Când apare durerea de spate, apare imediat gândul de radiculită. De fapt, chiar și patologiile tractului gastrointestinal pot provoca disconfort la partea inferioară a spatelui. Prin urmare, înainte de elaborarea unei scheme terapeutice, medicii examinează cu atenție pacientul. Atunci când durerile de spate în regiunea lombară, decât tratamentul unei patologii, numai un neurolog poate decide. Adesea, medicii cu specializări înguste - un gastroenterolog, endocrinolog, oncolog, ginecolog, urolog - sunt conectați la terapie. În funcție de bolile diagnosticate, tratamentul ulterior se efectuează acasă sau în spital.

Principiile de bază ale tratamentului

Durerea care afectează coloana lombară poate fi trasă, suferă sau se manifestă ca atacuri puternice și ascuțite. Dacă pe parcursul examinării pacientul nu găsește nici o patologie a organelor altor sisteme vitale, în schema terapeutică sunt incluse următoarele măsuri:

• luând preparate farmacologice pentru ameliorarea proceselor inflamatorii, eliminând durerea, restaurând țesuturile osoase și articulațiile deteriorate;
• efectuarea de proceduri fizioterapeutice pentru accelerarea regenerării vertebrelor și a mușchilor scheletici;
• terapie fizică sau gimnastică.

Pentru durerile severe și severe care restricționează mișcarea, pacienții sunt prescrise medicamente pentru administrarea intramusculară. De regulă, în acest caz, spitalizarea este efectuată. După ameliorarea stării pacientului, acesta este evacuat pentru recuperare ulterioară la domiciliu.

Abordarea corectă a tratamentului

Cauza principală a durerii de spate este deteriorarea distructiv-degenerativă a vertebrelor sau o hernie intervertebrală care s-a format. Indiferent cât de succes este tratamentul, medicii recomandă pacienților să elimine factorul care a provocat patologia din modul lor obișnuit de viață. În caz contrar, boala se va întoarce după un timp sau va deveni cronică, periculoasă cu recăderile.

Începeți să tratați durerea acută sau trăgând înapoi ar trebui să fie în conformitate cu odihnă pat. Când cauza patologiei devine un proces inflamator, chiar și activitatea fizică nesemnificativă contribuie la răspândirea ei. Neurologii vă sfătuiește să cumpărați o pernă ortopedică și o saltea. Acestea vor reduce sarcina pe spatele pacientului, vor preveni stoarcerea și ciupirea mușchilor și rădăcinilor nervoase. Dacă nu puteți cumpăra unelte speciale, atunci trebuie să alegeți o saltea pentru somn și o pernă de duritate medie.

Pentru a accelera recuperarea, următoarele recomandări medicale trebuie urmate în timpul procesului de tratament:

• să evite orice activitate fizică și sport activ. În stadiul de reabilitare, puteți practica yoga, înotul sau doar plimbări lungi în aerul proaspăt;
• exclude din dieta alimentelor grase și prăjite. Acestea afectează negativ starea vaselor de sânge situate în coloana lombară, contribuind la depunerea colesterolului dăunător. Lipsa nutrienților și substanțelor biologic active este una din cauzele distrugerii țesutului osos;
• Nu beți și nu fumați. Dacă este imposibil să depășiți dependența dăunătoare, atunci cel puțin pentru timpul tratamentului ar trebui să uitați de ea. Gudronul toxic, nicotina, etanolul afectează în mod nefavorabil vasele, arterele și capilarele, încetinesc recuperarea țesuturilor osoase, articulațiilor și cartilajelor la bărbați și femei.

Accelerarea recuperării va ajuta la aportul de complexe echilibrate de vitamine și minerale. Unele dintre ele conțin o cantitate crescută de calciu, dar astfel de medicamente pot fi luate doar pe bază de rețetă. Prin urmare, este recomandabil să cumpărați medicamente simple - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Durerile frecvente ale spatelui inferior ar trebui înlocuite cu sporturi active, plimbându-se în aerul proaspăt.

Medicamente farmacologice

În ciuda eficacității remediilor tradiționale și a procedurilor fizioterapeutice, numai preparatele farmaceutice pot elimina rapid durerile severe ale spatelui. În cazul în care disconfortul este slab exprimat, cursul de luare capsule, pastile și comprimate va ajuta. Și cu o durere intensă, neurologii prescriu injecții intravenoase și intramusculare pentru a atenua starea pacientului. Multe dintre medicamentele utilizate pentru tratarea spatelui inferior prezintă efecte secundare grave și au multe contraindicații. Evitarea consecințelor negative va permite o aderență strictă la recomandările medicale privind dozele utilizate și durata cursului tratamentului.

Soluții de injecție

Pentru tratamentul durerilor lombare, se utilizează aproape întotdeauna forme de injectare a preparatelor care conțin vitamine din grupa B. Aceștia manifestă activitate neurotropică:

• normalizează inervația musculaturii scheletice;
• restabilirea transmiterii impulsurilor nervoase;
• promovează regenerarea fibrelor nervoase afectate;
• accelerarea metabolismului substanțelor;
• creșterea activității funcționale a sistemului nervos central și periferic.

Compoziția medicamentelor include, de asemenea, analgezice (Lidocaine, Novocain), astfel încât preparatele de vitamine din grupul B au proprietăți analgezice moderate. Cele mai eficiente în tratamentul durerii de spate arată astfel de injecții:

• milgamma,
• Combilipen,
• Neyrobion,
• Trigamma.

Injectiile sunt prescrise pentru dureri acute, numite adesea "lumbago". Și în cazul cronicității patologiei, utilizarea lor nu aduce rezultatul așteptat. Vitaminele sunt folosite ca un medicament separat și în combinație cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Este AINS care devin mijlocul de prima alegere in tratamentul durerii de spate. Soluții pentru injectare intramusculară în câteva minute pentru a opri inflamarea, pentru a reduce severitatea disconfortului, pentru a elimina umflarea țesuturilor moi.

Drogurile cele mai des prescrise de neuropatologul tratant:

• diclofenac,
• meloxicam,
• ketoprofen,
• Ksefokam,
• ketonal,
• Artrozilen,
• movalis,
• ortofen,
• Flamaks,
• Voltaren.

Unele dintre medicamentele de mai sus sunt analogi structurali, dar pot varia în funcție de intensitatea efectelor terapeutice și de numărul de efecte secundare. Atunci când alegeți un medicament antiinflamator nesteroidian, medicul ia în considerare mai mulți factori. De exemplu, medicamentele care conțin indometacin au un efect analgezic pronunțat, dar în același timp dăunează sever articulațiilor și cartilajului. Dar Meloxicam, spre deosebire de Aceclofenac, nu distruge activitatea tractului gastro-intestinal.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene în injecții elimină rapid durerea din regiunea lombară a spatelui

În ciuda eficienței AINS în tratamentul durerii de spate, neurologii le prescriu cu prudență, în special în formele injectabile. De fapt, chiar și o singură injecție intramusculară a soluției poate provoca ulcerarea membranelor mucoase ale tractului digestiv. Este strict interzisă utilizarea AINS în injecții sau comprimate la persoanele care au fost diagnosticate cu gastrită, precum și la leziunile ulcerative ale stomacului și ale duodenului. Tratamentul durerii la nivelul coloanei vertebrale lombare la bărbați și femei, cu medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene trebuie combinate cu a lua orice inhibitori ai pompei de protoni - omeprazol, pantoprazol, rabeprazol -OR omologii lor importate.

Tablete, capsule, pastile

AINS și vitamine din grupul B după un curs de injectări, pacientul ia tablete sau capsule pentru a consolida rezultatul terapiei. În cazul în care durerile inferioare ale spatelui și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene în injecții sunt contraindicate, medicul prescrie comprimate cu astfel de ingrediente active. Utilizate în mod obișnuit astfel de medicamente:

Pentru tratamentul patologiilor coloanei vertebrale utilizate adesea medicamente cu o compoziție combinată. De exemplu, Neurodiclovit conține Diclofenac și un complex de vitamine din grupa B. Și în compoziția Nekst Ibuprofen se combină cu Paracetamol.

Durerea din regiunea lombară a spatelui apare atunci când spasmul muscular.

Întindeți rădăcinile nervilor, provocând dezvoltarea sindromului radicular secundar. Relaxantele musculare ajută la normalizarea inervației impulsurilor nervoase și ameliorarea spasmului. Pentru dureri acute, se efectuează un curs scurt de injecții și apoi pacientul continuă tratamentul cu pilule:

În timpul perioadei de reabilitare, se recomandă administrarea de chondroprotectori, printre care se numără Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Tabletele conțin, de obicei, glucozamină, condroitină, extracte de cartilagiu de rechin și plante medicinale care ajută la restabilirea structurii osoase a coloanei vertebrale. Înainte de a trata durerea inferioară a spatelui cu chondroprotectori, medicul evaluează gradul de deteriorare a țesutului articular și a cartilajului. Când se diagnostichează schimbări grave de distrugere, tratamentul cu aceste medicamente poate dura mai mult de un an.

Relaxantele musculare în pastile și injecții ușurează crampele - o cauză comună a durerii acute a spatelui

Unguente, geluri, creme, balsamuri

Simultan cu preparatele pentru administrare parenterală și orală, neurologii prescriu fonduri pentru utilizare externă. Acestea sunt aplicate în regiunea lombară de câteva ori pe zi până când senzațiile dureroase sunt complet eliminate. Unele unguente (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) contin albine si extract de venin de șarpe, ardei rosu iute, uleiuri esențiale.

Toate aceste substanțe organice au un efect de încălzire. Pacienții cu piele sensibilă pot prezenta arsuri și simptome de reacții alergice. Înainte de a trata durerile de spate cauzate de procesul inflamator, trebuie să consultați medicul despre siguranța utilizării unor astfel de agenți externi. De regulă, neurologii prescriu următoarele unguente și geluri:

• homeopatic - Purpose T, Traumel C. Acestea conțin extracte de plante și compuși chimici care îmbunătățesc metabolismul și au un efect analgezic. Mulți medici sunt suficient de sceptici în privința homeopatiei, dar pacienții care nu consideră că știința falsă sunt capabili să se vindece singuri. Unul dintre dezavantajele grave ale acestor unguente este o terapie pe termen lung;
• AINS - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. Unguentul cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene este bine absorbit de piele și pătrunde repede în zona afectată. După o singură aplicare, severitatea sindromului de durere scade, se restabilește mobilitatea vertebrelor.

Stimularea eficientă a normalizării metabolismului țesutului și ameliorarea modificărilor distrofice are loc după folosirea agenților externi cu chondroprotectori:

Nu contează dacă o vertebră sau o inflamație a afectat întreaga regiune lombară; - unguentele cu chondroprotectori ajută la restabilirea țesutului articular și cartilajului afectat de procesul patologic.

Procedure de terapie fizica

Majoritatea acestor măsuri terapeutice nu sunt atribuite pacienților cu durere cauzată de inflamația acută. Procedurile încep după oprirea preparatelor farmacologice. Terapia fizică este utilizată pentru a normaliza metabolismul tisular, regenerarea țesuturilor, pentru a preveni alte modificări degenerative ale coloanei vertebrale lombare. Cu o procedură fizioterapeutică, puteți scăpa de dureri de spate:

• electroforeză. Manipularea terapeutică este concepută pentru a asigura livrarea rapidă a medicamentelor (AINS, analgezice, anestezice, chondroprotectori) în zonele afectate ale taliei. În procesul de efectuare a electroforezei pe spatele unui pacient, sunt plasate tampoane de bumbac umectate într-o soluție medicinală. Deasupra plăcilor speciale suprapuse prin care trece curentul. Sub acțiunea impulsurilor electrice, moleculele chimice pătrund repede în zona inflamației;
• terapia cu ultrasunete. Oscilația undelor ultrasonice stimulează circulația sângelui în partea inferioară a spatelui. Nutrienții și substanțele biologic active, precum și oxigenul molecular încep să pătrundă în țesuturile deteriorate. După 5-10 proceduri, durerea pacientului dispare ca urmare a ameliorării spasmei musculare și a creșterii metabolismului;
• terapia cu laser. Lampa polarizată cu laser este utilizată în tratamentul modificărilor distrugătoare ale discurilor lombare intervertebrale. Sub acțiunea radiației infraroșii, alimentarea cu sânge a țesuturilor articulare și cartilajului este restabilită și metabolizarea este normalizată. Fizioterapia contribuie la îndepărtarea din coloana vertebrală a toxinelor, a toxinelor, a produselor finale ale procesului inflamator;
• terapie magnetică. În timpul procedurii, pacientul este afectat de un câmp magnetic pentru a stimula circulația sângelui în țesuturile deteriorate.

Manipularea terapeutică este prescrisă pentru a ușura deteriorarea ulterioară a vertebrelor lombare și pentru a preveni răspândirea inflamației în țesutul sănătos. Rezultatul este dispariția durerii și restabilirea întregii game de mișcări.

Pentru tratamentul durerii severe, care poate renunța la picior, braț, cozonac, fizioterapie, combinată cu utilizarea medicamentelor farmacologice. Și în timpul perioadei de reabilitare sau în timpul remisiunii patologiilor cronice ale coloanei vertebrale, pacienților li s-au recomandat terapia cu nămol, băi de apă minerală, masaj clasic și precis și acupunctură.

Electroforeza este prescrisă pacienților pentru tratamentul durerii de spate scăzută și ușurării procesului inflamator.

Rețete ale vindecătorilor tradiționali

Pentru tratamentul durerii spatelui inferior, vindecatorii folk recomanda sa bea o multime de fluide. Apa curata, ceaiul din musetel si burta, compoturile de fructe si fructe de padure vor indeparta rapid produsele finale de inflamatie, zguri si toxine din coloana vertebrala. Ca o băutură abundentă în medicina tradițională, se utilizează perfuzii și decoctări de plante medicinale. Plantele utile conțin substanțe biologic active cu proprietăți antiinflamatorii, analgezice și antiseptice.

Cum poate vindeca inflamațiile de vindecare a durerilor de spate:

• într-un termos se toarnă 3 linguri. linguri de frunze de lingonberry, hipericum și gălbenele, se toarnă un litru de apă clocotită și se lasă aproximativ o oră. Tulpina, bea perfuzie aromată în loc de cafea și ceai;
• într-un emaila de sticlă sau într-un recipient din sticlă, puneți o mână de bumbac uscat de trandafir, afine și de ienupăr, turnați 2 litri de apă fierbinte. Se topește într-o baie de apă timp de 30-40 de minute, presați și beți 0,5 cesti de perfuzie înainte de fiecare masă.

Durerile de spate pot fi eliminate cu un compres sau unguent din produse naturale. Cum se face o poțiune:

1. Se topește într-o baie de apă 3 linguri. lingura de miere, se răcește și se amestecă cu 2 lingurițe. linguri de alcool farmaceutic.
2. În amestec injectați ușor 100 ml de vaselină și frecați în zonele deteriorate ale coapsei.

Acest instrument este utilizat pentru comprese terapeutice pentru dureri de spate. Pentru a face acest lucru, amestecul nu trebuie frecat și se distribuie un strat subțire pe piele. De mai sus trebuie să aplicați folie de plastic și apoi să înfășurați o eșarfă caldă. Durata procedurii este de 3-4 ore.

Tratamentul pentru dureri de spate, de obicei, are loc la domiciliu. Numai atunci când se diagnostichează un proces inflamator acut, pacientul este spitalizat în spital. În funcție de cauza patologiei, terapia durează de la două săptămâni până la câteva luni. Dar, cu respectarea recomandărilor medicale, recuperarea este semnificativ accelerată, după cum reiese din revizuirile pacienților vindecați.

Infuzările de plante medicinale ușurează o persoană de dureri de spate, curăță coloanei vertebrale de toxine și toxine

"Într-o dimineață pur și simplu nu puteam să iasă din pat, chiar m-am gândit că am fost paralizată. Dar durerea a respins o astfel de presupunere, era atât de puternică încât a renunțat la picioarele ei. Am fost tratați în spital cu injecții cu Movalis și Mydocalmum și apoi am băut acasă timp de o săptămână. Durerea a dispărut în a doua zi, dar doctorul a ordonat să fie tratat până la o recuperare victorioasă. "

"Durerea mea sa intensificat treptat, după cum bănuiesc, după ce am înotat într-un râu rece. Șapa pur și simplu nu a dezbinat, a trebuit să merg la spital. Urmează toate sfaturile unui doctor, îl văd pe Ibuprofen și Sirdalud, pe Voltaren murdar, pe spate, tencuială de muștar lipită. Vindecat în cinci zile.

"Doctorul a avertizat că durerea nu este cea mai gravă. La diagnosticare, sa dovedit că vertebrele mele au fost rapid distruse. Aproximativ un an a luat Terafleks și a frecat Honda în spate. Atunci când durerile au băut oase cu omeprazol. După o nouă examinare, neuropatologul a fost mulțumit de faptul că nu au fost găsite leziuni noi. "

De ce dureri de spate și cum să scapi de durere?

Mulți oameni se întreabă de ce le doare spatele? Durerea din coloana vertebrală a raportat o încălcare a funcționalității sistemului musculo-scheletic. Foarte des, cauzele durerii de spate sunt bolile măduvei spinării însă, uneori, există alte patologii care trebuie cunoscute.

Majoritatea oamenilor au probleme de spate. Dar coloana vertebrală este suportul întregului organism. Tratamentul în timp util al coloanei vertebrale este un punct important în eliminarea bolii. Dar mulți oameni ignoră semnalele corpului, ceea ce duce deseori la complicații severe.

motive

Oamenii de multe ori se întreabă de ce dureri de spate? Răspunsul exact poate fi obținut numai după o examinare completă. Cu toate acestea, există o serie de posibile cauze de durere în coloana vertebrală.

Osteocondroza și complicațiile acesteia

Dacă spatele vă doare în regiunea spinării - probabilitatea unei osteochondroze este ridicată. Această patologie este observată la mulți oameni și la vârste înaintate - aproape în toate. La osteochondroză, țesutul cartilajului discului intervertebral este distrus și își pierde elasticitatea. În stadiile incipiente, partea din spate suferă tocmai la locul osteocondrozei. Vertebrele deteriorate pot fi atât în ​​zona cervicală, cât și în cea toracică, lombară. Deoarece sarcina cea mai mare se duce la partea inferioara a spatelui - osteochondroza lombara este cea mai comuna.

Durerea poate avea un caracter diferit, în funcție de stadiul de dezvoltare al patologilor și de factorul provocator:

• Lumbago - dureri de spate pulmonare pe termen scurt care apar după mișcări bruște sau ridicarea obiectelor foarte grele.
• Lumbodinia - durere de tracțiune prelungită care apare după șederea prelungită la pacienții cu osteochondroză, după ce dorm într-o poziție incomodă etc.

Dacă ignorați durerea, continuați să vă presați pe spate, nu vă schimbați stilul de viață - complicațiile vor începe. Primele dintre acestea sunt proeminențele - proeminențe ale discurilor intervertebrale. Următoarea etapă este apariția herniilor intervertebrale, a căror apariție are o ruptură a inelului fibros și o scurgere a nucleului discului intervertebral. De regulă, există o durere de spate foarte puternică, care se extinde până la extremitățile și zonele înconjurătoare ale spatelui.

Mobilitate spinării excesivă

Vertebrale hiper mobilitate este un alt motiv pentru care durerile coloanei vertebrale. Apare apoi durerea, apoi dispare. Exacerbările sunt observate la creșterea încărcăturii pe coloană vertebrală. Suprafața gâtului suferă cel mai mult. Muschii sunt adesea spasm, fiind în tensiune constantă. Durerea obișnuită a gâtului reduce tonusul muscular, devine dificil pentru o persoană să-și păstreze capul.

Anomalii congenitale

Dacă partea din spate suferă de-a lungul coloanei vertebrale, sunt posibile defecțiuni la naștere. Unul dintre ele este un număr insuficient sau excesiv de vertebre, cauzând stres. În prezența spondilolizei - o încălcare a structurii arcului vertebral, există o mare șansă de apariție a spondilolistezei - o proeminență excesivă a vertebrei.

osteoporoza

Un alt motiv care vă poate afecta spatele este deficitul de calciu. Țesutul osos al coloanei vertebrale își pierde rigiditatea și apar microtraumuri. Dacă nu se face nimic, în curând va exista o durere severă în coloanei vertebrale, semnalizând o distrugere mai severă a vertebrelor. Cel mai sensibil la o astfel de patologie sunt femeile mai în vârstă care au fost gravide de mai multe ori. Exacerbările durerii pot să apară în timpul menstruației.

Procesele inflamatorii

Durerile din coloana vertebrală au întotdeauna o cauză. Una dintre ele poate fi spondilartritei. Primele semne sunt o durere dureroasă în spate, mai precis în regiunea lombosacrală. Astfel se manifestă inflamația coloanei vertebrale, începând cu părțile inferioare, ridicându-se. Uneori există o răsplată (durere pulsantă).

Sarcina și nașterea

Unele dureri din spate sunt cauzate de sarcină. Atunci când o femeie poartă un copil, încărcătura pe coloana vertebrală crește semnificativ, abdomenul crește și crește în talie. Încărcarea crește nu numai, ci și schimbă, discurile intervertebrale se uzează, iar nervii pot fi prinși. Atunci când sarcina este importantă pentru a nu suprasolicita, pentru a salva coloana vertebrală. Într-adevăr, în timpul nașterii, poate să apară și vătămarea coloanei vertebrale (mai ales dacă este prelungită eliberarea) și, dacă coloana vertebrală este deja uzată, șansele de rănire cresc.

• De asemenea, am citit: Tehnica masajului spate la domiciliu.

scolioză

Cu curbura coloanei vertebrale crește în mod semnificativ sarcina pe anumite părți ale coloanei vertebrale, discurile intervertebrale sunt comprimate, țesutul cartilajului este deformat. Persoanele care suferă de scolioză suferă de multe ori în urma unei ședințe prelungite, încărcări crescute pe coloana vertebrală.

Bolile oncologice

Cel mai periculos motiv pentru care durerile de spate, metastazele. Tumorile tumorale pot apărea în organele din apropiere și, pe măsură ce acestea progresează, pot apărea presiuni asupra coloanei vertebrale și a canalului spinal. Persoanele cu astfel de tumori au o spate rea, durerea nu se oprește în nici o poziție a corpului. Această condiție necesită tratament medical imediat.

infecție

Una dintre cele mai periculoase boli ale oaselor, inclusiv a coloanei vertebrale, este tuberculoza. Cu o asemenea boală infecțioasă dăunează întregii coloane. În funcție de stadiul progresiei, simptomele se manifestă diferit, uneori pot apărea dureri. Infecțiile cu stafilococi sunt, de asemenea, frecvente, infecția altor părți ale corpului poate duce la coloana vertebrală.

Leziuni ale coloanei vertebrale

Cu leziuni mecanice ale coloanei vertebrale, deformarea osului sau ruptura inelului poate apărea adesea. Uneori pot apărea dureri locale la nivelul vertebrelor, în unele cazuri, durerea poate fi globală (de-a lungul întregii coloanei vertebrale) sau radiantă până la extremitate.

Boli ale tractului digestiv

Mulți oameni au dureri de șold în spate. O cauză comună a unei astfel de manifestări poate fi reprezentată de boli ale sistemului digestiv. De regulă, bolile tractului digestiv sunt însoțite de oboseală generală, greață, vărsături, febră. În unele boli, există durere pulmonară în coloana vertebrală. Multe dintre aceste boli pot fi foarte periculoase: colecistită, pancreatită, ulcere etc. Prin urmare, este necesar să nu ezitați cu diagnosticul.

Insuficiența cardiacă

Durerea severă la nivelul coloanei vertebrale poate fi un semn al bolilor de inimă. Astfel de dureri apar mai aproape de locul localizării - în coloana vertebrală toracică. Toate bolile inimii sunt foarte periculoase, nu puteți ignora astfel de manifestări. Uneori pot apărea dureri plictisitoare.

nevroze

Dacă vă trageți spatele, durerea poate fi în starea sistemului nervos. Colțul coloanei vertebrale este înconjurat de o rețea groasă de terminații nervoase. Atunci când o persoană are nevroză, durerea poate fi localizată în coloana vertebrală. S-ar putea să apară dureri, dureri dureroase și multe alte tipuri. Starea deprimată este foarte periculoasă, este important să nu lăsăm astfel de situații să-și urmeze cursul și să găsească modalități de a normaliza starea de spirit, pentru a ameliora tensiunea nervoasă.

Primele simptome ale durerii de spate sunt rigiditatea musculară. Mobilitatea coloanei vertebrale scade, tensiunea crește, întregul spate sau doar coapsa începe să rănească (partea cea mai încărcată).

Ce să faci cu durerile de spate?

Ce ar trebui să fac dacă durerile mele spate? Ar putea fi periculos acest lucru? Desigur, pericolul este acolo. Cu toate acestea, durerea în sine nu prezintă nici un pericol deosebit, ci doar agravează calitatea vieții pacientului. Există multe boli care sunt foarte periculoase pentru sănătatea umană, manifestându-se prin dureri de spate. Este necesar să se cunoască semnele caracteristice ale unor astfel de patologii și să fie în mod special vigilent când apar astfel de simptome.

Diagnosticul trebuie doar să facă cu dureri de spate:

• Care este strict localizată și nu are periodicitate, este permanentă;
• Care poate perturba o persoană chiar și într-o poziție confortabilă, care nu creează sarcină pe coloana vertebrală;
• Ceea ce duce la o creștere a temperaturii și a frisoanelor;
• Răcirea mișcării umane.

diagnosticare

Mulți sunt interesați de cum să scapi de dureri de spate? Primul pas în eliminare va fi un apel la medicul-terapeut. Medicul va determina ce îi doare spatele, de ce trage mușchii. Va fi capabil să ofere câteva sfaturi terapeutice cu privire la modul de reducere a durerii de spate.

Terapeutul efectuează o examinare preliminară a pacientului, evaluează starea sa generală, întreabă manifestările durerii, natura și puterea. Următorul pas va fi trimiterea la un specialist mai restrâns, care vă va spune deja cum să vă vindecați spatele.

Pentru a începe un tratament înapoi, trebuie să știți motivul exact al durerii. Un specialist poate face un diagnostic preliminar după o examinare amănunțită, dar acesta este doar începutul. Pe baza acestor date, tratamentul nu poate fi prescris, este necesar să fiți siguri de cauzele durerii. Pentru a identifica cauzele pot fi atribuite unor astfel de proceduri:

• raze X;
• Tomografia computerizată;
• Imagistica prin rezonanță magnetică;
• biopsie;
• Test de sânge;
• ultrasunete;
• Procedura de înghițire a sondei (FGDS);

O biopsie este efectuată dacă coloana vertebrală durează foarte mult și durerea nu scade chiar și atunci când se culcă.

Diagnosticarea corectă și corectă joacă un rol foarte important în recuperarea reușită.

tratament

Și totuși, cum să scapi de dureri de spate? Durerea este doar un simptom al bolii. Pentru a elimina durerea, trebuie să încercați să eliminați cauza. Adesea, tratamentul coloanei vertebrale este un proces pe termen lung și dificil, care necesită o reținere și o voință lungă. Chiar și cu detectarea în timp util și cu un tratament complex, unele boli nu pot fi eradicate complet, unele dintre afecțiuni vor rămâne în continuare. Dar o astfel de terapie reduce durerea și reduce riscul de complicații.

coloană vertebrală

După diagnosticare, medicul va prescrie un tratament pentru durerile de spate. Dacă pacientul are probleme în mod direct cu coloana vertebrală (osteocondroza și complicațiile acesteia, diverse curburi), tratamentul durerii de spate va fi complex prin folosirea diferitelor medicamente care îmbunătățesc calitatea vieții:

• Agenți antiinflamatori nesteroidieni;
• Relaxante musculare;
• anestezice;

De asemenea, va exista un curs de medicamente care vizează eliminarea leziunilor, accelerarea regenerării țesutului cartilajului și restabilirea elasticității discurilor intervertebrale. Un astfel de tratament al spatelui necesită utilizarea de chondroprotectori.

Mulți sunt interesați de modul de vindecare a coloanei vertebrale cu metode alternative? Din nefericire, un tratament complet cu ajutorul medicinii moderne nu este posibil, și cu atât mai mult cu alte metode. Dar cu dureri de spate, puteți reduce semnificativ puterea și durata lor.

Cum de altfel să ușurezi durerile de spate? Pentru ca partea din spate să nu facă rău, puteți face un masaj special sau puteți efectua un curs de exerciții terapeutice. Este important ca un specialist înalt calificat să efectueze un astfel de tratament.

După consultarea unui medic, puteți învăța cum să ușurați durerea în coloanei vertebrale cu ajutorul medicinii tradiționale. Există astfel de mijloace care pot agrava cursul bolii, deci nu ar trebui să vă angajați în auto-medicație. Ce altceva poți să faci dacă doare coloana vertebrală? Răspunsul va fi o procedură ca acupunctura. Pentru a nu răni spatele, puteți folosi acupunctura - un efect special asupra unor puncte cu ajutorul acelor.

Cum altfel să tratăm coloana vertebrală? Există un alt mod de a vă trata în spate când osteocondroza este neglijată - intervenție chirurgicală. Medicii, pentru a putea influența pacientul, reamintesc în mod constant riscurile imense de la operațiuni. Această politică este efectuată pentru a proteja oamenii de eventualele consecințe negative.

Dacă o persoană are leziuni grave în spate, atunci coloana vertebrală nu poate fi restaurată prin tratament conservator. Aveți nevoie de o operațiune în orice situație. Chiar și cu un comportament de succes, șansa pentru o recuperare completă nu este mare. Dar nu poți dispera, coloana vertebrală trebuie tratată.

Organe interne

Și cum să tratăm durerile de spate, dacă nu este cauzată de probleme cu coloana vertebrală? În acest caz, este necesară influențarea bolii care provoacă durere. Ce să faci atunci când doare spatele? Totul depinde de boala diagnosticată și de severitatea ei. În unele cazuri, spitalizarea este necesară, în timp ce în altele tratamentul la domiciliu cu prescripția medicului este posibil.

Și ce să faci cu durere severă în diferite părți ale spatelui și coloanei vertebrale? Medicul prescrie un complex de medicamente care reduc inflamația și reduc durerea. După ce au scăpat de durere, încep să trateze boala însăși. Cum de a elimina durerea de rupere în spate, care a luat prin surprindere? Mai întâi de toate, trebuie să vă așezați pe o suprafață plată și tare, astfel încât spatele dvs. să se oprească la naștere. Apoi puteți folosi un medicament anestezic.

Nu faceți niciodată auto-medicamente, poate provoca vătămări ireparabile pentru sănătatea dumneavoastră.

profilaxie

Când coloana vertebrală începe să rănească, oamenii gândesc ce să facă. Mulți sunt sedentari, nu urmează dieta, nu acordă atenție sportului. Dar coloana vertebrală se poate îmbolnăvi de la orice persoană, este mai bine să previi o astfel de boală decât să te îndoi de ce să faci cu dureri de spate. Urmând reguli simple, puteți preveni apariția bolilor care provoacă dureri de spate:

• Este necesar să se respecte regimul zilei, să se culce pe o saltea fermă;
• Când te plimbi, ședințezi, joci sport, ține mereu spatele drept, ținându-ți postura;
• Nu puteți sta toată ziua și dacă lucrarea implică o ședere lungă - luați pauze;
• Selectarea corectă a încălțămintei (ortopedică) va reduce semnificativ încărcătura pe coloană și articulații;
• Nu puteți ridica obiecte grele, mai ales cu spatele rotunjit;
• Să meargă la sport, să respecte tehnica corectă de exerciții și să nu abuzeze de creșterea în greutate;
• Dimineața va crește semnificativ tonusul muscular și vigoarea în timpul zilei.

Dacă o persoană are dureri de spate, este posibil, dar este mai bine să se respecte măsurile preventive și să se evite durerile de spate.

Cum se trateaza si cum se trateaza durerile de spate

Durerea din spate este una dintre cele mai frecvente plângeri pe care le aud pacienții la medicul general și este asociată, în majoritatea cazurilor, cu boli ale coloanei vertebrale. Sindromul de durere poate avea grade diferite de intensitate: de la abia perceptibil la insuportabil. În cazul dezvoltării durerii cronice, calitatea vieții unei persoane este semnificativ afectată. Uneori, din cauza durerii, oamenii nu pot continua să-și facă munca și sunt obligați să renunțe la munca preferată.

Bineînțeles, tratamentul durerii de spate trebuie să înceapă prin eliminarea cauzelor dezvoltării sale și nu numai constă în analgezice. Doar prin eliminarea factorului etiologic, puteți obține un rezultat pozitiv stabil. În fiecare caz, programul de tratament va fi diferit, dar există activități generale care vă permit să scăpați de durere pentru o vreme și să oferiți ocazia de a trece la faza terapeutică principală, deoarece cu dureri severe ale spatelui este dificil să faceți terapie fizică și este contraindicată.

În acest articol, vom analiza principiile de tratare a durerii acute a spatelui, indiferent de cauza sa. Asta este, activitățile descrise sunt universale și sunt potrivite pentru fiecare pacient cu durere. Dar, în fiecare caz, planul de terapie trebuie făcut numai de către un specialist, ținând cont de toate caracteristicile organismului și de boala prezentă.

Primul ajutor pentru atacul durerii acute

Majoritatea persoanelor care suferă de boli degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale (osteochondroza, spondiloartroza, spondiloza, proeminența și hernia discului intervertebral) au din când în când atacuri dureroase acute. Și se dezvoltă brusc, în cel mai neadecvat timp și într-un loc neobișnuit. Prin urmare, trebuie să știți cum să vă ajutați, mai ales într-o situație în care nu există persoane în afară.

Baza declanșării sindromului durerii acute este iritarea, compresia și inflamația rădăcinii nervoase a măduvei spinării, care este afectată de modificările patologice ale coloanei vertebrale. De asemenea, un rol semnificativ îl joacă spasmul muscular de protecție al spatelui ca răspuns la situație. Această boală se numește radiculită, iar atacurile de durere care apar în acest caz, în funcție de partea coloanei vertebrale, sunt cervicago, thoracago și lyubago.

Algoritmul de auto-ajutorare pentru durerea acuta a spatelui:

1. De regulă, durerea este atât de intensă încât nu permite nici măcar mișcarea. În acest caz, trebuie să vă culcați pe o suprafață tare și plată și nu contează unde vă aflați, acasă sau într-un centru comercial. Este important să scapi de durere. Este necesar să vă așezați cu atenție și încet, să coborâți în aceeași poziție în care durerea te-a depășit. Poziția pe suprafață - pe lateral. În această poziție, sarcina pe coloană vertebrală este redusă și durerea încetinește. Este necesar să se întindă până când durerea dispare puțin.
2. Apoi trebuie să vă întoarceți încet spatele, astfel încât mușchii să se relaxeze complet. Picioarele trebuie să fie așezate pe un anumit nivel, de exemplu pe un scaun, o cutie etc., la un unghi de aproximativ 90 °. În această poziție, mușchii spinării se relaxează cât mai mult posibil, iar coloana vertebrală este aliniată. Este necesar să se culce aproape până la dispariția completă a durerii (10-15 minute).
3. Acum trebuie să te ridici corect, astfel încât durerea să nu se mai întoarcă. Pentru a face acest lucru, întoarce-te încet pe partea laterală, stați pe toate cele patru, aruncați până la orice suport, care poate fi apucat și apoi începe să se ridice la picioarele sale. Extindeți spatele ultima.

Imediat după executarea algoritmului de acțiuni anterior, este necesar să fixați bine locul înghițit, de exemplu, să înfășurați spatele strâns cu o batistă, să luați o pilulă anestezică și să solicitați ajutor medical în scopul tratamentului analgezic și antiinflamator.

Tratamentul medicamentos

Preparatele din grupul de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sunt aproape întotdeauna utilizate pentru a elimina durerile cronice și acute ale spatelui. Deși nu pot vindeca boala care stă la baza, ei fac o treabă excelentă cu durere și inflamație. Aceste instrumente există în toate formele de dozare (fotografii, tablete, capsule, unguent, plasture etc.). Acest lucru vă permite să influențați simultan accentul patologic din mai multe părți.

• diclofenac,
• ibuprofen,
• piroxicam,
• indometacin,
• nimesulid,
• meloxicam,
• ketoprofen,
• ketorolac,
• aceclofenacul,
• celecoxib.

Este posibil să utilizați medicamente din grupul AINS numai după recomandările medicului, deoarece acestea au efecte secundare grave și contraindicații. Este interzis folosirea acestora pentru ulcer gastric și ulcere duodenale, gastrită și alte boli gastro-intestinale (poate provoca sângerări acute). De asemenea, cu prudență, AINS ar trebui să fie utilizate la persoanele cu afecțiuni hepatice și renale.

Reguli care vor reduce riscul de efecte secundare în tratamentul AINS:

1. Este necesar să luați medicamente strict conform recomandării medicului, citiți cu atenție instrucțiunile pentru medicamentul specific.
2. Nu puteți bea aceste medicamente (tablete, capsule) pe stomacul gol, trebuie să bea un pahar întreg de apă pentru a reduce impactul negativ asupra mucoasei gastrice.
3. După administrarea medicamentului în interior, este interzisă o poziție orizontală timp de 30 de minute (este necesar ca tableta să nu rămână în esofag, pereții căruia nu sunt protejați de efectul său negativ).
4. Este interzisă utilizarea împreună cu băuturile alcoolice (crește riscul de hemoragie gastrică).
5. Simultan cu tratamentul AINS, este necesar să se ia medicamente pentru a proteja mucoasa gastrică. De regulă, medicii prescriu inhibitori ai pompei de protoni (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol).
6. Este interzisă administrarea de medicamente mai mult decât timpul specificat în instrucțiuni, este imposibil să se depășească doza recomandată.

De regulă, pentru a elimina durerea acută sau exacerbarea injecțiilor cronice cu 5-7 injecții ale rafinăriilor sunt suficiente cu transferul ulterior la administrarea internă de comprimate de aceeași remediu timp de încă 5-7 zile. Dacă această terapie nu ajută, prescrieți medicamente din alte grupuri.

În tratamentul complex al durerii din spate se prescriu în mod obligatoriu medicamente pentru eliminarea spasmei musculare patologice. Ca urmare, durerea trece mult mai repede și persoana se ridică. Aplicați medicamente cum ar fi mydocalm, baclofen, sirdalud.

Cel mai adesea folosit mydocalm urmând schema de mai jos. În cazul durerii acute, medicamentul este administrat în injecții de 1 ml (100 mg), de două ori pe zi. Când durerea dispare, prescrieți comprimatele de 1 comprimat (150 mg) de 3 ori pe zi. Tratamentul este continuat până la eliminarea completă a durerii cronice (1-2 luni).

Chondroprotectorii sunt prescrise în tratamentul complex pentru mulți pacienți care au dureri de spate cauzate de osteochondroză. Cursul terapeutic constă în 20-30 de injecții cu tranziția ulterioară la forma de tabletă. Cele mai frecvent utilizate sunt Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Terafleks, Alflutop, Artra.

De asemenea, pacienților li se prescrie un tratament anti-edem, care permite eliminarea umflării rădăcinilor măduvei spinării, ceea ce reduce intensitatea sindromului de durere. În acest scop, se folosesc medicamente cum ar fi furosemidul, torasemida, escinatul de L-lizină.

Pentru a întări rădăcinile nervoase, vitaminele B sunt folosite în cursuri lungi, precum și preparate pentru normalizarea microcirculației (trental, acid nicotinic, latren etc.).

În cazurile severe, este prescrisă blocarea para-vertebrală procaină. Anestezicele locale sunt injectate în țesutul moale de pe ambele părți ale coloanei vertebrale din zona afectată. Un astfel de eveniment medical poate elimina eficient durerea. Dacă este necesar, blocarea poate fi repetată de mai multe ori.

Spate de durere de spate

Separat, este necesar să se aloce unguente care pot fi utilizate pentru dureri de spate, deoarece majoritatea oamenilor aplică această formă de dozare independent la domiciliu.

Tipuri de durere în spate:

1. Medicamente care conțin AINS. Ele au efect antiinflamator și analgezic. Acest grup include Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene etc. Acestea ajută la durerea de orice natură și origine. Acestea pot fi, de asemenea, utilizate pentru comprese terapeutice.
2. Prepararea acțiunii locale de iritare și încălzire. Aceste unguente conțin în esență extract de piper roșu (capsaicină), venin de șarpe sau venin de albine, salicilate de plante. Cei mai populari reprezentanți: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Acești compuși terapeutici extinde vasele de sânge, ceea ce asigură o pătrundere de sânge în zona afectată, ceea ce are un efect pozitiv asupra evoluției patologiei și conduce la o scădere a durerii.
3. Unguent pe bază de unguent (chondroxid, artrocin). Utilizată ca măsură suplimentară de tratament a bolilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale.
4. Unguent pe bază de plante medicinale - balsam Dikul, unguent Comfrey, cremă Sophia și Schungit, gel de Artrotsin. Ele au efecte analgezice, antiinflamatorii, regenerante și anti-edeme.

Fizioterapie și masaj

Poate că aceasta este cea mai eficientă metodă de tratament și prevenire a durerii de spate.

Este important! Toate exercițiile sunt contraindicate în durerea acută, deoarece orice mișcare poate agrava afecțiunea. Este necesar să înceapă să se angajeze după șocul durerii acute și numai sub supravegherea unui specialist.

Un set de exerciții trebuie să fie selectat de un specialist, având în vedere boala care stau la baza, dezvoltarea fizică generală a pacientului, vârsta și coloana vertebrală care este afectată. La început, toate exercițiile ar trebui să se desfășoare sub îndrumarea unui instructor, iar după ce ați stăpânit toate nuanțele, puteți începe să faceți exerciții la domiciliu.

Nu trebuie să uităm de beneficiile masajului. Sesiunile regulate vor îmbunătăți fluxul sanguin în țesuturile spinării, vor întări mușchii spatelui care vor susține vertebrele bolnave. În plus, masajul promovează bunăstarea și starea de spirit excelentă.

fizioterapie

Numit imediat dupa sedimentarea durerii acute. Metodele existente fac posibilă îmbunătățirea proceselor de microcirculare în țesuturile coloanei vertebrale, reglarea hranei, eliminarea procesului inflamator cronic, activarea regenerării țesuturilor.

Cel mai adesea folosit:

• terapie magnetică
• elekroforez,
• fonoforeza,
• terapie cu vacuum
• tratament cu laser
• UHF,
• proceduri termice (băi de ozocerită și parafină),
• nămol terapeutic
• balneoterapie.

Cum să tratați durerile de spate prin metode neconvenționale

Astăzi, există multe metode alternative de tratare a durerii de spate, așa-numitul tratament popular.

Mai jos vom da câteva rețete populare pentru tratamentul remediilor populare.

Rețetă 1

Pentru a pregăti unguentul de durere, veți avea nevoie de: iarbă de castan de cal, grăsime internă și ulei de camfor. Grăsimea trebuie să fie topită și toate ingredientele sunt amestecate în proporții egale (iarba de castan de cal este măcinată în pudră). Unguentul poate fi utilizat pentru măcinare și pentru comprese.

Rețetă 2

Pentru a face loțiuni din tinctură de mustar de aur, veți avea nevoie de 500 ml bishofit, care trebuie să toarneți 35-40 articulații ale plantei. Insistați într-un loc întunecat timp de 10 zile. După aceea, compoziția trebuie filtrată pentru a obține tinctura și se folosește ca loțiune sau frecare.

Rețeta 3

Încălzirea compresei din grăsimea de cal. Este necesar să tăiați grăsimea în felii subțiri și să o atașați la locul înghițit (alternativ, canină sau grăsime badger). Înfășurați cu plastic și cu o cârpă caldă. Păstrați o nevoie de compresie timp de 3-4 ore.

Rețetă 4

Luați 300 de grame de usturoi decojit și treceți-l printr-o mașină de tocat carne. Apoi se toarnă 100 ml de vodcă în amestec și se lasă timp de 10 zile la temperatura camerei. După perioada specificată, puteți începe tratamentul. Pentru a face acest lucru, distribuiți o cantitate mică de amestec pe țesut și atașați-l la partea bolnavă a spatelui. Împachetați totul cu o cârpă caldă pe partea de sus. Puteți păstra compresa până la 1 oră, după care pielea trebuie ștersă cu un prosop umed. Puteți repeta procedura în fiecare zi până când durerea dispare.

Rețetă 5

Pentru a pregăti o baie terapeutică, aveți nevoie de 500 de grame de semințe de in pentru a turna 3 litri de apă clocotită și infuzați timp de 2 ore. După aceea, amestecul terapeutic trebuie adăugat la apa caldă din baie. Pentru ao lua, ai nevoie de 30 de minute pe zi.

În plus față de rețetele medicinale tradiționale, în viața de zi cu zi, albinele și produsele metabolice (apiterapia), lipite (hirudoterapia), diferite metode de osteopatie, terapie manuală și reflexologie sunt utilizate pe scară largă.

În concluzie, trebuie remarcat faptul că se poate scăpa de dureri de spate rapid și eficient. Dar acest lucru necesită timp, răbdare și un mic efort. Este, de asemenea, foarte importantă nu numai eliminarea sindromului de durere, dar, de asemenea, pentru a afla de ce a apărut. Acest lucru va ajuta la dezvoltarea unui program eficient de prevenire și reabilitare, astfel încât durerea să nu se mai întoarcă niciodată în viața ta.

Ce vă face răni spatele? Cum să o tratezi corect și cum poate să dăuneze

85% dintre oameni se plâng de dureri de spate. Cum să o tratăți în mod corespunzător și este posibil să scapi de durere odată pentru totdeauna?

El îi spune șefului departamentului neurochirurgie la Centrul de Cercetare pentru Neurologie, Doctor în Științe Medicale, profesor al Academiei de Științe din Rusia, președinte al Asociației Naționale a Chirurgilor Vertebrologi Artem Gushcha.

Te doare spatele? Nu sunteti singuri! Datele din studiile sociologice arată că durerea de spate este a doua cauză a dizabilității populației adulte după infecțiile virale. Este născută împreună cu noi (conform neonatologilor, 80-90% dintre copii suferă de leziuni ale coloanei vertebrale la naștere) și, mai devreme sau mai târziu, depășesc pe toți. Există o opinie că acest lucru este o revenire pentru mersul pe jos. Deoarece, pe măsură ce crește o persoană, crește sarcina pe coloana vertebrală, problemele existente ale coloanei vertebrale devin mai puternice, iar stresul, sentimentele, obezitatea, suprasolicitarea, stilul de viață sedentar agravează problemele existente - iar durerile de spate pot apărea chiar și la o vârstă fragedă.

Ce doare acolo?

Marea majoritate (aproximativ 95%) din durere este asociată cu mușchii, ligamentele și articulațiile. Acest lucru este denumit în mod obișnuit tragerea spatelui. Aceste dureri sunt neplăcute, dar nu periculoase, și în cele mai multe cazuri dispar pe cont propriu în 2-3 zile.

3-4% durere asociată cu radiculopatia (radiculita) - leziunea rădăcinii spinării. Este de obicei afectată de hernie. Durerea dispare atunci când umflarea care apare datorită stoarcerilor trece.

1-2% din durerile de spate sunt cauzate de leziuni sau boli inflamatorii ale coloanei vertebrale, procese oncologice, boli ale sistemului cardiovascular sau ale tractului gastrointestinal, în care sindromul durerii se poate transforma în spate. Acesta este cel mai periculos tip de dureri de spate. Pentru a exclude astfel de patologii, asigurați-vă că consultați un medic.

Nu pot ezita

Indicatorul principal de care aveți nevoie de ajutor medical este regularitatea durerii. Dacă sunteți răsucit din când în când - cel mai probabil, nu este nimic teribil. Dacă durerea de intensitate mică sau medie vă urmărește neobosit, nu puteți ezita. O nevoie urgentă de a consulta un medic dacă durerea este însoțită de o creștere a temperaturii sau durerii crește cu tratamentul.

La domiciliu

Cel mai eficient remediu este medicamentul antiinflamator pe cale orală. Doar nu exagerați - sunt siguri doar pentru prima dată. Utilizarea prelungită a acestor medicamente poate provoca ulcere și sângerări în mucoasa gastrică. Tratamentul tradițional la domiciliu - unguentele nesteroidiene - poate fi utilizat doar ca măsură suplimentară. Ele sunt inofensive, dar ineficiente. Acordarea de relief și purtarea unui corsete - fixarea ameliorează coloana vertebrală, ameliorează spasmele și limitează mișcările ascuțite. Doar corsetul ar trebui să fie normal - elastic, fără încălzire.

Dacă tratamentul nu este eficient timp de trei zile, trebuie să vă adresați unui medic care va bloca blocada cu injecții antiinflamatorii. Datorită îndepărtării spasmelor și a relaxării musculare, durerea dispare imediat și adesea pentru totdeauna.

Este interzisă!

Baie și masaj sub cea mai strictă interdicție. Acestea cresc umflarea și durerea.

Consultați terapeuții manuali pentru anunțurile din ziar. Terapia manuală este o zonă în care există aproximativ trei sute de șarlatani pentru fiecare specialist. Dacă doriți cu adevărat să găsiți un medic bun, trebuie să contactați clinici certificate în care lucrează specialiști certificați.

Este important să se determine imediat tactica tratamentului. Acest lucru ar trebui făcut de un neurolog sau de un neurochirurg. Auto-tratarea spatelui este periculoasă. 30% dintre pacienții departamentului neurochirurgicale au încercat metode de tratament la domiciliu și s-au adus la patul de spital.

Tăiate sau nu?

Mai recent, o persoană care a fost diagnosticată cu hernie a primit imediat o sesizare pentru o operație. Astăzi, operațiunea se efectuează numai dacă există dovezi:

• durere persistentă, care nu este luată de pastile;
• afecțiuni pelvine - golirea incompletă a vezicii urinare;
• slăbiciune și amorțeală la nivelul piciorului.

Toate aceste simptome fac operația inevitabilă, deoarece fără ea, pacientul poate deveni invalid.

Atunci riscăm

Riscul de intervenție chirurgicală, din cauza căruia este amânat sau respins cu totul, este considerat de mulți pacienți ca fiind mult exagerat. În neurochirurgie există tehnologii care vă permit să calculați cu exactitate eficacitatea operației și ce simptome vor dispărea după ea și care vor rămâne.

Probabilitatea unei dureri reînnoite după o intervenție chirurgicală nu depășește 1-1,5%. Herniile în alte locuri pot să apară într-adevăr, dar aceasta nu este o complicație, ci o răspândire a unei boli care apare adesea la pacienții tineri nedisciplinați. De îndată ce durerea dispare, ei se reîntorc la modul lor normal de viață: luați în spatele volanului, reluați antrenamentul. Și este absolut imposibil să faci asta.

Este de vină osteocondroza?

Osteochondroza este o schimbare cronică degenerativ-distrofică în spațiul intervertebral. Toți cei peste 25 de ani au semne de osteocondroză. Este imposibil să evitați osteocondroza, dar vă puteți proteja de complicațiile sale, care provoacă dureri de spate (vezi infografice).

Dureri de spate în regiunea lombară

Oamenii se plâng adesea de dureri de spate și acest lucru este natural: această zonă reprezintă cea mai mare parte a volumului de muncă. În comparație cu alte departamente, lombarul este adesea predispus la boli.

În articol vom înțelege ce dureri de spate se află în regiunea lombară, cum este cauzată și cum să scăpăm de ea.

Mai multe despre durerile de spate

Durerea inferioara a spatelui este cunoscuta sub denumirea de lumbago sau "dureri de spate". Uneori este atât de puternic încât o persoană trebuie să-și asume o poziție nefiresc, mișcările sale sunt constrânse. Fiecare mișcare provoacă cel mai puternic disconfort pacientului.

Durerea poate dura câteva minute sau mai multe zile. Apoi se opresc brusc, dar după un timp se repetă cu o forță nouă. O persoană trebuie să se obișnuiască cu astfel de valuri de durere care nu vor trece complet dacă nu este tratat.

De ce durează coapsa?

Motivul poate fi următorii factori:

• stați mult timp în spatele roții sau lucrați la computer într-o poziție așezată;
• efort fizic, stres emoțional sau nervos la locul de muncă;
• formarea intensivă în sala de gimnastică (atunci când face exerciții în poziție verticală sau în picioare);
• perioada de gestație și nașterea dificilă;
• supraponderali.

Se întâmplă ca durerea să dispară singură. Acest lucru clarifică următoarele: în cazul în care coapsa este deranjată în mod regulat - dezvoltarea unei boli grave nu este exclusă. Și cu un tratament târziu, poate duce la consecințe grave, care trebuie eliminate prin intervenția chirurgicală.

Durerea inferioara a spatelui ca simptom al bolii

Există două tipuri de dureri de spate: primar și secundar.

Sindromul durerii primare apare direct în timpul dezvoltării bolilor coloanei vertebrale. Acestea pot fi:

• osteochondroza coloanei vertebrale lombare;
• formarea proeminenței discului intervertebral;
• hernie intervertebrală;
• spondiloza sau spondiloartroza;
• boli ale coloanei vertebrale, cum ar fi kyfoza, scolioza, kyfoscolioza;
• artrita;
• discitis, osteomielită și tuberculoză spinală.

Sindromul de durere secundară apare din cauza bolilor din alte zone ale corpului. Este cauzată de următoarele motive:

• fracturi;
• o tumoare în interiorul canalului spinal;
• spasme musculare persistente;
• boli ale organelor interne;
• urolitiaza;
• sarcină complicată;
• probleme cu ovarul.

Dacă doriți să știți în detaliu ce să faceți, dacă vă doare spatele și, de asemenea, luați în considerare metode alternative de tratament, puteți citi un articol despre acesta pe portalul nostru.

Video - Cum să eliminați durerea acută în regiunea lombară

Clasificarea durerii

Durerea din spate poate fi:

Durere severă

Durerea severă apare cu osteocondroza. Durerea bântuie o persoană în mod constant: când merge, stă, ridică greutăți, chiar tuse sau strănută. Uneori se dă membrelor inferioare. Acest lucru este însoțit de amorțeală și buzunare.

Atunci când radiculita lombosacrală o persoană simte o durere puternică în spatele inferior și în alte părți ale corpului: în fese, coapse, pelvis și picioare. Durerea devine mai puternică în procesul de mers, tuse, schimbarea poziției corpului.

La primele astfel de semne, trebuie să contactați un neurolog. Se recomandă să dormiți pe o saltea tare pentru a menține spatele inferior în poziția anatomică corectă.

Dureri ascuțite

Durerea acută la om apare în următoarele cazuri:

• tulpina musculara;
• șederea lungă într-o poziție incomodă;
• lucreaza cu greutati;
• traumatisme;
• miscari ascutite;
• hipotermie;
• proiectul.

Pentru a elimina astfel de dureri trebuie să utilizați geluri și unguente care au proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Acestea vor ajuta la stabilirea circulației sanguine și la scăderea edemului. Dacă două sau trei zile după prima manifestare a durerii de spate nu dispare, atunci este timpul să consultați un medic.

În primele zile, când durerile de spate apar foarte puternic, este mai bine să adere la odihna de pat.

Dureri dureroase

Durerea dureroasă în partea inferioară a spatelui poate fi cauzată de miozită sau de inflamația musculaturii spatelui inferior. O persoană este constrânsă în mișcări, deoarece suferă durere atunci când face chiar și cele mai simple mișcări.

Pentru a scăpa de durere, trebuie mai întâi să luați un duș cald și apoi să purtați haine calde. Exercitarea este exclusă. Pentru a atenua această afecțiune, se recomandă frecarea în unguente care au un efect de încălzire. Dacă durerea după trei zile nu trece, atunci este mai bine să consultați un medic.

Durerea cronică

Adesea cauza unei astfel de dureri devine deformarea spondiloză. O persoană cu o asemenea boală este îngrijorată puternic de partea inferioară a spatelui, poate să apară pierderea senzației și slăbiciune în zona piciorului.

Durerile cronice pot apărea, de asemenea, din cauza spondilitei anchilozante, a problemelor metabolice sau a cancerelor. Depășirea acestor boli la domiciliu nu va funcționa. Identificarea cauzei în primele etape este, de asemenea, dificilă. Prin urmare, dacă aveți durere care nu trece mai mult de trei zile și chiar crește, ar trebui să consultați un medic.

Dureri disprețuite

Acest tip se distinge prin "complexitatea" sa. O persoana simte dureri de spate mai mici si crede ca motivul pentru ei este in probleme cu coloana vertebrala. Dar, de fapt, durerile strămutate se manifestă, de obicei, datorită bolilor organelor din regiunea pelviană, tumorilor și afecțiunilor tractului gastro-intestinal și rinichilor.

Când trebuie să văd un doctor?

Dacă există vreun simptom din lista de mai jos, trebuie să vă înscrieți imediat pentru o consultare cu un terapeut.

• durerea severă în regiunea lombară nu dispare după trei zile sau mai mult;
• cauza durerii cauzate de leziunea măduvei spinării pe care o cunoașteți (de exemplu, cu câteva zile înainte de apariția unui accident sau a căderii spatelui);
• aveți dureri în spate, coapse, picioare și picioare;
• din cauza durerii, se pierde sensibilitatea la nivelul feselor, coapselor, picioarelor, picioarelor și zonei inghinale.

Cum de a vindeca durerile de spate?

De obicei, pacientul este un tratament complex, în care se acordă atenție regiunii lombare, coloanei vertebrale și organelor din apropiere.

Tratamentul este împărțit în două tipuri: conservator și operațional.

Dacă doriți să aflați mai multe despre tipurile de operații pentru coloana lombară, puteți citi acest articol pe site-ul nostru.

Tratamentul conservator este un tip de măsuri terapeutice în care recuperarea pacientului se realizează atât prin utilizarea medicamentelor (medicamente), cât și prin utilizarea unor metode alternative (tratament non-medicament).

Tratamentul conservator este de mai multe tipuri:

• luand medicamente speciale;
• fizioterapie;
• exerciții terapeutice;
• masaj.

Tratamentul medicamentos

Unguente și geluri

Unguent este un medicament ușor care este destinat aplicării externe în zonele afectate ale corpului. Unguentul este alcătuit din două componente: substanța de bază și medicamentele active.

Unguentele ca medicamente sunt eficiente în cazul în care trebuie să vă îmbunătățiți sănătatea acasă cât mai curând posibil. Acestea ajută o persoană să ușureze durerea, inflamația, spasmele musculare. Unele au un efect de încălzire pentru partea inferioară a spatelui, care este utilă dacă are o răceală.

Ce medicamente funcționează și care nu o fac?

Deoarece medicamentele de încălzire, performanțe excelente, au patch-uri chinezești pentru spate.

Există următoarea clasificare a unguentelor:

1. Unguent antiinflamator cu efect analgezic. Ele au un efect de răcire datorită faptului că acestea conțin mentol și levănțică. Acestea includ Ibuprofen, Nurofen și Diclofenac.
2. Unguent combinat. Ele sunt folosite pentru răniri și entorse. În plus față de efectele antiinflamatorii și analgezice, au un efect de vindecare, obținut prin heparină și demetilsulfoxid în compoziția unguentului. De exemplu, "Dolobene".
3. Medicamente cu efect de dilatare vasculară. Acestea cresc fluxul de sange catre zona afectata. De exemplu, unguent papaverin;
4. Chondroprotectors. Utilizat în patologiile țesutului cartilajului. Datorită sulfatului de condroitină, aceste medicamente restaurează articulațiile. Acestea sunt "Hondroksid" și "Drastop".

preparate injectabile

Injectarea implică introducerea de medicamente în mușchi sau vena pentru a accelera "eliberarea" medicamentelor în zona inflamată. Este important ca acul să fie ascuțit - nici pielea și nici mușchii nu sunt răniți.

Caracteristicile distinctive ale injecției sunt:

• Rata de vindecare.
• Eficacitatea tratamentului. Substanța activă nu este supusă nici unui proces degenerativ în tractul gastro-intestinal.
• Necesitatea unei abordări profesionale a injecției. În mod independent, este mai bine să nu vă faceți injecții - trebuie să vizitați medicul în fiecare zi sau să contactați medicul de la domiciliu.
• Este necesară numirea unui specialist. Doar un medic poate prescrie medicamentul potrivit. Și multe medicamente fără prescripție medicală nu pot fi cumpărate deloc.

Exercitarea și încărcarea

Exercițiul terapeutic este o metodă de tratare a bolilor și reducerea durerii de spate. Sarcinile terapiei fizice sunt restaurarea sistemului musculo-scheletic, îmbunătățirea stării pacientului și corectarea posturii.

Atunci când durerile de spate sunt recomandate pentru a efectua următoarele exerciții:

1. Poziția de plecare - întinsă. Este necesar să ridicați alternativ piciorul stâng și cel drept. Înălțimea maximă de ridicare este de zece până la cincisprezece centimetri. Picioarele ridicate trebuie ținute în greutate timp de 10-15 secunde. Exercitarea se face de 10-15 ori pe fiecare picior.
2. În poziția în sus, trebuie să vă îndoiți genunchii. Unghiul de îndoire este de 90-100 de grade. La sfârșitul exercițiului, picioarele îndoite trebuie să fie înclinate spre partea dreaptă și spre stânga până când se oprește. Exercitarea este efectuată de 15 ori.
3. Trebuie să vă sprijiniți încet și ușor în direcții diferite. La efectuarea exercițiului, partea din spate trebuie să fie cât se poate de dreaptă. Suficient pentru 20 de pante în fiecare direcție.
4. Poziția de plecare - în picioare pe toate patrulea. Trebuie să vă mișcați simultan brațele și picioarele opuse unul altuia (de exemplu, brațul drept și piciorul stâng sunt implicate). Rulați 10-15 ori
5. "Podul". Dacă stați pe toate patru cu stomacul în afară, trebuie să vă îndoiți spatele și să vă închideți în această poziție atâta timp cât aveți suficientă putere. Trebuie să faceți exercițiul de cel puțin 5 ori.

masaj

Masajul este o metodă de tratament menită să afecteze punctele active ale unei persoane cu ajutorul unor mâini sau dispozitive speciale. Această metodă este bine dovedită în lupta împotriva durerii în regiunea lombară. Cu toate acestea, masajul ar trebui să fie făcut numai de către un specialist, ca un laic poate dăuna sănătății coloanei vertebrale.

• îmbunătățește fluxul sanguin în partea afectată a corpului;
• face mușchii și ligamentele mai flexibile și elastice;
• ameliorează formele acute de durere;
• elimina toxinele din organism;
• creează senzații plăcute datorită masajului zonei sensibile ale corpului;
• are un efect benefic asupra stării de spirit.

Masajul este cel mai bine combinat cu adoptarea unei băi sau a unei saune. În special utile pentru măturile de abur din mesteacăn sau stejar: ele măresc tonul corpului.

Încălzirea și crioterapia

Această metodă de tratament se referă la medicina tradițională. Încălzirea ajută la durerea care nu este asociată cu inflamația. De exemplu, este o entorsă, hernie, curbură a coloanei vertebrale sau osteochondroză. Crioterapia, dimpotrivă, este eficientă în formele acute de inflamație.

Amintiți-vă! În prezența infecției în organism, încălzirea își pierde efectele pozitive. Creșterea fluxului de sânge în organismul uman generează dureri neîncetate, iar zona inflamației poate crește.

Prevenirea bolilor

Pentru a evita repetarea durerii în regiunea lombară, vă recomandăm să urmați trei reguli principale:

• Exercițiu în mod regulat

Exercițiile ar trebui să fortifice natura. Acestea afectează în mod egal toate grupurile musculare, inclusiv spatele și abdomenul. Se recomandă să se practice zilnic timp de cel puțin douăzeci până la treizeci de minute. Exercițiile de dimineață, jogging-ul, înotul în piscină sau mersul în pași viguroși vor face.

• Mențineți echilibrul apă-sare

O persoană este recomandată să bea până la trei litri de lichid pe zi. Pentru a face acest lucru, apa minerală curată este potrivită. Băuturile carbogazoase, cafeaua și ceaiul au un efect rău asupra rinichilor și nu saturează organismul.

Mai multă apă să bei dimineața. După ora 20.00, este mai bine să reduceți cantitatea de apă consumată, deoarece este plină de edem și durere în rinichi.

• Mănâncă bine și vizitează un medic

Verificați dieta zilnică. Ar trebui să reducă cantitatea de alimente grase, prăjite și afumate sau chiar să le elimine - este mai bine să adăugați alimente și produse sănătoase. Cel mai util care este aburit sau gătit. În dieta zilnică ar trebui să fie cât mai multă hrană posibilă, saturată cu vitamine necesare organismului, oligoelemente și minerale.

Se recomandă efectuarea unor examinări medicale anuale, care includ o examinare completă a organismului. Femeile ar trebui să viziteze regulat ginecologul, bărbatul - urolog. Sănătatea copiilor trebuie monitorizată la nivelul instituțiilor de învățământ - examinarea clinică bine stabilită va ajuta la identificarea bolii în timp și la începerea tratamentului cât mai curând posibil.

Principala condiție pentru menținerea unei coloane vertebrale sănătoase este modul corect de viață!

În plus față de aceste trei reguli, există și alte câteva recomandări care trebuie respectate:

• Urmăriți-vă postura.
• Evitați postura inconfortabilă în timpul ședinței. Genunchii trebuie să fie deasupra nivelului pelvisului. Trebuie să stai pe un scaun jos sau să stai sub picioarele tale. Este mai bine dacă o pernă mică să fie plasată între spatele inferior și spatele scaunului (scaun).
• Cu munca în birouri, merită să vă mișcați în mod regulat. După o oră, luați pauze pentru o taxă de cinci minute.
• Trebuie să dormi pe o saltea ortopedică tare.
• Greutățile corespunzătoare de ridicare. Acest lucru se face prin îndoirea genunchiului. Trebuie să vă așezați la subiect, îndoiți genunchii, păstrând în același timp spatele drept.
• Când se transferă sarcina, se distribuie sarcina între ambele mâini.

concluzie

Durerea din spate este un simptom periculos care se caracterizează prin inconstanță și variabilitate.

Aveți grijă de starea de sănătate, nu amânați excursii la medic și conduceți un stil de viață activ - atunci nu veți avea probleme cu coloana vertebrală.