Cum sa scapi de durere in osteochondroza cervicala

Durerea în osteochondroza cervicală apare după sarcini statice prelungite. Pentru a evita atacurile dureroase ale gâtului, trebuie să vă schimbați stilul de viață - să stați mai puțin, să vă încălziți mai des, să dedicați timp activității fizice. În zona gâtului sunt arterele vertebrale care alimentează creierul cu oxigen și alți nutrienți.

Arterele cervicale încep în regiunea subclaviană, trec simetric de-a lungul liniei spinării și apoi intră direct sub protecția țesutului osos al vertebrelor. Mai aproape de cap, fac un fel de buclă, astfel încât cursul de oxigen să nu fie fixat ca urmare a mișcărilor și mișcărilor capului. Apoi intră direct în regiunea occipitală pentru a permite circulația creierului. Sistemul arterelor vertebrale din gât este proiectat astfel încât, dacă unul dintre ele este fixat, creierul va supraviețui în continuare în detrimentul celui de-al doilea. Cu toate acestea, în acest caz, vor exista în continuare multe simptome negative.

Cum se dezvoltă crizele

Când o persoană se află mult timp, mușchii, în principal mușchii cervicali și lombari, atrofie, gâtul doare. Există un set de exces de masă de grăsime, deoarece calorii nu au unde să meargă. De lunga sedinta intr-o poza in timp ce sta in orice caz, se incarca discurile intervertebrale cervicale. Și mai ales dacă acest lucru se întâmplă în mod continuu. Se adaugă factorii de risc de mai sus: slăbiciune musculară și kilograme în plus.

Țesuturile cartilaginoase ale discurilor intervertebrale ale gâtului nu sunt restaurate, iar circulația sângelui se agravează de efortul constant. Se usucă, nu mai funcționează ca izvoare între vertebre. Înălțimea discurilor scade, vertebrele încep să se atingă reciproc când se mișcă capul. Dezvoltarea posibilă a unor astfel de complicații, cum ar fi spondiloza, proeminența, hernia.

În timpul orelor de ședere, se dezvoltă crampe de gât. Musculatura nu rezistă stresului și este redusă pentru a se proteja. În acest caz, se poate produce compresia rădăcinilor nervoase, camera cervicală - cervicalgia.

În orice caz, deformarea discurilor intervertebrale ale spasmului gâtului și a mușchilor duce la apariția a două simptome principale - durere și rigiditate. Dacă sunt afectați nervii, sensibilitatea membrelor superioare se poate deteriora. O astfel de imagine neplăcută precum comprimarea arterei vertebrale se poate dezvolta pe o bază permanentă. Creierul va înceta să obțină suficient oxigen.

Exacerbări ale osteocondrozei

Exacerbările apar în două cazuri - după trezirea și în cazul unei păstrari îndelungate a unei poziții statice, de obicei așezate. Noaptea, suntem de asemenea într-o poziție fixă. Și adormim adesea pe pernele greșite - prea mari, moi, dure sau invers, scăzute. Incorect poate fi forma pernei, lungimea ei. Prin urmare, regiunea cervicală timp de mai multe ore rămâne într-o poziție nesănătoasă, discurile suferă de compresie, se produce spasm muscular.

După ce se află într-o poziție statică lungă, osteocondroza este exacerbată. În plus, durerile de gât pot apărea după mișcări bruște, cum ar fi strănutul, tusea, râsul.

Tipuri de sindrom de durere

Osteochondroza cervicală duce la durere de altă natură și origine. Deci, apar senzații diferite prin comprimarea nervilor, lipsa oxigenului, spasmele musculare și deformarea discurilor intervertebrale. Dar aceste sentimente întotdeauna aduc disconfort pacientului și necesită consultare medicală, precum și tratament ulterior. Metodele de ameliorare a durerii depind, de asemenea, de modul în care doare.

Arm dureroase

Dacă durerea la nivelul gâtului, dându-i mâinile, a presupus caracteristici cronice, cel mai probabil există o deformare a țesuturilor nervoase ale gâtului. Osteofitele (creșterile osoase pe vertebre), care au un efect negativ asupra nervilor care inervază mâinile, sunt de multe ori de vină.

În acest caz, poate apare un astfel de simptom neplăcut ca parestezia. Acesta este numele pentru o afecțiune caracterizată prin pierderea senzației în membrele superioare. Se observă senzații de cusătură ușoară, mâinile devin amorțite, iar umflăturile de gâscă par a fi difuzate peste ele. În mod special predispuse la parestezii sunt palmele și degetele. Uneori aceste simptome apar în cazul osteochondroziei mamare.

Sindromul de durere al maxilarului și cavității

Durerea și rigiditatea în osteochondroza regiunii cervicale pot fi resimțite nu numai la nivelul gâtului, ci și în zona întregului cap. Durerea poate fi dată zonei maxilare, zonei Kadyk, urechilor. Datorită contracțiilor musculare spasmodice, apare un simptom neplăcut - rânjirea maxilarului. Durerea apare al doilea pe care pacientul îl mănâncă sau discuta. Din aceste manifestări, medicii prescriu frecvent relaxanți musculare, purtând un guler de gât Schantz.

Dureri de cap și înfometare la oxigen

Apăsarea sau durerile dureroase în cap apar abrupt și, așa cum pare pacientului, fără niciun motiv. Se agravează cu mișcările gâtului bulbucilor. Senzațiile dureroase se pot dezvolta în valuri. Exacerbările se dezvoltă prin același mecanism ca atacurile dureroase comune în osteochondroza cervicală. Cu toate acestea, dacă durerea de cap este cea mai probabilă, a apărut o condiție periculoasă ca comprimarea unei artere vertebrale.

Este interesant să citiți: un gât inflamat și dă în cap

Motivul poate fi dezvoltarea de osteofite, proeminență sau hernie, spasme musculare.

Cefaleea nu vine singur. Ea este adesea însoțită de salturi în tensiunea arterială. În același timp, pacienții sunt convinși că cauza durerii este în hipertensiune, și iau medicamentele corespunzătoare. Cu o lipsă de circulație cerebrală este o eroare critică. Creierul mărește tensiunea arterială, astfel încât sângele să fie forțat mai puternic prin lumenul îngust al arterei. Ca urmare, presiunea ridicată asigură funcționarea normală a creierului.

Dacă presiunea este redusă, creierul începe din nou să experimenteze deficiențe de foamete, oxigen și nutrienți. Există tinitus, întunecat și strălucire în fața ochilor. Pacientul poate cădea într-o stare de leșin, pierde conștiința.

Pentru a scuti presiunea si a scapa de dureri de cap, remediile pentru supratensiuni hipertonice nu vor functiona. Este necesar să nu se inhibe circulația cerebrală, ci să se îmbunătățească. În aceste scopuri, se pot folosi așa-numiți agenți vasculare. Acest grup include vase dilatante, medicamente care diluează sângele. Unele nootropice sunt de asemenea potrivite, dar luarea unor astfel de medicamente este întotdeauna necesară în cursuri.

Cum să scapi de durere

Osteochondroza cervicală este o modificare degenerativ-distrofică a discurilor intervertebrale din regiunea cervicală. Mulți pacienți, atunci când află sursa durerii la nivelul gâtului, întreabă dacă este posibil să se vindece boala și să se restabilească starea veche a țesutului cartilajului. Din păcate, un răspuns onest la această întrebare este imposibil.

Țesuturile cartilajului din corpul uman nu au capacitatea de a se regenera. Dar puteți reduce rata de dezvoltare a procesului patologic.

Pentru a învinge osteochondroza, nu este suficient să beți departe cursul unuia sau altuia medicamente. Oprirea sau cel puțin încetinirea proceselor patologice este posibilă numai în cazul în care o schimbare fundamentală a stilului de viață. Pentru a încetini dezvoltarea patologiilor țesuturilor cartilajului din gât, este necesar să se îmbunătățească circulația sângelui în această zonă. Veți avea nevoie de activitate fizică, proceduri de masaj, fizioterapie, control asupra propriei posturi, schimbări în dieta zilnică.

medicamente

În momentul atacului, este prea devreme să ne gândim la îmbunătățirea circulației sanguine a regiunii cervicale. Aici trebuie să oprești durerea, să învingi rigiditatea și spasmele muschilor gâtului. Dureri de durere, cum ar fi Ketorol sau Ketanov, vor veni la îndemână. Dacă este prezent un proces inflamator, un nerv este fixat - sunt necesare medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi diclofenac sau ibuprofen. Atunci când durerile de gât sunt intolerabile sau nu se îndepărtează pentru o lungă perioadă de timp, un neurolog poate prescrie o blocadă de injectare a coloanei vertebrale cu novocaină.

În multe cazuri, cauza atacurilor dureroase este spasmele musculare ale gâtului, de aceea avem nevoie de medicamente din grupul de relaxanți musculari (Sirdalud, Mydocalm). Cu toate acestea, este necesar să le utilizați numai în cursuri și puteți începe tratamentul cu relaxante musculare numai în afara perioadei de exacerbare.

Dacă suferiți de simptome de foame de oxigen a creierului, veți avea nevoie de agenți vasculare. În primul rând, acestea sunt medicamente care extind spațiul vaselor de sânge și facilitează circulația sângelui - Norvask, Felodipin, Delacor. Acestea și anticoagulante, diluanți sanguini - warfarină, acid acetilsalicilic, Fraksiparin. Aceasta include unele nootropice - Piracetam, Fenotropoil. Merită să ne amintim că numai cursurile de nootropics sunt justificate.

Poate că aveți nevoie de informații: ce să faceți dacă vă doare gâtul și care doare să se întoarcă?

Exercitarea terapiei acasă

Dacă stați mult timp sau simțiți că se apropie un atac dureros în cazul osteochondrozei cervicale, faceți gimnastică simplă a mușchilor gâtului. Nu durează prea mult și nu te face să te ridici de pe scaun.

Trebuie doar să vă îndreptați și să efectuați următoarele exerciții:

Imaginați-vă că capul a fost atârnat în spatele unei coroane și întindeți vertebrele cervicale. Spatele capului ar trebui să meargă ușor înainte, iar bărbia trebuie să se miște puțin spre piept. Puneți o palmă pe cap și începeți să apăsați puțin. Concentrați-vă pe întinderea vertebrelor cervicale, depășind sarcina;
Atingeți bărbia în regiunea claviculară. Dacă această mișcare nu provoacă disconfort, începeți frecarea claviculei, de fiecare dată când creșteți amplitudinea;
Atingeți spatele capului spre mușchiul trapez. Acum frecați-l cu partea din spate a capului, mărind și amplitudinea.

Gât auto-masaj

După ce a apărut momentul vârfului unui atac sau dacă simțiți că spasmele musculare sunt pe cale să vină, faceți un masaj elementar de masaj al gâtului. Toate mișcările sunt efectuate de sus în jos și de la centru spre lateral:

Orice sesiune de masaj începe cu lovituri. Cu ambele palme pe ambele părți, efectuați mișcarea. Cu fiecare mișcare, impactul asupra gâtului ar trebui să devină din ce în ce mai intens;
Efectuați măcinarea. În dreapta - de la marginea palmei, în partea stângă - de partea din spate, cu degetul mare;
Acum frecati, imprastiind cinci degete in directii diferite. O astfel de frecare este efectuată din centru, de-a lungul mai multor linii orizontale. Imaginați-vă pieptănarea muschilor gâtului;
Ținând pielea de pe gât cu toată palma, frământați-o. În același timp, încercați să afectați mușchii localizați sub piele;
Cu degetele ambelor mâini, efectuați mișcări circulare circulare cu o amplitudine foarte mică. Deplasați-vă pe mai multe linii orizontale;
Finalizați sesiunea și cu lovituri.

Prevenirea convulsiilor

Pentru a preveni apariția unor noi dureri la osteocondroza cervicală, urmăriți-vă postura.

Stați exact, cu accentul pe spate și pe gât în spatele scaunului. Țineți coatele pe masă și umerii dvs. sub gât. Încercați să vă ridicați mai des și frământați gâtul. Nu dormiți pe perne prea moi sau prea dure. Perna ortopedică ideală. În acest caz, lungimea pernei ar trebui să fie aproximativ egală cu lățimea umerilor. Forma ideală este dreptunghiulară, iar înălțimea este astfel încât vertebrele cervicale sunt ușor îndoite în jos față de celelalte. Purtați gulerul lui Shantz. El va relaxa mușchii gâtului și va întinde vertebrele. Dar nu-l folosiți prea mult - poate slăbi mușchii.

Ce poate afecta osteocondroza cervicală și cum să o tratezi acasă?

În prezent, durerea în gât pentru mulți a devenit obișnuită. Acest lucru se datorează unui stil de viață sedentar, șederea constantă necorespunzătoare la locul de muncă și lipsa de activitate.

Dar puțini oameni știu că astfel de dureri nu pot fi la fel de inofensivi cum ar părea la prima vedere. Astfel de dureri pot ascunde boli grave. Despre una dintre aceste boli acum și aș vrea să vorbesc. Boala este osteochondroza cervicală.

Osteochondroza cervicală - caracteristică

Înainte de a începe tratamentul, trebuie să vă ocupați de partea principală - caracteristica bolii.

Osteochondroza cervicală este o boală degenerativ-distrofică care afectează discurile intervertebrale la nivelul vertebrelor cervicale. Astfel de boli se dezvoltă cel mai adesea în cele mai mobile părți ale coloanei vertebrale, prin urmare, partea cervicală este cel mai adesea expusă bolii.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra bolii. Regiunea cervicală are șapte vertebre, care sunt interconectate de discuri elastice intervertebrale.

Atunci când osteochondroza apare și se dezvoltă, discurile intervertebrale își pierd elasticitatea și o încărcătură uriașă este pusă pe inelul fibros. În acest sens, se exagera și crăpăturile. Motivul pentru aceasta este o tulburare metabolică a coloanei vertebrale.

Cauzele bolii

Acum, având o idee generală despre boală, este necesar să înțelegem cauzele apariției și dezvoltării acestei boli.

Să aruncăm o privire mai atentă la lista tuturor cauzelor posibile:

Stilul de viață sedentar. Acum majoritatea oamenilor petrec zile întregi așezate la monitoarele de la birourile lor.
Acest lucru provoacă un fel de stagnare, ceea ce duce la boală. Acest lucru este, de asemenea, agravat dacă o persoană deține coloana vertebrală incorect.
Tulburări metabolice. Tulburările metabolice pot duce la numeroase efecte adverse în organism. În cazul unor astfel de probleme, trebuie să încercați să restabiliți metabolismul cât mai curând posibil.
Depunerea de sare la nivelul coloanei vertebrale cervicale. În cazul depunerilor de sare, se constată o criză caracteristică la rotirea mișcărilor capului sau gâtului În mod ciudat, principalul motiv pentru depunerea sărurilor - dieta greșită și dezechilibrată.

Trebuie spus că boala se dezvoltă cel mai adesea atunci când există mai multe motive simultan.

Să ne uităm la principalele grupuri de risc:

Persoanele care au suferit leziuni grave sau intervenții chirurgicale ale coloanei vertebrale cervicale.
Predispoziție ereditară. Dacă părinții și bunicii au probleme similare, este probabil că aceste boli vor fi moștenite.
Hipotermia. Într-adevăr, o plimbare fără o eșarfă în frig poate provoca o boală similară. Nu este necesar să fii în frig pentru multe ore.
Tulburări hormonale și probleme cu metabolismul. Cel mai adesea, aceste două probleme sunt legate. Tratamentul întreruperilor hormonale este un proces costisitor, dar dacă le ignorați, tratamentul consecințelor va fi mult mai costisitor și va dura mult mai mult.
Stilul de viață sedentar. Acestea includ lucrătorii de birou, persoanele care petrec mult timp pe monitor, precum și conducerea. În astfel de situații, boala se dezvoltă destul de încet, dar nu ar trebui să o ignorați.

simptome

În ceea ce privește cauzele apariției bolii, ne îndreptăm atenția asupra simptomelor. Este pronunțată și confuză cu alte boli, este destul de dificilă.

Dureri de gât Cel mai important simptom care se manifestă întotdeauna, începând cu primele etape. Durerea apare cel mai adesea fie ca urmare a stresului. Astfel de dureri pot fi însoțite de dureri în brațe și umeri.
Dureri de cap. Cefaleea devine, de asemenea, un companion constant. Durerea începe întotdeauna din spatele capului, apoi se întinde pe tot capul.
Amețeli, amorțeală a mâinilor, precum și durere și arsură în zona dintre lamele. Acest lucru nu se poate întâmpla în mod regulat sau este posibil să nu se întâmple deloc. Cu toate acestea, prezența acestor simptome este un motiv serios de a merge la medic.
Curățați-vă în gât. Criza caracteristică atunci când rotiți capul sau gâtul. Este important să înțelegeți că o persoană sănătoasă poate avea o criză. În osteocondroză, o criză în gâtul unei persoane apare în mod constant (poate avea loc după încărcare).
Întunecarea ochilor și, uneori, chiar pierderea conștiinței în timpul răsturnărilor ascuțite. De asemenea, acest lucru poate apărea în timpul unei creșteri ascuțite dintr-o poziție așezată sau așezată.

Simptomele apar de obicei treptat, dar există mai multe dintre ele. De exemplu, apar aproape dureri zilnice în gât și dureri de cap din zona gâtului. Dimineața, o criză puternică în gât, care poate fi însoțită de durere.

Extensia bolii

Există trei etape principale ale osteocondrozei cervicale. Să ne uităm la fiecare separat și, de asemenea, să aflăm caracteristicile acestora.

Primul grad În prima măsură, există dureri puternice și ascuțite care adesea seamănă cu un șoc electric. Din punct de vedere medical, se formează fisuri în inelul fibros.
Tratamentul în această etapă poate fi cu sau fără intervenție chirurgicală.
Gradul II Cel de-al doilea grad este o continuare a primului, dacă nu să se angajeze în tratament. În acest stadiu, există o defalcare a legăturilor dintre discurile vertebrale, ceea ce duce la o scădere a distanței (lumenului) între vertebre.
Sfârșitul celei de-a doua etape este uscarea completă a inelului fibros. Tratamentul celei de-a doua faze apare întotdeauna cu intervenția chirurgicală. În plus, pacientul este prescris comprese speciale, precum și un set de exerciții.
A treia etapă. Stadiul cel mai avansat, se mai numește osteochondroză acută. Durerile devin permanente, deseori există amorțeală a extremităților și de multe ori apare și perturbarea aparatului vestibular.
Ca urmare, o persoană poate pierde controlul asupra membrelor. Din punct de vedere medical, o ruptură completă a corpului vertebral are loc în a treia etapă. Terapia manuală în acest stadiu nu are efect, prin urmare, aici are loc doar intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale.

Trebuie spus că, de la apariția primelor dureri și simptome, o mulțime de timp trece adesea la prima etapă. În acest moment este cel mai bun tratament să înceapă. Nu necesită mulți bani și timp și este de asemenea complet sigur.

Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu

Trebuie să înțelegeți că tratamentul la domiciliu este posibil numai în stadiile inițiale ale bolii.

Să analizăm principalele metode de tratament la domiciliu:

Compresele. Compresele sunt cel mai adesea folosite în cazurile în care o persoană suferă o durere destul de puternică. Cele mai bune pentru aceste scopuri sunt compresele de încălzire adecvate.
Deși aplicarea compreselor poate fi numită medicină tradițională, nici un medic nu va nega faptul că acest lucru poate ajuta cu adevărat. Luați în considerare cea mai populară compresă de încălzire, care este bine dovedită în tratament.
Trebuie să luați 1 gram de propolis, 50 de grame de suc de aloe, 50 de grame de pudră de muștar și 300 de grame de vodcă. Se amestecă bine conținutul și se freacă în locașul inflamat timp de 3-5 minute. Apoi am încheiat cu o eșarfă caldă sau cu o eșarfă și am plecat peste noapte.
Decocturi. Decocțiile diferitelor plante medicinale nu pot numai să ușureze durerea, ci și să contribuie la restabilirea țesuturilor și să aibă un număr de proprietăți de vindecare.
Broții pot înlocui un număr de medicamente. Cele mai populare sunt decocturile pe bază de plante și tincturile. Cele mai populare și eficiente pentru osteochondroza cervicală sunt făcute din astfel de componente. 50 de grame de salcie de capra, 40 de grame de frunze de mesteacăn, 15 de grame de cătină. Componentele trebuie zdrobite și amestecate.
Apoi, luați 2 linguri de ierburi, turnați apă fiartă și închideți capacul (poate fi fiert la foc mic timp de 10-15 minute).
După răcire, bulionul este filtrat printr-o sită fină sau o tifon. Este necesară o băutură de două ori pe zi într-un pahar (250 ml).
Frecarea. Frecarea este un instrument destul de popular care poate înlocui unguentul din farmacie. Cea mai eficientă dintre ele este frecarea pe bază de conuri de hamei fin și de grăsime de porc.
Luați componentele într-o cotă egală. Se rupe acest amestec trebuie să dureze loc (gât) o dată pe zi înainte de culcare. Se recomandă insistent să nu spălați, ci să înfășurați gâtul toată noaptea. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii și a inflamației.
Masaj. Un terapeut de masaj cu experiență poate vindeca complet o persoană în stadiile inițiale ale osteochondroziei cervicale. Cu toate acestea, este necesar să înțelegeți că masajul poate răni.
Este necesar să se aplice numai camerelor de masaj specializate și, de asemenea, să se facă acest lucru numai cu permisiunea medicului curant (așa cum este recomandat).
Terapie de exerciții. Terapia fizică nu poate numai să oprească boala, ci și să-și restabilească forma anterioară. Exercițiile diferă în funcție de gradul de boală.
Exercițiile sunt recomandate cel puțin de două ori pe zi, în fiecare zi. Toate mișcările trebuie să fie netede și să nu cauzeze dureri puternice și ascuțite.
Aplicator Kuznetsov. Un remediu de medicină tradițională, care este un covor mic cu vârfuri de plastic sau metal. Se recomandă să stați pe el timp de 10-15 minute zilnic.
Aplicatorul lucrează în acest fel cu osteocondroza cervicală. Spinele afectează zona inflamată, provocând iritarea receptorilor nervilor.
Această iritare, la rândul său, determină corpul să muncească din greu, stimulează funcțiile metabolice ale organismului. O procedură similară poate fi comparată cu acupunctura.

Posibile complicații

În plus față de creșterea durerii și disconfortului, osteocondroza cervicală poate duce la o serie de încălcări grave și probleme:

Formarea herniilor intervertebrale. Caracteristic pentru a treia etapă a bolii. Poți să scapi de ea doar prin intervenție chirurgicală. O astfel de hernie adesea nu trece fără consecințe.
Tulburări vasculare. Probabil cea mai gravă consecință care poate duce la dizabilitate.
Faptul este că în măduva spinării uman este un întreg sistem care este responsabil pentru tensiunea arterială, funcția inimii, precum și motilitatea membrelor superioare.
În caz de încălcări grave și vătămări corporale, o persoană poate câștiga boli cardiovasculare grave, precum și pierde parțial sau complet controlul membrelor superioare.

profilaxie

Luați în considerare o serie de măsuri preventive care împiedică apariția osteochondroziei cervicale:

Stilul de viață activ.
Încărcătoare pentru gât și coloană vertebrală.
Alimente sănătoase.
Aprovizionarea regulată cu dușuri fierbinți (poate fi înlocuită prin a merge la saună sau la baie). Vă permite să eliberați spasmele musculare.
Când stați la masă, țineți-vă spatele și mergeți drept.
Somn pe saltele ortopedice și perne.
Alegeți scaune și fotolii care susțin coloana vertebrală.

Durerea gâtului cu osteocondroză cervicală

Complexitatea diagnosticului de osteochondroză în multele sale fețe. Simptomele diferite fac adesea medicul pe o pistă greșită, forțându-l să caute o problemă într-o zonă complet diferită. Singurul simptom care indică elocvent osteocondroza cervicală este durerea la nivelul gâtului. Dacă este destul de pronunțată și este însoțită de alte semne caracteristice ale acestei boli, atunci nu există dificultăți în efectuarea unui diagnostic.

De ce rănește gâtul?

Deși durerile la nivelul gâtului în cazul osteochondrozei cervicale sunt așteptate și înțelese, acest simptom nu apare întotdeauna. Dar dacă durerea a venit încă, atunci motivul pentru aceasta este procesele degenerative la nivelul gâtului. Ca urmare a subțierelor și deformării, discul spinării își pierde elasticitatea. Încetează să mai efectueze o funcție de amortizare, ceea ce duce la apariția microfracturilor în vertebră. Toate acestea provoacă creșterea osteofitelor și apariția unei hernie. Aceste structuri patologice traumatizează țesuturile moi și terminațiile nervoase. Din acest motiv, se dezvoltă inflamații, însoțite de edeme. Toate acestea cauzează un sindrom de durere pronunțat. Dacă osteochondroza este însoțită de ciupirea nervului, atunci durerea devine, practic, insuportabilă.

Ce și cum suferă?

Durerile gâtului în osteochondroza regiunii cervicale sunt concentrate pe partea din spate și îndreptate spre interior. Orice mișcare a capului provoacă o criză puternică și un disconfort pronunțat în această zonă. Acestea sunt în special îmbunătățite cu mișcări și mișcări ascuțite. Dacă nu se ia nicio acțiune, durerea se extinde și coboară spre articulația umerilor, umăr și antebraț. Acesta poate fi, de asemenea, administrat regiunii inimii, ficatului și scapulilor. Datorită deformării coloanei vertebrale cervicale, artera vertebrală, care este responsabilă pentru aprovizionarea cu nutrienți a creierului, este adesea fixată. Prin urmare, lista simptomelor poate fi nesfârșită: amețeli, migrene, efecte vizuale și auditive, anxietate crescută și tulburări de somn.

Durerea este deosebit de puternică dimineața și după odihnă. Pacientul nu-și poate întoarce capul, simte rigiditatea și restricția mișcării. Treptat, sindromul se diminuează, transformându-se de la emoții până la durere și naibii. Orice mișcare bruscă poate declanșa un nou val de durere insuportabilă. Și acest lucru se întâmplă chiar și cu tusea obișnuită, strănutul și mișcările ușoare ale gâtului. Un atac ascuțit al durerii este comparat de către unii pacienți cu șoc electric - piercing și tragere. În același timp, mușchii sunt într-un grad extrem de tensiune, ceea ce agravează și mai mult problema - din cauza unui spasm, creșterea compresiei arterei vertebrale și a clemelor nervurilor.

Cum să diagnosticați osteochondroza cervicală?

Diagnosticul începe când vă vedeți pentru prima dată un medic. Folosind palparea, medicul determină zonele cele mai dureroase din gât și relevă o încălcare a formei anatomice a coloanei vertebrale în această zonă. După ce a auzit plângerile pacientului, neurologul îl trimite pentru examinare prin radiografie sau RMN. Imaginile rezultate ajută la detectarea modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale și determină cu exactitate osteocondroza.

Cum sa scapi de durere?

Bineînțeles, nu are rost să calmăm durerea - trebuie să-i influențezi sursa. Tratamentul poate fi întârziat pentru luni lungi. Dar dacă durerea este atât de insuportabilă încât nu există nici o forță pentru a îndura? Eliberarea durerii în gât cu osteocondroză cervicală poate fi cea mai simplă manipulare. Mai întâi de toate, trebuie să vă asigurați o odihnă completă. Puteți efectua un masaj ușor - frecare și frecare, care va îmbunătăți circulația sângelui în gât. Dacă statul o permite, puteți face gimnastică ușoară - aceasta va restabili capacitatea de mișcare. În mod natural, medicul prescrie analgezice și antiinflamatoare, facilitând soarta pacientului. În cele mai extreme cazuri, se administrează Novocainic sau o altă blocadă - medicamentul este injectat direct în gât, ceea ce aduce o investiție instantanee.

tratament

Tratamentul durerii de gat pentru osteochondroza cervicala este un set de masuri care vizeaza eliminarea inflamatiei si strangerii. Sarcina medicului nu este doar de a opri durerea, ci și de a-și corecta cauza. Prin urmare, terapia vizează restabilirea formei coloanei vertebrale și tratarea ciupercului. De regulă, complexul include:

terapie medicamentoasă - analgezice, medicamente antiinflamatorii și regeneratoare;
masaj sau expunere manuală - stabilirea proceselor metabolice, întărirea mușchilor, restabilirea circulației sanguine;
complex gimnastic - corectează deformările vertebrale, îmbunătățește postura;
proceduri fizioterapeutice - ameliorarea durerii, eliminarea efectelor proceselor inflamatorii.

Reabilitarea necesită timp. Pacientul va trebui să-și reconsidere stilul lor de viață, să acorde mai multă atenție efortului fizic și alimentației sănătoase. Doar în acest caz, boala se va retrage pentru totdeauna.

Înotarea afectează toate grupurile musculare, inclusiv mușchii gâtului, care întăresc corpul musculo-scheletic.

Yoga este, în esență, același set de exerciții terapeutice care ajută la întărirea mușchilor și scheletului.

Acupunctura nu este un medicament tradițional oriental care acționează asupra punctelor de acupunctură responsabile pentru sănătatea zonei cervicale.

Hirudoterapia - tratamentul cu lipitori contribuie la expansiunea vaselor de sânge, la dizolvarea cheagurilor de sânge și la întărirea pereților vaselor de sânge, ceea ce ajută la eliminarea înțepăturilor nervoase ale gâtului.

Injecțiile se fac numai cu un singur scop - pentru a ușura durerea, dar nu vindecă boala însăși. După injecții este necesar să se efectueze cursuri de fizioterapie.

Tratamentul medicamentos poate ameliora instantaneu durerea și opri inflamația, dar boala în sine nu poate fi vindecată cu pilule.

Terapia manuală ameliorează tensiunea musculară, îmbunătățește circulația sângelui și ajută la eliberarea finală a nervilor prins.

Terapia fizică pentru osteochondroza cervicală consolidează corpul musculo-scheletic. Dar este foarte important să faceți exercițiile corect, pentru a nu vă răniți chiar mai mult.

Masajul ca terapie obligatorie este prescris de aproape toti medicii. Masajul stimulează circulația sângelui, întărește mușchii și readuce vechea mobilitate.

Osteocondroză: Ce trebuie să faceți dacă gâtul și durerile de cap

Osteochondroza spinării este o boală sistemică, pe termen lung, multifactorială. Înfrângerea discurilor este primară și secundară. Inițial, discul inelar fibros este degenerat, încetează să mai fie elastic și durabil. În acest stadiu, procesul poate fi asimptomatic, cu excepția cazului în care este provocat de un prejudiciu grav. Atunci când inelul fibros își pierde în cele din urmă elasticitatea, se produce proeminența sau hernia - țesutul interior derivat din celulă scade, provocând comprimarea (stoarcerea) coloanei vertebrale, blocând canalele nervoase și vasele de sânge din apropiere.

Mii de oameni din întreaga lume se plâng în fiecare zi că le doare gâtul, au o durere de cap și, uneori, nici măcar nu știu care este cauza bolii lor. Sicriul se deschide pur și simplu: ei suferă de osteochondroza coloanei vertebrale cervicale, o boală degenerativă cronică în care discurile intervertebrale sunt distruse și apare o hernie a pulpei lor.

Boli ale gurii și gâtului - cauza osteocondrozei coloanei vertebrale cervicale

Un disc deformat strânge corpul măduvei, rădăcinile nervoase și vasele de sânge periferice. Ca urmare a unei încălcări a circulației sanguine în artera vertebrală, aprovizionarea cu sânge a lobilor occipitali ai creierului se deteriorează, fiind însoțită de dureri de intensitate diferită. Ca rezultat al presiunii asupra trunchiurilor nervoase, apare cervicalgia - durere la nivelul gâtului, care, în funcție de localizarea leziunii, poate iradi (da) spatele capului, maxilarului, lamei umărului, umeri, antebrațe și chiar degete.

În plus față de durere, este posibilă amorțirea și pierderea senzației în zonele respective. Datorită proximității procesului patologic la centrele vitale situate în medulla oblongata, osteochondroza cervicală este percepută de medici drept cea mai periculoasă în comparație cu osteocondroza coloanei toracice, lombare și sacrale.

Cu toate că, potrivit statisticilor, diviziunile inferioare suferă mai des decât cervicalul, deoarece acestea reprezintă sarcina dinamică maximă și, în consecință, numărul maxim de leziuni minore și grave. O proeminență (hernie) a regiunii cervicale poate avea consecințe fatale și poate duce la paralizia aproape a întregului corp. Acesta este motivul pentru care tratamentul osteocondrozei la nivelul gâtului trebuie început cât mai curând posibil pentru a nu aduce situația la necesitatea intervenției chirurgicale.

Terminologia osteocondrozei

Termenul "osteocondroză" este alcătuit din cuvintele grecesti ôστέον - os, χόνδρος - cartilaj și termenul latin - osis, ceea ce înseamnă inflamarea unei naturi predominant neinfecțioase. În literatura medicală occidentală, osteochondroza se referă la leziuni inflamatorii ale articulațiilor oaselor tubulare și ale cartilajului sau articulațiilor. Conceptul de osteochondroză sa răspândit la discuri intervertebrale la un moment dat în Germania, dar nu a rămas.

Dar, în Uniunea Sovietică, datorită cercetărilor și lucrărilor profesorului Yakov Popelyansky (1917 - 2003) și a studenților săi, diagnosticul de osteochondroză a coloanei vertebrale a fost adoptat destul de oficial, iar departamentul specific cel mai afectat este de obicei indicat.

Yakov Yurevich Popelyansky

Atunci când inelul fibros își pierde în cele din urmă elasticitatea, se produce proeminența sau hernia - țesutul interior derivat din celulă scade, provocând comprimarea (stoarcerea) coloanei vertebrale, blocând canalele nervoase și vasele de sânge din apropiere.

Pacientul are o durere severă la nivelul capului și gâtului, există o serie de simptome caracteristice, de prezența cărora neuropatologul sau chirurgul ortopedic poate suspecta imediat osteocondroza și poate referi pacientul la un diagnostic specializat.

În medicina străină, pentru osteocondroza "noastră" există mai multe definiții, de la vernaculare "dureri de spate" (dureri de spate) și nu prea "informative", boală de disc la ischialgie, toracalgie sau cervicalgia - aceștia sunt termeni legați de anumite părți ale coloanei vertebrale lombar, toracic și cervical).

În clasificarea internațională a bolilor ICD-10, boala este denumită dorsopatie, adică, în mod literal, aceeași "boală de spate". În plus, există diagnostice suplimentare clarificatoare:

M50.0 - leziuni ale discurilor cervicale cu mielopatie (adică leziuni ale măduvei spinării);

M51.0 - sindromul cervico-cranial (adică durerea la nivelul gâtului și capului);

M53.1 - sindromul gâtului și umărului (durere la nivelul gâtului, care se extinde până la umăr);

M54.0 - așa-numita panniculită, care nu are analogii în cărțile de referință rusești de diagnosticare;

Dorsopatiile ICD includ, de asemenea, curburile adolescente ale coloanei vertebrale (scolioza, lordoza), care nu sunt modificări degenerative, ci mai degrabă boli de creștere anormală și nu au nici o legătură cu osteocondroza în sensul rusesc.

Literatura și practica medicală rusă încă utilizează terminologia lui Popelyansky. Combinația de "osteochondroză a coloanei vertebrale" cu referire la un departament specific a fost considerată termenul cel mai corect și logic.

Cauzele osteocondrozei coloanei vertebrale cervicale

Prin definiția lui Popelyansky, degenerarea discului intervertebral este polifactorială. Dar, în mod paradoxal, principalul motiv pentru care durerea capului și gâtului este rău, este plimbarea în poziție verticală - principala realizare a omului care ne-a desemnat strămoșii din lumea cu patru picioare.

De-a lungul a sute de milioane de ani, natura a proiectat scheletul de organisme vii pe pământ, cu așteptarea de a se deplasa într-o poziție orizontală pe patru membre. Este pentru mersul pe jos și pentru a alerga pe toate patru ca coloana vertebrală este adaptată optim, constând din 33-35 vertebre (în regiunea coccyx a coloanei umane poate exista un număr diferit de vertebre).

Având la o dată o poziție verticală, homo sapiens se ridică literal și figurativ deasupra naturii înconjurătoare, dar provoacă probleme grave în scheletul său. Presiunea pe discurile intervertebrale a crescut dramatic. Acest lucru a afectat în mod deosebit regiunea lombară cea mai lungă, formată din 12 vertebre și preluând sarcina principală a corpului. Leziunile și statisticile cronice ale bolii lombare sunt cele mai frecvente.

Dacă, în general, osteochondroza spinală poate fi numită boală a civilizației, osteocondroza cervicală este o boală a civilizației în cea mai înaltă fază a dezvoltării acesteia. De fapt, regiunea cervicală, constă doar din șapte vertebre, iar numai a patra, a cincea, a șasea și a șaptea se confruntă cu o încărcare dinamică reală. Cele trei vertebre superioare sunt ocupate doar de faptul că ele țin capul împreună cu mușchii gâtului și această parte a corpului, cu tot respectul față de conținutul său, nu cântărește mult - 4-5 kg.

Cel mai adesea, osteochondroza cervicală se dezvoltă pe discurile între 5-7 vertebre ale regiunii cervicale și între vertebra 7 și vertebra 1 a regiunii toracice. De ce durează gâtul și capul?

Factorii care contribuie la degenerarea inelului discului cu hernia ulterioară a pulpei sunt:

traumatismul coloanei vertebrale cervicale;

tulburări metabolice și depunerea de sare pe discuri intervertebrale;

alimente cu un exces de sărat, afumat, picant;

sensibilitatea genetică la bolile sistemului musculoscheletal;

stilul de viață sedentar, munca sedentară într-o singură poziție (în special la calculator);

boli autoimune ale țesutului conjunctiv și coloanei vertebrale (lupus eritematos sistemic, reumatism, artrită reumatoidă, scleroză multiplă).

Obiceiurile dăunătoare pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea degenerării discului intervertebral, deoarece consumul regulat de alcool perturbă semnificativ metabolismul sodiu-potasiu și contribuie la depunerea sărurilor în țesutul cartilajului.

Apropo, se pune o întrebare legitimă în legătură cu motivele pentru care gâtul și capul nu dăunează girafei, a cărei regiune cervicală este chiar mai puțin rațională decât coloana umană. Cel mai probabil problema este că capul girafei este foarte mic și aceste animale mănâncă exclusiv alimente vegetale - depunerea de grăsimi și săruri animale dăunătoare în discurile intervertebrale este minimă.

Simptomele osteocondrozei cervicale

În funcție de stadiul bolii, simptomele sunt exacerbate și sunt împărțite în extravertebral și vertebral. Dacă modificările distrofice au continuat o lungă perioadă de timp și hernia a rupt integritatea inelului fibros, gâtul pacientului suferă sever, nu-și poate întoarce capul și partea superioară a corpului, el nu își mișcă greu mâinile, deoarece cea mai mică mișcare provoacă o durere ascuțită.

Durerea dă diferite părți ale corpului, depinde de o pereche de vertebre, între care există o hernie:

1. Între primul și al doilea, al doilea și al treilea, al treilea și al patrulea gât și gâtul rănit, iradierea are loc în temple, maxilarul inferior și superior, ochii, urechile. Dificil să-ți miști capul, mestecați, pot apărea dificultăți chiar și cu mișcări de înghițire. Durerea poate fi plictisitoare și constantă sau ascuțită, prin împușcare. Poate o scădere a sensibilității pielii feței și a gâtului, a limbii, a cerului.

2. Între a patra și a cincea, durerea radiază la umăr și lama umărului, reflexul mușchiului biceps și sensibilitatea din jurul acestuia diminuează, devine dificilă tragerea umărului lateral, rotirea umărului și îndoirea antebrațului.

3. Între a cincea și a șasea - durerea dă suprafeței exterioare a antebrațului și mâinii, la degetul mic și degetul inelului. Există, de asemenea, o sensibilitate redusă la nivelul pielii. Este dificil să lucrați cu antebrațul și mâna.

4. Între a șasea și a șaptea - durerea merge în spatele mâinii, inelul și degetele mijlocii. Triceps reflex redus. Flexibilitatea tuturor articulațiilor brațului și a degetelor menționate este dificilă.

5. Între a șaptea vertebră a colului uterin și prima vertebră a toracicului. Gâtul gâtului, capul, suprafața interioară a antebrațului, degetul mare și arătătorul. Îmbinările și mușchii brațelor funcționează bine, dar există probleme cu flexia și diluarea degetelor.

Modificările coloanei vertebrale cu osteocondroză pot avea o varietate de forme. Patologia se manifestă după cum urmează:

distrofierea distrofiană a discurilor cu pierdere totală sau parțială a activității motorii în zona afectată;

deplasarea discului în lumenul canalului spinal cu apariția de mielopatie mecanică;

protuberanțe și prolapsuri centrale, laterale și anterioare.

În cele din urmă, țesuturile modificate distrofice sunt complet înlocuite de țesutul conjunctiv, care oprește procesul inflamator, dar duce la anchiloză a segmentelor intervertebrale mobile și o limitare semnificativă a activității motorii și a impulsurilor nervoase din zona afectată. Cu cât este mai mult discul intervertebral deteriorat, cu atât sunt mai grave consecințele de sănătate ale osteochondrozei cervicale.

În plus față de iradierea durerii în lama umărului, umăr, braț, spatele gâtului, cranialgia este un semn constant al osteochondrozei cervicale - o durere constantă dureroasă în partea din spate a craniului. Acest lucru se datorează doi factori.

În primul rând, în cazul unei perturbări a discurilor intervertebrale, rădăcinile nervilor care ajung în partea superioară a gâtului și a gâtului sunt încălcate. În al doilea rând, arterele vertebrale, care alimentează trunchiul și medulla, lobii occipitali, cerebelul și alte zone importante ale creierului, în care sunt localizate centrele respiratorii, vasculare, vizuale și altele vitale, suferă în mod inevitabil. Lipsa lor continuă de aprovizionare cu sânge poate duce în cele din urmă la complicații care amenință viața.

Patologiile vertebrale suplimentare, posibile în cazul osteochondroziei cervicale, constau în creșterea excesivă a porțiunilor marginale ale vertebrelor (spondiloza), dezvoltarea spondilartritei și degenerarea ligamentelor. Toate aceste patologii nu sunt de natură fatală, ci exacerbează imaginea generală negativă, contribuie la atrofia țesuturilor musculare ale gâtului și a spatelui superior, stoarcă canalele nervoase, sângele și vasele limfatice. Calitatea vieții pacientului scade dramatic, chiar dacă nu este îngrijorat de prea multă durere în cap, gât și membre.

Pacientul este forțat să-și păstreze capul și gâtul într-o poziție strict definită, deseori nefiresc. Există un sentiment de disconfort și oboseală constantă, performanță redusă, activitate creativă pierdută și o bună dispoziție. Pacientul este întotdeauna nemulțumit de tot și strică viața pentru el și pentru cei din jurul lui.

Mulți oameni devin dependenți de analgezicele luate fără prescripție medicală. Pacienții nu cunosc faptul că administrarea de comprimate în monoterapie, în timp ce ameliorează durerea la nivelul gâtului și capului, nu va fi capabilă să rezolve problema în mod fundamental, deoarece nu va afecta absolut cursul procesului degenerativ al discului și nu va mai vindeca hernia care a format.

Cum să începeți tratamentul pentru osteochondroza cervicală

Deci, aveți un gât și un cap gât - ce să faceți? Mai întâi de toate, nu intrați în panică. Osteochondroza cervicală nu este o propoziție, este tratată eficient, deși lent, astfel încât în procesul de tratament trebuie să aveți răbdare și să urmați toate recomandările medicului.

Ce doctor ar trebui să mă duc dacă am dureri în gât și în cap? Întrebarea este departe de a fi inactiv, pacientul are posibilitatea de a alege. Dacă simptomele alarmante au apărut după o vătămare a spatelui sau a gâtului pe care le-ați mișcat ușor pe picioare, limitând frecarea cremelor de încălzire în locul inflamat, este mai bine să contactați un traumatolog, un chirurg ortoped sau un chirurg special ortopedic numit coloanei vertebrale. În primul rând, este necesar să se excludă o fractură de compresie a coloanei vertebrale sau o deteriorare mecanică gravă a discului sau îmbinării.

Dacă simptomele s-au dezvoltat treptat în decursul multor ani, atunci este clar că boala este cronică și nu există niciun pericol pentru viață. În acest caz, trebuie să mergeți la un neurolog, care se va ocupa de coloana vertebrală, fără grabă și prin sistem.

Prin intermediul unui sondaj, toate manifestările extravertebrale ale bolii vor fi dezvăluite (spatele capului doare, peria este amorțită, degetele nu se mișcă, umărul nu se întoarce, se împușcă sub lama umerilor etc.). Mai multe boli periculoase cu simptome similare vor fi excluse, de exemplu, infarctul miocardic, în care, la fel ca durerea, dă durere sub scapula și în mâna stângă.

Cel mai probabil, medicul va prescrie o ultrasunete a arterelor vertebrale și carotide pentru a determina eficacitatea alimentării cu sânge a creierului (mai ales dacă pacientul are adesea o durere de cap). Partea principală a programului de diagnostic va fi tomografia părților componente ale coloanei vertebrale, ceea ce va permite, în cele mai mici detalii, identificarea degenerării discurilor intervertebrale și a țesuturilor adiacente.

Terapeuții manuali, osteopatii, printre care există adevărați magicieni, pot câștiga în situațiile în care medicina oficială aruncă mâinile pentru a face față diagnosticării și tratamentului bolilor coloanei vertebrale.

Ar trebui să-i contactez? Răspunsul este dificil de dat. Cel mai probabil, este mai bine să începeți cu metodele tradiționale de tratament, combinându-le cu proceduri manuale relativ sigure și masaj. În cazurile critice, când durerea din gât și cap devine insuportabilă, iar medicii oferă o intervenție chirurgicală sau nu oferă nimic, puteți face o alegere. Publicat pe econet.ru.

Dacă aveți întrebări, întrebați-le aici.