
• vedere încețoșată;
• greață;
• hipertensiune arterială;
• tulburări de memorie, scăderea concentrației;
• amorteala si pierderea senzatiei in maini.

diagnosticare

Dacă apar aceste simptome, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil pentru examinare. În plus față de radiografia pe scară largă, o imagine clară a modificărilor degenerative-distrofice poate fi demonstrată prin imagistică prin rezonanță computerizată sau magnetică. Medicii au preferat recent aceste metode de examinare, deoarece sunt mai informative.

Imaginile computerului arată o îngustare a fisurii intervertebrale, deplasarea vertebrelor sau a discurilor, prezența creșterilor marginale ale țesutului osos. Imaginea MR a modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale cervicale, în plus, arată prezența protuberanțelor sau herniilor discului, goluri în inelul fibros.

tratament

Este recomandabil să începeți tratamentul modificărilor degenerative-distrofice la debutul simptomelor inițiale ale patologiei. În acest caz, este posibil să opriți distrugerea și să returnați pe deplin persoana la serviciu. Dar, în general, aceste boli sunt considerate incurabile. Ei au un curs cronic. Prin urmare, tratamentul trebuie să urmărească astfel de obiective:

• reducerea durerii;
• consolidarea musculara;
• repararea discului intervertebral;
• creșterea mobilității articulare;
• eliminarea ciupercului arterelor și nervilor.

Toate măsurile terapeutice sunt prescrise individual după o examinare completă a pacientului. Tratamentul trebuie să fie cuprinzător. Numai dacă se respectă toate recomandările medicului, este posibil să vă întoarceți la muncă.

Cel mai adesea, manifestările moderate ale proceselor degenerative-distrofice pot fi eliminate prin terapia conservatoare. Doar pentru leziunile grave ale rădăcinilor nervoase sau tulburărilor circulatorii este necesar un tratament chirurgical. Operația este, de asemenea, prescrisă pentru distrugerea gravă a vertebrelor sau pentru hernie cu ruptura inelului.

În majoritatea cazurilor, orice boală degenerativă a coloanei vertebrale cervicale poate fi vindecată printr-o combinație complexă de mai multe metode.

• Folosirea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene ajuta la ameliorarea durerii, inflamarea tesuturilor moi si umflarea. Cel mai bine este să luați "Indometacin", "Ketonal", "Piroxicam". Pentru ameliorarea spasmelor musculare, antispasticele și relaxantele musculare sunt eficiente - "Midokalm", "Trental". Este adesea necesar să se prescrie medicamente vasculare, de exemplu, "Euphyllinum" sau "Piracetam". Chondroprotectorii și preparatele pe bază de vitamine sunt de asemenea necesare pentru o reparație mai rapidă a țesuturilor - Teraflex, Struktum, Artra.
• Cu durere severă și mobilitate limitată, sunt prescrise și preparate externe. Acestea pot fi Nikofleks, Voltaren, Fastum, Diclofenac. Sau unguente care stimulează procesele metabolice și regenerarea țesuturilor - "Traumel C", "Hondroksid".
• Foarte important, mai ales în stadiul inițial al bolii, imobilizarea corectă a coloanei vertebrale. În perioada acută, este necesar să se asigure imobilitatea regiunii cervicale și să se limiteze sarcina asupra acesteia. Pentru a face acest lucru, utilizați gulerul Schanza și alte orteze. Se recomandă să dormiți numai pe o pernă ortopedică.
• Fizioterapia este o parte importantă a tratamentului global. Sunt prescrise terapia magnetică, diadynamometria, iradierea ultravioletă, ultrasunetele, electroforeza, inductotermia, parafina, hirudoterapia.
• Eliberați eficient mușchii de diferite tipuri de masaj. Aceasta poate fi o metodă clasică de expunere, acupunctură, osteopatie, terapie manuală.
• Unul dintre cele mai frecvente tratamente este terapia de exerciții fizice. Este important să se efectueze numai exercițiile prescrise de medic și să se ia în considerare contraindicațiile, în special cu hernia și entraparea nervilor. Gimnastica terapeutică vă permite să întăriți corsetele musculare și să evitați progresia patologiei. Echilibrul acva aerobic eficient, tracțiunea subterană a coloanei vertebrale în apă caldă.

profilaxie

Se crede că, odată cu vârsta, procesele distrofice ale coloanei vertebrale sunt inevitabile. Dar vă puteți apăra de distrugere și puteți prelungi timpul vieții active. Pentru a face acest lucru, trebuie să efectuați în mod regulat exerciții de dimineață, să vă monitorizați constant postura, să renunțați la obiceiurile proaste și să mâncați bine. De asemenea, trebuie să evitați o ședere îndelungată într-o poziție incomodă, iar pentru somn alegeți o saltea ortopedică și o pernă. Trebuie să încercăm să nu permitem hipotermie, ridicarea greutății, efort fizic sporit.

După 40 de ani, când procesele metabolice încetinesc, se recomandă să se ia în plus preparate vitaminice care conțin vitamina D, calciu, magneziu și fosfor. Este foarte important să se monitorizeze greutatea și performanța sistemului digestiv.

Modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale reprezintă o boală cronică gravă. Dacă timpul nu ia măsuri pentru restabilirea țesuturilor discului, se pot dezvolta complicații grave, de exemplu, osteochondropatie, hernie intervertebrală sau pareză. Stoarcerea arterei vertebrale poate duce la apariția accidentului vascular cerebral ischemic. Dar, cu un tratament în timp util, este posibil să se oprească procesele distructive și să se restabilească mobilitatea regiunii cervicale.

Modificări distrofice degenerative ale coloanei vertebrale cervicale

Modificările distrofice ale coloanei vertebrale cervicale apar din mai multe motive. Un lucru rămâne neschimbat - ele conduc cu ușurință la proeminențe și hernia discurilor intervertebrale, spondiloza, agravează calitatea vieții și reduc eficiența. În cazuri avansate poate duce la dizabilități.

Cum se dezvoltă

Care sunt modificările patologice degenerative ale colului uterin? Aceasta este o consecință directă a deformării vertebrelor, terminațiilor nervoase și a discurilor intervertebrale în regiunea cervicală. Cel mai adesea, boala are o vârstă. Pe măsură ce devine mai în vârstă, discul intervertebral încetează să reziste la presiune, devine mai flat și mai puțin elastic. Din acest motiv, o vertebră începe să intre în contact cu cealaltă și amândouă încet mănâncă.

Sarcina trece de la discurile intervertebrale la articulațiile coloanei vertebrale, în special în cazul procesului arcuat. Structura acestor articulații nu implică o astfel de creștere a tensiunii, iar cartilajul articular începe să se deformeze. Oasele încep să se săpare în ele. Rezultatul este un proces inflamator și articulații iritate.

Principalul simptom al modificărilor distrofice este durerea, dar un număr mare de alte manifestări pot fi, de asemenea, o problemă.

simptomatologia

Uneori simptomele apar într-un moment în care pacientul necesită deja un tratament grav. În unele cazuri, consecințele modificărilor distrofice în gât pot fi accident vascular cerebral ischemic, probleme serioase cu mobilitatea sau coordonarea mișcărilor. În stadiul mai mult sau mai puțin timpuriu al dezvoltării bolii, următoarele manifestări vă vor ajuta să vedeți problema:

• Mișcările gâtului și capului devin dureroase;
• Ați început să vă obosiți mai repede;
• Tensiunea musculară este simțită, care nu dispare;
• Mâini slăbite;
• Degetele se simt amortite sau se simt agitate;
• Scăderea palpiticității mâinilor;
• Turnarea capului;
• Ea face zgomot în urechi;
• Începi să auzi mai rău;
• Reducerea acuității vizuale;
• Dureri de cap;
• Coordonarea mișcărilor este dificilă;
• Greața fără un motiv aparent;
• Atacuri frecvente de hipertensiune arterială.

Cauzele patologiei

Schimbarea degenerativ-distrofică a coloanei vertebrale cervicale are loc din următoarele motive:

• Staționând într-o poziție semi-îndoită duce la întinderea nedorită a mușchilor de îndoire ai spatelui;
• Un stil de viață sedentar, șederea prelungită sau conducerea unei mașini reduc chiar mai mult tonul muscular;
• Forme vertebrale anormale sunt cauzate genetic, ducând la deformări și atrofii precoce ale țesuturilor afectate;

Se întâmplă mai rar din motive:

• Tulburări hormonale;
• leziuni;
• Modificări patologice în sistemul vascular;
• Spasme musculare;
• Nutriție necorespunzătoare;
• Stres constant;
• Tulburări metabolice la nivelul discurilor intervertebrale.

Soiuri de patologie

Astfel de modificări degenerative precum osteochondroza coloanei vertebrale cervicale sunt cele mai frecvente. Acest sindrom este cel mai sever, coloana vertebrală, care este deplasată și deteriorată, se formează osteofite, adică excesul de țesut osos. Procesul de deformare începe să afecteze ligamentele. Modificările degenerative ale coloanei vertebrale cervicale se dezvoltă și în hernia intervertebrală, o scădere a canalului spinal, o schimbare a poziției vertebrelor și un sindrom miofascial.

Sindromul arterei vertebrale

În cazul osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale, sindromul de durere poate să nu fie prezent la început, dar manifestările arterei vertebrale stoarse se manifestă rapid. Dizzy dimineața, chinuirea dureri occipital, zgomot în urechi, greață, deteriorarea vederii, un atac de hipertensiune poate începe.

Sindromul durerii

Spasmul muscular și nervurile stoarse irită rădăcinile nervoase, datorită cărora circulația ligamentală a sângelui este deranjată, se manifestă procesul inflamator al ligamentelor și distrofia lor. Pacientul suferă de durere în combinație cu un sentiment de tensiune musculară puternică. Spasmele musculare provoacă dureri și cauzează spasme și mai severe.

Dacă un nerv din coloana vertebrală este stors, începe o migrenă cervicală. Durerea în ea este localizată doar pe o parte a capului, în vârful sau în templu. Astfel de migrene pot cauza vărsături și greață.

Durerea în distrofia cervicală poate fi atât de cap, cât și de natură cardiologică. Starea pacientului devine deosebit de severă datorită palpitațiilor, panicii și frisoanelor.

Sindromul miofascial

În mușchii tensionați apar puncte dense (declanșatoare). Nu numai senzațiile dureroase sunt incluse în simptomatologie - devine dificil pentru pacient să-și miște capul.

desensibilizarea

Dacă țesutul nervos este ciupit sau comprimat, apar amorțeli și buze. În multe cazuri, pacienții se plâng de mâini reci și de colorarea albăstrui a mâinilor. Stenoza spinării provoacă probleme în activitatea organelor pelvine.

Îmbunătățirea mobilității

Când osteocondroza nu numai că poate înrăutăți mobilitatea cervicală și dezvoltă atrofie musculară. În unele cazuri, creasta, dimpotrivă, devine instabilă, iar curburile patologice apar. Acest lucru se datorează faptului că mușchii și ligamentele nu mai suportă bine vertebrele.

Metode de diagnosticare

Modificările degenerative-distrofice sunt diagnosticate la nivelul coloanei vertebrale cervicale de un neurolog. Sunt utilizate următoarele metode:

• Tomografia computerizată;
• Examinarea cu raze X;
• MR.

RMN este în prezent cel mai eficient mod de a diagnostica modificările distrofice. Acest tip de tomografie permite vizualizarea patologiei în primele etape de dezvoltare.

tratament

Odată și pentru totdeauna vindecarea proceselor distrofice din regiunea cervicală nu permite posibilitatea unei medicamente moderne. Puteți încerca numai încetinirea procesului sau oprirea acestuia, atenuarea sau respingerea simptomelor.

Încercați să urmați următoarele instrucțiuni și să aplicați procedurile indicate:

• În timpul perioadei de exacerbare, limitați activitatea fizică la minimum;
• Sindromul de durere cu analgezice și medicamente antiinflamatoare, relaxante musculare;
• Utilizați comprese de încălzire și geluri antiinflamatoare;
• Cu ajutorul complexelor de vitamine, îmbunătățiți circulația sângelui;
• Vizitați un specialist în fizioterapie și acupunctură;
• Angajați în terapia fizică în conformitate cu un regim blând;
• Faceți un curs de masaj clasic al zonei gâtului.

Cel mai bun rezultat va fi dat de combinația de medicamente cu exerciții de gimnastică terapeutică bine executate și cu serviciile unei masseuse calificate. Acordați atenție unei astfel de tehnici ca osteopatiei. Încercați să faceți gimnastică relaxantă chineză. Aceste metode vă vor ajuta să opriți dezvoltarea distrofiei coloanei vertebrale cervicale, ameliorarea simptomelor și, cel mai important, evitarea complicațiilor.

În majoritatea cazurilor, va costa un tratament conservator. Operația este utilizată numai în situații de hernie ciupită sau de stenoză cronică a coloanei vertebrale.

complicații

În special periculoase sunt modificări degenerative în această parte a coloanei vertebrale, deoarece la început ele nu pot avea simptome. Sindromul de durere și mobilitatea redusă a capului se manifestă atunci când este prea târziu pentru prevenire. O suprasarcină a regiunii cervicale apare la început implicit, provocând încet tensiune cronică excesivă în mușchi. De-a lungul timpului, aceste crampe încep să complice metabolismul gâtului și capului. Se dezvoltă proeminențe și herniile, stenoza și spondiloza. Coloana vertebrală, a cărei procese metabolice s-au deteriorat în gât, începe să-și piardă funcția de legătura dintre toate procesele fiziologice. Simptomele vor apărea mai devreme sau mai târziu, problema este că aceștia pot vorbi deja nu numai despre boala însăși, ci și despre complicațiile acesteia.

Stenoza spinării

Poziția vertebrelor în relație una cu cealaltă devine instabilă. Pentru a reveni la normal, țesutul osos începe să crească, formând osteofite. Ele apar în zona discurilor intervertebrale și articulațiilor arcuite. Aceste formațiuni au exercitat presiune asupra canalului vertebral, uneori devenind cauza nervilor ciupiți. Pacientul începe să simtă amorțeală și durere de furnicături în zona pentru care acest nerv este responsabil.

Hernia intervertebrală

Atunci când se înregistrează sarcini tot mai mari, inelele fibroase care protejează discurile intervertebrale pot începe să se spargă. Centrul pulpa al discurilor intervertebrale poate ieși în afara inelelor fibroase - acest fenomen se numește hernie intervertebrală. Durerea manifestată în gât, dă-i în regiunea mâinilor, umărului sau scapular. Dacă hernia este aproape de maduva spinării și rădăcinile nervoase, apar patologii neurologice.

spondiloza

Aceasta este aproape exclusiv o problemă de vârstă, esența căreia este în creșterea țesutului osos datorită proceselor din coloana vertebrală îmbătrânită. Osteofitele deja menționate apar și cauzează dureri severe.

profilaxie

DZP coloanei vertebrale cervicale sunt, în majoritatea cazurilor, ireversibile, deci cu vârsta merită acordată atenție metodelor de prevenire a acestora. Urmăriți dieta și excesul de greutate. Încărcarea excesivă a coloanei vertebrale va duce rapid la deformări legate de vârstă.

Nu neglija exercițiile de îmbunătățire a sănătății. Întărirea mușchilor, vă ușurează viața pentru coloana vertebrală și, prin urmare, pentru întregul corp.

Încercați să nu cădeți în schițe, evitați hipotermia. Temperaturile scăzute pot cauza nevralgie. Urmăriți poziția corpului. Nu țineți postere inconfortabile, mențineți vertebrale drept. Nu minți mult timp, plasând capul pe braț - în această poziție, regiunea cervicală acumulează o tensiune puternică.

Nu ridicați greutățile, evitați sarcini mari pe corp. Nu uitați că lucrurile grele de pe podea trebuie întotdeauna ridicate, îndreptându-vă spatele. Încercați să preveniți modificările patologice în regiunea cervicală, în cazul unei modificări în regiunea cervicală, începeți tratamentul cât mai curând posibil.

Ce este artroza necovertebrală a coloanei vertebrale cervicale?

Epidurit coloanei vertebrale ce este

Tuberculoza spinării: cum să bată boala?

Modificări degenerative ale coloanei vertebrale cervicale

Modificările degenerative ale coloanei vertebrale cervicale includ boli cum ar fi spondiloza, osteochondroza, reducerea cantității de fluid în articulații, spondilartroza etc. Toate aceste schimbări se pot manifesta eventual cu anumite simptome. IRM este cel mai adesea folosit pentru a determina starea coloanei vertebrale. Dar imaginile RMN nu oferă întotdeauna informații complete despre încărcătura pe diferite segmente vertebrale.

Conținutul

Informații de bază

Modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale reprezintă astăzi o boală cronică destul de comună. Aceasta poate implica următoarele încălcări:

• compactarea țesuturilor spinale;
• deshidratarea țesuturilor, și anume discurile vertebrale, ceea ce duce la o scădere a flexibilității lor (osteocondroză);

Principalele tipuri de modificări degenerative care apar în coloana cervicală

• reducerea decalajului dintre articulațiile vertebrale (spondilartroza);
• spondiloza, caracterizată prin formarea de coloane osoase;
• reducerea formării de lichide în interiorul articulațiilor.

Este important! Diferite tipuri de durere în spate apar în 90% din populație. În același timp, nu mai mult de 40% dintre persoanele care suferă de durere sunt sesizate unui specialist. Pe fondul declinului general al activității motorii a oamenilor moderni, previziunile pentru această imagine sunt dezamăgitoare.

Videoclipul spune despre modificările degenerative ale coloanei vertebrale.

Datorită înlocuirii forței fizice prin muncă mentală, mișcare cu mașina și lipsa mobilității necesare, majoritatea oamenilor moderni au o scădere generală a tonului sistemului muscular. Acesta este principalul motiv pentru apariția modificărilor degenerative.

În gâtul uman există 7 vertebre. Ele reprezintă cea mai mobilă parte a creastei. Această secțiune a coloanei vertebrale oferă o persoană posibilitatea de mișcare a capului.

Apariția durerii în zona cervicală poate fi unul dintre semnele de osteochondroză

Este important! Mușchii gâtului sunt destul de slabi, dar sunt în tensiune constantă, susținând capul. De aceea, schimbările degenerative în regiunea cervicală sunt foarte frecvente.

Simptomele modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale cervicale

Primul semn al modificărilor distrofice degenerative în regiunea cervicală este apariția durerii musculare în partea din spate, datorită faptului că mușchii nu pot suporta sarcina axială pentru o lungă perioadă de timp.

Primele semne de osteocondroză sunt:

• dureri de spate la nivelul gâtului;
• dureri de cap și amețeli;
• reducerea acuității vizuale;
• prezența tinitusului.

Adesea, prezența durerii de cap și a tinitusului este asociată cu apariția unor probleme la nivelul coloanei vertebrale cervicale

Este important! Dacă apar astfel de simptome, o persoană trebuie să consulte imediat un medic. În prezența osteochondrozei cervicale, extinderea discului dincolo de măduva spinării poate constitui un pericol grav. În ciuda faptului că vertebrele cervicale sunt mai mici decât toate celelalte, există un număr mai mare de plexuri nervoase și vase de sânge.

Măduva spinării, situată în coloană vertebrală, are un diametru minim în regiunea cervicală și, prin urmare, orice schimbare ușoară poate cauza compresia acesteia. Și acest lucru, la rândul său, conduce la simptomele de mai sus.

Caracteristicile tratamentului modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale cervicale

Tratamentul modificărilor distrofice degenerative în regiunea cervicală ar trebui să vizeze:

• eliminarea blocajelor și supraîncărcărilor în vertebrele cervicale;
• repararea țesutului vertebral.

Masaj pentru hernia coloanei vertebrale

În primul rând, medicul examinează pacientul, determinând tratamentul cel mai eficient pentru el. Medicul prescrie o tehnică specifică de expunere la zona afectată. Astfel de proceduri pot acoperi întreaga coloană vertebrală.

În prezența herniei intervertebrale tratamentul ar trebui direcționat:

• pentru a întări mușchii;
• la descărcarea transversală și axială a coloanei vertebrale.

Ca proceduri suplimentare, pacienților li se recomandă terapia fizică, tehnicile de întindere moale și hardware, precum și procedurile de masaj. Pentru a normaliza procesul metabolic în țesuturile vertebrale, se utilizează terapia magnetică, fizioterapia și utilizarea chondroprotectorilor. În unele cazuri, este prescris și un bandaj de gât.

Este important! În prezența unor modificări degenerative în regiunea cervicală, o abordare integrată este foarte importantă. Pacientul este prescris medicamente anti-inflamatorii, precum și vitamine. Tratamentul fizioterapeutic este, de asemenea, considerat foarte util.

Tractarea - una dintre metodele de tratament a herniei intervertebrale la nivelul coloanei vertebrale cervicale

Imaginea MR a modificărilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale cervicale prezintă, de obicei, semne de osteochondroză și sarcină axială depreciată pe coloana vertebrală. Prin urmare, pentru a evita problemele grave de sănătate, pacientul trebuie să consulte imediat un medic dacă sunt detectate primele semne ale bolii. Pentru a combate cu succes boala necesită o abordare integrată a tratamentului, pe baza unui diagnostic aprofundat.

Modificări distrofice degenerative ale coloanei vertebrale cervicale

Durerea și rigiditatea din gât pot fi atribuite unei lungi șederi într-o pescaj sau într-o poziție incomodă, în timp ce cauza disconfortului poate fi complet diferită.

Adesea durerea apare datorită modificărilor degenerative-distrofice cauzate de uzura naturală a țesuturilor și a structurilor coloanei vertebrale.

Aceste stări sunt considerate periculoase, deoarece poate duce la dezvoltarea de complicații.

De aceea, când apare durerea în regiunea cervicală, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil.

Medicul va prescrie examinările necesare, se va familiariza cu rezultatele obținute și, dacă diagnosticul va fi confirmat, va face un regim de tratament.

Ce este?

Modificările distrofice ale distrofiei se numesc un complex de simptome care apar în bolile coloanei vertebrale cauzate de aceleași mecanisme.

Procesul patologic implică discurile, vertebrele și aparatul ligamentos, caracterizat prin deformarea, distrugerea și scăderea densității țesuturilor. De regulă, astfel de modificări apar la persoanele mai în vârstă din cauza uzurii naturale a corpului. Cu toate acestea, în prezența degenerării tisulare (afectarea alimentării cu sânge și a proceselor metabolice), patologia se poate dezvolta, de asemenea, la tineri.

Imagine a evoluției bolii

Modificările degenerative-distrofice sunt caracterizate prin compactarea țesuturilor coloanei vertebrale, formarea osteofiturilor, deshidratarea discurilor intervertebrale, scăderea lățimii lor. Rezultatul este o scădere a mobilității și a flexibilității gâtului, apariția simptomelor caracteristice.

Grade și clasificare

Mai jos sunt tipurile de modificări degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale în regiunea cervicală.

Modificările degenerative-distrofice în regiunea cervicală apar în prezența următoarelor boli:

• Osteochondroza este cea mai comună formă de modificări distrofice. Boala se caracterizează prin comprimarea coloanei vertebrale, scăderea înălțimii discului intervertebral, disecția și împărțirea în părți.
• Spondiloza este o patologie degenerativă cronică a coloanei vertebrale, însoțită de înfrângerea țesutului fibros al discurilor intervertebrale și formarea osteofitelor (creșterea țesutului osos). De obicei, boala se găsește la pacienții vârstnici.
• Spondiloartroza este o schimbare degenerativ-distrofică în articulațiile intervertebrale ale coloanei vertebrale, care este însoțită de apariția durerii severe. Schimbările degenerative inițiale în această formă a bolii progresează independent sau împreună cu osteocondroza.

răspândire

Modificările degenerative-distrofice în regiunea cervicală sunt comune și se caracterizează printr-un curs cronic. Cel mai adesea apar la vârsta înaintată datorită îmbătrânirii naturale a corpului.

Factori de risc, cauze

Modificările degenerative-distrofice apar din următoarele motive:

• incordarea nedorită a mușchilor de îndoire a spatelui, cauzată de starea în poziție îndoită;
• reducerea tonusului muscular datorită unui stil de viață sedentar, a muncii sedentare, a conducerii lungi;
• prezența vertebrelor anormal formate cauzate de predispoziția genetică.

Mai rar, pot apărea modificări atunci când:

• afectarea mecanică a cervical (traumatism);
• tulburări metabolice în discurile intervertebrale;
• modificări patologice ale sistemului cardiovascular:
• tulburări hormonale;
• o dietă nesănătoasă;
• constanta stres.

efecte

În cazul modificărilor coloanei vertebrale diagnosticate, este important să începeți tratamentul cât mai curând posibil. În caz contrar, puteți întâlni complicații precum scolioza, proeminențele, pareza, artroza, hernia intervertebrală, osteochondropatia. În final, toate acestea pot duce la dizabilități.

Simptome și metode de diagnostic

Primul simptom, care indică evoluția schimbărilor de natură degenerativ-distrofică, este durerea. Se produce în gât, se poate da în umeri și gât. Când mobilitatea gâtului spasmului muscular este limitată, ceea ce determină înghețarea pacientului într-o poziție nefiresc, cu capul plecat.

Cu probleme la nivelul gâtului apar dureri persistente la nivelul capului. În plus, apar tulburări vasculare și neurologice (fatigabilitate rapidă, afectarea coordonării mișcărilor, astenie) cu înfrângerea vertebrelor cervicale. Canalul spinal în gât este destul de îngust, astfel încât modificarea formei sau înălțimii discului poate fi periculoasă pentru măduva spinării.

Inflamația vaselor de sânge și a rădăcinilor nervoase este însoțită de:

• frecvente dureri de cap;
• amețeli (de obicei apar în dimineața);
• hipertensiune arterială;
• tulburări de auz, tinitus;
• scăderea concentrației de atenție, deteriorarea memoriei;
• încălcarea sensibilității mâinilor și amorțirea acestora;
• vedere încețoșată;
• greață.

Pentru a stabili faptul că există modificări degenerative-distrofice în regiunea cervicală, se pot folosi raze X. Pentru a clarifica natura leziunii se poate efectua un studiu tomografic (tomografie computerizată sau RMN).

tratament

Medicina moderna nu este capabila sa vindece complet modificarile degenerative-distrofice. Tot ce se poate face astăzi este încetinirea sau oprirea procesului, reducerea sau eliminarea simptomelor neplăcute.

Modificările degenerative ale coloanei vertebrale sunt tratate în mod conservator, prin urmare, terapia trebuie să vizeze:

• repararea discului intervertebral;
• reducerea durerii;
• eliminarea nervilor și arterelor ciupite;
• creșterea mobilității articulare;
• consolidarea sistemului muscular.

Măsurile terapeutice sunt stabilite după o examinare completă și, în mod individual, O îmbunătățire semnificativă poate apărea în cazul terapiei complexe și al respectării stricte a recomandărilor medicului.

Preparate

Tratamentul medicamentos al modificărilor degenerative-distrofice include utilizarea următoarelor grupuri de medicamente:

• indometacin
• piroxicam
• ketonal
• diclofenac

• Karipaim
• papaina

• Drotaverinum
• Mildokalm
• Nospanum

• Toplerizon
• tizanidină
• baclofen

• Rumalon
• ALFLUTOP
• Honsurid
• hondrolon

• C
• B12
• B6
• B1
• B2

Dacă durerea devine acută și insuportabilă, pacientul poate primi blocada Novocain. În acest caz, canalele de sodiu ale terminațiilor nervoase sunt blocate, ceea ce duce la o ușurare imediată a durerii.

Blocajul paravvertebral se desfășoară în apropierea coloanei vertebrale - locul injectării poate fi țesut subcutanat sau mușchi. Uneori se injectează în regiunea rădăcinii nervoase, a ganglionului spinării sau a ramurii anterioare a nervului spinal.

Tratamentul chirurgical

Dacă terapia conservatoare nu aduce efectul așteptat, pacientul este prescris chirurgical. Ea se desfășoară în mai multe etape. Inițial, medicii elimină tulburarea patologică și apoi instalează grefe speciale pentru a asigura imobilitatea vertebrelor osoase.

Exerciții de terapie și masaj

Este posibilă combaterea modificărilor degenerative-distrofice în regiunea cervicală cu ajutorul terapiei fizice, a înotului și a altei activități fizice. Este important să se înțeleagă că orice exercițiu poate fi efectuat în timpul remisiunii, adică din perioadele de agravare. Exercitarea terapiei fizice nu le raneste pe cei care sunt predispusi la dezvoltarea bolilor coloanei vertebrale.

Puteți ameliora tensiunea musculară în timpul modificărilor degenerative-distrofice cu ajutorul masajului. Poate fi terapia manuală, osteopatia, o metodă clasică de expunere și chiar acupunctura. Medicii recomandă 10 la 14 masaje la fiecare trei sau patru luni.

Video: "Exerciții pentru gât în ​​modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale"

Tratamentul la domiciliu

Este mai bine să se trateze modificări degenerative-distrofice prin metode tradiționale. Cu toate acestea, puteți scăpa de simptome, cum ar fi dureri la nivelul gâtului, cu ajutorul unor medicamente populare.

În special, puteți utiliza următoarele rețete:

1. Aplicați în zona inflamată, comprimați din frunze de brusture, arin, varză sau picioare.
2. Faceți loțiuni calde cu plante medicinale, cum ar fi musetelul, mătreața sau coapsa.
3. Adăugați 10 picături de ulei de laur la 1 litru de apă încălzită. Aplicați țesut umed în zona afectată timp de 20-30 minute.
4. Grind rădăcină de brusture tineri, se toarnă apă clocotită (200 ml apă fierbinte pe 1 lingură de rădăcină), insista timp de 2 ore. Beți perfuzia de trei ori pe zi după mese în jumătate de pahar. Durata recomandată a tratamentului este de 2 săptămâni.

profilaxie

Odată cu vârsta, crește probabilitatea apariției tulburărilor degenerative-distrofice.

Pentru a preveni dezvoltarea bolilor și pentru a menține sănătatea, este suficient să respectați următoarele recomandări:

• postură de monitor, inclusiv. cu munca "sedentară" (capul și spatele trebuie ținute drept);
• evitați o ședere lungă în poziții incomode, faceți o încălzire și o pauză după fiecare oră de lucru la computer;
• în mod regulat faceți exerciții de dimineață;
• Modificările degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale nu pot fi vindecate, prin urmare, prevenirea la o vârstă fragedă este foarte importantă pentru a da preferință alimentelor sănătoase;
• opriți fumatul, reduceți consumul de alcool;
• dormiți pe o saltea ortopedică sau pe orice suprafață tare, utilizați perne mici;
• evitarea hipotermiei, efort fizic sporit, ridicarea în greutate;
• vizitați în mod regulat o baie / saună pentru a vă relaxa mușchii gâtului (o contraindicație pentru a vizita astfel de instituții este prezența hipertensiunii);
• zilnic timp de 10 minute. ia un duș fierbinte;
• plimbați-vă, faceți yoga și terapia de exerciții, mergeți la piscină;
• cumpărați scaune / scaune speciale pentru birou și acasă care susțin coloana vertebrală într-o poziție corectă din punct de vedere anatomic;
• Nu încărcați coloana vertebrală în timpul activităților sportive;
• Nu faceți îndoiți și răsuciri ale capului.
• ai grija pentru greutate, evita obezitatea.

După 40 de ani de metabolizare încetinește, deci la această vârstă se recomandă prepararea vitaminei îmbogățite cu fosfor, magneziu, calciu și vitamina D.

Prognoza de recuperare

Este imposibil să scapi complet de modificări degenerative-distrofice datorită cursului cronic. Cu toate acestea, cu ajutorul terapiei competente este posibilă îmbunătățirea stării pacientului și prevenirea dezvoltării ulterioare a bolii.

concluzie

Astfel, modificările degenerative-distrofice ale gâtului pot însoți diverse boli ale coloanei vertebrale, de exemplu, spondiloza, osteochondroza și spondilartroza. Dacă este netratată, pot apărea complicații sub formă de pareză, hernie intervertebrală și osteochondropatie. Prin urmare, este important să consultați un medic în timp și să urmați recomandările care le sunt oferite. Acest lucru va ajuta la stoparea proceselor distructive, pentru a readuce mobilitatea în regiunea cervicală.