Dieta pentru artrita gută

Aici vei învăța:

După cum știți, cauza artritei gute este acumularea excesivă de acid uric în organism. Cel mai adesea bărbații suferă de boală, ceea ce nu este surprinzător - hormonii sexuali masculini favorizează producerea de acid uric în volume mari. Reglarea alimentației este unul dintre punctele de tratament obligatorii pentru o boală, astfel încât o dietă adecvată pentru artrita gută și evitarea obiceiurilor proaste, în special consumul excesiv de alcool, sunt condiții indispensabile pentru recuperarea și controlul ulterior al bolii.

Principiile de bază ale nutriției pentru artrita gută

Atunci când se taie alimentele din proteine, se produc cantități mari de purine, care, la rândul lor, contribuie la producerea de acid uric în tractul gastro-intestinal. Dacă proteinele intră în organism într-o doză măsurată, în cantități limitate, acidul este îndepărtat și nu se acumulează în țesuturile cartilagiului. Din aceasta urmeaza primul principiu al nutritiei - o dieta pentru guta si artrita implica consumul unei cantitati mici de alimente proteice.

A doua caracteristică - frecvența puterii. Ca și în cazul altor afecțiuni cronice ale articulațiilor, este necesar să se mănânce mai des (de 5-6 ori pe zi), dar să se reducă semnificativ porțiunile.

Al treilea lucru de reținut este fluid. Pentru ca acidul uric să fie corect excretat din organism, acesta trebuie "spălat" cu o cantitate mare de apă filtrată. Rata standard este de 2 litri pe zi. Este important să înțelegeți că ceaiurile, băuturile din fructe, bulionii și alte lichide nu se iau în considerare. Beți volumul zilnic necesar de apă ar trebui să fie uniform (în orice caz, nu un volei, și nu într-una sau două ședințe).

Încercați să distribuiți cantitatea de apă (și aceasta este de aproximativ 8 pahare) pentru întreaga zi (la început puteți bea apă chiar și cu ora). Dacă nu puteți bea toate cele două litri într-una din zile, nu încercați să prindeți următoarea zi.

Dacă aveți boli cardiovasculare sau probleme de rinichi, consultați-vă medicul înainte de a vă crește aportul de apă. Boala dumneavoastră nu vă permite să beți lichid în astfel de cantități.

Acesta va fi util și numără calorii. În ziua - nu mai mult de 2800 kcal, în timp ce compoziția proteinelor, grăsimilor și carbohidraților consumați ar trebui distribuită după cum urmează - 80 g de grăsime, aceeași cantitate de proteine, 400 de grame de carbohidrați.

Este necesar să se limiteze sever aportul de sare la 5 grame pe zi. Aceasta este cantitatea totală de sare, inclusiv cea utilizată pentru gătit. Se pare că pentru a face aproape imposibil, dar aceasta este o amăgire. Ar trebui să nu provoace alimente decât nedosalivat și, treptat, receptorii dvs. vor deveni obișnuiți să perceapă felurile de mâncare nesărate. Reducerea aportului de sare este una dintre premisele dietei pentru toate tipurile de boli articulare, și într-adevăr, cu cât sare mai puțin mâncați, cu atât veți fi mai sănătoși.

Produse dăunătoare și benefice pentru artrita gută

Persoanele care suferă de gută trebuie să renunțe la multe alimente și produse. În primul rând, din dieta ar trebui să fie excluse:

grăsime din carne de oaie și de vițel;
ficat, stomac, inimă și alte organe interne ale animalelor și păsărilor;
aspic, carne tocată, jeleu;
soiuri de pești grași: hering, sardine, macrou - atât sărate cât și afumate;
orice carne afumată;
condimente picante;
leguminoase (fasole, mazăre);
soia;
drojdia de aluat de drojdie.

În cantități limitate (nu mai mult de o dată pe săptămână și în porții foarte mici) este permisă utilizarea:

carnati fierti;
pește fiert (păstrăv, somon);
carne de pui fiartă, curcan, gâscă, rață;
unt;
ciuperci;
ridichi;
conopidă;
spanac și sorrel.

Se pare că aproape toate alimentele populare sunt excluse din dietă. Ce este rău de gută? La recomandarea reumatologilor, o dieta pentru artrita gouta se bazeaza pe un meniu vegetarian. Imaginați-vă cât de trisți acum sunt bărbații care au dificultăți de a trăi fără a sufla carnea. Nu vă grăbiți să vă supărați - de asemenea, carnea poate fi mâncată, dar nu numai fripturi prăjite, ci tocate sau coapte în suc propriu carne de vită macră, iepure, curcan.

În dieta unui pacient cu guta ar trebui de asemenea să fie:

brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi și ușor sărate;
produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (conținut de grăsimi congelați de cel mult 10%, brânză de vaci - nu mai mult de 3%);
ouă (nu mai mult de o zi pe zi);
legume fierte sau proaspete (varză, morcovi, cartofi, vinete), precum și o varietate de feluri de mâncare pe care se bazează - felii de legume, tocană etc.;
mere verde foarte folositoare și pepeni verzi;
cereale din orice fel de cereale (cu excepția făinii de ovăz), precum și paste făinoase.

Dieta numerele 6 și 8 și un exemplu de meniu zilnic pentru artrita gută

Este important să înțelegeți că alegerea unei diete trebuie să fie făcută de medic. Cei mai frecvenți pacienți cu guta sunt propuși masa de dietă numărul 6 sau 8. Uitați-vă la caracteristicile meniului cu aceste diete.

Are dietă numărul 6

Primele feluri de mâncare sunt supele de legume pe apă sau lapte, supe de lapte cu paste, okroshka.
Pâine - numai secară sau tărâțe.
Carne - doar fiert.
Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, inclusiv brânzeturi nesărate, brânză de vaci, smântână.
Sub interdicția - fulgi de ovăz, leguminoase.
Al doilea curs - legume și carne slabă cu sosuri vegetale de smântână, lapte și pastă de roșii fără sare. Legumele pot fi coapte, fierte, fierte, aburite sau mâncate în stare proaspătă.
Suplimentele ar trebui să fie verzi.
Pentru desert - confiture, gemuri, marmeladă, pastilă. Dar mai puțin zahăr din meniu, cu atât mai bine.
Orice alte fructe cu coajă lemnoasă decât arahidele nu va face rău - 20 de grame pe zi.
Ceaiul și cafeaua puternică vor fi interzise, dar vor fi înlocuite cu ceaiuri din plante, compoturi, băuturi din fructe, jeleu.

Are dietă numărul 8

Dieta este prescrisă pentru artrita gută, care apare pe fondul excesului de greutate. Pentru a stabiliza metabolismul, consumul cu artrita gută presupune reducerea cantității de grăsimi și a carbohidraților și creșterea cantității de proteine.

Supe - majoritatea legumelor.
Pâinii sunt permise numai secară, dar volumul lor trebuie redus semnificativ.
Mâncăruri din carne slabă și pește - nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Pestele de pește și carnea nu pot fi!
Vasele din cereale și macaroane sunt consumate foarte dozate.
Kefir și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsime - numai aceste produse lactate sunt permise cu această dietă.
Multe fructe și fructe de pădure, precum și băuturi și mâncăruri bazate pe ele. În acest caz, însă, există o serie de restricții (să spunem despre ele puțin mai mici).

Nutriția pentru guta și artrita persoanelor supraponderale impune interzicerea următoarelor tipuri de produse:

dulciuri albe dulci;
tot felul de dulciuri, în primul rând bomboane;
grâu și orez;
strugurii și alte fructe sunt bogate în zahăr.

Aproximativ meniu zilnic pentru un pacient cu guta

Pentru a nutriție pentru guta și artrită a fost variată, este necesar să faceți cu atenție meniul pentru fiecare zi. Acest lucru poate părea obositor sau costisitor, însă în timp veți învăța cum să ajustați achizițiile dvs. la magazinul alimentar, luând în considerare restricțiile existente și, de asemenea, să puteți selecta rapid produsele care vă vor plăcea.

Așadar, priviți cât de apetisant este meniul pentru o zi!

Micul dejun. Sandvișuri cu pâine de secară, busuioc și brânză. O ceasca de ceai din plante. O mână de nuci.
Prognat. Măr verde
Masa de prânz. Legume conopidă conopidă. Pe cea de-a doua - carne de iepure, coapte în cuptor cu cartofi într-un stil de țară. Salată de legume, condimentată cu ulei de măsline. Compot.
Prognat. Cocktail de salată de fructe cu iaurt de casă cu conținut scăzut de grăsimi.
Cina. Paste (macaroane) cu o bucată de piept de pui, coapte cu vinete și brânză. O ceasca de ceai din plante.
Inainte de a merge la culcare. O jumătate de cană de chefir cu conținut scăzut de grăsimi.

Și nu uitați - mai multă apă și mai puțină sare! Artrita gută va necesita controlul hrănirii pe tot parcursul vieții, dar dieta potrivită va ajuta la reducerea riscului de exacerbări.

Dieta pentru artrita si guta: meniul pentru fiecare zi

Ce este artrita gută?

Artrita gută este unul dintre tipurile de leziuni inflamatorii ale articulațiilor, care este cauzată de acumularea de cristale de acid uric în structurile articulare, de efectul distructiv asupra cartilajului hialin și a țesuturilor periarticulare.

În definiția de mai sus a bolii, toate mecanismele-cheie pentru dezvoltarea și manifestarea acestui proces sunt indicate în mod clar.

Dacă explicați totul în ordine, complexul de modificări patologice constă într-un lanț secvențial:

Întreruperea schimbului de acid uric în direcția creșterii cantității în sânge;

Depunerea cristalelor (umerilor) pe suprafața cartilajului hialin al articulațiilor;

Iritarea și deteriorarea structurilor articulare cu dezvoltarea unui răspuns inflamator, care este de fapt numit artrită;

Efectele evolutive ale unui proces distructiv

Creșterea tumorilor periarticulare.

Cauze de guta

Guta poate fi ereditară

O astfel de boală neplăcută ca artrita gută este afectarea articulațiilor datorită acumulării și depunerii de acid uric în ele. Mulți dintre cei care au experimentat această boală pe primul loc știu că acest lucru nu este doar un sentiment constant de disconfort, durere, ci și un aspect absolut inestetic.

Această boală este, de obicei, mai afectată de bărbați, dar, potrivit studiilor, în ultimele decenii, numărul femeilor care au avut guta a început, de asemenea, să crească.

În plus, geografia răspândirii bolii este, de asemenea, în creștere. Deci, care sunt motivele pentru dezvoltarea de guta?

Predispoziția genetică (persoanele ale căror părinți au avut gută au o șansă foarte mare de a le obține, astfel încât ar trebui să înceapă profilaxia cu alimente terapeutice cât mai curând posibil).
Dezechilibru alimentar (în vremuri, guta era numită boala aristocraților, așa cum sa dezvoltat ca urmare a abuzului de carne roșie, cafea, ceai, alcool și ciocolată).
Rezultatul tulburărilor în organism asociate cu diferite boli, cum ar fi hemoblastoza, insuficiența cardiacă, boala renală și tulburări hormonale.
Rezultatul utilizării medicamentelor, de exemplu, din tensiunea arterială crescută, diuretice și altele.

Guta este o boală monogenă,

Dragii mei spectatori, cumperi Shark Fat numai pe aici

Gută. Cauzele și simptomele bolii. http://fitdeal.ru/prav

Multumesc pentru inscriere! Guta - ce este. în flăcări

Detalii pe site http://narmedblog.ru/podagricheskij-artrit.html.

Simptomele manifestării

Artrita cutanată începe cu crize de scurtă durată care apar cel mai adesea pe timp de noapte. În majoritatea cazurilor, durerea este localizată în articulațiile degetelor de la picioarele unuia sau ambelor picioare.

Mai rar, boala afectează degetele, cotul, glezna și articulațiile carpatice. Durerea severă este însoțită de o schimbare a culorii pielii în zona articulației.

Ea devine roșu strălucitor și purpuriu, articulația însăși se umflă. Chinul durează câteva zile, iar durerea trece deodată brusc, ca și când nu s-ar fi întâmplat nimic.

La debutul bolii, convulsii pe termen scurt, cu un interval lung. În timp, ele devin mai frecvente.

Devino mai des. Și ca rezultat, momentul în care durerea devine permanentă, iar artrita gută devine o boală cronică.

În același timp, se observă distrugerea cartilajului și cavitățile umplute cu cristale de uree de sodiu se formează în țesuturile osoase din apropierea articulației. Acestea se pot forma chiar sub piele, sub formă de noduli grei de alb (tofi), umpluți cu o masă moale de terci.

Uneori, ei trec, dar vindec cu timpul.

Un alt pericol al artritei gute este faptul că urații pot fi depuși în rinichi, ducând la urolitiază și inflamația lor (pielonefrita).

În dezvoltarea bolii există trei perioade:

Latent, atunci când simptomele clinice sunt absente și este posibil să se diagnosticheze debutul bolii doar prin creșterea nivelului sanguin al acidului uric (hiperuricemie);

Acută recurentă atunci când leziunea articulară provoacă atacuri goute severe;

Cronică la care perioade lungi de remisiune sunt posibile.

Frecvența atacurilor poate varia de la 1 dată pe săptămână până la o lună până la 1-2 ori pe an.

Imaginea clinică a bolii este destul de tipică, ceea ce îi permite să fie diagnosticată în timp.

Primele manifestări sunt acute și constau în:

Durere în articulația degetului mare;

Roșeața pielii peste articulația inflamată;

Creșterea durerii în timpul mișcării;

Creșterea temperaturii corporale peste numărul normal;

Apariția în jurul articulațiilor care sunt inflamate, creșteri subcutanate subțiri (tofi);

Dureri recurente secvențiale în diverse articulații mici.

Cu privire la unele dintre aceste manifestări ale bolii, merită să trăim separat și să detaliem punctele principale. În primul rând, este o manifestare de proces.

Thumb suferă mai întâi în 90% din cazuri. Dacă, în acest context, nu se iau măsuri terapeutice și diagnostice adecvate, boala va dobândi cu siguranță un curs progresiv.

Treptat, alte articulații mici vor începe să inflameze și să dureze.

Când artrita gută este caracterizată printr-o activitate ridicată, pielea peste articulația afectată se roade în mod necesar, care este completată de un răspuns general la temperatură.

Modul prelungit de inflamație la guta duce la formarea tofilor (noduli subcutanat) în jurul articulațiilor. Acestea sunt reprezentate de elemente ale țesuturilor articulare și ale acidului uric.

Dezvoltarea unei boli include următoarele trei etape:

Latent (crește conținutul de acid lactic, sarea se acumulează în zona țesuturilor osoase și cartilajului și pungile articulare). Simptomele cel mai adesea absente.
Acut, în care există durere severă, inflamație a articulațiilor și țesuturi înconjurătoare.
Cronică, caracterizată prin perioade lungi de remisiune.

Primele simptome ale artritei gute sunt acute.

durere în zona articulațiilor;
roșeața pielii;
creșterea durerii în zona afectată atunci când se mișcă;
creșterea temperaturii corpului.

După câteva zile, simptomele acute își reduc severitatea aproape până la dispariția completă a disconfortului.

Următoarele simptome pot apărea în acest stadiu:

Depunerea uratelor cu guta

formarea de tofi (formațiuni subcutanate) în zona articulației deteriorate, prin ruperea lor;
creșterea duratei perioadei de exacerbare a bolii;
reducerea intervalelor dintre atacuri;
distrugerea structurii cartilajului hialin și dezvoltarea formei cronice a bolii.

În ultima etapă a artritei, pielea din zona îmbolnăvirilor bolnave devine dificilă, uscată, pot apărea mâncărimi.

Membrana mobilității este în mare măsură limitată datorită deformării țesuturilor osoase și cartilajului și progresiei artritei articulațiilor.

Diagnosticul bolii

Cheia procedurilor de diagnosticare este detectarea cristalelor de uree de sodiu în lichidul sinovial al articulațiilor, atât în timpul unui atac cât și în timpul remisiunii. Fluidul sinovial pentru analiză poate fi luat din orice articulație mare, chiar dacă acesta nu a fost niciodată supus inflamației, de exemplu, din genunchi. Conținutul de tofus sau orice alt material biologic poate fi, de asemenea, luat pentru investigație.

Hiperuricemia (creșterea acidului uric în sânge), în asociere cu inflamația periodică a articulației picioarelor, nu este considerată confirmare a guta, este doar un marker al metabolismului purin afectat. Mulți oameni cu hiperuricemie nu au nicio gută.

Punctul-cheie în diagnosticarea bolii este detectarea sărurilor de uree în lichidul sinovial al articulațiilor.

În plus, se efectuează un test de sânge biochimic și o analiză a urinei pentru a evalua cantitatea de acid uric. Conținutul de tofus poate fi, de asemenea, examinat.

Metoda de tratament

Medicii cred că artrita gută este destul de ușor de tratat. Un punct important și important este considerat o dietă corect formulată.

Există o listă de produse a căror utilizare trebuie abandonată categoric. Acestea pot provoca formarea excesivă de acid uric, astfel încât acestea trebuie eliminate.

De regulă, dacă respectați toate cerințele unui medic, o dietă adecvată după câțiva ani, pot fi eliminate restricțiile grave din domeniul dietetic.,.

Dacă nu raționalizați consumul de alimente și dieta, chiar și cele mai eficiente medicamente farmacologice nu vor duce la vindecare.

Timp de multe decenii, medicina oficială nu a venit cu nimic nou în tratamentul gutei și artritei gute. Întregul proces terapeutic constă, de asemenea, în două etape: eliminarea inflamației și terapia anti-recidivă de susținere.

Tratamentul artritei gute are câteva scopuri:

normalizarea metabolismului la pacient;
scutirea de forma acută a bolii;
restabilirea funcționalității organelor interne afectate;
tratamentul bolilor cronice.

Complexul de măsuri de combatere a bolii, în primul rând, include terapia medicamentoasă:

agenți anti-guta pentru a ușura durerea și pentru a revigora uratele;
AINS (Diklak, Voltaren, Movalis, etc.), pentru a diminua pufarea, inflamația și durerea;
glucocorticosteroizii (hidrocortizonul) în caz de durere severă, se administrează o dată în zona afectată.

Pe măsură ce simptomele formei acute se diminuează, tratamentul de bază este prescris:

În tratamentul artritei gute nu se poate face fără fizioterapie și proceduri hardware. În perioada de exacerbare a bolii, sunt prescrise electroforeza și iradierea ultravioletă.

În stadiul de remitere - aplicații cu nămol, utilizarea apei minerale, băii cu radon și brom.

Medicină tradițională pentru a ajuta

În paralel cu terapia principală, puteți să vă ajutați și remedii folclorice:

Un decoct de coji de ceapa. Se toarnă un pahar de coji cu un litru de apă clocotită și se aprinde ore întregi, apoi se filtrează și se ia ½ ceasca de mai multe ori pe zi.
Musetelul cu sare. 2 linguri. l. Plantele de mușețel se toarnă un pahar de apă clocotită și se insistă 1,5 ore, apoi se amestecă jumătate de cană cu sare (1 cană) și apă (10 l). Luăm băi dimineața și seara.
Tăiați petele dureroase cu sare sărată.

Zilele de repaus ca prevenire a guta

Merele sunt potrivite pentru zilele de repaus

Foarte utile în lupta împotriva zilelor de post alimentar.

Greutatea excesivă în sine este rea pentru întregul corp, pe lângă aceasta creează o sarcină suplimentară asupra articulațiilor. Postul în această boală este absolut contraindicat, deoarece poate provoca o exacerbare a afecțiunii.

În acest caz, zilele postului sunt foarte utile și slăbesc și, în același timp, ajută corpul în lupta împotriva bolilor.

Este de obicei recomandat să consumați numai un singur tip de legume sau fructe pe parcursul zilei. Acestea pot fi, de exemplu, cartofii sau merele. Dacă acest lucru este prea cardinal pentru tine, poți să mănânci câteva legume sau să faci salate de la ei.

O altă variantă a zilei de post este dieta de orez.

În acest caz, este necesar să gătiți orez cu lapte (75 g) și să alimentați aportul cu mere. Ele pot fi consumate crude, coapte sau compot fără zahăr.

Alternativ, puteți aranja descărcarea cu chefir, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Principala regulă a acestor zile nu este să o exagerăm, deoarece postul pentru gută este absolut interzis, deoarece acidul uric intră intens în sânge tocmai în absența alimentației.

În lupta împotriva guta, dieta este doar o parte importantă a unei întregi game de activități.

Dar dacă respectați recomandările oferite, luați medicamente, faceți proceduri speciale de fizioterapie, mâncați bine și la timp, tratamentul gutei va avea rezultate foarte bune.

Măsurile preventive fundamentale pentru artrita gută sunt:

menținerea unui stil de viață sănătos;
dieta;
controlul greutății corporale (cu excepția modificărilor bruște ale greutății);
creșterea activității motrice;
organizarea regimului de muncă și de odihnă;
lupta cu stresul.

Artrita gută este o boală foarte gravă, a cărei dezvoltare poate, la prima vedere, să devină factori triviali.

Gout Nutrition

O boală ca artrita gută este destul de ușor de scăpat. În tratamentul acestei patologii este foarte important ca alimentația pacientului să fie dieta.

Deci, există o categorie de produse pe care gută trebuie să renunțe, deoarece acestea contribuie la sinteza excesivă de acid uric.

Practic, dacă pacientul respectă toate recomandările medicale și dieta lui este corectă, atunci după câțiva ani dieta sa va deveni mai bună.

O dieta pentru guta si artrita este o componenta importanta a tratamentului, deoarece chiar si cele mai eficiente medicamente vor da rezultate minime daca nu este urmata. Prin urmare, în cazul în care alimentele sunt greșite, recuperarea nu este în discuție.

Deci, pentru următoarele 12 luni, ar trebui să renunțe la supă de carne și supe, folosirea de miel și de vițel. În plus, din dieta trebuie să elimini feluri de mâncare aspice de pește și carne, ficat, creier, plămâni și rinichi. Alcoolul, macrou, hering și sardine sunt de asemenea dăunătoare.

Puteți mânca, dar în cantități mici:

brânză albă, brânză sărată și picantă;
carne de pasăre, miel fiert 1 timp în 7 zile;
cacao, cafea;
ouă fierte (de 2 ori pe săptămână);
alcool (bere);
cârnați și șuncă (de la ficat);
fulgi de ovăz;
șprot și șprot;
pescărușul de pește și codul gătit 2 ori pe săptămână);
zmeură, smochine;
fasole;
roșii, conopidă, sparanghel;
ciuperci albe și șampițe;
sorrel și spanac.

Și fără limitare, puteți mânca următoarele alimente:

fructe și legume dulci;
cereale, cu excepția fulgii de ovăz;
nuci și uleiuri de orice fel;
făină, paste, pâine;
jeleu, dulciuri, zahăr;
produse lactate;
Diferite tipuri de brânză, cu excepția brânzei, picante și sărate.

O dietă pentru artrita gută presupune consumul de alimente la o temperatură normală și ar trebui să elimini alimentele congelate și prea calde din dietă.

În absența patologiilor cardiovasculare, până la 4 litri de lichid ar trebui să fie beți pe zi. În plus, de două ori pe săptămână se recomandă să vă asigurați zilele de repaus.

Datorită terapiei medicamentoase, simptomele durerii pot fi eliminate în prima lună de tratament, cu toate acestea, pentru a normaliza complet nivelul acidului uric, este necesar un timp mai lung de tratament.

Fără o dietă adecvată, recuperarea pentru artrita gută nu este în discuție:

În anul următor va trebui să renunțe la folosirea de vițel și miel tineri, supe de carne și concentrate.
De asemenea, din dietă este necesar să excludem ficatul, rinichii, plămânii, creierul, mâncărurile aspice de carne și pește.
Sardine dăunătoare, hering, macrou și băuturi spirtoase.

Puteți mânca, dar în cantități limitate:

carne, miel și păsări de curte (fierte, de două ori pe săptămână);
ouă (fierte, de două ori pe săptămână);
șuncă și cârnați (foarte limpede);
șprot, kilcă, cod și șopârlă (fierte, de două ori pe săptămână);
șampițe și ciuperci albe;
mazăre, fasole, fasole;
sparanghel, conopidă, linte, spanac, sorrel, roșii;
smochine, zmeură și porridge;
cafea, cacao, bere, alcool;
brânză picantă și sărată, brânză.

Puteți mânca fără restricții:

Când se administrează dietă în tratamentul artritei gute, este necesar să se mănânce la fiecare 6 ore cu alimente de temperatură normală, eliminând prea fierbinte și înghețate. Dacă sistemul cardiovascular este normal, beți 3-4 litri de lichid pe zi. Două zile pe săptămână ar trebui să fie descărcate.

În cazul în care pacientul este pe o dietă și mănâncă în mod corespunzător, după o perioadă de tratament de un an, restricțiile alimentare grave sunt ridicate. Terapia de medicamente ajută, de obicei, la scăderea durerii în prima lună, dar pentru a aduce complet cantitatea de acid uric în sânge și rinichi într-o stare normală, este necesară o perioadă mai lungă de timp.

Și, bineînțeles, o nutriție adecvată este un factor important în tratamentul artritei gute.

Pentru a stopa cumva sindroamele de durere, un pacient cu artrită gută ar trebui să se limiteze la a mânca următoarele alimente:

toate produsele de cârnați, puteți mânca un cârnaț puțin fiert, dar în nici un caz cârnații afumați;
sare;
pește fiert și carne fiartă din orice animal (este mai bine să se mănânce carne - păsări de curte și pești - păstrăvi, eglefin, somon, macrou și somon);
roșii (nu mai mult de 3 tomate de mărime medie pe zi);
lapte (poate fi consumat numai în compoziția ceaiului și cerealelor);
unt;
grăsime;
prune;
mâncăruri murate și sărate;
ciuperci, în special șampiri, afine și ciuperci albe;
patrunjel și ceapă verde;
napi, ridichi, ardei, telina, spanac, sorrel, sparanghel si conopida.

Cauza guta este un exces de acid uric în țesuturi și incapacitatea organismului de a "recicla" -l. Inițial, din cauza cantității excesive de purine cu alimente, concentrația acestei substanțe în sânge crește și apoi sărurile sale (urați) sub formă de cristale sunt depozitate pe cartilaje (de obicei, degetele sunt afectate).

Articulațiile sunt inflamate, mărirea dimensiunilor, pielea de pe ele reddens.

Este important! Pentru a opri dezvoltarea artritei gute, este necesar, în primul rând, limitarea consumului de produse care conțin purine și, în al doilea rând, prevenirea intoxicației și asigurarea eliminării rapide a sărurilor din organism.

Aceste recomandări se aplică pacienților cu gută și artrită și artritei de altă natură.

Principiile dietei în tratament

Unele produse încetinesc procesul de excreție a sărurilor, altele accelerează. În mod firesc, ar trebui să i se acorde prioritate celor din urmă. Acestea includ: legume, fructe și fructe de pădure (cu unele excepții), băuturi (kefir și ryazhenka, compot și jeleu, ceaiuri din plante).

Alimentele cu conținut ridicat de sare, grăsimi și zahăr, dimpotrivă, nu beneficiază.

Principiile de dietă pentru artrită cauzate de guta sunt similare. Este necesar să consumați alimente frecvent, dar în porții mici, să beți mult, să eliminați alimentele prajite, sărate, picante și alimentele fast-food din dietă și să vă concentrați asupra legumelor.

Dar există diferențe. În caz de artroză, organismul are nevoie de proteine, iar din când în când, bolnavilor le este permis să folosească boala rece, bulion pe os. Aceste produse contribuie la restabilirea țesutului cartilajului. Periodic a permis utilizarea de grăsimi "roșu" de pește (somon, păstrăv).

Atât cu guta, cât și cu artroza trebuie să fii mai atent cu fructele acru și să faci sucul pe jumătate plin cu apă. Este important să preveniți consumul de cantități mari de carbohidrați "rapizi" (paine albă, cartofi fierți și paste făinoase, grâu și orez). Produsele trebuie să fie proaspete și naturale.

Supele sunt utile pentru tratare

Uraturile împiedică mișcarea oaselor în articulație, ca de obicei, provocând inflamație și, prin urmare, durere. Când se administrează artrita gută, se caracterizează prin prezența "nodulilor" subcutanat (acumularea de astfel de săruri) în articulații, cu dimensiuni cuprinse între 3 mm și 10 cm sau mai mult.

Având în vedere că guta este o consecință a malnutriției, atunci tratamentul complet nu este posibil fără o implementare clară a recomandărilor dietetice necesare.

De aceea artrita gută este, în majoritatea cazurilor, un curs progresiv. Dar aș dori să acord atenția pacienților tocmai asupra importanței unui astfel de eveniment medical ca terapia dietă.

Conform nomenclaturii medicale, se referă la tabelul de dieta nr. 6.

Având în vedere faptul că unul dintre motivele dezvoltării bolii este dieta nesănătoasă, este imposibil să se recupereze complet de boală fără a respecta anumite reguli dietetice.

În prezent nu există o singură dietă potrivită pentru toate tipurile de artrită. Pentru fiecare tip de artrită este selectată o dietă specifică, trebuie selectată după o examinare completă și recomandări de medic.

Artrita dieta

Înainte de a trece la alegerea unei diete pentru artrită, nu uitați că o dietă incorect selectată sau aplicată incorect poate nu numai să îmbunătățească starea pacientului, ci și să se agraveze.

Și totuși, pacienții cu boli de artrită trebuie să facă produse care conțin vitamine și oligoelemente în rația lor zilnică.

Alimentele principale care sunt potrivite pentru toate tipurile de artrite:

fructe;
legume;
salate proaspete din fructe și legume;
sucuri proaspete;
fructe de pădure;
produse lactate,
ulei de pește;
ulei de ficat de masă;
pește (somon, păstrăv);
linte, terci de hrișcă.

Nu uitați că este o carne foarte folositoare, cum ar fi curcanul, carnea de pui.

Alimentele de bază strict interzise:

De asemenea, băuturile alcoolice interzise, diversele variante, organe comestibile. Nu puteți mânca alimente afumate, ciocolată, condimente, grăsimi animale.

Este de remarcat faptul că, în cazul artritei alergice, nu este necesar să se mănânce alimente care pot provoca alergii. De exemplu, pot provoca alergii cartofi, ardei, roșii. În cazul artritei și gutei, cel mai bine este să mănânci fructe de pădure și fructe acide, precum și roșii proaspete.

Dieta pentru guta și artrita este foarte asemănătoare, în ambele cazuri, dieta ar trebui să conțină o cantitate mare de vitamine și minerale. O astfel de dietă va ajuta la normalizarea metabolismului și la reducerea nivelului de acid uric în sânge.

Orice diete pentru aceste boli vor fi eficiente numai dacă urmați regimul și mâncați alimente fără prea multă mâncare.

Dieta pentru artrita presupune aplicarea cantității maxime de legume.

Ca și în tratamentul oricărei alte afecțiuni a articulațiilor, alimentația adecvată, cu alte cuvinte, dieta are o mare importanță. Dacă dieta pacientului a fost aleasă corect și a fost tratat responsabil cu utilizarea de droguri, este probabil că el va avea o remisiune lungă.

Gout dieta

Regula principală a regimului anti-guta este eliminarea unor astfel de alimente ca:

carne roșie;
carne afumată;
leguminoase;
conserve;
; bulion
diverse condimente și condimente;
grăsime și pește sărat;
de alcool.

De asemenea, nu abuzați de sare, lapte, cârnați, ciuperci, roșii. Ar trebui să aveți grijă de produse cum ar fi untul, ierburile și legumele conservate.

Un punct foarte important în tratament sunt zilele de post. Puteți alimenta zilele, într-o zi puteți face alimentele lactate, al doilea - fructul, al treilea - legumele.

De mare importanță în tratamentul bolii ia o dietă completă. Pacientul trebuie să mănânce în mod regulat, adică de patru ori pe parcursul zilei. Este imposibil să permiteți supraalimentarea sau, dimpotrivă, foametea, astfel de abateri pot duce la un atac.

Ce să nu mănânci pentru artrita gută

Dieta numărul 6 pentru gută: ce poate și nu poate

Timp de mulți ani încercând să vindec articulațiile?

Șeful Institutului de Tratament Comun: "Veți fi uimit cât de ușor este de a vindeca articulațiile prin luarea a 147 de ruble pe zi în fiecare zi.

Guta este numită boala piraților, regilor și aristocraților. Aceasta este o boală de sex masculin și preferă oameni care sunt în stare bună, care duc o viață inactivă, mâncă o mulțime de alimente grase și abuzează de alcool. Într-adevăr o "capcană pentru picioare" așteaptă o persoană în cel mai neașteptat moment. Articulațiile se umflă brusc și devin roșii, astfel încât este imposibil de atins.

Gută de dezvoltare
Produse de guta
Dieta meniului numărul 6
Un pic despre usturoi și ceapă

Guta afectează adesea articulațiile degetelor de la picioare. Și acest lucru se întâmplă din cauza unei încălcări a asimilării purinelor, care sunt componente vitale ale celulei. Cele mai multe dintre ele provin din alimente și se găsesc în aproape toate produsele. Rinichii unor oameni nu îndepărtează produsul de purinizare - acid uric. Dacă nu este soluționată la timp și nu începe tratamentul, atunci luați în considerare faptul că gută se află în picioare. În acest caz, este sugerată o dietă gută compusă din alimente cu conținut scăzut de purină.

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Nu există purine în albusurile de ou, iar în gălbenuș sunt foarte puține. În brânza de vaci și brânza purină practic, de asemenea, nu sunt conținute. În acest caz, ceea ce ne privește nu este prezența de proteine, grăsimi și carbohidrați în produse, ci conținutul de nuclee celulare. O persoană poate mânca o oulet de proteine dintr-o duzină de ouă și nimic nu se va întâmpla, dar poate mânca o sparanghelă și o salată de conopidă și va avea un atac de gută.

Gută de dezvoltare

Este foarte ușor să se diagnosticheze guta, este suficient să se examineze articulația inflamatorie și rezultatele testelor de sânge. Nivelurile ridicate de acid uric și sare din interior cu ace se lipesc în țesut și provoacă inflamație, care afectează, de asemenea, rinichii și dezvoltă urolitiază. Este obișnuit să vorbim despre guta primară și secundară. Atunci când enzima primară este absentă, descompunând acidul uric, ca urmare a faptului că urații nu sunt spălați din corp. Este asociat cu:

hipertensiune arterială,
diabet zaharat
obezitate.

Gută secundară se dezvoltă pe fondul disfuncției sistemului endocrin și prin administrarea anumitor medicamente care ridică nivelul acidului uric. Și aspirina încetinește procesul de retragere din corp. În acest caz, trebuie efectuată o examinare cu ultrasunete pentru a detecta prezența pietrelor la rinichi și pentru a determina disfuncția.

Produse de guta

Cu primii clopote care notifică apariția guta sau chiar în scopul prevenirii ei, atenția trebuie acordată conținutului de purină în unele produse:

Cu o tendință de gută, principalul lucru este acela de a controla nivelul acidului uric. Puteți controla dieta gută. În stadiul inițial, medicamentele pot fi evitate. Iubitorii de bere vor trebui să-i ia rămas bun pentru el pentru totdeauna, deoarece purina aici este aparent invizibilă. În timpul perioadelor de exacerbare sunt excluse suplimentele bogate, condimentele, gustările savuroase, ciupercile și produsele prezentate în tabelul de mai sus.

Este necesar să se reducă cantitatea de sare și să se bea multe lichide, ceaiul verde este bun - regula pentru toți oamenii, de la vârste tinere până la vârstnici. Puteți folosi instrumentele auxiliare: masaj, acupunctură. Îmbinarea afectată trebuie menținută în repaus, fără a fi rănită de pantofi. În cazul în care familia a suferit de guta, atunci trebuie să vă faceți dublu atenție: mâncați bine, urmăriți-vă propria greutate. Prevenirea bolilor este mult mai ușoară decât procesul de tratament propriu-zis.

Dieta numărul 6 împotriva guta

Se recomandă să urmați dieta numărul 6 pentru guta, al cărei regim alimentar zilnic este de 3 kg. Mâncarea trebuie să fie de cel puțin 4 ori pe zi, iar carnea și peștele care alcătuiesc dieta trebuie să fie fierte sau aburite.
Ce este posibil cu guta:

pâine albă, secară, grâu,
supe lapte, fructe, vegetarian, supa de varza, supa, muraturi,
rar carne slabă sau pește,
legume, fructe și fructe de pădure,
paste,
ou pe zi
lapte și produse lactate,
ceaiuri și bulion
unt și ulei vegetal.

Ceea ce nu poate face cu guta:

ciuperci și ciorbe de carne,
cârnați,
pește și carne conservată,
hering,
brânzeturi ascuțite
cafeaua naturală și ceaiul puternic,
leguminoase,
ficat, plămâni, rinichi.

Dieta pentru guta pe picioare este necesară. Apropo, unii folosesc această dietă pentru a reduce greutatea.

Dieta meniului numărul 6

Pentru persoanele care sunt puternic orientate în produse și care sunt amețite cu listele de produse de mai sus, un meniu exemplar a fost compilat pentru a ajuta.

marţi:
8-9 ore. Lapte de ovăz de lapte, castraveți proaspeți, bulion de trandafir.
12-13 ore. Brânză de cotă cu smântână, jeleu de fructe.
16-17 ore Supă de cartofi, dovlecei umpluți cu orez în sos de smântână, căpșuni cu smântână.
19-20 de ore Cheesecakes, paturi de varza, suc de rosii.
22 ore Un măr.
joi:
8-9 ore. Terci de orez pe lapte, morcov răsucit cu smântână, ou moale, ceai cu lamaie.
12-13 ore. Cartofi noi cu castraveți, suc de mere.
16-17 ore Supă de legume cu smântână, caserola de brânză de vaci, jeleu de lapte.
19-20 de ore Mere de mere, suc de fructe.
22 ore Chefir.
joi:
8-9 ore. Varză proaspătă, paste cu brânză de vaci, ceai.
12-13 ore. Clatite de cartofi cu smantana, suc.
16-17 ore Brânză bătută, carne fiartă, jeleu de lămâie.
19-20 de ore Turte de brânză cu smântână, tocană de legume, jeleu.
22 ore Un măr.
marţi:
8-9 ore. Hrană de hrișcă cu lapte, salată de mere și varză, ou moale fiert, ceai.
12-13 ore. Caserola de mere și morcovi, șolduri de bulion.
16-17 ore Muratina legume, clatite cu branza de vaci, jeleu.
19-20 de ore Mere de mere și suc de dovleac.
22 ore Lapte acru
vineri:
8-9 ore. Salată de roșii, brânză de vaci cu smântână, jeleu.
12-13 ore. Varză de varză, șolduri de trandafir.
16-17 ore Sos de tăiță de lapte, rulouri de varză cu hrișcă, struguri.
19-20 de ore Cozonacul de brânză, morcovul, compotul de fructe.
22 ore Un măr.
sâmbătă:
8-9 ore. Platf de mei cu lapte, salată de legume, ouă amestecate din 1 ou, ceai.
12-13 ore. Morcov zrazy cu mere și stafide, supă de supă.
16-17 ore Supă de varză, budincă de brânză de vaci, lapte sărut.
19-20 de ore Omeletă de proteine, dovlecei coapte cu smântână, suc.
22 ore Chefir.
Duminica:
8-9 ore. Salată de roșii și castraveți, brânză de vaci, compot.
12-13 ore. Varză prăjită, jeleu.
16-17 ore Okroshka, pui fiert și orez, mere copt.
19-20 de ore Ciorba de legume, cotlete din orz si branza de vaci, ceai.
22 ore Kefir sau mere.

Pentru confort, tu poți alege și combina ce fel de dietă pentru guta pe care o folosești.

Care este tabelul numărul 6?

În vremurile sovietice, o astfel de dietă a fost numită "tabelul numărul 6". Așa că nu vă confundați și știți că acest lucru este același lucru atunci când se prescrie dieta 6 și tabelul clasic nr. 6 pentru guta. Accentul este același - tratamentul gutei, bolii renale cu descărcarea de pietre, constând în principal din uree.

Este foarte important ca alimentele să fie în permanență. Acest lucru, apropo, este principiul de bază al pierderii în greutate, pentru care ei recurg și la acest tip de dietă. Acest mod vă permite să obțineți un sentiment de plenitudine cu aport scăzut de calorii. Cu o forma complexa de guta, dieta si medicamente la discretia medicului trebuie sa fie combinate.

Un pic despre usturoi și ceapă

Înțelepciunea vine cu vârsta. Merită să profitați de experiența veche, care este exprimată într-o expresie populară: "Ceapa este din șapte boli". Despre proprietățile de vindecare ale cepei, puțini oameni nu știu. Prin urmare, atunci când tratamentul de guta a cepei și usturoiului este foarte binevenit.

Ceapa ușurează oboseala nervoasă și fizică, îmbunătățește metabolismul. Dacă este posibil, adăugați-l peste tot: salate, supe, mâncăruri laterale. Pentru gută, puteți lua 2-3 linguri înainte de mese, de trei ori pe zi, tinctura următoare: 300 g ceapă tocată, 100 g miere, 600 g vin alb uscat.

Usturoiul este un magician. El nu încetează niciodată să uimească, deoarece proprietățile sale dezvăluie tot mai multe acțiuni noi. Stimulează secreția de suc gastric și împiedică procesele de degradare în intestin, alimentele sunt mai bine absorbite. În medicina tradițională pentru guta se aplică tinctură de usturoi de alcool. Există o altă rețetă grozavă, care poate fi combinată cu guta cu o dietă de 6: 200 g de usturoi și 300 g de ceapă tocată și amestecată cu 0,5 kg de afine. Ziua insistă, și apoi se amestecă cu 1 kg de orice miere. Luați o linguriță înaintea meselor de trei ori pe zi.

Gândește-te la ce mănânci, cum, când și pentru ce. Nu vă otrăviți corpul, nu-l ajutați să supraviețuiască în condițiile deja nefavorabile ale lumii moderne.

Guta este un proces patologic care nu poate fi complet vindecat. O persoană care suferă de boala menționată mai sus ar trebui să rețină că, dacă pacientul dorește să-și salveze propria sănătate, să reducă durata atacurilor și sindromul dureros, trebuie să vă faceți griji nu numai despre luarea în timp util a medicamentelor, ci și despre dieta personală. În acest sens, medicina prezintă o listă de produse care sunt strict interzise de utilizare pentru guta.

Lista substanțelor alimentare interzise nu este deloc o capricioasă a profesiei medicale. Pentru pacienții care au o istorie de artrită gută, o dietă corect aleasă este vitală. Dieta alimentară excepțională permite organismului să furnizeze condiții care să promoveze excreția sării de acid uric, să normalizeze echilibrul sărurilor de uree din sânge și să consolideze sistemul imunitar. Ce substanțe alimentare pot umple dieta pacientului cu guta și ce produse ar trebui să-și lase alimentele pentru totdeauna pentru a crea o activitate vitală vitală a corpului. Acest lucru va fi discutat în acest articol.

Sunt interzise pentru alimentele dulci

În cazul transformării deja realizate a articulațiilor articulare, este prea târziu să vorbim despre prevenirea gutei printr-o dietă echilibrată. În acest caz, cel mai important lucru de reținut este faptul că pachetele de alimente pot declanșa recidivă gută și progresia ulterioară a procesului patologic și, prin urmare, le exclud din dieta lor.

Opinia cunoscută - utilizarea unei cantități mari de substanțe de origine animală dăunează organismului. Procesul patologic este adesea format în indivizi, o proporție importantă din dieta cărora le ocupă aceste substanțe. Acest pacient este strict interzis și nu este de dorit să se utilizeze grăsimi animale, deoarece acestea din urmă pot provoca atât o recădere a bolii, cât și tulburări în funcționarea organelor implicate în sistemul digestiv.

Destul de des, pacienții care sunt obișnuiți să-și îmbogățească dietele cu produse de origine animală sunt îngrijorați că ar trebui să refuze supă de carne (bulion). Trebuie să ne amintim, mai presus de orice, să ne menținem sănătatea, și nu "lacom". Vasele pe bază de produse animale măresc cantitatea de acid uric din sânge.

Supele bazate pe aceleași decocții de legume sunt mult mai benefice decât carnea. Dar și aici există unele limitări. Legumele sunt bogate în oligoelemente, acestea din urmă contribuind la dezvoltarea masei țesuturilor de organe și sisteme, deoarece astfel de produse sunt considerate benefice pentru un organism sănătos. Cu toate acestea, atunci când gută a început în ea, mâncând feluri de mâncare pe bază de fasole devine destul de periculos. O mazăre sau o supă de fasole complet simplă poate provoca o recidivă a inflamației goute a articulațiilor articulare ale corpului.
Alimentația alimentară oferă băuturi de băut care sunt clasificate drept "corecte". Băuturile alcoolice nu aparțin acestei liste, deoarece trebuie să părăsească permanent dieta pacienților și să "se scufunde în uitare". Acest lucru este necesar atunci când pacientul dorește să încetinească transformările distructive ale articulațiilor articulare și să nu-și piardă capacitatea de a se deplasa independent.
Băuturile calde puternice (ceaiul negru și cafeaua) sunt categoric interzise pentru a include în dietă, dar ceaiul verde, care este caracteristic acțiunii, restabilind metabolismul purin în organism, este foarte util. În fiecare zi, o persoană cu diagnostic de gută trebuie să utilizeze cel puțin două sau două litri de lichid pentru a crea condiții suficiente pentru a elimina ureele din organism. Cu toate acestea, atunci când pacientul are de asemenea o perturbare din partea sistemului renal, această cerință este anulată.
Utilizarea condimentelor în artrita gută este strict interzisă, excepția este doar frunza de dafin.
Este, de asemenea, interzis să gătești supa prăjită, trebuie înlocuită cu o cantitate mică de ulei vegetal.
Pacienților cu guta li se interzice, de asemenea, să includă în dietă și ciuperci, cum ar fi fasolea, deoarece au un mecanism de acțiune similar.

Alimente provoacă un atac acut al patologiei

Ar trebui să fie amintit despre cantitatea de sare utilizată, deoarece guta este în primul rând o încălcare a metabolismului sării. Numărul său este strict limitat.

Trebuie amintit - chiar și în cazul dezvoltării lente a artritei gute, consumul de grăsimi, produse secundare, carnea animalelor tinere trebuie redusă. Chiar și o mică bucată de cârnați, carne și carne afumată de pește poate provoca o recidivă a procesului patologic. Lista substanțelor alimentare interzise conține, de asemenea, toate tipurile de brânzeturi grase și sărate.

Dietele alimentare în perioada de exacerbare devin destul de stricte, se aplică până la îmbunătățirea completă a stării corpului.

Esența de bază a dietei în acest proces este controlul producerii și excreției acidului uric. Sistemul de dietă descris poate crea condiții pentru îmbunătățirea stării de bine și reducerea intensității durerii, ca urmare a căreia patologia se retrage.

Trebuie remarcat faptul că această dietă nu are efect terapeutic, ci contribuie numai la o creștere a ratei de eliminare a sărurilor de uree în caz de exacerbare a artritei gute. Și, în plus, reduce semnificativ greutatea, care, la rândul său, joacă un rol enorm în cazul recuperării organismului după un tratament sever de droguri.

Artrita gută: tratament, cauze și simptome ale bolii, diagnostic, dietă

Guta este o boală cronică asociată cu metabolismul afectat al acidului uric și sărurilor sale. Patologia afectează în principal articulațiile, afectând de asemenea starea parenchimului renal. Depunerea cristalelor de sare de acid uric în articulații provoacă artrită goută, cu o clinică specifică luminos, curs persistent și o serie de complicații care duc la o dizabilitate. Artrita cutanată afectează cel mai adesea bărbații cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani, femeile mai rar și în starea de menopauză.

Cum apare și se dezvoltă artrita

În mod direct, guta se poate dezvolta în primul rând atunci când cauza este ereditatea și un conținut ridicat de baze purinice în alimente (purinele contribuie la formarea și depunerea sărurilor în articulații), de obicei, acesta este un exces de carne în alimentație.

Gută secundară poate fi rezultatul hiperuricemiei în anumite condiții patologice: tumori, insuficiență cardiacă, afecțiuni renale, hemoblastoză, alte tulburări metabolice, dezechilibru hormonal, utilizarea pe termen lung a diureticelor și citostaticelor.

Artrita gută se dezvoltă în următoarele moduri:

Metabolizarea afectată a acidului uric duce la o creștere a concentrației sale în sânge.
Sarurile de uree cristalizabile sunt depozitate pe cartilajul articular hialin.
Sarea afectează elementele articulației, ceea ce provoacă inflamații.
Inflamația duce la distrugerea structurilor articulare.
Lângă articulații începe să crească formarea de tumori.

În paralel cu artrita, apare urolitiaza, deoarece sărurile sunt depozitate în pelvisul renal și în ureters.

De regulă, artrita gută apare în articulațiile mici ale extremităților, de obicei picioarele, începând cu degetul mare, fenomene mai puțin frecvente sunt observate din partea degetelor, articulațiilor genunchiului, gleznelor, cotului și încheieturii mâinii. Înfrângerea mai multor grupe de articulații simultan este poliartrita gută.

Guta este numită adesea artroza legată de vârstă, deși aceste două boli ale articulațiilor au o clinică diferită și, în consecință, tratamentul. Se produce o gută greu, care afectează mai multe articulații mari, cu distrugere simultană, ducând pacientul la dizabilități severe, precum și artrita gouta prelungită.

Cauzele artritei gute

Nu există un factor cauzal care să provoace boala, dar există o serie de fenomene provocatoare:

ereditate;
Dieta împrăștiată cu produse din carne, ciocolată, cafea, alcool;
obezitate;
Patologii concomitente ale rinichilor, inimii, sistemului sanguin, insuficienței hormonale;
Utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente.

Pentru mai multe informații despre cauzele simptomelor, precum și despre simptomele acestei boli, consultați videoclipul:

Cristalele de uret se pot acumula în articulații pentru o perioadă lungă de timp, fără a da nici un simptom până în momentul provocării unui atac acut al gutei prin creșterea activității fizice, traumei, infecțiilor, hipotermiei și a altor factori.

Simptomele artritei gute

Clinica are trei perioade:

Ascuns.
Acut recurent.
Cronică recurentă.

Simptomele evidente lipsesc, testele arată o concentrație crescută de uree în sânge.

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Caracterizat printr-o imagine tipică a artritei gute, pe baza căreia puteți face un diagnostic:

Debutul atacului este brusc, acut, de regulă - pe timp de noapte.
Durerea intensă intensă în articulația degetului mare - de cele mai multe ori începe cu clinica artritei gute; daca membrele sunt coborate, durerea creste.
Mobilitatea în articulație este limitată datorită durerii severe, segmentul articulației se umflă și devine roșu.
Creșterea temperaturii corpului la 38-390S.
Atacul durează aproximativ 4-5 zile, după care se reduce și articulația își revine la normal și începe să funcționeze pe deplin.

Remisiunea dintre atacurile de guta poate crește, atacul artritei gute poate fi o dată pe săptămână sau pe lună, și poate de 1-2 ori pe an și mai puțin. Atacurile devin mai greu, manifestările sistemice ale gutei sunt vizibile, cum ar fi frisoane ocazionale, febră, oboseală, stare generală de rău. Guta se răspândește în țesutul înconjurător, în sacul articular și în alte articulații. Formarea de noduli gouti specifici albicios în articulații - tofi. La pacienții care iau diuretice, poate să apară tofi înainte de apariția semnelor de artrită. Ocazional, pielea de deasupra tofilor ulcerează, cu o selecție a conținutului. Treptat, procesul cronic conduce la rigiditate articulațiilor, simptome de criză și rigiditate în timpul mișcărilor. Deformarea articulației devine vizibilă, perioadele de remisie încep să scadă.

Simptomele de guta la femei sunt mai puțin pronunțate decât la bărbați, din acest motiv, artrita gută la femei este ușor confundată cu artrită. Mâinile afectate de guta, articulațiile falangiene ale degetelor oferă adesea o imagine clinică similară cu artrita reumatoidă, poliartroza.

Aceste simptome se referă la cursul clasic al artritei gute, dar ar trebui să țineți cont, de asemenea, de formele atipice de guta:

Subacută, când simptomele sunt șterse, de obicei caracteristice femeilor.
Forma reumatoidă, cu înfrângerea articulațiilor mici ale mâinilor.
Forma pseudoflegmonoasă, caracterizată prin localizarea inflamației într-o articulație, cu simptome de periartrită, sinovită a inflamației purulente cu deteriorarea stării generale.

Citiți mai multe despre simptomele și tratamentul gutei în acest program:

Diagnosticul artritei gute

Boala este diagnosticată pe bază de anamneză, teste de laborator și raze X.

Diagnosticul de sânge: guta este marcată de ESR crescut, creșterea numărului de neutrofile, niveluri crescute de alfa-2-globulină și fibrinogen și proteină C reactivă. Aceste simptome însoțesc artrita acută gută și dispar atunci când sechestrul dispare. În sânge, concentrația de acid uric crește - mai mult de 0,42 mmol / l la bărbați și de peste 0,36 mol / l la femei. Cu toate acestea, hiperuricemia nu este un indicator al guta, indică doar nereguli în metabolismul purinic.
Diagnosticul fluidului sinovial: este luat din orice articulație, nu neapărat inflamată, cel mai adesea genunchiul. Prezența cristalelor urate în fluidul articular sinovial este considerată un marker cheie al guta.
Anamneza artritei gute ia în considerare atacurile dureroase, cu debut brusc, prezența tofiului în regiunea periarticulară, ceea ce facilitează diagnosticul.
X-ray-ul arată modificări în articulații și oase pe parcursul lungii bolii, în stadiile incipiente ale guta nu există. Imaginea prezintă capetele rotunjite ale epifizelor cu prezența unei jante sclerotice. Stratul osos cortic are defecte asemănătoare periilor. Umbra țesuturilor moi ale îmbinării este extinsă datorită depunerilor de sare. Pe raze X, se poate observa, de asemenea, "dălți" - cavități din articulația distrusă umplute cu săruri de acid uric.

Glume poliartrita trebuie să fie diferențiate de artrită, artrită de o etiologie diferită. Artroza legată de vârstă afectează adesea articulațiile mari ale membrelor - genunchiul, cotul și altele.

Tratamentul artritei gute

Terapia se reduce la o creștere a remisiunii între atacurile de guta, arestarea unui atac de artrită, stabilizarea metabolismului purinic și revenirea articulațiilor la funcționarea completă. Tratamentul este efectuat de un terapeut, de un reumatolog, pe măsură ce fenomenele acute se diminuează, un reabilitolog și un fizioterapeut se alătură.

Tratamentul bolii este complex și lung, efectuat în două etape - eliminarea unui atac acut și a unei terapii de susținere în perioadele de remisiune. Metodele de tratament includ medicația, dieta, eliminarea cauzelor tulburărilor metabolice ale acidului uric.

În timpul perioadelor de exacerbare sunt numiți:

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Cel mai adesea este Indometacin, Naproxen, Movalis, Ibuprofen, Revmoksikam. Se recomandă tratarea treptată a acestor fonduri: în primul rând, sub formă de injecții, cu înlocuirea suplimentară a tabletelor.
AINS sunt, de asemenea, prescrise local ca un unguent - Dolobene, Indometacin, Remisid și Deep Relief. Unguent AINS aplicat în zona afectată și ameliorează inflamația.
Acceptarea colchicinei - un agent specific prescris pentru tratamentul gutei, și ameliorează inflamația.
Glucocorticosteroizi. Numit în cazul eficacității scăzute a AINS și colchicinei, un curs scurt. Metilprednisolonul și betametazona sunt utilizate cel mai frecvent.
Comprimă local cu o soluție de jumătate de alcool sau 25% dimetoxid.

Terapia guta de bază include următoarele medicamente:

Alopurinol sau, ca analog, Purinol, Zilorik, Allupol, Remid, Milurit. Acestea sunt medicamente care reduc sinteza acidului uric și a sărurilor sale. Allopurinolul este medicamentul de alegere pentru terapia guta. Este prescris pentru niveluri ridicate de săruri de acid uric în sânge, atacuri frecvente de artrită, afecțiuni tofi și renale existente. Tratamentul cu acești agenți reduce severitatea atacurilor, înmoaie tofu-nodulii și normalizează nivelul de uree în sânge. Începeți tratamentul cu 300 mg pe zi, cu o eficacitate scăzută de 400-600 mg pe zi, deoarece rezultatele se obțin, doza este redusă la 100-300 mg pe zi.
Probenecid. Stimulează excreția excesului de săruri urate cu urină, reducând astfel severitatea atacurilor gute. Analogice sunt Sulfinpirazon, Etebenecid, Nofibal, Allomaron, Anturan. Acest grup de medicamente nu este utilizat pentru uricemie înaltă, patologii ale rinichilor, tractului gastrointestinal al ulcerului peptic. Doza terapeutică de Sulfinpirazonă este de 200-400 mg pe zi, de obicei în două doze, de Probenecid, 1,5-2 g pe zi.
Urikozim. Medicamentul distruge deja cristalele de sare depuse. Acest grup include Uralit, Blemaren, Magurlit.

Medicamentele pot fi combinate între ele, având în vedere compatibilitatea și contraindicațiile. De asemenea, atunci când se tratează gută cu medicamente, este necesară creșterea aportului de apă la 2,5-3 litri pe zi.

Tratamentul medicamentos al guta în afara perioadelor de exacerbare poate fi suplimentat prin fizioterapie: proceduri termice, laser, masaj, terapie de exerciții.

Dieta pentru artrita gută

Tulburările de schimbare în guta sunt asociate cu malnutriția. Prin urmare, este imposibil să tratăți gută și artrita gută fără a respecta principiile nutriției. Dieta ar trebui să excludă alimentele cu conținut ridicat de purine, adesea acest factor reduce deja gravitatea manifestărilor artritei. Pacienții au recomandat dieta numărul 6 pentru guta. Carne și pește grase, supă de la ei, fructe de mare, subproduse din carne, cârnați, brânzeturi sărate și picante, conserve, carne afumată, feluri de mâncare picante, prăjituri și produse de patiserie, produse de patiserie bogate, leguminoase., salata, legume - rebarbora, conopida, sparanghel, ridichi, fructe de padure si fructe - struguri, smochine si zmeura, cafea, ceai puternic, alcool sunt interzise de la bauturi. Condimente condimentate și sare sunt, de asemenea, eliminate.

Produsele recomandate pentru guta includ: pâine, legume, cereale, supe de lapte, cereale (cu excepția fulgi de ovăz), pui fiert, iepure, carne de vită, pește macră (nu mai mult de 3 ori pe săptămână), lapte și produse lactate, paste, legume - morcovi, castraveti, sfecla, dovlecei, vinete, dovleac, rosii, varza alba, fructe si fructe de padure, cu exceptia celor interzise, nuci, ulei vegetal. Din dulciuri este permis gem, marshmallow, miere, din condimente - scorțișoară. Băuturi recomandate: sucuri, băuturi din fructe, ceai verde și orice fel de ceai din plante, precum și apă minerală alcalină. Ca atare, puteți bea apa la care se adaugă sifonul. În perioadele de remitere, puteți bea vin în cantități mici.

În perioadele acute de guta, în meniu se mențin în principal legume, fructe, supe de legume și cereale și produse lactate.

Rețete populare în tratamentul artritei gute

Terapia cu metode populare vizează ameliorarea simptomelor, se utilizează numai în asociere cu medicamentul prescris și sub supravegherea specialiștilor. Rețetele includ prepararea și utilizarea la domiciliu a infuziilor de plante medicinale, de exemplu:

Se fierbe 10 linguri de piper fierbinte în 300 ml de apă, aproximativ 10 minute la căldură scăzută. Stropul rezultat se lasă timp de 5 ore, se scurge, se amestecă cu aceeași cantitate de miere. Să accepți două ori pe zi pe o linguriță.
Branza tocanita (lingura) se toarna un pahar de apa clocotita, se lasa intr-un loc cald timp de o ora. Tulpina, bea o perfuzie de cateva linguri de nu mai mult de trei ori pe zi.
20 de grame de păstăi de plante uscate amestecate cu un pahar de apă și apoi 15 minute într-o baie de apă. Insistați 45 de minute. Se presară, apoi se diluează cu apă fiartă în cantitate de 200 ml. Bea infuzie de 3 ori pe zi, o lingura.

Este posibil ca la domiciliu să se facă comprese pe articulația afectată - cu decoct de ceapă, bea un decoct de tren, frecare și băi de iod, băi de salvie, o compresă de semințe de in zdrobite și tablete de cărbune activ, de asemenea, reduce durerea.

Prognosticul pentru artrita gută este relativ bun, cu condiția ca toate recomandările medicale să fie urmate, atunci performanța comună rămâne la un nivel acceptabil. În cazul aderării la insuficiență renală, prognosticul este slab.

Pentru a preveni dezvoltarea artritei gute, medicii dau recomandări pentru a normaliza nutriția, a reduce excesul de greutate și a renunța la alcool.

Dieta pentru artrita gută