Pentru orice femeie, sarcina este una dintre cele mai fericite și mai interesante perioade de viață. Cu toate acestea, de multe ori de așteptare pentru o întâlnire cu copilul este umbrită de disconfort și dureri de spate în timpul sarcinii.

De regulă, mai mult de 75% dintre mamele viitoare se plâng de dureri de spate, uneori îi însoțesc pe femei în timpul sarcinii. De obicei, astfel de dureri sunt considerate normale, deoarece corpul femeii suferă multe modificări fiziologice. Cu toate acestea, nu ar trebui să le tratați ușor, deoarece acest simptom poate fi un semn al unei patologii grave.

Să examinăm mai detaliat: care este cauza unei astfel de dureri, cum se întâmplă exact durerea de spate în timpul sarcinii normale și cum ar trebui să reacționeze.

Care este motivul?

Să aruncăm o privire mai atentă asupra faptului că partea inferioară a spatelui durează în diferite săptămâni în timpul sarcinii.

Perioada de naștere se caracterizează prin producerea relaxinei hormonale, care relaxează articulațiile și ligamentele femural-sacrale. Acest lucru se datorează necesității de a facilita ieșirea copilului în timpul nașterii.

Creșterea în greutate și creșterea abdomenului provoacă un dezechilibru, datorită căruia o femeie trebuie să își țină umerii înapoi și să se aplece puțin. Ca rezultat, coloana vertebrală dobândește un aspect curbat, mușchii sunt în permanență în tensiune, ceea ce provoacă durere, precum și disconfort în regiunea lombară.

De asemenea, patologiile sistemului musculo-scheletal, diagnosticate anterior într-o femeie, duc la dureri severe ale spatelui.

Durerile de spate în timpul sarcinii pot avea următoarele cauze:

• curbură spinării congenitale;
• osteochondroza coloanei vertebrale lombare;
• muschi slab dezvoltați.

Durerea în diferite trimestre de sarcină

Femeile se plâng adesea că sunt doar la 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 sau 12 săptămâni de sarcină, dar coapsa este dureroasă.

Motivul este restructurarea corpului femeii și schimbarea nivelurilor hormonale. Ligamentele sunt întinse, articulațiile sunt deplasate pentru a se pregăti pentru sarcina pe care vor trebui în curând să le reziste. Prin urmare, la începutul sarcinii, durerile de spate doare aproape în toate femeile.

Al doilea trimestru de sarcină este adesea însoțit de dureri de spate în a 13-a și următoarele săptămâni. Aceasta se datorează în primul rând creșterii fătului și creșterii greutății burniței mamei.

Centrul de greutate se schimbă, iar mama însărcinată este forțată să-i arunce mai mult spatele, cu cea mai mare greutate în regiunea lombară. De asemenea, crește producția de relaxin, pe care am menționat-o mai sus.

Un alt motiv pentru dureri de spate mai mici poate fi pantofi gresit. În timpul sarcinii, alegerea dulapului trebuie tratată cât mai atent posibil.

Pantofii incomode, strânși pot crea presiune asupra călcâiului, care provoacă adesea dureri lombare. Același lucru este valabil și pentru un stil de viață sedentar. Chiar și într-o perioadă atât de delicată, femeile au nevoie de cel puțin exerciții minime.

Durerile de spate scăzute în primul și al doilea trimestru de sarcină în cele mai multe cazuri nu sunt pronunțate, în timp ce termenii târzii de a purta un copil pot fi însoțite de un sindrom de durere puternică.

Cel mai mare vârf al plângerilor pe care le doare durerea de spate se încadrează în 21, 30, 36 și 40 de săptămâni de sarcină. Producția de relaxin crește de mai multe ori, provocând dezvoltarea simfiziopatiei - procesul inflamator al simfizei pubiane. Citiți mai multe despre simfiză în timpul sarcinii →

În plus față de patologie, se dezvoltă deficiența persistentă de calciu, deoarece cea mai mare parte se referă la dezvoltarea fătului. Odată cu combinarea unor astfel de probleme, viitoarea femeie în timpul travaliului începe să fie deranjată de dureri de spate, adesea debilitante.

Adesea, mamele viitoare au observat o creștere a durerii atunci când încearcă să schimbe poziția.

Experții identifică alte motive pentru care sarcina și durerea de spate se completează reciproc:

• Primul motiv pentru care partea inferioară a spatelui suferă în timpul sarcinii este o creștere a încărcăturii asupra grupului muscular vertebral și a coloanei vertebrale în sine. De regulă, o durere crescută apare după plimbări lungi sau exerciții minore.
• Al doilea este exacerbarea patologiilor rinichilor sau vezicii urinare. În acest caz, localizarea durerii se observă nu numai în partea inferioară a spatelui, ci și în zona inghinală. Există dureri dureroase în coloana lombară și colică renală.
• Contracția uterină excesivă este un alt motiv pentru care pot apărea astfel de dureri.

Pornind de la 38-39 săptămâni, sarcina se manifestă prin creșterea sindromului de durere: durerile de spate doare. O viitoare mamă poate observa o creștere a durerii sacrale asociată cu scăderea capului copilului, ceea ce duce la stoarcerea terminațiilor nervoase. În absența oricărei patologii, disconfortul și durerea dispar imediat după naștere.

Durerea în coloana lombară poate fi o consecință a miozitei - hipotermie, în timpul căreia mușchii sunt inflamați.

În ultimele săptămâni de sarcină, partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior este înghițită. De obicei, aceste semne indică lupte de antrenament, un fel de pregătire a corpului pentru muncă.

În unele cazuri, durerile de spate în timpul sarcinii sunt semne de nevralgie. Sindromul durerii durează în natură și este însoțit de o furnicătură neplăcută în regiunea lombară.

Exacerbarea pancreatitei produce adesea dureri în regiunea sacrală. Aceasta se datorează tipului de durere manifestat în patologie. Durerea este zona zoster și, prin urmare, adesea localizată în spate.

Sunt durerile astea periculoase?

Dacă o femeie gravidă are dureri de spate scăzute în primul trimestru, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a exclude complicațiile. Durerile severe însoțesc diferite procese patologice care sunt periculoase pentru mama și copilul nenăscut.

Durerile dureroase ale spatelui și ale spatelui, care sunt completate de febră sau descărcare vaginală, trebuie, de asemenea, să fie diagnosticate.

Sindromul durerii ușoare este considerat normal și nu necesită întreruperea tratamentului cu medicamente analgezice. Toate celelalte cazuri necesită o consultare cu un medic.

Dureri de tratament

Terapia cu prescripție se efectuează numai după ce a fost identificată cauza care a dus la apariția durerii în regiunea lombară. Durerea de spate sau dureri de spate în timpul sarcinii nu este un motiv pentru a prescrie auto-medicație, care adesea agravează simptomele.

Dacă luați cazurile standard, tratamentul este după cum urmează:

• durerea asociată cu procesele inflamatorii în rinichi sau în sistemul urogenital necesită tratamentul bolii subiacente;
• dacă partea inferioară a spatelui suferă în timpul sarcinii și este legată de patologia coloanei vertebrale, tratamentul principal este odihna de pat, terapia locală cu geluri de încălzire și utilizarea tampoanelor de încălzire;
• durerea, însoțită de spasme în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii, exclude tratamentul medicamentos - este recomandat un masaj, dar strict destinat femeilor însărcinate;
• o modalitate suplimentară de a ușura durerea poartă un bandaj special, iar utilizarea sa ar trebui să înceapă din al doilea trimestru;
• luând calciu D3 reduce semnificativ riscul de a dezvolta un simptom, astfel încât medicii recomandă începerea acesteia înainte de planificarea unei sarcini.

Măsuri preventive

Desigur, nici o femeie gravidă nu este imună de apariția unui simptom neplăcut. Cu toate acestea, există anumite măsuri preventive care pot reduce semnificativ manifestarea acestora și pot facilita cursul sarcinii.

Experții recomandă următoarele:

• Se recomandă combinarea procesului de planificare a sarcinii cu activități fizice care întăresc vertebrele, mușchii și sănătatea generală;
• indiferent de trimestrul de sarcină nu trebuie să uităm de sport, să alegem încărcături pasive - fitness pentru femei însărcinate, yoga, înot;
• asigurați-vă că urmați dieta, creșteți aportul de calciu și magneziu;
• Acordați atenție dulapului, și anume pantofii, care ar trebui să fie confortabili și făcuți din materiale naturale;
• dacă munca este sedentară, atunci trebuie să luați pauze scurte în fiecare oră și să mergeți timp de 10-15 minute;
• în timpul sarcinii, salteaua ortopedică va deveni o achiziție utilă, care nu numai că îmbunătățește somnul, dar servesc și ca prevenirea durerii de spate;
• exclude o creștere în greutate de peste 3 kg.

Perioada de fertilitate este un moment foarte delicat, deci chiar și cu ușoară disconfort, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Nu uitați că durerea din spate nu este întotdeauna un semn inofensiv al sarcinii.

Autor: Daria Tyutyunnik, doctor
special pentru Mama66.ru

De ce afectează partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii?

În cazul în care partea inferioară a spatelui suferă în timpul sarcinii, cauzele nu sunt întotdeauna asociate cu patologia. Sarcina este o condiție naturală pentru corpul feminin. Și mă durează spatele în această perioadă, deoarece organismul este "reconstruit" în pregătirea pentru schimbările care au loc.

Cauzele durerii

Durerea din spate are loc în timpul sarcinii la diferite perioade de gestație. Se crede că, în prima jumătate a sarcinii, corpul nu este supus unor sarcini mai mari. Acest lucru nu este adevărat. Aproximativ 30% din femei vin cu plângeri că durerile de spate, chiar și în primul trimestru. Cu toate acestea, majoritatea femeilor suferă de dureri de spate mai mici în timpul sarcinii, aproape de săptămâna a douăzeci. Adesea nu este ușor să răspunzi de ce dureri de spate în timpul sarcinii. Durerea de spate scăzută la femeile gravide este uneori o consecință a cauzelor obstetricale și poate fi, de asemenea, o patologie independentă. Obstetrica sunt dureri de spate cauzate de sarcina normala sau patologica.

obstetric

Poate fi afectată coapsele în timpul sarcinii normale? Da, și acesta este motivul cel mai frecvent pentru care se trage înapoi la femeile gravide. În multe cazuri, debutul sarcinii conduce la faptul că mama însărcinată doare mai puțin. Cauza durerii este o creștere rapidă a uterului și tensiunea ligamentelor sale. Aceste senzații sunt atât de frecvente încât sunt considerate ca un alt semn că o femeie a devenit gravidă.

• Hormoni și procese metabolice

În perioada de așteptare a copilului, femeia trebuie să se confrunte cu o schimbare bruscă a fondului hormonal. Există o creștere a producției de estrogen, progesteron și alți hormoni responsabili de corectarea sarcinii. O cauză obișnuită a durerilor de spate severe este relaxina. Acest hormon ajută ligamentele și tendoanele să devină mai elastice, le înmoaie. Relaxin este necesar pentru a facilita ulterior apariția copilului.

Elementele necesare pentru formarea fătului sunt luate din corpul mamei. Prin urmare, prin refacerea insuficientă a "rezervelor", oasele unei femei pot primi vitamine și oligoelemente mai puțin esențiale, în special calciu și fosfor. Ca urmare, există o slăbire a oaselor pelvine și a coloanei vertebrale, care poate provoca dureri de spate la femeile gravide.

• Creșterea presiunii asupra pelvisului și coloanei vertebrale

Cel mai sigur motiv pentru care femeile gravide au o durere de spate este creșterea fetală. Copilul crește, presiunea asupra sacrului mamei crește, ceea ce duce la durere în regiunea lombară. De asemenea, motivul destul de fiziologic pentru care partea din spate poate răni este o creștere a greutății, ceea ce duce la creșterea presiunii asupra spatelui inferior. Centrul de greutate se schimbă, deformarea coloanei vertebrale apare la nivelul coloanei vertebrale lombare. Muschii primesc exces de sarcină, ducând la durere.

Aspectul durerii de spate la femeile gravide duce uneori la o stare prelungită. Uterul pune presiune asupra nervilor și a vaselor de sânge care înconjoară coloana vertebrală. Din acest motiv, doare sub talie, începând cu al treilea trimestru. Durerea dă picioarelor, agravată de încărcătură.

La sfârșitul sarcinii, durerea de spate poate să apară ca o consecință a presiunii capului fetal asupra oaselor șoldului. Acest lucru este însoțit de apariția hipertonului uterin. Apoi, durerea apare în jur de 38 de săptămâni. Dacă vă doareți partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii din acest motiv, nu vă faceți griji. Astfel de senzații sunt un fenomen complet natural.

Cu câteva săptămâni înainte de naștere, mama insarcinată poate simți contracțiile Braxton-Hickx. Contracțiile false pregătesc organismul pentru nașterea ulterioară. În acest caz, pe lângă durerile care se răspândesc în regiunea lombară, există un sentiment al uterului "piatră", este dificil să se inhaleze, există dureri în abdomenul inferior. Apoi aceste simptome dispar. Iar după o scurtă perioadă de timp, burta și spatele încep să beau din nou. Astfel de senzații sunt considerate normale, dar necesită încă o atenție deosebită. Uneori nu este ușor să se distingă de munca începută cu adevărat. În cazul în care contracțiile cresc, repetați la intervale regulate, însoțite de descărcarea de gestiune din tractul genital, nu întârziați cu o călătorie în spital.

Cu patologii

Dacă, în timpul sarcinii, durerea de spate este însoțită de apariția durerii de scurgere și de crampe în uter, această afecțiune este considerată de către medici drept o amenințare de avort spontan sau de naștere prematură.

Este necesar să se vadă imediat ginecologul. În unele cazuri, tragerea spatelui inferior în timpul sarcinii datorită exacerbării bolilor existente sau apariției unei noi patologii. Sarcina este însoțită de suprimarea imunității naturale. Un astfel de mecanism este necesar pentru ca fătul să nu fie respins de organismul maternal ca o componentă extraterestră. Consecința este vulnerabilitatea femeilor în acest moment. Se întâmplă că o femeie nici măcar nu bănuiește despre patologiile existente până când rămâne gravidă. În timpul sarcinii, durerea din partea inferioară a spatelui poate indica o patologie destul de gravă. Și dacă ginecologul a exclus motivele obstetricale pentru indispoziție, ar trebui să vizitați alți medici, și anume un neurolog, un urolog sau un nefrolog și un chirurg.

• Boala renală

Rinichii si bolile lor sunt motivul pentru care durerile de spate doare in timpul sarcinii. Sub influența hormonilor, tonul ureterelor se schimbă, urina stagnează, ceea ce duce la dezvoltarea proceselor infecțioase. O complicație obișnuită a sarcinii este pielonefrita. Există dureri dureroase de pe o parte a spatelui, nevoia frecventă de a urina, crampe, creșterea temperaturii la valori ridicate. Urina devine, de obicei, tulbure.

În cazul în care durerea inferioară a spatelui în timpul sarcinii este pronunțată, este dificil să se găsească o poziție în care durerea dispare, fluxul de urină devine dificil, există o adaos de sânge, posibil colică renală. Aceste simptome servesc drept indicație pentru spitalizare urgentă.

Diagnosticul este făcut de către medic, pe baza datelor de ultrasunete și teste de laborator ale urinei și sângelui. Tratamentul se efectuează prin numirea de antibiotice, medicamente antispastice și analgezice și este obligatoriu. Boala poate duce la consecințe grave, inclusiv insuficiența renală.

• pancreatită

În cazuri rare, o femeie gravidă poate prezenta inflamații ale pancreasului. Acest lucru se întâmplă atunci când nerespectarea în timpul sarcinii dieta, consumul de alimente cu o cantitate mare de grăsimi, alcool, este un factor ereditar sau o consecință a stresului. Dacă durerile de spate în timpul sarcinii sunt zoster, apare după sau în timpul mesei, este însoțită de febră, greață sau vărsături, scaun afectat, medicul face un diagnostic de pancreatită.

Boala este diagnosticată cu utilizarea ultrasunetelor, RMN, este tratată în condiții staționare. Terapia de medicamente pentru durerile de spate inferioare în timpul sarcinii se efectuează utilizând o gamă largă de medicamente antiinflamatoare și de durere. Ocazional, în caz de eșec al tratamentului conservator, este necesară intervenția chirurgicală.

Adesea dureri de spate în timpul sarcinii din cauza exacerbării problemelor existente cu sistemul musculo-scheletic. Dacă o femeie a fost torturată cu osteochondroză sau sciatică înainte de sarcină, atunci încărcăturile modificate vor duce la agravare. Sursa problemelor este un sistem muscular subdezvoltat al spatelui sau o curbura a coloanei vertebrale. Un astfel de diagnostic este indicat de apariția unei dureri severe la spate în timpul sarcinii în al doilea trimestru sau mai târziu.

Cu probleme neurologice, senzațiile dureroase trag, se diminuează în poziția "predispuse" și se intensifică cu efort și se poate simți un sentiment de amorțeală.

Este foarte periculos să se auto-medichezeze. La urma urmei, majoritatea medicamentelor utilizate în astfel de cazuri sunt contraindicate în timpul sarcinii. În cazuri excepționale, medicul poate prescrie un analgezic. Dacă partea inferioară a spatelui dăunează în timpul sarcinii din cauza unei probleme neurologice, cea mai simplă soluție este să purtați un bandaj. Un corset special va oferi suport pentru sistemul musculo-scheletic, fără a avea un impact negativ asupra dezvoltării copilului.

• miozita

Fiind în pescaj sau hipotermie poate duce la un proces inflamator în mușchii spatelui inferior. Apoi durerea este caracterizată printr-un caracter ascuțit și mișcări limitate. În plus față de spate, gâtul și brațul umărului pot răni. Tratamentul trebuie efectuat de un medic care poate prescrie medicamente care sunt în siguranță pentru copil.

• Simfizopatiya

Cu localizare redusă a durerii în spate și abdomen, puteți suspecta simfizita. Boala va fi indicată de o mișcare schimbată, care dobândește caracterul de "rață". Apare din cauza discrepanței oaselor osoase, este moștenită. Dacă motivul pentru care partea din spate suferă în timpul sarcinii este în simfizopatie, medicul va recomanda o odihnă de pat și va monitoriza pe întreaga perioadă a sarcinii.

Dacă există antecedente de leziuni ale coloanei vertebrale sau caracteristici congenitale ale dezvoltării arcurilor vertebre, încărcăturile crescute pot duce la durere la nivelul spatelui inferior în timpul sarcinii. Vertebrele se pot deplasa unul față de celălalt, ceea ce va servi ca un impuls pentru durerea severă a spatelui.

O astfel de durere se poate distinge printr-o creștere a posturii de ședere, atunci când apar obiecte grele în procesul de ridicare, când se schimbă poziția corpului. Durerea poate radia picioarele. Deformitatea spinării poate fi văzută vizual. Mușchii care înconjoară coloana vertebrală din părțile laterale sunt în stare tensionată. Se dezvoltă un mers special de "walker walker". Dacă, datorită spondilolisteziei, partea inferioară a spatelui este bolnavă în timpul sarcinii, boala este tratată cu ajutorul medicamentelor, fizioterapiei și gimnasticii.

profilaxie

În cazul în care partea inferioară a spatelui dăunează în timpul sarcinii, este important să vă amintiți un lucru: în niciun caz nu puteți fi dus cu autodiagnosticare și auto-tratament. Primul lucru pe care femeia gravidă trebuie să-l facă, în care ea împușcă în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii, este de a contacta un observator. Medicul va ajuta de asemenea la prevenirea durerii de spate in timpul sarcinii, va recomanda:

• Refuză să poarte pantofi cu toc înalt;
• Monitorizați creșterea în greutate;
• Conduce un stil de viață moderat activ;
• Nu exagerați, evitați supraîncărcarea coloanei vertebrale;
• Angajați în gimnastică specială;
• Postura de control;
• Pentru a dormi, alegeți o saltea anatomică și o pernă mică;
• Aflați cum să ridicați obiectele în mod corespunzător (îndoiți picioarele la genunchi și nu îndoiți în față);
• Asigurați o nutriție adecvată cu un conținut ridicat de calciu și fosfor.

Dacă o femeie însărcinată are o rău înapoi, acest lucru nu este un motiv de panică. Cu toate acestea, este necesar să se excludă posibilele procese patologice, precum și să se primească recomandări cu privire la modul de eliminare a senzațiilor neplăcute. Dacă vă doare spatele în timpul sarcinii, numai medicul vă va sfătui ce să faceți.

Trage partea inferioara a spatelui la 39 de saptamani de sarcina, ce sa fac?

Durerea de sub partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii

Sorena inferioara a spatelui in timpul sarcinii

Femeile gravide se confruntă adesea cu o astfel de problemă ca durerile de spate. Corpul viitoarei mame lucrează cu sarcină crescută pentru a asigura dezvoltarea normală a fătului, astfel încât, timp de patruzeci de săptămâni, se pot simți orice puncte slabe din sănătatea femeii.

Acest lucru se aplică și coloanei vertebrale. Creșterea fetală duce la o schimbare în centrul de greutate, care poate provoca dureri de spate mai mici. Dar este posibil să facem față acestei probleme cu ajutorul metodelor sigure?

De ce, în timpul sarcinii, rănește

La o femeie însărcinată, articulațiile femural-sacrale, de obicei imobiliare, încep să se relaxeze, deoarece sunt afectate de hormonul relaxin. Aceasta este pentru a se asigura că copilul trece mai ușor prin canalul de naștere la naștere. Acest proces și un abdomen mărit sunt cauza unui dezechilibru.

În acest caz, majoritatea femeilor își iau umerii înapoi, își îndoaie gâtul și își îndoaie abdomenul chiar mai mult, ceea ce agravează numai problema. Arborele coloanei vertebrale și musculatura inferioară a spatelui, care sunt în tensiune constantă, duc la durere.

Riscul durerii pelvine și lombare crește:

• cu curbura coloanei vertebrale;
• cu osteocondroză;
• cu o dezvoltare slabă a mușchilor implicați în înclinarea pelviană.

Leziuni în trimestrul III al sarcinii

La sfârșitul sarcinii, durerea poate apărea din diferite motive, inclusiv din cauza diferitelor boli.

Aproape 50% dintre femei au dureri de spate în trimestrul III al sarcinii. Cel mai adesea apare din cauza încărcăturii crescute pe coloană vertebrală, precum și datorită faptului că mușchii abdominali slăbesc. În majoritatea cazurilor, durerea apare după a cincea lună de sarcină și dispare numai după naștere. Poate "renunța" la picior și, de asemenea, crește după efort fizic, în picioare prelungit sau într-o poziție incomodă și lungă plimbare.

Boli neurologice

Sciatica lombară, discul herniat și alte boli neurologice pot provoca dureri de spate mai mici în al treilea trimestru de sarcină. În acest caz, va trebui să vă conformați patului de odihnă, să purtați un corset moale, să efectuați terapie fizică și, în caz de dureri severe, conform unui medic, să luați analgezice.

Dacă durerea apare în articulația pubiană și este combinată cu tulburări de mers, acest lucru poate indica simfizopatia. Aceasta este o boală ereditară în care simfiza pubiană se întinde și se înmoaie considerabil și apare hemoragia în ea. Tratamentul se efectuează permanent, după care starea femeii însărcinate trebuie monitorizată constant de către un medic.

Luptele de formare

Creșterea periodică a durerilor de spate, în care se simte și tensiunea uterină (stomacul "se înroșește"), poate fi un semn al contracțiilor false ale lui Braxton-Hicks. Astfel de contracții trebuie să antreneze organismul feminin înainte de naștere. Dar, totuși, merită menționat faptul că, dacă durata sarcinii este mică, există evacuări din tractul genital și există durere în abdomenul inferior, ceea ce poate indica pericolul întreruperii. În acest caz, se recomandă să consultați un medic cât mai curând posibil.

Cum să ușurați durerile de spate în timpul sarcinii

Dacă urmați anumite recomandări, puteți elimina durerea severă și chiar uitați complet ce înseamnă să rănești spatele în timpul sarcinii. Mai intai trebuie sa inveti cum sa stea corect - puneti o perna sub spate si o perna sub picioare (genunchii ar trebui sa fie deasupra nivelului regiunii lombare). Se recomandă insistent să nu se așeze brusc pe un scaun, deoarece discurile intervertebrale pot fi afectate. În plus, nu puteți sta prea mult, dar dacă este foarte necesar, atunci trebuie să ridicați cel puțin un picior la o altitudine mică - astfel încât talia să fie descărcată.

În timpul sarcinii, este, de asemenea, necesar să se acorde o atenție deosebită selecției încălțămintei. Înălțimile ridicate creează o sarcină suplimentară pe coloana vertebrală, astfel încât pentru perioada de purtare a unui copil ar trebui abandonate. Pantofii trebuie să fie cât se poate de confortabili și să aibă un călcâi redus, stabil.

Experții recomandă în cazurile în care partea inferioară a spatelui suferă în timpul sarcinii să urmeze o dietă bazată pe alimente bogate în calciu (produse lactate, pește, nuci, verdețuri, carne). Cu dureri regulate, este recomandabil să începeți să luați carbonat de calciu sau lactat. În plus, este foarte important să evitați mișcările care pot mări încărcătura pe spate. Dacă trebuie să ridicați un obiect căzut, trebuie să vă așezați jos și apoi să vă ridicați, tensionând mușchii picioarelor și umerilor, dar nu și spatele.

Femeile gravide dorm mai bine pe o saltea elastică și semi-rigidă ortopedică cu o pernă de formă anatomică de dimensiuni medii.

Când durerile de spate sunt foarte utile pentru a efectua exerciții speciale pentru femeile însărcinate. De asemenea, sunt indispensabile exercițiile fizice care întăresc mușchii abdomenului, coapsei, feselor și spatelui. În timpul sarcinii, înotul, aqua aerobica și yoga sunt o modalitate excelentă de a face față durerii. Ele nu numai că ameliorează durerea, dar pregătesc și viitorul corp al mamei pentru naștere.

Dacă durerea de spate nu dispare chiar după aplicarea tuturor recomandărilor de mai sus, precum și a slăbiciunii și furnicăturilor la nivelul picioarelor, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Dureri de spate scăzute în timpul sarcinii

Durerea de spate scăzută în timpul sarcinii este una dintre componentele problemelor complexe care apar în timpul sarcinii. Din păcate, foarte puține mame viitoare se pot lăuda cu bunătate atunci când poartă un copil. În această perioadă, toate bolile care au existat înainte de a începe să se înrăutățească. În plus, în majoritatea cazurilor greață și vărsături, amețeli, umflături și dureri de spate obișnuite.

Dureri de spate scăzute în timpul sarcinii, după cum știți, unele mame se asociază cu probleme de sănătate la nivel mondial sau amenințări cu avortul. Aceasta este o părere absolut greșită. Durerile de spate scăzute în timpul sarcinii nu vorbesc despre probleme. Dacă are un caracter de crampe și apare împreună cu tragerea durerilor în abdomenul inferior, atunci poate fi arătată anxietatea.

Durerea de spate scăzută în timpul sarcinii poate apărea din mai multe motive. Primul motiv se află chiar în esența sarcinii, adică în dezvoltarea fetală. În timp, centrul de greutate se schimbă, sarcina pe coloană vertebrală și coloana vertebrală lombară crește. Muschii incepe sa experimenteze stres neobisnuit si dureri de suprasolicitare. În acest caz, veți fi ajutat de un bandaj care distribuie sarcina mai uniform prin eliberarea parțială a coloanei lombosacrale.

Durerea ușoară a spatelui în timpul sarcinii în zona articulației pubiană și a sacrului este adesea cauzată de o înmuiere a ligamentelor. Acesta este hormonul relaxin. Dacă durerea este foarte severă și duce la tulburări de mers, probabil că aveți o simfizopatie ereditară. Se caracterizează prin întinderea semnificativă a pubisului simfizat și a hemoragiei în el. Această boală necesită o constatare constantă de către medic și, dacă este necesar, trecerea tratamentului spitalizat.

O atenție deosebită necesită durere la nivelul spatelui inferior în timpul sarcinii, însoțită de febră, umflare, turbiditate a urinei și cefalee. Acesta este un semn al pielonefritei, astfel încât mama insarcinată trebuie să doneze urgent sânge și urină pentru analiză. Este imposibil să trageți timp, deoarece o astfel de boală nu trece de la sine și necesită tratament terapeutic. Durerea paroxistică severă în partea din spate, care se extinde până la nivelul bustului, poate indica prezența pietrelor renale sau a colicii renale. În acest caz, femeii gravide li se prescrie o dietă specială și antispasmodică asupra situației.

Durerea inferioara a spatelui in tandem cu dureri abdominale inferioare este cea mai periculoasa. De obicei, această durere este direct legată de starea dvs., prin urmare, cu o periodicitate nesănătoasă, trebuie să contactați întotdeauna un ginecolog fără întârziere. Asemenea dureri de spate în timpul sarcinii sunt caracteristice "luptelor de antrenament" care au loc la 36-37 săptămâni de sarcină. Dacă durerea de această natură a apărut înainte de 36 de săptămâni, agravată în creștere și însoțită de descărcare de gestiune, atunci alerga la ginecolog.

Durerea în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii este adesea administrată piciorului. Acest lucru este valabil mai ales pentru mamele viitoare cu un stil de viață sedentar. O altă opțiune este să stați frecvent într-o singură poziție. Acest tip de durere apare după săptămâna a 20-a și rareori trece înainte de naștere. Produsele cu un conținut ridicat de calciu (brânză de vaci, brânză și iaurt), precum și preparate de calciu, pot atenua astfel de dureri. Cu dureri severe este mai bine să dormi pe o pernă ortopedică, să conduci un stil de viață mai mobil, dacă e posibil, să te plimbi mai des, în timp ce stai și stai jos, să-ți schimbi poziția cât de des posibil.

Dureri de spate scăzute în timpul sarcinii

Întrucât partea inferioară a spatelui este, de asemenea, un spate, puteți citi despre el în articol: "Dureri de spate în timpul sarcinii." Totuși, aici încercăm să completăm subiectul cu fapte referitoare la durerea din regiunea lombară.

De ce, în timpul sarcinii, rănește

Ei bine, să începem, probabil, cu faptul că durerea de spate este destul de comună, observată într-o jumătate bună a tuturor femeilor aflate în poziție. Există mulți factori care cauzează în mod natural o astfel de durere și explică logic totul. Ele nu diferă de cauzele durerii de spate în general.

Cu toate acestea, trebuie adăugat că printre bolile care cauzează dureri de spate trebuie acordată o atenție deosebită bolilor sistemului genito-urinar. În astfel de cazuri, durerea se simte în mod specific în regiunea lombară. Și exacerbarea bolii renale apare adesea doar pe fundalul sarcinii. La boala renală semnalează durerea lombară, însoțită de febră, apariția edemului, cefalee, creșterea tensiunii arteriale și urinare frecventă. În același timp, urina devine tulbure și schimbă culoarea. Această afecțiune afectează negativ cursul sarcinii, starea fătului și, bineînțeles, starea de sănătate a femeii și necesită un tratament intern. Adesea la femeile gravide găsiți pielonefrită. Și dacă durerea din spate dobândește un caracter ascuțit de crampe, atunci vorbim de colică renală cu urolitiază. Prin urmare, este mai bine să nu începeți situația, ci să consultați un medic la primele simptome.

Dar, din fericire, nu întotdeauna cazul câștigă o schimbare serioasă. Cu toate acestea, coapsa cel mai adesea doare din cauza schimbărilor în organism în timpul sarcinii. Durerea de spate scăzută poate "renunța" la picior, agravată după exerciții fizice, mers pe jos lungi, lungi, așezat într-o poziție incomodă. Și poate fi și rezultatul contracțiilor false ale Braxton-Hicks - în acest caz, tensiunea uterului și, în consecință, durerea de spate sunt resimțite. Astfel de contracții de antrenament la sfârșitul sarcinii pregătesc organismul pentru naștere. Cu toate acestea, dacă observați ceva similar în viața voastră înainte de 37 de săptămâni și există descărcare de la nivelul tractului genital, durerea se simte în abdomenul inferior și intervalele dintre contracții scad, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Astfel de simptome pot indica un avort amenințat.

Dureri de spate scăzute în timpul sarcinii: ce trebuie să faceți?

În general, durerea de spate "obișnuită" apare, de regulă, după a 5-a lună și dispare complet numai după naștere. Și, deși această condiție nu prevede un tratament special (cu excepția durerii cauzate de anumite boli) și medicii vă sfătuiește pur și simplu să îndurați această perioadă, puteți corecta situația prin aderarea la unele recomandări pentru ameliorarea durerii de spate:

1. Evitați starea îndelungată, în special în picioare. Dacă trebuie să stați mult timp, schimbați poziția corpului, mergeți înainte și înapoi.
2. Nu stați mult timp într-o poziție, ridicați-vă din când în când, umblați în jur.
3. Purtați pantofi confortabili, de preferință ortopedici, cu călcâi redus de cel mult 5 cm (o talpă complet solidă, de asemenea, contribuie la o mai mare oboseală a picioarelor și a întregului corp, ca un toc înalt).
4. Așteptați o saltea ortopedică.
5. Evitați efortul fizic greu și transportați pungi grele.
6. Discutați cu medicul dumneavoastră despre purtarea unui bandaj prenatal: reduce sarcina pe spatele și coloana vertebrală, reducând și chiar eliminând senzația de greutate și durere.
7. Consumați alimente bogate în calciu: brânză de vaci, iaurt, carne, verdețuri.
8. Mențineți greutatea sub control: creșterea excesivă în greutate va determina, de asemenea, durere din cauza creșterii încărcăturii sistemului musculo-scheletic.
9. Zilnic ieși (acest lucru este important pentru formarea vitaminei D).

Înotul este o modalitate excelentă și eficientă de a elibera încărcătura din spate. Dacă nu aveți contraindicații la acest tip de încărcare, atunci, prin toate mijloacele, vă înscrieți pentru aerobic acvatic, dar amintiți-vă riscul crescut de infecție în timpul sarcinii și luați toate măsurile de siguranță. Reducerea oboselii și reducerea durerii, precum și prevenirea apariției acesteia pot, de asemenea, gimnastica pentru femeile însărcinate.

Dar dacă durerea devine pur și simplu insuportabilă și nu se oprește, produce disconfort tangibil și devine permanent intensă, atunci trebuie să discutați despre situația cu ginecologul. Când durerea din spate însoțește o durere de tragere în abdomenul inferior și, probabil, există o descărcare sângeroasă din vagin, atunci cel mai probabil sarcina este în pericol: trebuie să mergeți la spital!

Este evident că durerea din partea inferioară a spatelui care rezultă dintr-o boală specifică sau afectarea sănătății trebuie tratată de un specialist. Este posibil să aveți nevoie de terapie medicală, în special simptomatică, care vizează eliminarea durerii. În acest scop, gelurile și unguentele pentru uz extern sunt de obicei prescrise în timpul sarcinii pentru a minimiza efectele dăunătoare asupra fătului: Dacă este nevoie să se utilizeze medicamente antiinflamatorii pe plan intern, alegerea se va face în favoarea preparatelor pe bază de paracetamol. De asemenea, medicul vă va sfătui cu siguranță să luați un complex de vitamină B. Se poate prescrie un masaj înapoi (sau chiar un picior) sau terapie fizică. La domiciliu, puteți practica o minge specială - fitball.

Durerea periculoasă și naturală în timpul sarcinii: cum să vă ajutați să vă ameliorați situația

Disconfortul, senzațiile de durere și tragere în regiunea lombară sunt una dintre frecventele acompaniări ale sarcinii, care se manifestă în perioade diferite. Dacă nu acordați suficientă atenție problemei, nu înțelegeți motivele, puteți provoca daune ireparabile sănătății viitorului mamă și copil.

La urma urmei, durerile de spate in timpul sarcinii sunt cauzate nu numai de schimbarile naturale, ci si de patologii. Citiți despre natura sindromului, caracteristicile sale, metodele de prevenire și tratament în acest articol.

Citiți în acest articol.

De ce dureri de spate când mersul pe jos

Femeile în anticiparea copilului recomandă o mulțime de mers pe jos. Și unii descoperă: povestiri despre cum o durere de spate în spate în timpul sarcinii nu sunt o exagerare. Cauza disconfortului poate fi:

• Modificări naturale care apar în organism. Aceasta este o entorsă, mărind sarcina pe coloana sacrală. Într-o femeie gravidă, centrul de greutate se schimbă, motiv pentru care o femeie arcuiește spatele ei mai mult când merge. Acest lucru poate provoca o durere nagging după o plimbare, lung sau în picioare.

• Boli ale coloanei vertebrale. Scolioza, osteocondroza, hernia lombară, spondiloza, hiperlordoza în timpul gestației se pot înrăutăți. Mai ales dacă problema este localizată tocmai în partea inferioară a coloanei vertebrale.
• Inflamația mușchilor din spate. Aceasta este miozita, care apare din cauza hipotermiei. Durerea poate fi slabă sau destul de intensă, dar cu o poziție incomodă a corpului crește. Păstrarea poate duce la creșterea acestuia, deoarece este mai dificil de controlat contracțiile musculare.

Cauze de dureri de spate ascutite daca le da picioarelor

Disconfortul din spate se poate mișca mai puțin. Dacă partea inferioară a spatelui dăunează picioarelor în timpul sarcinii, cea mai probabilă cauză este:

• Patologie neurologică. Acestea sunt osteochondroza deja menționată, hernia intervertebrală, scolioza și, de asemenea, radiculita. Sentimentele pot scădea după o odihnă, dar fără a lua măsuri adecvate nu trec. Durerea uneori provoacă crampe la viței, atinge piciorul.
• Creșterea fetală și creșterea presiunii uterine asupra țesuturilor din jur. Aceste modificări sunt vizibile în special după 18-20 de săptămâni. Și durerea care ajunge la corpul inferior, mai îngrijorată dacă o femeie era pe picioare pentru o lungă perioadă de timp.
• Urolitiază. La începutul exacerbării sale, durerea se poate "vărsa" în partea inferioară a spatelui și apoi captează zona șoldului. Senzația este observată din partea laterală a corpului unde se află piatra agitată. În plus, există alte semne: greață, vărsături, slăbiciune. Și durerea crește.

Aceste probleme pot apărea în orice moment.

Dureri de spate scăzute în timpul sarcinii

Explicația față de faptul că în partea inferioară a spatelui există disconfort, dureri, sentimente de rupere, poate să vină cât timp este sarcina. Uneori semnele nu indică un pericol. În alte cazuri, vă fac să sunați alarma.

Al doilea trimestru

Durerile de spate scăzute în timpul sarcinii în al doilea trimestru apar în aproape toate femeile. Acesta este un timp de creștere intensivă a fătului. Uterul se extinde, presiunea asupra coloanei vertebrale lombosacrale crește.

Unele femei sunt îngrășate considerabil în această perioadă, ceea ce duce și la creșterea încărcăturii. Și relaxinul hormonal face ca țesutul conjunctiv să se înmoaie. Și crește presiunea asupra componentelor coloanei vertebrale inferioare. Sentimentele nu sunt plăcute, dar pericolul nu suportă astfel de dureri.

Sindromul poate fi cauzat de factori mult mai grabi:

• Tulburări intestinale. Funcțiile sale sunt împiedicate de un uter în creștere, modificări ale nivelelor hormonale și dietă slabă (deficiență de fibre, abundență de proteine ​​și grăsimi). O femeie poate avea dificultăți în fumat, din cauza căruia mușchii sunt prea tensionați, mucoasa organelor suferă. Cele mai intense senzații afectează rectul.

• Pancreatita. Chemat de abundența de alimente, precum și de aportul de cantități mari de vitamine, medicamente. La urma urmei, femeile gravide măresc pofta de mâncare, câteodată trebuie să luați o mulțime de droguri.
• Carcinomul renal. Modificările hormonale adesea trezesc infecțiile latente din organism. Manifestarea pielonefritei, care se caracterizează, de asemenea, prin creșterea frecvenței de urgență "într-un mod redus", edem, creșterea presiunii și temperaturii. Iar urina devine tulbure.
• Uterul hipertensiv. Aceasta înseamnă că organismul este prea tensionat, poate rupe fătul. Acest lucru se datorează insuficienței hormonale, stilului de viață sărac, suprasolicitării sau nervozității excesive. Durerile de spate sunt însoțite de aceleași senzații în abdomen și frotiuri din tractul genital.
• Amenințarea de avort spontan. Dacă durerea inferioară a spatelui în timpul sarcinii este prezentă la dreapta și la stânga, acestea atacă paroxistic, nu putem exclude întreruperea spontană incipientă. Este însoțită de descărcarea de gestiune sângeroasă. Cauza poate fi inflamația ovarelor, chisturile pe acestea, torsiunea neoplasmelor.
• Simfizitom. Problema apare la sfârșitul celui de-al doilea și, uneori, în al treilea trimestru. Aceasta este patologia simfizei pubis, care devine mobilă, se umflă și provoacă dureri în coadă, coapsa.

În al treilea trimestru

Disconfortul din partea inferioară a spatelui după luna a șasea nu este, de asemenea, neobișnuit. La urma urmei, sarcina asupra organelor interne și a coloanei vertebrale continuă să crească. Și deși corpul sa adaptat la schimbări, ele nu se opresc. Deci, durerea de spate în timpul sarcinii în trimestrul al treilea se dezvoltă datorită unor cauze naturale în majoritatea cazurilor.

Senzațiile de amenințare pot fi:

• Dacă vorbim de lupte false. În acest stadiu, acestea pot duce la nașterea prematură. Problema este indicată de durerea paroxistică care apare la intervale de timp. Apare și scoate în evidență.
• Dacă aceasta este o durere ascuțită a spatelui, în timpul sarcinii în ultimele săptămâni, aceasta poate indica, de exemplu, probabilitatea unei nepotriviri a cusăturii în uterul unei femei care a suferit o cezariană înainte. Sau despre inflamația apendicelui, care este mutată de organul în creștere în regiunea lombară.

Din patologiile menționate anterior (boli neurologice, renale etc.), o femeie nu este asigurată nici măcar în al treilea trimestru. Prin urmare, este necesar să se controleze alte semne care însoțesc sindromul.

În termeni tîrziu

Atunci când nașterea se apropie în curând, femeia ascultă mai atent sentimentele ei. Dar, mai des, durerile de spate la sfârșitul sarcinii indică disponibilitatea finală pentru procesul de naștere a unei persoane noi. Acestea sunt asociate cu scurtarea și lărgirea canalului cervical. Aceasta provoacă o cavitate și mai mare.

Muschii uterului se exercită și înainte de naștere, adică reduc periodic. "Repetiția" duce la disconfort în partea inferioară a abdomenului și a spatelui inferior.

Dacă senzațiile durează o perioadă lungă de timp, afectează o arie vastă, nu permiteți să dormiți, provocați iritații, poate că aceasta este o perioadă preliminară patologică. Condiția este de 10% din mamele viitoare. Cu aceasta, cervixul nu "maturează", așa cum era de așteptat, ci compactat și îngustat.

Din motive de dureri de spate scăzute în timpul sarcinii, consultați acest videoclip:

Când aveți nevoie urgentă de a vedea un doctor

În timpul sarcinii, orice simptome alarmante trebuie evaluate de un specialist. Asigurați-vă că îl contactați dacă:

• durere arzătoare, ascuțită, în creștere;
• completată de aceleași senzații în abdomen, dă mâna sau scapula;
• există alte semne de stare de rău, adică febră, creștere sau scădere a tensiunii arteriale, slăbiciune, vărsături, diaree;
• a existat o descărcare de sânge din vagin;
• durerea nu este foarte intensă, dar nu se îndepărtează de foarte mult timp sau se întoarce adesea, interferează cu somnul, agravează starea emoțională.

În astfel de cazuri, ar trebui să fie numită asistență de urgență.

Cum să eliminați durerea la domiciliu cu unguent

O femeie în așteptarea copilului nu poate lua multe medicamente. Cel mai bine este să folosiți unguent pentru dureri de spate sau alte mijloace externe:

• "Traumel S". Compoziția plantelor medicinale, deci femeile cu o senzație de alergie, nu va funcționa. Traumel C va ameliora durerea dacă este vorba de suprasolicitarea mușchilor sau de probleme cu coloana vertebrală.
• Cream-gel "Malavit". Instrumentul include extracte din cimbru, calamus, salvie, plantain, prin urmare, reduce inflamația și durerea.
• "Menovazin". Soluția constă în mentol, benzocaină și novocaină, prin urmare oferă un efect antiinflamator și analgezic.
• Gel "Nurofen". Acesta este cel mai eficient instrument din toate. Dar în timpul sarcinii este folosit cu precauție extremă. Unele femei sunt contraindicate.

Tratamentul femeilor gravide pentru dureri de spate

Dacă sindromul este cauzat de patologie, cel mai probabil va fi necesar să se scape de acesta în spital. Iar medicul prescrie medicamentele:

• colica renală este eliminată cu antispastice, antiinflamatoare și analgezice;
• pentru pancreatită, prescriu o dietă și un mijloc de a restabili funcția pancreatică, precum și de a scuti spasmul;
• când simfizita necesită suplimente de calciu, purtând un bandaj, limitând exercițiile fizice, pastile pentru a elimina durerea;
• cu riscul de avort spontan, sedative, antispastice, hormoni vor fi necesare.

Doctorii aleg tratamentul durerii de spate scăzut în timpul sarcinii cu precauție extremă, încercând să păstreze această condiție, ajutând femeia să facă un copil sănătos. Prin urmare, în absența patologiilor, nu sunt pilule sau unguente care sunt prescrise, dar medicamente mai sigure:

• Exerciții. Trebuie să te așezi pe podea, să-ți pui picioarele îndoite la genunchi pe un scaun, astfel încât șoldurile și torsul să formeze un unghi drept. Apoi, câteva minute pentru a respira burta. Ajută la exercitarea "pisicii malefice", care se desfășoară cu grijă, fără efort.
• Masaj ușor. Fa-o singură, mângâind și ușor frământând pielea și mușchii. Puteți aplica alternativ un prosop cald și rece.
• Cursuri de înot. Această activitate va întări muschii din spate și va ușura coloanei vertebrale.

Mai puține probleme cu privire la modul de ameliorare a durerii de spate în timpul sarcinii la femeile cu greutate normală. Dar atât doamnele pline, cât și cele subtile sunt:

• purtați un bandaj care să sprijine abdomenul, ceea ce va ușura partea inferioară a spatelui;
• alegeți pantofi confortabili (fără călcâi, fără a strânge piciorul);
• schimbați poziția corpului mai des;
• mâncați alimente bogate în calciu;
• așezați, utilizați role, tampoane pentru spate și puneți un om otoman sub picioarele voastre;
• dacă durerea din spatele inferior interferează cu mersul pe jos, după o plimbare, se culcă într-o poziție confortabilă.

Și aici mai multe despre pielonefrită în timpul sarcinii.

Pentru a deveni mamă, trebuie să suferiți pentru o vreme sentimente neplacute. Dar mai întâi trebuie să vă asigurați că nu sunt periculoase. Și apoi încercați să le minimalizați, deoarece acest lucru este real.

Videoclip util

Despre ce exerciții vă vor ajuta să faceți față durerii de spate în timpul sarcinii, uitați-vă în acest videoclip:

Durere sub talie în timpul sarcinii

Durerea de spate (dureri de spate) este o plângere destul de frecventă în practica medicală, în special în rândul persoanelor în vârstă, precum și a celor ale căror activități sunt asociate cu efort fizic sporit.

Deoarece o persoană își petrece cea mai mare parte a timpului într-o poziție verticală, o încărcătură mare cade pe regiunea lombară, ceea ce conduce, în timp, la rănirea acestei zone.

Durerile de spate pot avea un caracter diferit: durere, fotografiere, ascuțită. Uneori durerile severe pot duce chiar la dizabilități.

Simptomele bolii

Orice simptom este un semnal din partea organismului că un organ, un departament sau întregul sistem sunt perturbate. Pentru a afla de ce durerea apare sub nivelul spatelui inferior în timpul sarcinii, trebuie să excludeți unele boli. Asigurați-vă că treceți diagnosticul în timp util, consultați-vă cu medicii, de ce există durere sub talie și cât de repede și eficient vă puteți îmbunătăți starea.

Lista bolilor la care femeile gravide suferă de durere sub spatele inferior:

• întinderea ligamentelor și a mușchilor lombari;
• prezența herniilor intervertebrale;
• leziuni ale spinării;
• comprimarea spinării;
• boli tumorale;
• osteoporoza;
• deformările spinale;
• boli infecțioase.

În timpul sarcinii, durerile de spate sunt destul de frecvente, deoarece sarcina pe coloană vertebrală crește foarte mult, în special în ultimele săptămâni de sarcină. Dar, în unele cazuri, durerea sub spatele inferior poate fi cauzată de o boală a organelor interne, precum și un simptom al nașterii premature în al doilea și al treilea trimestru sau avort spontan în primele etape.

Tratament și specialiști

Tratamentul durerii sub talie în timpul sarcinii trebuie făcut numai de un tehnician calificat. Doar un medic vă poate spune cum să tratați durerea în partea inferioară a spatelui, cum să scăpați de complicațiile cauzate de durerile de spate și să împiedicați apariția acestora în viitor. Următorii medici pot răspunde la întrebarea ce trebuie să faceți dacă aveți o durere în partea inferioară a spatelui:

• gastroenterologie;
• obstetrician-ginecolog;
• urolog;
• vertebrologist;
• neurolog.

În funcție de natura și cauzele durerii, medicul prescrie tratament. În unele cazuri, pentru a scăpa de disconfort va ajuta la susținerea bandajului. Dar dacă boala este cauzată de o boală, poate fi necesar un tratament complex.

Durere sub nivelul spatelui inferior în timpul sarcinii

Spatul în timpul sarcinii servește adesea ca indicator al sănătății, răspunzând la diferite condiții fiziologice și patologice. Simptomul principal este, de obicei, durerea care apare în partea inferioară a spatelui. Dar cauzele, consecințele și metodele de tratament sunt întotdeauna complet diferite, deoarece mecanismele de formare a acestui simptom sunt extrem de multe. După conceperea unui copil, începe procesul de creștere a uterului, proporțional cu dezvoltarea fătului. În corpul unei femei ca răspuns la o creștere a presiunii intra-abdominale cauzată de creșterea uterului, apar numeroase modificări adaptive.

Aspecte etiologice ale durerii la nivelul spatelui inferior

Cauzele care duc la durere în timpul sarcinii în regiunea lombară pot fi foarte diferite. Următoarele sunt principalii factori etiologici care afectează apariția durerii la nivelul spatelui inferior la femeile gravide.

• Patologia rinichilor. Aceasta ar trebui să includă nefropatia, urolitiaza, pielonefrita la femeile gravide, precum și procesele autoimune în parenchimul renal asociat complicațiilor de gestație.
• Patologia sistemului musculo-scheletic. Compresia uterului în creștere al coloanei vertebrale conduce la o exacerbare a proceselor degenerative-distrofice. Cel mai proeminent exemplu este osteochondroza spinării.
• Patologia uterului. Hipertonul peretelui posterior, care însoțește adesea femeia gravidă, se manifestă tocmai prin sindromul durerii din regiunea lombară.
• Miozita. Inflamația țesutului muscular din regiunea lombară. Probleme frecvente nu numai pentru femeile însărcinate, ci și pentru persoanele obișnuite de ambele sexe.
• Patologia ovarelor. Modificările inflamatorii în sistemul reproducător feminin progresează în timpul sarcinii, deoarece reactivitatea imunologică locală scade. Acesta este modul în care apar adnexită, ooforită și, adesea, chiar și cervicită banală.

Lista poate fi continuată cu cauze rare, incluzând patologia vasculară în bazinul arterei Adamkevich, iradierea durerii din tractul gastrointestinal, bolile sistemice ale țesutului conjunctiv și multe alte procese patologice. Determinarea independentă a bazei etiologice a durerii de spate este extrem de dificilă, astfel încât orice manifestare trebuie considerată potențial periculoasă și se consultă imediat cu un medic.

Imaginea clinică a diferitelor tipuri de durere în zona lombară

Din moment ce cauzele, datorită impactului căruia strigă în jos, sunt diferite, simptomele sunt întotdeauna diferite. O nuanță obișnuită care unește toate aspectele etiologice este doar faptul că există durere. Datorită particularităților structurii anatomice a sistemului urinar în sezonul rece, problemele renale sunt mai frecvente. Afecțiunile inflamatorii - pielonefrită la femeile gravide au următoarele semne caracteristice:

• durerea este constantă, durere, uneori destul de gravă;
• nu există iradiere;
• fără descărcare vaginală;
• adesea însoțită de urinare dureroasă;
• temperatura crește;
• conexiune clară cu supercooling.

Dacă inflamația în rinichi este purulentă, atunci în urină sunt vizibile impurități sub formă de fulgi și turbidități.

Pyelonefrita este o condiție periculoasă care amenință dezvoltarea intoxicației și insuficiența renală.

Hipertensiunea uterului, în special în stadiile incipiente, se manifestă deseori prin atragerea durerilor în partea inferioară a spatelui. În același timp, rectul poate fi iritat, ceea ce schimbă natura funcțiilor fiziologice. Durerea nu este permanentă, poate crește sau scădea în funcție de impactul factorilor de mediu. Temperatura nu se întâmplă, iar apariția descărcării indică întotdeauna gravitatea problemei. Însăși conceptul de "hipertonus" implică o tensiune musculară crescută. Acest lucru este evident în palparea abdomenului - uterul este greu de atins, uneori dureros când este atins de mâini.

Caracteristicile durerii în zona lombară în patologia spinală

Valoarea osteocondrozei în timpul sarcinii nu trebuie subestimată. Deși boala nu amenință serios viața unei femei, sindromul durerii limitează brusc mișcarea și scade starea de spirit. Principalele manifestări clinice ale bolii sunt enumerate mai jos:

• durere severă, uneori insuportabilă, agravată brusc la cea mai mică mișcare;
• apare adesea când un uter mare - în al doilea și al treilea trimestru;
• radiații la nivelul piciorului și feselor;
• niciodată însoțită de febră;
• starea generală a femeii practic nu suferă;
• coapsa este dureroasă pe palpare, iar stomacul este complet intact.

Insidiositatea problemei în patologia sistemului musculo-scheletal constă în faptul că durerea din spate este extrem de dificil de oprit. Grupul obișnuit de medicamente (AINS) utilizat pentru orice persoană nu este disponibil deoarece este contraindicat în timpul sarcinii. De aceea, sindromul durerii este adesea întârziat și dispare complet numai după naștere. Din fericire, osteochondroza spinării, de obicei, nu afectează fătul.

Dacă, în același timp, durerea stomacului și a taliei este afectată, o astfel de condiție nu este categoric tipică pentru patologia sistemului musculoscheletic. Ar trebui exclusă hipertonicitatea uterului, precum și patologia ginecologică acută. Adnexita și chiar apoplexia ovariană apar, deși nu des, dar destul de regulat în practica medicală. Dar, în fiecare caz, situația amenință cu adevărat viața femeii și a copilului nenăscut, prin urmare, necesită diagnostic și tratament imediat.

Cum să diagnosticați sindromul durerii

Dacă o femeie are o durere de spate în timpul sarcinii, trebuie să se stabilească o etiologie exactă a acestei probleme. Nu numai măsurile terapeutice depind de aceasta, ci și prognoza pentru nașterea unui copil sănătos. Deoarece există o mulțime de factori cauzali, este desemnat întregul complex de proceduri diagnostice. Acestea includ:

• test de sânge;
• analiza urinei;
• scanarea cu ultrasunete a bazinului;
• examinarea vaginală cu examinare frotiu;
• Ecografie abdominala;
• RMN-ul pelvisului sau coloanei vertebrale în cazuri dificile.

Dintre metodele de examinare general acceptate, radiografia nu este utilizată, deoarece expunerea poate dăuna fătului.

Asigurați-vă că luați în considerare imaginea clinică a durerii. Dacă abdomenul inferior acută și durerea dă în spatele inferior, atunci problema este probabil asociată cu hipertonicitatea uterului. Diagnosticul este confirmat prin ultrasunete. Efectuarea ultrasunetelor poate fi în orice stadiu al sarcinii. Odată cu apariția durerii acute în partea inferioară a spatelui, agravată de efort fizic, fără modificări ale analizei, ar trebui să se presupună patologia coloanei vertebrale. Febră și leucocitoză în urină, precum și extinderea complexului pelvisului cu ultrasunete indică prezența pielonefritei.

Cum să elimini durerea la gravide

În toate situațiile în care o femeie gravidă dăunează, este necesară asistență medicală. Terapia cu medicamente nu este întotdeauna necesară, dar este important să nu pierdem momentul asociat cu amenințarea la adresa vieții și sănătății unei femei. Cu gradul inițial de hiperton, pacea psihologică, relațiile prietenoase de susținere în familie și stresul fizic sunt necesare. De obicei, acest lucru este suficient pentru a opri complet sindromul de durere.

Dacă abdomenul inferior trage și durerea se răspândește în regiunea lombară, atunci există motive de îngrijorare și de prescriere a terapiei medicamentoase. Deoarece există multe cauze ale unei stări neplacute, acțiunile terapeutice se efectuează în funcție de rezultatele diagnosticării. În sindromul durerii, tratamentul complex include numirea următoarelor grupuri de medicamente:

• analgezice simple - paracetamol, metamizol;
• antispastice - drotaverină;
• hormoni - progesteron sintetic;
• vitamine;
• antibiotice în prezența inflamației bacteriene active în rinichi sau în sistemul reproducător feminin;
• tocolitice, dacă este necesar, relaxează și mai mult pereții uterului.

Lista medicamentelor aprobate poate fi continuată, deoarece alegerea medicamentelor este efectuată de un medic cu experiență.

Nici măcar nu puteți aplica frecarea pe cont propriu, deoarece acestea pot conține medicamente antiinflamatoare nesteroidiene care sunt absolut contraindicate în timpul sarcinii. Este la fel de inacceptabil să se utilizeze în interiorul antibioticelor utilizate pe scară largă.

Chiar și un comprimat de fluorochinolonă poate provoca leziuni ireparabile copiilor nenăscuți, deși aceste medicamente sunt întotdeauna utilizate cu succes pentru tratamentul pielonefritei la bărbați și femei. Independent, poate fi luat numai paracetamol dacă există un diagnostic sigur de osteochondroză.

Ce influențează prognosticul pentru sindromul durerii

Întrebarea de ce durerile spatelui inferior în timpul sarcinii ar trebui să fie pe ordinea de zi pentru o femeie și rudele ei din primul moment de dezvoltare a unui simptom neplăcut. Viitorul viitor al viitorului copil depinde de cât de devreme se dezvăluie problema. Dacă starea bolii se datorează patologiei sistemului musculo-scheletic, atunci va fi extrem de dificil să opriți senzațiile negative. Cu toate acestea, situația nu are practic niciun efect asupra procesului de sarcină și a nașterii unui copil sănătos.

În același timp, chiar și o senzație slabă de tragere în abdomen, însoțită de descărcări vaginale și dureri de spate, necesită acces rapid la un medic. Această situație amenință în mod direct progresul ulterior al sarcinii. Prezența febrei poate afecta negativ funcția renală, astfel încât pielonefrita necesită în mod necesar un tratament complex. Nu vă temeți de utilizarea medicamentelor în timpul sarcinii - în majoritatea situațiilor este justificată și nu prezintă un risc grav pentru făt. Într-adevăr, în cele din urmă, este important ca speranța copilului să fie fericită, iar această stare este mai ușor de realizat fără durere în regiunea lombară.